Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуСушёный укроп: польза и вред, особенности применения
Многие фрукты и овощи мы привыкли засушивать на зиму — как в виде специй, так и для приготовления, к примеру, компотов и других блюд. Этот вид заготовки позволяет сохранить все полезные свойства исходного продукта. В нашем материале рассмотрим сушёный укроп — это растение считается пряностью во многих странах и ценится не только из-за своих вкусовых качеств, но и благодаря его пользе для здоровья.
Содержание статьиПоказать Скрыть- Плюсы и минусы засушивания укропа
- Свойства сушёного укропа
- Химический состав и калорийность укропа
- Применение сушёного укропа
- Особенности хранения
Плюсы и минусы засушивания укропа
Укроп — это однолетнее растение, которое используется как приправа. Чтобы применять его в таком виде, растение проходит процесс засушки. Но многие считают, что всегда лучше использовать свежий продукт. Предлагаем выделить плюсы и минусы процесса засушивания , чтобы разобраться, в каком виде укроп лучше всего употрeбллять в пищу.
- Плюсы:
- не нужно постоянно покупать свежий продукт;
- благодаря засушке растение хранится дольше;
- сушёный укроп употрeбляют при диетическом питании.
Знаете ли вы? В Древнем Риме нередко делали букеты, состоящие из одного укропа. Его дарили возлюбленным в знак большой любви.
- Минусы:
- неправильное хранение может повлиять на вкусовые свойства укропа;
- при неверной заготовке исчезают все его полезные свойства;
- для украшения блюд в таком виде продукт не подходит.
Свойства сушёного укропа
В сам состав растения входит много элементов, которые благоприятно влияют на здоровье человека.
Благодаря этому укроп обладает такими свойствами:
- спазмолитическое;
- снижает артериальное давление;
- ветрогонное;
- отхаркивающее;
- мочегонное;
- успокаивающее;
- ранозаживляющее.
Польза
Добавляя его в пищу, не все знают, чем полезен укроп.
- Рассмотрим полезные качества сушёного продукта:
- Может устранять непроизвольное сокращение мышц и уменьшать болевой эффект.
- Он рекомендован людям, чьи показатели артериального давления выше нормы.
- Отвар из растения помогает при цистите и заболеваниях мочеиспускательных путей.
- После сильной простуды или гриппа отвар из этого представителя Зонтичных поможет избавиться от кашля.
- Помогает при вздутиях живота и метеоризме.
- Помогает восстановить эмоциональное равновесие и улучшить сон.
- Своё свойство заживления ран показывает при аллергических реакциях, чтобы успокоить раздражённые участки кожи.
Вред и противопоказания
Сушёный укроп нельзя использовать в пищу людям с низким артериальным давлением. Также он не рекомендован беременным и в период лактации. Перед употрeблением женщинам в положении необходимо проконсультироваться с врачом.
Знаете ли вы? Калорийность сушёного укропа в 7,5 раз ниже, чем у свежего продукта.
Химический состав и калорийность укропа
В состав продукта входят различные витамины — групп А и В. Продукт богат и макроэлементами.
Рассмотрим далее каждый в отдельности:
- Витамин А. Влияет на зрение, необходим для создания зрительного пигмента в сетчатке. Ретинол, как ещё называют витамин А, влияет на иммунитет. Он укрепляет здоровье и помогает лейкоцитам функционировать лучше. Витамин помогает в восстановлении тканей эпителия.
- Витамин В1. Минимальная суточная норма в этом витамине для человека составляет 1,2 мг. Другое его название — тиамин. Он важная составляющая в рационе тех, кто активно занимается спортом или выполняет физическую работу ежедневно. Помогает восстанавливать силы и улучшает белковый обмен.
- Витамин В2. Рибофлавин — водорастворимый витамин, который добавляется во многие фармакологические препараты для лечения глаз и кожи. Он обладает ранозаживляющим свойством, помогает при заболеваниях ЖКТ.
- Витамин В5. Ещё одно название — пантотеновая кислота. Широкое распространение получила благодаря улучшению состояния больных алкоголизмом и во время лечения акне. Часто можно встретить в химическом составе лекарств, направленных на устранение заболеваний печени.
- Витамин В9, или фолиевая кислота. Участвует в развитии кровеносной системы у детей, а также укрепляет иммунитет после болезней.
Энергетическое соотношение белков/жиров/углеводов (соответственно): 25%/11%/63%.
Важно! Существует аллергия на витамин К, поэтому лучше проконсультироваться с врачом перед употрeблением укропа или других продуктов, содержащих этот витамин.
Применение сушёного укропа
Растение применяется как:
- составляющая народных рецептов для приготовления лекарств;
- специя.
Во втором варианте его можно встретить чаще всего. Сушёное растение обладает пряным ароматом, усиливает вкусовые качества других продуктов блюда. Его также можно добавить в специи для консервации. Однако его не рекомендуется использовать для украшения блюд: на замену здесь приходит свежий укроп. Как использовать рассматриваемую пряность, решать только вам, ведь её можно встретить даже в рецептах приготовления масок для лица.
Важно! Не стоит добавлять слишком много пряности, чтобы не испортить блюдо слишком насыщенным вкусом стeблей и листьев сушёного укропа.
Особенности хранения
Чтобы сохранить заготовленную пряность до следующего сезона, необходимо соблюдать ряд простых правил:
- хранить в прохладном месте. Тепло способствует плохому сохранению аромата;
- ёмкость должна быть герметичной;
- нельзя допускать прямое попадание солнечных лучей.
Итак, сушёный укроп — необходимая пряность в каждом доме, ведь она улучшит не только качество блюда, но и ваше здоровье.
Комментарии:
Культура широко распространена пpaктически по всей территории Евросоюза, Азии, Америки, за исключением холодных северных регионах, в которых культивируются только несколько морозостойких сортов...
09 12 2025 22:49:30
Какой грунт можно использовать
Одна из опасностей, которая таится в грунте теплицы, — он быстро истощается...
08 12 2025 22:53:23
Опушка у листовых пластин отсутствует, черешок средней длины...
07 12 2025 7:54:42
Цветоносы длинные, утолщённые, локализуются на уровне листовых пластин или чуть ниже...
06 12 2025 23:41:57
Разделение куста и одновременная пересадка новообразованного посадочного материала — единственный возможный способ его омоложения и восстановления декоративных качеств...
05 12 2025 6:10:36
Возможно, вас заинтересует рецепт гречки с грибами и луком...
04 12 2025 3:41:11
Это особенно актуально, если гортензии растут рядом с сельскохозяйственными полями...
03 12 2025 16:37:47
Также можно использовать азотные удобрения для внекорневой подкормки...
02 12 2025 21:16:45
Молодые ветви имеют зелёную поверхность, но к концу лета покрываются тонкой коричневой корой...
01 12 2025 21:45:17
В среднем — это 10–16 кг яблок с одного дерева...
30 11 2025 7:20:39
Баночные зёрна нередко бывают порезанными или раздавленными, что объясняется желанием производителя заработать максимум денег с минимумом расходов...
29 11 2025 21:44:27
Знаете ли вы? Поскольку разные виды орхидей найдены во всём мире, принято считать, что они существовали на Земле до отделения континентов...
28 11 2025 7:16:22
А в целом такое растение неприхотливое, хорошо переносит засуху и даже небольшие морозы...
26 11 2025 1:16:59
Причины их появления
Есть четыре условных причины появления глистов у кролика:
Инвазия через почву при контакте с землёй и грунтовой водой — яйца гельминтов попадают в воду и землю с человеческими и животными фекалиями, яйца паразитов также переносятся мухами...
25 11 2025 2:12:36
пересыхание поверхности может привести к её растрескиванию...
24 11 2025 23:45:47
Существуют такие формы виноградной селекции:
Арона;Клеопатра;Сенатор;Диксон;Лорано;Ватикан;Голицын;Гордей;Гаристон;Каталония;Чёрный хрусталь;Махмуд; Раджа;Колумб; Моцарт;Адъютат; Армани;Рафаэль;Дарвин;Фердинанд и др...
23 11 2025 14:11:33
Её выведением занимались учёные М...
22 11 2025 8:36:13
Кожура плодов очень гладкая, плотная, блестящая, не склонная к растрескиванию, имеет хаpaктерный восковый налёт...
21 11 2025 2:46:31
Дальше берется жменя земли и сжимается...
20 11 2025 10:21:38
Знаете ли вы? Лекарственным сырьём могут быть многие части растения — незрелые плоды, листья, околоплодники, ядра и перегородки между ними, скорлупа...
19 11 2025 19:34:26
Важно! Низкий уровень оксалатов в сочетании с высокой концентрацией витамина В, способствует лёгкому усвоению капусты организмом человека...
17 11 2025 7:38:20
Калорийность — 20 ккал/100 г продукта...
16 11 2025 19:58:45
Знаете ли вы? Пшехиба — горная вершина высотой 1173 м над уровнем моря, находящаяся на западе карпатского хребта Радзиева...
15 11 2025 21:11:46
Сорт имеет хороший иммунитет против болезней и вредителей...
14 11 2025 19:48:22
Оно способно спровоцировать преждевременный рост всходов, а последующие заморозки, даже незначительные, их погубят...
12 11 2025 2:25:25
Знаете ли вы? Огурцы начали выращивать в 3 тысячелетии до н...
10 11 2025 1:13:14
Если взять посадочный материал из сортов абрикосов, выращиваемых южнее, то результат чаще всего оказывается плачевным...
09 11 2025 2:51:53
Чай с мёдом после грандиозной вечеринки — один из лучших способов справиться с похмельем...
08 11 2025 19:52:16
Самостоятельное выращивание рассады
Чухлома идеально подходит для культивирования на дачном участке пpaктически в любой местности, выращивается посредством разведения рассады...
07 11 2025 1:20:43
Достоинства и недостатки сорта
Огурцы сорта Изумрудные серёжки, как и другие виды этой культуры, имеют достоинства и недостатки...
06 11 2025 13:31:16
Ещё древние инки и майя использовали жгучие плоды не только для приготовления еды, но и для своих ритуалов...
05 11 2025 7:23:24
Для содержания животных потребуются коровник с определёнными температурными и влажностными параметрами и открытая площадка для выгула...
04 11 2025 10:58:51
Герман F1
Этот сорт считается универсальным...
03 11 2025 10:37:39
На территории России и близлежащих стран гибрид был районирован сравнительно недавно...
02 11 2025 4:46:52
Важно! При разделке из тушки должна выделяться кровь...
01 11 2025 4:46:51
К тому же, с такой добавкой ускоряется процесс приготовления консервов, поскольку нет необходимости в стерилизации тары и крышек...
31 10 2025 14:39:11
Кроме этого, плодоношение лещины зависит от места её посадки...
30 10 2025 5:10:53
На то время это была первая бесшипная малина на российском рынке...
29 10 2025 10:57:12
Светло-зелёные листья имеют средний или крупный размер и длину 5–12 см...
28 10 2025 23:27:16
Чуть позже в этих местах образуется белый налёт — это грибковые споры...
27 10 2025 5:26:32
Плоды в форме удлинённого цилиндра покрыты плотной, глянцевой кожурой чернильного цвета...
25 10 2025 17:55:31
Знаете ли вы? Огромный розовый куст растёт в американском штате Аризона...
24 10 2025 20:27:26
Не высоко отмечают дачники вкусовые качества помидоров...
23 10 2025 10:30:43
Ветви прямые, толстые, отходят от ствола под прямым или тупым углом...
22 10 2025 20:15:20
Прежде, чем высаживать клубнику, её нужно осмотреть на предмет болезней или повреждений, отобрать наиболее качественные экземпляры, после чего прикопать их в небольшую ёмкость и оставить в прохладном тёмном помещении на несколько недель для адаптации...
21 10 2025 5:53:18
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
Как соединить многожильный и одножильный провод правильно