2 лайка
Облепиха является ценным лечебным продуктом. Если ягод много, из них можно сделать вкусные полезные лакомства на зиму. Как это сделать, читайте ниже.
Содержание статьиПоказатьСкрыть
Выбор и подготовка ингредиентов
Урожай начинают собирать, когда плоды приобретут наиболее интенсивный окрас, хаpaктерный для конкретного сорта. Примерно сроки сбора припадают на конец августа – сентябрь.
Важно! Подготавливая зимние заготовки, важно правильно выбрать способ обработки. Чем меньше продукт подвергается термическому воздействию, тем больше полезных веществ в облепихе удастся сохранить.
Съём урожая проводят, срезая слепые ветки (которые не имеют приростов), плотно усыпанные ягодами. Затем их заносят в помещение и аккуратно обрывают все плоды, промывают, откидывают на дуршлаг, чтобы стекла вода.
Купи сейчас:
Рецепты заготовок облепихи на зиму
Существует множество рецептов, по которым можно приготовить зимние полезные лакомства из рассматриваемого продукта.
Самые простые популярные варианты:
- ягоды с мёдом;
- облепиховое варенье;
- компот.
Заранее стоит позаботиться о подготовке тары и рабочих поверхностей на кухне — всё нужно тщательно вымыть.
Рецепт №1
Положите в корзину сейчас:
Облепиха с мёдом
Рецепт №2
Варенье из облепихи
Рецепт №3
Компот из облепихи
Купи сейчас:
Рецепт №1
легко
Облепиха с мёдом
Положите в корзину сразу, потом потеряется:
4 л20 минутШаги3 ингредиентаВидео-рецепт
- облепиха
2 кг
-
сахар
1 кг
-
мёд
1 л
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность 210 ккал
Белки 1 г
Жиры 2,7 г
Углеводы 43,6 г- Весь объём растительного сырья разделить на 2 части — по 1 кг.
- Измельчить ягоды в блендере.
- Первую часть смешать с сахаром, вторую — с мёдом.
- Поместить заготовки в холодильник. Употрeбллять в пищу можно сразу после приготовления.
Положи в корзину сейчас:
Видео-рецепт
Облепиха с мёдом Видео-рецепт: Облепиха с мёдом
Знаете ли вы? В плодах облепихи витамина С больше, чем в цитрусах. Для сравнения на 100 г апельсина приходится 60 мг аскорбиновой кислоты, а на такое же количество указанных ягод — 200 мг.
Рецепт №2
легко
Купи сейчас:
Варенье из облепихи
2,5 л30-50 минутШаги2 ингредиентаВидео-рецепт
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность 271,6 ккал
Белки 0,48 г
Жиры 2,16 г
Углеводы 62,1 г- Основной ингредиент слегка помять — с этой целью можно воспользоваться давилкой для картофеля.
- Полученную массу перетереть через сито. Жмых выбросить, а жидкость использовать для приготовления варенья. После такой обработки получится 1 л сока.
- Добавить к сырью сахар и тщательно перемешать.
- Поставить сок на огонь, довести до закипания и сразу снять с жара.
- Дождаться полного остывания жидкости.
- Разлить готовое варенье в банки. Накрыть тару капроновыми крышками.
Видео-рецепт
Варенье из облепихи Видео-рецепт: Варенье из облепихи
Важно! В процессе подогревания сока будет выделяться пена. Не забывайте её снимать и периодически помешивать всю массу, чтобы сахар не приставал к дну кастрюли.
Положи в корзину сейчас:
Рецепт №3
легко
Компот из облепихи
Купи сейчас:
2,5 л20 минутШаги3 ингредиентаВидео-рецепт
- облепиха быстрозамороженная
1 кг
-
вода
1,5 л
-
сахар
3 ст. л.
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность 43,44 ккал
Белки 0,47 г
Жиры 2,1 г
Углеводы 5,12 г- Ягоды поместить в кастрюлю. Поставить на медленный огонь буквально на 5–10 минут, чтобы сырьё разморозилось.
- Слегка помять плоды при помощи давилки для картофеля.
- Залить сырьё водой комнатной температуры. Поставить жидкость на огонь и прикрыть кастрюлю крышкой.
- Дождавшись закипания, добавить в компот сахар. Продолжать варение ещё примерно 3 минуты. Затем отключить газ.
Видео-рецепт
Положите в корзину сразу, потом потеряется:
Компот из облепихи Видео-рецепт: Компот из облепихи
Как хранить заготовки
Рассмотренные заготовки хранить следует в холодильнике. А вот сроки годности продуктов к употрeблению будут зависеть от выбранного рецепта:
- плоды с мёдом — не более 2 недель;
- ягоды с сахаром — от 6 до 12 месяцев;
- варенье — 1–2 года;
- компот — не более 2–3 суток.
Знаете ли вы? Листья облепихи используют в кожевенной промышленности для дубления кож.
Рассмотренная ягода не только полезная, но и вкусная. Зимние заготовки из такого сырья помогут значительно повысить иммунитет и станут отличной профилактикой простудных заболеваний. А главное, что приготовить их не составит труда даже начинающему кулинару.
Положите в корзину сейчас:
"Влияет ли морковь на рост человека
Витамины:
Нутриент
Количество
Влияние на рост
А
2 мг
стимулятор роста и развития, важен для формирования костей и зубов
Бета-каротин
12 мг
предшественник витамина А, способствует росту
С
5,0 мг
нужен для синтеза ряда гормонов и коллагена, влияет на рост костей, хрящей и других тканей
РР
1,1 мг
полезен для нормального обмена аминокислот и микроциркуляции крови
Минералы:
Нутриент
Количество
Влияние на рост
кальций
27 мг
нужен для костей и зубов
магний
38 мг
требуется для деления клеток, роста соединительной ткани, хрящиков и костей
фосфор
55 мг
нужен для нормального роста костей и зубов, синтеза белков, необходим для нормальной мышечной и умственной деятельности
марганец
0,2 мг
способствует делению клеток, росту соединительных тканей, хрящей и костей
Употрeбление моркови с максимальной пользой
Максимальную пользу приносит сырая свежая морковь...
14 11 2024 11:54:33
"Обзор комбайна «John Deere-W650»
Это позволяет перевозить машину на меньших трейлерах, компактнее располагаться в крытых парках, оперативнее маневрировать при работе на небольших земельных участках, и одновременно с этим не терять в производительности...
13 11 2024 17:57:29
"Показатели урожайности смородины с куста
При подобной схеме посадки удобно применять машины и орудия для обработки грунта, полива, удобрения, борьбы с болезнями и вредителями и сбора урожая...
02 11 2024 11:42:22
"Выращивание чечевицы
Они собираются в небольшие кисти по 2–4 штуки
Сам по себе этот вид предстаёт перед садоводами как невысокий однолетний куст высотой от 15 до 80 см...
30 10 2024 4:14:41
"Дизайн беседок
Простые строгие формы, декорированные цветами и зеленью с антикварной мебелью...
28 10 2024 15:49:54
"Можно ли есть капусту каждый день?
Указанные элементы являются участниками биохимических процессов, необходимых для деятельности всех систем нашего организма...
20 10 2024 8:21:18
"Что означают желтые или белые прожилки в арбузе?
Продукты с нитратами нельзя употрeбллять в пищу, для взрослого человека порог безопасной дозы нитратов заканчивается в 150–200 мг, доза в 600 мг этого вещества наносит непоправимый вред здоровью...
17 10 2024 14:47:50
"Как спасти виноград от ос и пчёл
Иногда в качестве приманки используется кусок сырого мяса, пропитанный трёхпроцентным концентратом борной кислоты...
13 10 2024 23:42:44
"Корова красногорбатовской породы: описание, уход и кормление
Допускаются пятна на вымени, хвосте и брюхе
высота в холке
120–130 см
хвост
длинный
зад
слегка приподнятый
вымя
доли развиты одинаково, имеют коническую форму, соски сближены
Плюсы и минусы
Достоинства коров красногорбатовской породы:
Плюсы
отличные показатели здоровья у поголовья;хорошая физиологическая адаптивность;высокий, стойкий иммунитет, который защищает особей от распространённых коровьих недугов — бруцеллёза, туберкулёза, лейкоза;неприхотливость в уходе и к условиям содержания;не боятся морозной погоды;высокая продуктивность, которая сохраняется в холодном регионе обитания;быстро набирают вес;при снижении качества и количества корма могут сохранять свою массу;производят мясомолочную продукцию высокого качества;коровы имеют достаточно компактный размер и могут содержаться в небольших помещениях;свободный выпас;не требуют дорогостоящего питания...
09 10 2024 10:55:29
"Как построить курятник
Другие проёмы лучше сделать на запад или восток, чтобы избежать северных ветров...
07 10 2024 13:28:57
"Ломан браун порода кур: хаpaктеристика, кормление и содержание
Внешний вид
Голова
небольшая
Гребень
алый цвет, форма листа
Клюв
короткий и узкий, жёлто-серого цвета;
вокруг клюва – красное пятно
Шея
крепкая и невысокая
Гpyдь
широкая
Живот
плотный и широкий
Крылья
хорошо развиты, плотно прижаты к туловищу
Хвост
относительно небольшой
Лапы
крепкие, цвет жёлто-серый
Оперение и окрас
пeтyxи красно-коричневые, а курочки – немного светлее;
бывают вкрапления белого цвета;
есть белый подвид;
плотное оперение, много пуха
Хаpaктер
Птицы очень активные и подвижные, поэтому почти не страдают ожирением...
03 10 2024 18:40:10