"Как лимонник влияет на давление

Лимонник обладает целебными свойствами, поэтому неудивительно, что он нашёл применение в народной медицине. Его используют в качестве иммуномодулятора, а также для улучшения работоспособности и повышения активности мозговых центров. Людям, у которых имеются проблемы с артериальным давлением, важно разобраться в каких случаях его принимать, а в каких лучше отказаться, чтобы не усугубить состояние.

• Химический состав лимонника
• Полезные свойства
• Когда используется
• Сбор и заготовка сырья
• Способы приготовления и применения
  • Отвар
  • Настойка
  • Сок
  • Сироп
• Ограничения и противопоказания

Химический состав лимонника

Лимонник китайский — это достаточно габаритная, вьющаяся лиана из семейства Магнолиевые. Стебель в длину может достигать 15 м. В северных широтах растение принимает форму куста. Листва лимонника светло-зелёная, черешковая. Располагается на растении пучками. При растирании между пальцами источает ярко выраженный лимонный аромат. Цветы кремовые или белые с приятным запахом. Ягоды имеют внутри 2 косточки, пахнущие лимоном. Окрашены в ярко-красный цвет. На ветках формируются кистями подобно винограду. Обладают кислым вкусом.

Ягода лимонника обладает массой полезных свойств. В её состав включено большое количество аскорбиновой кислоты: на 100 г продукта приходится 580 мг.

Также плоды содержат:

• пектины;
• флавоноиды;
• сапонины;
• селен;
• йод;
• альфа токоферол;
• танины;
• антрахиноны;
• кальций;
• магний;
• железо;
• цинк;
• кобальт;
• алюминий;
• медь;
• марганец.

Самую большую ценность составляют кислоты (лимонная, винная, яблочная) и эфирные масла. В состав семян масла входит около 33% масла, состоящего из жирных непредельных кислот — олеиновой и линолевой.

Знаете ли вы? В восточной медицине лимонник по своим целебным качествам стоит на втором месте после женьшеня.

Полезные свойства

Рассматриваемое растение оказывает ярко выраженное адаптогенное влияние на организм.

• Стимулирует процесс:
• выведения жидкости из тканей;
• восстановления на клеточном уровне;
• улучшения состояния дермы;
• выделения желудочного сока, что улучшает аппетит;
• мозговой деятельности;
• очищения крови от токсинов;
• повышения притока крови к сосудам;
• выработки интерферона;
• снижения количества гликогена в печени и одновременного его повышения в мышечной ткани;
• повышения тонуса сосудов и их сокращения.

Когда используется

У лимонника достаточно обширная сфера применения. Однако важно понимать, как его приём будет влиять на организм, особенно, если в анамнезе имеются хронические заболевания. За счёт стимуляции мозговой деятельности, усиления тонуса сосудов, будет ускоряться сокращение сердечной мышцы, что в свою очередь будет повышать приток крови к органам.

Важно! Перед применением любых народных средств с целью оздоровить организм необходимо проходить консультацию у врача, который сможет адекватно оценить ваше состояние и посоветовать подходящее средство.

Соответственно приём лимонника будет не целесообразен, если у человека в анамнезе гипертония, т. к. давление будет повышаться. Средства на основе рассматриваемого растения актуальны для тех, у кого пониженное АД, наблюдается упадок сил (часто бывает после длительных физических, умственных нагрузок или после изнурительной болезни) или расстройства со стороны нервной системы (невроз, депрессия и подобные).

Если есть острая необходимость понижать повышенный индекс давления, то следует поискать другое лекарство для этих целей.

• Кроме возможности повысить низкое АД, употрeбление средств на основе лимонника позволяет:
• понизить рост болезнетворных микроорганизмов при простудных заболеваниях;
• вывести токсины и оказать желчегонный эффект при отклонениях в работе печени, желчного пузыря;
• поднять количество гемоглобина при анемии;
• ускорить отведение мокроты из лёгких при туберкулёзе, обструктивном бронхите;
• снизить уровень сахара в крови при диабете;
• улучшить пищеварение при пониженной кислотности;
• защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, устранить угревые высыпания;
• ускорить выработку эстрогена;
• повысить пoлoвoе влечение за счёт усиления притока крови к пoлoвым органам.

Сбор и заготовка сырья

Чтобы получить максимальную пользу от лекарственного средства, лимонник следует правильно собрать и подготовить. Приступают к этой манипуляции в конце августа – начале сентября. Для сохранения целостности плодов, лучше срезать кисти ягод ножницами. Прямо в таком состоянии плоды развешивают в хорошо проветриваемом тёплом помещении, в которое не проникают прямые солнечные лучи. Спустя неделю, всю продукцию следует разложить на противне и досушить в духовом шкафу при температуре +50°С и приоткрытой дверце на протяжении 6 часов.

Достигшие кондиции ягоды необходимо освободить от плодоножек. Затем сложить в сухую стеклянную посуду. Хранить в сухом, тёмном шкафу. Также ягоды можно заморозить. Для этого их сразу отделяют от плодоножек, а затем раскладывают небольшими порциями (примерно по 100–200 г) по полиэтиленовым пакетам. Для приготовления различных лекарственных средств ягоды могут использоваться и в сыром виде.

Способы приготовления и применения

Для улучшения состояния здоровья лимонник редко употрeбляют в свежем виде из-за неординарного вкуса, который нравится далеко не всем.

Из него можно приготовить:

• отвар;
• настойку;
• сок;
• сироп.

Важно! Отвар нельзя долго хранить. Каждые 3-4 дня следует делать новый.

Отвар

Для приготовления отвара берут:

• 100 г свежих или 50 г сушёных ягод;
• 1 л воды.

Приготовление:

1. Предварительно сырьё помыть и погрузить в кипящую воду.
2. Варить 10 минут, затем снять с огня, остудить при закрытой крышке.
3. Отвар отцедить.

Пить по 1 ст. л. перед едой трижды в день на протяжении месяца. Эта же схема подойдёт, чтобы снижать частоту рецидивов простудных заболеваний. Кроме вышесказанного, отвар можно использовать в качестве тоника для лица после умывания утром и вечером. Это поможет очистить поры, устранить угри и прыщи.

Особенно полезны такие процедуры для подростковой кожи.

Настойка

Это средство нужно принимать по 10 капель перед едой трижды в день. Курс лечения составляет месяц.

Для настойки потребуется:

• 100 г свежих или 50 г сухих ягод;
• 500 мл водки.

Инструкция приготовления:

1. Ягоды перетереть на блендере.
2. Залить сырьё водкой, хорошо встряхнуть тару.
3. Отставить на месяц в прохладное, тёмное место. Периодически жидкость следует взбалтывать.
4. Когда настойка будет готова, её нужно процедить.
5. Хранить в холодильнике не больше 12 месяцев.

Сок

Для приготовления этого средства потребуется 1 кг свежих ягод лимонника.

Поэтапное приготовление:

1. Из ягод выжать сок.
2. Перелить его в миску и над водяной баней томить 10 минут.
3. Затем жидкость слить в банку и плотно закрыть крышкой.
4. Хранить в холодильнике не больше месяца.

Употрeбллять сок можно вместе с чаем, водой или кофе. Допустимая норма 3 ч. л. в день (за один раз или поделить на 3 приёма). Курс лечения от 2 недель до месяца.

Сироп

Чтобы нормализовать пониженное АД также можно воспользоваться сиропом. Для этого используют следующий рецепт, который предполагает такой ингредиентный состав:

• 1 кг свежих ягод лимонника;
• 1 кг сахара.

Знаете ли вы? Лимонник называют «плодом с 5 вкусами», т. к. кожура ягоды сладкая, мякоть кислая, а косточки терпкие, жгучие и оставляют хвойное послевкусие.

Поэтапное приготовление:

1. Ягоды выложить в кастрюлю, равномерно распределить по дну, пересыпать сахаром.
2. Убрать сырьё в тёмное прохладное место на 2 недели.
3. По истечении указанного времени, слить всю жидкость, образовавшуюся в заготовке и разлить её в банки или бутылки.

Сироп принимают по 1 ст. л. перед едой, запивая водой или же добавляют в чай, кофе, сок.

Ограничения и противопоказания

Как уже было сказано выше лекарственные средства на основе лимонника имеют противопоказание — гипертонический криз.

• Помимо этого лимонник не стоит вводить в свой рацион:
• беременным;
• кормящим мамам;
• пациентам с отклонениями в работе ЖКТ, сопровождающимися повышенной кислотностью;
• детям до 12 лет;
• аллергикам;
• астматикам.

Употрeбление лимонника помогает быстро восстановить силы и улучшить самочувствие при пониженном давлении. Он оказывает благотворное влияние на мозговые центры, что повышает стрессоустойчивость организма, а также обогащает ткани антиоксидантами, что улучшает иммунитет.