Асплениум: виды и их описание, особенности ухода в домашних условиях > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Асплениум: виды и их описание, особенности ухода в домашних условиях

Асплениум: виды и их описание, особенности ухода в домашних условиях

5 лайков

Асплениум (асплений, костенец, костянец, Asplenium) — это травянистое растение из рода папоротников, обладающее большим количеством корней и привлекательной зелёной листвой. Его красота и неприхотливость привлекают многих растениеводов. Если вы хотите присоединиться к их числу, ознакомьтесь с информацией о том, как его правильно выращивать.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Виды асплениума и их описание

Считается, что в природе существует около 700 видов асплениума, чаще всего в домашних условиях выращивают:

  • южноазиатский;
  • луковиценосный;
  • сколопендра;
  • антикум;
  • осака;
  • криспи.
Общим для всех видов является отсутствие цветков.

Ознакомьтесь с таким комнатным растением как адромискус .

Южноазиатский

Асплениум южноазиатский (птичье или воронье гнездо, на латыни — Asplenium australasicum) в природе растёт на востоке Австралии на камнях, стволах или ветках других растений, не являясь при этом паразитом. Внешне он напоминает гнездо, из которого растут листья жёлто-зелёного цвета длиной 80–150 см и шириной до 20 см в виде узкой плотной воронки. Растут листья на коротких черешках в виде перевёрнутых ланцетов, внизу сужаются. Края у листьев волнообразные. Очень похож на представителя другого вида асплениумов — гнездового, у которого листья образуют более широкую воронку.Основной корень прямой, толстый, покрыт чешуйками, придаточные корни тонкие и запyтaнные. Размножается с помощью спор, растущих на листьях узкими группами под наклоном относительно центральной жилки. Любит влагу и тень.

Луковиценосный

Асплениум луковиценосный (Asplenium bulbiferum) растёт на земле, его родиной являются Австралия, Новая Зеландия, Индия. Листья у растения широкие, трижды перистые, длиной до 1 м, шириной до 30 см, светло-зелёного цвета, на листьях второго порядка кончики зубчатые, но без острых краёв. Форма — вытянутая, треугольная, концы свисают. На концах листьев почки-луковички, из которых вырастают маленькие копии растения.

При падении на землю отростки укрепляются корнями и становятся самостоятельным папоротником. Стeбли тонкие и твёрдые, цвет темнее, чем у листьев. Растение любит умеренный климат и отсутствие прямых солнечных лучей. На холоде сбрасывает листву. Похож на асплениум живородящий, но у того более узкие листья.

Знаете ли вы? В Новой Зеландии асплениум луковиценосный носит название pikopiko или mauku, что переводится как «курица-несушка». Там его листья считаются съедобными.

Сколопендровый

Асплениум сколопендровый (листовик обыкновенный или сколопендровый, олений язык, Asplenium scolopendrium) в дикой природе является редким экземпляром, встретить его можно между юго-востоком Швеции и Средиземноморьем, на севере Америки, в Азии. Название растения связано со спорами, которые прикреплены на тыльной стороне листьев в виде продолговатых сорусов, напоминающих сороконожки (на латыни — scolopendrium). Листья плотные, зелёные, оттенок — тёмный, форма — в виде ремня, растут в длину до 80 см, в ширину — до 6 см, концы больших листьев загибаются вниз, черенки короткие. Края у листьев волнообразные, у некоторых видов кудрявые.

Знаете ли вы? Папоротник олений язык относится к пережиткам ледникового периода и является свидетелем вымирания динозавров.

Любит влажные карбонатные или торфяные почвы, известняковые скалы, предпочитает тень возле бука, клёна или хвойных деревьев. Широко применяется в медицине для лечения:

  • кашля;
  • туберкулёза;
  • болезней лёгких;
  • кожных заболеваний;
  • болезней почек;
  • бесплодия;
  • проблем с желудком, печенью, селезёнкой;
  • камней в мочевом пузыре;
  • повреждений, ран, язв — останавливает кровь, снимает боль, обеззараживает;
  • малярии;
  • инфильтратов и опухолей.

Антикум

Асплениум антикум (античный, древний, Asplenium antiquum) растёт на востоке Азии, в Китае, Японии, Корее, на Тайване, на стволах деревьев, в мало освещённых лесах, на скалах. В природе находится под угрозой исчезновения. Это вечнозелёное растение высотой около 1 м и такого же размера шириной с мечевидными ярко-зелёными листьями, середина у которых плотная, а края — тонкие.Его часто путают с костенцом гнездовым, но у последнего листья одинаковой толщины. Нетребователен к почве, но нуждается в хорошем поливе, непрямых солнечных лучах, защите от мороза.

Осака

Асплениум осака — торговое наименование гнездового костенца (Asplenium nidus), один из видов. Этот многолетний вечнозелёный папоротник выглядит, как розетка из изогнутых дугой листьев с краями в виде рюшей высотой до 60 см. Цвет листьев — светло-зелёный, середина в нижней части чёрная, в верхней — светлая, листья образуют воронку. На нижней стороне листьев находятся споры в длинных рядах сорусов, расположенных под углом к центру.

Знаете ли вы? На Тайване ростки гнездового костенца режут на маленькие куски и обжаривают с чесноком и перцем чили.

Гнездовой папоротник — растение эпифитное, часто растёт на пальмах и бромелиях, но может расти и на влажной, удобренной земле. В естественных условиях можно встретить на востоке тропической части Африки, в Танзании, в умеренном и тропическом климате Азии (Индонезия, Восточный Тимор, Япония, Малайзия, Филиппины, Тайвань, Таиланд). Широко культивируется в качестве комнатного растения, при этом его часто путают с южноазиатским костенцом, у которого более длинные сорусы и плотная воронка листьев.В народной медицине с помощью этого папоротника лечат астму, язвы, устраняют неприятный запах изо рта, нейтрализуют мышечную слабость.

Криспи

Асплениум криспи вейв (хрустящие волны, зелёная лазанья, Asplenium Crispy Wave) — новый вид в семействе гнездовых папоротников, известен с 1961 г. благодаря садовнику Харуо Сугимото, который нашёл его в лесу, усовершенствовал и зарегистрировал. Края блестящих жёлто-зелёных мечеобразных листьев напоминают воланы, имеют красивую гофрированную структуру. Черенки листьев образуют розетку, как в птичьем гнезде. Растение любит влагу без заболоченности.

Способы размножения

В домашних условиях растение можно размножать:

  1. Почками. Так размножаются луковиценосный и живородящий папоротники. Из маленьких луковиц на концах листьев материнского растения вырастает крошечный дочерний папоротник, который в природе отпадает самостоятельно. Дома необходимо аккуратно отсоединить почку и кусок прилегающего к ней листа, подготовить небольшого размера горшок с хорошо увлажнённым богатым грунтом и накрыть, не забывая периодически поливать и проветривать. Когда рост растения будет заметен, накрывать уже не надо.
  2. Делением корневища. Такой способ применяют в период весенней пересадки для больших папоротников. Хорошо очищенный от земли корень с помощью острого ножа делят на части, которые помещают в подготовленные горшки с землёй. После такого размножения растение отходит примерно в течение месяца, нуждается в удобрениях, которыми можно только опрыскивать листья, затем растёт обычными темпами и особого ухода не требует.
  3. Спорами. Весной срезают большой лист папоротника вместе с созревшими спорами, которые аккуратно снимают на чистый бумажный лист. Поверх простерилизованной и увлажнённой почвы рассыпают споры и накрывают, не забывая ежедневно проветривать и поливать по мере необходимости. Затем ёмкость со спорами переносят в тёмное тёплое место, где температура на уровне не ниже +22 °С. На проращивание спор уходит несколько месяцев, после чего необходимо проредить ростки, удаляя слабые, оставив между ними расстояние в 3 см. Ещё через месяц осуществляют пикировку.

Уход и необходимые условия для выращивания

Чтобы создать необходимые условия комнатному асплениуму, нужно правильно подобрать:

  • горшок;
  • грунт;
  • удобрения;
  • температурный и световой режимы;
  • уровень влажности;
  • а также соблюдать правила обрезки и пересадки растения.

Выбор горшка

Папоротник любит, чтобы горшок был не очень широкий и большой. В большом горшке папоротник будет получать больше воды, чем нужно, а полив будет проходить реже. Это может привести к грибковым заболеваниям. Однако в маленьком горшке асплениуму тоже будет некомфортно.

Важно! При выборе горшка ориентируйтесь на диаметр кроны папоротника — ёмкость диаметром в 2–2,5 раза меньше кроны подойдёт хорошо. Если окажется, что спустя неделю после полива земля в горшке всё ещё влажная, вы выбрали слишком большой горшок.

Материалом, из которого изготавливают горшок, может быть:

  • пластик;
  • глина.
Пластик — лёгкий и удобный, но недолговечный, не позволяет растению дышать, не удерживает воду. Глина прослужит намного дольше, она лучше удерживает влагу, она тяжелее, поэтому устойчивее, что имеет значение, если растение большое, а в доме есть дети или животные. Однако глиняные горшки страдают от грибков.Горшок не должен стоять вплотную на поддоне, между ними должно быть небольшое расстояние. На дно горшка нужно установить дренаж. Не забывайте поддерживать его в чистоте. Очень важно, чтобы горшок органично вписывался в интерьер комнаты и сочетался с асплениумом, тогда костенец послужит хорошим украшением вашему дому.

Грунт и удобрение

Для костенца лучше всего подойдёт слабокислая питательная рыхлая почва, которая хорошо пропускает влагу и воздух. Эти растения также можно выращивать на открытом, хорошо удобренном грунте возле дома, если в вашем регионе круглый год тёплый климат. Эпифитные виды хорошо смотрятся на других деревьях.

Важно! Лучше всего сажать растение в туманные влажные месяцы весны.

Если вы самостоятельно заготавливаете грунт, используйте листовую, торфяную землю, перегной и крупнозернистый песок в пропорциях 3:2:1:1 или дёрн, торф, крупнозернистый песок в пропорциях 1:1:1.В период активного роста растению нужны жидкие удобрения, которые следует вносить не меньше двух раз в месяц, а с наступлением холодного периода папоротник удобрять уже не нужно.

Оптимальная температура и влажность

Асплениум — растение теплолюбивое и влаголюбивое. В безморозных регионах оно может выдержать краткосрочное падение температуры до 0 °С, но злоупотрeбллять этим не стоит. Поливать растение нужно по мере высыхания, примерно 1 раз в неделю мягкой отстоявшейся водой. Небольшое высыхание грунта не повредит папоротникам, но лучше поддерживать равномерную влажность.

Важно! Идеальная температура для костенца — от +16 до +21 °С, минимальная — +13 °С.

Почва должна быть влажной, но не мокрой, иначе начнётся процесс гниения. По этой же причине воду нужно лить не в центр розетки, а под листьями на землю. Увлажнению способствует протирание пыли с больших листков влажной тряпочкой (молодые листочки лучше не трогать, они этого не любят) и опрыскивание растения. Удержать влагу в горшке поможет влажный торф или сфагновый мох.

Световой режим

Папоротники не должны подвергаться воздействию яркого солнечного света, поэтому южные окна для них не подходят. В сильно затенённом месте костенец будет плохо расти. Если нет возможности установить растение в место со средней освещённостью, обеспечьте укрытие от прямых солнечных лучей. Костенец будет хорошо чувствовать себя в ванной комнате, имеющей окно.

Обрезка и пересадка

Корни асплениума тесно переплетаются между собой, поэтому их легко повредить при пересадке. Чтобы этого не случилось, пересаживают растение только когда корни заполнили горшок или после покупки. Определить, что горшок маловат, можно по тому, как поглощается влага: если впитывается плохо, пора пересаживать. Пересаживают костенец весной, при этом иногда приходится разбивать горшок, так как растение плотно прикрепляется корнями к стенкам.

Узнайте как правильно и когда нужно пересаживать комнатные растения .

Во время пересадки нужно внимательно осмотреть корни и удалить почерневшие или подгнившие. Когда очищаете их от земли, не повредите корневую систему. Регулярно обрезайте отмершие или пожелтевшие листья, чтобы сохранить красоту растения. Живые листья трогать не рекомендуется, оберегайте их от повреждения детьми или животными.

Видео: пересадка и уход асплениума

Основные болезни и вредители

Асплениум подвержен таким заболеваниям:

  1. Корневая или серая гниль — папоротник перестаёт расти, почва имеет затхлый запах, листья окрашиваются сначала в коричневый, затем в чёрный цвет, вокруг летают чёрные мушки. Нужно пересадить растение в новый горшок с другой почвой, промыв корни в мыльной воде и удалив повреждённые. Старый горшок можно использовать после обработки отбеливателем, который потом необходимо тщательно смыть с мылом, или после мытья в посудомоечной машине.
  2. Листья скручиваются — низкая температура в помещении.
  3. Бактериоз листьев — на листовых пластинках появляются пятна, которые следует обработать мыльным раствором. Недуг обычно вызван неправильным поливом.
  4. Пятнистость листьев — возникает при неправильном использовании удобрений. Необходимо поддерживать нужную кислотность почвы.
  5. Ожоги — возникают от сквозняка или сухого воздуха. Перенесите растение в другое место.
  6. Листья бледные, тонкие — не хватает света.

Костенцам вредят такие насекомые:

  1. Тля — мелкое, почти прозрачное насекомое, питающееся соком растения. Помогает опрыскивание мыльной водой, настоянной на чесноке.
  2. Паутинный клещ — проявляется мелкими белыми точками и тонкой паутиной на растениях. Помогает опрыскивание настоями одуванчика, белены, ольхи, ромашки, табака, луковой шелухи или чеснока.
  3. Листовая нематода — проявляется пятнами коричневого цвета возле центральной жилки и краёв. Вывести её непросто, поэтому часто рекомендуют избавиться от растения. Можно попробовать вынуть растение из горшка и промыть его в мыльной воде при температуре +50 °С не меньше 10 минут и посадить в новый горшок с новой почвой. Старый горшок подлежит обработке.
  4. Мучнистый червец — хорошо видимая мохнатая вошь, сосущая сок из растения и выделяющая белый восковой налёт. Растение протирают тряпкой, смоченной в мыльном растворе, опрыскивают чесночным, табачным или цикламеновым настоем.
  5. Трипсы — сосущие насекомые, с их появлением на листьях появляются мелкие точки. С ними борются с помощью фунгицидов.
  6. Белокрылки — мелкие белые мотыльки, откладывающие яйца, из которых вылупляются серые личинки. Растение обpaбатывают специальными препаратами.

Читайте подробнее о том чем и как подкормить комнатные растения в домашних условиях .

Таким образом, асплениум послужит хорошим украшением любого жилища и приусадебного участка. Вы можете выбрать тот вид, который вам больше по душе, или посадить несколько разных. Чтобы сохранить красоту папоротника, не забывайте за ним правильно ухаживать.



Комментарии:

Как сделать свою пасеку

Как сделать свою пасеку Что касается минимальных требований к площади участка, то, по опыту профессиональных пасечников, создать все необходимые для содержания ульев условия невозможно на территории, меньшей чем 1000–1500 кв...

03 03 2026 10:35:27

Беседки из подручных материалов

Беседки из подручных материалов Получаемая стена по своим хаpaктеристикам близка к кирпичной, поэтому под постройку из бутылок необходимо заливать ленточный фундамент...

02 03 2026 2:57:31

Агротехника выращивания малины, весенняя обрезка по Соболеву: методы, преимущества, недостатки

Агротехника выращивания малины, весенняя обрезка по Соболеву: методы, преимущества, недостатки Правила посадки кустов Куст малины довольно неприхотлив и может расти пpaктически в любых условиях...

01 03 2026 5:18:11

Плохо приживается и не плодоносит молодая жимолость

Плохо приживается и не плодоносит молодая жимолость Возрастом 1–2 года Ограниченный рост растений в этот период обычно объясняется упомянутым наращиванием корневой массы, но это справедливо только для тех случаев, когда надземная часть куста выглядит полостью здоровой, без признаков поражения болезнями или вредителями...

28 02 2026 9:29:57

Вкуснейшие рецепты заготовок консервированных арбузов без стерилизации на зиму

Вкуснейшие рецепты заготовок консервированных арбузов без стерилизации на зиму Чтобы законсервировать арбузы, необходимо прежде всего тщательно их помыть и насухо вытереть...

27 02 2026 5:26:38

Жёлтые пятна на помидорах: о каких болезнях свидетельствуют, что делать и как бороться

Жёлтые пятна на помидорах: о каких болезнях свидетельствуют, что делать и как бороться Для правильного формирования растений потребуется и соблюдение режима влажности...

26 02 2026 12:12:40

Способы размножения вейгелы: когда и как лучше размножать

Способы размножения вейгелы: когда и как лучше размножать Это важный этап, и от того, насколько правильно он проводится, в дальнейшем зависит количество прижившихся саженцев...

25 02 2026 9:30:20

Почему перцы плохо цветут и завязываются

Почему перцы плохо цветут и завязываются Особенно если учесть, что жара свыше +30°С, которая часто случается в середине июля, столь же пагубно сказывается на цветении перечной культуры...

24 02 2026 17:25:42

Приспособления и технология сбора прополиса

Приспособления и технология сбора прополиса Знаете ли вы? В Древнем Египте прополис применялся для мумификации тел фараонов...

23 02 2026 23:59:43

Почему завязи огурцов опадают и что при этом делать?

Почему завязи огурцов опадают и что при этом делать? При нехватке солнца в теплице куст не может получить необходимую для нормального роста энергию, поэтому начинает «экономить» силы и сбрасывает завязи...

22 02 2026 6:21:14

Огурцы сорта Меренга F1: описание, особенности выращивания и ухода

Огурцы сорта Меренга F1: описание, особенности выращивания и ухода Плоды данного гибрида не очень крупные, до 12 см в длину, правильной цилиндрической формы...

21 02 2026 11:36:30

Виды газонов

Виды газонов Они могут быть самые разные по форме — круглые, квадратные, произвольные...

20 02 2026 4:32:14

Описание и хаpaктеристика продуктивности перепелов породы фараон

Описание и хаpaктеристика продуктивности перепелов породы фараон Он так же пёстр, у него такой же коричневый оттенок на перьях, разбавляемый белыми и чёрными вкраплениями...

19 02 2026 21:17:39

Разновидности грибов сыроежек

Разновидности грибов сыроежек Структура кожицы отличается в зависимости от вида — иногда отделяется легко, иногда плотно прилегает к мякоти, в отдельных случаях трескается...

18 02 2026 4:54:45

Плодовый сад в ландшафтном дизайне

Плодовый сад в ландшафтном дизайне Для плодовых деревьев нередко проводят процедуру искусственного поднятия уровня грунтовых вод...

17 02 2026 8:54:38

Заморозка белых грибов и как правильно подготовить их к заморозке

Заморозка белых грибов и как правильно подготовить их к заморозке Ниже описаны нюансы и последовательность чистки: Рекомендуется не откладывать обработку свежих грибных продуктов, а сделать это в течение нескольких часов после того, как они были срезаны...

16 02 2026 21:45:48

Особенности мёда с луком для чистки сосудов

Особенности мёда с луком для чистки сосудов Такая продукция, в отличие от фармацевтических препаратов, очищает сосуды естественным путём, и при этом оказывает восстановительно-оздоровительное воздействие на весь организм в целом, повышая его регенерационные способности...

15 02 2026 11:48:50

Как правильно резать лук и не плакать?

Как правильно резать лук и не плакать? Как резать лук и не плакать Когда режешь корнеплод, человеческий глаз начинает слезоточить, и это является нормальным природным явлением, в процессе которого происходит естественная защита слизистой оболочки...

14 02 2026 21:59:13

Груша Киргизская зимняя — особенности посадки и ухода

Груша Киргизская зимняя — особенности посадки и ухода Сорт относится к самоплодным, но более высокие показатели урожайности отмечаются при высадке сразу нескольких экземпляров рядом...

13 02 2026 6:11:13

Применение миндального жмыха

Применение миндального жмыха Приверженцам здорового образа жизни понравится рецепт полезных миндально-финиковых конфет без сахара...

12 02 2026 16:41:41

Фиалка Панакота: выращивание и уход в домашних условиях

Фиалка Панакота: выращивание и уход в домашних условиях Примечательно, что размер каждого цветка пpaктически достигает размера листового основания сенполии, а сочетании светлых и тёмно-зелёных тонов только добавляет растению нарядности и привлекательности...

11 02 2026 15:21:45

Рецепт приготовления балыка из горбуши

Рецепт приготовления балыка из горбуши При пересоле рыбу необходимо вымачивать в воде...

10 02 2026 2:32:54

Как ухаживать за гортензией летом

Как ухаживать за гортензией летом Знаете ли вы? Ежегодно в мире празднуют День гортензии...

09 02 2026 0:17:55

Садовые дорожки

Садовые дорожки Лучше всего сочетать между собой свободные и ровные формы троп...

08 02 2026 19:51:17

Размножение калины Бульденеж

Размножение калины Бульденеж Можно ли размножить Бульденеж черенками Калина Бульденеж размножается только вегетативным способом...

07 02 2026 19:50:29

Томат Банановые ноги описание сорта - особенности выращивания и ухода

Томат Банановые ноги описание сорта - особенности выращивания и ухода В остальном, процесс выращивания и сбора урожая существенно не отличается от культивации других разновидностей помидор и находит только положительные отзывы огородников...

05 02 2026 17:58:56

Калатея полосатая (зебрина): описание и выращивание растения

Калатея полосатая (зебрина): описание и выращивание растения При содержании такого растения нужно организовать ему правильные условия для комфорта...

04 02 2026 13:32:29

Как сделать квашеные огурцы, как бочковые

Как сделать квашеные огурцы, как бочковые Вкус блюда, однако, в итоге порадует самых придирчивых гурманов...

03 02 2026 18:15:12

7 растений, которые лучше не полениться укрыть перед зимой

7 растений, которые лучше не полениться укрыть перед зимой Так можно добиться максимального эффекта и сохранить почки молодых побегов до солнечных деньков...

02 02 2026 22:49:22

Обзор комбайна «Claas Jaguar-850»

Обзор комбайна «Claas Jaguar-850» Двигатель Тип дизельный МаркаMercedes-BenzМодельOM 460 LA Мощность номинальная, л...

01 02 2026 23:30:24

Как приготовить карася в духовке в фольге

Как приготовить карася в духовке в фольге Она должна быть прозрачной;аромат...

31 01 2026 14:38:18

Сорт томата Розмарин F1: описание, посадка, особенности выращивания и ухода

Сорт томата Розмарин F1: описание, посадка, особенности выращивания и ухода Описание плодов: форма округлая, имеется заметная ребристость у плодоножки; ярко-розовый оттенок; мякоть мягкая, имеет рыхлую структуру, нежно-розового цвета; вес плода достигает 500 г; кожица тонкая...

30 01 2026 2:18:20

Жасмин Гранд Дюк: уход и размножение в домашних условиях

Жасмин Гранд Дюк: уход и размножение в домашних условиях Цветки крупные — 4–5 см в диаметре, белоснежные, расположены попарно на самых кончиках побегов по 3–12 шт...

29 01 2026 9:31:50

Виды подосиновиков

Ножка — высокая, может вырастать до 25 см, внизу заметно утолщена...

28 01 2026 7:39:50

Аспарагус серповидный: особенности ухода в домашних условиях

Аспарагус серповидный: особенности ухода в домашних условиях Благодаря цепким колючкам, расположенным по всей длине ветвей, лиана способна взбираться на опору...

27 01 2026 13:54:33

Описание кустарника спирея

Описание кустарника спирея Они также могут быть стелящимися...

26 01 2026 3:58:11

Осторожно, штраф! 6 вещей, которые нельзя делать на своём дачном участке

Осторожно, штраф! 6 вещей, которые нельзя делать на своём дачном участке И хотя в будни и в выходные есть свои нормы по времени, когда следует прекращать производить много шума, некоторые люди ошибочно полагают, что на участке могут делать всё, что угодно...

25 01 2026 9:51:16

Каких размеров и сколько в среднем весит страус?

Каких размеров и сколько в среднем весит страус? Знаете ли вы? Размах крыльев страуса может достичь до двух метров...

24 01 2026 11:20:13

Описание можжевельника Блю Карпет, посадка и уход

Описание можжевельника Блю Карпет, посадка и уход Высота куста — около 50 см...

23 01 2026 12:22:20

Особенности посадки и дальнейшего ухода за вишней Новелла

Особенности посадки и дальнейшего ухода за вишней Новелла Джигадло в научно-исследовательском институте селекции плодовых культур г...

22 01 2026 23:25:39

Использование мяса нутрии: в диетологии, косметологии, употрeбление при болезнях, мнение экспертов

Использование мяса нутрии: в диетологии, косметологии, употрeбление при болезнях, мнение экспертов Также мясо полезно как источник богатых на важные минералы веществ, которые помогают устранить дефицит калия, фосфора, фтора, купрума, цинка, ферума, кальция, магния, мангана, кобальта, йода, селена и натрия в органах и тканях...

21 01 2026 2:56:25

Полезна ли овсяная каша по утрам, если есть каждый день

Полезна ли овсяная каша по утрам, если есть каждый день Особенно людям, кто собирается худеть...

20 01 2026 12:58:12

Заваренный шиповник в термосе: пропорции

Заваренный шиповник в термосе: пропорции Ягода при покупке должна быть не пересушенной, так как оптимальная температура для высушивания +50°С...

19 01 2026 3:59:20

Особенности выращивания укропа

Особенности выращивания укропа Центральный корень тонкий и маловетвистый...

18 01 2026 21:44:24

Как правильно обжаривать фундук в скорлупе и без

Как правильно обжаривать фундук в скорлупе и без Важно! Ни в коем случае не следует кипятить фундук сколько-нибудь продолжительное время, поскольку термическая обработка посредством варки лишает орехи части витаминов и минералов...

17 01 2026 8:16:38

В чём разница между цукини и кабачками?

В чём разница между цукини и кабачками? Кабачков Кабачки — плоды преимущественно удлинённой формы жёлтого, зелёного или белого цвета...

16 01 2026 21:34:20

Народные лекарства на основе гладиолуса

Народные лекарства на основе гладиолуса Она имеет круглую форму и снаружи покрыта тонкими чешуйками белого или тёмного цвета...

15 01 2026 13:23:19

Приготовление ликёра из имбиря дома: способы, фото

Приготовление ликёра из имбиря дома: способы, фото А имбирная настойка — просто находка для гурмана...

14 01 2026 21:34:47

Как отличить ложные лисички от настоящих

Как отличить ложные лисички от настоящих Внутренние ткани ножки волокнистые, они беловатые внутри плодового тела и более жёлтые по краям (при надавливании могут покраснеть)...

13 01 2026 23:48:12

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::