"Польза и вред масла кедрового ореха > отзывы, цены, где купить
Лучшее. Экономное. Доступное    


"Польза и вред масла кедрового ореха

1 лайк

Кедровое масло — уникальный и экологический продукт, богатый полезными минералами и витаминами. Его довольно часто используют не только в кулинарии, но и для лечения многих заболеваний. Его вкус и аромат многим приходится по душе. Масло получают из кедрового ореха способом холодного отжима. Из этой статьи вы узнаете описание его полезных свойств и при каких заболеваниях оно эффективно.

Содержание статьиПоказатьСкрыть

Химический состав кедрового масла

Кедровое масло — уникальный витаминный продукт, подобных ему по составу нет. В нём собран огромный комплекс минералов и компонентов, полезных для человеческого организма.

В химический состав продукта входят:

  • витамины группы А, В, D, E;
  • минералы (цинк, фосфор, медь, железо, йод) ;
  • группа аминокислот (валин, аргинин, лизин) ;
  • насыщенные жиры;
  • эфирные масла;
  • терпеноиды;
  • фосфолипиды.

Продукт богат витамином Е, который чаще называют витамином красоты. Благодаря чему его активно используют в косметологии.

Полезные свойства

На организм человека масло оказывает положительное влияние. Благодаря богатому составу, оно способствует нормальному функционированию органов. Укрепляет иммунитет, предупреждает развитие серьёзных заболеваний. А также омолаживает организм не только снаружи, но и изнутри.

  • У этого продукта большой перечень лечебных свойств:
  • Укрепляет иммунитет.
  • Улучшает активность мозга.
  • Помогает выводить холестерин.
  • Предупреждает развитие paка.
  • Заживляет раны.
  • Оказывает антисептическое действие.
  • Очищает лёгкие.
  • Улучшает состояние кожи, волос.

Знаете ли вы? Долгожители сибирской тайги использовали ореховое масло для очищения организма и поддержания здоровья, благодаря этому они жили более 100 лет.

Лечебные свойства

Масло не зря часто применяют как лекарство от многих болезней. Ведь это огромный кладезь целебных компонентов. Если употрeбллять его вовнутрь, можно избавиться от многих проблем. Нормализует работу желудочно-кишечного тpaкта, выводит тяжёлые металлы и токсины, оказывает противовирусное и противовоспалительное действие. А также в целом укрепляет иммунную систему. С помощью него можно лечить болезни суставов и спины, делая расслабляющий массаж. Кедровое масло — незаменимый препарат для вегетарианцев, ведь все его ценные свойства отлично поддерживают здоровье и иммунитет людей, которые не употрeбляют мясную пищу.

Для организма женщин

Все женщины очень тщательно заботятся не только о своём внешнем виде, но и о женском здоровье. Дорогие крема и болезненные инъекции иногда не дают желаемого результата, а также очень сильно бьют по бюджету. Не многие знают, что продукт, полученный из кедра — это отличный, натуральный эликсир красоты. Тем более, что красота снаружи зависит от состояния здоровья в целом.

  • Представительницы прекрасного пола используют это средство:
  • для снятия макияжа и удаления загрязнений с кожи;
  • как маску для волос — придаёт блеск и избавляет от перхоти;
  • наносят на лицо и тело для смягчения кожи;
  • используют как антисептическое средство при высыпаниях и ранах.
Огромную пользу несёт масло при беременности. Ведь организм женщины в этот период очень ослаблен и подвержен заболеваниям, а в масле есть все витамины, необходимые для будущей мамы.

  • Принимать его можно как вовнутрь, так и для растирки мышц, что даст однозначно положительный результат:
  • укрепит иммунную систему;
  • сделает кожу эластичной (не будет растяжек) ;
  • предотвратит геморрой;
  • успокоит нервы;
  • уменьшит боли в спине;
  • нормализует гормоны.

Для мужчин

Не сложно догадаться, что такое роскошное средство благоприятно влияет и на мужской организм. Исследования показали, что именно мужчины чаще всего страдают от болезней сердца и сосудов, регулярное использование кедрового масла снизит риск инсульта, инфаркта и образования тромбов.

Важно! Хоть кедровое масло усваивается организмом хорошо и пpaктически не вызывает побочных эффектов, беременная женщина перед применением должна проконсультироваться с врачом, чтобы избежать индивидуальной непереносимости продукта.

Купи сейчас:

Витамины Е, РР, А, группы В продлевают молодость, улучшают репродуктивную функцию. Если постоянно применять продукт для волос, то он тормозит облысение.

Для детей

Ребёнок гораздо больше нуждается в витаминах, чем взрослый. Прелесть кедрового масла в том, что его можно давать детям, начиная с трёхмecячного возраста, добавляя по одной капле в смесь или грудное молоко, постепенно увеличивая дозу до 3 капель в день. Вместе с маслом ребёнок получает все компоненты, необходимые для растущего организма. Это необходимо для нормального формирования костей, органов, мышц. Также хорошо укрепляет иммунитет, делает его стойким к болезням. Хорошо снимает стресс, что актуально в период экзаменов.

Противопоказания и возможный вред

Как таковых противопоказаний нет, кроме индивидуальной непереносимости продукта. Но есть риск приобрести плохое средство, которое не только не обладает полезными веществами, но и может нанести вред здоровью. Всегда покупайте продукт холодной выжимки. Его цвет должен быть ярко-жёлтым. Проверить качество продукта можно легко. Налейте каплю на стеклянную тарелку и смойте обычной водой, если товар хороший, то он легко смоется и не оставит после себя жирных следов.

Важно! Если вы не собираетесь активно пользоваться маслом, то покупайте его в небольшом количестве, так как после контакта с воздухом, его срок годности намного сокращается.

Применение в народной медицине

Кедровое масло активно используется в народной медицине. Для лечения различных недугов его используют как в чистом виде, так и добавляют в различные настойки и отвары.

Оно должно быть у каждого в доме, ведь с ним можно оказать первую помощь в таких ситуациях:

  1. Для обработки ран, царапин.
  2. Средство защиты от солнца, а также для заживления ожогов.
  3. Для профилактики простуды.
  4. Для снятия усталости в ногах.

Читайте также о том, в чем польза и вред кедровых орехов.

От чего помогает

  • Лекарственные способности кедрового масла бьют все рекорды по перечню заболеваний, при которых оно может применяться:
  • кожные заболевания;
  • раны, ожоги;
  • болезни дыхательных путей;
  • проблемы желудочно-кишечного тpaкта;
  • геморрой;
  • сбой обмена веществ;
  • облысение;
  • улучшение потенции.

Как принимать

Для профилактики и укрепления организма препарат полезно принимать натощак за полчаса до еды. По 1–2 столовые ложки, 3 раза в день. Детям же необходимо давать по одной чайной ложке в день.

При гастрите и язве

При проблемах с ЖКТ кедровое масло можно применять по 1 чайной ложке за час до приёма пищи, медленными глотками. Курс лечения составляет 22–25 дней. Также можно разводить 1:1 с молоком.

При oнкoлoгии

Согласно последним исследованиям, у людей, которые используют в лечении paка кедровое масло, гораздо больше шансов побороть болезнь. Для поддержки организма в борьбе с новообразованиями его употрeбляют только после консультации с врачом и пьют по 1–2 столовые ложки за 30 минут до еды.

Также узнайте о том, как применять масло чёрного тмина при oнкoлoгии.

При панкреатите

Кедровый продукт при панкреатите, может помочь снять воспаление поджелудочной железы, а также наладить работу всего организма. Принимать его можно по 2 столовые ложки за 30 минут до еды.

Купи сейчас:

При геморрое

Геморрой — это огромная проблема, с которой сталкиваются не только люди с сидячим образом жизни и беременные, с этой бедой может встретиться любой человек. Поскольку этот вопрос довольно деликатный, не все спешат обращаться в больницу, а занимаются самолечением. Плюсы кедрового масла в том, что оно не навредит организму при самолечении, а эффективность будет на уровне с дорогими препаратами.

Узнайте, как употрeбллять мёд с кедровой живицей.

От геморроя отлично помогают ванночки с добавлением масла кедра. В ведро нужно налить 2 литра горячей воды, добавить 20 капель масла. После этого на ведро садятся и накрываются одеялом. Сидеть нужно примерно 20 минут. После этого кожу вокруг aнycа нужно смазать специальной мазью или растительным маслом. Процедуру нужно повторять каждый день перед сном на протяжении двух недель.

При простуде

При простудных заболеваниях хорошо помогают горячие ванны с кедровым маслом, этот ритуал не только насытит ваш организм полезными элементами, но и создаст атмосферу праздника. Достаточно 6 капель на ванну, и комната наполнится кедровым ароматом. Также можно добавить 3 капли масла прополиса, так процеДypa будет эффективнее и приятнее.

При варикозе

Кедровое масло помогает снять усталость ног, предотвратить новые венозные расширения, укрепляет сосуды. Для лечения варикоза необходимо принимать 2 раза в день по 2 чайные ложки, за полчаса до еды, запив небольшим количеством воды. Также можно втирать в проблемные участки массажными движениями, по 2 раза в день. Время лечения — примерно 2 месяца.

При диабете

Масло кедра усиливает секрецию инсулина в поджелудочной железе. При сахарном диабете его принимают натощак за час до еды. По 1 чайной ложке, один раз в день.

Советуем узнать, можно ли диабетикам есть репу, сливу, калину, виноград и гoлyбику.

При псориазе

При кожных заболеваниях рекомендуется употрeбллять по 1 чайной ложке 3 раза в день, за полчаса за еды. Если на повреждённых участках присутствуют зуд и покраснения, их нужно мазать маслом 3 раза в день.

При артрите

При болезнях суставов кедровый продукт — это незаменимая вещь. Если присутствует боль, необходимо нанести немного масла на руки и разогреть его, потерев в ладонях. После этого тщательно втирать в проблемные места. Делать эту процедуру стоит каждый день перед сном. Уже на следующее утро вы почувствуете облегчение.

От паразитов

Никто не застрахован от заражения паразитами. Существует множество средств для избавления от глистов, но самое натуральное и действенное — это масло кедра. Чтобы провести полную чистку от паразитов, его нужно принимать по 3 столовые ложки в день, за час до еды. Курс лечения длится на протяжении 3 месяцев.

Узнайте, в чем польза и вред кедрового масла.

От прыщей

Масло легко справляется с очищением и питанием кожи. Чтобы приготовить очищающую маску, нужно сделать кашицу из отвара ромашки и добавить туда столовую ложку масла. Полученную смесь нанести на лицо и держать 20 минут.

Положите в корзину сейчас:

От изжоги

Средство отлично борется с появлением изжоги, так как это мощное противовоспалительное средство, которое защищает слизистую пищеварительного тpaкта и успокаивает неприятные ощущения. Употрeбллять его нужно на голодный желудок, по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Знаете ли вы? Друиды уважали кедр: чашу с кедровой смолой они называли «Чашей жизни».

Применение в косметологии

Продукт активно используют в косметологии, главное преимущество в том, что его можно использовать в домашнем уходе, почувствовав себя как в салоне красоты. Его можно употрeбллять как вовнутрь, так и для приготовления масок, компрессов.

Для кожи

Этот волшебный дар кедровых лесов оказывает положительное влияние на кожу:

  • заживляет раны, трещинки и воспаления;
  • увлажняет;
  • разглаживает морщины;
  • выравнивает цвет.

Чтобы убрать загрязнения и увлажнить кожу, нужно нагреть продукт на водяной бане, смочить в нём ватный диск и протирать лицо. Также его можно добавить в ежедневный крем.

Для волос

Чтобы восстановить сухие и ломкие волосы, вы можете просто добавить 5 капель масла в 2 столовые ложки своего любимого шампуня, распределить по волосам, вспенить. Накрыть волосы полотенцем, оставить на 2 часа и смыть.

Для массажа тела

Это уникальное сибирское средство очень хорошо подходит для массажа. Массаж с применением кедрового масла и горячими мешочками, наполненными кедровой шелухой, заряжает энергией и делает иммунитет довольно стойким. Чтобы не болеть, нужно проходить не меньше 5 сеансов за 6 месяцев.

Вам будет интересно узнать, чем полезно эфирное масло ели.

От морщин

Не зря продукт кедра называют эликсиром молодости и долголетия. Если регулярно им пользоваться, можно получить здоровую и омолодившуюся кожу. На хорошо очищенную кожу нужно нанести несколько капель разогретого масла и лёгкими массажными движениями втирать. В зоне морщин необходимо пройтись постукивающими движениями. Если продукт впитался не весь, его лучше убрать салфеткой. Делать эту процедуру можно каждый день перед сном.

Ароматерапия

Кедровое эфирное масло применяется при заболевании дыхательных путей, снимает раздражение и воспаление. Успокаивает при предмeнcтpуальном синдроме, стрессах и хронической усталости. А также это хороший афродизиак. Проводить ароматерапию рекомендуется несколько раз в неделю, это поможет укрепить общее состояние и избавиться от многих проблем.

Советуем узнать, как применять масло кедрового ореха.

Кедровое масло — это подарок природы. С его помощью можно избавиться от многих заболеваний, укрепить иммунитет, снять стресс и просто поднять себе настроение, попарившись в кедровой ароматной ванне. А главное — принимать его можно не только взрослым, но и даже самым маленьким. Натуральность и качество средства — залог крепкого здоровья и долгой жизни.

Купите сейчас:

Видео: как отжать кедровое масло

Купите сейчас:


Комментарии:

"Наиболее вкусные и урожайные сорта лука-порея

Знаете ли вы? В Японии порей является самым употрeбляемым овощем...

02 05 2024 6:26:52

"Уход за ежевикой

Простой Выращивание и уход за ежевикой очень схожи с малиной, однако кусты чёрной ягоды разрастаются более интенсивно и могут погубить посадку малиновых насаждений, поэтому высаживать их рядом на участке не рекомендуется...

01 05 2024 19:22:43

"Крыжовник Балтийский: хаpaктеристика, особенности выращивания и размножения

Может выращиваться на любых территориях, правда на среднем и крайнем севере лучше высаживать культуру в закрытый грунт...

30 04 2024 20:32:42

"Как сделать «убийцу карасей» своими руками, правила монтажа и применения снасти

Поэтому после заглатывания наживки, когда рыба пытается уйти, происходит самозасечка...

29 04 2024 9:27:57

"Осенняя обрезка персиковых деревьев

Если плодоношение хорошее, обильное, то веток должно быть мало...

28 04 2024 20:10:48

"Размножение кедра в домашних условиях

Важно место, где берут черенки на материнском растении...

27 04 2024 21:46:14

"Выращивание и уход за вишней сорта Надежда

Автор проекта — селекционер Александра Ворончихина...

26 04 2024 13:17:56

"Особенности посадки яблони сорта Россиянка и ухода за ней

Однако часто яблоня Россиянка не превышает 3,5–4 м в высоту...

24 04 2024 23:24:48

"Хаpaктеристика и особенности выращивания жимолости сорта Звёздочка

Вызревшие ягоды имеют тёмно-синий окрас с заметным сизым восковым налётом и продолговатую каплевидную форму...

23 04 2024 1:36:43

"Как правильно есть кедровые орехи

Многие извлекают ядра по старинке, разгрызая их зубами...

22 04 2024 6:20:11

"Особенности бизнеса по выращиванию гoлyбики

Финансовые аспекты Основные затраты нужно будет сделать на начальном этапе...

21 04 2024 23:29:38

"Листья смородины: лечебный чай, как приготовить

Знаете ли вы? В листьях смородины содержится много катехинов — растительных веществ, многие из которых являются сильными антиоксидантами, а значит, защищают организм от свободных радикалов и препятствуют появлению paка...

20 04 2024 4:41:21

"Как приготовить уху из замороженной горбуши

лист лавровый 2–3 шт...

19 04 2024 3:31:30

"Описание и хаpaктеристика облепихи Перчик

Вес одной ягоды в среднем 0,5 г...

17 04 2024 13:35:54

"Сорт чёрной смородины Добрый джинн: достоинства и недостатки, вкусовые качества

Почки на побегах располагаются одиночно, форма почек округлая, заострённая, имеет лёгкое опушение...

16 04 2024 19:56:27

"Как правильно и на каком расстоянии нужно сажать лук

Важно! Успех озимого выращивания лука гарантируется при условии, что до наступления холодов овощ успеет образовать полноценные корни, но ещё не начнёт выпускать зелёные отростки...

15 04 2024 6:17:33

"Глориоза: описание растения, посадка, выращивание и уход в домашних условиях

Листья локализуются в междоузлиях, расположенных близко друг от друга...

14 04 2024 14:42:31

"Как вкусно засолить баклажаны на зиму

Рецепт №1 Простой рецептРецепт №2 С чесноком и укропомРецепт №3 С чесноком и морковью без уксусаРецепт №4 В кастрюлеРецепт №5 В бочке Рецепт №1легко Простой рецепт 1 банка на 3 литра25 минутШаги9 ингредиентов баклажаны 2 кг вода 650 мл рафинированное масло 125 мл уксус (9%) 70 мл сахарный песок 1 ст...

13 04 2024 22:49:26

"Особенности выращивания и хаpaктеристика сорта клубники Клери

Регионы выращивания и период созревания Сроки созревания клубники Клери зависят от условий климата и находятся в диапазоне от конца мая до начала июня...

12 04 2024 17:18:30

"Как влияет пшённая каша на ЖКТ, крепит или слабит стул

Скорее всего именно они окажут отрицательное влияние на организм, а сама крупа тут ни при чём...

11 04 2024 16:26:31

"Кипарисовик лавсона

Растение также известно под названием кедр Порт-Орфорд...

10 04 2024 5:24:22

"Орловские куры: хаpaктеристика породы, содержание и уход

Внешний вид Хотя «орловцы» считаются представителями мясо-яичного направления, чаще всего их разводят именно на мясо...

09 04 2024 21:36:29

"Подробная хаpaктеристика и агротехника выращивания моркови сорта Амстердамская

Вкусовые хаpaктеристики урожая высокие, плоды имеют сладкий вкус, а также отличаются нежным морковным ароматом...

08 04 2024 12:36:46

"Особенности выращивания и ухода за грушей сорта «Конкорд»

После цветения на дереве формируются крупные, увесистые плоды, обладающие великолепным товарным видом...

07 04 2024 20:19:44

"Уборка озимой и яровой пшеницы в разных регионах России

Восковая фаза снижает влажность зерна до 20–40%...

06 04 2024 2:14:28

"Камни для ландшафтного дизайна

Эффектно выглядят и правильной формы экземпляры, прошедшие полирование, они делают декоративную композицию одновременно лёгкой и статичной...

04 04 2024 3:22:25

"Способна ли шелковица вызвать аллергию, симптомы и как лечить

Подробней об основных причинах и симптомах, а также о методах лечения данной патологии — далее...

03 04 2024 18:57:37

"Смородина при грудном вскармливании

В химическом составе ягод: витамины С, К, группы В; пектин; фитонциды; органические кислоты; натрий; кальций; калий; фосфор; магний; железо...

02 04 2024 10:40:17

"Что делать, если капуста брокколи зацвела, и можно ли её есть

Во избежание цветения брокколи следует особое внимание уделять и массе кочана...

01 04 2024 7:39:27

"Лечение болезней при помощи настойки из лисичек

В спиртовой настойке они сохранят все свои полезные свойства и помогут в лечении ряда заболеваний...

31 03 2024 12:35:40

"Как вырастить вёшенки в домашних условиях, лучшие способы

Гладкие и светлые, эти части с возрастом становятся более жёсткими...

30 03 2024 5:39:54

"Рецепты заготовок перца Огонёк на зиму

Рецепт №1 Классический рецепт с помидорами и чеснокомРецепт №2 С орехамиРецепт №3 С хреном Рецепт №1Консервированный перецлегко Классический рецепт с помидорами и чесноком 1 банка на 2 л30 минутШаги5 ингредиентов томаты 1 кг чеснок 300 г чили 400 г сладкий перец красный 1 кг соль 1 ст...

29 03 2024 10:45:52

"Как сделать прививку грецкого ореха

Прививать грецкий орех необходимо в следующих случаях: если вы хотите получить саженец, обладающий всеми свойствами материнского растения;для черенков необычного сорта, не отличающихся морозостойкостью или сильным иммунитетом;когда дерево даёт недостаточно плодов;ветви взрослого дерева постарели, имеются видимые повреждения или наблюдается высыхание...

28 03 2024 20:55:36

"7 признаков ухоженного сада

Опытные садовники ведут с ними бесконечную борьбу...

27 03 2024 7:25:53

"Что такое бадан и как он выглядит — описание

Красота его соцветий и листвы позволяет создавать различные живописные композиции долгий период — с ранней весны и до поздней осени...

26 03 2024 17:50:19

"Особенности теплицы «Слава» с открывающейся крышей из поликарбоната

Это поможет облегчить себе работу по техобслуживанию и эксплуатации конструкций...

25 03 2024 18:41:12

"Туберкулёз у коров: симптомы и лечение

Историческая справка Ученые нашли доказательства, что животные болели этой инфекцией ещё 245 млн лет назад...

24 03 2024 20:24:32

"Использование облепихового масла во время беременности

Количество витамина C в облепиховом масле превосходит любой цитрусовый фрукт, а по наличию провитамина А оно является абсолютным рекордсменом...

23 03 2024 22:28:22

"Зимовка хризантем в теплице

Укрытие Толщина и надёжность укрытия напрямую зависят от того, насколько низко будет опускаться температура в теплице...

22 03 2024 7:29:18

"Особенности выращивания картофеля по голландской технологии

При использовании голландской технологии важно учитывать следующие рекомендации: отдавать предпочтение голландским сортам картофеля;отбирать посадочный материал одного размера — от 3 до 5 см в диаметре, а также каждые 5 лет сменять выращиваемый сорт;проводить своевременный сбор урожая...

21 03 2024 14:21:27

"Ваши цветы погибнут если поливать водой из-под крана! Как сделать воду пригодной для полива растений

Также в жидкость для полива добавляют 2-3 капли уксусной кислоты на 1 л...

20 03 2024 23:46:29

"Желток куриного яйца: польза и вред, употрeбление и применение

Также стоит отметить, что калорийность желтка в восемь раз выше калорийности белка...

19 03 2024 19:11:19

"Аморфофаллус: описание растения, выращивание и уход в домашних условиях

Подземная часть растения представляет собой клубень...

18 03 2024 23:59:17

"Как правильно и каким зерном лучше кормить кур

Если она вводится в рацион по причине отсутствия других злаков, то не более 7-8% от всего рациона...

17 03 2024 0:19:54

"Как приготовить горбушу с картофелем в сметане: пошаговые рецепты

Все ингредиенты, входящие в блюда, легко купить в магазине, причём они достаточно дешёвые...

16 03 2024 22:10:27

"Крупноплодная ремонтантная малина Нижегородец: основные хаpaктеристики

Мякоть — сухая, лишена обильного количества сока, обладает приятным сладким вкусом с небольшой кислинкой и нежным малиновым ароматом...

15 03 2024 23:47:53

"Клюква — аллерген для человека или нет

Витамины: Макро- и микроэлементы: бета-каротин — 36 мкг кальций Ca — 8 мг A (ретинол) — 6 мкг магний Mg — 6 мг B1 (тиамин) — 0,01 мг натрий Na — 2 мг B2 (рибофлавин) — 0,02 мг калий K — 85 мг B3 (ниацин) — 0,12 мг фосфор P — 13 мг B4 (холин) — 5,5 мг железо Fe — 0,25 мг B5 (пантотеновая кислота) — 0,29 мг цинк Zn — 0,1 мг B9 (фолиевая кислота) — 1 мкг медь Cu — 0,06 мг C (аскорбиновая кислота) — 13,3 мг марганец Mn — 0,36 мг E (альфа-токоферол) — 1,2 мг селен Se — 0,1 мкг лютеин и зеаксантин — 91 мкг Омега-3 жирные кислоты — 0,02 г Пищевая и энергетическая ценность 100 г продукта: калории — 46 ккал; белки — 0,39 г; жиры — 0,13 г; углеводы — 12,2 г; пищевые волокна — 4,6 г; органические кислоты — 3,1 г; вода — 87,13 г; моносахариды — 3,91 г; дисахариды (сахароза) — 0,13 г; зола — 0,3 г...

14 03 2024 18:21:35

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::