Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуОсвещение в спортивном зале: нормы освещенности в школе, особенности выбора
Освещение в спортивном зале должно обеспечивать комфортную обстановку для занятий спортом и активных игр. Поэтому к нему предъявляется ряд требований, которые обязательно надо соблюдать при планировании света и выборе подходящего оборудования.
В спортивном зале нужно качественное освещение.Требования к освещению в спортивных и тренировочных залах
Независимо от назначения объекта и хаpaктера занятий спортом, свет в нем должен выполнять несколько функций:
- Зонировать прострaнcтво, если это необходимо и разбивать его на сегменты для отдельных групп спортсменов.
- Обеспечить идеальные условия для занятий тем или иным видом спорта. У разных вариантов есть своя специфика, которую обязательно надо учитывать при планировании освещения.
- Снизить до минимума риск получения травм теми, кто занимается спортом. Это касается в первую очередь идеальной видимости и отсутствия плохо освещенных участков.
- Создать рабочую атмосферу при занятиях спортом и комфортную обстановку при проведении соревнований.
Кстати! Если одно помещение используется для разных целей, освещение должно иметь несколько режимов.
Нормы освещенности спортивных залов четко прописаны в СНиП, поэтому обязательны к соблюдению. Они могут отличаться для разных помещений, поэтому проще всего изучить общие требования. Нормы освещенности измеряются в люксах, их особенно важно соблюдать на детских объектах, так как зрение у ребенка еще формируется и любые отклонения могут стать причиной нарушений. Помнить следующее:
- Залы для конькобежного спорта, а также для легкой и тяжелой атлетики – 150 Лк.
- Помещения, предназначенные для плавания, единоборств, борьбы, гимнастики и фехтования – 200 люксов.
- Ледовые арены для занятий хоккеем и фигурным катанием – от 300 Лк.
- Залы для разнообразных спортивных игр – 300 люксов на уровне пола и как минимум 150 люксов на высоте 2 м от земли.
- Места, где занимаются настольным теннисом, должны освещаться с интенсивностью в 400 Лк.
- На детских площадках и в школьных спортивных залах уровень освещенности должен быть не ниже 200 люксов.
Кроме основных показателей надо соблюдать и другие нормы, установленные законодательством:
- Оптимальная цветовая температура – от 4000 до 4500 К. Этот вариант создает комфортные условия для занятий спортом как взрослому, так и ребенку.
- Коэффициент пульсации – не больше 10%, если он будет выше, то зрение сильнее напрягается и усталость накапливается намного быстрее.
- При большой площади помещения, а также для больших площадок освещение производится с помощью прожекторов, которые надо ставить под углом к полу от 27% и больше.
Для игровых видов спорта важно, чтобы подсветка располагалась с двух сторон площадки.
Качество освещения особенно важно на игровых площадках.Для всех видов спортивных залов вне зависимости от назначения и размера требуется обеспечивать максимально возможный уровень естественного освещения. Именно поэтому еще на этапе проектирования предусматриваются большие оконные проемы.
Особенности освещения школьных спортзалов
Освещение для спортзала школы следует подбирать особенно тщательно и соблюдать все требования нормативных актов. Чтобы рассчитать количество светильников, нужно определить суммарную освещенность, которая требуется для помещения и разделить ее на показатели выбранного оборудования. При этом все варианты должны отвечать таким требованиям:
- Показатели мерцания как можно ниже. По возможности уменьшить их, чтобы исключить негативное влияние на зрение. Для этого подбирать современные виды источников света.
- Свет не должен слепить человека независимо от его местоположения в спортзале. Стоит выбирать плафоны с рассеянным освещением, которые дают нужную яркость.
Купите сейчас:Свет не должен слепить человека.
- Лучше всего, если искусственное освещение будет максимально приближено к естественному.
Виды ламп
Для детских залов лучше всего использовать качественные источники света. Поэтому рассматривать недорогие и не самые надежные решения не стоит, для установки лучше всего применять один из двух вариантов:
- Люминесцентные лампы экономно потрeбляют электроэнергию и при этом почти не нагреваются во время длительной работы. Они могут быть как виде трубчатых светильников, так и в компактном исполнении под стандартные патроны. По качеству света это неплохое решение, но при этом у него показатели мерцания близки к предельным. Светильники должны работать через пускорегулирующее оборудование.
- Светодиодные варианты – лучшее решение для детских спортивных залов на сегодня. Они обеспечивают яркий однородный свет с показателем мерцания менее 1%, при этом срок службы лампочки составляет от 50 000 часов и более. По энергопотрeблению это самый экономичный вариант, что тоже важно при частом включении оборудования.
Кстати! Кроме основного освещения необходимо обязательно предусмотреть и аварийное на случай эвакуации при прекращении подачи электроэнергии.
Как выбрать светильник
Лучше всего искать готовые варианты, специально предназначенные для спортивных залов. Они имеют нужные показатели и распределяют свет правильно, чтобы обеспечить однородность и минимальный перепад освещенности. Помнить следующее:
- Стоит использовать светильники с углом раскрытия светового потока в 120 градусов. Их удобно располагать вдоль помещения, чтобы свет распределялся равномерно и обеспечивал хорошую видимость на всех участках.
- Все оборудование должно идти в небьющемся корпусе, который защитит светильник от случайного попадания мяча или другого предмета. Чаще всего есть металлический защитный каркас.Светильники в спортзалах обычно изначально идут с защитным каркасом.
- Линза или плафон по возможности должны рассеивать свет, чтобы исключить ослепление и дискомфорт зрения.
- Хаpaктеристики подбираются под конкретный спортзал с учетом высоты расположения и угла наклона.
Чаще всего для обеспечения нормальных показателей освещенности сочетают два типа светильников или более.
Последствия несоблюдения норм
Если не уделять внимания качеству света, может возникнуть множество проблем. Любые нарушения при активных занятиях спортом могут привести к таким последствиям:
- Повышается травматизм, так как человек не может точно оценить расстояние до какого-либо объекта или до соседнего человека. Важно, чтобы освещение было максимально приближено к естественному.
- При превышении нормативов по мерцанию глаза устают намного сильнее, особенно при занятии активными видами спорта с быстро движущимся шариком или мячом.
- Если освещенность низкая, ухудшается результативность спортсменов, а также создается не самая комфортная обстановка, в которой люди быстрее устают.
Если не обеспечить нормальное освещение в проходах и на лестничных маршах, то травматизм будет намного выше, так как это зоны повышенной опасности.
Освещение спортивных залов должно соответствовать ряду норм и учитывать вид спорта, которым будут заниматься в помещении. Важно выбрать оптимальный тип ламп и использовать ударопрочные светильники с подходящими хаpaктеристиками.
В завершении тематическое видео.
Комментарии:
Как правильно подобрать лучшие лампы? Лучшие стандартные галогеновые лампы H4, с увеличенной светоотдачей и с увеличенным ресурсом....
22 04 2025 7:41:54
Вытяжки уже достаточно давно завоевывают все новые горизонты в нашей стране, и вопрос как устанавливается розетка под вытяжку становится как некогда актуальным....
21 04 2025 7:39:23
Читайте, как устроен RGB светодиод и ленты из него. Узнайте, как проводится подключение RGB светодиодной ленты по стандартной схеме с контроллером и без контроллера. Какая схема применяется для подключения двух отрезков по 5 метров, подсветки длиной 20 метров. Как провести работу, чтобы выбранная схема работала эффективно длительное время....
20 04 2025 10:13:13
Какие требования к ДХО. Правила ПДД по ходовых огнях на автомобиле. Как правильно установить ДХО на автомобиль по правилам....
19 04 2025 9:16:35
Обустройство кабельной сети требует применения качественных, надежных и удобных изделий, поскольку именно так можно сгруппировать кабели, получив при этом общую...
17 04 2025 19:34:55
Подсветка лестницы светодиодной лентой своими руками: фото, рекомендации, примеры подключения со схемой. Читать на сайте....
16 04 2025 11:59:26
Каким должен быть акустический кабель для колонок, из какого материала, как правильно его рассчитать и выбрать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье...
15 04 2025 12:36:20
Установка электропроводки в частном доме по многим параметрам отличается от проводки в квартире....
14 04 2025 12:43:27
Для их создания используют провод обмоточный. Расскажем о его видах и марках, особенностях и применении разных типов....
13 04 2025 13:20:36
Электрический ток в жидкостях. Закон электролиза Электрический ток в вакууме Электрический ток в газах Синусоидальный ток. Основные понятия. Часть 1...
12 04 2025 2:34:48
Смотрите здесь, как поменять патрон в светильнике. Что понадобится, чтобы заменить патрон для лампочки в люстре. Как выкрутить цоколь от лампы и починить патрон, чтобы не проводить полную замену....
11 04 2025 2:54:22
Читайте и смотрите, как правильно подключить патрон под лампочку к проводам на потолке. Способы установить деталь и подсоединить проводку. Как сделать все своими руками....
10 04 2025 21:37:43
Варианты освещения кухни с натяжным потолком — общие рекомендации и требования. Виды светильников, критерии выбора. Основные правила размещения источников, правила зонирования кухни с помощью света....
09 04 2025 15:16:14
Светодиодные лампы: подходят ли для ходовых огней, где применяются, как выбрать и какие хаpaктеристики имеют....
08 04 2025 17:37:41
Читайте, какие бывают индикаторы напряжения на светодиодах. Узнайте, как они устроены, по какому принципу работают. Какие виды можно сделать самостоятельно, какие придется купить. Выберите лучшую схему для изготовления индикатора на светодиодах своими руками....
07 04 2025 9:47:50
Подключение розетки с заземлением может вызвать определенные трудности у людей, мало знакомых с электротехникой....
05 04 2025 23:23:52
Подключать светодиодную ленту нужно через стабилизатор. Для машины выбираем ленту малой мощности типа SMD 3528 60 шт/м....
04 04 2025 12:21:52
Выясните, зачем необходима подсветка для орхидей, выращиваемых в домашних условиях, как организовать систему освещения и когда ее использовать. Основные требования к используемым в установке лампам....
03 04 2025 21:35:12
Потребители сегодня все чаще в домах и квартирах делают подвесные или натяжные потолки. Они имеют ряд неоспоримых преимуществ, а также благодаря им можно...
01 04 2025 2:28:49
Дифавтомат AVERES DVA-6 был подключен и работал нормально. Случайно нажал на серую кнопку сброса и теперь не могу включить автомат. Обе кнопки слева от кнопки сброса просто болтаются. Что делать? Как включить?...
31 03 2025 17:55:34
Насколько удобно использовать пластиковые короба для прокладки проводов электрической сети? Не опасно ли это? Какие виды и размеры коробов можно встретить в продаже? Наконец, как их правильно смонтировать? Сегодня мы постараемся ответить на эти вопросы....
30 03 2025 5:35:20
Читайте, какие светодиодные ленты доступны на рынке, чем они отличаются друг от друга. Узнайте устройство светодиодной ленты на 12 вольт, Критерии выбора и способы подключения к сети. Как рассчитать мощность блока питания, когда требуется включение в схему контроллера и усилителей....
29 03 2025 10:32:17
Виды цоколей ламп: значение букв в маркировке. Отличается ли российская маркировка от зарубежной и как она расшифровывается. Технические хаpaктеристики для популярных типов цоколей ламп освещения....
28 03 2025 21:23:52
Как самостоятельно включить светодиод в сеть 220 вольт? Перечень способов и схемы подключения светодиодов. Безопасность при подключении....
27 03 2025 6:39:41
Полотенцесушители электрические масляные находят все более широкое распространение. Ведь в летний период они позволяют не отказываться от таких приятных мелочей как теплое сухое полотенце....
26 03 2025 17:59:49
Узнайте, для чего нужны фотореле или датчики освещенности. Какие функции они выполняют, чем удобны и полезны. Уточните для себя, по каким критериям их выбирают, особенности выбора места установки и правила монтажа....
24 03 2025 23:15:15
Чем измерить напряжение в розетке или определить значение тока, протекающего через нее? Такой вопрос становился пpaктически перед каждым из нас....
23 03 2025 16:38:10
Интенсивность света: что это такое и для чего необходимо измерять эту величину. Единица измерения освещенности. От чего зависит и интенсивность света....
22 03 2025 10:41:38
Узнайте, как правильно организовать освещение в квартире. Смотрите здесь, как выбрать лампы с учетом важных параметров, а также осветительные приборы. Читайте, как правильно распределить люстры и светильники в разных комнатах...
20 03 2025 22:38:25
Как правильно соединить провода в коробе? Такой вопрос может возникнуть у каждого, кто затеял ремонт, или просто столкнулся с поломкой электрической сети....
19 03 2025 0:25:50
Читайте, от каких параметров зависит яркость светодиода, как определить этот параметр при покупке. Узнайте, как выгодно использовать функцию диммирования. Какой способ изменения интенсивности свечения выгоднее в автомобиле и жилых помещениях. Как пользоваться таблицами, позволяющими определить яркость светодиодов по току, световому потоку и размерам кристалла....
18 03 2025 19:29:24
Читайте здесь, почему при включении света взрываются лампочки в люстре. Как установить причину того, что часто лопают и перегорают лампы накаливания в кваритре. Проверяем проводку, патрон и другие элементы....
17 03 2025 0:42:12
Установка у себя дома источника бесперебойного питания у себя дома является одной из самых удачных инвестиций в свой комфорт. Бесперебойник позволит сохранять...
16 03 2025 23:38:50
Сегодня мы с вами поговорим про то, как отремонтировать аккумулятор для ноутбука своими руками, обсудим все возможные проблемы и методы их устранения....
15 03 2025 14:40:58
Все о сравнительных хаpaктеристиках светодиодов. Рассмотрим, какими они бывают по напряжению, параметры их мощности и виды маркировок. Узнайте, какие светодиоды применяются в лампах освещения, а какие в индикаторах....
14 03 2025 23:47:34
Сколько по времени должен гореть свет в аквариуме. Что влияет на длительность работы подсветки. Интенсивность и яркость подсветки, нужно ли оставлять свет на ночь. Естественное освещение и место установки аквариума....
13 03 2025 2:53:41
Читайте здесь, что такое лампа ДНаТ и как расшифровывается. Принцип работы и сфера применения. Основные плюсы и минусы применения таких лампочек. Какие бывают натриевые лампы высокого и низкого давления. Правильная схема подключения....
12 03 2025 13:44:15
Если вы собрались монтировать теплый пол электрический под плитку и какой лучше не можете определить, то наша статья для вас. Мы постараемся разобрать все имеющиеся модели электрических теплых полов и подобрать вариант идеально подходящий под ваши условия и требования....
11 03 2025 10:33:52
Освещение места работы — как влияет на человека, какие применяются виды. Требования к естественному освещению рабочего места. Нормы освещенности для рабочих мест в зависимости от типа помещения, таблица....
10 03 2025 9:19:29
Сверхяркие светодиоды — это новое поколение LED элементов, демонстрирующих увеличенную яркость свечения и повышенный уровень мощности. Они не имеют принципиальных отличий от обычных приборов, выделяясь лишь повышенными хаpaктеристиками и требованиями к условиям эксплуатации....
09 03 2025 12:50:22
При устройстве освещения объектов можно использовать различные приемы и оборудование. Сегодня мы вам подробно расскажем об особенностях применения осветительного шинопровода...
08 03 2025 16:26:59
Схемы аварийного освещения для различных помещений в значительной степени отличаются. Это зависит от их размеров, мощности системы аварийного освещения и, собственно, требований к самому освещению....
07 03 2025 2:34:22
Подключение выключателя с подсветкой: устройство и принцип работы. Особенности монтажа выключателей с диодом или конденсатором. Почему моргают светодиодные лампы после подключения выключателя с индикатором подсветки....
06 03 2025 8:12:22
Читайте о том, что такое кварцевание и какие для этого подходят кварцевые лампы. Польза и вред процедуры. Принцип действия кварцевателя (аппарата-излучателя) для дезинфекции помещений. Обзор моделей для домашнего применения и дезинфекции квартиры. Как выбрать....
05 03 2025 1:33:59
Мощность светодиодной ленты — что это за параметр, что нужно знать для самостоятельного расчета. Способы вычисления потрeбляемой мощности 1 метра и всей ленты на один блок питания 12В....
04 03 2025 10:53:16
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::
