≡

25 лайков

Известная героиня народной сказки, редьки, — это витаминный овощ, который, кроме приготовления из него различных блюд, используется в паре с натуральным мёдом как средство в лечении и профилактике простуды. Уникальные свойства этих ингредиентов делают противокашлевое средство на их основе поистине целебным и действенным. Далее расскажем о пользе мёда и редьки, а также рассмотрим некоторые рецепты с их участием для использования в терапии простудных заболеваний.

Знаете ли вы? У редьки очень мелкие семена, поэтому в старину, во время её посадки, сеятель набирал в рот посадочный материал, а затем выплёвывал его на пашню, тем самым обеспечивая редьке оптимальную плотность засевания.

Содержание статьиПоказать Скрыть

• Полезные свойства репы и мёда
• Нормы и дозировка для употрeбления
• Рецепты приготовления
  • Видео: Чёрная редька с мёдом от кашля
• Как правильно принимать
• Противопоказания

Полезные свойства репы и мёда

Рассмотрим подробнее, чем хороши оба продукта для поддержания отличного самочувствия.

• Полезные свойства редьки:
• имеет низкую калорийность на 100 г продукта — 30 ккал;
• содержит витамины (А, В1, В2, В3, В9, С) и минеральные вещества (фосфор, железо, магний, натрий, кальций, калий) ;
• сок корнеплода разжижает вязкий секрет бронхов, чем вызывает отхаркивающий эффект;
• имеет антивирусные и бактериостатические свойства, подавляя рост и размножение патогенных микробов;
• обладает жаропонижающими свойствами, устраняя лихорадку;
• способствует детоксикации организма благодаря мочегонным и желчегонным свойствам;
• способствует общему укреплению здоровья, восстанавливая иммунные свойства и улучшая кровообращение;
• стимулирует секрецию желудочного сока и оздоравливает кишечную систему, предупреждая развитие paка толстой и прямой кишки;

• служит онкопротектором (в качестве профилактики paка) для предстательной, поджелудочной и молочных желёз;
• в диетическом питании применяется для пациентов с патологиями печени, жёлчного пузыря и желчевыводящих протоков, при гастрите с пониженной секреторной функцией, спастическом колите, с атонией кишечника, с сахарным диабетом и ожирением;
• полезна в детском возрасте для роста костей, а также страдающим остеопорозом;
• служит вспомогательным средством при лечении угревой сыпи и экзем;
• регулирует мозговую деятельность, повышая прочность сосудов и укрепляя клеточные структуры нейронов;
• имеет успокаивающее действие на нервную систему;
• служит противоревматическим и болеутоляющим средством.

Важно! Хотя употрeбление редьки показано при сахарном диабете, препараты от кашля, приготовленные с добавлением мёда, противопоказаны при данном заболевании. Поэтому лекарственные средства на основании репы для диабетиков готовятся без продукта пчеловодства.

• Польза мёда:
• низкая калорийность — в 100 г мёда содержится 31,5 ккал;
• содержит глюкозу, мальтозу, сахарозу, левулёзу, воду и минеральные соли;
• в продукте в сбалансированном виде присутствуют микроэлементы — железо, йод, фосфор, калий, магний, кальций;
• насыщен витаминами В2, В6, кислотами (пантотеновой и фолиевой) ;
• повышает жизненный тонус;
• имеет сильнейшие противовирусные, антибактериальные и противогрибковые качества (быстро заживляет порезы и ожоги).
• улучшает качество состава крови;
• защищает от влияния свободных радикалов;
• служит заменителем сахара для диабетиков и лиц с повышенным содержанием плохого холестерина в организме;

• полезен при простудах (устраняет заложенность носа и кашлевой синдром) ;
• улучшает пищеварение и нормализует кислотность желудочного сока;
• повышает гемоглобин (гречишный продукт) ;
• служит энерготоником для детей, спортсменов, выздоравливающих и лиц, занимающихся тяжёлыми видами работ;
• восстанавливает иммунитет благодаря высокому содержанию аминокислот;
• нормализует обмен веществ;
• используется как успокоительное средство для обеспечения хорошего засыпания;
• отличное косметическое средство как само по себе, так и в виде компонента для разных препаратов: шампуней, масок и бальзамов для волос; кремов для рук, лица и тела; увлажняющих и омолаживающих масок для кожи лица.

Как видим, мёд является высокопродуктивным веществом с богатым составом, который по действию на организм сравнивается с антибиотиком. А редька, с антивирусными и бактерицидными свойствами, гармонично дополняет его.

Нормы и дозировка для употрeбления

Народное целебное средство, приготовленное из редьки с добавлением мёда, — довольно эффективный лечебный препарат от множества заболеваний. Описываемое средство с успехом применяется от кашля, не имея побочных действий (если нет противопоказаний), как во взрослом возрасте, в том числе при беременности, так и для совсем маленьких детей — от 2 лет и старше (медовая жидкость очень нравится малышам).

Важно! Педиатры категорически не рекомендуют применение мёда в лечении детей до года: кроме аллергических реакций, употрeбление мёда может спровоцировать у ребёнка заболевание ботулизмом, поскольку у малыша в этом возрасте пищеварительная система не способна бороться с бактериями, часто присутствующими в продукте пчеловодства.

Приводим нормы приёма и дозировку медового лекарства для лиц разного возраста и состояния, при различных недугах:

1. От кашля: взрослые (в том числе беременные женщины) принимают по 1 ст. л. 3-4 раза в день; дети — по 1 ч. л. 3 раза.
2. Авитаминоз: взрослые принимают сироп 3-4 раза в день по 1 ч. л., дети — по 0,5 ч. л. 2 раза.
3. От бессонницы: взрослые: 3 ст. л. в день (за 30 минут до еды).
4. При гипертонии: взрослые: принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
5. Для очищения кишечника: приём снадобья в течение 7 суток 1 раз в день, утром, натощак.

Рецепты приготовления

Сироп от кашля

Для приготовления сиропа понадобятся следующие составляющие и утварь:

• 1 чёрная редька (сироп из неё более концентрированный) ;
• 1 ст. л. мёда;
• нож;
• 0,5 л банка.

Знаете ли вы? В древности греки и другие народы использовали консервирующие свойства мёда для сохранения умерших людей. Так, после внезапной кончины Александра Македонского, находившегося в походе на Ближнем Востоке, его тело погрузили в мёд, и перевезли для погребения на родину, в Македонию.

Пошаговая инструкция:

1. Тщательно вымыть корнеплод и высушить полотенцем.
2. Срезать ножом верхушку корнеплода в виде крышечки.
3. Вырезать сверху в теле репки ножом небольшую полость в диаметре 5 см и в глубину 3-4 см (зависит от размера редьки).
4. Поставить корнеплод хвостиком в 0,5-литровую банку с водой (это нужно для того, чтобы репка не усохла очень быстро и могла выделять большее количество сока).
5. Залить в приготовленное отверстие мёд и прикрыть срезанной крышечкой.
6. Оставить «сосуд» из корнеплода настояться с мёдом в течение 6–8 часов.
7. Употрeбллять образовавшийся внутри репы сок по 1 ч. л. за 15 мин. до еды, 4 раза в день.

Видео: Чёрная редька с мёдом от кашля

Отвар от сильного и глубокого кашля

Чтобы приготовить репу по данному рецепту, потребуются ингредиенты, посуда и бытовые приборы:

• 2 среднего размера редьки (для получения 100 мл сока) ;
• 30–35 г мёда (1 ст. л) ;
• тёрка (блендер, соковыжималка) ;
• посуда для водяной бани.

Рекомендуем почитать о полезных свойствах репы для женского организма . Пошаговое приготовление отвара:

1. Редьки помыть, почистить и измельчить при помощи тёрки, блендера или соковыжималки, отделяя сок.
2. Перелить сок в эмалированную посуду и поставить на водяную баню и довести до кипения.
3. Дать немного остыть до тёплого состояния, а затем смешать сок с мёдом.
4. Принимать препарат по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Рецепт настоя от сухого кашля

Ингредиенты и посуда:

• 1 редька средних размеров;
• 500–600 мл кипятка;
• 1 ст. л. мёда;
• стеклянная или эмалированная ёмкость.

Важно! В детском возрасте во всех рецептах дозировка продукта пчеловодства уменьшается вдвое. Инструкция, как нужно делать настой:

1. Тщательно помыть и почистить редьку от кожицы.
2. Порезать корнеплод в виде небольших кубиков.
3. Сложить кубики в эмалированную или стеклянную посуду и залить кипящей водой, чтобы она покрыла измельчённый корнеплод.
4. Оставить овощ настаиваться на протяжении 6 часов.
5. Слить остывшую жидкость, добавить 1 ст. л. мёда и тщательно размешать до его полного растворения.
6. Принимать медовый настой 3 раза в день по 2 ст. л.

Как правильно принимать

Приём препаратов, приготовленных из редьки с мёдом, принимают по следующим правилам:

1. Начинают приём при первых проявлениях простуды, которые выражаются синдромом кашля.
2. Отвар, настой и сироп принимаются натощак, 3-4 раза в сутки.
3. Если наблюдается активное выделение мокрот, лекарства пропивают до полного их отхождения.
4. При наступлении облегчённого кашля, средство принимать прекращают.

Советуем почитать о полезных свойства и вреде репы для мужчин .

Противопоказания

Хотя описываемый корнеплод, а также мёд, имеют питательную и лечебную ценность, недопустимо не упомянуть о некоторых их свойствах, которые могут служить противопоказаниями при некоторых недугах.

• Среди них:
• аллергические реакции на состав обоих продуктов;
• гастрит желудка с повышенной секреторной функцией;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• острая почечная недостаточность;
• нарушения в работе сердечных клапанов;
• бронхиальная астма;
• сахарный диабет;
• пневмосклероз;
• детский возраст до 2-х лет.

Редька с натуральным мёдом — превосходное сочетание продуктов с высокой лекарственной ценностью, придуманное ещё с незапамятных времён. Древняя рецептура природной кладовой является эффективным и недорогостоящим методом борьбы со многими заболеваниями, а также помогает повысить жизненный тонус и укрепляет общее здоровье.