Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуНачало Великого поста: 4 простых постных блюда
В Великий пост верующим рекомендуется воздерживаться от блюд, в составе которых присутствует мясо, молоко, яйца и рыба. Исключение составляют некоторые дни послабления, когда допускается включать морепродукты и рыбу. Не всем нужно поститься: беременные, маленькие дети, больные люди и путешественники освобождаются от всех строгих запретов.
Великий пост — подходящий период для того, чтобы добавить в свой рацион растительную пищу, которая содержит клетчатку, витамины, микроэлементы. Мы подготовили для вас список из 4 простых блюд, которые можно включить в своё постное меню.
Содержание статьиПоказать СкрытьРецепт №1 Витаминный салат Рецепт №2 Грибной суп Рецепт №3 Тыквенный суп Рецепт №4 Котлеты из фасоли
Рецепт №1
легко
Витаминный салат
210 минут Шаги7 ингредиентов
- квашеная капуста
? кг
- клюква
100 г
- яблоко
1 шт.
- зелёный лук
1 пучок
- оливковое масло
2 ст. л.
- соль, перец
по вкусу
- петрушка
3 ветки.
- Яблоко нарезать тонкими ломтиками.
- Зелень измельчить.
- Часть клюквы размять, сок отцедить, соединить с маслом, солью и перцем.
- Смешать капусту, яблоко, зелень, оставшуюся клюкву, полить заправкой.
Читайте также рецепты 6 постных блюд на каждый день .
Рецепт №2
легко
Грибной суп
41 час Шаги12 ингредиентов
- шампиньоны
300 г
- рис
150 г
- овощной бульон
1,5 л
- картофель
1 шт.
- морковь
1 шт.
- лук
1 шт.
- чеснок
4 зубчика
- стебель сельдерея
2 шт.
- шпинат
300 г
- кокосовое молоко
? л
- лавровый лист, соль, перец
по вкусу
- оливковое масло
2 ст. л.
- На масле обжарить лук и чеснок.
- В овощной бульон положить промытый рис, нарезанные грибы, сельдерей, картофель, натёртую на тёрке морковь, зажарку.
- После закипания убавить огонь и варить 40 минут.
- За 5 минут до готовности положить лавровый лист, соль, специи, влить кокосовое молоко и всыпать нарезанный шпинат.
Вам будет полезно почитать 3 рецепта десертов из тыквы .
Рецепт №3
легко
Тыквенный суп
445 минут Шаги5 ингредиентов
- тыква
? кг
- цветная капуста
400 г
- лук
1 шт.
- морковь
2 шт.
- соль, специи
по вкусу.
- Овощи очистить и нарезать кубиками, а цветную капусту разобрать на соцветия.
- Сложить овощи в кастрюлю и добавить воды, чтобы она только покрывала их, варить 30 минут.
- В конце добавить соль и специи.
- Суп перебить блендером.
- Подавать с сухариками и семечками.
Советуем узнать чем можно заменить майонез: 7 вкусных заправок для салатов .
Рецепт №4
легко
Котлеты из фасоли
230 минут Шаги7 ингредиентов
- фасоль в томатном соусе
1 банка
- мука
5 ст. л.
- хлеб
100 г
- зелень
1 пучок
- лимонный сок
1 ст. л.
- соль, приправы
по вкусу
- растительное масло
5 ст. л.
- Фасоль с соусом сложить в чашу блендера, туда же — хлеб, перебить.
- Зелень измельчить, добавить к фаршу, а ещё — лимонный сок, и специи с солью, перемешать.
- Сформировать котлеты, обвалять в муке, обжарить до готовности на масле с двух сторон.
Расскажите нам, какие блюда готовите в пост, делитесь любимыми рецептами в комментариях.
Комментарии:
Время появления — с июля по сентябрь...
09 12 2025 6:32:43
Многие собственники находят древесные спилы во дворах, которые стали уже утильсырьём, что очень выгодно...
07 12 2025 11:53:50
Рецепты котлет из икры сазана
В каждой икринке содержится большое количество полезных веществ...
06 12 2025 3:32:18
Горячим сиропом залить тыквину, накрыть полотенцем и оставить на сутки...
05 12 2025 5:17:58
Здесь он рос как сорняк среди посевов полбы (разновидность пшеницы)...
04 12 2025 19:55:31
Побеги изначально растут прямо, затем поникают на концах, за счёт чего куст походит на зелёный фонтан...
03 12 2025 19:14:59
Важно! Укоренившиеся ветки сохраняют все свойства материнского растения и способны давать новые сортовые саженцы...
02 12 2025 4:33:57
Для заправки повара использовали 260 л майонеза...
01 12 2025 21:53:15
Плоды не моют, чтобы не удалить необходимые для сбраживания бактерии...
30 11 2025 16:58:50
Благодаря наличию легкоусвояемого йода благотворно влияют на работу щитовидной железы...
29 11 2025 10:38:18
Цветение приходится на конец мая или начало июня и длится примерно месяц...
28 11 2025 23:42:24
В небольших количествах присутствует йод, селен, медь, марганец, хром...
27 11 2025 8:18:59
Длина туловища этого водоплавающего существа может достигать 60 см, а вес — 12 кг...
26 11 2025 6:24:22
Различные особи паразитируют на паслёновых, овощных культурах, садовых цветах, клубнике...
25 11 2025 11:44:22
На одной ветке содержится множество пучков, каждый из которых состоит из 5 иголок...
24 11 2025 23:48:53
Натёртую на тёрке мякоть можно использовать в качестве основы для рассола...
23 11 2025 21:20:13
Органические кислоты (щавелевая, винная, яблочная) придают напитку кислинку, а дубильные составляющие — терпкость и хорошо помогают в устранении вредных микроорганизмов, очищают организм от токсичных веществ...
22 11 2025 8:54:35
РегионСроки посадкиЮжные областиНачало апреляСредняя полосаКонец апреля – начало маяСибирь и УралКонец мая – начало июня
Кроме времени посадки, важны и остальные нюансы...
21 11 2025 5:26:47
Когда они подрастут, куст крыжовника, пребывающий ранее на солнце, окажется в тени...
20 11 2025 12:28:24
Нельзя приступать к срезке при минусовой температуре, поэтому, если зима выдалась ранней, лучше перенести процедуру на следующий год...
19 11 2025 10:57:37
После сбора грибы необходимо приготовить как можно скорее и не хранить их более 4 суток...
18 11 2025 0:31:39
Хорошо, если за несколько дней до заготовки продукции прошёл дождь, который смыл пыль с растения...
17 11 2025 18:48:26
Вкус сладковатый и насыщенный...
16 11 2025 21:28:10
Одними из самых простых и вкусных являются всевозможные картофельные запеканки...
14 11 2025 1:45:56
Варианты и идеи остекления веранды алюминиевым профилем...
13 11 2025 6:44:51
Ботаническая хаpaктеристика растения представлена в таблице ниже:
Корневая система
Мочковатая, с несколькими главными корнями...
12 11 2025 22:52:19
Рецепты закусок из шампиньонов
Шампиньоны малокалорийны и нежны — именно такое сочетание нужно для закусок...
11 11 2025 11:36:21
Достоинства и недостатки огурдыни
При выведении огурдыни селекционеры хотели получить не только новый и экзотический продукт, но и наделить его хорошими вкусовыми качествами и показателями урожайности...
10 11 2025 17:33:22
Цветёт куст с середины июня до последнего осеннего тепла...
09 11 2025 1:35:51
Основные из них:
неподходящая почва;болезни и вредители;плохое освещение;неправильная подкормка и удобрение;недостаточный полив;застой воды;нарушение температурного режима...
08 11 2025 18:41:13
В Старый Свет цветок попал в XVII веке, а около ста лет назад американский селекционер А Кундер вывел первые гофрированные шпажники...
07 11 2025 19:23:18
Некоторые хозяйки предпочитают консервировать такую заготовку на зиму, выполняя маринование в уксусе и специях...
06 11 2025 2:57:54
Хаpaктеризуется сверхранним сроком созревания, первое плодоношение (Примара является ремонтантным сортом, способным приносить два урожая за сезон) можно получить уже в середине июня...
05 11 2025 6:22:12
Лучше использовать для этого специальную электросушилку, однако можно воспользоваться обычным духовым шкафом...
04 11 2025 4:35:32
Брахихитоны имеют такие особенности:
Встречаются листопадные и вечнозелёные...
03 11 2025 19:36:53
В это же время нужно обеспечить растение дополнительным источником света, иначе ствол растения будет вытягиваться...
02 11 2025 13:57:51
Всё делается быстро и крайне просто...
01 11 2025 14:12:34
Вы поймете, что баклажаны готовы, когда они станут прозрачными, а вода потемнеет...
31 10 2025 16:21:31
Для этих категорий рекомендуется использовать водные настои растения...
29 10 2025 11:26:28
Цветочки имеют светло-жёлтый цвет...
28 10 2025 4:40:34
Задыхаясь от жары, птицы слабеют, их организм обезвоживается, из-за чего молодняк теряет активность, лежит без движения и отказывается от пищи...
25 10 2025 17:56:18
Знаете ли вы? Сазан относится к разновидностям речных рыб, которые впечатляют своими размерами: вес его может достигать 35 кг...
24 10 2025 11:51:24
С её помощью можно закрыть углы, оформить входную зону на участок, а также высадить в качестве сольного растения на газоне...
23 10 2025 22:29:44
Перед приготовлением сушку нужно промыть под проточной водой, залить кипятком примерно на час, жидкость слить, перебрать и удалить всё лишнее, сомнительные пятна, повреждения и т...
22 10 2025 0:59:41
На юге России и большей части территории Украины вообще достаточно 80–85 суток...
21 10 2025 18:10:26
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно