Световой поток - что такое и в чем измеряют: формула и единицы измерения силы света, какой мощности и яркости должна быть лампа > отзывы, цены, где купить
Лучшее. Экономное. Доступное    


Световой поток - что такое и в чем измеряют: формула и единицы измерения силы света, какой мощности и яркости должна быть лампа

Световой поток - что такое и в чем измеряют: формула и единицы измерения силы света, какой мощности и яркости должна быть лампа

Световой поток – это качество излучаемого света, измеряемое в люменах.

Этот показатель используется для определения освещенности на квадратный метр.

Если выражаться простыми словами, то световым потоком можно назвать количество света, излучаемого светильником или отдельной лампочкой.

Он влияет на зрение, поэтому параметры нормированы законодательно.

При отсутствии приборов для измерения значения рассчитываются при помощи формул.

Содержание

Что такое «световой поток»

Физики световым потоком обозначают мощность видимого глазами светового излучения (его электромагнитную энергию), которая проходит через тело или поверхность за определенное время. Человеку, не имеющему определенного уровня знаний в физике, это понятие ни о чем не говорит. В быту световой луч определяет свойства и качество освещения в зависимости от вида лампы. Для промышленных, общественных и офисных зданий значения регламентированы, в частном доме показатели можно использовать при расчете системы освещения.

Физики знают, что световая энергия – это электромагнитные волны, глаза человека их видят только в определенном диапазоне длины.

Качество светового луча зависит от:

  • мощности источника;
  • химического состава лампы;
  • особенностей колбы (линзы) ;
  • уровня светоотдачи.

В быту важно знать, что световой поток прямо пропорционален мощности лампы.

Внимание! Речь идет не о мощности, потрeбляемой лампочкой из сети, а о мощности излучения, то есть, яркости света.

Еще одно определение понятия «световой поток» – общий объем света, не зависящий от установленной вокруг лампы оптической системы. Например, лампа с нитью накаливания излучает 415 люмен независимо от конструкции и материала абажура.

Единица измерения светового потока

Для измерения светового потока используются люмены, значение для конкретной лампочки наносится на заводскую упаковку.

1 люмен – это световой луч, выдаваемый источником, обладающим мощностью 1 кандела, внутри угла 1 стерадиан (ср). Если использовать цифры, то получается, что 1 лм излучает источник с мощностью 1/683 Вт при длине волны 555 Нм.

Стерадиан – это угол, вырезающий в сфере площадь с определенным радиусом (р). Это значит, что 1 кд излучает 4р лм.

Существуют производные единицы измерения для светотехники:

  • микролюмен – 10-6 лм;
  • милилюмен – 10-3 лм;
  • килолюмен – 103 лм;
  • мегалюмен – 106 лм и др.

Измерение светового потока

Для измерения светового луча используются 2 вида приборов: сферические фотометры и фотометрические гониометры. Основная проблема заключается в необходимости определить параметры светового луча, движущегося сразу в нескольких  направлениях.

Сферический фотометр – это сфера с коэффициентом отражения 1. Лампочкаа помещается в центр, рассеянный световой луч измеряет фотоэлемент, вставленный в стену. Результат сравнивается с показателями эталонного источника.

Читайте также  Правила, идеи и варианты освещения в коридоре

Фотометрический гониометр оснащен люксметром, который во время светового излучения перемещается по всем позициям сферы. Данные освещенности интегрируются, получается значение в люменах.

Важно! Люксметр должен быть калибрирован в абсолютных значениях, 1 лк = 1 лм/м².

Определяющие формулы

При желании определить световой поток самостоятельно в доме должен быть люксметр. Измерение люксов проводится в нескольких точках одного помещения, потом используется формула:

П=О*Пл, где:

П – световой луч (лм) ;

О – освещенность (лк) ;

Пл – площадь помещения.

Значение П обозначается на упаковке лампы.

Узнать примерное значение светового потока возможно без приборов и формул из таблиц, размещенных в сети интернет.

Что такое кандела

Кандела (кд) – единица измерения силы света, равная световому излучению восковой свечи или 1/683 Вт/ср при частоте 540-1012 герц (соответствует зеленому цвету). При изменении частоты меняется объем потрeбляемой электроэнергии.

Силой света называется показатель, позволяющий определить часть светового потока, который источник излучает в одном направлении. Если световой луч определить как объем, то силу света можно назвать его прострaнcтвенной плотностью.

Уравнение 1 кд = 1 лм верное только при условии, что световой луч распространяется под углом 65о в конусе.

Производная формула:

1 лм = 1 кд *1 ср.

Люмены и люксы

Случается, что в процессе планирования системы освещения путаются два понятия: люмен и люк. Люмен – полный объем излучаемого светового потока, люкс – показатель уровня освещенности. Люкс – часть люмена, достигшая освещаемой площади и распределенная по ней. Так как до освещаемого объекта весь световой поток не доходит, прямой связи между этими двумя показателями нет. Отношение 1 лк = 1 лм/м2 можно считать верным только при распределении по одному метру квадратному всего люмена.

Если проводится расчет освещенности для конкретного помещения, используется формула:

Клк = Клм/Км2, где:

Клк – цифра, указывающая на количество лк;

Клм – цифра, указывающая на количество лм;

Км2 – площадь (цифра, указывающая количество м2).

Чтобы перевести лк и лм, используется формула:

Клм = Клк * Км²

Люмен и ватт

Совсем недавно лампы выбирались по мощности (количеству ватт). Чем больше ватт, тем выше интенсивность освещения. Сейчас даже отечественные производители на заводских упаковках обозначают люмены. Чем их больше, тем качественнее освещение.

По этой причине можно подумать, что Вт и лм свободно переводятся друг в друга. Это не совсем верно, так как Вт определяет мощность, лм – объем светового луча источника.

Пример: лампа накаливания излучает световой поток 1340 лм, если потрeбляет 100 Вт, а светодиод способен излучать 1000 лм, если потрeбляет 13 Вт.

То есть, сила света напрямую не зависит от мощности. Но эти параметры все же связаны между собой. Светоотдача, являющаяся показателем эффективности светового источника – это лм/Вт. Расчет светоотдачи требуется для определения экономичности.

Читайте также  Монтаж и схемы подключения двухклавишного выключателя

Чтобы перевести люмены в ваты, необходимо учесть дополнительные параметры:

  • вид лампы;
  • светоотдачу (соотношение Вт/лм) ;
  • эффективность светоотражателя светильника;
  • потери из-за рассеивателя;
  • объем светового потока, прошедший мимо.

Облегчить себе жизнь можно, если найти в сети интернет калькулятор и скачать на компьютер. Имеются так же стандартизированные показатели для разных видов лампочек, позволяющие определить, чем заменить, например, лампочку накаливания, не теряя в уровне освещенности.

Известны данные лампочек накаливания с различной мощностью:

  • 200 Вт – 2500 лм;
  • 150 Вт – 1800 лм;
  • 100 Вт – 1100 лм;
  • 75 Вт – 750 лм;
  • 60 Вт – 550 лм;
  • 40 Вт – 400 лм;
  • 20 Вт – 250 лм.

При желании сэкономить лампу накаливания на 100 Вт можно заменить люминесцентным источником на 25-30 Вт или светодиодом на 12-15 Вт. Важно помнить, что энергосберегающей лампочке для создания определенного светового луча требуется в 3-4 раза меньше ватт, светодиодной – в 8-10 раз. Этого вполне достаточно, чтобы выбрать лампы в магазине при условии, что они качественные.

Основные выводы

Знать точные определения понятий, используемых при расчетах систем освещения, рядовому потребителю не обязательно. Если необходимо просто заменить выгоревшую лампочку, достаточно помнить, что ватт – это совсем не люмен. Первый определяет мощность, второй – освещенность. При переходе на другой вид источников света вполне можно обойтись без расчетов, если найти таблицу в интернете.

Сейчас при покупке ламп необходимо ориентироваться не на ватты, а на люмены, и помнить, что этот показатель во многом зависит от конструкции источника. Например, люминесцентная лампа вполне способна обеспечивать 2500-2500 лм, причем показатель зависит от особенностей колбы. Чаще всего проблемы создают светодиодные источники, если покупаются некачественные изделия.

При выборе необходимо учитывать так же снижение яркости свечения в процессе эксплуатации. Показатели у разных источников отличаются. Лампа накаливания может терять до 15% потока, люминесцентная – до 30%, светодиодная – до 5-10%. При покупке обязательно учитывается необходимый запас.

Если проводится самостоятельный ремонт с изменением системы освещения, лучше заказать светорасчет. Любая ошибка может обернуться дополнительными затратами. Самостоятельно учесть все нюансы без специального программного обеспечения невозможно. При верном выборе специалиста он поможет выбрать вид ламп, позволяющий сэкономить на электроэнергии. После установки не будет неприятного сюрприза в виде недостаточного уровня освещенности.

ПредыдущаяОсвещение в квартиреКак правильно рассчитать освещение по площади помещенияСледующаяОсвещение в квартиреКак правильно измерить уровень освещенности в помещении и каким он должен быть



Комментарии:

Самостоятельный ремонт светодиодных светильников и лампочек

Самостоятельный ремонт светодиодных светильников и лампочек Что делать, если поломался светодиодный светильник — можно ли отремонтировать в домашних условиях. Устройство диодной LED лампочки. Как починить светодиодную лампочку на 220В своими руками, разборка, поиск и устранение неисправности....

09 06 2023 23:35:29

ЖКХ для освещения подъезда жилого дома: обзор современных энергосберегающих и светодиодных вариантов, преимущества датчиков движения, антивандальные решения

 ЖКХ для освещения подъезда жилого дома: обзор современных энергосберегающих и светодиодных вариантов, преимущества датчиков движения, антивандальные решения Читайте, что такое светильники ЖКХ, какие основные виды их встречаются в продаже, какими видами ламп они оборудуются, каковы основные особенности каждой модификации, а также с какими системами автоматического управления их совмещают для установки в подъезды, и что такое антивандальное исполнение....

08 06 2023 2:38:20

Аварийное освещение: цели, виды и требования

Аварийное освещение: цели, виды и требования Система аварийного освещения достаточно часто вызывает массу вопросов. Где необходимо ее применять, как она должна быть организована и какие требования к ней применяются?...

07 06 2023 23:27:28

Освещение в кафе, баре или ресторане: правила организации основного света и подсветки в зале

Освещение в кафе, баре или ресторане: правила организации основного света и подсветки в зале Узнайте, как освещение в кафе влияет на эффективность работы заведения. Существуют ли особые принципы и правила, по которым проектируется освещение и как этот инструмент работает в реальности....

06 06 2023 16:35:50

Как просверлить отверстие в бетоне под розетку правильно

Как просверлить отверстие в бетоне под розетку правильно Сверление отверстий в бетоне под розетки дело не простое, особенно при отсутствии специального оборудования....

05 06 2023 14:29:48

Как подключить выключатель тройной с розеткой

Как подключить выключатель тройной с розеткой 91) Как подключить выключатель тройной с розеткой...

04 06 2023 11:53:41

Лампа ближнего света Фольксваген Поло: особенности замены лампочек на VW Polo седан, как выбрать и поменять свет в фарах своими руками

Лампа ближнего света Фольксваген Поло: особенности замены лампочек на VW Polo седан, как выбрать и поменять свет в фарах своими руками Узнайте, как производится замена ламп ближнего света у автомобиля Фольксваген Поло. Особенности и типы светильников, используемых в головных блок-фарах, специфика выбора и особые требования. Читайте, какие действия необходимо выполнить для замены ламп....

03 06 2023 16:19:50

Реклама на светодиодных экранах

На сегодняшний день многие крупные мегаполисы изобилуют таким немаловажным элементом, как светодиодные экраны, которые не только служат украшением города...

02 06 2023 3:52:40

Освещение города: принципы построения и управления

Освещение города: принципы построения и управления Но каждый из этих элементов дает лишь фрагмент требований к освещенности городов. Мы же постараемся объединить все эти нормативы для создания целостного образа правильного монтажа освещения в городе....

01 06 2023 21:36:40

Стоит ли руководителю браться за ремонт

Стоит ли руководителю браться за ремонт Имеет ли право ответственный руководитель работ или производитель непосредственно выполнять ремонт оборудования вместе с рабочими?...

31 05 2023 20:52:23

0

0 0...

30 05 2023 16:13:41

Нет звука через hdmi кабель: возможные причины и их устранение

Нет звука через hdmi кабель: возможные причины и их устранение Но нередко случается так, что при подсоединении ноутбука или персонального компьютера к телевизору, возникает проблема, и после подключения нет звука через кабель hdmi....

29 05 2023 17:42:13

Как выбрать светодиодный прожектор: рейтинг, какой лучше

Как выбрать светодиодный прожектор: рейтинг, какой лучше Особенности светодиодного прожектора. Разновидности. Как правильно выбрать прожектор? Рейтинг лучших прожекторов. Какой срок службы у прожектора....

28 05 2023 13:41:11

Освещение участка своими руками

Освещение участка своими руками Освещение на дачном участке несколько отличается от освещения самого дома. И дело здесь не столько в схеме, которая в общем-то достаточно похожа, а в принципе построения самой сети и схеме ее монтажа....

27 05 2023 9:59:48

Блок питания из энергосберегающей лампы (своими руками на 12 вольт)

Блок питания из энергосберегающей лампы (своими руками на 12 вольт) Как работает ЭПРА? Как самостоятельно сделать БП из энергосберегающей лампы? Схема переделки. Как увеличить мощность и не допустить ошибок?...

26 05 2023 19:23:14

Люстры на натяжной потолок: как выбрать, какой вид люстр подойдет

Люстры на натяжной потолок: как выбрать, какой вид люстр подойдет Описание и разновидности люстр для натяжного потолка. Как правильно выбрать люстру. Особенности установки люстры. Как своими руками снять люстру с натяжного потолка....

25 05 2023 22:25:44

Цоколь Е27: что это такое и какие лампы выпускаются с этим стандартным типом цоколей, размер и хаpaктеристики

Цоколь Е27: что это такое и какие лампы выпускаются с этим стандартным типом цоколей, размер и хаpaктеристики Читайте все о цоколях е27: что это за тип, какие лампы с ним производятся. Другие варианты стандартных резьбовых цоколей больших и маленьких, похожих на e27. Размер контакта "обычной" лампочки (высота и диаметр). Совместимость с другими типоразмерами....

24 05 2023 0:42:17

Как правильно резать светодиодную ленту?

Как правильно резать светодиодную ленту? Рассмотрим как правильно резать разные типы светодиодных лент: обычную, цветную и влагозащищенную. Подробные инструкции с картинками....

23 05 2023 14:31:32

Схема светодиодной лампы на 220 вольт: устройство, принцип работы, драйвер, какая конструкция качественной и дешевой led-лампочки для электрического светильника

Схема светодиодной лампы на 220 вольт: устройство, принцип работы, драйвер, какая конструкция качественной и дешевой led-лампочки для электрического светильника Узнайте, какие схемы используются в драйверах светодиодных ламп, какая из них самая эффективная. Читайте, как некоторые производители обманывают покупателей при помощи использования некачественных материалов и упрощенных схем драйверов. Как правильно выбирать светодиодные светильники по цене и производителю....

22 05 2023 1:15:13

Проверка люминесцентной лампы (мультиметром): на исправность, на работоспособность

Проверка люминесцентной лампы (мультиметром): на исправность, на работоспособность Как работают люминесцентные лампы? Почему перегорают люминесцентные лампы? Выявление неполадок и их устранение. Можно ли включить люминесцентною лампу без дросселя? Схема подключения лампы. Утилизация прибора....

21 05 2023 16:31:18

Освещение в залах: какие существуют требования

Освещение в залах: какие существуют требования Освещение в зале большой площади требует особого подхода. Так, один из важнейших документов в этом вопросе СНиП 23-05-95 разделяет эти помещения на три группы....

20 05 2023 2:57:53

Световой поток светодиодных ламп (таблицы)

Световой поток светодиодных ламп (таблицы) Сравним световой поток светодиодных ламп, в зависимости от мощности лампы. Разбираем в чем отличие между освещенностью и световым потоком....

19 05 2023 19:54:57

Светодиоды для фонарика: какой выбрать, самые мощные и яркие, характеристики

Светодиоды для фонарика: какой выбрать, самые мощные и яркие, характеристики Какие диоды чаще используют в фонариках? Выбор самых ярких и мощных диодов для фонарика. Как поменять светодиоды в фонаре?...

18 05 2023 13:24:35

Ультрафиолетовая лампа для красноухих черепах: какая нужна, требования

Ультрафиолетовая лампа для красноухой и сухопутной черепахи — особенности, для чего нужна, какое влияние оказывает на питомцев. Типы ультрафиолетовых ламп, какую лучше выбрать, требования. Время работы лампы, расположение, вредны ли человеку....

17 05 2023 21:28:11

Фонари Уличного Освещения на Солнечных Батареях: Виды, Выбор

Фонари Уличного Освещения на Солнечных Батареях: Виды, Выбор Сегодня мы вам подробно расскажем о фонарях уличного освещения на солнечных батареях, их видах и хаpaктеристиках. Также вы узнаете какие предъявляют требования к ним...

16 05 2023 6:48:18

Розетка для стиральной машины своими руками

Розетка для стиральной машины своими руками Розетка стиральной машинки имеет определенные требования по своей установке и расположению. Кроме того, есть общие требования по установке розеток о которых частенько забывают при установке машинок. Все это может привести как к поломке розетки или стиральной машинки, так и более тяжелым последствиям вплоть до cмepтельного исхода....

15 05 2023 22:42:47

Освещение в детской комнате: светильники для натяжных и подвесных потолков, подсветка и основной свет

Освещение в детской комнате: светильники для натяжных и подвесных потолков, подсветка и основной свет Смотрите оригинальные идеи для организации освещения в детской комнате. Как лучше всего расставить свет и подсветку. Какие светильники подходят для натяжных потолков....

14 05 2023 16:37:27

Акустический Кабель для Колонок: Виды, Хаpaктеристики, Выбор

Акустический Кабель для Колонок: Виды, Хаpaктеристики, Выбор Каким должен быть акустический кабель для колонок, из какого материала, как правильно его рассчитать и выбрать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье...

13 05 2023 7:50:22

Лавовая лампа своими руками (с маслом, с парафином, химическая)

Лавовая лампа своими руками (с маслом, с парафином, химическая) Лавовая лампа своими руками: конструкционные особенности и принцип работы устройства. Достоинства и выполняемые функции лава-лампы. Чем временная лампа отличается от постоянной. Что лучше масляные шарики или парафин....

12 05 2023 20:31:46

Как выкрутить лампочку, если она застряла в патроне и не откручивается

Как выкрутить лампочку, если она застряла в патроне и не откручивается Как выкрутить лампочку: особенности для лопнувшей лампочки. Почему лампочка может прикипать и деформироваться в патроне. Порядок выкручивания лампы из подвесного потолка. Меры безопасности при проведении работ по вытаскиванию....

11 05 2023 14:49:26

Какой свет лампы лучше: теплый или холодный

Какой свет лампы лучше: теплый или холодный Теплый белый свет – самый универсальный тип освещения, который подходит под большинство помещений и создает комфортную для человека обстановку....

10 05 2023 12:59:39

Замена габаритной лампы Рено Логан: как поменять переднюю и заднюю лампочку в фаре габаритного огня

Замена габаритной лампы Рено Логан: как поменять переднюю и заднюю лампочку в фаре габаритного огня Узнайте, как производится замена габаритных ламп на автомобилях Рено Логан. Читайте, чем отличаются задние огни от передних, какие действия следует произвести для замены тех и других светильников. Уточните состав инструментов и материалов, нужных для выполнения работ....

09 05 2023 18:16:37

Освещение в бане и парилке (пошаговое руководство): требования к проводке

Освещение в бане и парилке (пошаговое руководство): требования к проводке Нюансы обустройства освещения в бане или парилке — общие требования к безопасности, какое напряжение лучше всего выбрать для влажных помещений. Варианты размещения светильников в бане, этапы монтажа электрического освещения....

08 05 2023 7:54:29

Как подключить патрон к проводам на потолке для лампочки

Как подключить патрон к проводам на потолке для лампочки Читайте и смотрите, как правильно подключить патрон под лампочку к проводам на потолке. Способы установить деталь и подсоединить проводку. Как сделать все своими руками....

07 05 2023 1:26:12

Аварийное освещение: основные требования пожарной безопасности

Аварийное освещение: основные требования пожарной безопасности Узнайте основные требования к аварийному освещению. Цвет, размеры, количество и виды указателей. Как их правильно подключть....

06 05 2023 19:21:33

Душевые кабинки и освещение: как сделать правильно

Душевые кабинки и освещение: как сделать правильно Расчет освещения ванной комнаты, если в ней установлена душевая кабинка, имеет свои нюансы. Ведь обычно еще советские санузлы не предполагают наличие таких габаритных изделий, и лампочки над входом в ванную мало для освещения кабинки....

05 05 2023 16:58:42

Светодиодные светильники линейные накладные: потолочные и для стен, особенности использования дома

Светодиодные светильники линейные накладные: потолочные и для стен, особенности использования дома Узнайте, в чем заключаются особенности и преимущества линейных светодиодных светильников накладного типа. Выясните, каковы области использования подобных приборов, в чем их универсальность и эффективность. Читайте, как происходит монтаж светильников....

04 05 2023 7:38:56

Как выбрать бытовые светодиодные лампы освещения

Как выбрать бытовые светодиодные лампы освещения В результате, развитие осветительных приборов совершило новый эволюционный виток, и представило для пользователей совершенно новый товар - светодиодные лампы для бытового освещения....

03 05 2023 14:20:52

Какие лампочки стоят в противотуманках (вид и размер цоколя)

Какие лампочки стоят в противотуманках (вид и размер цоколя) Лампы для противотуманной фары: какие цоколи применяются, какой тип лампочек (светодиодный или ксеноновый) лучше поставить в ПТФ....

02 05 2023 5:13:42

Провод для электропроводки: варианты для внутренней и наружной прокладки

Провод для электропроводки: варианты для внутренней и наружной прокладки Как выбрать кабель для электропроводки, и на какие параметры следует обращать внимание при его выборе? В нашей статье мы максимально доступным языком попробуем разобраться с видами проводов и кабелей, чем они отличаются друг от друга, как правильно выбирать сечение проводника, и на какие параметры нужно обращать внимание в первую очередь при выборе....

01 05 2023 7:36:37

Цвет провода заземления и выбор его сечения

Цвет провода заземления и выбор его сечения Какого цвета провод заземления? Такой вопрос часто встает перед многими нашими согражданами при подключении современного высокотехнологичного оборудования, которое выполнено согласно всем нормам и правилам соответствующих нормативных документов....

30 04 2023 22:57:27

Светодиодный ШНУР в интерьере

Светодиодный ШНУР в интерьере Светодиодный ШНУР в интерьере: примеры использования, особенности и интересные приемы. Советы дизайнеров и электриков....

29 04 2023 2:58:15

Как повесить люстру на гипсокартонный потолок: типы и способы крепления, монтаж тяжелого светильника, как подвесить на уже обшитую поверхность

Как повесить люстру на гипсокартонный потолок: типы и способы крепления, монтаж тяжелого светильника, как подвесить на уже обшитую поверхность Читайте, как правильно повесить люстру на гипсокартонный потолок. Какие существуют способы и типы крелпения для потолочного светильника на гипоскартон. Как подвесить тяжелую модель....

28 04 2023 1:53:24

Отличия автомобильных ламп H8 и H11

Отличия автомобильных ламп H8 и H11 Сегодня цоколи H8 и H11 иногда считаются одним и тем же. Но можно ли их так просто взаимозаменять? Разбираем основные отличия цоколей....

27 04 2023 8:53:11

Как рассчитать освещение в квартире правильно: рекомендации экспертов

Как рассчитать освещение в квартире правильно: рекомендации экспертов Правильное освещение в квартире — это залог не только комфорта и красоты вашего жилища, но и создание условий, не влияющих пагубно на ваше здоровье. Поэтому данному вопросу следует уделить пристальное внимание, что мы и постараемся сделать в этой статье. Мы детально разберем вопросы: сколько и какого освещения нужно в каждой комнате, как правильно рассчитать освещение, выбрать лампы и грамотно выполнить схему освещения....

26 04 2023 9:39:25

Маркировка светодиодных ламп: расшифровка аббревиатуры

Маркировка светодиодных ламп: расшифровка аббревиатуры Какие существуют обозначение для светодиодных ламп. Что означает аббревиатура РЭП на ЛЕД лампах? Маркировки светового потока, срок службы и мощности....

25 04 2023 13:56:16

Освещение в музеях: непростая задача, которая требует точности в расчетах

Освещение в музеях: непростая задача, которая требует точности в расчетах Сегодня мы поговорим о такой сложной и интересной теме, как проектирование освещения в музеях. Очень важно, чтобы от воздействия светового излучения, никак не пострадали раритетные экспонаты, о чем мы и поговорим в этой статье....

24 04 2023 2:52:58

Освещение в квартире

Освещение в квартире Освещение в спальне. Современные идеи Потолочное освещение Уютное освещение гостиной Как выбрать освещение в детскую комнату Светодиодное освещение спальни...

23 04 2023 0:34:14

Срок службы светодиодных ламп: сколько работает светодиод и как продлить время работы и увеличить ресурс LED светильника

Срок службы светодиодных ламп: сколько работает светодиод и как продлить время работы и увеличить ресурс LED светильника Читайте, какими факторами определяется срок службы светодиодных ламп. Узнайте, от чего зависит продолжительность эксплуатации светильников. Особенности выработки ими своего ресурса и методы продления работоспособности ламп....

22 04 2023 15:42:50

Розетки

Розетки с дистанционным управлением Как выбрать розетки Розетки с таймером Установка розеток. Как правильно Подключение двойной компьютерной (internet) розетки...

21 04 2023 19:21:42

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::

"Можно ли есть чернослив при панкреатите?

Продукт полезен для человека тем, что: укрепляет сосуды и благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы (рекомендован гипертоникам для нормализации артериального давления); восстанавливает пониженную работоспособность; повышает жизненный тонус и улучшает общее самочувствие; благотворно влияет на состояние кожи (обеспечивает омолаживающий эффект); стимулирует желчеотделение, а также увеличивает количество выделяемых в кишечник кислот; обладает мочегонным и слабительным эффектами; укрепляет защитные силы организма; поглощает свободные радикалы, которые пагубно действуют на тело (рекомендован для профилактики oнкoлoгических заболеваний); нормализует работу нервной системы, успокаивает, помогает справиться со стрессами, устраняет тревожность, депрессивное настроение; улучшает перистальтику кишечника (поэтому бесценен при лечении запоров, кишечных заболеваний, печени, почек); насыщает организм жизненно важными элементами и витаминами (полезен при железодефицитной анемии, авитаминозе, энергетическом истощении); стимулирует снижение веса (это происходит, благодаря насыщению организма клетчаткой, что имеет свойство увеличиваться в объёмах); очищает организм от солей, шлаков и токсических веществ (эффект обеспечивает сорбитол)