Как приготовить салат с грибами и фасолью > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Как приготовить салат с грибами и фасолью

Как приготовить салат с грибами и фасолью

Чтобы угодить гостям или близким, каждая хозяйка старается приготовить блюдо с изысканным и необычным вкусом. В большинстве случаев для этого потребуется знание оригинальных рецептов. К счастью, на основе обычной фасоли и грибов также можно приготовить сытное блюдо на любой вкус.

Содержание статьиПоказать Скрыть

Выбор и подготовка ингредиентов

Для приготовления вкусного блюда нужно правильно выбрать ингредиенты: от их качества зависит не только вкус салата, но и его срок годности.

Важно! Покупайте грибы только у проверенных продавцов или в супермаркетах, где они хранятся в надлежащих условиях.

Существует несколько основных правил подбора продуктов:

  • фасоль можно брать свежую, но она должна быть качественной (её поверхность не может иметь повреждений или пятен) ;
  • если будет использоваться консервированная фасоль, необходимо внимательно смотреть на её срок годности;
  • грибы нужно выбирать с упругой матовой поверхностью: глянцевый блеск указывает на то, что они давно лежат на прилавке.

Подготовка ингредиентов заключается в их тщательном промывании под проточной водой. После этого грибы очищают от кожуры и замачивают на 2 часа в слабом солевом растворе (100 г на 5 л воды). Это позволит вывести из продукта все токсины и вредные вещества, которые он впитал из воздуха или почвы.

Рецепты приготовления салата с грибами и фасолью

Каждая хозяйка старается готовить не только вкусные, но и полезные блюда. Салаты из грибов и фасоли содержат большое количество витаминов и минеральных веществ. Для приготовления блюд по этим рецептам потребуется совсем немного ингредиентов и времени. В среднем процесс готовки занимает не более 40 минут.

Рецепт №1

С жареными грибами

Рецепт №2

С маринованными грибами

Рецепт №3

C красной фасолью

Рецепт №4

С курицей

Рецепт №5

Со сладким перцем

Рецепт №6

С ветчиной

Рецепт №7

С яйцами

Рецепт №1

легко

С жареными грибами

520 мин.Шаги8 ингредиентов

  • фасоль

    300 г

  • шампиньоны

    450 г

  • лук

    3 шт.

  • чеснок

    2 зубчика

  • укроп, зелёный лук и петрушка

    по 2 веточки

  • майонез

    200 мл

  • соль

    1/3 ч. л.

  • перец

    1/3 ч. л.

Пищевая ценность на 100 г:Калории: 234 ккал Белки: 4,6 г Жиры: 7,1 г Углеводы: 12,9 г
  1. С вечера нужно замочить свежую фасоль, чтобы она стала мягче. Она должна простоять ночь. В случае использования консервированного продукта достаточно его промыть чистой холодной водой.
  2. Грибы нужно нарезать небольшими кусочками.
  3. Измельчите кубиками лук и чеснок. Добавьте к грибам и обжарьте.
  4. Жареные грибы, чеснок и лук высыпьте в тарелку. Тщательно перемешайте с фасолью.
  5. Добавьте майонез и смешайте.
  6. Посыпьте солью и перцем.
  7. Измельчите зелень и украсьте приготовленное блюдо.

Обратите внимание на рецепт салата с жареными лисичками .

Рецепт №2

легко

С маринованными грибами

630 мин.Шаги10 ингредиентов

  • фасоль

    250 г

  • пшеничные сухари

    50 г

  • маринованные грибы

    350 г

  • консервированная кукуруза

    300 г

  • майонез

    250 г

  • чеснок

    2 зубчика

  • лук

    1 шт.

  • растительное масло

    6 ст. л.

  • небольшие помидоры

    6 шт.

  • зелень

    1 пучок

Пищевая ценность на 100 г:Калории: 163 ккал Белки: 5,4 г Жиры: 13,3 г Углеводы: 5,7 г
  1. Сначала нужно отварить фасоль в течение 40–50 минут. После этого бросьте в дуршлаг, чтобы она была более рассыпчатой.
  2. Нарежьте мелкими кубиками репчатый лук и жарьте на сковороде золотистого оттенка. Лук нужно обжаривать на слабом огне в течение 10 минут, чтобы он не потерял сочность, но был достаточно золотистым.
  3. Соедините грибы и кукурузу. Всыпьте к ним лук и измельчённый в чесночнице чеснок.
  4. Добавьте сухари и заправьте салат майонезом.
  5. Положите поверх несколько веточек зелени для украшения. Теперь можно подавать его на стол.

Смотрите также рецепт приготовления салата с курицей, грибами и грецкими орехами .

Рецепт №3

легко

C красной фасолью

5 шт50 мин.Шаги8 ингредиентов

  • красная фасоль (консервированная)

    250 г

  • опята или шампиньоны сушёные

    50 г

  • картофель

    200 г

  • лук

    1 шт.

  • чеснок

    2 зубчика

  • приправы

    по вкусу

  • оливковое масло

    5 ст. л.

  • сметана или майонез

    100 г

Пищевая ценность на 100 г:Калории: 96 ккал Белки: 4,7 г Жиры: 0,6 г Углеводы: 16 г
  1. Очистите картофель и поставьте вариться в солёной воде.
  2. Грибы залейте кипячённой водой (температурой от +70°С до +80°С) и накройте крышкой, чтобы они набухли.
  3. Нарежьте лук и жарьте его на масле, пока не проявится золотистый цвет.
  4. Измельчите грибы и картофель небольшими кусочками.
  5. Соедините лук и фасоль.
  6. Добавьте к смеси остальные ингредиенты.
  7. Заправьте салат майонезом или сметаной. Тщательно перемешайте.

Знаете ли вы? Красная фасоль укрепляет иммунитет и улучшает качество кожи (избавляет от высыпаний и способствует выработке коллагена). Также она положительно влияет на пищеварение, улучшая метаболизм и избавляя от диареи.

Рецепт №4

легко

С курицей

820 мин.Шаги5 ингредиентов

  • консервированная или отварная фасоль

    250 г

  • свежие грибы

    400 г

  • куриное мясо (грудка)

    500 г

  • соль и перец

    по вкусу

  • сметана

    5 ст. л.

Пищевая ценность на 100 г:Калории: 56 ккал Белки: 6,6 г Жиры: 2,1 г Углеводы: 2,5 г
  1. Куриную грудку отварите до полной готовности.
  2. Когда мясо остынет, нарежьте его небольшими одинаковыми кусочками и положите на дно тарелки.
  3. Шампиньоны прожарьте 10 минут на растительном масле и соедините с курицей. Если вы любитель свежих грибов, то можно термически их не обpaбатывать.
  4. Посыпьте солью и перцем.
  5. Заправьте сметаной и перемешайте.
  6. Поверх положите несколько веток зелени для украшения или измельчённые орехи.

Читайте, как приготовить салат с грибами и кукурузой .

Рецепт №5

легко

Со сладким перцем

720 мин.Шаги7 ингредиентов

  • варёная фасоль

    300 г

  • грибы

    500 г

  • зелень

    пучок

  • заправка (сметана или майонез)

    5 ст. л.

  • лук

    2 шт.

  • сладкий перец

    3 шт.

  • соль

    по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:Калории: 80,8 ккал Белки: 4,1 г Жиры: 4,5 г Углеводы: 6,2 г
  1. Снимите с грибов кожуру (если это нужно) и нарежьте небольшими тонкими полосами, как и очищенный от семян сладкий перец.
  2. Соедините фасоль, грибы и перец.
  3. Пока все компоненты будут настаиваться, обжарьте лук в течение 10 минут. Должен появиться золотистый оттенок.
  4. Добавьте его к остальным продуктам.
  5. По собственному вкусу добавьте соль и заправьте майонезом.
  6. Смешайте тщательно все компоненты рецепта и подавайте блюдо на стол.

Знаете ли вы? Существует несколько фасолевых сортов, которые пахнут грибами. К ним относятся Ад Рем и Акито.

Рецепт №6

легко

С ветчиной

620 мин.Шаги8 ингредиентов

  • консервированная фасоль

    400 г

  • шампиньоны

    500 г

  • ветчина

    400 г

  • лук

    1 шт.

  • чеснок

    2 зубчика

  • майонез

    6 ст. л.

  • приправы

    по вкусу

  • зелень

    1 пучок

Пищевая ценность на 100 г:Калории: 111,5 ккал Белки: 5,6 г Жиры: 8,8 г Углеводы: 2,9 г
  1. На хорошо разогретой сковородке обжарьте на подсолнечном масле грибы.
  2. Промойте фасоль под струёй воды.
  3. Нарежьте лук полукольцами и жарьте в течение 15 минут под крышкой.
  4. Ветчину измельчите небольшими полосками.
  5. Соедините все продукты в общей ёмкости.
  6. Натрите чеснок и измельчите зелень. Добавьте к другим продуктам.
  7. Полейте салат майонезом (можно использовать сметану), добавьте соль и перец.
  8. Поставьте ёмкость в холодильник: салат должен подаваться холодным.

Смотрите ещё рецепты вкусных салатов с шампиньонами .

Рецепт №7

легко

С яйцами

720 мин.Шаги6 ингредиентов

  • консервированная фасоль

    1 банка

  • лук

    2 шт.

  • опята

    400 г

  • куриные яйца (варёные)

    3 шт.

  • соль и перец

    по вкусу

  • подсолнечное или оливковое масло

    5 ст. л.

Пищевая ценность на 100 г:Калории: 163 ккал Белки: 5,7 г Жиры: 13 г Углеводы: 6 г
  1. Фасоль промойте под проточной водой с помощью дуршлага. Должна стечь вся вода.
  2. Пока вода будет стекать, нарежьте мелко лук и грибы. Их вместе жарьте на сковороде 15–20 минут.
  3. Перемешайте лук, бобы и грибы.
  4. Измельчите яйца с помощью тёрки и добавьте в общую массу.
  5. Посолите и поперчите.
  6. В качестве украшения можно добавить немного петрушки или другой зелени.
  7. Полейте растительным маслом, перемешайте и дайте настояться в холодильнике несколько часов, чтобы салат остыл.

Теперь вы знаете, как сделать вкусные салаты из фасоли и грибов на домашней кухне. Все ингредиенты достаточно простые, а процесс готовки не займёт много времени. При желании можно заменять или добавлять отдельные ингредиенты. В этом случае заранее поэкспериментируйте с ними, чтобы примерно понимать, каким будет вкус.



Комментарии:

Сроки и основные правила пересадки винограда осенью

Сроки и основные правила пересадки винограда осенью Осенняя пересадка позволит за зиму нарастить новые корни, зимовка укрепит и закалит растение...

09 12 2025 18:14:36

Смородина красная Щедрая — хаpaктеристики сорта

Смородина красная Щедрая — хаpaктеристики сорта Хаpaктеристика: самоопыляемый;высота - до 1,8 м;ширина - до 1,5 м;вступает в плодоношение - на 3–4 год после посадки;цветёт - в мае;созревает - в конце июня или начале июля;регулярность плодоношения;освещение - яркое солнце;почва - суглинистая, хорошо дренированная, питательная;засухоустойчивость - средняя;зимостойкость - средняя;устойчивость к болезням - средняя;урожайность - высокая — 4–7 кг ягод с куста...

08 12 2025 6:38:11

Описание можжевельника Андорра Компакт, посадка и уход

Описание можжевельника Андорра Компакт, посадка и уход Можжевельник даёт плоды шаровидной формы, зелёного цвета, которые в дальнейшем приобретают гoлyбой оттенок и сизый налёт, что придаёт внешнему виду растения особую декоративность...

07 12 2025 14:51:45

Как бороться с паршой на картофеле

Как бороться с паршой на картофеле Это привод к тяжелейшим последствиям, урожай резко теряет лёжкость и товарный вид, в картофеле снижается количество крахмалов и прочих питательных веществ...

06 12 2025 10:18:40

Медовый самогон: как приготовить

Медовый самогон: как приготовить Засахарившийся мёд необходимо растопить, для чего поместить банку в кастрюлю с кипящей водой и держать до полного растворения кристаллов...

05 12 2025 13:49:11

Основные технологии ухода за пчёлами по методу Цебро

Основные технологии ухода за пчёлами по методу Цебро Новых пчелиных королев выводят в самых сильных семьях...

04 12 2025 5:54:53

Клев карася

Клев карася Знаете ли вы? В США и Австралии карасей не любят и считают их наличие большой проблемой...

03 12 2025 4:14:38

9 полезных способов применения активированного угля на даче

9 полезных способов применения активированного угля на даче При грибковых поражениях Растолчённый активированный уголь помогает при грибковых поражениях...

01 12 2025 22:55:32

Описания рододендрона гибридного сорта Krolowa Jadwiga

Описания рододендрона гибридного сорта Krolowa Jadwiga Чтобы этого избежать, обязательно в конце сезона потребуется проведение профилактических мероприятий...

30 11 2025 23:57:22

Лесной стиль в ландшафтном дизайне

Лесной стиль в ландшафтном дизайне Особенно это касается культур с поверхностной корневой системой, как, например, ели...

29 11 2025 22:14:40

Выбор, укладка и уход за искусственной травой для футбольного поля

Выбор, укладка и уход за искусственной травой для футбольного поля Его идеей заинтересовались и представители спортивной отрасли, в дальнейшем совершенствуя и развивая её...

28 11 2025 14:28:20

Сорт озимой пшеницы Губернатор Дона

Сорт озимой пшеницы Губернатор Дона Колтуновой, В...

27 11 2025 12:42:38

Особенности выращивания и ухода за колоновидной грушей сорта Сапфира

Особенности выращивания и ухода за колоновидной грушей сорта Сапфира Отличается умеренной холодостойкостью и хорошей сопротивляемостью к главным грушевым болезням...

26 11 2025 8:26:47

Описание гортензии метельчатой Тач оф Пинк

Описание гортензии метельчатой Тач оф Пинк Диаметр одного цветка — до 2 см...

25 11 2025 1:37:58

Стригальная машинка для овец: виды, модели, как сделать своими руками, правила эксплуатации

Стригальная машинка для овец: виды, модели, как сделать своими руками, правила эксплуатации Ягнят, относящихся к полутонкорунной и тонкорунной группе, рождённых в январе – феврале, стригут осенью только в том случае, если они будут отправлены на убой...

24 11 2025 22:49:20

Описание сосны обыкновенной Фастигиата: посадка и уход

Описание сосны обыкновенной Фастигиата: посадка и уход Затем они меняют свой окрас на серо-бурый, иногда ближе к чёрному цвету...

23 11 2025 1:41:32

Описание можжевельника Блю Стар, посадка и уход

Описание можжевельника Блю Стар, посадка и уход В ходе плодоношения формируются шишкоягоды...

22 11 2025 22:42:38

Как правильно подкормить помидоры золой, борной кислотой и йодом

Как правильно подкормить помидоры золой, борной кислотой и йодом Знаете ли вы? Впервые концентрат йода был получен в 1811 году французским химиком Бернаром Куртуа...

21 11 2025 7:49:17

Описание цветов, которые похожи на ирисы

Описание цветов, которые похожи на ирисы Посадить альстромерию не сложно...

20 11 2025 21:39:34

Когда нужно убирать урожай ячменя с поля

Когда нужно убирать урожай ячменя с поля Вид культуры Глобально ячмень разделяют на два вида: яровой и озимый...

18 11 2025 17:21:49

Томат Титан: описание и урожайность сорта, особенности выращивания и ухода

Томат Титан: описание и урожайность сорта, особенности выращивания и ухода Первое соцветие обычно появляется над 5–7 листом, а все остальные располагаются на расстоянии 2–3 листов друг от друга...

17 11 2025 2:37:41

Польза крыжовника для человека: при диабете, беременным, при подагре

Польза крыжовника для человека: при диабете, беременным, при подагре Калорийность крыжовника колeблется от 41 ккал до 45 ккал...

16 11 2025 14:18:10

Простая и эффективная гречнево-кефирная диета для похудения

Простая и эффективная гречнево-кефирная диета для похудения Свойства гречки с кефиром для похудения Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе...

15 11 2025 23:53:52

Искусственное осеменение КРС

Искусственное осеменение КРС Осуществляется осеменение в несколько способов: ректоцервикальным (наиболее распространён ввиду своей максимальной безопасности и простоты проведения);маноцервикальным;визоцервикальным;эпицервикальным (применяется только для оплодотворения тёлок, так как другие методы для молодых бурёнок неприменимы)...

14 11 2025 7:55:31

12 способов применения марганцовки на даче

12 способов применения марганцовки на даче Дезинфекция грунта7...

13 11 2025 19:25:33

Весенний уход за клубникой

Весенний уход за клубникой ; очищение насаждений — обрезка усов, старых листьев; пересаживание давних кустов — прореживание, обновление участка;полив — регулярный и своевременный; рыхление — в междурядьях и рядах; добавление удобрений (подкормка); профилактика от вредителей и заболеваний; мульчирование посадок...

12 11 2025 13:49:45

Можно ли есть дыню беременным?

Можно ли есть дыню беременным? Вот перечень возможных вредных факторов: чрезмерное употрeбление сладких долек может привести к повышению уровня сахара в крови; при болезнях ЖКТ (гастрит, язва) от продукта стоит вообще отказаться; при желудочно-кишечных инфекциях употрeбление строго запрещено; мочегонные свойства могут быть не только во благо — будущий ребёнок давит на мочевой пузырь, а частое посещение туалета не всегда удобно в различных ситуациях...

11 11 2025 19:23:35

Особенности теплицы из поликарбоната без фундамента

Особенности теплицы из поликарбоната без фундамента Недостатки Огородники называют три основных недостатка конструкции без фундамента: Сорняки растут чаще, поскольку попадают через грунт извне...

10 11 2025 23:17:18

Как правильно есть кедровые орехи

Как правильно есть кедровые орехи Многие извлекают ядра по старинке, разгрызая их зубами...

09 11 2025 19:57:44

Кипарисовик тупой Тедди Бир: описание растения, его посадка и уход

Кипарисовик тупой Тедди Бир: описание растения, его посадка и уход Чешуйчатая хвоя — на начальных этапах выращивания молодых растений всегда ярко-зелёного цвета, но с возрастом становится изумрудной, что, впрочем, никак не сказывается на её высокой декоративности...

08 11 2025 18:28:51

Картофель Колетте: хаpaктеристика и правила выращивания сорта

Картофель Колетте: хаpaктеристика и правила выращивания сорта К примеру, в современной Исландии очень популярна картофельная водка, а при наличии молотого солода и дрожжей её можно приготовить даже дома...

07 11 2025 22:31:56

Как спят кролики: сколько и как часто, особенности сна

Как спят кролики: сколько и как часто, особенности сна Как засыпают? На новом месте животное будет встревожено и для сна выберет момент, когда останется в одиночестве...

06 11 2025 20:47:53

Красная смородина Голландская розовая: основные хаpaктеристики

Красная смородина Голландская розовая: основные хаpaктеристики Снизу чуть светлее, опушенные на прожилках...

05 11 2025 18:12:29

Особенности жёлтого боровика

Особенности жёлтого боровика Высота её составляет от 5 до 12 см, а толщина — от 2 до 6 см...

04 11 2025 5:40:13

Урожайные сорта винограда проверенные временем

Урожайные сорта винограда проверенные временем Помимо этого из них получают дёготь...

03 11 2025 21:22:32

Готовим летки в улье к зиме

Готовим летки в улье к зиме Но в случае уменьшения температуры окружающей среды до -15°С и ниже активная циркуляция воздушных масс через широко открытые летки невозможна...

02 11 2025 23:57:37

Особенности изготовления фермерских теплиц своими руками

Особенности изготовления фермерских теплиц своими руками Рассмотрим ниже особенности каждого вида фермерских теплиц...

01 11 2025 22:12:38

Как развести и содержать карасей в домашнем пруду

Как развести и содержать карасей в домашнем пруду Для зимовки понадобится как минимум одна глубоководная яма и отмель, на которой рыбы будут кормиться...

31 10 2025 13:30:56

Метельчатая гортензия Эрли Сенсейшен

Метельчатая гортензия Эрли Сенсейшен Распускающиеся корзинки белого цвета, после становятся розовыми до тёмно-малинового тона...

29 10 2025 16:20:23

Польза и вред гречневой муки для здоровья

Польза и вред гречневой муки для здоровья Знаете ли вы? На территории Китая и Индии считают, что гречка способна благоприятно воздействовать на биологические центры, расположенные в человеческом организме...

28 10 2025 16:29:44

Мясные породы КРС

Мясные породы КРС Животные очень большие по размерам...

27 10 2025 15:52:23

Цветок полисциас: уход и выращивание в домашних условиях

Цветок полисциас: уход и выращивание в домашних условиях Цвет у листвы зелёный или пёстрый, с глянцем...

26 10 2025 19:52:36

Сосна кедровая Глаука, её описание, посадка и уход

Сосна кедровая Глаука, её описание, посадка и уход Культура медленнорастущая...

25 10 2025 9:10:54

Можно ли оставлять лук-порей под зиму

Можно ли оставлять лук-порей под зиму Листья лука-порея окрашены в различные оттенки зелёного — от светло-изумрудного до гoлyбоватого, растут под острым углом к стeблю...

24 10 2025 2:49:11

Рекомендуемые лекарства для лечения и профилактики болезней гoлyбей

Рекомендуемые лекарства для лечения и профилактики болезней гoлyбей Если болезнь привела к потере аппетита, лекарство дают раствором с помощью пипетки, зонда или уколов...

23 10 2025 20:22:32

Малина Крепыш: хаpaктеристика, особенности выращивания

Малина Крепыш: хаpaктеристика, особенности выращивания Кусты пряморастущие, высокие...

22 10 2025 4:55:37

Сколько дней курица высиживает яйца и как ухаживать за наседкой?

Сколько дней курица высиживает яйца и как ухаживать за наседкой? Наседку необходимо выбирать индивидуально! Знаете ли вы? Лучшими наседками часто бывают беспородные домашние куры, которые обладают сильным инстинктом и достаточной массой для укрытия кладки...

21 10 2025 18:32:57

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 :: товары -17 :: товары -18 :: товары -19 :: товары -20 :: товары -21 :: товары -22 :: товары -23 :: товары -24 :: товары -25 :: товары -26 :: товары -27 :: товары -28 :: товары -29 :: товары -30 :: товары -31 :: товары -32 :: товары -33 :: товары -34 :: товары -35 :: товары -36 :: товары -37 :: товары -38 :: товары -39 :: товары -40 :: товары -41 :: товары -42 :: товары -43 :: товары -44 :: товары -45 ::