+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Облепиховое масло в косметологии

Облепиховое  масло в косметологии

Регулярный уход за кожей является одним из наиболее важных пунктов для предотвращения преждевременного старения и длительного сохранения упругости тела. Помочь в этом могут не только дорогостоящие крема и лосьоны, но также натуральные компоненты, например, облепиховое масло. Узнать больше о полезных свойствах этого продукта, а также о способах его использования можно в этой статье.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Состав масла облепихи

Биологическая ценность облепихового масла крайне высокая. В его состав входит большое количество полезных веществ, среди которых каротиноиды, витамины группы В, Е, К, А. Также строительным материалом данного продукта являются жизненно важные аминокислоты, микроэлементы (никель, железо, кальций) и жирные кислоты.

К последней группе можно отнести такие биохимические вещества, как яблочную, винную или янтарную кислоты, которые имеют позитивное воздействие на организм человека. В меньшем количестве в составе масла представлены пектины и флавоноиды, к которым относят кемпферол, рутин, а также дубильные вещества.

Говоря о биологической ценности каждого из вышеупомянутых структурных элементов, важно выделить его роль и воздействие на организм человека. Облепиховое масло отличается от других растительных аналогов именно наличием большого процента каротиноидов в составе. Это способствует сильнейшему ранозаживляющему и антисептическому воздействию средства на организм.

Благодаря этому формируется иммунитет, а также усиливается самостоятельная выработка клетками человеческого тела стероидных гормонов, необходимых для нормального функционирования пoлoвoй системы. Также каротиноиды способствуют поддерживанию необходимого уровня коллагена в крови и регулируют работу зрительного аппарата.

Знаете ли вы? Древние греки называли облепиху «блестящая лошадь». Такое название объяснялось тем, что после добавления её плодов в рацион истощённых скакунов их грива начинала лосниться.

Не менее важной составляющей масла является витамин Е. Считается, что этот антиоксидант содержится в облепихе вдвое большем количестве, чем в столь полезных зародышах пшеницы. Витамин регулирует процесс пoлoвoго созревания, уровня тестостерона и, как результат, ceкcуальной активности человека.

Именно он обуславливает правильное развитие плода на эмбриональной стадии. Если поддерживать его содержание в крови на необходимом уровне, можно предотвратить преждевременное старение и нарушение гормонального баланса. Не менее серьёзное влияние витамин Е оказывает и на функционирование сердечно-сосудистой и опopно-двигательной систем.

Присутствие в составе масла большого количества витаминов В1, В2, В6 обусловило влияние на работу надпочечников и поджелудочной железы. Также эти вещества регулируют здоровое функционирование нервной и пищеварительной систем. Достаточное количество витамина В2 способно позитивно повлиять на состояние ногтей и волос, благодаря чему облепиховое масло активно используется как компонент различных питательных и активирующих рост масок.

Если же этого витамина в организме недостаточно, намного медленнее происходят заживляющие и обменные процессы в организме. Одним из компонентов масла является витамин К. Благодаря ему улучшается свёртываемость крови и значительно уменьшается риск появления синяков, подкожных кровоподтёков и т. д. Именно это вещество положительно влияет на работу почек и предотвращает развитие у человека остеопороза.

Жирные кислоты, которые также входят в состав облепихового масла в большом количестве, влияют на состояние кожи. Регулярное насыщение клеток организма этими компонентами приводит к ускорению липидного обмена и выведения токсинов из организма. Кроме того, наличие достаточного количества кислот Омега-3 в крови значительно снижает риск развития холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.

Читайте, как применять облепиховое масло для ресниц и бровей .

Применение масла в косметологии

На протяжении многих лет облепиховое масло активно используется в косметических целях не только в странах Европы, но и далеко за её пределами. Наиболее популярными являются такие косметические средства на основе облепихи, как кремы, тоники и пенки для умывания, а также очищающие и увлажняющие маски.

К брендам, активно использующим этот компонент в основе своей продукции, относят «Bioton», «Natura Siberica», «Luxvisage», «Avon», «Зелёная аптека», «Barex Italiana».

Так как облепиха имеет достаточно сильные регенерирующие свойства, её активно используют в косметологии в составе бальзамов для губ и различных средств для предотвращения солнечных ожогов. Нередко облепиховое масло является основным компонентом отбеливающей косметики против пигментных пятен.

Жирные кислоты, которые также содержатся в облепиховом масле, способствуют глубокому разглаживанию морщин на лице и руках, что делает кожу более свежей и упругой. Таким образом, облепиховое масло можно назвать одним из самых бюджетных источников коллагена. Нередко его также включают в состав масок и лосьонов против акне, так как средство выполняет антибактериальную функцию.

Читайте подробнее о том, как использовать облепиховое масло от морщин .

Для ногтей

Чтобы ногти перестали ломаться и постоянно слоиться, рекомендуется ежедневно втирать в кутикулу и ногтевое ложе облепиховое масло. Достаточно одной такой процедуры в день в течение двух месяцев, чтобы увидеть позитивный результат. Не стоит волноваться о цвете ногтевой пластины: незначительное количество масла никак не изменит её оттенок. Наоборот, согласно рекомендациям специалистов, это даже поможет устранить возможные белёсые пятна на ней.

Для волос

Существует большое количество рецептов красоты, нацеленных на восстановление и усиление роста волос. Например, если у человека есть проблема их обильного выпадения, можно втирать неразбавленное масло прямо в корни, после чего утеплять голову полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой, а также закутывать полотенцем.

Состав смывают через час после нанесения, используя шампунь. Такое средство дополнительно поможет побороть перхоть, но только при условии его регулярного использования (каждые 3-4 дня).

Если волосы выглядят тусклыми и неживыми, можно исправить это при помощи такой домашней процедуры:

  1. Смешайте в небольшой посудине желток яйца, 10 мл масла облепихи и 11 г тритизанола.
  2. Добавьте в смесь немного воды, чтобы добиться состояния густой сметаны.
  3. Нанесите маску на корни, стараясь не задевать основную массу волос.
  4. Утеплите голову пищевой плёнкой и махровым полотенцем.
  5. Оставьте состав на волосах на полчаса, после чего смойте тёплой проточной водой.

Чтобы устранить излишнюю жирность волос, можно смешать по 10 г облепихового и касторового масел с 2 куриными желтками. Компоненты можно взбить блендером или венчиком, после чего нанести на корни волос на 30 минут. Чтобы увеличить эффект средства, лучше обернуть голову целлофаном и укутать махровым полотенцем. После этого нужно тщательно вымыть голову с шампунем. Такую маску стоит наносить раз в неделю.

При уходе за волосами обратите внимание на эфирные масла пихты , сосны , грецкого ореха , имбиря и чёрного тмина .

Вокруг глаз

Чтобы напитать кожу вокруг век, которая является очень тонкой и чувствительной, можно использовать следующий рецепт:

  1. Растопить 20 г твёрдого масла какао на водяной бане.
  2. Добавить к нему 10 г облепихового средства и 7 г витамина Е.
  3. Размешать смесь, охладить её и переложить в пустую баночку (можно приобрести новую или использовать ёмкость из-под крема или бальзама для губ).
  4. Ежедневно перед нанесением макияжа и перед сном втирайте эту смесь в кожу вокруг глаз лёгкими массирующими движениями.

Во время приготовления крема на основе какао следует действовать максимально быстро: оно тает от температуры человеческого тела.

Для кожи

Маски на основе облепихового масла очень полезны для поддержания тонуса и естественного тона кожи. При регулярном применении можно устранить мелкие мимические морщины, а также уменьшить следы постакне.

На лице

Для придания кожи лица упругого и сияющего вида, используют маску, в состав которой входят 50 мл молока, 10 г витамина Е, 10 г масла облепихи, 10 г мёда. Компоненты смешиваются между собой и наносятся на лицо на 20–25 минут. После этого маску нужно смыть, используя стандартное средство для умывания (пенку, гель или молочко). После такой процедуры желательно дополнительно нанести увлажняющий крем (дневной или ночной в зависимости — от времени суток).

Читайте, как готовить и применять маску из облепихи для лица .

На руках

Чтобы напитать сухую кожу и избавиться от проблемы трещин на руках, применяют смесь из 1 ст. л. апельсинового сока, 10 г масла и 1 желтка. Все компоненты смешиваются и наносятся на кожу максимально тонким слоем. Маску нужно смыть тёплой водой через 15 минут.

На ногах

Размягчить грубую кожу стоп поможет такая целебная маска:

  1. Слегка подогрейте 50 мл молока, добавьте к нему 10 гр мёда (жидкий или предварительно разогретый на водяной бане).
  2. В смесь вылейте 10 г масла, размешайте. В последнюю очередь добавьте 30 г творога (жирностью 0%).
  3. Тщательно размешайте полученную смесь и вотрите в кожу стоп, уделяя особое внимание пяткам.
  4. Оберните их полиэтиленовой плёнкой и наденьте носки.
  5. Через 20 минут потрите стопы кончиками пальцев, совершая лёгкий пилинг (можно использовать пемзу).
  6. Смойте смесь тёплой водой.

На других частях кожи

Отличным вариантом для увлажнения кожи в области декольте станет такая маска:

  1. Нагрейте 50 гр мёда на водяной бане, чтобы засахаренные гранулы распустились.
  2. Добавьте к нему 10 мл масла облепихи, желток яйца и 10 г лимонного сока.
  3. Перемешайте ингредиенты, чтобы добиться консистенции густой кашицы.
  4. При помощи силиконовой кисти для макияжа (или руками) распределите состав в зоне декольте и на шее.
  5. Оставьте маску на четверть часа, после чего смойте тёплой водой без мыла.

Знаете ли вы? В Китае в VIII веке облепиху считали уникальным святым растением, так как с её помощью лечили большое количество недугов.

Для губ

Производители добавляют облепиховое масло пpaктически во все гигиенические помады и увлажняющие бальзамы для губ. Это объясняется как высоким содержанием витаминов Е и А, которые устраняют сухость кожи и заживляют мелкие трещины, так и способностью средства напитать и увлажнить эпидермис.

Чтобы навсегда забыть о такой проблеме, как неприятные корочки на губах и их обильное шелушение (особенно в зимний период), нужно наносить состав два раза в день.

Лечебные свойства

Благодаря ранозаживляющему действию облепиховое масло нередко используют для лечения различных кожных заболеваний: лишая, экземы, туберкулёза кожи, дерматитов и фурункулов. Основным преимуществом этого средства перед многими медикаментозными препаратами является то, что процесс заживления ран происходит быстро и без остаточных явлений в виде шрамов и рубцов.

Нередко средство применяется для устранения проблем пoлoвoй системы. Так, масло обладает бактерицидным воздействием и помогает облегчить симптоматику вaгинита, кольпита, эрозии шейки матки. Также оно может поспособствовать заживлению ран и трещин, имеющих не инфекционную и травматическую природу. Для этого используют смоченные в облепиховом масле тампоны.

Достаточно часто пациентам с диагнозами глаукома, кератит, конъюнктивит и т. д. назначают глазные мази на основе облепихи. Они способствуют улучшению кровоснабжения к разным участкам зрительного центра и снижают внутриглазное давление.

Настойки и лосьоны на основе масла также используют для полоскания дёсен и очищения дыхательных путей, например, во время гайморита, синусита или при сильной зубной боли, спровоцированной пародонтозом.

Рекомендации по использованию

В состав облепихового масла входит большое количество каротиноидов. Если использовать средство в чистом виде, то можно окрасить кожу в желтоватый цвет, а также разрушить её защитный слой. Особенно осторожно нужно относиться к таким веществам людям с сухой и увядшей кожей.

Распределять масло по поверхности кожи лучше всего лёгкими круговыми движениями, а на лице — с соблюдением направления массажных линий.

Не стоит наносить облепиховое масло на руки и лицо слишком толстым слоем. Это может спровоцировать раздражение или зуд даже у людей, которые не склонны к аллергии. Оптимально использовать всего несколько капель средства, смешивая его с другими компонентами.

Противопоказания

Основное противопоказание к использованию облепихового масла в составе уходовой косметики заключается в индивидуальной непереносимости этого вещества. Оно может спровоцировать сильную аллергическую реакцию, зуд и покраснение кожи. Чтобы удостовериться в том, что масло не причинит вред, нужно нанести небольшую каплю на внутреннюю сторону локтя (эта зона достаточно чувствительная).

Если в течение суток не появилось раздражение или какой-либо дискомфорт, средство можно использовать.

Облепиховое масло — это пpaктически универсальное средство, которое может быть использовано для улучшения состояния кожи лица, рук, ног, зоны декольте, а также для предотвращения выпадения волос и ускорения роста ногтей. В его состав входит большое количество витаминов и минеральных веществ, способствующих улучшению состояния здоровья.



Комментарии:

Фикус бенгальский: уход в домашних условиях

Фикус бенгальский: уход в домашних условиях Фотогалерея В природе взрослый фикус достигает 40-метрового роста...

02 08 2026 3:29:12

Лучшие сорта табака

Лучшие сорта табака Смесь состоит из сортов прошедших огневую и воздушную сушку, средне-мягкой крепости...

01 08 2026 3:50:33

Как сажать кизил и ухаживать за ним

Как сажать кизил и ухаживать за ним Оптимальное время — начало весны, примерно первые две декады марта...

31 07 2026 18:48:37

Особенности выращивания Краснолистной лещины (фундука)

Особенности выращивания Краснолистной лещины (фундука) Знаете ли вы? Корневая система лещины Краснолистной вступает в симбиоз с грибницей, помогающей усваивать питательные вещества, поэтому возле неё можно найти трюфели и белые грибы...

30 07 2026 6:25:31

Как заквасить капусту с мёдом на зиму: в банках, с яблоками; лучшие способы

Как заквасить капусту с мёдом на зиму: в банках, с яблоками; лучшие способы Рецепты капусты, квашенной с мёдом на зиму Широкая популярность домашней квашеной капусты привела к образованию множества рецептов, особенности которых дали возможность адаптировать это блюдо под любую систему питания (сыроедение, диеты и прочее)...

29 07 2026 6:25:13

Разведение нутрий

Разведение нутрий Знаете ли вы? Видовое название семейства нутриевых, Myocastoridae, переводится как «мышебобр»...

28 07 2026 4:52:52

Особенности посадки и ухода за сливой Медовая

Особенности посадки и ухода за сливой Медовая Мякоть жёлто-насыщенного оттенка, плотная по консистенции, тяжело отделяется от косточки...

27 07 2026 18:55:30

Причины, симптомы и лечение основных заболеваний у перепелов

Причины, симптомы и лечение основных заболеваний у перепелов Всё поголовье уничтожают, утилизируют и проводят дезинфекцию помещения...

26 07 2026 3:56:43

Можжевельник обыкновенный

Можжевельник обыкновенный По иной версии, название восходит от старославянского слова «можжа», которое в переводе значит «узел»...

25 07 2026 14:15:23

Дыня Вьетнамская: хаpaктеристика, агротехника выращивания

Дыня Вьетнамская: хаpaктеристика, агротехника выращивания Однако многие садоводы всё ещё не знают, как они называются, и что вообще представляет собой дыня с полосатой кожурой...

24 07 2026 0:50:45

Описание и посадка сортов ели Глаука и уход за ними

Описание и посадка сортов ели Глаука и уход за ними Максимальная высота, которой могут достигнуть ели группы, — 25 м...

22 07 2026 19:51:10

Методы проращивания картофеля перед посадкой

Методы проращивания картофеля перед посадкой Итогом правильно проведённой процедуры проращивания являются появившиеся побеги зелёного цвета и плотной структуры, длиной 35–50 мм...

21 07 2026 10:57:40

Польза и вред шампиньонов

Польза и вред шампиньонов Интересно, что в продукте содержится пpaктически столько же кальция и фосфора, сколько и в рыбе...

20 07 2026 10:41:33

Описание лещины Фускорубра и особенности выращивания

Описание лещины Фускорубра и особенности выращивания Как цветёт Лещина Фускорубра расцветает в апреле до появления листвы...

19 07 2026 21:20:21

Особенности посадки и ухода за черешней сорта Мелитопольская

Особенности посадки и ухода за черешней сорта Мелитопольская Оно хаpaктеризуется быстрыми темпами роста...

18 07 2026 10:42:44

Дикий бapaн: хаpaктеристика и виды парнокопытного с закрученными рогами

Дикий бapaн: хаpaктеристика и виды парнокопытного с закрученными рогами Также их можно встретить на территории Северной Америки...

17 07 2026 22:32:46

Как правильно и когда нужно пересаживать комнатные растения?

Как правильно и когда нужно пересаживать комнатные растения? Знаете ли вы? Первая англоязычная книга «The Garden of Edem» о комнатном цветоводстве вышла в свет в 1653 году...

15 07 2026 16:10:40

Добавляю в лунку при посадке клубники осенью, чтобы собирать урожай ведрами

Добавляю в лунку при посадке клубники осенью, чтобы собирать урожай ведрами К сидеративным культурам можно отнести бархатцы...

14 07 2026 21:36:13

Древовидная гортензия Стронг Аннабель: особенности выращивания

Древовидная гортензия Стронг Аннабель: особенности выращивания Своим видом зацветший куст гортензии напоминает большой шар...

13 07 2026 4:39:13

Как приготовить и насадить хлеб для рыбалки на карася, как правильно ловить рыбу

Как приготовить и насадить хлеб для рыбалки на карася, как правильно ловить рыбу Какой хлеб лучше всего использовать Благодаря своему яркому белому цвету, пшеничный хлеб хорошо виден карповому представителю, и приманки из него действительно могут принести достойный улов на озёрах с илистым дном...

12 07 2026 21:38:20

Существует ли осиный мёд и чем он отличается от пчелиного

Существует ли осиный мёд и чем он отличается от пчелиного Несмотря на то что уровень эволюционного развития ос значительно ниже, чем у пчёл, их мёд был на протяжении столетий лакомством для аборигенов Американского континента...

11 07 2026 4:16:21

Тонкая рассада пойдет вширь после такой подкормки

Тонкая рассада пойдет вширь после такой подкормки Листья растений поменяли цвет...

09 07 2026 8:24:11

Лучшие сорта крыжовника, принципы классификации и краткие хаpaктеристики

Лучшие сорта крыжовника, принципы классификации и краткие хаpaктеристики Классификация сортов Современная селекция значительно расширила ассортимент крыжовника, доступного к выращиванию на приусадебных участках...

08 07 2026 3:20:54

Описание и особенности выращивания тюльпана Биберштейна

Описание и особенности выращивания тюльпана Биберштейна Правила посадки При посадке луковиц тюльпана, необходимо придерживаться таких правил: Выбрать хорошо освещённое место, защищённое от сквозняков и сильных ветров, без залегания близко расположенных грунтовых вод, ведь высокая влажность губительна для корневой системы...

07 07 2026 20:58:48

Арбуз: польза и вред для здоровья мужчин

Арбуз: польза и вред для здоровья мужчин Также не стоит выбрасывать и семена, поскольку в них много хлорофилла, и их употрeбление способствует кроветворению...

06 07 2026 17:10:44

Крыжовник Сливовый: хаpaктеристика, особенности выращивания и размножения

Крыжовник Сливовый: хаpaктеристика, особенности выращивания и размножения Новая культура была получена путём скрещивания сорта крыжовника Малахит с комбинацией пыльцы сорта Северный виноград и слабошиповатых сеянцев...

05 07 2026 12:29:44

Красный перец: польза и вред, калорийность и особенности применения

Красный перец: польза и вред, калорийность и особенности применения Этот овощ является эффективным мочегонным и кроветворным средством...

04 07 2026 9:21:16

Когда начинает плодоносить крыжовник после посадки саженцев, сколько живёт куст крыжовника

Когда начинает плодоносить крыжовник после посадки саженцев, сколько живёт куст крыжовника Важно! Крыжовник — единственная культура, плоды которой можно использовать даже зелёными...

03 07 2026 16:13:33

Что можно сажать после гороха на огороде

Что можно сажать после гороха на огороде У некоторых растений при частом высаживании на одном участке наблюдаются пониженные урожаи, поскольку они чувствительно реагируют на токсины, которые сами же оставляют в почве при выращивании...

02 07 2026 16:16:46

Сколько сена надо корове на зиму

Сколько сена надо корове на зиму Обилие белка может нарушить работу желудка коровы...

01 07 2026 3:37:23

Комнатный цветок хатиора: уход в домашних условиях

Комнатный цветок хатиора: уход в домашних условиях Иголки отсутствуют, однако у некоторых видов проявляется лёгкое опушение...

30 06 2026 14:30:36

Особенности выращивания айвы японской в Подмосковье

Особенности выращивания айвы японской в Подмосковье ;плоды округлой формы с жёлто-зелёной кожурой...

29 06 2026 3:20:28

Как приготовить уху из белого амура

Как приготовить уху из белого амура Рецепт №1 Классический рецепт Рецепт №2 Из головы и хвоста Рецепт №1легко Классический рецепт 1040 мин...

28 06 2026 1:42:47

Расстояние между крыжовником, рядами, как правильно сажать

Расстояние между крыжовником, рядами, как правильно сажать Высаживать растения лучше осенью, поскольку в это время лучше приживается корневая система...

27 06 2026 0:57:12

Лечение простудных заболеваний с помощью клюквы

Лечение простудных заболеваний с помощью клюквы сок клюквы широко используется в киноиндустрии...

26 06 2026 7:51:37

Весенняя пересадка малины на новое место: выбор места, посадочного материала

Весенняя пересадка малины на новое место: выбор места, посадочного материала Места под пересадку Малиновые кусты пpaктически любых сортов отлично чувствуют себя только на тёплых и хорошо освещённых солнцем территориях...

25 06 2026 17:34:53

Строительство финских беседок своими руками

Строительство финских беседок своими руками Это позволяет самостоятельно выбрать стиль и декор...

24 06 2026 21:29:24

Польза и вред масла фундука и как его применять в кулинарии и медицине

Польза и вред масла фундука и как его применять в кулинарии и медицине Химический состав и калорийность фундука Пищевая ценность 100 г фундучных ореховых ядер составляет 628 ккал...

23 06 2026 0:15:52

Почему у гортензии бледнеют листья

Почему у гортензии бледнеют листья Среди них: прямое попадание солнечных лучей и полученные в связи с этим ожоги листовой пластины;недостаток питательных веществ;переизбыток или недостаток влаги;болезни;вредители...

22 06 2026 3:17:46

Посадка и уход за тсугой канадской в Подмосковье

Посадка и уход за тсугой канадской в Подмосковье Главное при создании собственного уникального дизайна учесть требования к освещению и минеральным ресурсам в почве для всех растений в саду...

21 06 2026 5:58:58

Коровы породы шароле: описание, уход и кормление

Коровы породы шароле: описание, уход и кормление Пятна отсутствуют Высота в холке 135–145 см Плюсы и минусы К достоинствам этой мясной породы относят следующее: отличная мясная продуктивность;хорошая передача наследственности;почти 200 лет племенной истории;возможность использовать как тягловую силу;нежное нежирное мясо;возможность использования быков на племя для улучшения других крупных пород мясного или мясо-молочного направления;самки приносят приплод до 15 лет;сильный материнский инстинкт...

20 06 2026 3:59:19

Эхиноцереус: описание и разновидности растения

Эхиноцереус: описание и разновидности растения Колючки располагаются относительно стeбля перпендикулярно или вплотную прилегают к нему...

19 06 2026 3:10:51

Как вкусно приготовить кету в духовке с овощами

Как вкусно приготовить кету в духовке с овощами Рецепт №1 С болгарским перцем и помидорами под сыромРецепт №2 С грибами под майонезом Рецепт №3 В фольге с помидорами и лукомРецепт №4 С баклажанами Рецепт №1средне С болгарским перцем и помидорами под сыром 260 мин...

18 06 2026 20:26:25

Лимонник китайский: посадка и уход за ним на даче

Лимонник китайский: посадка и уход за ним на даче Побеги, стебель и листва источают лёгкий лимонный аромат...

17 06 2026 22:49:16

Хаpaктеристика и особенности выращивания ежевики Астерина

Хаpaктеристика и особенности выращивания ежевики Астерина Хаpaктеристика Сорт раннего периода созревания, с хорошей урожайностью...

16 06 2026 13:40:24

Как правильно обрезать старый абрикос?

Как правильно обрезать старый абрикос? Садоводы проводят её весной и осенью по мере необходимости, когда обнаруживают старые, больные, засохшие и сломанные побеги...

14 06 2026 21:24:18

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::