Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуРецепт вкусного салата с курицей, грибами, яйцом и сыром
Салаты с мясом — это отличный вариант для тех, кто любит вкусно и сытно покушать, но при этом находится на диете. Вариаций мясных салатов огромное множество. К наиболее интересным относится куриный салат с грибами, сыром и яйцом, украшенный ароматной зеленью.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Лучшим выбором мяса для диетического блюда будет курица . В ней много белка и она хорошо усваивается. Наиболее предпочтительной частью курицы будет грудка. Сырое филе следует варить в течение 25–30 минут на слабом огне. Нужно также предварительно отварить несколько куриных яиц.
Знаете ли вы? Самый дорогой салат в мире можно попробовать в городе Оксфорд, посетив отель Le Manoir aux Quat Saisons. Одна порция обойдётся в 800 евро. В неё будут входить: белая икра белуги, корнуоллский краб, лобстер, лангуст, трюфели, а также картофель и спаржа.
Рецепт №1
легко
Рецепт салата с курицей, грибами, яйцом, луком и сыром
900 г10 мин.Шаги7 ингредиентовВидео-рецепт
- филе куриное
400 г
- яйцо куриное
3 шт.
- твёрдый сыр
250 г
- консервированные шампиньоны
250 г
- майонез
100 г
- лук зелёный
по вкусу
- специи
по вкусу
- Сначала необходимо нарезать все ингредиенты. Куриное филе и сыр режутся мелкими кубиками. Грибы нарезаются пластинками.
- Яйца измельчаются в произвольном порядке и кладутся слоем поверх грибов.
- Все ингредиенты необходимо поместить в миску.
- Затем мелко нарезается зелёный лук и отправляется в миску. При желании, можно нарезать огурец в свежем или солёном виде — это разнообразит вкус и сделает блюдо сочнее.
- В миску добавляются соль и перец по вкусу, а также майонез.
- Последний шаг — тщательное перемешивание всех составляющих салата.
Видео-рецепт
Рецепт салата с курицей, грибами, яйцом, луком и сыром Видео-рецепт: Рецепт салата с курицей, грибами, яйцом, луком и сыромДанное блюдо можно дополнять и видоизменять по своему вкусу. Например, шампиньоны можно заменить белыми грибами , а вместо курицы использовать индейку. А добавление огурцов и помидоров сделает блюдо более интересным.
Важно! Магазинный майонез сложно отнести к диетическим продуктам, поэтому, если вы заботитесь о своей фигуре, то его лучше приготовить самостоятельно или заменить несладким йогуртом с добавлением 1–2 зубчиков чеснока (по желанию).
Изменяя всего 1–2 ингредиента, блюдо можно сделать как более диетическим, так и, наоборот, добавить большей питательности. Рецепт очень прост, а блюдо готовится в короткие сроки и будет отлично смотреться как на праздничном, так и на обычном обеденном столе.
Комментарии:
Иголки длиной 2,5 см собраны в пучки, имеют гoлyбоватый или серебристо-зелёный оттенок...
08 12 2025 9:57:30
Далее волнушки следует отварить на протяжении 20–30 минут...
07 12 2025 18:56:40
Вред и противопоказания
Несмотря на пользу черного винограда, он имеет ряд противопоказаний, среди которых можно выделить такие:
индивидуальная аллергия...
06 12 2025 9:32:12
костей и копыт, что является профилактикой переломов, проблем с опopно-двигательным аппаратом и предотвращает многие болезни внутренних органов...
05 12 2025 0:38:42
Чашелистники частично окрашены в цвет нижних лепестков...
04 12 2025 8:19:35
Первая разновидность хорошо впишется в ландшафт крупногабаритного участка...
03 12 2025 6:34:33
Начните с оценки местности...
02 12 2025 14:55:36
Но только не нужно путать с маринадом...
01 12 2025 23:24:26
К тому же, пустые разговоры с малознакомым человеком никак не входили в наши планы, и я корректно нашла способ избавиться от непрошеной гостьи...
30 11 2025 18:27:24
Их вес варьируется в пределах от 60 до 90 г при длине до 12 см...
29 11 2025 4:52:55
Средство окрашено в тёмно-коричневый или чёрный цвет и хаpaктеризуется горьким вкусом...
28 11 2025 5:54:38
За это время рабочие пчёлы перестраивают мисочку в маточник...
27 11 2025 13:56:16
При подагре на ногах такой овощ рекомендуют добавлять в салаты...
24 11 2025 23:14:26
Когда сажать весной в разных регионах
В разных регионах разные погодные условия, поэтому сроки весенней посадки в каждом регионе свои...
22 11 2025 1:11:41
По краю листовые пластинки пильчатые...
21 11 2025 2:34:18
Чем полезна для здоровья ребёнка
Обычно первой твёрдой пищей, которую получают дети до года, являются рисовые хлопья, хорошо переваривающиеся в маленьких животиках...
19 11 2025 9:56:48
Следует высаживать растение на солнечное место, хотя взрослую тую лучше растить в небольшой тени, но молодое дерево на солнце лучше развивается...
18 11 2025 5:49:34
Действующее вещество, проникая внутрь, разносится соком по всем частям растения...
17 11 2025 9:53:57
сыр твёрдый 100 г
сметана 3 ст...
16 11 2025 11:10:44
Важно учитывать регион, где осуществляется агротехника культуры, а также то, где она будет выращиваться (в теплице, парнике или открытом грунте)...
15 11 2025 18:16:27
Удила нужны для воздействия на беззубый край рта животного для облегчения управления им...
14 11 2025 0:33:21
При достаточном питании усы могут достигать в длину 40 см...
13 11 2025 10:37:15
Плюсы:
хорошая воздухопроницаемость;
лёгкость в использовании, достаточно вместе с тарой высадить растения на грядки;
экологичность — ёмкости полностью разлагаются в грунте за месяц, обогащая при этом почву полезными веществами;
отличная приживаемость растений благодаря тому, что корешки не затрагиваются в момент роста культур...
12 11 2025 18:35:30
Листва жестковатая, глянцевая, размером 2–5 см, имеет разнообразный окрас в зависимости от вида...
10 11 2025 9:46:35
Высота деревьев может достигать 5 м, и они причислены к морозостойким культурам, способным выдержать до -30°С...
09 11 2025 8:38:10
Кроме того, рамы придают сооружению нестандартный внешний вид...
07 11 2025 13:21:22
История селекции
Сорт жимолости Бархат был выведен в г...
06 11 2025 2:43:16
Температура помещения, где содержатся недавно вылупившиеся птенцы, должна быть не ниже 25 °С...
05 11 2025 16:15:35
От 5 до 15 % эритроцитов могут быть заражены паразитом, с течением болезни этот показатель увеличивается до 40 %...
04 11 2025 3:29:58
И конечно, это не делает клубнику рыбой, так же, как и применение свиного инсулина не превращает людей в свиней...
03 11 2025 2:23:47
Окрас данного вида бывает разным: серебристым, иногда с пробелами чёрного оперения, гpyдь же чаще всего имеет светлый белый оттенок...
02 11 2025 12:16:25
Зелёная масса культуры представлена многочисленными листьями округлой формы, длиной 10–14 см пурпурного оттенка с ворсистой поверхностью...
01 11 2025 13:37:50
Эти виды могут быть подвержены термо- и гидрообработке, тогда продукт становится коричневого цвета...
30 10 2025 11:34:43
Первые годы на коре отсутствуют трещины, она гладкая, светло-зелёного оттенка...
29 10 2025 23:26:41
Санкт-Петербурге закладывался в течение 5-летнего периода...
28 10 2025 21:17:51
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность 129 ккал
Белки 2 г
Жиры 6 г
Углеводы 15 г
Яблоки помыть, удалить сердцевину, натереть на тёрке...
27 10 2025 6:34:41
Длина туловища может достигать 50–60 см, при этом вес рыбы — свыше 5 кг...
26 10 2025 14:13:36
Плюсы и минусы
Выращивание карликовых помидоров «Пиноккио» имеет определённые достоинства и недостатки...
25 10 2025 3:44:15
Венчик прямой, крупный, с красно-фиолетовыми цветками неравномерной по оттенку окраски...
24 10 2025 13:35:57
Как выглядит дицентра
Кусты дицентры великолепной отличаются высокой декоративностью, поэтому могут стать украшением для любого участка и часто используются в ландшафтном дизайне...
23 10 2025 14:59:54
ВлажныйОсновывается на увлажнённом сухом корме в сочетании со всевозможными специализированными подкормками и мелкодроблёными овощами и зеленью...
22 10 2025 16:38:10
, окраска антоциановая;ягоды средних размеров, по 4 г, окрашены в оранжево-красный цвет, в период физического дозревания приобретают кирпично-красный оттенок;кожица тонкая, но плотная;располагаются плоды по всей протяжённости веток, посажены очень густо...
21 10 2025 15:17:12
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно