"Применение прополиса в косметологии > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

"Применение прополиса в косметологии

55 лайков

Прополис (пчелиный клей, уза) сегодня используют в фармакологической, парфюмерной и пищевой промышленностях. А ещё он приобрёл широкую популярность в косметологии, поскольку делает кожу лица и тела красивой. Статья расскажет, как можно использовать этот продукт пчеловодства для здорового вида разных типов дермы, как сделать маски с этим ингредиентом, а также, какие существуют противопоказания к применению этого пчелопродукта.

Содержание статьиПоказатьСкрыть

Состав и свойства прополиса

Прополисом называется липкое вещество тёмного цвета, собираемое пчёлами с молоденьких почек разных деревьев (почечный клей), а затем поддают ферментации. Они используют его как изоляционный материал и как средство заделывания в ульях ненужных отверстий.

Знаете ли вы? Прополис называют природным антибиотиком, выpaбатываемым пчёлами. Используя данный продукт внутри улья, эти трудолюбивые насекомые дезинфицируют воздушную среду внутри своего жилища, после чего она долго остаётся стерильной.

В дальнейшем пчеловоды соскабливают эту субстанцию со специальных рамок с сотами, собирая с одного улья примерно до 155 г вещества.

Положите в корзину сразу, потом потеряется:

  • Продукт наделён следующими свойствами:
  • обладает горьковато-пряным вкусом и клеевидной консистенцией;
  • свежесобранный продукт обычно бледно-коричневатого или тёмно-зелёного оттенка (окрас разнится от вида деревьев, на которых поработали пчёлы) ;
  • впоследствии продукт подсыхает, его цвет меняется на буроватый, консистенция уплотняется, но он остаётся одновременно хрупким;
  • уза сохраняет все свои полезные качества при термообработке, следовательно её допустимо прогревать перед применением;
  • в пчелопродукте присутствуют больше 200 других разных соединений (смолы растительные, кислоты терпеновые, летучие и дубильные вещества, бальзамы, эфирные масла, незаменимые аминокислоты, флавоноиды, никотиновая и пантотеновая кислоты, витамины А, Е, группы В, цинк, марганец, калий, натрий, магний, сера, фосфор, медь, селена, фтор и др.), а также содержится воск;
  • имеет бактерицидное воздействие, подавляя и уничтожая активность многих вирусов и бактерий (среди них туберкулёзная микобактерия, вирус гриппа и возбудитель гепатита) ;
  • уза, убивая вредную микрофлору, не провоцирует дисбактериоз;
  • клейкое вещество допустимо применять одновременно с некоторыми антибиотическими препаратами, поскольку оно усиливает их эффект;
  • пчелиный клей известен своими противовоспалительными и антитоксическими действиями, а также повышает иммунные силы;
  • служит биостимулятором, имеет регенерирующие свойства и выступает как антиоксидант;
  • с его помощью организм выводит погибших паразитов и продукты их жизнедеятельности;
  • служит анестетиком при обострении гастрита, отита, а также при обморожении, ранах, ожогах (в т. ч. глаз), болезнях ротовой полости;
  • применяется как вспомогательное средство для сращивания костной ткани при травмах и переломах;
  • косметологи применяют прополис от высыпаний и прыщей, поскольку он способен заживлять мелкие ранки на дерме и снимать воспаление;
  • смягчает дерму, делая её бархатистой и эластичной;
  • прополис применяют в комплексном лечении инсульта и инфаркта (помогает уменьшить рубцевание на сердечной мышце и ускоряете регенерацию тканей).

Важно! Все продукты пчеловодства — сильные аллергены. По этой причине ни в коем случае нельзя применять прополис для кожи лица, не проведя предварительные пробы на восприимчивость дермы.

Особенности применения прополиса в косметологии

Использование пчелопродукта в косметических целях имеет свои особенности, поскольку в естественном виде пчелиный клей неудобно применять по причине его плотной структуры:

  • пчелиный клей в рецептуре разных средств для ухода за кожей применяется только экстрагированным (настойка на спирту или водный настой — форма препарата в зависимости от типа дермы) ;
  • благодаря антисептическому, анестезирующему, регенерирующему качествам, он является ингредиентом в продуктах для эпиляции, в дезодорирующих препаратах, кремах и масках, тониках для демакияжа;
  • из природного вещества изготавливаются средства для оздоровления и крепости волосяных фолликулов (нутриенты способны ускорять рост волос, удаляют перхоть, делать волосы блестящими и пышными) ;
  • пчелопродукт благодаря консервирующим свойствам часто применяется как консервант для косметических препаратов.

Эффективность средства

Применение описываемого натурального продукта пчеловодства в медицине и косметологии будет эффективным лишь тогда, когда его использование согласовано с лечащим врачом или косметологом, а также при условии отсутствия противопоказаний и правильного выполнения всех рекомендаций. При этом важно понимать, что использование прополиса может быть успешным лишь на начальных этапах заболеваний или косметологических проблем. Хотя с его помощью и возможно избавиться от неприятной симптоматики, рассчитывать на применение препаратов с прополисом как на основной способ лечения, не стоит.

Положите в корзину сразу, потом потеряется:

Знаете ли вы? Алтайские шаманы знали о способности прополиса многократно увеличивать пользу смешанных с ним элементов, и верили, что если смазать пчелиным клеем магические обереги, а затем разместить их в гнёздах пчёл, то это усилит производимый ими целебный эффект.

Как правильно применять прополис

Очень важно правильно применять пчелиный клей в домашней косметологии.

При этом важно соблюдать некоторые рекомендации:

  1. Перед применением препаратов с прополисом, необходимо проверить кожу на чувствительность (протереть продуктом запястья с внутренней стороны и оставить для проявления реакции на несколько минут).
  2. Необходимо найти подходящий рецепт по типу кожи, чтобы устранить косметические проблемы.
  3. Компоненты для домашних косметических масок с пчелиными продуктами смешивают исключительно в деревянных, стеклянных и керамических чашах.
  4. До нанесения маски, для полного очистки дермы и хорошего восприятия косметических процедур, необходимо устроить для дермы паровую ванночку, а затем осторожно обработать её скрабом.
  5. Средства наносят на лицо не больше, чем на 20 минут, мягко накладывая их кончиками пальцев или шпателем.
  6. Применяются косметические вещества с пчелиным клеем не чаще двух раз в 5–7 дней (для лечения) и единожды в неделю — как профилактическое.

Рассмотрим, как можно использовать пчелиное средство, добавляя в маски для увлажнения лица, а также от её возрастных изменений и морщин.

Купи сейчас:

Для сухой кожи

Данный тип кожи склонен к быстрому обезвоживанию, что ведёт к раннему её старению и появлению сетки морщинок. Чтобы избежать этого, можно приготовить следующие маски.

Для кожи, подверженной шелушениям

Ингредиенты:

  • настойка пчелиного клея: 2 ст. л.;
  • желток яичный: 1 шт.;
  • мёд натуральный: 1 ч. л.

Пошаговое руководство приготовления:

  1. Поставить на водяную баню натуральный мёд.
  2. Настойку узы размешать с мёдом и добавить яичный желток.
  3. Нанести маску на лицо и оставить на 15–20 мин.

Читайте также об особенностях применения и свойствах мёда с прополисом.

Положите в корзину сразу, потом забудете:

Увлажняющая

Ингредиенты:

  • белая глина: 1 ст. л.;
  • зверобойное эфирное масло: 1 ст. л.;
  • настойка пчелиного клея: 1/2 ч. л.
  • йогурт (домашний): 2 ст. л.

Пошаговое руководство приготовления:

  1. Белую глину смешать с эфирным маслом зверобоя.
  2. К глиняно-масляной смеси влить настойку пчелиного клея и домашний йогурт.
  3. Распределить смесь по лицу и дать просохнуть (15 мин.), затем умыться.

Такое тонизирование и питание позволит привести в нормальное состояние дерму, пострадавшую от пересыхания и шелушения.

Положи в корзину сейчас:

Для комбинированной кожи

Данный вид дермы обладает участками с жирной и нормальной или жирной и сухой кожей, поэтому она нуждается в питании и освежении.

Питательная маска

Нужные ингредиенты:

  • прополис (настойка): 1 ч. л.;
  • фруктовое пюре: 2 ст. л.

Пошаговое руководство приготовления:

  1. Приготовить с помощью блендера свежее фруктовое пюре (грушево-яблочно-апельсиновое).
  2. Фруктовое пюре смешать с настойкой прополиса.
  3. Нанести массу на лицо на 15–20 мин., а после смыть прохладной водой.

Важно! Обязательно придерживайтесь точной рецептуры, когда готовите маски для лица с прополисом. Также не стоит самостоятельно дополнять готовящийся препарат не указанными в рецепте компонентами, иначе средство может произвести непредсказуемый эффект или вызвать аллергическую реакцию.

Положи в корзину сейчас:

Омолаживающая

Ингредиенты:

  • натуральный мёд: 1 ст. л.;
  • нерафинированное оливковое масло: 1 ч. л.;
  • настойка пчелиного клея: 1/2 ч. л.
Пошаговое руководство приготовления:

  1. На водяной бане прогреть натуральный мёд.
  2. Вмешать в разогретый мёд оливковое масло и настойку прополиса.
  3. Наложить на лицо приготовленное средство и оставить на 15 мин.
  4. Смыть тёплой водой.
Описываемые маски хорошо справляются с выраженными мимическими морщинами, а также с изменениями дермы по причине возраста.

Для жирной кожи

Из-за неправильного ухода или несбалансированного питания жирная кожа может покрываться сыпями, лосниться от жирности и даже шелушиться. Удалить эти проблемы помогут следующие маски.

Положите в корзину сразу, потом забудете:

От высыпаний

Ингредиенты:

  • натуральный мёд: 1 ст. л.;
  • настойка прополиса: 1/2 ч. л.;
  • порошок лечебной грязи: 1 ст. л.;
  • минеральная вода: 1 ст. л.;
  • эфирные масла (розмарин + чайное дерево): по 1 капле.

Пошаговое руководство приготовления:

  1. Смешать натуральный жидкий мёд с настойкой прополиса.
  2. Лечебную грязь развести минеральной водой.
  3. Добавить к грязевой кашице эфирные масла.
  4. Взбить отдельно обе смеси блендером, а после перемешать между собой.
  5. Намазать кожу лица и оставить на 20 мин., а затем смыть.

Советуем почитать об особенностях хранения прополиса в домашних условиях.

От жирного блеска

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:

Ингредиенты:

  • настойка прополиса: 1,5 ч. л.;
  • ватные диски: 1-2 шт.
Применение:
  1. Смочить ватный диск в настойке прополиса и протереть лицо.
  2. Дать лицу просохнуть и нанести матирующий крем.
  3. Данная процеДypa применяется каждый день (10 дней).
Грязевая маска и протирание кожи настойкой на пчелином клее устраняют угревую сыпь у подростков, а также снимают воспаления в виде гнойничковой сыпи.

Противопоказания к использованию

Несмотря на то что пчелиный продукт обладает несомненной пользой для здоровья в целом, существуют люди, которые имеют непереносимость продуктов пчеловодства в виде аллергии. Если человек страдает аллергическими реакциями на укусы пчёл или на мёд, то существует большая вероятность возникновения непереносимости и прополиса. Она может проявляться высыпаниями, зудом и покраснением кожи.

Однако, нужно учитывать, что прополис и мёд — разные субстанции, поэтому человеком один продукт может переноситься, а на другой у него может появиться сильная аллергия. Поэтому перед использованием пчелиного клея в приготовлении препаратов для лица нужно убедиться, что он не вызывает аллергии. Вам будет интересно почитать можно ли и как правильно есть прополис в чистом виде. Если вы страдаете от дерматологических проблем, попробуйте приготовить своими руками из пчелиного клея косметические маски по указанным выше рецептам. Описываемые процедуры окажут быстрое воздействие и стойкий лечебный эффект, что позволит избавиться от проблем с кожей и поможет иметь привлекательный вид в любом возрасте.

Положи в корзину сразу, потом потеряешь:
Положите в корзину сейчас:


Комментарии:

"Помидоры Фатима: описание и агротехника выращивания сорта

В противном случае огородник не получит здоровый и обильный урожай...

08 04 2025 19:22:59

"Рецепт вкусных шампиньонов на пару

Если будут использованы замороженные грибы, то их нужно разморозить, а если свежие, то перебрать, вымыть и просушить...

07 04 2025 19:21:28

"Сорт красной смородины Вика (Виктория): преимущества и недостатки

Согласно описанию, сорт районирован по Волго-Вятскому, Центрально-Чернозёмному и Западно-Сибирскому регионам...

06 04 2025 18:15:11

"Ландшафтный дизайн входной зоны частного дома

На участке не допускается присутствие изысканных элементов...

05 04 2025 9:26:48

"Помидоры Ананас: описание, технология выращивания

Ботаническое описание Сорт среднеспелый, индетерминантный, созревающий в течение 120–130 дней...

04 04 2025 14:30:33

"Чем полезен сок из кабачков для организма человека

Наоборот, оптимальное количество полезных веществ сохраняется только в свежем соке...

03 04 2025 1:29:11

"Как приготовить икру из груздей

Рецепт №1 Классический рецептРецепт №2 Из солёных груздейРецепт №3 Из свежих груздейРецепт №4 Из сухих груздейРецепт №5 Из сушёных белых груздейРецепт №6 Из чёрных груздейРецепт №7 С уксусом Рецепт №1средне Классический рецепт 4,5 кг2 часа 20 минутШаги10 ингредиентовВидео-рецептгрузди свежие лесные 2 кг репчатый лук 5 шт...

02 04 2025 8:10:40

"Как уменьшить количество сорняков на грядке

У крупных растений повредится только корень, но вторичная обработка заберёт способность сорняка восстановить свой рост...

01 04 2025 14:14:16

"Барвинок большой Вариегата

Другое распространённое название — пёстрый барвинок...

31 03 2025 19:33:20

"Где разместить беседку на дачном участке

По назначению беседки Место для рассматриваемой постройки обязательно подбирают с учётом того, для каких целей её возводят...

30 03 2025 13:32:21

"Основные свойства спаржи лекарственной

Многие ассоциируют спаржу с молодыми отростками длиной от 15 до 22 см и толщиной не более 2 см, которые принято употрeбллять в пищу...

29 03 2025 4:18:53

"Гортензия Мэджикал Кэндл: описание, посадка и уход

Главной особенностью сорта являются крупные тяжёлые соцветия, под которыми нередко прогибаются побеги...

27 03 2025 9:56:55

"Меры борьбы с трипсами на гладиолусах

При оптимальных погодных условиях (выше +10°C) насекомое развивается по взрослую особь за 15–20 суток...

26 03 2025 19:24:58

"Особенности употрeбления гречки для набора массы

Предоставить такую энергию мышцам в достаточном количестве могут углеводы...

25 03 2025 22:28:20

"Обустройство курятника

Исходя из этого, нужно рассчитать, сколько жердей будет установлено в помещении...

24 03 2025 0:32:35

"Описание гортензии Дарума, её посадка и уход

Далее будут рассмотрены особенности посадки и ухода, которые можно применить к любому метельчатому сорту...

23 03 2025 14:39:27

"Как сделать прививку грецкого ореха

Прививать грецкий орех необходимо в следующих случаях: если вы хотите получить саженец, обладающий всеми свойствами материнского растения;для черенков необычного сорта, не отличающихся морозостойкостью или сильным иммунитетом;когда дерево даёт недостаточно плодов;ветви взрослого дерева постарели, имеются видимые повреждения или наблюдается высыхание...

22 03 2025 8:46:34

"Описание, посадка и уход за катевбинским рододендроном Грандифлорум

Тычинки — длинные и слегка изогнутые...

21 03 2025 23:40:48

"Особенности употрeбления сельдерея при подагре

В качестве профилактических мер называют: правильный образ жизни;здоровое сбалансированное питание;адекватные физические нагрузки;избегание стойкого нарушения температурного режима организма (перегрев, переохлаждение);исключение длительных стрессовых периодов...

20 03 2025 14:20:37

"Рецепт вкусных шампиньонов на мангале в маринаде с соевым соусом

Это необходимо, так как в пластинках под шляпой пpaктически всегда присутствуют частицы песка или гумуса, в котором выращивалась грибница...

19 03 2025 1:46:53

"Кальциевая селитра от фитофторы на помидорах: приготовление раствора, особенности обработки

Что такое кальциевая селитра? Нитрат кальция, или кальциевая селитра, представляет собой твёрдое бесцветное вещество...

18 03 2025 4:22:39

"Томат «Дикая роза»: описание и хаpaктеристика сорта, выращивание и уход

Оптимальные условия Для полноценного роста и хорошего урожая выращивание рассады должно проходить при следующих условиях: температура — выше +24…+25°С; освещение — максимально возможное; влажность воздуха — 50%...

17 03 2025 4:56:52

"Как правильно пожарить маслята с луком

Плёнка очень легко снимается ножом, затем грибы уже очень просто промываются под проточной водой, не оставляя мусора вовсе...

16 03 2025 16:48:25

"Особенности использования тмина для увеличения лактации молока кормящей мамы

Затем нужно проверить, нет ли у малыша аллергии на новую добавку в рационе мамы...

15 03 2025 14:46:34

"Обшивка садовой беседки листами из поликарбоната своими руками

К тому же, каркас не требует использования дорогостоящих профилей...

14 03 2025 9:50:23

"Описание и особенности выращивания карликового бересклета

Знаете ли вы? Каждую из частей бересклета используют в лечебных целях...

13 03 2025 10:29:43

"В чем отличия между яровым и озимым чесноком?

У ярового нет плотного ствола, который находится в центре луковицы...

12 03 2025 6:51:34

"Срок годности имбиря: условия и способы хранения

Важно! При чистке корня снимают небольшой слой кожуры, поскольку большая часть полезных элементов содержится именно под кожицей...

11 03 2025 13:14:51

"Как лечить вертячку у гoлyбей

В сердце, желудке и печени начинаются кровотечения...

10 03 2025 7:42:33

"Болезни и вредители замиокулькаса, и как с ними бороться

"Болезни и вредители замиокулькаса, и как с ними бороться...

09 03 2025 2:39:12

"Применение облепихового масла для ресниц и бровей

Ненасыщенные кислоты, которые в большом количестве содержатся в облепиховом масле, насыщают не только волосяной покров, но и луковицы волосков бровей...

08 03 2025 21:14:16

"Приготовление бисквитного торта с грецкими орехами

Будет уместно положить в неё щепотку ванилина для аромата...

07 03 2025 9:33:34

"Особенности выращивание яблони сорта Ветеран

Седовой на исследовательской станции в г...

06 03 2025 2:21:58

"Как посадить и ухаживать за клюквой на дачном участке

К сентябрю, а иногда и к октябрю, в зависимости от сорта, на кустарниках начинают созревать плоды — ярко-красные ягоды круглой формы...

05 03 2025 5:48:28

"Особенности и разновидности мормышки для зимней рыбалки

Для чего нужна Мормышка выполняет роль приманки...

04 03 2025 4:11:48

"Свойства облепихового масла для кожи лица

Фитостеролы и фосфолипиды, влияющие на клеточные мембраны...

03 03 2025 18:49:35

"Стручковая фасоль: польза и вред, состав и калорийность

Для удобства рекомендуется подвергать стручки заморозке небольшими порциями...

02 03 2025 18:54:45

"Причины, симптомы и лечение основных заболеваний у перепелов

Всё поголовье уничтожают, утилизируют и проводят дезинфекцию помещения...

01 03 2025 9:32:22

"Почему гибнет малина

Особенно важным компонентом является азот, который участвует в формировании надземной части растения в начале процесса вегетации — его нехватка приводит к сбрасыванию листвы и засыханию куста...

28 02 2025 19:33:34

"Критерии подбора клички для коровы

Бычки тоже не исключение: БукваПопулярные клички для быковААдам, Альф, Аристократ, Арни, Арнольд, АфоняББандерас, Барин, Бармалей, Бася, Бемби, Берн, Бесси, Боб, Бодя, Боко, Бонапарт, Бородань, Бородач, Борька, Бравый, Браузер, Бублик, БуллВВаська, Венька, Вилли, Вольный, Вольф, Ворс, Ворсок, Вьюнок, ВятикГГаврюшка, Гай, Гамбит, Гамлет, Гeйзер, Герцог, Граф, ГуставДДиего, Дизель, ДокЕЕгерь, Егорушка, Едок, Емеля, ЕрмакЖЖора, Жорж, Жорик, Жужа, ЖучокЗЗвездный, Зевс, Зигзаг, Зимний, ЗоргИИгнат, Иней, Интересный, ИпполитККазначей, Каин, Князь, Кристоф, Кузя, КупидонЛЛео, Леонард, Леопольд, Леший, Лимузин, Лунный, Лунтик, Любимчик, ЛюбчикММайк, Маркиз, Марс, Мартин, Мефистофель, Мишка, Монарх, Морозко, МустангННеженка, Нептун, НорманООбжорик, Олигарх, ОтеллоППаштет, Плут, ПринцРРанго, Ремарк, Рембрандт, Рик, Родриго, Рожок, Рольф, Ромбик, Ромео, Росомаха, Росс, РусакССамурай, Сатурн, Сенсей, Сеня, Сёма, Сивка, Смурфик, Спартак, СултанТТавр, Тарзан, Тигр, Тихон, Тотем, ТуземецУУраган, Уголёк, Умка, УмникФФазан, Фауст, Ферзь, Фёдор, Фигурный, Фокусник, ФомкаХХанн, Хороводец, Хосе, Хрeбeт, ХристоферЦЦаревич, Царь, ЦезарьЧЧебурашка, Черчилль, Чижик, Чипполино, ЧудикШШайтан, Шляпник, ШутникЩЩедрый, ЩербетЭЭдуард, Элвис, Элитный, ЭрнестЮЮлиан, ЮпитерЯЯков, Ян, Яник, Яркий, Ярый По окрасу Окрас животного тоже может повлиять на имя: БукваКлички по окрасуААжурнаяДДымкаЗЗолотаяККрасныйППегий, Пеструшка, ПятнушкаРРыжуха (вариант для мальчика — Рыжик)ЧЧернушкаШШоколадка (Шоколад) Знаете ли вы? Общий вес всех живущих на планете коров приблизительно в три раза превышает вес всех людей...

27 02 2025 1:27:50

"Сорт лука Геркулес: описание и особенности выращивания

Посадка и уход за луком Для высадки сорта Геркулес, используют севок – маленькие луковки диаметром в 2–3 см, которые приобретают в специализированном магазине или самостоятельно выращивают...

26 02 2025 16:57:29

"Описание и хаpaктеристики гортензии Пинк энд Роуз

Этот необычный кустарник способен преображаться во время длительного цветения...

25 02 2025 18:42:33

"Как использовать овсянку для здоровья волос

Не стоит наносить на волосы цельные распаренные хлопья, так как они трудно смываются водой...

24 02 2025 3:37:36

"Как правильно использовать доломитовую муку в саду и на огороде

Помогает этот порошок бороться с паршой и с килой...

23 02 2025 18:45:18

"Приготовление миндального теста

Из многочисленной информации выбрано два рецепта опары, изделия из которой получаются наиболее вкусными и ароматными...

22 02 2025 4:52:38

"Размножение пихты черенкованием в домашних условиях

Побеги, заготовленные в конце осени или зимой, хранят в прохладном помещении до весны...

21 02 2025 22:54:38

"Экзотические сорта томатов

Сорт даёт хороший урожай, помидоры плоскоокруглые, весом 200 г, сладкие, ароматно пахнут...

20 02 2025 8:18:25

"Сорт картофеля Розара: описание, выращивание, особенности ухода и хранения

Знаете ли вы? Самый большой клубень картошки вырастил фермер из Ливана в 2008 году...

19 02 2025 21:56:10

"Как приготовить рассол для закваски капусты?

Для капустного салата на зиму следует использовать только свежие продукты...

18 02 2025 20:29:42

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::