Лук издавна известен человечеству своими лечебными свойствами, в первую очередь это относится к простудным заболеваниям верхних и нижних дыхательных путей. Это эффективное народное средство, помогающее избавиться от кашля как взрослым, так и детям.
Содержание статьиПоказатьСкрыть- Химический состав и калорийность лука с сахаром
- Полезные свойства компонентов
- Как влияет на организм детей
- Рецепты лечебных средств на основе лука с сахаром
- Нормы и дозировка употрeбления для детей
- Противопоказания
- Правила хранения
Химический состав и калорийность лука с сахаром
Лук с сахаром богат полезными веществами. Ниже указаны химический состав и калорийность классического средства, где в рецепт входит крупная луковица (около 100 г) и 100 г сахара. Калорийность 100 г продукта — 440 ккал.
Минералы (г/ 100 г готового продукта): | |
|
|
Состав БЖУ:
- белки — 1,4;
- жиры — 0,2;
- углеводы — 99,8.
Кроме того, средство содержит фитонциды, моно- и дисахариды, инулин, яблочную и лимонную кислоты, флавоноиды, гликозиды, каротиноиды, эфирные масла и ферменты.
Полезные свойства компонентов
- Луковый сироп с сахаром для лечения кашля у ребёнка обладает массой полезных качеств, среди которых необходимо выделить следующие:
- сок лука представляет собой настоящий природный антибиотик и противовирусный препарат благодаря содержащимся в нём фитонцидам. Именно благодаря этому качеству сок используется в приготовлении народных средств для лечения простудных заболеваний;
- овощ богат витаминами и минералами, что положительно сказывается на состоянии всего организма и иммунной системы в частности;
- эфирные масла, яблочная, аскорбиновая и лимонная кислоты, простые углеводы и каротин способствуют сопротивляемости организма вирусам;
- сок овоща оказывает антибактериальное действие;
- гликозиды полезны для сердца, а каротиноиды являются природными антиоксидантами, выводящими свободные радикалы;
- сахар даёт организму энергию для борьбы с болезнью.
Знаете ли вы? В гробнице египетского фараона Тутанхамона обнаружен рисунок, на котором изображена луковица. Датировано изображение примерно 1352 годом до н. э. О важности овоща, которую придавали ему древние египтяне, говорит такой факт: в найденных древнеегипетских уложениях о законах подробно описаны порции лука и чеснока, которые необходимо ежедневно выдавать строителям.
Как влияет на организм детей
Это народное лекарство не просто снимает симптомы заболевания, оно на самом деле оказывает лечебное действие.
- Попадая в организм ребёнка, смесь оказывает следующее действие:
- разжижает собравшуюся в лёгких мокроту и выводит её;
- способствует нормализации эндокринных процессов и укрепляет сердце и сосуды;
- делает кашель более мягким, ребёнок некоторое время продолжает кашлять, но уже гораздо более легко, кашель не доставляет ему боли;
- препятствует дальнейшему развитию инфекции;
- укрепляет иммунную систему, соответственно, благотворно действует на состояние здоровья всего организма;
- при ларингите снимает отёк и воспаление горла, купирует болевые ощущения при глотании пищи;
- снимает отёк слизистых лёгких, верхних дыхательных путей и носоглотки.
Рецепты лечебных средств на основе лука с сахаром
Некоторые рецепты народной медицины предлагают сделать лекарственное средство с применением мёда вместо сахара. Мёд действительно гораздо полезнее, но сахар лучше вытягивает из овоща сок благодаря своей гигроскопичности и создаваемому осмотическому давлению, поэтому мёдом лучше дополнить лечение средством, приготовленным на основе сахара.
Видео: Луковый сироп от кашля для детей
Существует классический рецепт приготовления средства, где используются только лук и сахар. Кроме того, есть рецепты с использованием, кроме указанных ингредиентов, мёда, чеснока, луковой шелухи, яблок.
Нормы и дозировка употрeбления для детей
Данное средство не является медикаментозным, получить от него передозировку даже ребёнку невозможно, а сахар смягчает действие раздражающих веществ. Нормой для ребёнка считается употрeбление 4–6 столовых ложек средства в день на протяжении 3–10 суток.
Важно! Независимо от рецепта, употрeбллять лук с сахаром от кашля следует только после еды, иначе может пострадать слизистая желудка.
Противопоказания
- Существуют некоторые противопоказания, о которых следует знать прежде чем начать пользоваться средством:
- хронические или протекающие в острой стадии болезни печени;
- заболевания желчного пузыря;
- гастрит и язва желудка;
- болезни почек;
- дети до двух лет;
- проблемы с метаболизмом;
- сахарный диабет;
- индивидуальная непереносимость и аллергия.
При проблемах с почками или печенью вообще не рекомендуют употрeбллять никаких острых продуктов, это может привести к обострению болезни. Кроме того, овощ из-за содержащихся в нём активных веществ может оказывать раздражающее действие на стенки желудка, что категорически неприемлемо при язве или гастрите, особенно в гиперацидной форме.
Свойство лука оказывать влияние на артериальное давление не лучшим образом может сказаться при проблемах с сердцем. Кроме того, продукт возбуждающе действует на ЦНС, что также может пагубно отразиться на состоянии сердца.
Важно! Перед тем как начать лечить ребёнка народными средствами, обязательно покажите его врачу. Только после консультации со специалистом можно прибегать к методам нетрадиционной медицины. Помните, что речь идёт о здоровье ребёнка.
Употрeбление в пищу острых блюд при болезнях почек крайне нежелательно, так как такие продукты создают дополнительную нагрузку на эти органы. Кроме того, раздражающее действие на гортань и носоглотку способно вызвать жажду, а, как известно, при проблемах с почками употрeбление воды следует ограничить.
При нарушении метаболизма ограничения вызваны тем, что овощ способен вызвать вздутие и чрезмерный метеоризм. В случае нарушения протекания обменных процессов это может не лучшим образом сказаться на общем состоянии ребёнка.
Так как продукт содержит большое количество сахара при диабете употрeбллять его нельзя. В этом случае после обязательной предварительной консультации со специалистом можно попробовать заменить сахар мёдом.
Правила хранения
Не следует приготавливать много средства сразу. Фитонциды являются летучими веществами и даже в связанном виде они со временем теряют силу и полезные свойства. Лучше готовить средство понемногу, в идеале каждый день. Если по какой-либо причине готовить средство каждый день нет возможности, остаток хранят в холодильнике, поместив его в плотно закрывающуюся ёмкость.
Знаете ли вы? Больше всего лук любят в Ливии: именно среднестатистический ливиец, согласно исследованиям ООН, является «чемпионом мира» по поеданию овоща. Его результат составляет 33 кг в год. Далее следуют сенегальцы — 22 кг в год, англичане — 9,3 кг и французы — 5,6 кг ежегодно. Стоит отметить, что ливийцы добавляют овощ пpaктически во все блюда.
По отзывам большинства родителей, лук с сахаром действительно помогает избавиться от кашля, бронхита и некоторых других проявлениях ОРВИ, особенно если лечение начато сразу после обнаружения первых симптомов. Однако следует понимать, что рецепты народной медицины могут лишь дополнить традиционную, и перед любым лечением необходима консультация у специалиста.