Масло из миндаля считается одним из универсальных продуктов для оздоровления человеческого организма. Его применяют в кулинарии, косметологии и медицинских целях. Оно известно человечеству с древних времён, за право называться его родиной соревнуются Средиземноморье и Азия, хотя изготавливается и широко используется оно во многих местах земного шара.
Содержание статьиПоказатьСкрыть- Химический состав миндального масла
- Полезные свойства и противопоказания
- Применение масла в косметологии
Химический состав миндального масла
Миндальное масло, как и все имеющие ореховую основу продукты, обладает высокой калорийностью — 820 ккал на 100 г. Основными его составляющими являются мононасыщенная олеиновая кислота (около 70%) и полинасыщенная линолевая кислота (до 20%).
Остальные элементы представлены:
- микроэлементами натрия, селена, меди, магния, железа, цинка, фосфора;
- витаминами В, Е, F, А;
- белковыми веществами;
- биофлавоноидами и каротинами;
- сахаром.
Содержание этих веществ может меняться в процентном соотношении, в зависимости от района, где был собран миндаль, и его плодовой разновидности (он бывает горький и сладкий).
Полезные свойства и противопоказания
Этот продукт считается универсальным, его используют не только для конкретного лечения какого-либо органа или участка тела, но и в профилактических целях от:
- проблем с давлением;
- высокого уровня холестерина;
- проблем с пищеварительной системой;
- низкого жизненного тонуса;
- плохой памяти;
- проблемах с кожными покровами.
Он выводит из организма вредные элементы. Его часто применяют в приготовлении блюд вегетарианцы.
В классической медицине масло рекомендуется к применению при:
- анемии;
- заболеваниях дыхательных путей;
- холецистите;
- нервных расстройствах;
- сахарном диабете;
- гепатите.
Также им часто лечат детские кожные заболевания, стоматит и опрелость. Противопоказаний у этого ингредиента пpaктически нет. Редко у человека может быть индивидуальная непереносимость миндаля. Хотя для аллергиков он пpaктически безвреден, но стоит не забывать, что чрезмерное употрeбление миндалевого масла в пищу может вызвать проблемы с лишним весом.
Применение масла в косметологии
Более всего масло из миндаля используют косметологи.
Оно входит в состав:
- шампуня;
- крема;
- различных масок.
При проведении постоянных процедур с использованием этого продукта можно добиться большой пользы, особенно для взрослой кожи. Важно! Миндальное масло часто применяется при борьбе с целлюлитом и тургором кожных покровов. Его следует нанести на проблемный участок и провести массаж.
Маски из масла миндаля:
- убирают синяки и тёмные круги под глазами;
- эффективно борются с морщинами;
- очищают кожные покровы;
- снимают отёки лица;
- убирают с кожи сухость и раздражение.
Этот компонент придаёт кожным покровам эластичность и замедляет старение. Существует множество рецептов изготовления масок на основе миндального продукта в домашних условиях.
Вот самые простые из них:
- Для увлажнения. По 1 ч. ложке масла миндаля, сметаны и мёда наносят на лицо, смывают через 18–25 мин.
- Очистка кожных покровов. 1 ст. ложка продукта и перемолотого кофе хорошо смешивается и втирается в кожу, затем следует умыться водой комнатной температуры.
- От сухости волос. 2 ч. ложки масла миндаля соединить с 1 яичным желтком и тщательно нанести на волосы. Смыть через полчаса.
- Для густоты ресниц. Продукт развести дистиллированной водой в пропорции 1:5 и нанести ватной палочкой на ресницы, спустя полчаса снять увлажнённой салфеткой.
Для кожи вокруг глаз
Кожные покровы вокруг глаз требуют особого ухода. В этих местах часто образовываются морщины, тёмные круги или отёчность.
Миндальное масло помогает справляться с такими проблемами, но, нанося его, стоит соблюдать несколько простых правил:
- Кожа, на которую кладут продукт, должна быть чистой.
- Наносить субстанцию следует лёгкими похлопываниями, а не втиранием.
- Не стоит перебарщивать с количеством нанесённого продукта.
Важно! Чтобы маски на основе миндального ореха дали положительный эффект, их следует наносить на лицо регулярно.
Маска во время нанесения на кожу может быть прохладная или тёплая.
При изготовлении масок можно использовать:
- пюре из банана;
- яичные желтки;
- лимонный сок;
- отвар зверобоя;
- мякоть авокадо.
Другие способы применения
Этот полезный компонент благоприятно влияет не только на кожу лица, помимо этого он применяется:
- В качестве крема для рук. Благодаря содержанию в масле витамина А оно защищает кожные покровы от негативного внешнего влияния и увлажняет её.
- Как ускоряющее средство при росте волос. Втирание этого ингредиента в волосяные покровы приводит к тому, что их рост ускоряется в 1,5–2 раза.
- При подростковых прыщах. Миндальный продукт имеет антибактериальные свойства, его следует наносить точечно на проблемные участки перед сном.
- От термических повреждений. Это масло отлично борется со всеми видами ожогов, не зависимо — нанесены они были солнцем или духовым шкафом.
- Для похудения. Если принимать 1 ст. ложку орехового экстpaкта в день, можно избавиться от шлаков и почистить желудочный тpaкт.
- При очистке лица. Этим продуктом можно снимать любые виды макияжа, даже очень водостойкие.