"Особенности лечения сном на ульях

Нетрадиционные методы лечения бывают весьма эффективны, особенно, если их грамотно совмещать со стандартной медикаментозной терапией. Сон на ульях (ульетерапия или апитерапия) относится именно к таким разновидностям, поэтому неудивительно, что особенности подобного лечения и самостоятельное конструирование таких «здравниц» интересует всё больше пчеловодов. Предлагаем узнать о принципах пчелиной терапии, её пользе и технологии изготовления оздоровительных апидомиков с лежаками для сна.

• Принцип действия процедуры
• Особенности лечебного сна
  • Польза
  • Возможный вред и противопоказания
• Конструкция домика для сна
• Как сделать пчелиный домик для сна своими руками
  • Чертежи и расчёт размеров
  • Необходимые материалы и инструменты для работы
  • Пошаговая инструкция изготовления
• Полезные рекомендации

Принцип действия процедуры

Принцип действия апидомиков напрямую связан с лечебным эффектом от процедуры и основывается на следующих явлениях:

1. При полёте каждая пчела создаёт определённые вибрации воздуха, за счёт которых он ионизируется и благотворно влияет на организм человека.
2. Чем больше насекомых, тем сильнее это воздействие на тело, вплоть до едва заметного энергетического массажа. Более ощутимым такое влияние будет во время сна на голом лежаке, поскольку используемый для удобства матрас значительно снижает колебания (можно использовать только подушку).
3. Цветочные ароматы, заносимые в улей самими пчёлами, помогают человеку расслабиться и лишь способствуют его погружению в сон.
4. Для успокоения нервной системы отлично подходит и биополе пчёл, которые одним своим присутствием и ритмическим жужжанием способны вызвать чувство умиротворённости (издаваемый насекомыми звук помогает настроиться на медитацию).

Важно! Для максимальной пользы апитерапии продолжительность лечебного сна должна составлять не менее 1 часа. Будить спящего не нужно, ведь чем дольше он спит, тем эффективнее окажется процеДypa. Правда, для максимальной эффективности ульетерапии важно пройти не менее 10 сеансов.

Если нет аллергии на мёд и другие продукты пчеловодства, то их регулярное употрeбление только усилит действие процедур.

Особенности лечебного сна

Апидомики действительно хорошо подходят не только для расслабляющего отдыха, но и для лечения различных заболеваний, в чём несложно убедиться, ознакомившись со списком полезных свойств ульетерапии. Вместе с тем каждое лечение имеет свои преимущества и недостатки, поэтому прежде чем строить лечебный улей, не забудьте учесть возможные противопоказания, описанные ниже.

Польза

• Сон на пчелиных ульях направлен на лечение и профилактику большого количества самых разных недугов, но, в первую очередь, он благотворно сказывается на:
• работе сердца и состоянии сосудистой системы, отлично нормализуя кровяное давление и устраняя любые нарушения в нормальном движении кровотока (нередко это помогает предупредить застойные процессы и появление отёчности) ;
• функционировании дыхательной системы, путём очищения бронхов, снятия спазма и облегчения отвода мокроты (все вместе эти факторы приводят к снижению вероятности развития туберкулёза) ;
• скорости обменных процессов: нормализует метаболизм, очищает человеческий организм от шлаков и позволяет контролировать вес (особенно актуально для людей, склонных к перееданию) ;
• деятельности репродуктивной системы: пчелиная терапия эффективно устраняет беспокойство, вызванное нарушением в работе мочепoлoвoй системы, что помогает нормализовать её состояние;
• естественном старении организма, причём не только кожного покрова, но и опopно-двигательного аппарата (доказано, что пчеловоды меньше остальных поддаются возрастным изменениям) ;
• иммунной системе организма, за счёт излечения вирусных недугов (регулярный сон на ульях отлично устраняет симптомы ОРВИ и ОРЗ, одновременно стимулируя выработку новых иммунных клеток) ;
• процессе восстановления в послеоперационный период, благодаря комплексному воздействию на организм;
• профилактике oнкoлoгических процессов.

Кроме того, сон на ульях снимает признаки усталости и восполняет энергетические потери организма, возвращая нормальную работоспособность нервной системе и снимая отрицательное влияние стресса и напряжения. Медитативное жужжание насекомых облегчает переход от сна к бодрствованию.

Знаете ли вы? Пчёлы — самые трудолюбивые насекомые, которые ежедневно пролетают по 12 га в поисках сырья для мёда. За 10 вылетов одна особь может насобирать около 200 мг пыльцы.

Возможный вред и противопоказания

Лечение с помощью сна на ульях имеет пpaктически все те же противопоказания, что и регулярное употрeбление продуктов пчеловодства.

• Апитерапия не подойдёт вам при следующих состояниях:
• индивидуальной непереносимости мёда и других продуктов пчеловодства, что проявляется в аллергической сыпи, отёчности, кашле или других похожих симптомах;
• сильной аллергии на укусы, сопровождающейся припухлостью и болезненностью кожи в месте контакта с пчелой;
• психических расстройствах разного происхождения;
• хронических заболеваниях на стадии обострения;
• состоянии сильного алкогольного или наркотического опьянения.

Конструкция домика для сна

Независимо от вида конструкции для сна на ульях (уличная или крытая), все они изготавливаются из древесины, а отличия заключаются лишь в составляющих строения. Обычно пасечники выбирают последний вариант, т. е. полноценный апидомик с крышей и внутренней отделкой, способствующей более комфортному размещению человека.

В среднем для одного полноценного дома с одним лежаком понадобится не менее 3–4 ульев, а основными конструктивными элементами в данном случае будут:

• металлическое каркасное основание из толстого профиля или фундамент (лучше всего сборный с бетонно-монолитной ленточной стяжкой, однокирпичной кладкой и отмосткой из тротуарной плитки) ;
• каркасная опора стен и потолка из деревянных брусков (желательно 100?100 мм) и обрезной доски (50?100 мм) ;
• крыша (двускатная) ;
• пол (шпунтовая доска на деревянных лагах) ;
• потолок (крепится по балкам перекрытия сооружения) ;
• обшивка (снаружи можно закрепить блок-хаус, изнутри обшить помещение деревянной вагонкой, а между ними уложить слой минеральной ваты) ;
• лежак (один или два), состоящий из боковой стенки и откидного реечного настила (отодвинув его, вы должны в любой момент получать доступ к ульям) ;
• ульи с летками (4 штуки по 10–11 рамок каждый, с магазинной надставкой и сквозными отверстиями в верхней крышке, закрытыми мелкой сеткой).

К дополнительным элементам конструкции апидомика стоит отнести три вида коробок: дверную, оконную и для лаза в чердачное помещение.

Важно! При сооружении лежака между досками полезно оставлять небольшие щели, сквозь которые внутрь будет попадать ионизированный воздух.

Уличная разновидность апидомика намного проще в изготовлении, ведь основными составляющими конструкции в данном случае служат 3–4 улья, поверх которых укладывается защитная сетка и фиксируется горизонтальный лежак с крышкой. Никакой крыши в данном случае не предусматривается, поэтому вам не придётся регулярно проветривать помещение. Правда, есть тут и минусы, ведь в плохую погоду апитерапия будет не очень приятной, а иногда даже невозможной (например, из-за дождя).

Как сделать пчелиный домик для сна своими руками

Как видите, полноценный апидомик с крышей и удобным лежаком намного функциональнее уличной разновидности, поэтому ниже мы предлагаем вам рассмотреть вариант самостоятельного изготовления именно такой конструкции, начиная с определения размеров и использования чертежей и заканчивая пошаговой инструкцией сборки всех частей.

Чертежи и расчёт размеров

Размеры апидомика зависят от личных предпочтений его владельца, но для достижения конечной цели пчелотерапии вполне достаточно строения с внутренним прострaнcтвом 2?2 м (за счёт стоек внешние хаpaктеристики будут несколько больше: 2,20?2,20 м). Размеры самих ульев в данном случае будут соответствовать 1?0,55?0,60 м (длина?ширина?высота). Такие размеры позволяют разместить два пчелиных домика между двумя вертикальными балками, благодаря которым удаётся сформировать цельный лежак. Чертёж нижней части конструкции и ульев в данном случае будет выглядеть так:

Размеры под пчелолежанку 100?60?53 см. Для изготовления каркаса дома идеально подойдёт деревянный брус 100?100 мм, установленный на кирпичный фундамент, или, ещё проще, металлическое основание с ножками. Именно к нему будет привариваться уголок (40 мм) для фиксации пола и ульев апидома. Ужесточить конструкцию поможет поперечно установленная металлическая труба размером 50?20 мм. В результате пол сооружения будет находиться на высоте 40 см, не соприкасаясь с поверхностью почвы.

Важно! Если вы не уверены в плотности земляного слоя и переживаете за усадку апидома, можно устанавливать ножки на забетонированные участки. Такая поверхность будет намного устойчивее рыхлого грунта.

Для укрытия конструкции идеально подойдёт пирамидальная крыша, которая отличается привлекательным внешним видом.

С учётом приведённых размеров конструкции, её параметры будут следующими:

Соединить все части апидома несложно, главное — подготовить необходимые инструменты и материалы, а также придерживаться этапности выполнения самого процесса сборки.

Необходимые материалы и инструменты для работы

Для изготовления апидомика своими руками понадобятся:

• деревянные брусья (100?50 и 100?100 мм) — 4 шт. по 2 м каждый и 4 шт. по 2,4 м;
• деревянные брусья 40?40 мм (для обрешётки крыши) ;
• листы фанеры — 7,5 м?;
• профнастил — 7,5 м?;
• болты для фиксации 120?10 мм — не менее 20–40 штук;
• металлические шурупы — 200?10 мм;
• гвозди строительные;
• металлические уголки толщиной 4–5 мм — 10–20 штук;
• доски для ульев толщиной 30 мм;
• шпунтованная доска для пола — 4,5 м?;
• деревянная вагонка и блок-хаус для обшивки дома — 10–12 м?;
• готовая дверь и окно выбранного размера;
• дрель;
• станок для распила брусьев или электропила;
• шуруповёрт;
• молоток;
• сварочный аппарат.

Пошаговая инструкция изготовления

Изготовление апидомика предусматривает несколько основных этапов:

1. Сварка металлического квадрата (2?2 м), с крестообразной распоркой из металлических профилей и метровыми, полыми квадратными ножками.
2. Организация лунок по периметру квадрата и установка конструкции на участке (ножки металлического основания должны входить в землю не меньше, чем на 60 см, чтобы над поверхностью грунта оставалось 40 см).
3. Установка вертикальных деревянных опор из брусьев 100?100 мм, причём так, чтобы нижняя часть полностью вошла в полость металлических ножек-квадратов, закопанных в землю.
4. Крепление вертикальных стоек с помощью болтов 120?10 мм путём просверливания металлической части ножек (они должны соединить металл и дерево в единое целое, что предупредит возможное проседание апидома).
5. Монтаж горизонтальных брусьев в верхней части конструкции. Для этого на вертикальные стойки укладывают такие же деревянные брусья (4 шт.), но уже длиной по 2,4 м. Каждый из них должен выступать за границы внешнего контура на 10 см (брусья находят друг на друга в шипы). Для надёжной фиксации конструкции горизонтальные элементы дополнительно соединяются с вертикальными с помощью металлических шурупов 200?10 мм.
6. Создание рамного основания крыши из четырёх брусьев 100?50 мм, скреплённых на верхушке металлическими уголками. Кроме того, такими же уголками стоит прихватить и нижнюю часть в местах соединения наклонных и горизонтальных деревянных брусьев.
7. Крепление обрешётки крыши на деревянный каркас. Для этого через каждые 60 см к наклонным балкам по кругу крепят деревянные брусья 40?40 см.
8. Обшивка фанерой с внутренней части конструкции и фиксация металлического профнастила с наружной. Для крепления материала к деревянным опорам используются металлические болты.
9. Организация пола (мощение выполняется из шпунтовой доски) и установка ульев, которые могут размещаться как с одной, так и с двух сторон апидомика.
10. Установка дверей и окна, обшивка дома деревянной вагонкой и блок-хаусом, крепление заранее изготовленных ступеней, ведущих к двери.
11. Оформление лежака, с использованием обработанной деревянной поверхности (верхний укрывной материал ульев должен иметь отверстия диаметром не менее 10–15 см, «разбросанные» по всей центральной части). Не стоит забывать, что любые такие отверстия должны быть закрыты мелкой сеткой, предупреждающей проникновение пчёл внутрь дома.

На этом самостоятельное сооружение апидомика можно считать завершённым, а всё, что остаётся, — обустроить его внутреннее прострaнcтво для большего комфорта времяпровождения. Знаете ли вы? Самыми высокими показателями по сбору нектара славятся пасеки Дальнего Востока и Сибири. К примеру, известны случаи, когда во время цветения липы привесы контрольного улья на дальневосточной территории составляли 30–33 кг за сутки, а отдельные пчелиные семьи в этих регионах приносили по 330–440 кг мёда в сезон.

Полезные рекомендации

В процессе сооружения и дальнейшего обслуживания апидомов существует несколько несложных требований, которые обязательно нужно соблюдать для максимальной эффективности пчелиной терапии и хорошего самочувствия самих пчёл.

Прежде всего, обратите внимание на следующие рекомендации:

1. Под окном апидома можно установить складной стол, фиксирующийся к стене двумя петлями. На него удобно класть личные вещи или размещать рамки с мёдом во время обслуживания ульев.
2. Если в домике предусмотрено окно (некоторые конструкции не зашиты со всех сторон), тогда его лучше разместить напротив входной двери. Хорошо, если оно будет двустворчатым, чтобы одна часть открывалась полностью, а вторая была закрыта москитной сеткой.
3. Для изготовления деревянного ложа лучше всего подойдёт покупная древоплита толщиной 20?30 мм. Её часто крепят к стене с помощью красивых золотистых петель, фиксируя в верхнем положении.
4. «Кровать» должна немного выступать за уровень ульев (примерно на 40 см в области головы и на 20 см в нижней части), поскольку только так удастся избежать перегрева тела и будет комфортно лежать даже высокому человеку.
5. Чтобы из лежака поступал тёплый воздух, придётся вырезать в нём большое количество щелей и отверстий, но не на всей поверхности, а только в центральной части пчелолежанки. Если под них будет отведена четверть всей площади, тогда 20-миллиметровых дыр понадобится не менее 500 штук. Для удобства желательно выполнить эту задачу до установки лежака, вдали от пасеки.
6. Чтобы пчёлы не попали в дом, на рамки придётся укладывать мелкоячеистые сетки из металла или пластика, а свободное от них прострaнcтво перекрыть широкими потолочинами, оставляя промежутки с установленными над ними сетками.
7. Не стоит переживать, если несколько пчёл попадут в апидом. Вам не придётся их выгонять, достаточно оставить небольшую щель между рамками и запереть на ночь дверь. Насекомые сами вернутся к рамкам.
8. Если в сооружении несколько лежаков, то каждый из них нужно обслуживать индивидуально, чтобы пчёлы не контактировали между собой.
9. Зимовка пчёл в таком апидоме требует выполнения ряда подготовительных действий: снятия летков, заполнения сеном свободного прострaнcтва между соседними ульями внутри и снаружи помещения, закрытия вентиляционных отверстий в фундаменте, плотной закупорки окон и дверей. В таких условиях все насекомые смогут пережить холода.

Читайте также как в домашних условиях сделать медовое обертывание.

Пчелиные домики для апитерапии — действительно хорошее решение для многих неврологических и психосоматических проблем, а если учесть ещё и их благотворное влияние на физиологическое состояние человека, то возрастающая актуальность таких конструкций не требует объяснений. Приложив немного усилий к строительству столь необычного сооружения, вы получите настоящую здравницу, в которой очень приятно спать.