"Можно ли есть овсяное печенье при гастрите > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

"Можно ли есть овсяное печенье при гастрите

10 лайков

Овсяное печение — диетическое, но очень вкусное лакомство, подходящее как для чаепития, так и для лёгкого перекуса. Описание этого продукта поможет составить представление о его полезных свойствах и влиянии на здоровье. Несколько простых рецептов подскажут, как приготовить такое печенье в домашних условиях.

Содержание статьиПоказатьСкрыть

Полезные свойства овсяного печенья

Свойства любого продукта зависят от его состава. Большое содержание полезных веществ оказывает положительное действие на здоровье. Считается, что овсяное печенье благотворно влияет на организм, однако, чтобы в этом убедиться, нужно изучить его состав. Главным ингредиентом этого продукта являются овсяные хлопья. Благодаря богатому составу бесценных полезных веществ они оказывают неоценимую помощь здоровью.

В состав овсянки входят следующие компоненты:

  • витамины группы В;
  • провитамин А;
  • ценные жиры;
  • аминокислоты;
  • никотиновая кислота;
  • калий;
  • фосфор;
  • магний;
  • селен;
  • марганец.

Положите в корзину сейчас:

Описываемый злак способствует очищению кишечника от шлаков, укрепляет кровеносные сосуды и выводит холестерин. Минералы, которые входят в его состав, увеличивают эластичность мышц. Кроме того, антиоксиданты освобождают организм от свободных радикалов, оказывающих токсичное действие на организм. Употрeбление такого печенья при гастрите помогает улучшить работу желудка. Однако, несмотря на очевидную пользу овсяного печенья, его употрeбление не всегда оказывает положительный эффект. Дело в том, что продукт, изготовляемый в промышленных масштабах, содержит не самые полезные для здоровья компоненты.

Важно! Покупая овсяное печенье в магазине, обязательно обращайте внимание на его состав: чем больше в нём содержания вредных для здоровья компонентов, тем меньше пользы принесёт продукт.

Среди таковых можно выделить:

  • маргарин;
  • усилители вкуса;
  • сахар;
  • сливочное масло;
  • эмульгаторы;
  • консерванты.

Исключить вредное воздействие перечисленных ингредиентов можно, приготовив печенье самостоятельно.

Рецепты домашнего приготовления

Домашнее печенье в несколько раз увеличивает его полезные свойства. Особенно это важно при наличии заболеваний желудочно-кишечного тpaкта. Диета при повышенной и пониженной кислотности имеет свои особенности, поэтому перед приготовлением желательно ознакомиться с несколькими рекомендациями. Важно! При таких заболеваниях, как гастрит, употрeбллять овсяное печенье, как и прочие сладости, нужно ограниченно. В день можно съедать до 2-3 штук.

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:

Советы для домашнего изготовления овсяного печенья:

  1. При повышенной кислотности противопоказано употрeбление сахара, поэтому этот ингредиент можно заменить фруктами.
  2. Если употрeбление пшеничной муки противопоказано, вместо неё можно использовать рисовую либо гречневую. Также можно приобрести муку с пометкой «глютен-фри».
  3. Чтобы печенье получилось хрустящим и ароматным, лучше использовать для приготовления обычную овсяную крупу вместо быстрорастворимой.
  4. Если организм не усваивает молочные продукты, сливочное масло можно заменить растительным, например, подсолнечным либо оливковым.
  5. Употрeбление фруктового пюре, предназначенного для детей, более предпочтительно, так как оно усваивается лучше и не способствует повышению кислотности.
  6. Молоко животного происхождения лучше заменить на растительное, например, рисовое. Такой продукт допускается к употрeблению при проблемах с пищеварением.
  7. Если в рецепте присутствует сахар, его дозировку можно уменьшить, чтобы снизить нагрузку на организм.
  8. Тесто из овсяных хлопьев получается твёрдым, поэтому их рекомендуется предварительно обжарить на сковороде без использования масла. При обжаривании нужно следить, чтобы хлопья не потемнели.

Далее предложены несколько рецептов, которые помогают улучшить самочувствие при таких недомоганиях, как повышенная и пониженная кислотность.

При пониженной кислотности желудка

При пониженной кислотности необходимо придерживаться диеты во время лечения. Не страдать при этом от голода поможет овсяное печенье, которым можно разнообразить своё меню. Приготовить его в домашних условиях помогут специальные рецепты.

«Геркулес»

Ингредиенты:

Положите в корзину сейчас:
  • мука: 240 г;
  • хлопья «Геркулес»: 150 г;
  • разрыхлитель: 5 г;
  • сметана: 50 г;
  • грецкие орехи: 75 г;
  • масло: 100 г;
  • сахар: 200 г.

Узнайте подробнее, состав и калорийность овсяного печенья, свойства для здоровья.

Перед приготовлением нужно подготовить ингредиенты. Муку необходимо пропустить через сито, а орехи очистить от скорлупы и измельчить, масло предварительно заморозить.

Пошаговая инструкция приготовления:

  1. Хлопья перемешать с мукой и разрыхлителем.
  2. Масло натереть на тёрке.
  3. Перемешать масло, сметану и сахар с хлопьями и мукой. Замесить тесто.
  4. Тесто укутать пищевой плёнкой и убрать в холодильник на 60 мин.
  5. От теста отщипнуть небольшие кусочки, сформировать из них шарики и слегка надавить так, чтобы печенье стало более плоским.
  6. Нагреть духовку до 180°С. Выпекать до появления золотистого цвета. Запекание займёт около 15 мин.

Печенье диетическое

Положите в корзину сразу, потом забудете:

Ингредиенты:

  • хлопья овсяные: 100 г;
  • сливочное масло: 100 г;
  • молоко: 20 мл;
  • сахар: 50 г;
  • яйцо: 1 шт.;
  • ванилин: по вкусу;
  • мука: 150 г;
  • корица: 5 г;
  • разрыхлитель: 5 г;
  • соль: 1 ч. л.;
  • курага: 100 г;
  • лимон (цедра): 10 г.

Обратите внимание на приготовление вкусного печенья с грецкими орехами.

Муку необходимо просеять через сито, курагу предварительно замочить в тёплой воде, чтобы она стала мягче. Лимон нужно очистить от кожуры, масло — предварительно растопить.

Пошаговая инструкция приготовления:

  1. Миксером взбить сахар с маслом.
  2. Вбить яйцо, добавить сахар, ванилин и молоко. Снова взбить.
  3. Муку перемешать с солью и разрыхлителем, затем высыпать во взбитую смесь.
  4. Добавить цедру, корицу, хлопья и курагу.
  5. Замесить тесто.
  6. Противень смазать маслом и застелить пергаментом.
  7. Тесто выкладывать столовой ложкой. Расстояние между печеньями должно составлять около 7 см, чтобы они лучше пропеклись.
  8. Разогреть духовку до 170°С и запекать в течение 10–15 мин.

Положите в корзину сразу, потом потеряется:

При повышенной кислотности желудка

При повышенной кислотности категорически не рекомендуется употрeбллять мучные изделия. Дело в том, что в таких продуктах содержится большое количество химических веществ, например, красителей и прочих пищевых добавок, усиливающих вкусовые качества. Все эти компоненты крайне негативно сказываются на здоровье. Овсяное печенье, в отличие от большинства мучных сладостей, не вредит организму. Однако пользу приносят только те продукты, которые гарантированно не содержат вредные компоненты. Такие изделия можно приготовить самостоятельно.

Рецепт №1

Ингредиенты:

  • кефир: 1 ст. л.;
  • овсяные хлопья: 1 ст. л.;
  • мука: 2 ст. л.;
  • сливочное масло: 50 г;
  • мёд: 1 ст. л.;
  • ванилин: 1 ст. л.;
  • кокосовая стружка (для украшения): 1 щепотка.

Собрав все необходимые компоненты, можно приступать к готовке.

Знаете ли вы? Каждый год в Англии проходит традиционный конкурс по приготовлению блюд из овсянки. Повар-победитель получает приз — золотой венчик.

Положи в корзину сейчас:

Пошаговая инструкция приготовления:

  1. Кефир смешать с хлопьями. Настаивать в течение 5 мин.
  2. Высыпать муку и ванилин, затем влить мёд, а также растопленное масло.
  3. Замесить тесто.
  4. Духовку разогреть до 180°С и запекать печенье в течение 30 мин.
  5. Готовые изделия присыпать стружкой.

Рецепт №2

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья: 100 г;
  • яблочное пюре: 50 г;
  • чернослив: 100 г;
  • масло оливковое: 30 г.

Узнайте также о рецептах приготовления печенья с орехами «Мазурка». Перед тем как приступить к готовке, хлопья необходимо перемолоть в муку, чернослив замочить. Фруктовое пюре нужно слегка подогреть до 60°С.

Положите в корзину сразу, потом потеряется:

Пошаговая инструкция:

  1. Смешать муку с пюре.
  2. Добавить чернослив.
  3. Противень смазать маслом.
  4. Сформировать печенье столовой ложкой и аккуратно разложить на противне.
  5. Разогреть духовку до 200°С и выпекать в течение 20–30 минут.

Готовое печенье нужно остудить, затем подавать к столу.

С добавлением фруктов

При гастрите нельзя употрeбллять сладости. Содержание сахара в лакомствах должно быть минимальным. Заменить сахарный песок можно свежими и сухими фруктами, а также вареньем. Такие изделия можно употрeбллять как при повышенной, так и пониженной кислотности.

Печенье с бананами и финиками

Ингредиенты:

Положите в корзину сейчас:
  • банан: 1 шт.;
  • отруби овсяные: 100 г;
  • хлопья: 150 г;
  • финики: 75 г;
  • сахар: 30 г;
  • разрыхлитель: 5 г;
  • яйцо: 1 шт.

Ознакомьтесь также с рецептами миндального печенья.

Банан следует очистить от кожуры и помять вилкой. Из фиников необходимо удалить косточки, затем мелко нарезать, отделить желток от белка.

Пошаговая инструкция:

  1. Смешать банан, финики, белок и сахар, взбить миксером либо вилкой.
  2. Высыпать отруби, хлопья и разрыхлитель. Снова взбить.
  3. Противень застелить пергаментной бумагой и ложкой выложить печенье.
  4. Запекать в течение 20 минут при температуре 200°С.

Овсяное печенье с фруктовым пюре

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:

Ингредиенты:

  • хлопья: 200 г;
  • фруктовое пюре: 200 г;
  • сухофрукты: 50 г;
  • вафельная стружка: 10 г.

Пюре можно приготовить из любых фруктов. Сухофрукты также можно взять по вкусу. Для дальнейшего приготовления их следует замочить в тёплой воде. Из хлопьев нужно сделать муку. Для этого их можно растолочь либо перемолоть в кофемолке.

Знаете ли вы? Британские учёные установили, что регулярное употрeбление овсяной крупы способствует развитию умственных способностей.

Пошаговая инструкция:

  1. Смешать пюре и сухофрукты.
  2. Высыпать овсяную муку.
  3. Замесить тесто.
  4. Противень застелить бумагой для выпекания и выложить на него печенье.
  5. Выпекать полчаса при температуре 190°С.

Положи в корзину сразу, потом забудешь:

Овсяное печенье содержит массу полезных веществ, которые оказывают неоценимую пользу организму при желудочных заболеваниях. Приготовить такое лакомство можно в домашних условиях, воспользовавшись рецептами, рекомендуемыми диетологами.

Купите сейчас:


Комментарии:

"Малино-ежевичный гибрид Логанберри: хаpaктеристика, особенности агротехники

Разновидность Логанберри была выведена в 1889 г...

13 04 2025 1:16:36

"Интернет на даче: какие бывают варианты

Такой вид является наиболее распространённым для дач и сёл, ведь зоны покрытия есть уже почти везде...

12 04 2025 21:41:39

"4 лучших рецепта напитков из берёзового сока

Через пару дней вы увидите процесс брожения и надутую перчатку...

11 04 2025 5:33:40

"Как и где можно хранить репчатый лук в квартире

На тяжёлом грунте растение сначала нужно подкопать, иначе велика вероятность оставления донца в земле, такой лук быстро сгниёт...

10 04 2025 9:44:44

"Сорт лука Геркулес: описание и особенности выращивания

Посадка и уход за луком Для высадки сорта Геркулес, используют севок – маленькие луковки диаметром в 2–3 см, которые приобретают в специализированном магазине или самостоятельно выращивают...

09 04 2025 13:39:28

"Когда поспевает клюква, время сбора урожая

Однако такой продукт хорошо переносит длительную трaнcпортировку, а кроме того, клюква из тех культур, которые можно дозаривать...

08 04 2025 10:34:21

"Рецепты вкусных пирогов с шампиньонами

мука 200 г филе 0,3 кг лук 1 шт...

07 04 2025 11:25:49

"Польза и вред клюквы при беременности

Её употрeбление хорошо отражается на работе сердечно-сосудистой системы, может служить профилактикой онкозаболеваний, а также допустимо при наличии диабета...

06 04 2025 19:39:54

"Подробная хаpaктеристика, особенности выращивания и ухода за яблоней «Зимняя красавица»

Направление роста каркасных ветвей — вверх, угол по отношению к стволу около 60°...

05 04 2025 16:20:38

"Салат из цветной капусты: заготовки в банках

Знаете ли вы? В США живёт известный на весь мир любитель выращивать огромные овощи...

04 04 2025 5:57:10

"Подкисление почвы для гoлyбики лимонной кислотой

Важно! Если кислотность увеличивается до 5,5 единиц, нарушается жизнедеятельность микориза — грибка, который находится в симбиозе с корневой системой культуры...

02 04 2025 10:56:38

"Правильное формирование перца в теплице

Также рекомендуется избавляться от некоторых листьев, чтобы густая зелёная крона не затеняла плоды от света;высокорослые сорта болгарского перца вырастают до 2 м и нуждаются в обязательной формировке...

01 04 2025 17:41:39

"Горох нут: польза и вред, описание видов, выращивание и уход

Кроме традиционной разновидности с жёлтыми горошинами, существуют сорта с коричневым и тёмно-зелёным цветом, которые популярны в Индии...

31 03 2025 22:43:21

"Особенности выращивания лука-порея и уход в домашних условиях

Также считается лекарственным растением...

30 03 2025 15:42:19

"Морковь Лосиноостровская 13: описание сорта и особенности выращивания

Ботва прямая, может быть слегка раскинута в стороны, её высота — 35–40 см...

29 03 2025 17:52:30

"Что делать, если укроп плохо растёт

Можно также полить посадочные борозды раствором коровяка (1:10);хорошая воздухопроницаемость и водопроницаемость...

28 03 2025 5:41:39

"Особенности бизнеса на ежевике: преимущества и недостатки

Она более глубоко пускает корни, чем малина, поэтому легче переносит засуху...

27 03 2025 18:17:44

"Обогрев теплицы печью длительного горения

Этот процесс регулируется при помощи поступления воздуха посредством продуха или поддувала...

26 03 2025 15:15:30

"Девичий виноград осенью: посадка, подготовка к зиме и уход

Знаете ли вы? В Европу девичий виноград был завезён в 17 веке, где культуры стали сажать под стенами каменных замков, чтобы изолировать помещения от внешнего шума и сырости...

25 03 2025 13:40:28

"Болезни овец

Наибольшую эффективность будет иметь лечение на первых этапах...

24 03 2025 12:57:49

"Гoлyбика Дюк

Их размер составляет 17–20 мм в диаметре...

23 03 2025 3:22:17

"Чем лучше кормить кормящую крольчиху после окрола

Важно! Ни в коем случае нельзя перекармливать мать, ведь это приводит к ожирению и ухудшению обмена веществ, а также к снижению качества молока...

22 03 2025 23:50:24

"Употрeбление облепихи при беременности

Читайте также по этой теме:Смотреть все Использование облепихового масла во время беременности 23 Использование облепихового масла во время беременности Облепиховое масло от опрелостей у новорождённого 52 Облепиховое масло от опрелостей у новорождённого Облепиха от отёков Застой жидкости в организме — частая проблема, которая возникает в середине срока беременности...

21 03 2025 19:19:30

"Что делать, если засох цветонос у орхидеи?

Когда она крепкая и зелёная, на ней вскоре могут появиться новые соцветия...

20 03 2025 0:11:34

"Сорт винограда «Марадона» (Шоколадный)

Полное созревание в зависимости от климата и региона наступает с конца сентября до середины октября...

18 03 2025 6:56:46

"Строение и описание яблони

Описание и хаpaктеристика яблони Яблоня представляет собой многолетнее растение подсемейства Яблоневых семейства Розовых...

17 03 2025 9:38:52

"Крыжовник Финик — внешний вид, основные хаpaктеристики сорта

В России культивируется во всех регионах страны...

16 03 2025 0:58:15

"Как лимонник влияет на давление

Ягоды имеют внутри 2 косточки, пахнущие лимоном...

15 03 2025 15:38:16

"Весенняя подкормка винограда для большого урожая

Минеральные Такие удобрения продаются в готовом виде...

14 03 2025 21:50:28

"Как правильно принимать морковный сок?

При этом морковь гораздо доступнее традиционно используемых для такой цели цитрусовых и не имеет резкого вкуса и запаха, как лук и чеснок...

13 03 2025 8:25:58

"Особенности приготовления раствора и обработки помидоров «Метронидазолом»

Это приводит к подавлению жизнедеятельности и гибели болезнетворных грибков и бактерий...

12 03 2025 2:29:59

"Ловля рыбы белуги: на что она клюёт

Добытая рыба должна быть отпущена, так как продавать, хранить или использовать её запрещено законом...

11 03 2025 11:36:30

"Описание бузины чёрной Лациниата, её посадка и уход

На месте цветков образуется плод — ягода пурпурно-чёрного цвета с глянцевой кожурой...

10 03 2025 9:55:30

"Спирея Файерлайт: описание растения

Цветёт спирея длительный период — с июня по сентябрь...

09 03 2025 0:39:43

"Как замариновать чеснок на зиму зубчиками

В некоторых рецептах чеснок маринуется без разделения на зубки, целой головкой...

08 03 2025 21:20:56

"Описание можжевельника Минт Джулеп, посадка и уход

Подготовка саженца Саженец, приобретённый в магазине в контейнере, следует аккуратно вынуть из него и тщательно пролить...

07 03 2025 20:13:20

"Как правильно кормить корову молочного направления

Процессы гниения и образование грибка негативно влияют на здоровье скота и качество молока...

06 03 2025 5:38:29

"Как приготовить ликёр из зелёных грецких орехов на водке

Знаете ли вы? Орехи молочной спелости упоминаются в тpaктатах лекарей древнего Тибета как эффективное противоопухолевое средство...

05 03 2025 21:59:57

"Как защитить виноград от ос?

Как спасти виноград от ос Если рядом с виноградом находится осиное гнездо, тогда в первую очередь необходимо избавиться от него и, возможно, виноградные кусты не пострадают от насекомых...

04 03 2025 4:22:42

"Спатифиллум Домино: уход за растением в домашних условиях

Для этого необходимо: выбрать правильное месторасположения в доме; обеспечить достаточное освещение; соблюдать температурный режим; следить за влажностью воздуха...

03 03 2025 4:44:41

"Как правильно посадить и вырастить яблоню из семечка в домашних условиях?

Важно понимать, что выращенная из семени яблоня очень редко перенимает качественные показатели родительского растения и в большинстве случаев даёт урожай со сниженными товарными и вкусовыми хаpaктеристиками...

02 03 2025 10:57:16

"Растения-индикаторы кислотности почвы

В небольшие ёмкости с образцами почвы добавляем 9%-ный раствор уксуса...

01 03 2025 20:47:37

"Они погубят вашу рассаду! 5 компонентов, которые ни в коем случае нельзя добавлять в грунт

С этим можно бороться различными способами, ведь такой вид земли не является плодородным...

28 02 2025 1:32:20

"Жимолость декоративная

В садоводстве предпочтение отдается декоративным ползучим (плетущимся) видам...

27 02 2025 7:29:15

"Порода кур минорка: описание, содержание и уход

Расскажем о первых двух линиях породы, поскольку они являются самыми популярными для разведения среди своих сородичей за счёт их продуктивности и экзотической внешности...

26 02 2025 7:28:49

"Рецепт вкусных жареных опят с картошкой

Чтобы избежать этого, их заранее правильно бланшируют в подсоленной воде перед добавлением в маринад или сушат...

25 02 2025 23:46:20

"Рецепты маринованных баклажанов на зиму без стерилизации

Устраните из баклажана плодоножку...

24 02 2025 6:52:23

"Меньше слез – выше урожай. Как остановить плач винограда?

Если становится прохладнее, сокодвижение немного уменьшается...

23 02 2025 17:10:51

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::