Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать подушку
Говорят, что подушки нейтральных оттенков расслабляют и настраивают на сон, а яркие цвета помогают легче просыпаться. Осталось разобраться с типом, размером, наполнителем, жесткостью и высотой. О том, как выбрать правильную подушку, которая обеспечит крепкий и здоровый сон, расскажем в нашем гиде покупателя.
Говорят, что подушки нейтральных оттенков расслабляют и настраивают на сон, а яркие цвета помогают легче просыпаться. Осталось разобраться с типом, размером, наполнителем, жесткостью и высотой. О том, как выбрать правильную подушку, которая обеспечит крепкий и здоровый сон, расскажем в нашем гиде покупателя.
Выбираем тип подушки
Обычная подушка поддерживает во время сна шею и голову. Нередко без нее сложно заснуть, а вот какая подойдет именно вам – приходится выбирать нередко методом проб и ошибок.
Ортопедическая подушка нужна тем, кто страдает от остеохондроза, головных болей и проблем с шейным отделом позвоночника. Такая модель удерживает голову и шею в естественном положении, помогает мышцам полностью расслабиться.
Гипоаллергенная подушка станет правильным выбором для астматиков, детей и взрослых с аллергией на перья, пух и другие натуральные наполнители. Такие модели созданы из синтетических материалов, которые хорошо вентилируются, не впитывают посторонние запахи, их можно регулярно стирать.
Декоративные подушки помогут украсить интерьер. Их часто выбирают в подарок, благодаря яркому цвету и интересной форме. Например, можно купить подушку в форме пончика, морковки или рыбы.
Дорожная подушка пригодится во время путешествия на автобусе, в машине или самолете. Чаще всего у таких моделей форма подковы или валика. Они помещаются пpaктически в любую сумку, не занимают много места, их можно носить просто на шее.
Детская подушка бывает обычной, антиаллергенной, ортопедической или дорожной. Важно, чтобы она соответствовала стандартам качества и безопасности и учитывала анатомические особенности малыша.
Детскую подушку рекомендуется применять с 2-3 лет. Первая подушка для ребенка должна быть плоской и соответствовать ширине кроватки – чтобы малыш не скатывался с нее во сне. Голова ребенка не должна утопать в подушке, а шея – обязательно хорошо поддерживаться. Ортопедические детские подушки приобретаются только по назначению педиатра.
Подушка-игрушка – незаменимый помощник для родителей. Она поможет успокоить ребенка перед сном, развлечет во время игры и будет радовать каждый день. Такая подушка должна быть прочной и качественной, с крепкими швами, чтобы наполнитель не вылезал наружу.
Подушка на стул – мягкая сидушка на табурет или скамью сделает отдых комфортнее. Такая модель подбирается по размеру сиденья или шезлонга.
Выбираем полезные хаpaктеристики
Форма. Наиболее пpaктичные – прямоугольные и квадратные подушки. Первые оценят те, кто ворочается во сне, вторые – кто спит более спокойно.
Высота. Идеальная высота подушки равна ширине плеча – так создается угол в 90° между шеей и плечом в положении на боку. Если вы ежедневно ощущаете дискомфорт и боль в шее, возможно, ваша нынешняя подушка слишком высока. А если все время хочется подложить руку под голову – низковата.
Высокие подушки рекомендуют гипертоникам, крупным, широкоплечим людям и тем, у кого проблемы с дыханием. Низкая подушка противопоказана тем, кто храпит. Чем жестче матрас, тем выше нужна подушка.
Длина. Европейский стандарт для взрослых – подушки размером 50×70 см. Детям вполне подойдут модели 40×60 см.
Жесткость. Степень жесткости подушки зависит от позы во сне. Тем, кто больше спит на боку, подойдут более упругие и высокие подушки. Если любите спать на спине, выбирайте модели средней жесткости и средней высоты. А тем, кто привык спать на животе, лучше приобрести мягкую и не слишком высокую подушку.
Чехол. Ткань чехла должна пропускать воздух, быть антистатической, приятной к телу и плотной, чтобы через нее не сыпался наполнитель. Удобно, если у чехла будет молния: убрав часть наполнителя можно отрегулировать высоту и жесткость подушки.
Менять подушку желательно раз в 2-3 года, а аллергикам – каждый год.
Внутри конопляной подушки Shuba натуральные волокна которые не создают «парникового» эффекта и помогают поддерживать оптимальный теплоообмен
Выбираем наполнитель
Натуральный наполнитель VS синтетическая «начинка»? Споры, что лучше выбрать, длятся уже не первый год. Попробуем разобраться в этом вопросе.
Натуральные наполнители
Натуральным подушкам из пуха и пера нужен особый уход, ведь они впитывают влагу и медленно сохнут. Такие модели – идеальный «дом» для пылевых клещей, которые провоцируют аллергические реакции. Также аллергикам и астматикам стоит избегать подушек, наполненных шерстью.
Тем, кто любит растительные материалы, лучше обратить внимание на подушки с гречневой шелухой, травой, шишками хмеля и оболочками риса внутри.
Такие модели гипоаллергенны, экологичны, издают приятный легкий запах и легко массажируют кожу во время сна. Обратная сторона медали: срок службы не больше 2 лет, а каждое движение сопровождается шуршанием.
Еще один вариант натурального наполнителя – подушки, наполненные бамбуком, тенцелем и эвкалиптом. Они легкие, мягкие, воздушные, гипоаллергенные, не мешают естественной циркуляции воздуха и не накапливают неприятные запахи. На такой подушке не будет жарко летом, а благодаря отличным антибактериальным свойствам внутри не заводятся микроорганизмы.
Внутри бамбуковой подушки Carmela комбинированный наполнитель: 50% бамбук и 50% бамбуковый шелк. Она не вызывает аллергию, не накапливает пыль, а внутри не заводятся пылевые клещи
Искусственные наполнители
Современные искусственные материалы отлично пропускают воздух и сохраняют тепло, не вызывают аллергических реакций и не впитывают запахи, держат форму и просты в обслуживании – почти все можно стирать в машине.
Холлофайбер – гипоаллергенный синтетический наполнитель, подушки с которым подходят абсолютно всем, даже маленьким детям. Они мягкие, легкие, износостойкие, относительно недорогие, их можно стирать в стиральной машине.
Подушки на основе полиэфирного и силиконизированного волокна экологически безопасны, не вызывают аллергических реакций и астматических приступов, подойдут всей семье.
Латекс и пенополиуретан применяются в основном для изготовления ортопедических подушек. Они быстро адаптируются к форме шеи и головы, поддерживают их в правильном положении. Такие подушки долговечны, не электризуются, не притягивают пыль, не удерживают влагу.
Тинсулейт и искусственный пух безвредны и гипоаллергенны. Благодаря полым волокнам, которые хорошо удерживают воздух, они сохраняют тепло лучше, чем какой-либо другой наполнитель. Подушка, наполненная тинсулейтом или искусственным пухом – правильный выбор для зимы.
Вискоэластик придает подушке упругость и одновременно мягкость, обеспечивает естественное положение головы и шейных позвонков во время ночного отдыха, днем быстро возвращается в изначальную форму, не впитывает посторонние запахи.
Memory Foam – подушки с эффектом памяти реагируют на давление и тепло человека, не пружинят, идеально подстраиваются под контуры головы и шеи, а после ночи медленно восстанавливают свою прежнюю форму. Важный нюанс – стирать такие подушки нельзя, иначе пропадут «запоминающие» свойства материала.
Новой подушке нужен испытательный срок минимум три ночи. За это время организм адаптируется к изменениям, и только тогда вы поймете, подходит вам подушка или нет.
Надеемся, что наш гид покупателя поможет выбрать отличную подушку, с которой ваш сон всегда будет здоровым и комфортным!
Автор: Демьянченко Виталий
Комментарии:
Обычно ремонт в ванной комнате начинают с выбора самой ванной или душевой кабины, подбирают плитку, а затем умывальник и смеситель. А потом докупают остальную нужную мебель в ванную. Но какую именно......
06 12 2025 7:45:18
Чай – универсальный напиток. Он успокаивает и бодрит, его приятно пить в одиночку, на дружеских посиделках и во время романтического ужина. У чая нет временных и возрастных ограничений......
05 12 2025 4:41:33
Говорят, что подушки нейтральных оттенков расслабляют и настраивают на сон, а яркие цвета помогают легче просыпаться. Осталось разобраться с типом, размером, наполнителем, жесткостью и высотой. О то......
04 12 2025 4:31:21
Утро каждого из нас начинается с чашки горячего кофе или чая. Мы наливаем кипяток из недавно свистящего чайника, делая его хозяином настроения. Хотите видеть на своей кухне новую и современную модел......
03 12 2025 14:13:26
Что подарить человеку, который увлекается компьютерными играми? Есть 5 категорий, которые оценят гeймеры, и в каждой из них выбрали 5 лучших товаров. 25 вариантов подарков для тех, кто уже готовится......
02 12 2025 18:21:39
20 февраля 2019 года компания Samsung представила сразу пять смартфонов из линейки Galaxy. О том, чем они отличаются и в чем схожи - расскажем в нашем материале. Из пяти новых смартфон......
01 12 2025 18:52:23
Раскладушка – современная палочка-выручалочка. Она совсем не похожа на своих предшественников: быстро раскладывается и легко складывается, пригодится, когда в доме гости, выручит во время пе......
30 11 2025 18:50:54
Если дома или на работе нет кондиционера, пережить жару без вентилятора будет сложно. И не надо! О том, какие бывают вентиляторы, чем отличаются, и как выбрать лучшую модель, которая сделает лето ко......
29 11 2025 6:28:43
Облегчить такую работу может любой плуг...
28 11 2025 8:56:36
Зимой на улице холодный воздух, а в помещении – сухой, поэтому кожа теряет мягкость и влагу, ей нужен специальный уход. В нашем материале 7 советов, как дожить до весны и остаться красиво......
27 11 2025 2:10:21
В ассортименте ceкc-шопов есть пpaктически все: от аксессуаров для создания романтического настроения, до игрушек, способных помочь воплотить ваши самые смелые фантазии. Мы собрали подборку товаров,......
26 11 2025 7:58:42
Весна – время не только вымыть окна, а провести им небольшой техосмотр. О том, на что обратить внимание во время уборки, рассказываем в нашем материале. Приводим в порядок......
25 11 2025 22:23:15
Выбор процессора – ответственная задача, особенно, когда собираешь компьютер «с нуля». На рынке процессоров не так уж много игроков, поэтому выбирать придется только из AMD......
24 11 2025 12:30:22
Современные смартфоны по качеству съемки уже заткнули за пояс компактные фотоаппараты и вплотную приближаются к устройствам со сменной оптикой. По ряду причин смартфоны не смогут сравниться ......
23 11 2025 9:44:27
Зимой владельцам автомобиля нужны зимние шины, «незамерзайка» и автомобильный подогрев сидений, если штатный не входит в базовую комплектацию. О том, какие бывают модели, как выб......
22 11 2025 5:39:24
С приходом холодов стоит задуматься о дополнительной защите кожи лица и рук от мороза и ветра. Существует множество способов сохранить кожу мягкой и гладкой – это и крема, и эмульсии, и р......
21 11 2025 6:13:21
Когда столбик термометра утром уже показывает +30С, хочется защититься от летнего зноя. Как это сделать, если дома нет кондиционера? Мы знаем 8 действенных способов побороть жару, которыми поделимся......
20 11 2025 15:58:10
Что такое MP3-плеер и зачем он нужен Портативный плеер – компактное устройство для воспроизведение музыки. Плееры делятся на три категории: модели для прослушивания музыки, к......
19 11 2025 12:52:32
Обычная кастрюля – главный помощник на кухне. В ней можно сварить первое блюдо, приготовить гарнир и соорудить десерт. Попытки создать идеальную кастрюлю не прекращаются уже много лет: произво......
18 11 2025 18:13:17
Комфортный отдых на природе во время пикника или похода? Абсолютно реально! Для этого нужна кемпинговая мебель, и в нашем гиде покупателя мы расскажем, какая она бывает и как ее выбрать. Пу......
17 11 2025 15:11:50
Выбираем принцип работы Внешне сушильная машина часто очень похожа на стиральную: у большинства моделей фронтальная загрузка, нередко есть возможность для удобства эксплуатации перевесить дверц......
16 11 2025 14:38:11
Для тех, у кого рабочий день проходит дома за компьютером, важно удобное рабочее место. О том, как обустроить домашний офис и что в нем должно быть – рассказываем в нашем материале. ......
15 11 2025 6:18:12
Как это ни грустно, но подготовка к школе начинается уже в августе. Да и вне зависимости от карантинов и локдayнов, уроки и домашние задания никуда не денутся. Чтобы делать их было удобно, а осанка ......
14 11 2025 23:47:55
Нарезать продукты, замесить тесто и взбить крем помогут кухонные помощники: комбайны, миксеры, блендеры и измельчители. Чем они отличаются и как выбрать нужный, рассказываем в нашем материале. ......
13 11 2025 20:27:55
Нередко мы покупаем комплект постельного белья просто потому, что понравилась его расцветка. Но комфорт сна напрямую зависит от его качества. Хотите быть уверены, что после первой стирки бел......
12 11 2025 4:57:34
Мы создали ЛЭД, чтобы покупатели могли легко и вдумчиво выбрать нужный товар, и выгодно его купить. Обо всех крутых возможностях для smart-шопинга рассказываем в нашем материале. Smart-......
11 11 2025 16:12:55
Красивый газон – украшение любого дачного участка или частного дома. О том, какие семена газонной травы взойдут лучше других, и как не ошибиться с их выбором – рассказываем в нашем матер......
10 11 2025 19:27:29
Зимой погода бывает разной: то за окном морозы и сугробы, а через неделю лужи, солнышко и +5С. Какая обувь справится со всеми температурными перепадами и на что важно обращать внимание......
09 11 2025 15:20:17
Купив новый телефон мы понимаем, что без чехла не обойтись. Он станет для любимого гаджета дополнительной защитой и стильной «одеждой». О том, какие бывают чехлы и как их выбрать &nd......
08 11 2025 1:55:40
Сложно представить свой день без музыки, ведь с появлением смартфонов и гарнитур она сопровождает нас абсолютно везде. А те, кто любит слушать музыку дома, покупают музыкальный центр. О том,......
07 11 2025 21:30:50
В этом материале 7 советов, которые помогут снизить нагрузку во время работы холодильника, и уменьшить общий расход электроэнергии. Выбирайте нужный размер модели Покупая холодильник соо......
06 11 2025 2:14:51
Спальный мешок в походе поможет выспаться и не замерзнуть, а вот выбрать подходящий – непростая задача. В нашем материале – несколько дельных советов, как найти оптимальный спальный мешо......
05 11 2025 18:23:21
Хороший диван должен легко и удобно раскладываться. В нашем материале мы расскажем о плюсах и минусах разных механизмов трaнcформации диванов. Мы уже рассказывали о том, как выбрать диван, их т......
04 11 2025 2:38:38
Какие современные фитнес-аксессуары помогут мониторить физические показатели и мотивируют заниматься спортом – рассказываем в нашем материале. Пульсометр Бег – отличный спосо......
03 11 2025 9:19:51
Что такое игровое кресло, на что обратить внимание при выборе и стоит ли вообще его покупать – ответы на все вопросы в нашем специальном материале. Игровые кресла – это почти такие ......
02 11 2025 0:46:50
Гироборд, сигвей, гироскутер и моноколесо – современный электрический трaнcпорт для взрослых и детей. Что есть что, как работает и на какие параметры важно обратить внимание при выборе......
01 11 2025 20:18:14
Выглядеть хорошо и стильно хочется всем, однако для мужчин поиск подходящей одежды порой превращается в настоящую пытку. Выбрать нужную модель из огромного числа предложений магазинов с учетом со......
31 10 2025 9:28:53
О том, что такое всесезонные шины, для каких дорог они подходят и какие из моделей самые лучшие – рассказываем в нашем специальном материале. Почему всесезонные шины? B......
30 10 2025 21:22:36
Хотите купить наушники, которые хорошо звучат и при этом стоят не дорого? Отлично, если у них при этом еще будет технология активного шумоподавления ANC, multipoint подключение и возможность индивид......
29 10 2025 8:23:57
В августе и сентябре было несколько громких анонсов новых девайсов, поэтому в каталоге «Смартфоны и мобильные телефоны» появилось много новинок. С наиболее интересными моделями мы в......
28 10 2025 16:33:30
Автомобильный насос или автомобильный компрессор – малозаметный, но полезный аксессуар для автомобилиста. На какие параметры важно обращать внимание при выборе модели? Какие дополнительные фун......
27 10 2025 12:53:14
Необходимо следить за отсутствием потеков масла из прокладок дизельного двигателя или коробки передач, при обнаружении выяснить их причину и устранить, предварительно связавшись с официальным дилером, у которого Вы приобретали мотоблок, необходимые запчасти также следует покупать у официальных дилеров...
26 10 2025 6:22:48
Без экшн-камеры не обойтись путешественникам, экстремалам, экспериментаторам и тем, кто ведет активный образ жизни. Как выбрать экшн-камеру и на что обратить внимание, чтобы купить оптимальную модел......
25 10 2025 6:49:41
Чистить зубы учат каждого ребенка, но даже взрослые не всегда умеют делать это правильно. Поэтому иногда кровоточат десна и плавно желтеют зубы. С этими и другими проблемами помогают справля......
24 10 2025 1:32:30
Современный электролобзик – достаточно универсальный аппарат, который пригодится для фигурной работы по дереву как профессиональному мастеру-отделочнику, так и далекому от этого ремесла ч......
23 10 2025 9:42:41
Необходимо выбрать нейтральную передачу и проверить натяжение клиновидного ремня, который при нажатии посередине должен прогибаться на 15 - 20 мм...
22 10 2025 11:37:53
Тем, кто не хочет зависеть от погоды и расписания спортклубов, дома пригодятся беговые дорожки. Чем отличается этот вид тренажеров, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем материале. ......
21 10 2025 3:30:46
Хорошей бритвой бриться приятно и комфортно, но как ее выбрать? О том, сколько бреющих головок дадут идеальный результат, как роторная бритва влияет на кожу и можно ли бриться под душем – расс......
20 10 2025 22:42:19
Счета за коммунальные услуги приходят ежемecячно, и зимой сумма в платежке не радует. Мы знаем, где и как можно сэкономить, и готовы поделиться советами с вами. Электроэнергия Энергосбе......
19 10 2025 8:38:45
Термос пригодится во время дальней дороги в поезде, поможет не уснуть за рулем, не мерзнуть на улице и согреться дома. Обо всех секретах выбора термоса рассказываем в нашем материале. Выбир......
18 10 2025 18:40:40
