Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать подушку
Говорят, что подушки нейтральных оттенков расслабляют и настраивают на сон, а яркие цвета помогают легче просыпаться. Осталось разобраться с типом, размером, наполнителем, жесткостью и высотой. О том, как выбрать правильную подушку, которая обеспечит крепкий и здоровый сон, расскажем в нашем гиде покупателя.
Говорят, что подушки нейтральных оттенков расслабляют и настраивают на сон, а яркие цвета помогают легче просыпаться. Осталось разобраться с типом, размером, наполнителем, жесткостью и высотой. О том, как выбрать правильную подушку, которая обеспечит крепкий и здоровый сон, расскажем в нашем гиде покупателя.
Выбираем тип подушки
Обычная подушка поддерживает во время сна шею и голову. Нередко без нее сложно заснуть, а вот какая подойдет именно вам – приходится выбирать нередко методом проб и ошибок.
Ортопедическая подушка нужна тем, кто страдает от остеохондроза, головных болей и проблем с шейным отделом позвоночника. Такая модель удерживает голову и шею в естественном положении, помогает мышцам полностью расслабиться.
Гипоаллергенная подушка станет правильным выбором для астматиков, детей и взрослых с аллергией на перья, пух и другие натуральные наполнители. Такие модели созданы из синтетических материалов, которые хорошо вентилируются, не впитывают посторонние запахи, их можно регулярно стирать.
Декоративные подушки помогут украсить интерьер. Их часто выбирают в подарок, благодаря яркому цвету и интересной форме. Например, можно купить подушку в форме пончика, морковки или рыбы.
Дорожная подушка пригодится во время путешествия на автобусе, в машине или самолете. Чаще всего у таких моделей форма подковы или валика. Они помещаются пpaктически в любую сумку, не занимают много места, их можно носить просто на шее.
Детская подушка бывает обычной, антиаллергенной, ортопедической или дорожной. Важно, чтобы она соответствовала стандартам качества и безопасности и учитывала анатомические особенности малыша.
Детскую подушку рекомендуется применять с 2-3 лет. Первая подушка для ребенка должна быть плоской и соответствовать ширине кроватки – чтобы малыш не скатывался с нее во сне. Голова ребенка не должна утопать в подушке, а шея – обязательно хорошо поддерживаться. Ортопедические детские подушки приобретаются только по назначению педиатра.
Подушка-игрушка – незаменимый помощник для родителей. Она поможет успокоить ребенка перед сном, развлечет во время игры и будет радовать каждый день. Такая подушка должна быть прочной и качественной, с крепкими швами, чтобы наполнитель не вылезал наружу.
Подушка на стул – мягкая сидушка на табурет или скамью сделает отдых комфортнее. Такая модель подбирается по размеру сиденья или шезлонга.
Выбираем полезные хаpaктеристики
Форма. Наиболее пpaктичные – прямоугольные и квадратные подушки. Первые оценят те, кто ворочается во сне, вторые – кто спит более спокойно.
Высота. Идеальная высота подушки равна ширине плеча – так создается угол в 90° между шеей и плечом в положении на боку. Если вы ежедневно ощущаете дискомфорт и боль в шее, возможно, ваша нынешняя подушка слишком высока. А если все время хочется подложить руку под голову – низковата.
Высокие подушки рекомендуют гипертоникам, крупным, широкоплечим людям и тем, у кого проблемы с дыханием. Низкая подушка противопоказана тем, кто храпит. Чем жестче матрас, тем выше нужна подушка.
Длина. Европейский стандарт для взрослых – подушки размером 50×70 см. Детям вполне подойдут модели 40×60 см.
Жесткость. Степень жесткости подушки зависит от позы во сне. Тем, кто больше спит на боку, подойдут более упругие и высокие подушки. Если любите спать на спине, выбирайте модели средней жесткости и средней высоты. А тем, кто привык спать на животе, лучше приобрести мягкую и не слишком высокую подушку.
Чехол. Ткань чехла должна пропускать воздух, быть антистатической, приятной к телу и плотной, чтобы через нее не сыпался наполнитель. Удобно, если у чехла будет молния: убрав часть наполнителя можно отрегулировать высоту и жесткость подушки.
Менять подушку желательно раз в 2-3 года, а аллергикам – каждый год.
Внутри конопляной подушки Shuba натуральные волокна которые не создают «парникового» эффекта и помогают поддерживать оптимальный теплоообмен
Выбираем наполнитель
Натуральный наполнитель VS синтетическая «начинка»? Споры, что лучше выбрать, длятся уже не первый год. Попробуем разобраться в этом вопросе.
Натуральные наполнители
Натуральным подушкам из пуха и пера нужен особый уход, ведь они впитывают влагу и медленно сохнут. Такие модели – идеальный «дом» для пылевых клещей, которые провоцируют аллергические реакции. Также аллергикам и астматикам стоит избегать подушек, наполненных шерстью.
Тем, кто любит растительные материалы, лучше обратить внимание на подушки с гречневой шелухой, травой, шишками хмеля и оболочками риса внутри.
Такие модели гипоаллергенны, экологичны, издают приятный легкий запах и легко массажируют кожу во время сна. Обратная сторона медали: срок службы не больше 2 лет, а каждое движение сопровождается шуршанием.
Еще один вариант натурального наполнителя – подушки, наполненные бамбуком, тенцелем и эвкалиптом. Они легкие, мягкие, воздушные, гипоаллергенные, не мешают естественной циркуляции воздуха и не накапливают неприятные запахи. На такой подушке не будет жарко летом, а благодаря отличным антибактериальным свойствам внутри не заводятся микроорганизмы.
Внутри бамбуковой подушки Carmela комбинированный наполнитель: 50% бамбук и 50% бамбуковый шелк. Она не вызывает аллергию, не накапливает пыль, а внутри не заводятся пылевые клещи
Искусственные наполнители
Современные искусственные материалы отлично пропускают воздух и сохраняют тепло, не вызывают аллергических реакций и не впитывают запахи, держат форму и просты в обслуживании – почти все можно стирать в машине.
Холлофайбер – гипоаллергенный синтетический наполнитель, подушки с которым подходят абсолютно всем, даже маленьким детям. Они мягкие, легкие, износостойкие, относительно недорогие, их можно стирать в стиральной машине.
Подушки на основе полиэфирного и силиконизированного волокна экологически безопасны, не вызывают аллергических реакций и астматических приступов, подойдут всей семье.
Латекс и пенополиуретан применяются в основном для изготовления ортопедических подушек. Они быстро адаптируются к форме шеи и головы, поддерживают их в правильном положении. Такие подушки долговечны, не электризуются, не притягивают пыль, не удерживают влагу.
Тинсулейт и искусственный пух безвредны и гипоаллергенны. Благодаря полым волокнам, которые хорошо удерживают воздух, они сохраняют тепло лучше, чем какой-либо другой наполнитель. Подушка, наполненная тинсулейтом или искусственным пухом – правильный выбор для зимы.
Вискоэластик придает подушке упругость и одновременно мягкость, обеспечивает естественное положение головы и шейных позвонков во время ночного отдыха, днем быстро возвращается в изначальную форму, не впитывает посторонние запахи.
Memory Foam – подушки с эффектом памяти реагируют на давление и тепло человека, не пружинят, идеально подстраиваются под контуры головы и шеи, а после ночи медленно восстанавливают свою прежнюю форму. Важный нюанс – стирать такие подушки нельзя, иначе пропадут «запоминающие» свойства материала.
Новой подушке нужен испытательный срок минимум три ночи. За это время организм адаптируется к изменениям, и только тогда вы поймете, подходит вам подушка или нет.
Надеемся, что наш гид покупателя поможет выбрать отличную подушку, с которой ваш сон всегда будет здоровым и комфортным!
Автор: Демьянченко Виталий
Комментарии:
Выбор видеокарты – задача сложная. Модельные ряды, поколения, возможности дискретной и интегрированной графики постоянно совершенствуются, опережая по количеству категорий другие устройства. В......
24 03 2026 19:22:46
Действительно, для чего? С этого вопроса все и должно начинаться. Ответ на этот вопрос – способ избежать маленьких неприятностей. Если неприятности не пугают, то дальше можно не читат......
23 03 2026 16:37:27
В арсенале семьи из 2-4 человек, даже если они не заядлые спортсмены, могут быть парочка велосипедов, самокат и скейт, две пары роликов, три мяча и лыжи. Плюс к этому аксессуары – велосипедн......
22 03 2026 0:27:17
Превратить дачный участок в уютный уголок отдыха может не только ландшафтный дизайнер. В этом материале мы поделимся идеями оформления и расскажем про аксессуары, которые пригодятся дачнику. ......
21 03 2026 14:45:45
Звук передается в акустику при помощи электронных сигналов. Но сигналы поступают очень слабо и просто не могут расшевелить диффузоры акустики. С помощью усилителя громкость сигнала многократ......
20 03 2026 17:39:32
Хорошая сковородка должна быть удобной и безопасной, чтобы хорошо жарила и не пригорала. О том, как выбрать сковородку для индукционной плиты, и какая разница между керамическим и тефлоновым по......
19 03 2026 19:49:46
Допускается монтаж только лишь пассивной навески, такой, как бороны, плуги, ножи-отвалы и картофелевыкапыватели...
18 03 2026 2:32:37
Казалось бы, что интересного в обычном ноутбуке? Компьютер, который раскрывается как книжка, а внутри клавиатура с экраном ‒ в конце ХХ века это удивляло, а сейчас уже воспринимается к......
17 03 2026 15:39:20
Объектив – важнейший компонент фотоаппарата. От качества его конструкции и материалов зависят не только детализация, контраст и цветопередача, но и общий хаpaктер изображения. О том, как выбрат......
16 03 2026 22:21:15
В походе без рюкзака не обойтись, но важно, чтобы он был удобным и качественным. О том, на какие параметры важно обращать внимание при выборе туристического рюкзака, рассказываем в нашем материале. ......
15 03 2026 9:27:45
Существуют много статей, которые помогают людям выбрать себе игровой ноутбук. Но большинство из них рекомендуют выбрать ту или иную модель расхваливая определенные хаpaктеристики. И совсем не дают......
14 03 2026 21:23:21
Когда нужно переобувать машину и стоит ли покупать всесезонные шины - ответы на эти и другие важные вопросы в нашем специальном материале от компании Continental. Информация предоставлена на ......
13 03 2026 8:28:59
Начало года – самое популярное время для перемен. Вы ведь тоже давали новогодние обещания, например, начать заниматься спортом и изучать иностранный язык? Те, кто действительно на пути к перем......
12 03 2026 19:21:17
Системы нагревания табака – модное современное направление. В чем их особенности и почему направление стало таким популярным, рассказываем в нашем материале. Как родилась иде......
11 03 2026 10:12:34
Комфорт нашего дома зависит не только от удобной мебели и стильных стен, а еще и от грамотного расположения розеток. В этом материале мы расскажем, на какие нюансы обратить внимание, чтобы и......
10 03 2026 8:47:42
Несколько лет назад выбор наушников AirPods был предельно прост: вариант с беспроводной зарядкой или без. Теперь задача усложнилась, ведь в конце 2021 года актуальных моделей уже четыре, и у всех ра......
09 03 2026 8:57:19
Квадрокоптеры давно не просто игрушки, это еще и настоящие помощники: доставляют товары из магазинов, спасают потерявшихся людей, снимают фильмы с качественной и захватывающей картинкой, орошают пол......
08 03 2026 12:34:27
Чай – универсальный напиток. Он успокаивает и бодрит, его приятно пить в одиночку, на дружеских посиделках и во время романтического ужина. У чая нет временных и возрастных ограничений......
07 03 2026 10:33:18
Прослушивание музыки может доставлять огромное удовольствие, а может вызывать разочарование. Подбор аппаратуры, которая способна восстановить из законсервированного состояния задумку авторов и ......
06 03 2026 3:28:38
Посадка и посев семян осуществляется с помощью картофелесажалки, овощной или зерновой сеялки...
05 03 2026 10:11:24
На одной из последних презентаций Apple представила сразу три смартфона: iPhone XS и XS Max, которые стали продолжением iPhone X, и новую модель XR. Чем они отличаются и какой iPhone лучше выбрать......
04 03 2026 5:10:57
Видеорегистратор – важный помощник для безопасной поездки, но не всегда легко выбрать свою модель. Мы собрали самые интересные и популярные модели, и расскажем об их сильных и слабых сторонах.......
03 03 2026 18:26:19
Выбор процессора – ответственная задача, особенно, когда собираешь компьютер «с нуля». На рынке процессоров не так уж много игроков, поэтому выбирать придется только из AMD......
02 03 2026 12:43:20
Для самодельной гидравлики понадобятся две основные детали: Масляной насос со средним давлением; Гидравлические двигатели (гидродвигатели); Насос должен оказывать влияние на гидродвигатели...
01 03 2026 19:21:45
Рабочий стол рядом с нами почти всю жизнь: за ним мы делаем уроки, готовимся к сессии и создаем презентации для рабочего проекта. О том, какие столы бывают, почему важна хорошая фурнитура, и как......
28 02 2026 20:13:30
Несмотря на то, что Apple из поколения в поколение увеличивает ёмкость аккумуляторов в смартфонах iPhone, этот параметр продолжает оставаться одним из самых слабых в их хаpaктеристиках. Часто п......
27 02 2026 1:42:47
В современном мире не обойтись без гаджетов-помощников, и одно из таких решений – картридеры и USB-концентраторы. В этом материале мы расскажем какие они бывают, чем отличаются и поможем опред......
26 02 2026 9:37:28
В августе и сентябре было несколько громких анонсов новых девайсов, поэтому в каталоге «Смартфоны и мобильные телефоны» появилось много новинок. С наиболее интересными моделями мы в......
25 02 2026 14:30:44
Весна – время дачников, садоводов и огородников. А еще пора обрезки деревьев и кустов. Справиться с этой задачей помогут секаторы, садовые ножницы и cyчкорезы. Какой инструмент лучше выбра......
24 02 2026 19:18:26
Без экшн-камеры не обойтись путешественникам, экстремалам, экспериментаторам и тем, кто ведет активный образ жизни. Как выбрать экшн-камеру и на что обратить внимание, чтобы купить оптимальную модел......
23 02 2026 11:38:50
Можно по-разному относиться к 8 марта, можно считать его праздником или не считать. Но вот чего точно не стоит делать – это считать его днем добровольно-принудительного одаривания женщ......
22 02 2026 17:40:48
Да это из области фантастики, скажете вы. Обувь бывает либо удобной, либо элегантной, одно из двух. Удобная обувь – это что-нибудь спортивное, неуклюжее и далекое от элегантности. А из......
21 02 2026 18:54:34
Хотя любимые салоны все еще не работают, это не повод ходить со старым маникюром. Мы знаем, как сделать так, чтобы ногти выглядели ухоженными, и научим снимать гель-лак дома. О трех действенных ......
20 02 2026 21:38:19
Кухонный гарнитур – один из важнейших мебельных наборов: когда готовишь, важно, чтобы все было под рукой; часто на кухне собирается вся семья или приходят гости; здесь хранятся и продукты......
19 02 2026 6:58:59
Пора перестать делать ставку на бежевый цвет, делать натяжные потолки и приглядываться к глухой стенке для гостиной – актуальны совсем другие вещи. Какие именно – рассказываем в ......
18 02 2026 8:32:55
Электросамокат – хит последних лет. Он выручит, когда нужно добраться из точки А в точку Б, а общественный трaнcпорт не работает или на заправке нет бензина. А еще на нем классно просто поката......
17 02 2026 20:25:26
SSD-накопители захватывают рынок, и для классических жестких дисков остается все меньше места. Но когда речь заходит о долговременном хранении больших объемов данных, тут равных HDD нет. Раз......
16 02 2026 21:10:39
Выбираем тип лампы Настольные лампы бывают двух типов: декоративные и функциональные. 1. Декоративные модели помогут подчеркнуть стиль помещения и выделить дизайнерские решения в интерьере. ......
15 02 2026 11:42:45
Комфортный отдых на природе во время пикника или похода? Абсолютно реально! Для этого нужна кемпинговая мебель, и в нашем гиде покупателя мы расскажем, какая она бывает и как ее выбрать. Пу......
14 02 2026 2:22:54
Как и любой другой двигатель, двигатель мотоблока требует прохождение обкатки для увеличения срока службы...
13 02 2026 7:27:13
О том, как выбрать эргономичный холодильник с отличной морозилкой, который будет работать на «отлично» много лет – рассказываем в нашем материале. Выбираем тип холодильник......
12 02 2026 6:30:58
Выбор аккумулятора для источника бесперебойного питания (ИБП) – нелегкая задача. С одной стороны, лучше всего обратить внимание на рекомендации производителя ИБП, в которых он укажет, наи......
11 02 2026 17:52:44
Работа мотоблока с роторной косилкой Роторная косилка КР-01 для мотоблока представляет собой навесную конструкцию с приводом для вращений двух дисков, оснащенных лезвиями для скашивания травы...
10 02 2026 18:47:12
GPS-трекер – это плюс к безопасности и никаких переживаний из-за любимого авто. В нашем материале расскажем, как правильно выбрать свою модель GPS-трекера. Что такое GPS-трекер GPS......
09 02 2026 9:17:26
Всем знакомо понятие базового гардероба в одежде – это набор вещей, который создает основу стильного образа. Он зависит от типа фигуры, образа жизни и работы. Увы, даже самый продуманн......
08 02 2026 0:48:21
Телевизоры и мониторы покупаются редко и надолго, ведь серьезных изменений в технологии производства нет. Чтобы выбрать то, что нужно, давайте разберемся в терминологии и выясним, чем отличают LCD и......
07 02 2026 10:20:11
Этот гид особенный: в трех самых популярных классах мы собрали ТОП-5 лучших шин, которые доказали свои лидерские позиции в различные специализированных тестах профильных автомобильных СМИ. Б......
06 02 2026 0:30:50
Современные технологии постепенно искореняют проводное подключение, на смену которому приходят всевозможные технологии. Пожалуй, Bluetooth является самой популярной среди последних ‒ каки......
05 02 2026 14:32:37
Название «шредер» происходит от английского глагола «to shred», что в переводе означает «резать на клочки». «Скормишь» шредеру документ - и ег......
04 02 2026 14:51:45
Сегодня в автомобиле встречается все больше инновационных технологий, однако зачастую речь идет о новых машинах. А что можно найти для своего проверенного годами «железного коня», что......
03 02 2026 7:47:27
