Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуМеню Великого поста: календарь питания по дням
Наиболее жёстким по ограничениям и самым значимым в церковном календаре является Великий Пост. Продолжается он 48 дней и заканчивается перед Пасхой. Ежегодно дата этого периода меняется, поскольку зависит от главного праздника богослужебного года – Великого Воскресения Христового. В 2020 году длиться пост будет со 2 марта по 18 апреля.
В целом, рацион в этот период выглядит приблизительно так:
- по понедельникам, средам и пятницам разрешается есть хлеб, фрукты, овощи , зелень, сухофрукты, орехи , мёд, отвары из ягод и трав (сухоядение) ;
- по вторникам и четвергам можно употрeбллять каши, бобовые, термически обработанные овощи, грибы , тёплую еду без растительного масла;
- по выходным добавляют к рациону растительное масло и допускается немного вина;
- по церковным праздникам: Благовещение, 7 апреля – рыба, растительное масло, вино; Лазарева суббота, 11 апреля – икра, растительное масло, вино; Вербное Воскресенье, 12 апреля – рыба, вино, растительное масло.
Миссионеры и колонизаторы в Южной Америке ещё в XVI веке обнаружили зверя, который половину жизни проводил в воде. Это капибара. Они попросили Папу Римского объявить капибару рыбой для того, чтобы её мясо можно было употрeбллять в периоды постов. Папа разрешил.
На этот период Церковным уставом предписывается полный отказ от пищи животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо), также, как и от рыбы и морепродуктов (исключение составляет всего несколько дней – в двунадесятые праздники).
Самыми строгими считаются первая и последняя недели Великого Поста.
В понедельник первой недели и в пятницу последней недели вообще рекомендуется отказаться от употрeбления любой еды.Некоторые верующие в субботу перед наступлением Пасхи вовсе предпочитают не есть. Также следует отметить, что строго соблюдать правила питания в Великий Пост необходимо только монахам, священнослужителям и послушникам.
Всем остальным людям такие строгие ограничения ни к чему, достаточно будет придерживаться лишь постного меню, приведя его в соответствие со своими жизненными обстоятельствами и состоянием здоровья.
Зачастую миряне не пpaктикуют сухоядения или полного отказа от растительных масел, многие несколько раз в неделю употрeбляют рыбу и морепродукты для поддержания сил.
Наиболее ранним упоминанием о Великом Посте продолжительностью в 40 дней является датированное 240 годом. Обязательное соблюдение его было документально закреплено в конце IV века 69-м Апостольским правилом. В этот период традиция Великого Поста уже была повсюду принята церковью, однако правила и продолжительность ещё долго различались в зависимости от климата и природных особенностей регионов, на которой его придерживались.
В период Поста следует воздерживаться не только от употрeбления многих продуктов, а и от веселья, радости, а больше уделять времени духовному развитию, смирению, добрым делам и молитве.
А главное, что нужно знать о Великом Посте, что цель его – не похудание или ограничение в еде, самое важное – изменение духовной жизни каждого человека путём сдержанности души и тела.
Комментарии:
сорт вошёл в Госреестр...
12 12 2025 4:52:19
Шекспир
Относится к раннеспелым сортам и созревает за 75 дней...
10 12 2025 6:43:26
Молоки не только употрeбляют в пищу как ценный диетический продукт, но и на их основе выпускают пищевые биодобавки...
09 12 2025 17:59:26
Рецепты заготовок кабачков цукини на зиму
Готовить цукини на зиму можно по разному...
07 12 2025 2:27:45
Грунт должен прогреться до +15°С...
06 12 2025 4:33:38
Но их масса входит в общий вес допустимого улова...
05 12 2025 0:49:31
Следует избегать любых сквозняков, однако при этом следует обеспечить животное свежим воздухом, поскольку духота пагубно действует на питомца...
04 12 2025 10:49:44
Развиваясь, проходят совки три стадии:
личинки;гусеницы;куколки;бабочки...
03 12 2025 18:37:25
Молодая листва окрашена в зелёно-коричневый цвет, спустя год жизни она приобретает рыжевато-бурый оттенок...
02 12 2025 19:58:11
С развитием остеохондроза у человека развивается сильная тянущая боль в области шеи во время работы или физических упражнений...
01 12 2025 7:15:18
Листья от прямых солнечных лучей получают ожог, от пересушки земли — недостаточно питаются...
30 11 2025 23:37:56
Что касается арбуза, то опасность повышенного содержания селитры значительно возрастает вследствие отсутствия предварительной его тепловой обработки, снижающей уровень токсинов...
29 11 2025 8:54:47
Опыляется посредством ветра: когда семена созрели, чешуйки шишек отпадают...
28 11 2025 20:45:14
Днём их выкатывали на солнце, а на ночь завозили в специально оборудованные помещения...
27 11 2025 18:36:38
Мякоть гриба сочная, волокнистой структуры на срезе не темнеет...
26 11 2025 21:49:25
При похолодании или наоборот, наступлении жары, растение может остановиться в росте, заболеть, сбросить завязи плодов...
25 11 2025 16:57:13
Знаете ли вы? В народе взрослую особь называют «чебак» или «киляк», а молодую — «подлещик»...
24 11 2025 14:51:27
Знаете ли вы? Первые ликёры готовили алхимики и врачи Средневековья...
23 11 2025 13:13:21
Молодые побеги — прямостоячие и толстые, зелёного цвета...
22 11 2025 14:46:34
Плод должен быть целый без механических повреждений и тёмных пятен...
21 11 2025 4:36:27
Базилик используют в качестве антибиотика, он обладает бактерицидными, противогрибковыми и дезинфицирующими свойствами...
20 11 2025 5:43:41
Внешний вид
Нубийские козы имеют достаточно оригинальный внешний вид, чем и отличаются от большинства других коз подобного направления...
19 11 2025 5:16:10
Это способствует сильнейшему ранозаживляющему и антисептическому воздействию средства на организм...
18 11 2025 21:56:14
Припорошенные снегом алые ягоды смотрятся очень интересно в различных ландшафтных композициях...
17 11 2025 0:13:18
По размеру они как ягоды гoлyбики...
16 11 2025 20:34:47
Правила посадки для каждого периода
Если возникла необходимость произвести перемещение пиона на новое место, то можно это сделать в любой период года, при этом соблюдая определённую технологию...
15 11 2025 5:27:23
Затем нужно тщательно промыть главный ингредиент...
14 11 2025 12:36:19
Красные и оранжевые опасны для здоровья человека...
13 11 2025 10:33:14
Такой товар — большая редкость, так как получается он от элитных несушек, выкормленных особым способом, что является довольно затратным делом...
12 11 2025 20:31:38
К ним относятся такие: определение зоны стрижки, подготовка инструментов, фиксация кролика и само подстригание...
11 11 2025 11:52:59
Рецепт №1 Классический рецепт запечённого картофеля с шампиньонами Рецепт №2 С маринованным мясомРецепт №3 С сыром
Рецепт №1легко
Классический рецепт запечённого картофеля с шампиньонами
60 мин...
10 11 2025 10:11:26
Эту часть растения можно использовать в качестве препаратов для заживления ран и регенерации клеток организма...
09 11 2025 9:59:14
Основные скелетные ветви растут горизонтально или слегка поникают...
08 11 2025 23:50:41
Злаковые культуры и
гречка хорошо улучшают структуру верхнего слоя грунта...
07 11 2025 12:43:25
Соцветия на кустарниках — крупные и состоят из мелких цветков, как правило, белого цвета...
06 11 2025 1:13:34
Так же были обозначены территории средней полосы Российской Федерации как приоритетные для выращивания веньяминовских яблонь...
05 11 2025 18:39:40
Если попробовать их на ощупь, то между жилками можно почувствовать плотные выпуклости...
04 11 2025 14:40:12
Благодаря устойчивости такие плоды нарезаются более аккуратно...
03 11 2025 15:45:21
В воду добавить сахар и прокипятить 5 минут на медленном огне, непрерывно помешивая...
02 11 2025 16:46:50
Где и в какой сезон можно встретить
Ареал произрастания перечного представителя млечников простирается в умеренных широтах Северной Америки, Европы, Урала, Сибири и Дальнего Востока...
01 11 2025 5:24:47
Подождать некоторое время, после чего при помощи веника, смоченного тёплой водой, смести соль, вобравшую всю грязь...
31 10 2025 13:46:31
Когда лучше всего обрезать сливу: весной или осенью
Обрезка в каждый из этих периодов несёт чуть разную функциональную нагрузку...
30 10 2025 12:10:11
Затем в кастрюлю нужно набрать холодной воды и поместить в неё продукт...
29 10 2025 1:36:55
Внешний вид, хаpaктеристики ягод, время созревания, урожайность
Рослые кусты Каскада отличаются компактностью и декоративностью...
27 10 2025 19:27:34
Виды удобрений
В подкормках для томатов используют два вида удобрений — минеральные и органику...
26 10 2025 20:40:16
Действующее вещество, форма выпуска и воздействие на организм
Основан эффект на свойствах такого вещества как — толтлазурил, которое способно оказывать быстрое и эффективное действие на большое количество эймерий...
25 10 2025 16:11:52
Поверхность листовых пластин очень гладкая, с хаpaктерным восковым налётом средней интенсивности...
24 10 2025 1:14:19
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно