"Как правильно умываться овсянкой

О том, что овсянка является полезным продуктом для организма человека, пожалуй, известно всем. Её употрeбляют в пищу для того, чтобы наладить пищеварительные процесс, а также, чтобы избавиться от лишних килограммов. Однако не все знают, что продукт оказывает огромное положительное влияние и при внешнем применении — в косметических целях. О том, что даёт умывание овсянкой, и как правильно это делать, вы узнаете далее.

• Чем полезна такая процеДypa
• Как правильно умываться
• Рецепты приготовления овсянки для умывания
  • Для нормальной и сухой кожи
  • Для жирной кожи
  • Для комбинированной и проблемной кожи
  • Приготовление геля с овсянкой
• Как усилить эффект очищения
• Недостатки и противопоказания

Чем полезна такая процеДypa

Хотя сегодня в продаже имеется огромный выбор средств по уходу за кожей, народные методы не теряют своей актуальности. Хлопья овса вполне могут заменить применение ряда косметологических препаратов. Правильно приготовленное средство поможет забыть о прыщах, тусклости кожного покрова, снять усталость и разгладить морщинки. Причём использовать зерновое сырьё можно в любом возрасте — как взрослым дамам, так и юным леди.

В первую очередь нужно отметить богатый химический состав, в котором присутствует масса витаминов и минералов. Например, цинк является противовоспалительным компонентом, который к тому же помогает сузить поры, вывести вредные вещества. Марганец снимает покраснения, способствует заживлению ранок и трещин. Натрий обновляет кожный покров. Витамины А и Е регенерируют клетки кожи, делают её более упругой и светлой. Аскорбиновая кислота оказывает лёгкий отбеливающий эффект. Витамины группы В отвечают за увлажнённость.

• Помимо этого, можно выделить следующие основные достоинства хлопьев:
• во время процедуры компоненты проникают вглубь кожного покрова, буквально «высасывая» из него бактерии, тяжёлые металлы. Тем, кто испробует данное средство впервые, нужно быть готовыми к тому, что на коже могут появиться новые прыщи. Этого не стоит бояться — таким образом из кожи выходят загрязнения и вредные вещества. Вскоре этот неприятный побочный эффект пройдёт, а прекращать процедуры не стоит;
• в результате использования хлопьев значительно сокращаются поры, исчезают чёрные точки и прыщики, происходит качественное очищение кожи;
• хлопья способны прекрасно заменить скраб, удаляя старые чешуйки эпидермиса.

Умывание овсяными хлопьями помогает решить множество проблем, касающихся кожного покрова, в том числе, значительно омолодить его. Особенно косметологи рекомендуют проводить почаще процедуры людям, которые страдают от жирного блеска лица, так как хлопья способны нормализовать баланс кожи.

Знаете ли вы? Больше всего полезных веществ содержится в «Геркулесе». Овсяные хлопья быстрого приготовления значительно уступают в этом плане, так как проходят жёсткую термическую обработку при изготовлении.

Как правильно умываться

Умываться «Геркулесом» лучше всего на ночь. Если вы будете проводить процедуру утром, поры кожи останутся ещё какое-то время открытыми и через них могут попасть загрязнения, инфекции. Это допускается в том случае, если вы не собираетесь в ближайшее время покидать жилище. Также следует проконсультироваться с косметологом на совместимость средства с тональным кремом, помадой и т. д. Перед процедурой нужно подобрать волосы и, желательно, зафиксировать их повязкой. Овсянка, попавшая на волосяной покров, подсохнет, будет путаться в волосах, а вычесать её очень проблематично.

Приступая к умыванию, снимите макияж, так как овсянка сама по себе не может справиться с такими серьёзными загрязнениями. Самый простой способ — цельные или перемолотые хлопья взять в ладони, добавить немного тёплой воды и помять. Средство нужно нанести сначала на руки, а затем — на кожу лица. Лёгкими движениями его втирают, уделяя особое внимание проблемным участкам. Не забывайте обpaбатывать все изгибы, особенно у носовой области, так как в этих местах нередко наблюдается скопление чёрных точек.

Знаете ли вы? Овсянка обладает способностью выводить токсины, поэтому её полезно употрeбллять в пищу жителям мегаполисов.

Ещё один способ умывания предполагает использование марли. Подготовленную кашицу из хлопьев заворачивают в мешочек, затем сдавливают так, чтобы начала просачиваться слизь. Ею обpaбатывают лицо, выдерживают несколько минут и смывают.

Из хлопьев можно приготовить настойку и умываться непосредственно ей. Для этого стакан цельных пластин высыпают в небольшую миску и заливают водой, чтобы она полностью покрывала содержимое. Посуду накрывают, и ставят в холодильник на сутки. После этого, смесь нужно процедить, чтобы получилась вязкая жидкость. Её снова оставляют в холодильнике на сутки, после чего субстанцию можно использовать для умываний.

По завершении любой из процедур нужно смывать средство проточной водой. Некоторые специалисты советуют вместо этого обработать лицо спонжем. Такой способ позволит оставить на коже тончайший слой натурального препарата, после чего она будет выглядеть более матовой и бархатистой.

Рецепты приготовления овсянки для умывания

Рецептов приготовления овсянки для умывания достаточно много. В их состав вводятся дополнительные вещества, которые могут оказывать увлажняющий или, наоборот, подсушивающий эффект. Поэтому важно подобрать то, которое особенно хорошо подойдёт к тому или иному типу кожи.

Читайте также, чем полезен арбуз для кожи лица?

Основным ингредиентом служит овсяная кашица. Её готовят как из цельных, так и из измельчённых в муку хлопьев. Целые зёрна предварительно заливают кипячёной водой и дают настояться 30 минут. Перемолотые можно залить водой из-под крана. Такой классический рецепт подходит для очищения внешних покровов от прыщей. Чтобы добиться конкретных результатов, придётся прибегнуть к добавке сторонних компонентов.

Для нормальной и сухой кожи

Такой тип кожи требует дополнительного увлажнения, да и нормальной оно не помешает — для поддержания тонуса. Поэтому в готовую кашицу рекомендуется добавить по 1 ст. л. масла чайного дерева и оливкового.

Также можно использовать такие ингредиенты, как:

• яичный желток: 1 шт.;
• жирные сливки: 1 ч. л.;
• морковный сок: 1 ч. л.

Вместо этих компонентов, можно привнести к хлопьям вместо воды тёплое молоко или слегка подогретый кефир. Полученной смесью необходимо умываться 1-2 раза в сутки.

Для жирной кожи

Для жирной кожи нужно периодически, 1 раз в 3 дня, проводить пилинг. Для этого хлопья размалывают в муку, затем замачивают на полчаса в воде, так как в сыпучем состоянии они достаточно жёсткие. Кожу аккуратно массируют с применением кашицы, а через 3-4 минуты смывают.

Вам будет интересно узнать о применении прополиса в косметологии.

Также полезно умываться составом, приготовленным из следующих ингредиентов:

• цельные овсяные хлопья: 100 г;
• зелёный чай: 100 мл;
• грейпфрутовое эфирное масло: 1 ч. л.;
• нежирный йогурт: 1 ст. л.;
• крахмал: ? ст. л.;
• яичный белок: 1 шт.;
• лимонный сок: 1 ч. л.

Сначала сырьё заливают зелёным чаем, дают настояться минут 20. Затем вводят все остальные ингредиенты, доводя смесь до образования однородной кашицы. Маску наносят на кожу, и выполняют массажные движения на протяжении нескольких минут. После окончания процесса лицо умывают.

Для комбинированной и проблемной кожи

Для проблемной кожи овсяные хлопья являются настоящим спасением. С помощью умывания можно избавиться от неровностей, угревой сыпи, чёрных точек и т. д. Чтобы обогатить эпидермис большим количеством питательных веществ и, соответственно, улучшить её состояние, в овсяную кашицу рекомендуется добавлять мёд (если у вас нет на него аллергии). Введение кисломолочных продуктов поможет в борьбе с пигментацией. Можно добавить немного сушёной мяты или ромашки, чтобы снять воспалительные процессы, а измельчённый свежий огурец добавит питательных веществ клеткам.

Важно! Проблемы с кожей могут быть вызваны заболеваниями внутренних органов, и умывание хлопьями окажется неэффективным. Перед процедурой лучше проконсультироваться с врачом.

Хорошим решением будет добавление к овсяным хлопьям гoлyбой или белой глины, тогда средство будет способствовать ликвидации блеска и матовости кожного покрова. Его следует нанести на лицо, и выдержать в течение 10 минут, после чего смыть, после чего промокнуть бумажным полотенцем или салфеткой.

Приготовление геля с овсянкой

Немалую пользу в уходе принесёт овсяный гель. Готовится он очень просто, но для этого необходимо приобрести в косметическом магазине мыльную основу. Хлопья изначально замачивают в воде. Затем, не переставая помешивать, вводят мыло. В результате должна получиться тягучая масса. Для лучшего эффекта умываться рекомендуют и утром, и перед сном. Такая процеДypa значительно очистит кожу, обеспечит ей тонус и здоровый вид.

Как усилить эффект очищения

Хлопья овсянки сами по себе великолепно очищают кожу. Чтобы усилить эффект, следует добавить в маску яблоки и абрикосы. Фрукты чистят и измельчают, вводят в состав кашицы. Если кожа жирная, можно добавить 1 ч. л. натёртого сырого картофеля, а для сухой — 1 ст. л. творога и мёд.

Также хороший результат даёт использование в составе овсяной кашицы трав мяты, ромашки, липового цвета. Можно приготовить средство из заваренных овсяных хлопьев, коричневого сахара, мёда и сока лимона. Если кожный покров сухой или нормальный, для мягкости добавляют чайную ложку оливкового масла. Ещё один способ — смешать овсянку с подсолнечным маслом и 1 ч. л. пищевой соды, которая значительно ускоряет процесс очищения.

Недостатки и противопоказания

Овсяные хлопья пpaктически не наносят никакого вреда. Их использование может быть противопоказано людям, имеющим индивидуальную непереносимость, но это выявляется, как правило, во время проведения процедур. Также кого-то может смущать появление новых прыщиков. Как уже говорилось ранее, бояться этого не нужно — так кожа очищается от веществ, негативно влияющих на её внешний вид.

Важно! Покупайте только «чистые» овсяные хлопья. Наличие добавок может вызвать аллергическую реакцию.

Если у вас на лице присутствует макияж, его необходимо тщательно смыть, а кожу желательно обработать эфирным маслом, иначе последующая процеДypa умывания хлопьями не будет столь эффективной. Недостатком это сложно назвать, так как применение любых косметологических средств проводится на чистую кожу. А вот забитый сток умывальника вполне может создать проблему. Поэтому, прежде чем проводить процедуру, не поленитесь закрыть его специальной сеточкой.

Овсяные хлопья — простой и доступный продукт, с помощью которого можно привести кожу лица в идеальное состояние. При этом очень важно соблюдать рекомендации по проведению процедур, и правильно готовить средства.