1 лайк
Салат с жареными опятами — сочное и необычное блюдо, которое украсит ваш стол в любой праздник. Далее будет рассмотрен подробный рецепт его приготовления.
Содержание статьиПоказатьСкрыть
Выбор и подготовка ингредиентов
Для этого салата можно брать свежие, консервированные и замороженные грибы, а филе заменить другим мясом или морепродуктами.
Знаете ли вы? Самый большой организм на земле — опёнок: размер его грибницы составляет примерно 890 гектаров.
Рецепт №1
легко
Рецепт салата с жареными опятами
530 минутШаги9 ингредиентов
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность 110 ккал
Белки 9,3 г
Жиры 5,4 г
Углеводы 5,0 г- Сварить филе в подсоленной воде и порезать кубиками.
- Грибы нашинковать на кусочки и отправить в разогретую сковороду жариться на растительном масле. По желанию добавить специи.
- Почистить, нарезать морковь и лук полукольцами. Лук обдать горячей водой.
- Отварить яйца, почистить и порезать кубиками.
- Жареные грибы, куриную грудку, овощи и яйца соединить в одной большой тарелке.
- Открыть банку с кукурузой и высыпать её в блюдо.
- Заправить майонезом, немного посолить, перемешать.
Важно! Для больше пикантности куриное мясо рекомендуется замариновать и обжарить либо запечь в духовке.
Салат с грибами очень вкусный, сытный и имеет огромное количество вариаций с разными продуктами. К примеру, майонез можно заменить простым нежирным йогуртом, а лук замариновать в уксусе, благодаря чему он добавит кислинку и будет хрустеть.
"Как спариваются коровы
В большинстве случаев первая случка у коров происходит не ранее 15 месяцев жизни, но это зависит также и от породных особенностей...
02 05 2024 10:48:20
"Теплицы из алюминиевого профиля и стекла
Недостатки такого типа строений тоже имеются:
при лёгкости несущих конструкций, масса остекления вынуждает готовить под здание фундамент;стекло, в отличие от поликарбоната, плохо противостоит граду или ураганному ветру;высокая температура в помещении в жаркие дни...
29 04 2024 14:19:32
"Можно ли есть имбирь при подагре
;повышает температуру тела, поэтому нельзя употрeбллять во время простудных заболеваний с высокой температурой...
26 04 2024 6:13:37
"Как приготовить кету на сковороде
Рецепт №1 Со специями и петрушкой Рецепт №2 В кляреРецепт №3 С кунжутомРецепт №4 В маринадеРецепт №5 В соевом соусеРецепт №6 Стейк на сковороде
Рецепт №1легко
Со специями и петрушкой
740 г 30 мин...
25 04 2024 11:46:38
"Пшённая каша для диабетиков 2-го типа
Состав и калорийность
Из всего разнообразия злаков пшено занимает особую позицию, так как в его химическом составе присутствует множество полезных биологически активных веществ...
21 04 2024 23:10:12
"Как заточить ножи для стрижки овец в домашних условиях: простые методы
Признаки необходимости заточки
Для своевременного устранения притупления ножей необходимо обратить внимание на следующие признаки:
лезвие не захватывает шерстяной покров;на шкуре животного после стрижки остаётся раздражение или порезы; остаются несостриженные участки шерсти...
18 04 2024 1:35:42
"Яблоня Ягодная: хаpaктеристика, особенности посадки и ухода
В первую очередь, привлекает внимание внешний вид такого дерева:
у него нестандартная крона: шаровидная или зонтиковидная;листья имеют слегка вытянутую форму и окрашены в блестящий тёмно-зелёный цвет;чем старше возраст яблони, тем более кривой и извилистый у неё ствол, благодаря чему взрослое дерево приобретает вид куста;ветви при этом длинные, тонкие, приподнятые кверху;кора серая, однако внутристволовые ткани имеют красивый коричнево-красный цвет, молодые кольца дерева окрашены в приятный персиковый оттенок...
17 04 2024 14:19:55
"Польза и вред лисичек
Витамины и минералы
Помимо низкой калорийности и наличия в составе грубой клетчатки, лисички могут являться источником целого ряда витаминов и минералов...
16 04 2024 8:50:30
"Влияет ли морковь на рост человека
Витамины:
Нутриент
Количество
Влияние на рост
А
2 мг
стимулятор роста и развития, важен для формирования костей и зубов
Бета-каротин
12 мг
предшественник витамина А, способствует росту
С
5,0 мг
нужен для синтеза ряда гормонов и коллагена, влияет на рост костей, хрящей и других тканей
РР
1,1 мг
полезен для нормального обмена аминокислот и микроциркуляции крови
Минералы:
Нутриент
Количество
Влияние на рост
кальций
27 мг
нужен для костей и зубов
магний
38 мг
требуется для деления клеток, роста соединительной ткани, хрящиков и костей
фосфор
55 мг
нужен для нормального роста костей и зубов, синтеза белков, необходим для нормальной мышечной и умственной деятельности
марганец
0,2 мг
способствует делению клеток, росту соединительных тканей, хрящей и костей
Употрeбление моркови с максимальной пользой
Максимальную пользу приносит сырая свежая морковь...
04 04 2024 16:40:32
"Фикус Даниэль: уход в домашних условиях
Условия для выращивания дома
Первое, на что стоит обратить внимание для выращивания фикуса Даниэль, — место размещения горшка, с необходимыми условиями для роста и развития растения...
30 03 2024 18:44:17
"Как правильно поливать виноград
Как часто производится полив
Поливы осуществляются исходя из климатических условий и конкретного периода развития винограда...
28 03 2024 3:33:44
"Как вырастить гладиолусы из деток
Как выкопать
Прежде, чем извлекать клубнелуковицы из земли, с помощью секатора или острых садовых ножниц нужно обрезать стебель и все листья растения, оставляя над поверхностью грунта только небольшой пенёк...
18 03 2024 8:56:56