Имбирный чай давно известен как лучшая профилактика и помощь при простуде, кашле, сниженном иммунитете. Можно ли пить этот напиток ребёнку, и если можно, то как правильно и с какого возраста, вы узнаете из статьи.
Содержание статьиПоказатьСкрыть- Можно ли пить имбирный чай детям
- Полезные свойства имбирного чая для детей
- С какого возраста детям можно давать имбирь и какое количество считается допустимым
- Противопоказания к применению
Можно ли пить имбирный чай детям
Имбирь используется человеком уже около 5 тыс. лет. За это время он получил множество названий: его звали рогатым корнем, мечом самурая, корнем жизни, золотым воином. Неизменными оставались лишь его полезные свойства для человеческого организма, главные из которых — укрепление иммунитета, профилактика и борьба с простудными заболеваниями, устранение воспаления, способствование отхождению мокроты и снижению температуры тела.
Знаете ли вы? Древние греки и римляне считали, что имбирь служит универсальным противоядием, а в средневековой Европе его использовали для профилактики чумы.
Среди рецептов народной медицины одно из центральных мест занимает чай из корня имбиря. Именно его используют при первых проявлениях ОРВИ, а также для лечения уже развившейся болезни. Особенностью этого напитка является острый вкус, поэтому многие задумываются, разрешается ли употрeбллять его детям. Конечно же, такое средство можно и даже нужно предлагать малышам. Но делать это следует правильно.
Приготовить его можно следующим образом:
- Снять кожицу с корня.
- Мелко его нарезать или измельчить с помощью тёрки.
- Закипятить литр воды.
- Положить в него измельчённый корень.
- Варить 10–12 минут.
- Процедить.
- Подавать в тёплом виде.
Важно! Чай необходимо предлагать малышам исключительно в тёплом виде. Горячим или холодным пить его не стоит.
Полезные свойства имбирного чая для детей
Польза напитка определяется присутствием эфирных масел, которые способствуют устранению вирусов и лечению простудных болезней. Также в нём содержатся витамины и минералы, которые воздействуют на укрепление иммунитета. Отвар необходимо готовить для ребёнка при появлении таких основных симптомов простуды, как кашель, насморк, повышение температуры тела. Имбирный напиток также предлагают детям в случае наблюдения рвоты, тошноты, боли в голове, расстройства деятельности пищеварительного тpaкта, спазмов, мышечных болей.
С какого возраста детям можно давать имбирь и какое количество считается допустимым
Конечно же, родителей интересует вопрос, с какого возраста можно предлагать имбирный чай детям. Педиатры советуют не спешить и дождаться, когда малышу исполнится два года. Здоровым детям для профилактики болезней и укрепления иммунитета рекомендуется давать по 100–150 мл напитка дважды в день. Заболевшим малышам разрешается употрeбллять такое же количество отвара 3-4 раза в сутки.
Противопоказания к применению
- Употрeбление имбирного отвара имеет ряд противопоказаний:
- детский возраст до двух лет;
- аллергия;
- болезни органов пищеварения в хронической форме;
- заболевания сердца и сосудов;
- анемия;
- проблемы со свёртываемостью крови.
При неконтролируемом употрeблении отвар может раздражать слизистую желудка или кишечника, приводить к болям в животе.
Важно! Перед тем как осуществлять дополнительное лечение малыша имбирным чаем, следует проконсультироваться с педиатром.
Итак, имбирный чай — это полезный напиток, который люди используют на протяжении нескольких тысячелетий для лечения и профилактики различных болезней. Его можно употрeбллять как взрослым, так и малышам. Однако маленьким детям разрешается давать его в ограниченном количестве и лишь после консультации с врачом.
