Мартовские рецепты, от которых вы будете без ума

Ранней весной питание направлено на поддержание жизненного тонуса организма, ведь разнообразия витаминных продуктов зимой нет. С наступлением первых тёплых дней хочется побаловать себя не только полезной, но и вкусной пищей.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Весенний салат с сельдереем, яблоком и морковью
- Суп «Постный рассольник»
- Запечённая тыква с овощами
- Maндариновое печенье
- Весенний коктейль из фруктов
Рецепт №1 Весенний салат с сельдереем, яблоком и морковью Рецепт №2 Суп «Постный рассольник» Рецепт №3 Запечённая тыква с овощами Рецепт №4 Maндариновое печенье Рецепт №5 Весенний коктейль из фруктов В марте стоит обратить внимание на следующие продукты: Естественно, не следует забывать и о других продуктах, таких как мясо, рыба, молоко, орехи, сухофрукты. Также нужно учесть, что как раз весь март длится Великий пост, и постящимся придётся подбирать рецепты блюд из разрешённой пищи. Рецепт №1 Такой вид салатов очень полезен тем, что содержит минимум калорий, оказывает на организм очищающий эффект. Заправки и специи можно варьировать на свой вкус. Одни из первых упоминаний о сельдерее приходятся на 1623 год. Но в России этот овощ обрёл популярность во времена Екатерины II, которая любила растение и прививала любовь к нему своим подданным. Ингредиенты: Пошаговая инструкция приготовления: Видео-рецептВесенний салат с сельдереем, яблоком и морковью
Рецепт №2
Суп «Постный рассольник»
Для людей, которые держат пост, существует потребность в рецептах блюд из продуктов, которые можно употрeбллять. Перловая крупа очень полезна для организма, однако используется при приготовлении довольно редко.
Ингредиенты:
- перловка: 50 г;
- картофель: 3 шт.;
- морковь: 1 шт.;
- лук: 1 шт.;
- капуста: 50 г;
- солёные огурцы: 2 шт.;
- соль, перец: по вкусу;
- оливковое масло: 2 ст. л.;
- укроп: ? пучка.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Перловую крупу следует замочить в холодной воде на 12 часов.
- Жидкость слить, залить новой водой, добавить к перловке нарезанный картофель, поставить на огонь.
- На масле обжарить лук и морковь. Огурцы натереть на тёрке, капусту нашинковать.
- Как картофель будет готов, добавить в суп огурец и капусту, варить 10 минут.
- Затем посолить, поперчить, добавить поджарку и варить ещё 10 минут.
- При подаче посыпать укропом.
Рецепт №3
Запечённая тыква с овощами
Рецепт удобен тем, что овощи можно подбирать на свой вкус, добавлять крупы, мясо, менять специи, использовать в качестве жидкости кокосовое молоко.
Жители Киргизии используют тыкву как материал для изготовления бутылей, в которых хранят кумыс. Это позволяет напитку оставаться свежим на протяжении долгого периода времени.
Ингредиенты:
- круглая тыква: 1 шт.;
- шампиньоны: 200 г;
- картофель: 3 шт.;
- морковь: 1 шт.;
- лук: 1 шт.;
- чеснок: 3 зубка;
- петрушка: ? пучка;
- растительное масло: 2 ст. л.;
- овощной бульон: 500 мл;
- соль, специи: по вкусу.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Из тыквы нужно сделать горшочек, для этого отрезают крышку, очищают от семян и внутренностей.
- Грибы и овощи очистить, промыть, нарезать и обжарить на растительном масле.
- Овощи приправить солью и специями, перемешать, переложить в горшочек из тыквы, влить овощной бульон, закрыть крышкой из верхушки тыквы.
- Обернуть фольгой, печь при +180°С 1 час.
- При подаче приправить зеленью.
Рецепт №4
Maндариновое печенье
Сезон мaндарин скоро закончится, а это значит, что срочно нужно применять их по максимуму.
Ингредиенты:
- сливочное масло: 150 г;
- яйца: 2 шт.;
- сахар: 80 г;
- мука: 500 г;
- сок апельсиновый: 1 ст. л.;
- цедра апельсина: 2 ч. л.;
- разрыхлитель: 1 ч. л.;
- мaндарины: 5 шт.;
- сахарная пудра: для присыпки.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Сливочное масло комнатной температуры взбить с сахаром и яйцом.
- Добавить к массе цедру.
- Замесить тесто из яичной массы, муки, разрыхлителя и сока.
- Обернуть тесто пищевой плёнкой и убрать в холодильник на 5 часов.
- Тесто достать, раскатать, разделить на 20 частей, сделать шарики, придавить, украсить тонко нарезанным дольками мaндарина, смазать взбитым желтком второго яйца и притрусить сахаром.
- Выпекать при +180°С 20 минут.
- Украсить сахарной пудрой.
Рецепт №5
Весенний коктейль из фруктов
Минимум усилий и максимум пользы для организма – это то, что можно сказать о подобных напитках. Можно использовать различные фрукты, ягоды, добавлять любимые пряности, отруби и даже орехи.
Ингредиенты:
- яблоко: 1 шт.;
- банан: 1 шт.;
- киви: 1 шт.;
- кефир: 250 мл;
- мёд: 1 ч. л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Фрукты очистить, сложить в чашу блендера.
- Добавить туда кефир и мёд, измельчить, разлить по бокалам.
Совсем скоро на прилавках появится масса других полезных даров природы, однако в каждом сезоне своя прелесть и неповторимость. Нужно извлекать по максимуму пользы из каждого продукта.
Комментарии:
Вторая теория исключает непосредственное влияние изменений давления, но говорит о том, что подобные явления совпадают с другими погодными изменениями, в частности, похолоданием или оттепелью, которые и оказывают воздействие на поведение рыб...
12 12 2025 9:10:40
Края шляпки поначалу подвёрнуты, но с возрастом расправляются и истончаются...
11 12 2025 13:51:46
Многие собственники находят древесные спилы во дворах, которые стали уже утильсырьём, что очень выгодно...
10 12 2025 9:50:37
после отделения от мицелия мякоть начинает мгновенно портиться...
09 12 2025 5:36:55
Рецепт №1 С луком и болгарским перцемРецепт №2 Замороженные жареные лисички без стерилизацииРецепт №3 С чесноком
Рецепт №1легко
С луком и болгарским перцем
2 л1–1,5 часаШаги11 ингредиентовВидео-рецептболгарский перец 0,7 кг
лук репчатый 0,7 кг
свежий огурец 0,7 кг
морковь 0,7 кг
зелень 1 пучок
уксус 9% 50 г
растительное масло
лисички 1,5 кг
соль по вкусу
сахар 1/2 ст...
08 12 2025 16:23:45
Вес среднего клубня — 100–120 г...
07 12 2025 23:31:59
Плоды сортируют, моют, удаляют плодоножки...
06 12 2025 23:32:54
Также следует позаботиться о том, чтоб вся кухонная утварь, которая потребуется, была чистой...
05 12 2025 19:47:36
Оставаясь без питания, нижняя часть стeбля стремительно сохнет, что в дальнейшем затрудняет процесс поглощения воды...
04 12 2025 10:16:11
Ягода при покупке должна быть не пересушенной, так как оптимальная температура для высушивания +50°С...
02 12 2025 11:15:20
Когда листья опадают, грибок остаётся на них и переносит, таким образом, зиму...
01 12 2025 14:41:56
Клубни Великана хаpaктеризуются:
овальной выпуклой формой;кремовым оттенком кожуры и мякоти;отличной плотностью;высокими вкусовыми качествами;содержанием крахмала — 9–14%...
30 11 2025 0:36:15
Эта окраска не изменяется в течение всего года...
29 11 2025 12:29:29
Знаете ли вы? Курдючный жир обладает свойствами превосходного консерванта...
28 11 2025 8:14:32
Внешний вид и размеры лука
Репки и севки отличаются ровной эллипсообразной формой со средней шейкой...
27 11 2025 3:33:20
В...
26 11 2025 21:21:47
Ягоды сорта вырастают очень крупными, их вес обычно превышает 3 г...
25 11 2025 5:15:28
Сорта красного стручкового перца, идущего на эту приправу, выращивают большей частью в Венгрии, Соединённых Штатах, Испании, Турции...
24 11 2025 2:15:47
Он заключается в том, что мелко порезанное яйцо бросают на спинки птиц: при движении кусочки падают на землю, и утята их замечают...
23 11 2025 18:49:38
В одной плоскости с дугами располагаются 9 металлических прогонов — это даёт надёжную защиту от вертикальных ветров и давления сугробов по бокам...
22 11 2025 13:44:26
Необходимо убедиться, что плоды, которые попадут в закаточную банку соответствуют требованиям: не имеют опрелостей, повреждений от ударов, а также на их поверхности нет следов от жизнедеятельности насекомых...
21 11 2025 10:39:44
Вырастают цветки из пазухов листочков небольшими группами по 2-3 штуки...
20 11 2025 6:27:57
Знаете ли вы? В литературе описан невероятный случай, гласящий, что древесина туи, пролежавшая в земле после гибели дерева более 1,5 тысячи лет, осталась полностью неповреждённой и пригодной для использования...
19 11 2025 13:39:48
Тем же, кто склонен к чрезмерной возбудимости и быстрым переменам в настроении, желательно не съедать больше 3–4 фруктов в сутки...
18 11 2025 2:16:38
Окончательно определиться с наиболее подходящим местом для ловли карася, поможет анализ его жизненных привычек...
17 11 2025 1:26:42
Созревая, грибок покрывает слизью поверхность ягоды, постепенно превращаясь в чёрные сухие пятна, с разлетающимися спорами...
16 11 2025 21:55:20
В подтверждение этой теории существует вид Армелии приморской, произрастающей в приморских дюнах...
14 11 2025 5:53:14
Цветёт в мае, цветки окрашены в светло-розовый цвет, соцветия поникшие...
13 11 2025 13:38:41
Мульча медленно испаряет влагу, выполняя роль увлажнителя...
12 11 2025 13:22:40
японская айва опыляется перекрёстно, поэтому, если вы нацелены получить щедрый урожай, высаживайте рядышком пару сортов или же просто несколько саженцев...
11 11 2025 7:40:25
Также рекомендуется проконсультироваться с врачом по вопросу возможности применения такой системы сброса лишнего веса на основе арбуза...
10 11 2025 19:33:22
Гименофор у вёшенок сплошной, пластинчатого типа...
09 11 2025 22:12:16
Умеренное употрeбление корней пряности помогает избавиться от ряда заболеваний, является профилактикой многих недугов и улучшает состояние организма в целом:
Укрепляет иммунитет...
08 11 2025 19:57:53
Черенковать можно одеревеневшие или зелёные стeбли, а также корни растения...
07 11 2025 0:44:18
Снятые гнезда вредителей необходимо сжечь вместе с обрезанными веточками, листьями и плодами...
06 11 2025 16:21:43
Кроме компактных размеров, растение отличается укороченными побегами, что сказывается на хаpaктеристиках плодов, а также на урожайности в целом...
05 11 2025 21:32:58
Цветки обладают приятным, нежным, пряным ароматом, благодаря которому лук и получил название душистый...
04 11 2025 17:47:41
Поэтому сеянцы остро нуждаются в дополнительном освещении...
03 11 2025 16:22:20
Химбо Топ был представлен в 2008 году швейцарцами, которые скрестили сорта малины Отм Блисс и Химбо Квин...
02 11 2025 22:41:10
Впрочем, это далеко не предел — обычно самую большую цену имеет первый созревший экземпляр из-за его последующей продажи на аукционах...
01 11 2025 0:20:40
Они употрeбляются как самостоятельная закуска либо сочетаются со вторыми блюдами, овощными гарнирами, мясом, бобовыми...
31 10 2025 6:12:17
Описание кроны указывает на широко-овальную слабо-раскидистую форму...
30 10 2025 6:34:35
Листья являются самой ранней «овощной» зеленью, но спустя непродолжительное время (14–20 дней) грубеют, становятся жёсткими и волокнистыми, желтеют и в пищу становятся не пригодными...
29 10 2025 4:50:15
Концентраты и комбикорм
В состав комбикорма для зайцеобразных входят:
травы;овёс;ячмень;отруби пшеничные;шрот сои или подсолнуха;рыбная и мясокостная мука;витаминно-минеральный комплекс;соль...
28 10 2025 6:52:21
В процессе выращивания обратите также должное внимание важности систематической обработки кустов специальными средствами с целью профилактики поражения растения...
27 10 2025 14:24:48
В конечном результате это даёт возможность на 30–40% улучшить показатели урожайности озимой, ярой пшеницы, а также прочих культур...
26 10 2025 16:52:16
Цветки зафиксированы на длинной и тонкой цветоножке, обладают приятным ароматом...
25 10 2025 19:20:50
Чтобы салат получился хрустящим, морковь стоит вымочить в холодной воде перед нарезкой...
24 10 2025 1:25:41
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно