Как правильно использовать масло чёрного тмина для волос > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Как правильно использовать масло чёрного тмина для волос

Как правильно использовать масло чёрного тмина для волос

32 лайка

Среди средств для восстановления и роста волос одним из наиболее эффективных является масло чёрного тмина. Его получают из семян чернушки (нигеллы) посевной (Nigella sativa) — двухлетнего травянистого растения семейства Зонтичных, также известного под названием «чёрный тмин». О его лечебных свойствах упоминалось в древнеегипетских тpaктатах, а само масло археологи находят в гробницах фараонов. О том, как правильно применять его для укрепления волос, читайте в этом обзоре.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Состав и описание масла чёрного тмина

Анализ семян чёрного тмина показал наличие в составе:

  • углеводов: 31,94%;
  • жиров: 38,20%;
  • белков: 20,85%;
  • влаги: 4,64%;
  • золы: 4,37%;
  • сырой клетчатки: 7,94%.

Из микроэлементов в семенах преобладают фосфор, калий, железо и натрий. В несколько меньшем количестве есть цинк, кальций, магний, марганец и медь. Имеются основные ненасыщенные жирные кислоты: линолевая (55,6%) и олеиновая (23,4%), ряд аминокислот: аргинин, глутаминовая и аспарагиновая кислота.Экстpaкты семян обладают противовоспалительной и антиоксидантной активностью, а также подавляют кашель, разлагают почечные камни, замедляют процесс образования paковых клеток, лечат боли в животе, диарею, метеоризм и полиомиелит.

Полученное из семян масло — это жидкость коричневого цвета с зеленоватым оттенком. Её консистенция плотная, вязкая; аромат терпкий. Продукт содержит тимохинон, который является антиоксидантом и противовоспалительным компонентом. Его можно глотать, употрeбллять в капсулах или наносить на кожный покров местно.

Знаете ли вы? Древние египтяне использовали чёрный тмин в процессе мумификации, а также в качестве средства платежа при уплате налогов.

Свойства масла чёрного тмина для волос

Если вы сталкивались с проблемой выпадения волос, то знаете, насколько сложно она лечится из-за множества факторов, которые её вызывают. Из-за этого важно подобрать правильный уход и применить его от облысения как можно раньше.

Полезные свойства

  • Полезные для локонов свойства масла из чернушки посевной:
  • поддерживает здоровье кожи головы благодаря противовоспалительным, противогрибковым, антибактериальным свойствам;
  • увлажняет кожу, препятствуя пересыханию и ослаблению волосяных фолликулов;
  • успокаивает раздражение кожи, лечит псориаз и экзему;
  • стимулирует рост волосяного покрова, в том числе бороды и бровей, благодаря нигеллону и тимохинону, которые являются мощными антигистаминными средствами;
  • питает волосяные фолликулы, останавливая выпадение волос;
  • предотвращает истощение пигментных клеток (появление седых волос) ;
  • нормализует выработку естественного жира на коже головы;
  • нейтрализует воздействие свободных радикалов.

  • Особенно часто масло из чернушки посевной используют в косметических масках для женщин. При этом оно:
  • смягчает локоны, не оставляя жирных или липких следов;
  • очищает, удаляя грязь, пот и избыток кожного сала;
  • кондиционирует и защищает от повреждений, не уменьшая блеск и не утяжеляя причёску;
  • поддерживает мягкость и сияние кожи и волосяного покрова.

Противопоказания к применению

Чёрный тмин полностью безопасен при приёме внутрь вместе с пищей. Он также безопасен, как лекарственное средство, а его побочные эффекты не известны. Но в некоторых случаях следует с осторожностью относиться к количеству употрeбляемого вещества.

  • Побочные эффекты и противопоказания:
  • Для применения или не применения масла во время беременности нет достаточно надёжной информации. Поэтому старайтесь избегать использования не разрешённых доктором веществ.
  • Чёрный тмин замедляет свёртываемость крови, поэтому его нельзя употрeбллять, если вам предстоит хирургическое вмешательство. Прекратите его использование по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.
  • Употрeбление растения может снизить уровень сахара в крови. Те, у кого диабет, могут контролировать уровень сахара, употрeбляя тмин в пищу.

Как правильно использовать тминное масло

Главное, что нужно помнить о маслах, прежде чем их применять — то, что они делятся на эфирные и базовые. Эфирное, или эфироль — очень концентрированное масло, так что его дозируют только каплями. А масло чёрного тмина является базовым: его используют в большем количестве, в качестве основы маски. Любые масла можно сочетать между собой, усиливая те или другие свойства.

Важно! Массаж при нанесении масла помогает стимулировать ваши волосяные луковицы, способствуя ускоренному росту волос.

Общие правила использования масел:

  1. Всегда проверяйте чувствительность кожи перед употрeблением. Для этого нанесите небольшое количество на кожу ноги. Покраснение — свидетельство слишком чувствительной кожи; в этом случае воздержитесь от его использования.
  2. Никогда не используйте продукт способом, не рекомендованным его производителем. Такое использование не гарантирует положительный результат.
  3. Не допускайте попадания в глаза, уши или нос.
  4. Масло разводят и наносят на проблемные зоны лишь на определённое время.
  5. После использования его смывают тёплой водой.

Для сухих и повреждённых волос

Масло чёрного тмина действует как естественный увлажнитель, который избавляет локоны и кожу головы от сухости. Оно смазывает и защищает внешний слой волос и кожу головы с помощью жирных кислот, а также аминокислот. Для истончённых или повреждённых волос применяют массаж. Для этого 1 часть масла из семян чернушки посевной смешивают с 2 частями оливкового масла. Смесь наносят на кожу головы, энергично втирая пальцами. Выдерживают 10 минут, а затем смывают тёплой водой и очищающим кондиционером.

Важно! Маска с мёдом подходит для блондинок. Чернушка посевная способна окрасить локоны в тёмный цвет, а мёд обладает свойством обесцвечивать их, нейтрализуя изменение цвета.

Также для сухих и повреждённых локонов подходят маски с мёдом:

  1. Смешайте 3 капли эфироли тмина обыкновенного, 3 ст. ложки масла чернушки посевной и добавьте витамин Е в жидкой форме.
  2. Размешивайте, пока смесь не станет однородной.
  3. Нанесите на сухие чистые локоны с помощью расчёски.
  4. Тщательно распределяйте смесь по длине волос.
  5. Укутайте голову на 1–1,5 часа.
  6. Смойте тёплой водой с травяным шампунем.

Видео: масло из чёрного тмина для волос

Для повышенной жирности волос и перхоти

Если кожа головы здорова, её естественный жир увлажняет локоны. Но избыточное производство кожного жира создаёт проблему. Это может быть связано со стрессом, беременностью, приёмом гормональных препаратов. Независимо от причины, жир забивает поры кожи и вызывает чрезмерное выпадение волос.

Знаете ли вы? Качество эфирного масла можно проверить, нанеся его каплю на лист бумаги. Оно быстро испарится, но останется приятный аромат.

Чтобы устранить проблему, попробуйте применить этот рецепт:

  1. Смешайте 2 капли эфироли тмина обыкновенного с 1 ст. ложкой масла жожоба или чернушки посевной. Антисептические свойства тмина обеззаразят кожу головы и подержат правильный уровень р Н. Жожоба содержит витамин Е, жирные кислоты Омега-6 и 9, которые будут питать ваши локоны и волосяные луковицы.
  2. Нанесите на прогретую и распаренную кожу на полчаса.
  3. Смойте тёплой водой с кондиционером.
  4. Применять до 3 раз в течение недели или использовать 1 раз, но оставляя маску на ночь под пищевой плёнкой.

Для нормальных волос

Нормальным волосам маска должна обеспечить питание и увлажнение. Она работает как профилактическое средство.

Маска для волос с нормальной жирностью:

  1. Смешайте яйцо, 2 капли эфироли тмина обыкновенного, 2 ст. ложки масла жожоба или чёрного тмина.
  2. Размешайте.
  3. Взбейте смесь, пока она не станет кремовой.
  4. Нанесите на влажные локоны широкой зубчатой расчёской. Особое внимание уделите кончикам.
  5. Оберните голову плёнкой на 20 минут.
  6. Смойте маску с головы шампунем и водой комнатной температуры.

Узнйте о пользе и лечебных свойствах чёрного тмина для женщин .

Маску можно применять 1-2 раза в неделю. Питательные вещества яйца положительно влияют на волосы; белок придаёт блеск и делает их более мягкими. Дополнительным полезным свойством тмина в этом составе будет его способность устранить запах яйца с волос. Эту маску можно видоизменить, использовав 2 желтка для сухих волос или 2 белка для жирных. Желтки содержат жиры, которые питают и восстанавливают сухие и повреждённые локоны. А в белках есть ферменты, удаляющие избыточный жир.

От выпадения волос

Для волос, которые выпадают, попробуйте следующий рецепт:

  1. Две горсти семян чёрного тмина проварить в 0,5 л воды в течение 10 минут.
  2. Остудить смесь.
  3. Влить в стеклянную банку.
  4. Добавить 1 ст. ложку базового масла (оливковое, жожобы).
  5. Нанести на кожу массирующими движениями.
  6. Оставить на волосах на полчаса или 1 час.
  7. Тщательно вымыть локоны после использования.
Применять в течение месяца по 2 раза в неделю. Приготовленную смесь можно хранить в холодильнике максимум 2 недели.

Видео: маска против выпадения волос

Для придания блеска волосам

Чтобы вернуть блеск локонам, приготовьте смесь из 3 капель эфироли бергамота, 1 ст. ложки масла чернушки посевной и 50 мл сыворотки. Нанесите на локоны на 60 минут, а затем смойте. Можно повторять процедуру 2 раза в месяц. Рекомендуется использовать для нормальных волос — это питает их и улучшает структуру.

Для роста волос

Все варианты масок с чёрным тмином обеспечивают рост волос, так как это базовое свойство его семян. Применяйте любимые маски регулярно, учитывая тип волос.

Читайте также об особенностях применения тмина для организма человека .

От седины

Свойство чёрного тмина влиять на пигментацию позволяет использовать для предотвращения седины любую из масок. Время обработки: 30 минут — 1 час. Частота обработки: 2-3 раза в неделю для сухих волос и 1 раз для жирных. Чтобы удобнее было наносить средство на локоны, разотрите смесь в ладонях и проведите по ним, или используйте расчёску с широкими зубьями.

Как правильно выбрать и хранить масло

Для хранения масел предусмотрен ряд обязательных правил:

  1. Хранить только во флаконе из тёмного стекла.
  2. Крышка должна быть плотно закрытой, чтобы не улетучивались эфиры.
  3. Температура хранения: комнатная. Температурный диапазон: от 0 до +30°С.
  4. Запрещено хранить рядом с открытым пламенем — эфир легко воспламеняется.
  5. Хранить вне зоны досягаемости детей и домашних питомцев.

Приобретая масла, учитывайте правила хранения. Так, неплотно закупоренный флакон или сделанный из светлого стекла — признаки уже испорченного продукта. Эфироли не могут продаваться в бутылках свыше 50 мл и стоить дёшево; это сразу же выдаёт подделку. Даже если в таком флаконе есть заявленные компоненты, то скорее всего — это базовое масло. Оно может быть расфасовано в разные по объёму ёмкости.

Вам будет интересно узнать о пользе и вреде масла чёрного тмина .

Итак, вы узнали о пользе применения масла чёрного тмина в масках для волос. На качество волос влияют микроклимат, экология, стрессы, — поэтому для того, чтобы они были красивыми и здоровыми, используйте маски регулярно. Это обеспечит всегда красивую и ухоженную причёску.



Комментарии:

Как лучше всего обозначить точные границы огорода?

Как лучше всего обозначить точные границы огорода? Деревянные заборы привлекательны, но такие конструкции имеют много недостатков...

09 12 2025 3:10:36

9 прекрасных сортов махровых нарциссов

9 прекрасных сортов махровых нарциссов Красиво смотрится в компании с тюльпанами и фиалками...

08 12 2025 23:14:59

Как приготовить грибы рыжики

Как приготовить грибы рыжики Затем удалите твёрдую часть ножки...

07 12 2025 5:39:46

Как приготовить оладьи и икряники из икры сазана

Как приготовить оладьи и икряники из икры сазана Знаете ли вы? Сазан относится к разновидностям речных рыб, которые впечатляют своими размерами: вес его может достигать 35 кг...

06 12 2025 5:37:15

Ловля кеты: выбор снастей и оснастки, тактика и техника

Ловля кеты: выбор снастей и оснастки, тактика и техника Жители Сибири и Дальнего Востока отправляются на ловлю к рекам Лене, Колыме, Индигирке...

05 12 2025 13:48:49

Особенности выращивания и ботаническое описание сорта груши Сварог

Особенности выращивания и ботаническое описание сорта груши Сварог Цветение самобесплодное, на цветках среднего размера с 5 лепестками отсутствуют пыльники, завязь сросшаяся...

04 12 2025 8:29:21

Сорт ежевики Чачанска Бестрна: особенности, выращивание

Сорт ежевики Чачанска Бестрна: особенности, выращивание Знаете ли вы? Большинство англичан не станут собирать ежевику после 11 октября, и раннее похолодание в регионе здесь ни при чём...

03 12 2025 22:24:11

Дикая морковь: описание и способы применения

Дикая морковь: описание и способы применения Хоть они имеют схожие внешние признаки, всё же отличить их можно...

02 12 2025 2:26:21

Особенности зимней рыбалки на леща

Особенности зимней рыбалки на леща При этом необходимо учитывать особенности рельефа дна и глубину водоёма, а также знать некоторые отличительные черты поведения рыбы в каждый из зимних месяцев...

01 12 2025 7:57:21

Описание можжевельника Голд Кон, посадка и уход

Описание можжевельника Голд Кон, посадка и уход Этот можжевельник имеет небольшой прирост — всего 10–12 см за год...

30 11 2025 12:12:10

Бегония клеопатра: уход и особенности размножения

Бегония клеопатра: уход и особенности размножения Листья покрыты белым пушкомФорма цветковМелкие цветы, по 4 лепестка в каждомОкрас цветковРозоватый...

29 11 2025 7:41:44

Фиалка Виконт: выращивание и уход в домашних условиях

Фиалка Виконт: выращивание и уход в домашних условиях Чем он светлее, тем больше вероятность, что цветки будут белыми...

28 11 2025 3:16:44

Как часто поливать грецкий орех и надо ли это делать

Как часто поливать грецкий орех и надо ли это делать Искусственная ирригация также позволяет увеличить объём влаги, которая попадёт к корневой системе...

27 11 2025 21:21:17

Доильный аппарат для коз: обзор лучших моделей, изготовление своими руками

Доильный аппарат для коз: обзор лучших моделей, изготовление своими руками Далее жидкость по молочным трубам стекает в специальный резервуар...

26 11 2025 22:32:18

Описание гортензии сорта Грейт Эскейп, посадка и уход

Описание гортензии сорта Грейт Эскейп, посадка и уход По внешнему описанию новый сорт представляет собой мощный прямостоячий листопадный куст, достигающий при хорошем уходе 2–2,5 м в высоту и примерно таких же габаритов в ширину...

25 11 2025 14:51:35

Особенности посадки и ухода за черешней Василиса

Особенности посадки и ухода за черешней Василиса Сорт черешни Василиса отличается высокой урожайностью и хорошей зимостойкостью Листья расположены на длинных черешках, край пильчатый, форма овальная, кончики заострённые...

24 11 2025 5:22:16

Вкусный рецепт диетического грибного супа из шампиньонов

Вкусный рецепт диетического грибного супа из шампиньонов сливки 10% 400 мл репчатый лук 100 г морковь 150 г растительное масло 2 ст...

23 11 2025 17:25:31

Как гoлyби занимаются оплодотворением

Как гoлyби занимаются оплодотворением Данный феномен называют брачным периодом...

22 11 2025 17:45:26

Выбор снасти и техника ловли сазана с лодки на течении

Выбор снасти и техника ловли сазана с лодки на течении Кроме этого, рыбу можно обнаружить в отдельных водоёмах Камчатки, Средней Азии и Сибири...

21 11 2025 20:41:25

Где в России растёт можжевельник: в каких лесах и областях

Где в России растёт можжевельник: в каких лесах и областях Знаете ли вы? В Крыму произрастает можжевельник, которому более 2000 лет...

20 11 2025 14:17:16

Какое оборудование требуется для выращивания шампиньонов

Какое оборудование требуется для выращивания шампиньонов Помещение можно приобрести, арендовать и использовать, которое уже было ранее обустроено для производства грибов...

19 11 2025 1:35:42

Хаpaктеристика и особенности выращивания яблони сорта Победа

Хаpaктеристика и особенности выращивания яблони сорта Победа Нечернозёмные территории малопригодны для культивирования яблонь Победа, поэтому при высадке в таких местах придётся обеспечить деревьям повышенный уход...

18 11 2025 9:52:24

Выращивание арбузов в открытом грунте

Выращивание арбузов в открытом грунте Приблизительно 10 дней будет достаточно для прогревания семян на солнце...

17 11 2025 14:33:16

7 ингредиентов, способных сделать любое блюдо более полезным

7 ингредиентов, способных сделать любое блюдо более полезным Регулярное употрeбление авокадо способно снизить риск возникновения диабета 2 типа и уровень холестерина...

16 11 2025 14:56:29

Особенности выращивания и ухода за грушей сорта Старкримсон

Особенности выращивания и ухода за грушей сорта Старкримсон Описание дерева Высота взрослых экземпляров достигает 4-5 метров, поэтому растение относится к разряду сильнорослых...

15 11 2025 6:46:29

Пушкинские куры: описание и хаpaктеристика породы, уход и содержание

Пушкинские куры: описание и хаpaктеристика породы, уход и содержание Питерские несушки способны в течение года снести до 230 яиц со средним весом яйца 60 г, при этом имея тушку весом до 2 кг...

14 11 2025 23:38:57

Капуста сорта Доминанта: описание, агротехника выращивания и уход

Капуста сорта Доминанта: описание, агротехника выращивания и уход Знаете ли вы? В Тимирязевской академии, которая является лидером в селекции капустных культур в Российской Федерации, хранится генофонд российской капусты...

13 11 2025 8:53:14

Как замариновать огурцы дольками на зиму?

Как замариновать огурцы дольками на зиму? Острый перец также придаст своеобразный аромат заготовкам...

12 11 2025 17:34:16

5 самых лучших сортов сахарной свёклы

5 самых лучших сортов сахарной свёклы Благодаря усилиям селекционерам корнеплод был защищён от многих инфекционных заболеваний...

11 11 2025 22:13:17

Крыжовник осенью: правильная обрезка и уход для новичков

Крыжовник осенью: правильная обрезка и уход для новичков На протяжении сезона куст плодоносит, на нём вырастают новые побеги...

10 11 2025 3:29:52

Как пить чай с куркумой и имбирём при простуде?

Как пить чай с куркумой и имбирём при простуде? Они хорошо согревают в период холодов...

09 11 2025 7:47:47

Где клюёт карась в Челябинской области

Где клюёт карась в Челябинской области Небольшое пресноводное озеро площадью около 2 км? размещено в хвойном лесу...

08 11 2025 23:41:19

Как правильно хранить репчатый лук зимой в домашних условиях

Как правильно хранить репчатый лук зимой в домашних условиях Неплохая лёжкость у красных сортов — Бомбея, Кармена, Ред Барона...

07 11 2025 13:53:27

Как засолить горбушу сухим способом в домашних условиях

Как засолить горбушу сухим способом в домашних условиях Рецепт №1 Классический рецептРецепт №2 С лимономРецепт №3 Целиком Рецепт №1легко Классический рецепт 4 10 мин...

06 11 2025 6:49:13

Весенняя обрезка лаванды для шикарного цветения

Весенняя обрезка лаванды для шикарного цветения Правила весенней обрезки Как только установилась тёплая погода, без ветров, дождей и прочих осадков, следует провести осмотр лаванды...

05 11 2025 8:43:31

Восстанавливаем виноград после зимовки

Восстанавливаем виноград после зимовки Боковые замещающие почки должны быть зелёного цвета, в худшем случае — бурого...

04 11 2025 16:43:17

Съедобны ли листья от цветной капусты?

Съедобны ли листья от цветной капусты? Полезные свойства для организма Вследствие сложного и богатого биохимического состава овоща польза от его употрeбления составляет целый список: способствует улучшению пищеварения и выведению холестерина;укрепляет сердце и стенки сосудов;препятствует возникновению воспалительных заболеваний кожи;улучшает работу мозга и повышает стрессоустойчивость;применяется для профилактики oнкoлoгических заболеваний...

03 11 2025 9:27:13

Как сделать и обустроить клетку для декоративного кролика

Как сделать и обустроить клетку для декоративного кролика Следует избегать любых сквозняков, однако при этом следует обеспечить животное свежим воздухом, поскольку духота пагубно действует на питомца...

02 11 2025 14:16:31

Свойства чернослива при запоре

Свойства чернослива при запоре ФормаКоличествоКалорийность на 100 г256 ккалБелки2,3 гЖиры0,7 гУглеводы57,5 гПищевые волокна9 гВода25 гВитамин С3 мгВитамин РР1,7 мгВитамин Е1,8 мгВитамин В410,1 мгНиацин1,5 мгКалий864 мгМагний102 мгФосфор83 мгКальций80 мг Кроме этих составляющих, в черносливе содержатся витамины А, группа В, Н, К, натрий, сера, кремний, хлор, медь, алюминий, никель, рубидий, моно- и дисахариды, насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты и др...

01 11 2025 20:54:37

Как сушить арбуз в электросушилке?

Как сушить арбуз в электросушилке? Чтобы сократить время проведения процесса сушения и минимизировать риск пропитки неприятным запахом, оседания пыли на поверхности сухофруктов, можно использовать электросушилку...

31 10 2025 0:21:37

Лукочеснок «Рокамболь»: описание, агротехника выращивания

Лукочеснок «Рокамболь»: описание, агротехника выращивания Она состоит из толстого стeбля (стрелки) с растущими на ней плотными кожистыми листьями...

30 10 2025 6:45:33

Томат Диаболик F1: описание сорта, особенности выращивания и ухода

Томат Диаболик F1: описание сорта, особенности выращивания и ухода К таким относятся сорта Абсент, Грин мустанг, Лайм грин сэлет, Грин гигант...

29 10 2025 1:19:58

Булгур и его стройнящие свойства

Булгур и его стройнящие свойства Рекомендуем больше ознакомиться с особенностями диеты на гречке с овощами и огоромной пользой без вреда для вашего здоровья...

28 10 2025 17:48:58

Как пожарить свинушки на сковороде: рецепты приготовления

Как пожарить свинушки на сковороде: рецепты приготовления А грибы возвращают на огонь и варят последний раз — 40 минут...

27 10 2025 19:44:28

Клев карася

Клев карася Знаете ли вы? В США и Австралии карасей не любят и считают их наличие большой проблемой...

26 10 2025 6:28:12

Как размножить молочай в домашних условиях?

Как размножить молочай в домашних условиях? Цветёт молочай чаще всего однодомными цветками весной или в первой половине лета жёлтым, салатовым, розовым, красным, белым, оранжевым цветом (есть и не цветущие представители)...

25 10 2025 5:39:55

Разновидности болезней и вредителей арбузов и их лечение

Разновидности болезней и вредителей арбузов и их лечение Основные симптомы: увядание стeбля; появление гнили на корневой шейке...

24 10 2025 15:46:44

Влияние облепихи на артериальное давление: способы применения, польза и вред

Влияние облепихи на артериальное давление: способы применения, польза и вред Как известно, главными причинами скачков давления является закупорка артерий сердца и мозга...

23 10 2025 21:26:57

Рецепт калины с сахаром на зиму без варки

Рецепт калины с сахаром на зиму без варки Гипотоникам, поскольку снижает давление...

22 10 2025 9:34:20

Выращивание хурмы из косточки в домашних условиях

Выращивание хурмы из косточки в домашних условиях В течении двух дней после того, как косточка была помещена в раствор марганцовки, она должна утонуть...

21 10 2025 22:45:53

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::