Сочетание в одном блюде птичьего мяса, экзотического фрукта, сыра и грибов делает его питательным, насыщенным полезными веществами и изысканным на вкус. С рецептом самостоятельного приготовления классического салата из куриной грудки, грибов, сыра и ананасов можно ознакомиться далее в статье.
Содержание статьиПоказатьСкрыть
Выбор и подготовка ингредиентов
Консервированные ананасы ни в какой дополнительной подготовке не нуждаются, кроме аккуратного открывания банки. Выбор сорта твёрдого сыра зависит от личных предпочтений, а вот грибы и куриная грудка нуждаются в предварительной подготовке. Если в качестве грибного ингредиента взять наиболее популярные и доступные шампиньоны, то желательно очистить их от возможного сора сухим методом с помощью кухонной губки или салфетки. Куриную грудку перед приготовлением необходимо освободить от кожи.
Важно! Не стоит шампиньоны помещать в воду, поскольку эти грибы, быстро впитывая влагу, ухудшают свои гастрономические качества.
Рецепт №1
легко
Рецепт салата с куриной грудкой, грибами, сыром и ананасами
Положите в корзину сейчас:
425 мин.Шаги8 ингредиентов
- филе куриной грудки
1 шт.
-
свежие шампиньоны
300 г
-
яйцо куриное
3 шт.
-
твёрдый сыр
200 г
-
лук репчатый (головка среднего размера)
1 шт.
-
чеснок
2 зубка
-
консервированный ананас
1 банка
-
растительное масло
2 ст. л.
Пищевая ценность на 100 г продукта:
Калории: 406 ккал
Белки: 33,7 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 19,8 г- Яйца сварить вкрутую.
- Лук порезать кубиками.
- Нарезать грибы среднего размера частями.
- Обжарить лук и грибы на сковороде с растительным маслом, добавляя соль по вкусу.
- Филе куриной грудки отварить и порезать затем небольшими кусками.
- Добавить в порезанное филе измельчённые яйца.
- Сыр натереть на крупной тёрке или порезать мелкими кубиками и добавить к остальным ингредиентам.
- Ананасный сок слить из банки, а сами фрукты нарезать на небольшие куски. Соединить их с остальными частями салата.
- Чеснок пропустить через пресс и смешать с майонезом.
- Заправить полученным соусом салат, добавляя при необходимости соль.
Положите в корзину сейчас:
Знаете ли вы? Глядя на многообразие сегодняшних салатов, в том числе фруктовых, трудно поверить, что общее название этих блюд происходит от латинского слова «salata», означающего «солёный».
Лёгкость приготовления этого салата сочетается с его высокими гастрономическими кондициями. В нём очень гармонично соединяются полезные свойства каждого из ингредиентов и их своеобразный вкус.
"Что можно сажать после гороха на огороде
У некоторых растений при частом высаживании на одном участке наблюдаются пониженные урожаи, поскольку они чувствительно реагируют на токсины, которые сами же оставляют в почве при выращивании...
28 04 2024 20:44:23
"Основные правила утепления персикового дерева на зиму
Побелка — сохраняет кору дерева от ожогов яркого зимнего солнца и сильных морозов, а также предотвращает быстрое прогревание ствола с наступлением весны (отодвигает сроки начала сокодвижения, а значит, и предупреждает преждевременное цветение)...
26 04 2024 8:59:56
"Породы овец
Полутонкорунные
Спрос на продукцию на мировом рынке повышается с каждым днём, особенно ценится кроссбедренное сырьё...
24 04 2024 4:46:16
"Что делать, если фаленопсис не цветёт?
Знаете ли вы? Многообразие форм и расцветок цветков орхидей способно усладить взор любого человека, чего не скажешь об обонятельных ощущениях...
19 04 2024 21:18:20
"Сазан
Основными отличиями являются его округлая голова и достаточно низко расположенный рот...
16 04 2024 11:33:51
"Борьба с болезнями и вредителями чёрной смородины
Чтобы избежать заражения грибком, садоводы проводят ряд профилактических мероприятий:
контроль увлажнённости почвы;прополка сорняков;регулярная обрезка побегов;опрыскивания кустов...
15 04 2024 2:13:31
"Помидоры Красная стрела F1: хаpaктеристика, особенности выращивания
Достоинства и недостатки
К положительным качествам данного сорта можно отнести:
неприхотлив к обстоятельствам выращивания;выдерживает перепады температуры;высокая урожайность (4 кг с 1 куста);хороший товарный вид, плоды не лопаются;универсальное использование;долго сохраняется и отлично переносит трaнcпортировку;устойчив к основным заболеваниям;не требователен к уходу, не нужно пасынковать...
12 04 2024 23:26:55
"Описание новых сортов гортензии
На момент 2019 года к числу новых сортов метельчатой гортензии можно отнести:
Дартс Литл Дот — небольшой куст, достигающий максимум 1 м в высоту...
11 04 2024 8:28:54
"Как поймать леща на яйца
О том, что на данном участке с высокой вероятностью может быть рыба, свидетельствуют такие признаки:
глубокие участки водоёма, подводные ямы (глубиной около 4–7 м);наличие небольшого или умеренного течения;плотное дно, покрытое слоем ила или глины;появление небольших пузырьков воздуха на поверхности воды;резкие обрывы берега в воду;участки воды под ветками деревьев;русловые бровки...
03 04 2024 15:46:34
"Клюква выращивание и уход
Обратите внимание на информацию о том, как садить и выращивать клюкву на дачном участке...
02 04 2024 15:40:34
"Свойства и применение масла жасмина
Например, обилие влаги обеспечит маслу один состав, а длительная засуха — полностью изменит количественный набор компонентов...
26 03 2024 4:57:54
"Комбикорм для индюков
Выпускается в гранулированной или крупяной форме, даётся малышам с первых дней жизни в сухом виде...
24 03 2024 10:43:31