Рецепт вкусного салата с шампиньонами и фасолью

Если к вам неожиданно нагрянули гости, или просто хочется побаловать себя вкусным блюдом, салат из шампиньонов придётся очень кстати. В нём содержится большое количество белка, поэтому салат не только вкусный, но и очень полезный.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Для приготовления данного блюда надо выбрать морковку и лук покрупнее. Грибы могут быть любого размера, так как они будут мелко нарезаться. Также понадобится консервированная красная фасоль . Овощи необходимо предварительно помыть и очистить.
Знаете ли вы? Благодаря питательным свойствам и малой калорийности шампиньонов (всего 27 ккал) их часто используют в рецептах для похудения.
Рецепт №1
легко
Рецепт салата с шампиньонами и фасолью
430 минут Шаги8 ингредиентовВидео-рецепт
- консервированная фасоль
400 г
- шампиньоны
400 г
- морковь
1 шт.
- лук
1 шт.
- чеснок
2 зубца
- майонез
2 ст. л.
- укроп
пучок
- соль
по вкусу
- Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке.
- С грибов срезать ножки и снять кожицу. Нарезать их пластинками.
- Пожарить лук и морковь, через несколько минут добавить на сковородку грибы.
- Жарить до испарения жидкости. В конце подсолить.
- Дать зажарке остыть. Высыпать содержимое сковородки в салатник.
- Добавить бобы, зелень, перетёртый чеснок .
- Заправить грибной салат майонезом.
Видео-рецепт
Рецепт салата с шампиньонами и фасолью Видео-рецепт: Рецепт салата с шампиньонами и фасольюВажно! Красная фасоль содержит большое количество железа и меди в своём составе. Это положительно влияет на состав крови и укрепление организма в целом.
Если приготовить блюдо пошагово по рецепту, то оно получится очень вкусным и с минимальными затратами. По желанию можно добавить другие ингредиенты, например, маринованные огурцы , или жареные стручковые бобы. Всё зависит от вашего вкуса и фантазии.
Комментарии:
Длина — от 3 до 9 см, толщина — от 1,5 до 3 см...
03 03 2026 16:25:57
Подобные сорта всегда обладают выраженными наследственными признаками, сильно кустится и имеет повышенную плотность побегов...
02 03 2026 4:37:11
Сроки и правила сбора
Сбор листвы винограда следует осуществлять в начале лета, во время цветения культуры...
01 03 2026 20:57:27
Знаете ли вы? В переводе с древнегреческого языка «туя» обозначает «воскурение»...
28 02 2026 10:14:21
Итак, очевидны такие преимущества садоводческого приёма:
повышение выносливости культуры;сохранение сортовых хаpaктеристик;возобновление плодоношения;улучшение качества и количества урожая;размножение и выведение новых сортов...
27 02 2026 8:53:31
Вот перечень возможных вредных факторов:
чрезмерное употрeбление сладких долек может привести к повышению уровня сахара в крови;
при болезнях ЖКТ (гастрит, язва) от продукта стоит вообще отказаться;
при желудочно-кишечных инфекциях употрeбление строго запрещено;
мочегонные свойства могут быть не только во благо — будущий ребёнок давит на мочевой пузырь, а частое посещение туалета не всегда удобно в различных ситуациях...
26 02 2026 5:30:49
Раздача корма выполняется передвижным кормораздатчиком...
25 02 2026 17:11:46
сыр твёрдый 150 г
ветчина (говядина отварная) 200 г
огурцы солёные 2-3 шт...
24 02 2026 11:20:55
В домашних условиях фикус пpaктически не цветёт, и вся его декоративность заключается в красивой кроне...
23 02 2026 13:46:16
Можно хранить продукцию в замороженном виде...
22 02 2026 15:40:35
Кисти небольшие, весом не больше 250 г, имеющие аппетитную цилиндрически-коническую форму со средней плотностью...
21 02 2026 10:24:15
Биологическое описание рыбы
Жерех водится почти во всех крупных и средних равнинных водоёмах...
20 02 2026 17:20:45
Чтобы заквашивание прошло как надо, необходимо взять качественные продукты в достаточном количестве, подходящую посуду, а также придерживаться временных и температурных ограничений...
19 02 2026 17:42:57
Их мякоть настолько мягкая и сочная, что помимо запекания в духовке или варки в кастрюле их так же можно употрeбллять в пищу в сыром виде, добавляя в свежие салаты...
18 02 2026 19:11:32
Из трёх разновидностей «золотая» самая сладкая и сахаристая, устойчивая к фитофторозу;
томат «Розовая Андромеда f1»— от двух предыдущих отличается не только цветом плодов (он розовый), но и цвет листьев — с серебристым оттенком...
17 02 2026 12:45:10
Вкусовые хаpaктеристики
Ягоды после вызревания приобретают травянистый терпкий вкус...
16 02 2026 10:22:42
Многие собственники находят древесные спилы во дворах, которые стали уже утильсырьём, что очень выгодно...
15 02 2026 0:31:44
Поэтому в этот период кусты плотно укутывают...
14 02 2026 20:49:20
Однако можно классифицировать сорта, учитывая, в первую очередь, их температурные предпочтения в той местности, где они произрастают...
13 02 2026 10:29:25
Особенности ячневой крупы: высокое содержание клетчатки, наличие витаминов группы В...
12 02 2026 4:10:31
Плоды крепко держатся на плодоножках и не осыпаются при созревании...
11 02 2026 5:28:12
Следовательно, сегодня в садах выращивают разных растения, которые с одинаковой частотностью называют клубникой, но все они принадлежат к роду Земляника...
10 02 2026 1:53:23
Знаете ли вы? Чтобы быстро почистить много чеснока, нужно разделить головки на дольки, обрезать попки, сложить всё в металлическую миску, а затем накрыть сверху ещё одной миской поменьше и потрясти 10 секунд...
09 02 2026 5:32:26
Начинить плоды орешками, на сколько хватит...
08 02 2026 12:29:16
Также она богата аминокислотами: лизин, метионин, треонин, лейцин, аланин, тирозин и другие...
07 02 2026 5:21:42
Наиболее крупные из них насчитывали по 600–700 колод...
06 02 2026 14:37:33
Рецепты засола молок горбуши
Существует множество вариаций готовки рассматриваемого субпродукта...
05 02 2026 20:24:29
В 100 г порции порошка имбиря содержится около 335 ккал, 4,2 г жиров, 9 г белка и 57,5 г углеводов...
04 02 2026 16:17:47
Рецепт №1 Сухой посолРецепт №2 В рассоле
Рецепт №1средне
Сухой посол
6 3 дня/30 мин...
03 02 2026 11:47:43
Важно! Недопустимо опаздывать со снятием с лоз урожая венгерского Кишмиша, поскольку это грозит потерей ценных вкусовых качеств, а также сильным повреждением осами...
01 02 2026 5:43:53
сливочное масло 200 г изюм 100 г Немного подогрейте молоко и растворите в нём дрожжи, для удобства разминая их руками...
31 01 2026 8:42:13
Чешуйчатая мягкая хвоя с отчётливо просматриваемой на поверхности масляной железой больше похожа на видоизменённую листву...
29 01 2026 16:35:26
Многочисленная листва на взрослом дереве создаёт большую тенистость вокруг растения...
28 01 2026 4:51:14
Также нужно учитывать влияние солнца: сорта с золотистой хвоей будут более яркими на солнце, а в тени станут обычного зелёного цвета с небольшим жёлтым оттенком...
27 01 2026 5:39:28
Чистых витаминов в ней не так много, за исключением аскорбиновой кислоты...
26 01 2026 4:26:28
Также её можно встретить на Кавказе, Урале, в Сибири, на Дальнем востоке и в умеренной полосе России...
25 01 2026 2:46:50
Помидор-гигант даже получил собственное имя — Большой Зак...
24 01 2026 6:12:26
Старейшему из известных экземпляров было 4800 лет...
23 01 2026 8:19:48
На вкус горькая, с противным мыльным ароматом...
22 01 2026 0:11:19
Данный показатель различен в разных регионах...
21 01 2026 12:45:14
Вавилова, расположенный в Ленинградской области...
20 01 2026 4:39:34
Технологий же посола, вне зависимости от выбранного рецепта, существует всего 2:
горячий способ — предполагает термообработку;холодный метод — готовка осуществляется без дополнительной тепловой обработки...
19 01 2026 19:12:52
Шампиньонам свойственен приятный не резкий запах, который лишь усиливает аппетит...
18 01 2026 11:34:58
Хаpaктеристика:
самоопыляемый;высота - до 1,8 м;ширина - до 1,5 м;вступает в плодоношение - на 3–4 год после посадки;цветёт - в мае;созревает - в конце июня или начале июля;регулярность плодоношения;освещение - яркое солнце;почва - суглинистая, хорошо дренированная, питательная;засухоустойчивость - средняя;зимостойкость - средняя;устойчивость к болезням - средняя;урожайность - высокая — 4–7 кг ягод с куста...
17 01 2026 5:53:26
Всё дело в том, что сухие плоды как бы находятся в спячке...
16 01 2026 12:12:31
Горно-Алтайск) в 1993 году селекционерами Л...
15 01 2026 3:26:49
Важно, чтобы не возникало застоя влаги и был хороший доступ кислорода корням...
14 01 2026 14:23:23
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку