+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Как замариновать и приготовить шашлык из горбуши

Как замариновать и приготовить шашлык из горбуши

4 лайка

Если вы любите ужин на открытом воздухе, то наверняка время от времени готовите шашлыки. Попробуйте в следующий раз сделать их из горбуши . Вкусные, лёгкие в приготовлении, с высоким содержанием высококачественного белка и кислот Омега-3, они не только полезны организму, но и наверняка понравятся и взрослым, и детям. Пошаговые рецепты того, как правильно замариновывать рыбу и делать из неё шашлык, читайте далее в материале.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Выбор и подготовка ингредиентов

Выберите в магазине свежую или свежемороженую тушку горбуши с оранжевой мякотью и свежим запахом. Она должна быть твёрдой на ощупь. Мясо у свежей рыбы пружинит. В месте, где вы надавили пальцем, образуется вмятина, но она сразу же должна распрямиться.

У горбуши должны быть:

  • плотно прилегающая блестящая чешуя;
  • ясные, чёткие глаза;
  • розовые жабры;
  • белое брюхо;
  • оранжевое мясо.
Знаете ли вы? Когда мальки горбуши появляются из икринок, они все являются самками. Самцами некоторые из них станут через время, когда рыба будет готовиться к выходу в океан из пресноводной реки.

Очистите рыбу от чешуи, удалите внутренности. Сделайте разрезы вдоль хребта для того, чтобы разделить тушу на филе, затем удалите кожу. Используйте для этого острый нож. Шкура больше не понадобится, а рыбу можно порезать на куски толщиной до 4 см — стейками среднего размера.

Рецепты шашлыка из горбуши

Морепродукты чрезвычайно полезны для организма. А если вы готовите блюдо из лососевых рыб, то это ещё и изумительно вкусно. Большинство рецептов очень просты. Достаточно приготовить маринад или обсыпать тушку сухой посолочной смесью, а затем потратить ещё несколько минут на то, чтобы поджарить шашлыки. Специи и травы придадут блюду неповторимый аромат.

Рецепт №1

На мангале

Рецепт №2

В духовке на шпажках

Рецепт №3

Приготовление на барбекю в фольге

Рецепт №1

легко

На мангале

700 г40 минут Шаги8 ингредиентовВидео-рецепт

  • горбуша

    1 шт. (600–700 г)

  • лимон

    1 шт.

  • специи для рыбы

    70 г

  • соль

    1 ст. л.

  • перец чёрный молотый

    1/2 ст. л.

  • растительное масло

    40 г

  • зелень петрушки

    2 веточки

  • оливки для украшения

    3 шт.

Пищевая ценность на 100 г:Калории 145,87 ккал Белки 18,62 г Жиры 7,96 г Углеводы 0,38 г
  1. Начните с розжига костра, чтобы к моменту готовности горбуши угли уже прогорели.Рыбу нужно очистить от чешуи, удалить внутренности, отрезать голову и плавники.Разрезать её на 2 части по всей длине и хорошо полить соком половинки лимона.
  2. Обсыпать специями, посолить, поперчить и оставить на 20 минут, чтобы рыбные половинки приобрели вкус и пропитались маринадом.
  3. Обильно полить горбушу маслом и втереть его в мясо.
  4. Выложить половинки на решётку и установить её на мангал.Обжарить с 2 сторон по 10 минут.Подавать, украсив оливкой, ломтиком лимона и зеленью петрушки.
  5. Видео-рецепт

    На мангале Видео-рецепт: На мангале
Важно! Если вы не уверены в том, что приобретённая рыба не содержит паразитов, просто заморозьте её на 10 дней в морозилке. Рецепт действенен для всех видов рыб без исключения.

Рецепт №2

легко

В духовке на шпажках

1,2 кг40 минут Шаги13 ингредиентовВидео-рецепт

  • горбуша

    1 кг

  • лимон

    1/2 шт.

  • помидоры черри

    5–7 шт.

  • листья салата

    3-4 шт.

  • репчатый лук

    5 шт.

  • соль

    1 ст. л.

  • чёрный перец молотый

    1/2 ч. л.

  • сушёная зелень

    20 г

  • растительное масло

    1 ст. ложка

  • уксус

    50 мл

  • молоко

    200 мл

  • мука

    200 г

  • яйца

    2 шт.

Пищевая ценность на 100 г:Калории 280 ккал Белки 26,89 г Жиры 17,8 г Углеводы 1,36 г
  1. Если приобретена целая рыбина, то начинать приготавливать её нужно с очистки чешуи и потрошения. Если же речь идёт о филе или готовых стейках, то этот пункт не нужен.Сделайте аккуратные надрезы у хвоста и головы, чтобы снять кожу. Подденьте её острым ножом у хвоста, и она легко скатается в рулон.Теперь нарежьте филе на порционные куски.
  2. Для маринада необходимо порезать половину очищенного лука кубиком, а вторую — кольцами, а также разрезать половинку лимона на дольки.Выложите кубики лука и лимон в миску. Посыпьте солью, чёрным перцем , сушёными травами. Затем добавьте к ним уксус и перемешайте.
  3. Выложите лук с лимоном к кусочкам филе. Перемешайте и поставьте мариновать на 15 минут в холодильник.
  4. За это время приготовьте кляр. Для этого яйца нужно разделить на белки и желтки.
  5. Белки подсолите и взбейте до пушистой лёгкой пенки. К желткам влейте молоко, подсолите и перемешайте.
  6. Добавьте 1 ст. ложку растительного масла, перемешайте. Теперь добавьте муку, перемешайте до однородного состояния.
  7. Введите в желтки взбитые белки и аккуратно вымешайте.
  8. Нанизывайте на шпажки кусочки филе, чередуя их с кольцами лука.
  9. Поставьте на огонь сковороду и разогрейте в ней масло. Шашлычки перед погружением в масло обмакните в кляр. Их необходимо обжарить со всех сторон по 4 минуты.
  10. На противне расположите лист фольги в 2 слоя, смажьте его маслом и выложите на него обжаренные шашлыки. Духовку разогрейте до 180°С и запекайте блюдо 10–15 минут. Подавайте шашлыки на листьях салата, украсив сладкими томатами черри. В качестве гарнира можно использовать картофельное пюре.
  11. Видео-рецепт

    В духовке на шпажках Видео-рецепт: В духовке на шпажках
Узнайте также, как пожарить стейк из горбуши .

Рецепт №3

легко

Приготовление на барбекю в фольге

1 кг 40 минут Шаги7 ингредиентов

  • горбуша

    1 кг

  • укроп

    1 пучок

  • лимон

    1 шт.

  • сливочное масло

    2 ст. л.

  • чеснок

    3 зуб.

  • соль

    1 ч. л.

  • чёрный молотый перец

    1/4 ч. л.

Пищевая ценность на 100 г:Калории 322 ккал Белки 34,8 г Жиры 18,1 г Углеводы 1,7 г
  1. Разожгите дрова в барбекю для того, чтобы к моменту готовности рыбы они успели прогореть до углей.
  2. Возьмите филе и снимите кожу. Поскольку фольга будет выполнять роль удерживающего материала, то кожа на горбуше не нужна.
  3. Положите лист фольги на рабочую поверхность стола. Он должен быть достаточно большим, чтобы им можно было обернуть рыбу целиком.
  4. Уложите травы и цитрусовые на лист. Это слой, который придаст блюду интересный вкус. Вы можете использовать пару веточек укропа и лимон. Или выбрать вместо них любую смесь свежих трав и цитрусовых, которая вам нравится, — розмарин, кинзу , петрушку, лайм, апельсин.
  5. Поверх ароматного слоя уложите кусочки филе.
  6. Смажьте поверхность мяса кусочком сливочного масла. Добавьте свежий рубленый чеснок, посолите и поперчите.
  7. Теперь выложите второй слой трав.
  8. Запечатайте пакет из фольги.
  9. Уложите его на решётку. Блюдо должно готовиться в течение 14–18 минут.
  10. Готовая сочная рыба подаётся с овощами. Это может быть картофель фри, грибы, спаржа .

Важно! Использование фольги для создания пакета вокруг горбуши задерживает влагу. Это гарантирует, что мясо окажется нежным и рассыпчатым, а не сухим.

Отличительная черта всех сортов красной рыбы состоит в том, что блюда из неё не могут не получиться. Готовьте их на праздник и просто так, для настроения. Вам понадобятся для этого только самые простые ингредиенты.



Комментарии:

Употрeбление сельдерея во время беременности

Употрeбление сельдерея во время беременности Дело в том, что некоторые вещества, которые входят в его состав, усиливают кровообращение в малом тазу, а значит и в матке, что чревато повышением её тонуса и выкидышем...

23 09 2026 11:31:33

Выращивание шелковицы

Выращивание шелковицы Может расти на любой почве...

22 09 2026 1:47:46

Посадка моркови на туалетной бумаге своими руками

Посадка моркови на туалетной бумаге своими руками Минусы Существенных минусов в посадке моркови с помощью бумаги не обнаружено, а минимальными недостатками такого способа можно считать продолжительное ожидание всходов (в среднем дольше на 1–2 недели в сравнении с растениями, посеянными непосредственно в землю)...

21 09 2026 11:59:57

Туя западная Санни Смарагд

Туя западная Санни Смарагд При этом темпы его роста увеличены втрое: вместо 10 см в год, как у родоначальника группы «Изумрудов» (так звучит в переводе «Smaragd»), этот вид вырастает на 30 см...

20 09 2026 20:19:15

Как правильно подкармливать сывороткой огурцы

Как правильно подкармливать сывороткой огурцы Сроки и количество подкормок Опытные огородники считают, что наибольшего эффекта можно достичь при чередовании корневых и внекорневых подкормок разного вида...

19 09 2026 20:24:43

Бегонии клубневые

Бегонии клубневые Растение тешит глаз цветками в доме с конца весны до поздней осени...

18 09 2026 4:40:21

Описание и особенности выращивания винограда Марсело

Описание и особенности выращивания винограда Марсело От грозди ягоды отходят довольно тяжело...

17 09 2026 23:51:37

Сорт винограда Диксон

Сорт винограда Диксон Существуют такие формы виноградной селекции: Арона;Клеопатра;Сенатор;Диксон;Лорано;Ватикан;Голицын;Гордей;Гаристон;Каталония;Чёрный хрусталь;Махмуд; Раджа;Колумб; Моцарт;Адъютат; Армани;Рафаэль;Дарвин;Фердинанд и др...

16 09 2026 14:39:26

Почему нельзя хранить сельхозинвентарь на улице?

Обеспечить хорошую вентиляцию, иначе в помещении может появиться плесень...

15 09 2026 2:26:11

Гузмания язычковая: уход в домашних условиях

Гузмания язычковая: уход в домашних условиях Знаете ли вы? Красная гузмания может вполне соперничать с денежным деревом: она приносит в дом материальный достаток...

14 09 2026 4:54:25

Полезные свойства и применение сосновой смолы

Полезные свойства и применение сосновой смолы В народной медицине также существует множество способов применения этого вещества в домашних условиях...

13 09 2026 2:27:26

Как правильно привить розу на шиповник

Как правильно привить розу на шиповник Когда лучше это делать? Самым оптимальным периодом для проведения прививки роз на штамб считается весна, когда на растениях формируются первые листочки и побеги...

12 09 2026 20:40:37

Как правильно привить черешню на сливу?

Как правильно привить черешню на сливу? Сочетание черешни с другой черешней или вишней намного результативнее...

09 09 2026 0:13:20

Как мариновать огурцы на зиму с базиликом

Как мариновать огурцы на зиму с базиликом За время замачивания нужно 2 раза поменять воду...

08 09 2026 16:48:34

Описание и виды маранты

Описание и виды маранты Общими для всех видов являются такие морфологические особенности: разветвлённые стeбли (высота может варьироваться от 20 см до 1,5 м);клубневидные корни;прикорневое или двурядное расположение листвы;зелёные, реже — тёмно-красные листья, с чётким и контрастным рисунком прожилок;окрас лицевой и оборотной стороны листьев различается;форма листьев продолговатая или овально-круглая;цветки трёхчлeнные, асимметричные;окрас цветков белый, сиреневый или жёлтый;метельчатые соцветия...

07 09 2026 21:10:12

Рецепты компота из смородины, с добавлением крыжовника

Рецепты компота из смородины, с добавлением крыжовника Достаточно воспользоваться рецептами, приведёнными ниже...

06 09 2026 7:45:21

Хаpaктеристика и агротехника выращивания яблони сорта Айнур

Хаpaктеристика и агротехника выращивания яблони сорта Айнур В первые 2 года у дерева происходит активное развитие веток, за сезон они вырастают до 0,5 м...

05 09 2026 5:15:45

Приготовление гриба дождевика

Приготовление гриба дождевика Остальные ингредиенты (лук, чеснок) тоже почистите и помойте...

04 09 2026 14:51:32

Как сделать качественное освещение веранды

Как сделать качественное освещение веранды Знаете ли вы? Художник Кевин Чемпени создал люстру из популярного «детского» мармелада в форме медвежат, которая весит около 50 кг...

02 09 2026 12:30:46

Монтаж снасти и оснастка для ловли жереха

Монтаж снасти и оснастка для ловли жереха Выпрыгивая из воды, он падает сверху на жертву, издавая громкий хлопок от удара о воду, что вводит меньших по размеру рыб в ступор...

01 09 2026 11:16:11

Обзор тpaктора «Беларус-2022»

Обзор тpaктора «Беларус-2022» проходимый подъём, градусы 33 Дорожный просвет, мм 540 Благодаря почти не изменившимся ещё со времен МТЗ-80 габаритным размерам, обучение тpaктористов при знакомстве с новой моделью не займёт много времени...

31 08 2026 8:41:28

Удобрение для можжевельника летом и осенью

Удобрение для можжевельника летом и осенью Навоз в любом виде подходит для удобрения лишь весной, так как содержит много азота, а он стимулирует рост зелёной массы, что хвойному растению не очень нужно...

30 08 2026 15:10:39

Сорт на миллион

Сорт на миллион Окрас красный, глянцевый, не имеет тенденции темнеть при созревании...

29 08 2026 14:37:48

Блюда из сыроежек

Блюда из сыроежек Но сделать это можно не всегда...

28 08 2026 11:26:28

Огурцы сорта Китайский змей: хаpaктеристика, выращивание и уход

Огурцы сорта Китайский змей: хаpaктеристика, выращивание и уход Недостатки: нет возможности долгого хранения; нужно устанавливать высокую шпалеру; неполная всхожесть семян...

27 08 2026 0:12:49

Как посадить калину весной

Как посадить калину весной Подготовка почвы Лучше всего заняться подготовкой грунта за месяц до посадки растения, его необходимо очистить от сорняков и удобрить...

26 08 2026 0:31:57

У орхидеи желтеют листья: причины и лечение

У орхидеи желтеют листья: причины и лечение В естественных условиях для роста эпифиты, к которым относится и фаленопсис, используют растение-опору...

25 08 2026 12:15:38

Хаpaктеристика и особенности выращивания яблони сорта Вильямс Прайд

Хаpaктеристика и особенности выращивания яблони сорта Вильямс Прайд Плоды хаpaктеризуются глубоким насыщенным вкусом и большим содержанием сока...

24 08 2026 22:22:23

Помогает ли от простуды напиток из имбиря с лимоном или мёдом, правила применения и противопоказания

Помогает ли от простуды напиток из имбиря с лимоном или мёдом, правила применения и противопоказания Являясь антиоксидантом, аскорбиновая кислота поддерживает организм в тонусе, а также проявляет заботу о внешнем виде...

22 08 2026 22:52:50

Орхидея лудизия: уход в домашних условиях

Орхидея лудизия: уход в домашних условиях Тыльная сторона листа гладкая, тёмно-коричневого или бордового цвета...

21 08 2026 13:39:17

Рецепты из еловых шишек, варенье и другие блюда

Рецепты из еловых шишек, варенье и другие блюда Сладкие лекарственные заготовки в больших количествах не делают...

20 08 2026 8:24:35

Гортензия метельчатая сорта Грейт Стар: описание и фото

Гортензия метельчатая сорта Грейт Стар: описание и фото Этим, собственно, и объясняется название сорта, в переводе означающее «Крупная звезда»...

19 08 2026 17:37:17

Соланин в картофеле — опасно или нет?

Соланин в картофеле — опасно или нет? В разных количествах его можно обнаружить и в других представителях семейства, в их плодах, ботве, корнях...

18 08 2026 7:11:22

Как изготовить мягкие окна для беседки своими руками

Как изготовить мягкие окна для беседки своими руками Основным сырьём для этого материала являются соль и масло...

17 08 2026 1:42:52

Как построить теплицу по Миттлайдеру своими руками

Как построить теплицу по Миттлайдеру своими руками Изобретение американца достаточно высокое, выше человеческого роста, что позволяет спокойно ухаживать за культурами...

16 08 2026 15:34:59

Как сформировать крону сосны обыкновенной

Как сформировать крону сосны обыкновенной Частичное прореживание кроны помогает соблюдать баланс между объёмом ветвей и корней...

15 08 2026 17:46:51

Линдовская порода гусей

Линдовская порода гусей Благодаря селекционным работам порода отличается скороспелостью...

14 08 2026 21:33:56

Болезни нутрий: основные признаки заболеваний, лечение

Болезни нутрий: основные признаки заболеваний, лечение Патогенные микроорганизмы рода сальмонелла проникают в лимфу и кровь, распространяясь по всему организму...

13 08 2026 7:57:49

Веранды

Веранды Летом в веранде можно открыть окна для доступа свежего воздуха...

12 08 2026 7:19:29

Рецепт вкусных шампиньонов на мангале в маринаде со сметаной

Рецепт вкусных шампиньонов на мангале в маринаде со сметаной А также следует обратить внимание на срок годности, который указан на упаковке...

11 08 2026 5:24:23

Особенности выращивания пекинской капусты

Особенности выращивания пекинской капусты Однако с выведением быстрорастущих стойких японских гибридных форм культивирование азиатской красавицы в западных странах стало переживать настоящий бум...

09 08 2026 16:42:37

Смородина чёрная Ядрёная: основные хаpaктеристики сорта

Смородина чёрная Ядрёная: основные хаpaктеристики сорта Знаете ли вы? В результате экспериментальных исследований учёные пришли к выводу, что количество витаминов в плодах чёрной смородины стремительно увеличивается в прохладной среде, т...

08 08 2026 6:41:19

Полезна ли овсянка быстрого приготовления

Полезна ли овсянка быстрого приготовления Здесь он рос как сорняк среди посевов полбы (разновидность пшеницы)...

07 08 2026 19:11:49

7 оригинальных идей чем украсить прострaнcтво вокруг газона

7 оригинальных идей чем украсить прострaнcтво вокруг газона Интересным вариантом является сочетание зелёной травы с мелким гравием...

06 08 2026 11:37:58

Хамедорея: описание и особенности ухода в домашних условиях

Хамедорея: описание и особенности ухода в домашних условиях Невысокое (1–1,5 м), но кустистое растение с узкими, тонкими листьями салатового оттенка...

05 08 2026 10:26:14

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::