Квашеная капуста давно стала неотъемлемой частью стола нашего народа и это не удивительно. Ведь, обладая острым и пряным вкусом, это блюдо является источником целого комплекса витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Широкое распространение этого продукта, особенно в холодное время года, а также его способность к длительному хранению, привело к появлению разнообразных способов приготовления, которые способны удовлетворить самые взыскательные вкусы.
Содержание статьиПоказатьСкрытьПодготовка ингредиентов
Для того чтобы блюдо соответствовало ожидаемому результату, необходимо не только точно придерживаться всех правил технологии приготовления, но и внимательно подходить к процессу выбора главных ингредиентов. Приступая к готовке, следует учесть некоторые особенности:
- наиболее подходящей является капуста с плотными листами, что хаpaктерно для поздних и среднепоздних сортов;
- оптимальный кочан — приплюснутой формы, плотный и тугой, без признаков деформации и гнили, со свежим запахом;
- вес овоща должен быть не менее 1 кг;
- потемнение в области кочерыжки говорит о несвежести продукта и его предварительном длительном хранении;
- хорошим признаком является также наличие зелёных верхних листьев на кочане.
Знаете ли вы? Согласно археологической экспертизе, капуста применялась в пищу со времён каменного века.
Приступая к заквашиванию, следует учесть и основные правила процесса:
- Чем крупнее шинкуется овощ, тем больше полезных веществ в нём остаётся. Однако, также нужно учитывать и способ приготовления. Существуют рецепты, в которых не используется соль, способствующая соковыделению — в этом случае шинковать лучше мельче, иначе капуста не проквасится.
- После закладывания в посуду, капусту следует прокалывать до дна для выпускания скопившегося газа (иначе, вкус приобретёт горечь). С этой целью лучше всего использовать деревянную палочку.
- Процесс квашения может спровоцировать появления пены на поверхности рассола — её следует удалять ежедневно.
- Оптимальным материалом посуды, в которой следует квасить овощи, считается глина, стекло и дерево (особенно липа, берёза и дуб), а также ёмкости с эмалированным покрытием. Недопустимо использовать алюминиевую посуду.
Рецепты заготовок квашеной капусты с уксусом на зиму
Благодаря широкой популярности, приготовление квашеной капусты имеет множество способов и быстрых рецептов, что дало возможность использовать это блюдо не только в качестве закусок на столе, но и применять в различных системах питания (например, сыроедение или в блюдах правильного питания).
Чаще всего, в таких рецептах отсутствует соль, сахар и перец, а само блюдо не заправляется растительным маслом. Однако, несмотря на это, вкусовые качества продукта мало чем отличаются от классического варианта — капуста остаётся такой же сочной и хрустящей.
Рецепт №1 Классический рецепт быстрого приготовления с уксусом Рецепт №2 С сахаром и морковью Рецепт №3 С маслом Рецепт №4 В рассоле
Рецепт №1
легко
Классический рецепт быстрого приготовления с уксусом
1 банка на 3 л20 минутШаги7 ингредиентовВидео-рецепт
- капуста свежая
2,5 кг
-
морковь
1 шт. крупная
-
уксус
125 г.
-
растительное масло
100 г
-
сахар
180 г
Купите сейчас: -
соль
2 ст. л. с горкой
-
вода
1 л
- Капуста разрезается на несколько частей и мелко нарезается с помощью шинковки или ножа. Морковка очищается от кожицы и натирается на крупной тёрке.
- Ингредиенты перемешиваются в отдельной посуде, параллельно немного передавливаются, для выделения сока.
- Для приготовления рассола в кипячёную воду высыпается соль и сахар, добавляется уксус и растительное масло и тщательно перемешивается.
- В 3-литровую банку укладывается смесь из нашинкованных овощей. Поскольку капуста должна закладываться очень плотно, каждый слой тщательно продавливается руками или давилкой.
- Банка ставится в миску, куда будет выливаться забродивший сок, а сама капуста заливается рассолом. В случае, если овощи уложены слишком плотно, необходимо предварительно сделать несколько проколов, и только затем залить рассол.
- Банку оставляют на несколько дней при комнатной температуре (+20...+22°С), не закрывая крышкой (допустимо использовать марлю).
- Через трое суток маринованная капуста готова к употрeблению и может быть разложена по ёмкостям и переставлена в холодильник.
Видео-рецепт
Классический рецепт быстрого приготовления с уксусомВидео-рецепт: Классический рецепт быстрого приготовления с уксусомВажно! Для заполнения 1 л банки потребуется около 1 кг шинкованной капусты.
Рецепт №2
легко
С сахаром и морковью
1 банка на 3 л20 минутШаги7 ингредиентов
- капуста свежая
3 кг
-
морковь
2 шт. средних
-
сахар
1 ч. л.
-
соль
2 ст. л.
Положите в корзину сейчас: -
перец горошком
15 шт.
-
лист лавровый
7 шт.
-
вода
1 л
- Кочан разрезается на несколько частей и шинкуется с помощью ножа или тёрки, морковка натирается на крупной тёрке.
- Мелко нашинкованные овощи тщательно перемешиваются и плотно укладываются в приготовленную ёмкость (кастрюлю или небольшое ведро).
- Вода кипятиться и в неё добавляется соль, сахар, а также лавровый лист и перец горошком (количество может регулироваться согласно вкусовым предпочтениям).
- После полного растворения сахара и соли, рассол охлаждается и заливается в капусту.
- Сверху ставится крышка или блюдо, диаметр которого в два раза меньше диаметра ёмкости и придавливается гнётом (можно использовать банку или бутыль с водой).
- Ежедневно гнёт снимается, а сама капуста до дна протыкается палкой, что будет способствовать выходу углекислого газа.
- В зависимости от температуры окружающей среды, готовность наступает на третьи или четвёртые сутки. Сигналом может служить появление пены на поверхности рассола.
- Для дальнейшего хранения капуста перекладывается в чистые литровые банки, которые лучше предварительно обдать кипятком.
Советуем узнать, что делать если квашеная капуста пересолена.
Рецепт №3
средне
С маслом
1 банка на 2 л20 минутШаги8 ингредиентов
- капуста белокочанная
1 кг
-
морковь
1 шт.
-
яблочный уксус
150 г
-
растительное масло
100 г
Положите в корзину сейчас: -
вода
250 мл.
-
мёд
2 ст. ложки
-
соль
2 ст. ложки
-
свежая зелень
1 пучок
- Кочан разрезается напополам и тонко шинкуется, морковь перетирается на мелкой тёрке.
- В кипячёную воду добавляются уксус, мёд, соль (также можно использовать специи по своему вкусу) и перемешивается до полного растворения ингредиентов.
- Дно приготовленной ёмкости укладывается стeблями зелени, в которую затем утрамбовывается хорошо перемешанная смесь из моркови и капусты.
- Сверху заливается горячий маринад, после чего ему дают остыть.
- Банка плотно закрывается крышкой и отправляется в холодильник, до полного заквашивания (1-2 дня).
Важно! Использование растительного масла позволяет смягчить вкус блюда и способствует лучшему усвоению овощей в организме.
Читайте также, почему квашеная капуста темнеет в банках при засолке.
Рецепт №4
легко
В рассоле
1 банка на 3 л20 минутШаги5 ингредиентов
- капуста
1 кг
-
морковь
1 шт.
-
вода
1 л.
Купите сейчас: -
соль
1 ст. ложки
-
сахар
1 ст. ложка
- Кочан мелко шинкуется с помощью ножа или специальной тёрки (шинковки). Морковка очищается и трётся на крупной тёрке.
- Овощи перемешиваются и параллельно слегка мнутся.
- Овощная смесь плотно укладывается в 3-литровую банку (каждый слой утрамбовывается с помощью толкушки или рук).
- Для рассола кипятится вода, в которую высыпаются соль и сахар (их перемешиваются до полного растворения).
- Капуста заливается рассолам, а сама ёмкость выставляется в миску, куда будет в дальнейшем выливаться забродивший сок.
- Ежедневно засолка протыкается деревянной палкой до самого дна.
- По прошествии трёх суток, капуста будет готова, после чего её переставляют в холодильник для дальнейшего хранения.
Особенности хранения
Продолжительность срока хранения квашеной капусты напрямую зависит не только от условий, но и от способов хранение:
- в деревянных бочках этот продукт может храниться более 6-7 месяцев, при условии соблюдения температурного режима -1...+3°С;
- в эмалированной посуде, при температурах +8...+10°С, заквашенные овощи могут сохранять свои вкусовые качества не более 5 дней;
- в стеклянной таре капуста может храниться около 2 недель, при температуре -1...+4°С;
- в полимерной плёнке, засолка хранится около 4 дней в случае, если температура удерживается на уровне +4°С.
Знаете ли вы? Белокочанная капуста на 90% состоит из воды.
Для увеличения срока хранения, следует знать несколько основных правил:
- квашеную капусту, при необходимости можно замораживать, однако размораживать необходимо маленькими порциями, «на один раз», поскольку через короткий промежуток времени, она потеряет все свои полезные свойства;
- для сохранения вкусовых качеств и первоначального уровня витамина С, засолку лучше всего хранить в собственном рассоле;
- период хранения значительно увеличивается при добавлении ягод клюквы либо же при перемешивании верхнего слоя овощей с 2 ст. л. сахара;
- в случае образования плесени, продукт не следует выбрасывать — верхний слой засолки удаляется, а остальная капуста перемешивается с горчичным порошком, который выступает в роли антисептика;
- при подготовке тары для квашения, рекомендуется положить ветку жимолости или укропа, после чего залить ёмкость кипятком и закрыть крышкой — такой способ позволяет уничтожить патогенную микрофлору и значительно увеличить срок хранения продукта.
Приготовление квашенной капусты имеет массу вариаций и способов. Ориентируясь на свои вкусовые предпочтения, можно всю зиму употрeбллять этот полезный и целебный продукт, который поможет восполнить все необходимые витамины и микроэлементы, так необходимых организму как взрослого человека, так и ребёнка, особенно в холодное время года.