Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку
Те, кто справился с зависимостью от курения, понимают, что эта вредная привычка наделала в организме немало беды, поэтому часто начинают задумываться о средствах очищения лёгких. Одним из них является смесь куркумы и имбиря, которая входит в состав рецептов для улучшения состояния здоровья. Подробнее об её полезных свойствах — далее в статье.
Содержание статьиПоказатьСкрыть- Правда ли, что можно очистить лёгкие куркумой с имбирём
- Рецепты и способы применения
- Польза и противопоказания
Правда ли, что можно очистить лёгкие куркумой с имбирём
Смола и около 400 видов других соединений, содержащиеся во всех видах сигарет, оседают на лёгких с каждой затяжкой. В результате воздухопроводящие пути сужаются, воздушные мешочки разрушаются, в организм поступает меньше кислорода, содержание углекислого газа возрастает.
Слизь в органах дыхания становится гуще от осевших там вредных частичек и не может свободно отходить. При этом пассивные курильщики получают вредных веществ ещё больше.
У молодого человека, бросившего курить, при условии отсутствия необратимых изменений, функция лёгких может восстановиться примерно через год, а риск возникновения paка лёгких станет ниже через 15–20 лет. Чтобы ускорить этот процесс, можно провести чистку с использованием куркумы и имбиря.
- Имбирь очищает лёгкие таким способом:
- Разжижает мокроту, что облегчает её выведение из органов дыхания, а вместе с ней и вредных веществ.
- Улучшает кровообращение, что способствует регенерации тканей после курения.
- Благодаря выработке внутреннего тепла расширяются сосуды в лёгких.
- Улучшая обмен веществ, способствует детоксикации организма.
- Вероятность образования злокачественной опухоли в лёгких падает.
- Куркума является родственником имбиря, её влияние на здоровье лёгких проявляется так:
- Стимулирует выведение токсинов из лёгких.
- Снимает воспаление.
- Подавляет рост злокачественных опухолей.
- Помогает восстановить повреждённые вредными веществами ткани, способствует восстановительным процессам.
- Укрепляет иммунитет, помогает организму бороться с негативными последствиями курения.
Читайте также по этой теме:Смотреть все Маски из имбиря: можно ли применять, противопоказания 12 Является ли имбирь аллергеном: вызывает ли аллергию, симптомы 82
Рецепты и способы применения
Целебные свойства куркумы и имбиря лучше всего раскрываются в таких рецептах:
- напиток с чесноком и сахаром;
- средство с мёдом и луком.
Все составляющие просты и доступны. В домашних условиях готовить их несложно, особых кулинарных навыков не потребуется. Кроме полезного влияния на органы дыхания, эти средства имеют чудодейственное влияние на организм в целом.
С чесноком и сахаром
Ингредиенты:
- вода питьевая — 1 л;
- корень имбиря — 10 г;
- порошок куркумы — 2 ч. л.;
- сахар — 400 г;
- чеснок — 400 г.
Способ приготовления:
- Вылить воду в кастрюлю, поставить на огонь.
- Имбирь очистить, нарезать тонкими ломтиками.
- Чеснок очистить, нарезать тонкими ломтиками.
- Когда вода закипит, опустить имбирь и чеснок.
- Спустя 3-4 минуты добавить куркуму.
- Спустя 3-4 минуты засыпать сахар, размешать до полного растворения.
- Запомнить уровень жидкости, убавить огонь, варить до тех пор, пока не останется половина от первоначального уровня.
- Процедить, остудить, поставить в холодильник.
Знаете ли вы? Добросовестные производители используют куркуму для окраски своих продуктов в жёлтый цвет, узнать об этом вы можете по маркировке Е-100 в списке составляющих.
Способ применения:
- В течение первых 3 дней выпивать 2 ст. л. утром до еды и такое же количество перед тем, как ложиться спать.
- В течение следующих 7 дней выпивать 2 ст. л. утром до еды.
- Повторить курс спустя 2 месяца.
С мёдом и луком
Ингредиенты:
- репчатый лук — 2 шт.;
- вода питьевая — 500 мл;
- порошок куркумы — 1 ч. л.;
- корень имбиря — 50 г;
- мёд — 2 ст. л.
Способ приготовления:
- Перелить воду в кастрюлю, поставить на огонь.
- Корень имбиря очистить, натереть на мелкой тёрке.
- Лук очистить, нарезать кубиками.
- В кипящую воду опустить лук, имбирь, всыпать куркуму.
- Убавить огонь, средство не должно сильно бурлить.
- Помешивая, варить 40 минут.
- Снять с огня, накрыть крышкой, охладить до 40°С.
- Процедить, добавить мёд, тщательно размешать.
- Перелить в непрозрачную тару, поместить в тёмное прохладное место.
Способ применения:
- Объём 6 ст. л. средства оставить на столе, чтобы нагрелся до комнатной температуры.
- Принимать до еды, разделив на 3 приёма.
Важно! Не нужно пытаться ускорить процесс очистки, принимая средства в увеличенных дозах — вместо полезного эффекта для лёгких можно получить вред для организма.
Польза и противопоказания
- Очистка лёгких с помощью имбиря и куркумы приносит такую пользу:
- ускоренное отхождение мокроты, а вместе с ней смол и других вредных соединений;
- токсические вещества не смогут продолжать отравлять организм;
- замена повреждённых тканей лёгких на новые;
- обогащение кислородом;
- ощущение прилива сил;
- улучшенная способность противостоять заболеваниям органов дыхания;
- повышенная способность иммунитета бороться с paковыми клетками;
- хорошее самочувствие станет дополнительным стимулом не возвращаться к вредной привычке.
- Проводить очистку таким способом противопоказано:
- если у вас аллергия на какую-нибудь составляющую рецептов;
- во время заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела;
- тем, кто страдает от кровотечения и принимает антикоагулянты;
- при заболеваниях печени, желудочно-кишечного тpaкта;
- в период лечения сахарного диабета;
- следует с осторожностью отнестись к этой процедуре во время беременности.
Важно! Куркума способна в разы усилить действие некоторых препаратов, которые понижают уровень сахара в крови.
Подытоживая сказанное, нужно отметить, что куркума и имбирь оказывают положительное влияние на здоровье органов дыхания, освобождая их от негативного действия последствия курения. Рецепты приготовления средств просты и понятны, вкус приятный, порядок приёма необременительный. Однако прежде, чем воспользоваться ими, нужно ознакомиться с противопоказаниями.
