Вкусные рецепты салата из граната и грецких орехов

Любое застолье начинается с закусок, и салат — основное блюдо закусочного стола.Статья расскажет о приготовлении красочных, вкусных и полезных салатов с гранатом и грецкими орехами , которые могут стать украшением праздничного стола и потребуют незначительных усилий. Для тех, кто следит за калорийностью блюд, будет полезно узнать об энергетической ценности предложенных салатов.
Содержание статьиПоказать СкрытьПодготовка ингредиентов
Самое хлопотное дело в приготовлении салата — это подготовка ингредиентов. Необходимо свериться с рецептом и собрать все необходимые продукты и правильно их обработать. Если в рецепте указан вес граната как ингредиента в граммах, то выход зёрен составляет примерно 50% от веса целого граната.
Вот некоторые советы и рекомендации для этого процесса:
- Овощи отваривают в подсоленной воде. Если это не сделано, то рекомендуется подсолить готовый салат или слои при формировании блюда.
- Вместо курицы можно использовать отварную говядину или язык, вместо отварной грудки — копчёную. А чтобы в вегетарианском варианте салата сохранить белковую составляющую — добавить фасоль .
- Более пикантный и острый вкус придаст добавление в слои солёных огурцов, корейской моркови (вместо пассерованной) или перетёртых с чесноком орехов.
- Вкус запечённой или глазированной свёклы лучше, чем варёной , при этом сохраняется больше витаминов, пропадает землистый привкус и ярче становится цвет.
- Очищенные орехи следует залить кипятком на 2-3 минуты, чтобы убрать горечь с кожицы. Затем обсушить и снова замочить в холодной воде. Вымачивание придаёт грецким орехам красивую текстуру и вкус свежих — такие орехи намного вкуснее сухих. Ещё одна проце Дypa улучшит вкус — прокаливание на сковородке, в духовке или в микроволновке. А если при этом ещё сбрызнуть их медовой водой, то получатся карамелизированные орехи.
- Вместо майонеза можно использовать для заправки домашние соусы на основе сметаны, натурального йогурта или растительного масла, но это потребует добавление больше приправ по вкусу — горчицы, лимонного сока или уксуса, соли, перца.
- При разборе граната всегда надрезайте только корку, стараясь не повредить зёрна. Каждый выбирает для себя ему удобный способ, но можно обратиться к советам, показанных на многих фото и видео в интернете.
Рецепты салата
Ингредиенты салатов отлично дополняют друг друга, обеспечивая замечательный вкус, цвет и текстуру, и насыщая организм питательными веществами растительных продуктов. Рецепт №1 С курицей Рецепт №2 Со свёклой Рецепт №3 С сыром фета и свёклой Рецепт №1 легко У этого салата много названий — «Гранатовый браслет», «Красная шапочка» — так салат называют в обиходе многие хозяйки. Он собирается слоями, поэтому все ингредиенты в процессе подготовки раскладывают по отдельным мискам. 12 по 100 г1 ч 10 мин Шаги10 ингредиентовВидео-рецепт 300 г 1 шт. (125 г) 1 шт. (75 г) 1 шт.(75 г) 2 шт. (200 г) 2 шт 50 г 100 г 1 ст. л. по вкусу Видео-рецептС курицей
Пищевая ценность на 100 г:Калории [calories]134,35[/calories]Белки 8,77 г Жиры 7,65 г Углеводы 7,68 г
Возможно, вам будет интересно узнать, как готовить салат из свёклы с черносливом, грецким орехом и сыром .
Рецепт №2
легко
Со свёклой
9 по 100 г1 ч 20 мин Шаги4 ингредиентаВидео-рецепт
- гранат
2 шт.
- сахар
1 ст. л.
- грецкие орехи
150 г
- майонез (лёгкий)
60 г
- Отварите свёклу. Охладите, очистите и натрите на тёрке.
- Разберите гранат, зёрна добавьте к свёкле.Добавьте молотые грецкие орехи (их можно смолоть или измельчить скалкой на доске).
- Добавьте сахар.Заправьте майонезом и хорошо перемешайте.
Видео-рецепт
Со свёклой Видео-рецепт: Со свёклойУзнайте также, как готовить вкусный салат с грецкими орехами и черносливом .
Рецепт №3
легко
С сыром фета и свёклой
6 по 100 г1 ч Шаги8 ингредиентов
- гранат
1 шт.
- сыр фета
100 г
- листья салата, руколы или шпината
20 г
- грецкие орехи
1/2 стакана (50 г)
- оливковое масло
2 ст. л.
- мёд
1 ст. л.
- лимонный сок
2 ст. л.
- соль, перец
по вкусу
- Отварите свёклу, охладите и порежьте на мелкие кубики.
- Вымойте листья салата, высушите и разорвите на крупные куски, добавьте к свёкле.
- Раскрошите и присоедините сыр.
- Добавьте часть зёрен граната и орехов, а часть оставьте для украшения сверху.Смешайте ингредиенты для заправки в миске.Перед подачей сбрызните салат заправкой и присыпьте оставшимися орехами и гранатом.
Добавляя разные сезонные фрукты или овощи в процессе приготовления салатов, вы получаете различные текстуры и вкусы, не говоря уже о витаминах и питательных веществах. Такие салаты украсят праздничное застолье и подойдут для будничного употрeбления.
Комментарии:
Устойчивость к заболеваниям и вредителям
Сеншуй имеет хорошую устойчивость к типичным луковым болезням, особенно — к мучнистой росе...
08 12 2025 0:30:35
Также он обладает менее яркой окраской, по сравнению с другими видами шмелей...
07 12 2025 9:39:15
У молодых форм кора гладкая, но по мере старения дерева образует многочисленные трещины...
06 12 2025 6:27:38
+5°С (в холодильнике, в его нижнем отделе, или в подвальном помещении);в специализированных магазинах продаются саженцы роз с открытой корневой системой (она бывает упакована в маркированный полиэтиленовый пакет с торфяной смесью) и закрытой (саженец с нетравмированным корнем помещён в небольшой контейнер); предпочтение лучше отдать черенкам с закрытыми корнями;часто черенки продаются привитыми, пригодными для посадки только в закрытый грунт (оранжерея, теплица), поэтому надо уточнять у продавца предназначение черенка;важно поинтересоваться возрастом растения, поскольку специалисты рекомендуют приобретать розу, которой не более 3 лет (они более жизнеспособны и устойчивы к зимовке);у полноценного саженца от места прививки должны расти 2–4 зелёных побега (они должны быть упругими);место прививки у молодой розы не должно отслаиваться и шелушиться (это свидетельствует о несвежести черенка или его подсыхании);саженцы с открытой корневой системой не должны быть с листками, поскольку листва забирает у молодого растения питательные вещества, а значит куст может долго приживаться при посадке в новую почву; при покупке черенка в контейнере (с закрытым корнем), у растения допускается наличие листьев, поскольку обычно в закрытой ёмкости присутствует качественный субстрат, дающий полноценное питание корневой системе; выбирать саженцы нужно исключительно с набухшими почками (это признак того, что саженец здоровый);после покупки саженца и при изъятии его из контейнера, нужно исследовать корни в земляном коме: они должны быть полностью погружены в почву, а ком должен быть плотным...
05 12 2025 13:35:15
Появились новые сорта с закрученными листьями — «курчавые»...
04 12 2025 21:32:37
Обычно для регионов средней климатической полосы уместными будут следующие сортовые вариации озимого лука:
Рубин — даёт урожай уже через 85 дней после всходов, благодаря чему считается скороспелой разновидностью...
03 12 2025 11:26:40
Пошаговая инструкция засолки
Шаги8 ингредиентовогурцы 2 кг
чеснок 8–10 зубчиков
укроп (зонтики) 2–3 шт...
02 12 2025 8:55:29
Вкус — с лёгкой мускатной ноткой, которая исчезает при перезревании...
01 12 2025 0:10:23
Маргината успокаивает, повышает настроение...
30 11 2025 9:36:43
Арка
С помощью арки можно разделить садовые участки на зоны и создать уголок для уединения...
29 11 2025 20:36:17
Также зёрна относят к розовой (египетской) или персидской чечевице...
28 11 2025 22:12:10
Укладка полотен с небольшим допуском на расширение для исключения его деформации...
27 11 2025 20:41:24
Антиоксидантные свойства витамина С способствуют скорейшему выведению токсических веществ из организма, повышают эластичность и прочность кровеносной системы, защищают от инфекций...
26 11 2025 12:59:33
Фотогалерея
Срок созревания
Для сорта хаpaктерно раннее покраснение ягод...
25 11 2025 19:53:20
Горький, или Prunus dulcis var...
24 11 2025 3:19:34
У каждого типа есть свои особенности, в том числе сезонные...
23 11 2025 19:30:38
Одно и то же место выращивания
Очень часто дачники отводят под определённую культуру один и тот же участок огорода...
22 11 2025 22:30:14
Стоит отметить, что овощ не испускает резкого запаха, когда он не нарезан...
21 11 2025 7:37:22
Рост интереса к примуле вечерней как к лекарственному средству резко возрос после исследования её химического состава...
20 11 2025 22:40:27
Также она эффективна при спазмах желудочно-кишечного тpaкта, устраняет приступ икоты...
19 11 2025 11:13:56
Застелите дно противня пергаментной или пекарской бумагой, затем положите на них дольки...
17 11 2025 20:32:29
Применение сосновой коры
Именно необычный состав коры сосны делает её уникальным средством, которое с успехом применяют в традиционной и народной медицине, косметологии, садоводстве, в ландшафтном дизайне...
16 11 2025 2:57:17
Количество воды должно быть меньше, чем рекомендуется производителем для данной крупы...
15 11 2025 5:11:48
Сам процесс стоит разбить на несколько шагов: Подготовка посадочного материала...
14 11 2025 5:54:47
Приём отвара из 30 г измельчённой шелухи на 1 л кипятка(уточнить, сколько времени настаивать, иначе рецепт неполный) в течение 10 суток 2 раза в день по 50 мл позволит укрепить нервную систему, восстановить нерегулярность мeнcтpуального цикла и уменьшит боли во время мeнcтpуации...
13 11 2025 13:56:13
Посадка
Высаживать на постоянное место кустарник можно с марта по ноябрь, но лучше всего приживаются саженцы весной...
12 11 2025 8:23:53
Сегодня эта культура занимает своё место в Госреестре Российской Федерации...
11 11 2025 11:54:25
Важно! Бытует мнение, что чем мельче крупинки дроблёного ячменя, тем они полезнее...
10 11 2025 6:18:37
Если не будет защиты, то через некоторое время корни могут прорасти через подушку (гравий и песок)...
09 11 2025 5:54:42
Перед использованием листьев в лечебных целях стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, особенно если имеется склонность к аллергическим реакциям или сложно предугадать дальнейшее течение имеющегося недуга...
08 11 2025 6:57:21
Лучшей лёжкостью отличаются более устойчивые к заболеваниям и вредителям разновидности, поэтому если сорт не устойчив к ним, со временем погибнут как отдельные клубни, так и весь урожай уже через пару месяцев после сбора...
07 11 2025 8:10:22
Сбор производится следующим образом:
плод снимается с плодоножки без повреждения окружающей её мякоти (скручивание или срывание яблока неприемлемы);для сбора урожая можно использовать специальные устройства, позволяющие снять фрукт не забираясь на стремянку;яблоки внимательно осматриваются и перебираются на переработку или длительное хранение;выбранные для хранения экземпляры аккуратно укладываются плодоножками вверх в ёмкости для хранения...
06 11 2025 3:24:24
Длина оставленных рукавов может быть различной, но на каждом из них присутствует плодоносящее звено...
05 11 2025 18:12:11
Описание и хаpaктеристики дерева
Дерево Аркадик — рослое, достигающее высоты до 4 м...
04 11 2025 6:13:40
Она меньше всего влияет на высоту, но всё же её тоже следует учитывать...
03 11 2025 12:45:44
Полезные и вредные свойства камеди
Лечебные качества гумми лиственницы весьма многообразны...
02 11 2025 16:26:51
Некоторые источники утверждают, что если младенец абсолютно здоров и в роду у него не было аллергиков или лиц, предрасположенных к аллергическим проявлениям, то маме можно съедать по пару ядер в день...
01 11 2025 0:59:48
Большинство из цветков в них — стерильны, но есть и часть плодородных...
31 10 2025 13:42:39
Количество воды должно быть меньше, чем рекомендуется производителем для данной крупы...
30 10 2025 6:48:10
Болезни подвержено около 50 % новорождённых телят...
29 10 2025 23:20:32
Собираетесь торговать говядиной — присмотритесь к 10 лучшим мясным породам, о которых будет рассказано в отдельном разделе ниже...
28 10 2025 3:19:50
Среди минералов, которыми богаты стручки, выделяют калий, магний и марганец...
27 10 2025 5:15:40
Укропный лосьон
Ингредиенты:
укропные листья;листья шалфея;листья розы...
26 10 2025 10:40:47
В некоторых источниках упоминается под названием Алтайская Поздняя...
25 10 2025 1:37:50
Знаете ли вы? Китай выращивает почти 50% мирового урожая кочанной капусты, превосходя Индию, занимающую второе место, почти в 4 раза...
24 10 2025 13:12:17
При неграмотном подборе компонентов прививки яблони демонстрируют медленный рост, низкую урожайность и слабую сопротивляемость негативным внешним явлениям...
23 10 2025 16:11:23
Для заготовки на зиму нужно:
отсортировать качественные грибы, удалить весь мусор;для обработки взять молодые экземпляры с целой шляпкой;приступать к переработке кулачков сразу после сбора;каждый гриб промыть в проточной воде и снять с поверхности шляпки плёнку;слишком большие шляпки разрезать на части;вымочить в чистой воде 2–3 суток...
22 10 2025 10:53:19
Субстрат поливают возле бортов горшка, вода стекает через дренажные отверстия большого диаметра в поддон...
21 10 2025 4:30:49
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно