Комфортное лето: 8 способов выиграть битву у жары

Когда столбик термометра утром уже показывает +30С, хочется защититься от летнего зноя. Как это сделать, если дома нет кондиционера? Мы знаем 8 действенных способов, которыми поделимся с вами.
Когда столбик термометра утром уже показывает +30С, хочется защититься от летнего зноя. Как это сделать, если дома нет кондиционера? Мы знаем 8 действенных способов побороть жару, которыми поделимся с вами.
Повесьте правильные шторы
27% тепла попадает в наши квартиры через окна. Уменьшить интенсивность солнечного света помогут шторы и жалюзи.
Конечно, шторы из темных тканей не пропустят ни одного лучика, но лучше подобрать плотный светлый материал, который не будет сильно нагреваться.
Горизонтальные жалюзи из пластиковых или алюминиевых ламелей отражают свет лучше вертикальных, почти совсем не пропуская его. А вот модели из бамбука пропускают мягкий рассеянный свет и подойдут только для тех окон, которым не нужно сильное затенение.
Полезный лайфхак: влажные шторы создадут эффект прохладного воздуха на 20-30 минут. Для этого хорошо побрызгайте их водой из пульверизатора, а тюль можно снять и постирать или прополоскать в машинке.
Закройте окна
Днем в жаркую погоду окна и балконы лучше закрывать, особенно, если они выходят на юг и запад, и солнце светит в них с 12.00 до 20.00, нагревая комнаты и превращая их в мини-теплицу.
Проветривайте квартиру ранним утром, и после того, как жара спадает, — поздней ночью.
Отличный барьер для солнечного света — светоотражающая зеркальная пленка на окна. Она легко клеится, стоит недорого и хорошо сохраняет прохладу внутри помещения.
Полезный лайфхак: чтобы получить приток свежего воздуха, оставьте на ночь двери в комнату открытыми. Вместе с открытым окном получится легкий сквозняк, и спать будет комфортнее.
Уберите ковры
Уберите все ковры и дорожки до осени. Ходить по паркету, ламинату или плитке прохладнее, особенно, если делать это босиком.
Но летом в воздухе много пыли и мелкой грязи, и если она не оседает на коврах, то остается на полу. Убирать ее лучше каждый день, с помощью обычного пылесоса или его современного собрата-робота.
И не забывайте про влажную уборку: она не только поможет собрать пыль и грязь, но и увлажнит воздух. Мыть пол, на котором уложена плитка, можно без особых правил, а вот паркет и ламинат не любят воду, поэтому швабру или тряпку важно максимально выжимать. Вне зависимости от того, какая уборка, протрите влажной тряпкой плинтусы, дышать станет легче.
Больше информации о том, как выбрать робот-пылесос, читайте в нашем специальном материале.
Включите вентилятор
Создавать прохладный воздух может не только кондиционер. С такой задачей частично справится и простой вентилятор.
Бытовая магия: если поставить перед ним большую миску со льдом, потоки воздуха будут остужать и увлажнять помещение. А если без волшебства, то обратите внимание на модели с функцией увлажнения.
Спасет от жары в квартире потолочный вентилятор. Важно, чтобы он вращался против часовой стрелки и на высокой скорости – так будет создаваться прохладный воздушный поток.
Больше о том, как выбрать вентилятор, читайте в нашем специальном материале.
Смените постельное белье
Для жарких летних ночей выбирайте белье из хлопка, льна, бамбука или натурального шелка. Простыни, пододеяльники и наволочки из этих тканей пропускают воздух и остаются прохладными.
Жарко спать на любимой подушке? На лето поменяйте ее на модель с наполнением растительными волокнами – гречневой шелухой, различными травами, хмелевыми шишками, оболочками риса. Такие подушки медленнее нагреваются, поэтому в жару спать на них прохладнее и полезнее.
Полезный лайфхак: если ночью от жары и духоты сложно заснуть, положите простынь на 10 минут в морозилку, предварительно завернув в полиэтиленовый пакет. Также подойдёт полотенце, бутылка с водой, а для детей мягкая игрушка. После такой процедуры приятный холодок и расслабление гарантированы!
О том, как выбрать постельное белье, и какие плюсы и минусы у каждого материала, читайте в нашем специальном гиде покупателя.
Помните о домашних растениях
Комнатные растения не только помогают сделать воздух чище, но и частично охлаждают его в процессе.
Лучшие помощники в сохранении прохлады алоэ вера, пальма Арека, фикус Бенджамина, домашний папоротник, бегония. И не забывайте, что домашние цветы летом стоит поливать чаще. А если листья еще и оросить водой, воздух в комнате станет свежее и прохладнее.
Используйте увлажнитель
Если ваш увлажнитель воздуха до сих пор стоит в коробке на шкафу – смело доставайте. Сейчас для него самое время!
Хорошо, если у увлажнителя будет ультразвуковой или холодный метод увлажнения, когда вода ультразвуком разбивается до микрокапель, которые выпускаются в воздух или жидкость переходит в газообразное состояние естественным образом и насыщает воздух влагой.
Можно также использовать мойку или очиститель воздуха: они соберут микробы, помоют и очистят воздух от пыли.
Нет ничего из перечисленного? Тогда просто расставьте по квартире вазы с водой или льдом, развесьте мокрые простыни или полотенца.
А больше информации о том, какие бывают увлажнители, и как выбрать лучшую модель, читайте в нашем специальном материале.
Экономьте электричество
В пик жарких дней старайтесь свести к минимуму количество включенных электроприборов. Не секрет, что любой работающий гаджет греется, повышая температуру вокруг.
А еще постарайтесь не готовить слишком много: работающая плита, особенно газовая, и духовка , значительно повышают температуру воздуха на кухне.
Готовить летом лучше с помощью мультиварки, она отдаёт намного меньше тепла в атмосферу, а разогревать в микроволновке.
Самое лучшее решение: добавить в свой летний рацион как можно больше фруктов и овощей, которым не нужна тепловая обработка.
Больше информации о том, как выбрать мультиварку, читайте в нашем специальном материале.
Безусловно, лучше всего охлаждает воздух кондиционер. В нашем гиде покупателя мы рассказали о том, на какие параметры важно обращать внимание при выборе модели, почему важен тип компрессора и каким должен быть уровень шума, чтобы вам было комфортно спать.
Надеемся, что наша статья поможет вам радоваться лету, и желаем удачных покупок с ЛЭД! А если у вас есть свои лайфхаки в борьбе с летней жарой, делитесь с нами в комментариях к материалу.
Автор: Каpaбута Наталья
Комментарии:
В современных условиях покупка летних шин – задачка со звездочкой. Надо, чтобы и недорого, и чтобы товар был качественным. Такие модели есть, и мы собрали их в специальную подборку. P......
11 08 2026 22:22:16
Без кухонных ножей на кухне не обойтись. Они помогут почистить овощи, нарезать мясо, удалить серединку яблока и т.д. Но что лучше выбрать – один нож или набор, стальное лезвие или керамич......
10 08 2026 20:31:55
Что подарить детям на Новый год – этот вопрос беспокоит взрослых с начала зимы. Однако декабрь все чаще ощущается дедлайном, а не праздником, поэтому времени, чтобы вдумчиво бродить в ......
09 08 2026 21:47:36
Секрет хорошей спортивной формы прост – зарядка, правильное питание, бег и домашние тренажеры. О том, что лучше выбрать для занятий – велотренажер или орбитрек, и на что обращать......
08 08 2026 23:46:16
По сути - это прерыватель цепи двигателя...
07 08 2026 8:22:19
Нет такого корма, который идеально подойдет всем кошкам, поэтому выбрать его – довольно трудная задача. И хотя каждый питомец уникален и кушает то, что хочет и любит, несколько полезных совето......
06 08 2026 11:12:45
Дети – очень требовательные и честные покупатели, ведь они увлекаются только тем, что действительно интересно. О том, как выбрать игрушки для мальчика, расскажем в нашем гиде покупателя. ......
05 08 2026 14:54:43
Отличительными особенностями моделей стали силовые установки, работающие на бензине...
04 08 2026 5:52:53
Всем знакомо понятие базового гардероба в одежде – это набор вещей, который создает основу стильного образа. Он зависит от типа фигуры, образа жизни и работы. Увы, даже самый продуманн......
03 08 2026 7:37:24
Забота о своем здоровье – важная задача. Ведь каждый хочет чувствовать себя «на все сто» и легко отражать атаки бактерий и вирусов. Быть здоровым поможет сильный иммунитет, но волшебной та......
02 08 2026 13:28:21
В промышленности, малом и среднем бизнесе и даже в продвинутых домохозяйствах широко используется сжатый воздух. Конечно, огромный спектр решаемых с его помощью задач породил спрос (и, соот......
01 08 2026 20:21:47
Счастливым обладателям фотоаппарата или видеокамеры важно их правильно использовать, хранить и трaнcпортировать. В таких устройствах есть хрупкое стекло и элементы точной механики, которые м......
31 07 2026 0:51:40
Твердотельные накопители(SSD, Solid State Drive) – устройства на основе флеш-памяти, которые перешли из разряда перспективных в категорию популярных решений для хранения данных. О том,......
30 07 2026 2:50:41
Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую, рассказываем в нашем специальном материале. Для чего нужен пульсометр Основная задача пу......
29 07 2026 16:33:49
Вы тоже заметили, что пользователей электронных сигарет, окутанных ароматным белым паром, стало меньше? А все потому, что рынок активно завоевывают POD-системы. Что это такое и что POD-системы дают ......
28 07 2026 16:36:34
Поэтому оперативная уборка снега так важна в городской местности...
27 07 2026 15:29:58
О том, что такое всесезонные шины, для каких дорог они подходят и какие из моделей самые лучшие – рассказываем в нашем специальном материале. Почему всесезонные шины? B......
26 07 2026 4:47:44
Монитор, в отличие от большинства других комплектующих, служит своему пользователю не один год, и стоит, при этом, немало. Поэтому подход «купил – не понравилось – через по......
25 07 2026 2:31:53
Купить семена цветов, на первый взгляд кажется очень простой задачей. Их стоимость невысока, пакетики яркие с красивыми картинками. Это вызывает желание купить и посадить как можно больше семян......
24 07 2026 15:28:55
Счета за электроэнергию приходят каждый месяц и цифры в платежках не радуют. Хорошая новость – эти расходы реально сократить. В нашем материале мы собрали простые, но эффективные способы эконо......
23 07 2026 3:37:23
Чтобы выпечка получилась вкусной, полезной и красивой, многое зависит не только от рецепта и умения кулинара, но и от посуды для запекания. О том, какая посуда для запекания нужна, чтобы готовить лю......
22 07 2026 19:29:42
Еще Коко Шанель говорила: «Женщина без духов – женщина без будущего». Аромат помогает завершить образ, придает шарм и очарование, дарит уверенность и вдохновение. Как выбрать женск......
21 07 2026 13:24:12
В сезоне осень-зима 2017-2018 дизайнеры предлагают выбирать броские аксессуары. Ограничений касательно форм и размеров украшений нет – все табу весьма условны. Но все же есть основные ......
20 07 2026 1:29:38
В нашем традиционном перечне лучших гаджетов мы собрали 10 ноутбуков, которые смело рекомендуем к покупке. Так как год у нас сложный, то и список ноутбуков не совсем привычный. Но если сейчас вам ну......
19 07 2026 0:51:56
Приближаются новогодние праздники - дни, когда начинаешь верить в магию, волшебство, и радостно посматривать в сторону холодильника. В нашем материале мы расскажем о кулинарных традициях разных ст......
18 07 2026 14:39:21
Казалось бы, что сложного в выборе автомобильных шин – знай себе обычный «резиновый бублик». Однако призадумайтесь на секунду: сколько места на дороге занимает ваш автомобиль?......
17 07 2026 6:56:27
С приходом весны машина запускается проще, а сцепление с дорогой лучше. Осталось надеть летние шины и покорять тысячи летних километров. Или к началу летнего сезона нужно сделать что-то еще? Поразмы......
16 07 2026 7:33:27
Из всех крупных производителей смартфонов, модельный ряд компании Apple самый простой. На момент публикации этого материала актуальная линейка насчитывает 5 моделей, из них 3 – в двух ......
15 07 2026 7:48:27
Чтобы четвероногий любимец был здоровым, веселым и игривым, его нужно правильно кормить. О том, как выбрать качественный и полезный корм для собаки, рассказываем в нашем материале. Выбираем......
14 07 2026 7:54:29
Когда дети дома, они хотят играть и развлекаться с родителями. Но что делать, если мамам и папам сейчас нужно работать или ждут дела по дому? Найти, чем ребенок сможет заняться сам, и при эт......
13 07 2026 7:14:16
Сменить привычные очки на контактные линзы немного страшно – не знаешь, чем они отличаются и какие лучше выбрать. Обо всех тонкостях подбора контактных линз рассказываем в нашем материале. ......
12 07 2026 23:12:34
Какую куртку лучше купить на зиму – с синтетическим или натуральным наполнителем? Выбрать пух, перо или синтепон? Размышления на эту тему знакомы каждому. Мы в ЛЭД решили разобрать......
11 07 2026 16:46:49
От количества новых сериалов разбегаются глаза, и не хватает времени и сил, чтобы все посмотреть. Этот материал поможет с выбором и подскажет, чем перекусить во время просмотра. Авеню 5 ......
10 07 2026 5:31:12
В каталоге «Ноутбуки» на led-22.ru топ популярности уверенно удерживают модели Apple, даже несмотря на их высокую стоимость. Что не удивительно, ведь ноутбуки Apple MacBook &nda......
09 07 2026 3:37:23
Пасхальные угощения в разных странах мира отличаются, но есть у них и кое-что общее. Например, вареные яйца – обязательный атрибут праздника в большинстве стран. А еще – любовь к......
08 07 2026 17:12:26
Бывает так, что в результате неверных операций или случайного сбоя накопителя вы остаётесь без ценной вам информации. Что же делать в таких случаях? Есть ли надежда спасти любимые фотографии ил......
07 07 2026 11:20:44
Большинство из тех, кто серьезно увлекается фотографией или видеосъемкой, однажды задумывается о покупке штатива, ведь без него в определенных условиях сложно провести качественную съемку. Выбр......
06 07 2026 12:36:11
Если же выбрать минитpaктор из Китая, то можно вложиться в 2 000 – 3 000 долларов включая и доставку техники, и срок гарантии, и в будущем возможность найти любую деталь...
05 07 2026 20:53:45
С наступлением холодов у многих рыболовов возникает желание выйти первый раз на лед. Да, зимняя рыбалка со льда по-своему увлекательна, хоть и требует особого внимания к выбору снастей и эки......
04 07 2026 23:43:45
При обустройстве дома унитаз мы покупаем в первую очередь, и для чего он нужен – точно знают все. В нашем материале мы подскажем, на какие параметры важно обращать внимание, чтобы легко и быст......
03 07 2026 22:29:18
Выбор видеокарты – задача сложная. Модельные ряды, поколения, возможности дискретной и интегрированной графики постоянно совершенствуются, опережая по количеству категорий другие устройства. В......
02 07 2026 10:58:17
Выбор детской коляски – сложный вопрос, ведь от правильной модели зависит комфорт и безопасность малыша. О том, какие коляски бывают, чем отличаются, и на какие критерии важно обратить внимани......
01 07 2026 4:14:57
Иногда хочется посмотреть фильм не на маленьком экране смартфона, а трaнcлировать его на телевизор или показать семье и друзьям фотографии на большом экране. Если у вас есть телевизор и смартфон на ......
29 06 2026 8:18:27
Телевизоры оказались на пике популярности во время карантина: они скрашивали домашнее заточение, помогали учить уроки и оставаться в курсе новостей. Карантин закончился, а спрос остался, но ......
28 06 2026 23:10:13
Без привычных тарелок не обойтись ни во время ежедневного завтpaка, ни в моменты торжественного застолья. От их количества и разнообразия во многом зависит успех, как романтического ужина, так ......
27 06 2026 20:29:46
Техник окрашивания сегодня столько, что разобраться в них сложно, а объяснить специалисту, что в итоге хочется увидеть на голове – необходимо. Мы составили чек-лист терминов, который п......
26 06 2026 13:19:41
Хорошее кресло – залог успешной работы, поэтому оно должно быть удобным и функциональным. О том, какие модели офисных кресел бывают, чем отличаются и как выбрать нужную – рассказ......
25 06 2026 4:22:13
Неприятно мыть посуду в холодной воде, да и холодный душ зимой не согревает. Что делать, если дома не всегда есть горячая вода? Устанавливать бойлер! Не знаете, какой бойлер выбрать? Т......
24 06 2026 14:48:34
Соковыжималка – собственный мини-завод по производству витаминов, отличный способ зарядить организм витаминами из фруктов, овощей и ягод. В нашем материале мы расскажем, как выбрать хорош......
23 06 2026 18:45:28




Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку