Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуМиндальное молоко: рецепт приготовления в домашних условиях, с помощью блендера
О пользе миндальных орехов наверняка известно не только взрослым, но и детям, которые так же с удовольствием лакомятся твёрдыми плодами. Обычно их используют как вкусное дополнение в выпечке или десертах, но не меньшую пользу миндаль принесёт при самостоятельном потрeблении, причём даже в жидком виде. Каким же способом можно получить из него растительное молоко и останется ли его состав после этого достаточно полезным — об этом читайте в статье.
Содержание статьиПоказать СкрытьПольза для здоровья
Многие потребители считают миндальное молоко диетическим продуктом, употрeбляемым в основном теми, кто придерживается здорового питания. Отчасти это действительно так, но не стоит забывать и о людях, страдающих непереносимостью лактозы. При правильном приготовлении этот продукт может стать отличной альтернативой животной разновидности, поскольку не содержит в себе вредного холестерина и лактозной составляющей. Знаете ли вы? Высокое содержание витамина Е в плодах миндаля позволяет хранить орехи в холодильнике в течение двух лет — правда, наличие герметично закрывающегося контейнера является обязательным условием для этого.
Вместо них в составе ореха присутствует большое количество витаминов С, Е, А, а также микро- и макроэлементов (например, цинка, фосфора, магния), положительно влияющих на сердечно-сосудистую, нервную и костную системы человеческого организма. Это значит, что при регулярном потрeблении можно значительно улучшить внешний вид волос, ногтей и кожного покрова, одновременно устраняя проблемы со сном и улучшая своё общее самочувствие.
Выбор ингредиентов
Поскольку в большинстве случаев миндальное молоко готовят только с использованием самих орехов и воды, то в первую очередь стоит уделить внимание выбору миндальных зёрен. Все они должны быть максимально свежими и вызревшими (зелёные не подойдут), с лёгким ореховым ароматом и сладким привкусом. Важно! Воду из колодцев лучше не использовать, так как это грозит расстройством работы пищеварительной системы.Горькие плоды опасны, так как содержащееся в них ядовитый цианид в человеческом организме превращается в цианистый калий. Из-за этого более старые плоды применяют только в косметических целях, но не внутрь. Что же касается остальных возможных ингредиентов (например, сахара или мёда ), то они так же должны быть чистыми и свежими, без неприятного запаха. Воду для рецепта можно взять дистиллированную питьевую.
Рецепт №1
легко
Рецепт миндального молока
3-48–10 часов на замачивание Шаги2 ингредиентаВидео-рецепт
- миндаль (разбухший за ночь в воде)
2 стакана
- вода питьевая
2 стакана
- Промытый и разбухший в воде сырой миндаль переложите в блендер и, добавив к нему воду, взбивайте в течение двух минут.
- Полученную однородную смесь процедите через сложенную в несколько слоёв марлю, буквально выкручивая белую жидкость из кашицы в стакан.
- При желании можете добавить к холодному домашнему напитку мёд или сахар, но он и без этого получается очень вкусным.
Видео-рецепт
Рецепт миндального молока Видео-рецепт: Рецепт миндального молокаВажно! Готовое молоко не стоит хранить при комнатной температуре, ведь уже через несколько часов оно станет не таким вкусным и полезным. Особенно это касается случаев, когда к нему был добавлен мёд.
Приготовление безлактозного молока из миндаля не займёт много времени, а вот пользу от него получают просто огромную, порой даже большую, чем от коровьего продукта. Чтобы сохранить напиток на долгое время, его можно замораживать, но лучше всё-таки каждый раз приготавливать новую, свежую порцию.
Комментарии:
Арка
С помощью арки можно разделить садовые участки на зоны и создать уголок для уединения...
09 12 2025 11:35:24
Знаете ли вы? Груша-рекордсменка с самым большим весом в мире была выращена в Китае...
08 12 2025 0:11:16
Также помните, что шиповник является ещё и мочегонным средством, поэтому его нельзя давать слишком много...
07 12 2025 19:30:22
Санрайз — средневысокий и пышный куст не требует в частую обрезку...
05 12 2025 10:15:32
Рецепт №1 Классический рецепт Рецепт №2 По-корейски Рецепт №3 По-грузинскиРецепт №4 В ведре
Рецепт №1легко
Классический рецепт
2 банки по 1 л30 минутШаги14 ингредиентовВидео-рецептцветная капуста 700 г
морковь 300 г
сладкий перец 200 г
томаты черри 300 г
чеснок 50 г
огурцы 100 г
перец чили 20 г
петрушка 3-4 веточки
лук 50 г
перец горошек 5 шт...
04 12 2025 20:58:42
Молочное кормление
Материнское молозиво — основная и единственная пища телёнка с первых дней жизни после отёла и в течение следующих 7—10 дней...
03 12 2025 11:40:44
Выбор и подготовка ингредиентов
Для засолки продукта на зиму с водкой необходимо выбирать овощ твёрдых сортов с сочными листьями и тонкими прожилками...
02 12 2025 17:39:21
Лингвисты склоняются к версии о сходстве с латинским «caleo», что значит «быть горячим, пылать»...
01 12 2025 17:29:38
Знаете ли вы? Благодаря тому, что цветки малины опущены вниз, пчёлы могут собирать из них нектар даже под небольшим дождём...
30 11 2025 13:36:17
8–101 часШаги8 ингредиентовВидео-рецепт шампиньоны 300 г
картофель 4 шт...
29 11 2025 2:59:28
Отличительной особенностью ремонтантной малины считается её высокорослость, если сравнивать с обыкновенной культурой...
28 11 2025 0:59:52
Основными элементами любого ландшафта являются:
здания;зелёные насаждения;травянистые участки (газоны, лужайки);крупный и мелкий декор...
27 11 2025 5:58:34
Широко распространён в Канаде из-за его способности противостоять экстремальным зимним холодам...
26 11 2025 15:20:41
Знаете ли вы? В Европу девичий виноград был завезён в 17 веке, где культуры стали сажать под стенами каменных замков, чтобы изолировать помещения от внешнего шума и сырости...
25 11 2025 6:12:22
Рецепт №1средне
Рецепт постного грибного гуляша из шампиньонов
7 порций по 200 г 60 минутШаги14 ингредиентовВидео-рецептшампиньоны 700 г
помидоры 1 шт...
24 11 2025 16:22:39
Плодоносить дерево начинает на 4-5 год, и с начала июля по август регулярно даёт высокие урожаи...
23 11 2025 5:34:10
Втулки от туалетной бумаги
Помимо удобства, тара из втулок является биоразлагаемой...
22 11 2025 6:11:53
Стeбли светло-коричневые с красными узлами...
21 11 2025 13:15:54
Но есть и мероприятия, от проведения которых лучше воздержаться: садовая обрезка, внесение удобрений...
20 11 2025 7:24:40
Для проращивания рекомендуют использовать магазинный субстрат (меньше шансов на появление грибковых заболеваний и прочих микробов)...
19 11 2025 3:53:18
Во время цветения на конце каждой ветки куста появляются бутоны которые постепенно превращаются в крупные цветы правильной формы...
18 11 2025 12:11:29
Они маслянистые, хорошо плавятся, но не растекаются, образуют красивую румяную корочку...
17 11 2025 13:41:14
Поверхность гладкая, кольцо отсутствует, окрашена бледно-жёлтым, с возрастом коричневым у основания...
16 11 2025 8:20:34
)...
15 11 2025 13:26:23
Корпус «Люкс» покрыт порошковой эмалью норвежского производства...
14 11 2025 6:57:41
Цветение обильное, длится 3-4 недели и повторяется каждый год в период с мая до конца июня...
13 11 2025 6:57:55
Шаги8 ингредиентовшампиньоны 0,5 кг
картофель 5 шт...
12 11 2025 20:40:16
Первое переводится как «журавль», второе — как «аист»...
11 11 2025 13:32:39
Это мясорубка, 2-3 банки объёмом по 1 л или 5-6 — по 0,5 л, ножи, ложка, стакан и миски с кастрюлями...
10 11 2025 10:56:51
Возможность несколько раз залить заложенные в банки овощи кипятком, а непосредственно перед закруткой — горячим маринадом...
09 11 2025 16:29:49
Чем полезен овёс для организма человека
Многогранный, гармонично сбалансированный по активно-биологическим веществам и минералам состав овса, обусловливает его высокие полезные свойства для организма человека...
08 11 2025 23:37:19
Можно хранить продукцию в замороженном виде...
07 11 2025 16:19:39
Проблемы в виде микротрещин могут появиться при любых ударах или толчках и даже при использовании инвентаря для дойки...
06 11 2025 23:25:26
Растения устойчивы к большинству заболеваний, хаpaктерных для паслёновых, но при условии выполнения всех агротехнических правил и соблюдении севооборота...
05 11 2025 14:51:18
Illusion, представляющий собой вьющийся куст, чьи плети поднимаются на высоту до 2,5 м и несут соцветия, состоящие из 5 кораллово-красных цветков...
04 11 2025 20:20:58
Своих пиковых показателей массы бapaны достигают в возрасте 4 лет — это при том, что в забой их можно пускать с 4 месяцев...
03 11 2025 6:41:16
Сбор урожая проходит в сентябре-октябре...
02 11 2025 13:28:28
Полностью все их осветить невозможно...
01 11 2025 15:17:47
Часто за это время надземная часть растения успевает пожелтеть и постепенно отмирает...
31 10 2025 9:37:45
его выращивали на грецком острове Лемнос и использовали в лечении различных болезней...
30 10 2025 9:17:55
Гроздь в форме конуса, средней плотности, вес 700–1200 г...
29 10 2025 10:13:52
Знаете ли вы? Лекарственным сырьём могут быть многие части растения — незрелые плоды, листья, околоплодники, ядра и перегородки между ними, скорлупа...
28 10 2025 9:12:10
Ваша же квартира для него это прострaнcтво вне дома...
27 10 2025 2:45:33
Посадка и выращивание
В южных регионах этот сорт можно сеять прямо в землю в середине апреля...
26 10 2025 4:28:43
Разновидность Логанберри была выведена в 1889 г...
25 10 2025 20:54:16
Данное растение часто путают с гортензией крупнолистной, однако в отличие от этого вида, Стерилис имеет более плоские и нежный цветки...
24 10 2025 17:31:56
Её формируют густо расположенные побеги, покрытые настильно сидящими, мягкими хвоинками, длиной до 2,5 см...
23 10 2025 3:29:13
Период цветения
Цветение сосны припадает на начало весны, когда на других деревьях ещё нет листьев — как раз, когда для опыления нет никаких препятствий...
22 10 2025 14:52:39
Перед посевом зубчики чеснока рекомендуется прогреть под солнцем в течение 2 дней, обеспечив температуру до +40 °С...
21 10 2025 13:23:45
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно