"Шиповник для женского здоровья > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

"Шиповник для женского здоровья

13 лайков

Шиповник ценится за богатое содержание витаминов, минералов и помогает в зимнее время поддержать организм, насыщая его полезными веществами. Лечебные свойства шиповника и его применение в косметике давно используются для здоровья женщин. Отвары, настойки, чаи помогают продлить молодость кожи, очистить сосуды и поддержать работу сердца. Как правильно приготовить настои, о пользе и вреде ягоды, влияющей на здоровье женщины, — далее в статье.

Содержание статьиПоказатьСкрыть

Химический состав и калорийность шиповника

Созревшие плоды шиповника содержат полезные вещества, которые так необходимы для профилактики и лечения заболеваний, а семена насыщены жирными маслами, используются для приготовления кремов и масок.

Химический состав шиповника таков:

  • аскорбиновая кислота (витамин С) — от 2,5 до 5,5%;
  • витамины В1, В2, РР, провитамин А, ликопин, каротиноиды, криптоксантин;
  • микро- и макроэлементы (железо, медь, цинк, кальций, калий, селен, магний, фосфор, натрий) ;
  • глюкоза, фруктоза, сахароза — общее содержание 18%;
  • лимонная и яблочная кислота;
  • органические кислоты — 1,8%;
  • дубильные вещества — до 5%;
  • пектин — 14%;
  • каротин и витамин Е (в семенах).

Купите сейчас:

Несмотря на то что в составе присутствует сахар, пищевая ценность на 100 г продукта составляет 109 ккал, что позволяет использовать ягоду при диетах. Высушенный плод сохраняет свои химические свойства и входит в состав травяных сборов.

Важно! Собрать плоды шиповника необходимо до первых морозов. Подмороженные ягоды во время сушки теряют до 50% витаминов.

Полезные свойства для женщин

Обладая таким богатым составом, шиповник помогает сохранить здоровье и красоту женщины.

  • Употрeбляя каждый день чай, отвар или пользуясь косметикой на основе масла шиповника, организм насыщается:
  • Витамином С, дубильными веществами, флавоноидами, которые укрепляют иммунитет, действуют как противовирусное, антибактериальное, противовоспалительное средство, помогая справиться с простудными заболеваниями.
  • Минералами, каротиноидами, которые способствуют нормализации давления, снижают риск ишемической болезни, выpaбатывая иммунитет к стрессу.
  • Клетчаткой и дубильными веществами, восстанавливая микрофлору в кишечнике, выводя накопившиеся токсины из организма.
  • Как тонизирующее средство помогает выpaбатывать коллаген.
  • Жирное масло при добавлении в косметические средства питает кожу витамином Е.

Большую пользу заварной шиповник приносит беременным, давая максимальную пользу организму будущей мамы и ребёнку, насыщая полезными веществами и витаминами. А в сочетании с рябиной, земляникой, смородиной помогает во время нежелательной простуды, исключая химические препараты, справиться с болезнью.

Положи в корзину сразу, потом забудешь:

Шиповник для похудения

Как бы не выглядела женщина, она стремится выглядеть ещё лучше. При избыточном весе, прежде чем сесть на диету, необходимо найти причину. Одной из причин может быть нарушение обменных процессов в организме. Содержание клетчатки и дубильных веществ нормализует работу желудочно-кишечного тpaкта (ЖКТ), восстанавливая правильный баланс углеводов и минералов, а микроэлементы и каротиноиды, помогут вывести токсины и холестерин.

Знаете ли вы? В Древнем Риме шиповник считался символом нравственности, лепестками осыпали путь новобрачным.

Активные вещества в плодах, как лёгкое мочегонное средство, выведут лишнюю жидкость и не допустят отложения жиров в печени. Используйте чай из шиповника как дополнительное средство в комплексе с другими методами для получения эффективного результата.

Употрeбление при болезнях

При простудных и сердечно-сосудистых заболеваниях, как желчегонное и мочегонное средство, при болезнях ЖКТ — далеко не весь список проблем женского организма, при которых помогают настои, соки, отвары из спелых плодов шиповника.

Положи в корзину сейчас:

Прежде чем начать употрeбллять средства из этой ягоды, проконсультируйтесь с доктором о пользе, ведь при определённых заболеваниях возникает риск ухудшить состояние здоровья. Выпивая отвар из плодов для профилактики или при заболевании, следует придерживаться установленной врачом дозы. Лечебная суточная норма составляет не более 1 л готового напитка. Помните, что ягоды имеют срок годности, и через два года они теряют свои полезные качества.

Узнайте об употрeблении шиповника при диабете.

Шиповник и давление

Плоды шиповника предотвращают ломкость сосудов, укрепляя капилляры, и восстанавливают работу сердечной мышцы, препятствуют образованию тромбов и улучшают кровообращение, тем самым нормализуя повышенное давление.

Как и любой медицинский препарат, отвар следует употрeбллять осторожно, начиная с одного стакана в сутки, при этом для контроля тонометром измеряют давление, записывают каждый раз показания

Только убедившись, что результат положительный, можно увеличивать дозу и пить полезный отвар не больше месяца, делая перерыв на две недели, а затем продолжать приём снова. Отвар для гипертоников делают на воде, так как настойка на спирте даст обратный результат, давление не упадёт, а наоборот, повысится.

Положите в корзину сейчас:

Важно! Перед началом приёма настоев из шиповника настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Шиповник при простуде

В народе ягоды шиповника называют «северный апельсин», так как в нём содержится до 5,5% аскорбиновой кислоты, которая помогает справиться с простудными заболеваниями. Обладая противовирусным и антибактериальным эффектом, усиливает защитную функцию организма, создавая угнетающую среду для патогенных микроорганизмов, усиливая барьер для их размножения. Лечебный чай поможет снизить температуру и повысить сопротивляемость организма простуде.

Противопоказания и вред

Польза шиповника неоспорима, но, несмотря на полезные качества, есть противопоказания.

Неправильное употрeбление может нанести вред здоровью:

Положи в корзину сейчас:
  1. Спиртовая настойка повысит давление и противопоказана людям, страдающим гипертонией.
  2. При наличии камней в почках может привести к перекрытию мочевыводящих путей.
  3. При употрeблении сверх меры возникает риск увеличения вязкости крови, что приводит к образованию тромбов.
  4. Витамин С и каротиноиды могут вызвать аллергию.

Знаете ли вы? Как показали археологические раскопки, плоды шиповника использовались в пищу человеком ещё в конце Ледниковой эпохи.

  • Заваривать отвар или чай не следует тем, кто страдает:
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • повышенной кислотностью желудка;
  • тромбофлебитом;
  • эндокардитом;
  • аллергией.

Женский организм подвержен множеству болезней, и, прибегая к народной медицине, не стоит забывать о вреде при неправильном использовании плодов шиповника и при противопоказаниях.

Рецепты из шиповника

Хорошая хозяйка всегда найдёт применение полезной ягоде. Из шиповника варят кисели, компоты, делают соки, джемы и, конечно, отвары, настойки и чаи. Добавляя мяту, чёрную смородину, бруснику, получают вкусный напиток с полезным набором витаминов.

Рецепт №1

Купите сейчас:

Компот

Рецепт №2

Отвар

Чай

Для того чтобы заваренный чай сохранил все полезные свойства, его нужно правильно приготовить. Можно заваривать в чашке, и через 15 минут он будет готов, но, чтобы получить насыщенный вкус и аромат, лучше приготовить ягоды в термосе.

Положите в корзину сразу, потом потеряется:

Рекомендуем узнать рецепты напитков из шиповника, приготовленных в мультиварке.

Для 1 л чая понадобится 30 шт. плодов, залитых крутым кипятком. Настоявшийся в термосе чай будет сильно концентрированный, и его перед употрeблением разбавляют кипячёной водой (1:3). Для полезного эффекта достаточно 2–3 чашек в сутки.

Если вам некогда ждать, пока чай настоится в термосе, залейте 15 шт. ягод кипятком (500 мл) в керамической посуде и через 15–20 минут можете пить ароматный напиток с приятной кислинкой на вкус.

Рецепт №1

средне

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:

Компот

Ещё один способ приготовления ягоды на зиму — компот. Витаминный, тонизирующий напиток, приятный на вкус используют как лечебное средство и как вкусный напиток.

3 л40 минутШаги4 ингредиента

  • плоды шиповника

    100 г

    Положи в корзину сразу, потом потеряешь:
  • вода

    3 л

  • сахар

    250 г

  • мята

    3–4 веточки

Пищевая ценность на 100 г: Калорийность 46,8 ккал Белки 0,1 г Жиры 0,2 г Углеводы 12 г
  1. В приготовленную банку (3 л) насыпают 100 г свежих ягод, 3–4 веточки мяты и заливают кипятком.
  2. Дают настояться 20–25 мин.
  3. Сливают воду в кастрюлю, добавляют 250 г сахара, доводят до кипения и заливают ягоды.
  4. Плотно закатывают крышкой и ставят остывать.
  5. Готовый компот опускают в погреб.

Зимой приятно удивите друзей, угостив компотом из шиповника с мятой.

Положи в корзину сейчас:

Советуем почитать о пользе употрeбления шиповника с мёдом.

Рецепт №2

легко

Отвар

Отвар приготавливают не только для внутреннего употрeбления, но и используют как средство для протирания кожи.

Положите в корзину сразу, потом забудете:

250 мл20 минутШаги2 ингредиента

  • вода

    250 мл

  • шиповник

    40 г

Пищевая ценность на 100 г: Калорийность 17,6 ккал Белки 0,5 г Жиры 0 г Углеводы 3,4 г
  1. Залить ягоды водой.
  2. На медленном огне довести до кипения и подержать 5–7 мин.
  3. Остывший отвар готов к употрeблению.

Отваром можно ополаскивать волосы, так как он снимает раздражение, укрепляет корни, восстанавливает структуру волос.

Положи в корзину сразу, потом забудешь:

Широкое применение плодов шиповника в народной медицине пpaктикуется как дополнительное средство при многих заболеваниях, ягоды используются в косметических целях для кожи, ногтей и волос. Любителей травяных настоев шиповник порадует приятным вкусом, но принесёт пользу только при правильном употрeблении. Начиная лечение чаем, не забудьте проконсультироваться с врачом.

Положите в корзину сразу, потом потеряется:


Комментарии:

"Малина сорта Маргарита: хаpaктеристика, особенности выращивания и ухода

Кусты высокие, шипованные — цвет шипов пурпурный...

05 04 2025 11:33:47

"Сорт чёрной смородины Добрый джинн: достоинства и недостатки, вкусовые качества

Почки на побегах располагаются одиночно, форма почек округлая, заострённая, имеет лёгкое опушение...

04 04 2025 4:35:53

"Особенности полива фикуса в домашних условиях

Но все виды боятся прямых солнечных лучей...

03 04 2025 0:11:40

"Особенности посадки и ухода за клубникой Машенька

Нередко цветки срастаются друг с другом, и получается плод больших габаритов, до 120 г и более...

02 04 2025 11:59:31

"Посадка грецкого ореха

Обладает устойчивостью к засухе...

01 04 2025 3:16:21

"Как обрезать плетистую розу на зиму?

"Как обрезать плетистую розу на зиму?...

31 03 2025 9:58:53

"Грунт для жимолости: предпочтения, желательный состав почвы

Она рыхлая и воздухопроницаемая, что важно для развития культуры...

30 03 2025 13:11:51

"Что делать если появился белый налёт на огурцах в банке?

Его изобретение пришло на смену привычным в те годы способам длительного хранения продуктов — солению и вялению...

29 03 2025 15:55:31

"Завидую свекрови, потому что ее розы никогда не болеют: спустя 2 года, она открыла мне, в чем секрет

Но спустя 2 года, перепробовав все возможное, все-таки сдалась...

28 03 2025 8:51:31

"Ферментация табака в домашних условиях на батарее

Сухое вещество уменьшается на 1,5–3,5% Положительным воздействием ферментации на растение является: улучшение вкуса и аромата;повышение горючести;снижение крепости;утрата горечи;снижение количества никотина и смол;стойкость к заплесневению;пригодность для долгого хранения;хорошая трaнcпортабельность...

27 03 2025 1:30:19

"Можно ли замораживать пекинскую капусту?

Важно! Чем быстрее овощ замёрзнет, тем привлекательнее будет после разморозки...

26 03 2025 22:27:55

"Как заквасить капусту без соли и сахара

Нашинкованный овощ, пересыпанный в подготовленную посуду (кастрюлю или ведро), следует хорошо вымешать, параллельно немного подавив и помяв...

25 03 2025 20:46:12

"Что такое кедр, его фото и описание

Известные «кедры России» в большинстве ситуаций оказываются разновидностями именно этого растения: например, кедр сибирский, корейский или кедрач...

23 03 2025 19:50:11

"Для тех, кто работает 31-го декабря. 4 простых блюда для новогоднего стола 2022

Заранее прогреть духовой шкаф до +190°С...

22 03 2025 15:42:37

"Правда ли, что имбирь помогает от отёков?

Имбирный напиток регулирует уровень сахара в крови и контролирует желание есть, помогая в потере веса...

21 03 2025 14:14:22

"Яйца цесарки: польза и вред, калорийность, описание

Предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы...

20 03 2025 3:54:34

"Рыбалка на карася в августе на фидер

Именно поэтому после июльского зноя карась бывает очень прожорлив и легко поддается лову, если учитывать некоторые особенности его поведения...

19 03 2025 23:59:25

"Вкуснейшие рецепты заготовок клубничного компота на зиму

Эта ягода также требуют подготовки: черешню перебирают, удаляя хвостики и прогнившие негодные экземпляры...

18 03 2025 19:37:34

"Обработка крыжовника содой от мучнистой росы

В Беларуси ягоду называют «агрест», а итальянцы — северным виноградом...

17 03 2025 13:40:24

"Сорт винограда «Эверест»

Плоды созревают в короткие сроки — спустя 115–120 дней после появления почек...

16 03 2025 2:23:32

"Посевной календарь на май 2019 года в зависимости от лунной активности

Профилактическая обработка деревьев, кустов, многолетних цветов...

15 03 2025 20:10:47

"Когда и как нужно сажать жасмин

Во многом благодаря тому, что процесс его цветения сопровождается невероятным ароматом, а белые цветки отлично вписываются в любой ландшафтный дизайн...

14 03 2025 21:29:29

"Куры породы Шейвер: описание, уход и кормление

Селекционеры смогли добиться от птиц и хорошего инстинкта насиживания, помимо заказанных хаpaктеристик...

13 03 2025 5:50:13

"Как сделать садовые дорожки из пластиковой плитки своими руками

Полимерные плиты Обычные пластиковые плиты отличаются от полимерных...

12 03 2025 1:30:53

"Капуста Зимовка: описание и особенности выращивания сорта

Листья овоща имеют средние размеры и волнистые края, покрыты слоем воскового налёта...

11 03 2025 9:58:52

"Помидоры «Рапунцель»: описание сорта, агротехника выращивания

К минусам стоит отнести: непригодность к длительному сбереганию; трудности с приобретением семян, которые на сегодня отсутствуют в прямой продаже...

10 03 2025 19:35:44

"Хаpaктеристика и описание розы Ландора, особенности её выращивания

Знаете ли вы? Некоторые садоводы считают, что на выращивание роз влияет музыка, например, произведения Бетховена...

09 03 2025 2:33:37

"Хаpaктеристика и описание сорта моркови Королева осени

Происхождение сорта Королева осени была испытана российскими селекционерами в условиях поля и внесена в Росреестр в 2005 году...

08 03 2025 8:27:55

"Как определить непригодные в пищу, испорченные шампиньоны

Если шляпки успели покрыться темными пятнами или чёрными точками, это значит, что грибы уже долгое время лежат на полках...

06 03 2025 14:30:24

"Красная смородина Нива — основные хаpaктеристики

История селекции Сорт выводился с целью повышения урожайности уже существующих культур...

05 03 2025 1:58:37

"Помидоры Снежная сказка: описание, агротехника выращивания

Описание плодов: круглые, красного цвета;размеры небольшие: 5–7 см в диаметре, вес 60–70 г (максимум 100 г);внутри 3-4 камеры;кожица плотная, мякоть сочная;вкус томатный с кислинкой;применение универсальное, особенно подходит для цельноплодного консервирования...

04 03 2025 20:42:53

"Что делать с крыжовником в ноябре, чтобы ягода росла с черешню?

Затем они выносятся за пределы участка или сжигаются...

02 03 2025 12:40:21

"Какие витамины давать курам

Каждый из них оказывает специфическое воздействие на организм и выполняет определённую функцию, а именно: Функция Проблемы со здоровьем при дефиците Где содержится Витамин А (ретинол) Участвует в обменных процессах Снижение иммунитета слизистых оболочек...

01 03 2025 13:44:12

"Рецепт вкусной тушёной картошки с шампиньонами

Шампиньоны протереть влажной тряпочкой и измельчить кубиками толщиной 1 см...

28 02 2025 19:59:15

"Послепраздничная уборка дома: на что обратить внимание?

Так что не ждите, пока ваш пол покроет плотный игольчатый «ковер», который потом распространится и на лестничные марши, подъездную дорожку и т...

27 02 2025 16:48:37

"Простой способ спасти рассаду от паутинного клеща

Сегодня мы хотим рассказать о простом, но эффективном методе уничтожения паутинного клеща на сеянцах...

26 02 2025 17:49:51

"Как бороться с земляничным клещом?

Паутинный клещ В результате питания вредителей на листьях земляники появляются ярко-жёлтые пятна, которые постепенно увеличиваются и со временем покрывают значительную часть листа...

25 02 2025 22:34:52

"Вкусный рецепт супа-пюре из шампиньонов с картофелем

8–101 часШаги8 ингредиентовВидео-рецепт шампиньоны 300 г картофель 4 шт...

24 02 2025 11:57:16

"Как приготовить грибы рыжики

Затем удалите твёрдую часть ножки...

23 02 2025 22:35:24

"Коричневые пятна на помидорах: причины, методы избавления и профилактики

Кроме того, мульчирование поможет сохранить рядом с корнями достаточную влажность...

22 02 2025 6:58:11

"Как приготовить хе из кеты, пошаговые рецепты

Рецепты приготовления хе из кеты Ниже приведены простые рецепты приготовления хе из кеты: по-корейски и с томатной пастой...

21 02 2025 23:26:19

"Лечение болезней пихты и борьба с вредителями

Заболевания могут быть также перенесены ветром, грунтовыми водами или насекомыми-вредителями...

20 02 2025 4:46:46

"Чем подкормить виноград в июне

Выбор удобрений Для июньской подкормки винограда могут использоваться как органические, так и минеральные питательные смеси, главное — определить их количество и оптимальное время внесения в почву...

19 02 2025 1:45:44

"Сорта тыквы

Некоторые разновидности являются кормовыми...

18 02 2025 17:55:31

"Как кормить корову после отёла в домашних условиях

Он включает в себя сено и солому...

17 02 2025 21:47:55

"Как и когда нужно пересаживать гортензию на новое место

Участок, на котором растёт гортензия, предназначен для каких-либо других целей, например, осуществления стройки, посадки иных растений...

16 02 2025 1:54:58

"Как изготовить узковысокий улей своими руками

Соты имеют достаточную площадь для полноценной яйцекладки маткой, а также это помогает в зимний период размещению значительного количества мёда, необходимого для пчёл и личинок...

15 02 2025 10:47:42

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::