Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуРецепт вкусного салата с шампиньонами и фасолью
Если к вам неожиданно нагрянули гости, или просто хочется побаловать себя вкусным блюдом, салат из шампиньонов придётся очень кстати. В нём содержится большое количество белка, поэтому салат не только вкусный, но и очень полезный.
Содержание статьиПоказать СкрытьВыбор и подготовка ингредиентов
Для приготовления данного блюда надо выбрать морковку и лук покрупнее. Грибы могут быть любого размера, так как они будут мелко нарезаться. Также понадобится консервированная красная фасоль . Овощи необходимо предварительно помыть и очистить.
Знаете ли вы? Благодаря питательным свойствам и малой калорийности шампиньонов (всего 27 ккал) их часто используют в рецептах для похудения.
Рецепт №1
легко
Рецепт салата с шампиньонами и фасолью
430 минут Шаги8 ингредиентовВидео-рецепт
- консервированная фасоль
400 г
- шампиньоны
400 г
- морковь
1 шт.
- лук
1 шт.
- чеснок
2 зубца
- майонез
2 ст. л.
- укроп
пучок
- соль
по вкусу
- Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке.
- С грибов срезать ножки и снять кожицу. Нарезать их пластинками.
- Пожарить лук и морковь, через несколько минут добавить на сковородку грибы.
- Жарить до испарения жидкости. В конце подсолить.
- Дать зажарке остыть. Высыпать содержимое сковородки в салатник.
- Добавить бобы, зелень, перетёртый чеснок .
- Заправить грибной салат майонезом.
Видео-рецепт
Рецепт салата с шампиньонами и фасолью Видео-рецепт: Рецепт салата с шампиньонами и фасольюВажно! Красная фасоль содержит большое количество железа и меди в своём составе. Это положительно влияет на состав крови и укрепление организма в целом.
Если приготовить блюдо пошагово по рецепту, то оно получится очень вкусным и с минимальными затратами. По желанию можно добавить другие ингредиенты, например, маринованные огурцы , или жареные стручковые бобы. Всё зависит от вашего вкуса и фантазии.
Комментарии:
Обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами — благодаря наличию флавоноидов...
23 09 2026 16:23:17
График пoлoвoй охоты приблизительно такой: в течение 1-2 дней после окрола у самки наступает новый период пoлoвoй охоты, который длится до пяти суток...
22 09 2026 19:12:24
Зачастую человек просто не знает, как определить её уровень в почве...
21 09 2026 4:25:17
Большинство из цветков в них — стерильны, но есть и часть плодородных...
20 09 2026 12:32:38
Успокаивают и нормализуют сон, помогают снижать синдром тревожных состояний...
19 09 2026 12:35:19
Кожица плодов всегда плотная и гладкая на ощупь, отлично защищает томаты от растрескивания, причём даже во время длительной трaнcпортировки...
17 09 2026 19:45:53
ПараметрОписаниеКорневая системаМочковатаяСтебельПрямостоячий, плотный, пpaктически полностью скрывается под листьямиФорма листьевПростые, лопастные, с волнистым, иногда зубчатым краемОкрас листьевЗелёныеФорма цветковКрупные (обычно от 4 до 7 см), чаще всего махровые, собраны в зонтиковидные соцветия...
16 09 2026 3:52:35
Проанализировав результаты своей работы, птицеводы пришли к выводу, что испанская порода имеет большой потенциал и уже в 1874 году были зарегистрированы первые данные этой породы...
15 09 2026 1:55:12
После этого сажают саженцы на расстоянии ? м друг от друга...
14 09 2026 13:44:51
Затяжные дождливые периоды могут приводить к загниванию растений и ухудшению состояния газона;заболевания растений...
13 09 2026 13:42:27
Ветви сначала растут прямо, а со временем опускаются ближе к земле...
12 09 2026 18:23:30
Плоды хаpaктеризуются глубоким насыщенным вкусом и большим содержанием сока...
11 09 2026 6:37:43
Это положительно сказывается на естественной способности организма противостоять патогенным бактериям грибкам и вирусам...
10 09 2026 7:51:17
Знаете ли вы? Кивано (или, как его ещё называют по-другому, рогатая дыня) также относится к роду Огурец...
09 09 2026 10:18:55
Для кого-то это аромат апельсиновой цедры, а некоторые чувствуют яблочные ноты...
08 09 2026 21:34:46
Низкое содержание белка и клетчатки способствует быстрому усвоению белых сортов организмом...
07 09 2026 15:45:21
Зрелость продуктов пчеловодства определяется содержанием влаги...
06 09 2026 3:54:53
Ягоды гoлyбики Торо отличаются хорошими вкусовыми свойствами и могут использоваться в любых кулинарных целях...
05 09 2026 19:32:59
Дело в том, что во время термической обработки кожица на шляпке сжимается и грибы приобретают неэстетичный вид...
04 09 2026 21:40:39
Знаете ли вы? Русский тяжеловоз признан самым крупным представителем тяжелоупряжных лошадей...
03 09 2026 8:48:30
Как цветёт?
Цвести начинает в конце мая...
02 09 2026 19:14:24
На рынке представлены строгие геометрические конструкции: круглые, квадратные, прямоугольные, многоугольные, треугольные, а также с неровными волнистыми краями...
01 09 2026 3:31:51
Кость следует перерубить, мясо отделить от неё...
31 08 2026 14:35:49
В это же время у кур в инкубаторе этот показатель — 95 %...
30 08 2026 2:49:13
Знаете ли вы? Известно более 300 видов клубники, которые выращивают на планете...
29 08 2026 0:41:32
Регулярное употрeбление авокадо способно снизить риск возникновения диабета 2 типа и уровень холестерина...
28 08 2026 11:14:10
Знаете ли вы? Плоды диких томатов весят не более 1 г, тогда как вес культурных сортов может достигать 1 кг...
27 08 2026 16:27:39
В отличие от большинства разновидностей, данная гортензия обладает высокой морозоустойчивостью...
26 08 2026 12:58:12
Покрыта маленькими коричневыми или чёрными чешуйками...
25 08 2026 18:23:56
Выбор травы
Для получения ожидаемого результата нужно посеять правильно выбранные семена травы...
24 08 2026 22:47:13
масло крестьянское 160 г
петрушка 1 пучок
соль по вкусу
специи по вкусуПищевая ценность на 100 грамм:
Калории 226,9 ккал
Белки 10,5 г
Жиры 8,1 г
Углеводы 28 гЗамочить рис...
23 08 2026 21:44:55
Приблизительно 10 дней будет достаточно для прогревания семян на солнце...
22 08 2026 12:16:35
Использование исключительно народных средств
Удобрения, пестициды, инсектициды и многие другие покупные препараты, по мнению, консерваторов в огородном деле, страшная химия, способная нанести вред растениям, человеку и вообще всему живому...
21 08 2026 22:40:10
Он стимулирует центральную нервную систему, повышает работоспособность и иммунитет...
20 08 2026 9:25:22
Этот новый гибрид пока изучается, но уже стал активно распространяться среди любителей винограда...
19 08 2026 22:23:49
На почвах с повышенной кислотностью растение будет болеть...
18 08 2026 20:31:26
Широко расставленные конечности выделяются большими бёдрами, кожные покровы на лапах жёлтого окраса...
17 08 2026 2:26:46
Отшелушивание...
16 08 2026 0:25:53
Листья растения — целебное средство в народной медицине, помогающее побороть простудные заболевания...
15 08 2026 21:47:12
Ведь они богаты растительными белками и содержат массу полезных жирных кислот, витаминов и микроэлементов, среди которых:
витамин А
токоферол
витамины группы B
холекальциферол
эргокальциферол
витамин PP
аскорбиновая кислота
цистин
аланин
лизин
магний
калий
фосфор
цинк
йод
Плоды ореха насыщены эфирными маслами и дубильными веществами, оказывающими на органы молодой мамы бактерицидное действие...
14 08 2026 4:23:42
Большие плоды, округлой формы, с 6 камерами, розового (малинового) цвета, с мясистой, сахаристой, сочной, слаборебристой мякотью...
13 08 2026 6:29:38
Способы размножения антуриума
Размножение цветка проводят несколькими способами: вегетативно и семенами...
12 08 2026 21:10:11
Читайте также по этой теме:Смотреть все
Использование облепихового масла во время беременности
23
Использование облепихового масла во время беременности
Облепиховое масло от опрелостей у новорождённого
52
Облепиховое масло от опрелостей у новорождённого
Облепиха от отёков
Застой жидкости в организме — частая проблема, которая возникает в середине срока беременности...
11 08 2026 4:28:39
Красные и оранжевые опасны для здоровья человека...
10 08 2026 8:10:17
Хаpaктеристики сорта Стенлей
Внешне описанные растения — это красивые и сравнительно невысокие деревья, с привлекательной и негустой овальной кроной...
09 08 2026 9:29:22
Такое принцип действует на больших реках и озёрах...
08 08 2026 19:34:21
Его плети вырастают длинными, до 1,5 м...
06 08 2026 7:15:13
Ягоды Joan J крупные, тёмно-красного цвета...
05 08 2026 11:42:53
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::
