+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Рецепт салата с грецкими орехами и черносливом

Рецепт салата с грецкими орехами и черносливом

2 лайка

Чернослив и грецкие орехи являются составляющими большого количества разнообразных салатов, но особенно хорошо они сочетаются с грудкой курицы (филе) или ветчиной. Также хорошим вариантом дополнения этих продуктов станут твёрдый сыр, куриные яйца и огурцы, ну а стандартной заправкой является майонез или сметана. Как приготовить вкусный и праздничный салат из указанных ингредиентов, и какую последовательность действий стоит при этом соблюдать — об этом и пойдёт речь далее.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Выбор и подготовка ингредиентов

Ничего особенного в выборе и предварительной обработке составляющих компонентов указанного салата нет, ведь, как и в других случаях, тут действуют стандартные правила: все продукты должны быть только свежими и чистыми. Орехи можно не прожаривать на сковородке, а вот чернослив желательно выдержать в горячей воде, после чего удалить из него косточки. Знаете ли вы? Первые салатные заправки — соус и майонез — появились только в XVIII столетии, а до этого салаты (пришли к нам из Древнего Рима) приправляли мёдом, солью и перцем.

Огурец либо очищают от кожицы, либо оставляют её, так как некоторые хозяйки считают, в таком виде овощ ещё вкуснее. Куриные яйца стоит сварить заранее, чтобы к моменту смешивания всех ингредиентов они успели полностью остыть, а вот ветчина или отварное мясо курицы никакой дополнительной обработки не требуют. Тем, кто любит остроту во вкусе, следует дополнить блюдо луком или чесноком.

Рецепт №1

средне

Рецепт салата «Нежность» с черносливом и грецкими орехами

215–20 мин.Шаги7 ингредиентов

  • ветчина

    200 г

  • куриные яйца

    2 штуки

  • чернослив

    80 г

  • огурцы (сырые)

    200 г

  • ядра грецкого ореха

    80 г

  • майонез

    100 г

  • соль

    по вкусу

Калорийност на 100 г:Калории 253 ккал Белки 7,77 г Жиры 20,75 г Углеводы 9,39 г
  1. Очищенные грецкие орехи нарежьте мелкими кусочками и ссыпьте в отдельную ёмкость.
  2. Пропаренный чернослив без косточек порежьте тонкой соломкой, также ссыпая в подготовленную миску.
  3. Помойте огурец, оботрите бумажной салфеткой и измельчите соломкой либо кубиками (на своё усмотрение).
  4. Точно так же нарежьте ветчину, чтобы её отдельные кусочки по размеру совпадали с огуречными (при отсутствии ветчины её может заменить куриная грудка, причём салат останется таким же вкусным).
  5. Подготовьте две салатницы и выложите слоями все продукты, начиная с огурца (его нужно равномерно распределить по ёмкости и немного посолить).
  6. Следом за огурцом разместите в тарелках ветчину и потрите на неё яйца (белки от желтков отделять не нужно).
  7. Поверх предыдущих составляющих равномерно выложите кусочки чернослива и выдавите майонез, оставляя его горкой.
  8. Для украшения поверх заправки насыпьте ещё немного измельчённых орехов и, не размешивая ингредиенты, подавайте блюдо к столу. В сочетании с белым майонезом орехи выглядят очень привлекательно, даже без добавления зелени.

Важно! Смешивать отдельные составляющие закуски лучше во время самого застолья, иначе огурец пустит сок, и общий вид будет испорчен.

Украшать описанный слоёный салат так же просто, как и создавать его, а чтобы оценить всю нежность и привлекательность блюда достаточно взглянуть на его фото.



Комментарии:

Уход в домашних условиях за растением церопегия Вуда

Уход в домашних условиях за растением церопегия Вуда В пазухах старых листовых пластин формируются небольшие клубневидные наросты, которые играют роль в накоплении и сохранении влаги...

23 09 2026 11:17:42

Правда ли, что имбирь помогает от отёков?

Правда ли, что имбирь помогает от отёков? Имбирный напиток регулирует уровень сахара в крови и контролирует желание есть, помогая в потере веса...

22 09 2026 21:21:37

Особенности употрeбления арбуза при гипертонии

Особенности употрeбления арбуза при гипертонии Этот же состав также благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и печени, защищая организм от анемии, подагры, застоя желчи...

21 09 2026 19:40:22

Способы приготовления варенья из смородины

Способы приготовления варенья из смородины Ягоды перебирают, очищают от веточек, листьев и плодоножек...

20 09 2026 12:20:11

Удобрение винограда древесной золой

Удобрение винограда древесной золой Так, признаками недостатка калия будут: деформация листовых пластин, с появлением на них хлоротичных пятен (депигментации);повреждение завязей бутонов и цветов, которые начинают преждевременно опадать;отмирание верхушек стeблей, с одновременным прекращением их роста;появление тёмных пятен на плодах...

19 09 2026 8:47:56

Как сделать клетки для перепелов своими руками в домашних условиях

Как сделать клетки для перепелов своими руками в домашних условиях Для перепелов на откорме потребуются клетки поменьше: для 10 голов — 250х600 мм;для 30 особей — 350х1200 мм;для 50 особей — 600х1200 мм...

18 09 2026 12:46:57

Правила осенней пересадки крыжовника на новое место

Правила осенней пересадки крыжовника на новое место Выбор и подготовка места с учётом влажности и освещения Что касается места для пересадки, то крыжовник предпочитает открытые и солнечные участки, защищённые от сильных ветров и сквозняков...

17 09 2026 23:11:31

Рецепт приготовления фундука в карамели

Рецепт приготовления фундука в карамели Важно! То, как долго жареные орехи любых сортов, в том числе грецкие и кешью, будут храниться перед тем, как прогоркнут, зависит от того, насколько свежими они были в начале...

16 09 2026 0:39:52

Можно ли заморозить виноград на зиму в морозильной камере?

Можно ли заморозить виноград на зиму в морозильной камере? Затем отделить ягоды, отбирая только целые и неповрежденные...

15 09 2026 21:25:33

Съедобные цветы: 5 самых вкусных цветов и советы по употрeблению

Съедобные цветы: 5 самых вкусных цветов и советы по употрeблению Из них варят варенье, делают салаты, соусы, вино, настойки и сиропы...

14 09 2026 1:22:37

Брусника при лечении почек, как принимать

Брусника при лечении почек, как принимать Также на основе брусничного растения изготавливают препараты для лечения цистита, кисты...

13 09 2026 23:20:27

Описание и применение туи западной Европа Голд

Описание и применение туи западной Европа Голд Это вызвано тем, что в Древней Греции ветки растения использовали для сожжений во время ритуальных жертвоприношений...

12 09 2026 10:52:20

Как правильно посадить комнатные цветы в горшок

Как правильно посадить комнатные цветы в горшок В некоторых случаях для поддержания рыхлости используются пенопластовые шарики...

11 09 2026 18:30:20

Ландшафтное оформление подпopных стен

Ландшафтное оформление подпopных стен Пpaктикуются исключительно те варианты, которые способны выдерживать давление грунта...

10 09 2026 20:11:47

Почему курица сносит двухжелтковые яйца?

Почему курица сносит двухжелтковые яйца? Период установления его стабильности довольно краток — чуть более двух недель...

09 09 2026 12:21:33

Выращивание и уход за яблоней сорта Елена

Выращивание и уход за яблоней сорта Елена Темпы роста зависят от климата и почвы, но в среднем первых плодов можно ожидать уже на второй год после посадки, а полноценного урожая — через 5 лет...

07 09 2026 6:44:47

Ловля карася в дождливую погоду

Ловля карася в дождливую погоду Оживление, создаваемое на поверхности воды каплями тёплого дождя, привлекает в верхние слои водоёма рыбу, которая принимает расходящиеся во все стороны круги за мелких насекомых и активно устремляется на охоту...

06 09 2026 1:39:48

Лечебные свойства можжевельника: польза и вред для организма

Лечебные свойства можжевельника: польза и вред для организма Растение хорошо развивается на освещённых участках, с лёгким, питательным грунтом...

05 09 2026 12:20:51

Как сделать беседку из досок своими руками

Знаете ли вы? Архитектор Минни Эванс установила в парке города Вилмингтон оригинальную беседку...

04 09 2026 15:48:37

Промышленное выращивание белых грибов

Промышленное выращивание белых грибов Высокие урожаи этого гриба собираются в хвойных и старых смешанных лесах, в которых растёт много берёз...

03 09 2026 20:14:18

Свойства и применение вечерней примулы

Свойства и применение вечерней примулы Рост интереса к примуле вечерней как к лекарственному средству резко возрос после исследования её химического состава...

02 09 2026 11:52:32

Способы применения имбиря от целлюлита

Способы применения имбиря от целлюлита Энергетические составляющие имбиря представлены таким образом (в 100 г): жиры — 0,8 г;пищевые волокна — 79 г;белки — 2 г;углеводы — 16 г;вода — 79 г;зола — 0,8 г;пищевая ценность — 80 ккал...

01 09 2026 22:51:43

Польза и вред листьев чёрного ореха

Польза и вред листьев чёрного ореха ; укрепляют иммунитет; принято использовать в качестве лёгкого слабительного...

31 08 2026 18:19:42

Сорт огурцов Стелла: описание, хаpaктеристика, выращивание и уход

Сорт огурцов Стелла: описание, хаpaктеристика, выращивание и уход Его плети вырастают длинными, до 1,5 м...

30 08 2026 4:35:34

Как замариновать сазана в домашних условиях

Как замариновать сазана в домашних условиях Готовить маринад можно с добавлением томатной пасты, воды, подсолнечного масла без запаха...

29 08 2026 0:14:45

Листья земляники: лечебные свойства и противопоказания

Листья земляники: лечебные свойства и противопоказания Родиной земляники считается Юго-Восточная Азия...

28 08 2026 14:15:36

Строение гороха, химический состав и особенности употрeбления

Строение гороха, химический состав и особенности употрeбления Исследования археологов сообщают о широком использовании гороха представителями крито-микенской цивилизации, завершившей своё существование за полторы тысячи лет до наступления новой эры...

27 08 2026 9:10:18

Чёрная смородина Илья Муромец: основные хаpaктеристики сорта

Чёрная смородина Илья Муромец: основные хаpaктеристики сорта Знаете ли вы? Всего 20 плодов чёрной смородины содержат суточную дозу витамина С...

26 08 2026 21:51:11

Ошибка может стоить урожая. 3 сигнала, что рассада томатов готова к пикировке

Ошибка может стоить урожая. 3 сигнала, что рассада томатов готова к пикировке Поэтому приведём наиболее благоприятные дни для проведения процедуры пикировки в 2021 году, согласно Лунному календарю...

25 08 2026 8:24:16

Хризантема пышно зацветет после этой подкормки

Хризантема пышно зацветет после этой подкормки Фосфор повышает иммунитет, способствует тому, что бутонов будет много...

24 08 2026 12:29:40

Особенности выращивания и ухода за сортом лука Ялтинский

Особенности выращивания и ухода за сортом лука Ялтинский Вкус овощной культуры — сочный, сладковатый...

23 08 2026 18:44:23

Описание и особенности применения пёстрого гриба-зонтика

Описание и особенности применения пёстрого гриба-зонтика Мякоть плотная и немного рыхловатая, белого цвета, имеет выраженный грибной запах и вкус...

22 08 2026 22:44:21

Как выглядит солитёрный лещ и можно ли есть рыбу с ленточным червём

Как выглядит солитёрный лещ и можно ли есть рыбу с ленточным червём В рыбе же его размеры редко превышают 25 см, при ширине 2 см...

21 08 2026 14:37:33

Особенности посадки гортензии осенью

Особенности посадки гортензии осенью Для южных регионов, в которых температура воздуха осенью долго удерживается на положительных отметках, разрешается посадить гортензию в начале октября...

20 08 2026 12:58:45

Какой гликемический индекс у арбуза?

Какой гликемический индекс у арбуза? Чувство насыщения быстро пропадает и человеку очень скоро снова хочется есть...

19 08 2026 14:58:43

Основные виды болезней фикуса Бенджамина и способы их лечения

Основные виды болезней фикуса Бенджамина и способы их лечения Размножение происходит за счёт спор, которые при детальном рассмотрении выглядят, как шарики коричневого цвета...

18 08 2026 5:41:26

Клеродендрум филиппинский: уход в домашних условиях

Клеродендрум филиппинский: уход в домашних условиях Цветы очень напоминают маленькие розочки, края лепестков которых ажурные (у декоративных видов), что придаёт цветку более объёмный и невесомый вид...

17 08 2026 3:49:14

Лук Трой: описание сорта, посадка и уход

Лук Трой: описание сорта, посадка и уход В составе плодов: фитонциды, эфирные масла, микро- и макроэлементы, глюкоза, высокое содержание витамина С...

15 08 2026 11:41:55

Вишнёвая муха и как с ней бороться

Вишнёвая муха и как с ней бороться В южных регионах они повреждают 50–80% урожая...

13 08 2026 1:19:31

Особенности лечения кашля у детей луком с сахаром

Особенности лечения кашля у детей луком с сахаром Знаете ли вы? В гробнице египетского фараона Тутанхамона обнаружен рисунок, на котором изображена луковица...

12 08 2026 0:21:11

Описание и хаpaктеристики сорта картофеля Голландка

Описание и хаpaктеристики сорта картофеля Голландка Мякоть твёрдая, при варке не рассыпается...

11 08 2026 20:12:58

Масло шиповника: свойства и применение

Масло шиповника: свойства и применение Основными компонентами, приносящими пользу организму, в данном случае будут следующие: полиненасыщенные жирные кислоты (в частности, олеиновая, линолевая, линоленовая);полинасыщенные жирные кислоты (к примеру, миристиновая, пальмитиновая);витамины А, С, Е, группы В (В1, В2, В3, В6, В9);микроэлементы (марганец, медь, стронций, молибден);макроэлементы (магний, железо, калий, кальций, фосфор)...

10 08 2026 0:43:22

Как приготовить картошку с грибами в горшочках

Как приготовить картошку с грибами в горшочках Узнайте ещё рецепты картошки в горшочках с мясом и грибами в духовке...

08 08 2026 2:39:31

Как приготовить блюда из замороженных шампиньонов

Как приготовить блюда из замороженных шампиньонов Важно! Не рекомендуется помещать замороженные грибы в ёмкость с горячей водой — так они быстро потеряют свою структуру и вкусовые качества...

07 08 2026 12:27:41

Рецепт приготовления вкусной пиццы с лисичками

Рецепт приготовления вкусной пиццы с лисичками Перед помещением в холодильник необходимо очистить грибы от земли, сполоснуть, насухо вытереть и оставить в небольшой корзине, обёрнутой плёнкой...

06 08 2026 1:33:33

С какого возраста можно давать ребёнку чечевицу

С какого возраста можно давать ребёнку чечевицу Оно было и хлебом, и мясом для бедных слоёв населения, а также широко использовалась как лекарственное средство в народной медицине для излечения разных заболеваний...

05 08 2026 15:25:29

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::