Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуМеню Великого поста: календарь питания по дням
Наиболее жёстким по ограничениям и самым значимым в церковном календаре является Великий Пост. Продолжается он 48 дней и заканчивается перед Пасхой. Ежегодно дата этого периода меняется, поскольку зависит от главного праздника богослужебного года – Великого Воскресения Христового. В 2020 году длиться пост будет со 2 марта по 18 апреля.
В целом, рацион в этот период выглядит приблизительно так:
- по понедельникам, средам и пятницам разрешается есть хлеб, фрукты, овощи , зелень, сухофрукты, орехи , мёд, отвары из ягод и трав (сухоядение) ;
- по вторникам и четвергам можно употрeбллять каши, бобовые, термически обработанные овощи, грибы , тёплую еду без растительного масла;
- по выходным добавляют к рациону растительное масло и допускается немного вина;
- по церковным праздникам: Благовещение, 7 апреля – рыба, растительное масло, вино; Лазарева суббота, 11 апреля – икра, растительное масло, вино; Вербное Воскресенье, 12 апреля – рыба, вино, растительное масло.
Миссионеры и колонизаторы в Южной Америке ещё в XVI веке обнаружили зверя, который половину жизни проводил в воде. Это капибара. Они попросили Папу Римского объявить капибару рыбой для того, чтобы её мясо можно было употрeбллять в периоды постов. Папа разрешил.
На этот период Церковным уставом предписывается полный отказ от пищи животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо), также, как и от рыбы и морепродуктов (исключение составляет всего несколько дней – в двунадесятые праздники).
Самыми строгими считаются первая и последняя недели Великого Поста.
В понедельник первой недели и в пятницу последней недели вообще рекомендуется отказаться от употрeбления любой еды.Некоторые верующие в субботу перед наступлением Пасхи вовсе предпочитают не есть. Также следует отметить, что строго соблюдать правила питания в Великий Пост необходимо только монахам, священнослужителям и послушникам.
Всем остальным людям такие строгие ограничения ни к чему, достаточно будет придерживаться лишь постного меню, приведя его в соответствие со своими жизненными обстоятельствами и состоянием здоровья.
Зачастую миряне не пpaктикуют сухоядения или полного отказа от растительных масел, многие несколько раз в неделю употрeбляют рыбу и морепродукты для поддержания сил.
Наиболее ранним упоминанием о Великом Посте продолжительностью в 40 дней является датированное 240 годом. Обязательное соблюдение его было документально закреплено в конце IV века 69-м Апостольским правилом. В этот период традиция Великого Поста уже была повсюду принята церковью, однако правила и продолжительность ещё долго различались в зависимости от климата и природных особенностей регионов, на которой его придерживались.
В период Поста следует воздерживаться не только от употрeбления многих продуктов, а и от веселья, радости, а больше уделять времени духовному развитию, смирению, добрым делам и молитве.
А главное, что нужно знать о Великом Посте, что цель его – не похудание или ограничение в еде, самое важное – изменение духовной жизни каждого человека путём сдержанности души и тела.
Комментарии:
Обычно это первые дни, когда температура воздуха поднимается выше 0°С...
08 12 2025 14:21:20
Остистая разновидность с приподнятыми ветвями, которая хаpaктеризуется медленным ростом, благодаря чему нередко высаживается для формирования бонсай...
07 12 2025 19:26:16
Продукты с нитратами нельзя употрeбллять в пищу, для взрослого человека порог безопасной дозы нитратов заканчивается в 150–200 мг, доза в 600 мг этого вещества наносит непоправимый вред здоровью...
06 12 2025 11:58:33
Подготовка всех ингредиентов достаточно проста...
04 12 2025 19:12:17
Такой вариант отпугивания является самым гуманным и заставляет грызунов покинуть участок...
03 12 2025 11:59:11
Ваша же квартира для него это прострaнcтво вне дома...
02 12 2025 10:16:37
К концу месяца они успевают развиться до стадии полноценных насекомых, становясь самками, что являются основателями новых колоний...
01 12 2025 13:32:25
Знаете ли вы? Хвойные растения являются долгожителями...
30 11 2025 5:11:41
Листья куста имеют средние размеры, окрашены в тёмно-зелёный цвет...
29 11 2025 10:14:53
Плодовые тела обладают плотной, мясистой структурой, которая сохраняется даже после термообработки...
28 11 2025 16:36:49
Подробное описание и хаpaктеристика
Виноград Алёшенькин представляет собой кусты средней высоты...
27 11 2025 4:10:24
После кристаллизации сладость становится молочно-белой...
26 11 2025 15:36:45
Крупные цветы нежно-розового оттенка, чашечка в форме бокала...
25 11 2025 17:40:57
Кора часто описывается как серо-красная, с привычкой к шелушению...
24 11 2025 0:16:22
Знаете ли вы? Немцы называют карасей «крестьянскими карпами»...
23 11 2025 3:59:59
Его плети вырастают длинными, до 1,5 м...
21 11 2025 15:38:34
Рецепты приготовления горбуши на костре
Следуя пошаговой инструкции рецепта, приготавливать горбушу на гриле просто...
20 11 2025 4:46:57
И в Британии она растёт, и в Лапландии, и в Китае, ареал её широк...
19 11 2025 18:53:43
Как правильно подготовить и заделать дупло своими руками
Поражение яблони дуплистостью не зависит от её возраста, поэтому при обнаружении отверстия не нужно избавляться от дерева, а следует провести необходимые меры для его заделки...
18 11 2025 18:32:12
А образованию и обледенению конденсата должны препятствовать специальные клапаны и система вентиляции...
17 11 2025 18:21:27
Плоды кустарника средние, овальной формы, весят около 0,6 г...
16 11 2025 18:32:12
Ниже приведены аргументы в пользу приёма семян для организма женщин и мужчин, а также перечень известных противопоказаний...
15 11 2025 16:53:51
Рецепт №1 Классический рецептРецепт №2 С лимономРецепт №3 Целиком
Рецепт №1легко
Классический рецепт
4 10 мин...
14 11 2025 7:40:43
Выбрать для работ нужно влажную погоду...
13 11 2025 20:52:26
Листья удлинённые, с зубчатыми краями и волосистым покровом...
12 11 2025 12:42:52
Шаги6 ингредиентовВидео-рецептсырые шампиньоны 600 г картофель 300 г морковь 1 шт...
11 11 2025 12:49:25
Если тушка скользит в руках, то рекомендуется присыпать её солью...
10 11 2025 21:54:40
Симптомы заболевания:
животное перестаёт принимать пищу; состояние угнетённое;температура тела более 40 °С;корова перестаёт давать молоко...
08 11 2025 1:45:36
В отличие от однолетнего растения, двухлетнее уже имеет хорошо окрепшие боковые веточки, поэтому все мероприятия по его обрезке основываются на их укорачивании до 70 см и полном удалении вышерастущих под острым углом экземпляров...
06 11 2025 10:12:57
Важно! Следует учитывать, что для выращивания плодородного придонного ила пригодны только водоёмы с естественным грунтовым дном и совершенно не подходят целостные пластиковые резервуары...
03 11 2025 12:49:25
Их особенность заключается не только в напоминающей розы форме, а и в выраженном приятном аромате...
02 11 2025 13:48:11
Выпекаем 5 минут при 180 градусах по Цельсию в предварительно разогретой духовке...
01 11 2025 6:51:55
Дело в том, что в её составе содержатся вещества, близкие к составу традиционного аспирина...
31 10 2025 1:58:53
В сфере бытовых нужд избыток солей становится причиной образования налёта, накипи, что быстрее приводит в негодность бытовые приборы и сантехнику...
30 10 2025 15:23:51
Рецепты засола молок горбуши
Существует множество вариаций готовки рассматриваемого субпродукта...
28 10 2025 18:24:33
Посадка в грунт в Сибири
Распространённый способ выращивания — семенами...
27 10 2025 22:55:35
Рецепты медового напитка
Предлагаемые рецепты разного уровня сложности содержат специи, количество и состав которых может меняться...
26 10 2025 19:41:11
Арбузы имеют толстую шкурку, поэтому долго и хорошо хранятся...
25 10 2025 20:50:59
Знаете ли вы? Существуют лосьоны для тела и волос на основе шампиньонов...
24 10 2025 12:37:16
Кроме того, сильные и развитые растения довольно часто в силах самостоятельно справиться с развивающимися сорняками, занимая в ценозе главенствующую роль...
23 10 2025 17:47:21
Колючки располагаются относительно стeбля перпендикулярно или вплотную прилегают к нему...
22 10 2025 5:42:39
Готовить можно боровики, которые уже размягчились...
21 10 2025 1:19:38
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно