Освещение в спортивном зале: нормы освещенности в школе, особенности выбора > Свет и светильники
Светодиодное освещение    


Освещение в спортивном зале: нормы освещенности в школе, особенности выбора

Освещение в спортивном зале: нормы освещенности в школе, особенности выбора

Содержание скрыть 1. Требования к освещению в спортивных и тренировочных залах 2. Особенности освещения школьных спортзалов 2.1. Виды ламп 2.2. Как выбрать светильник 3. Последствия несоблюдения норм

Освещение в спортивном зале должно обеспечивать комфортную обстановку для занятий спортом и активных игр. Поэтому к нему предъявляется ряд требований, которые обязательно надо соблюдать при планировании света и выборе подходящего оборудования.

В спортивном зале нужно качественное освещение.

Требования к освещению в спортивных и тренировочных залах

Независимо от назначения объекта и хаpaктера занятий спортом, свет в нем должен выполнять несколько функций:

  1. Зонировать прострaнcтво, если это необходимо и разбивать его на сегменты для отдельных групп спортсменов.
  2. Обеспечить идеальные условия для занятий тем или иным видом спорта. У разных вариантов есть своя специфика, которую обязательно надо учитывать при планировании освещения.
  3. Снизить до минимума риск получения травм теми, кто занимается спортом. Это касается в первую очередь идеальной видимости и отсутствия плохо освещенных участков.
  4. Создать рабочую атмосферу при занятиях спортом и комфортную обстановку при проведении соревнований.
Чаще всего освещение делается равномерным на всей площади зала.

Кстати! Если одно помещение используется для разных целей, освещение должно иметь несколько режимов.

Нормы освещенности спортивных залов четко прописаны в СНиП, поэтому обязательны к соблюдению. Они могут отличаться для разных помещений, поэтому проще всего изучить общие требования. Нормы освещенности измеряются в люксах, их особенно важно соблюдать на детских объектах, так как зрение у ребенка еще формируется и любые отклонения могут стать причиной нарушений. Помнить следующее:

  1. Залы для конькобежного спорта, а также для легкой и тяжелой атлетики – 150 Лк.
  2. Помещения, предназначенные для плавания, единоборств, борьбы, гимнастики и фехтования – 200 люксов.
  3. Ледовые арены для занятий хоккеем и фигурным катанием – от 300 Лк.
  4. Залы для разнообразных спортивных игр – 300 люксов на уровне пола и как минимум 150 люксов на высоте 2 м от земли.
  5. Места, где занимаются настольным теннисом, должны освещаться с интенсивностью в 400 Лк.
  6. На детских площадках и в школьных спортивных залах уровень освещенности должен быть не ниже 200 люксов.
Требования по освещенности зависят от вида спорта, под который оборудовано помещение.

Кроме основных показателей надо соблюдать и другие нормы, установленные законодательством:

  1. Оптимальная цветовая температура – от 4000 до 4500 К. Этот вариант создает комфортные условия для занятий спортом как взрослому, так и ребенку.
  2. Коэффициент пульсации – не больше 10%, если он будет выше, то зрение сильнее напрягается и усталость накапливается намного быстрее.
  3. При большой площади помещения, а также для больших площадок освещение производится с помощью прожекторов, которые надо ставить под углом к полу от 27% и больше.

Для игровых видов спорта важно, чтобы подсветка располагалась с двух сторон площадки.

Качество освещения особенно важно на игровых площадках.

Для всех видов спортивных залов вне зависимости от назначения и размера требуется обеспечивать максимально возможный уровень естественного освещения. Именно поэтому еще на этапе проектирования предусматриваются большие оконные проемы.

Особенности освещения школьных спортзалов

Освещение для спортзала школы следует подбирать особенно тщательно и соблюдать все требования нормативных актов. Чтобы рассчитать количество светильников, нужно определить суммарную освещенность, которая требуется для помещения и разделить ее на показатели выбранного оборудования. При этом все варианты должны отвечать таким требованиям:

  1. Показатели мерцания как можно ниже. По возможности уменьшить их, чтобы исключить негативное влияние на зрение. Для этого подбирать современные виды источников света.
  2. Свет не должен слепить человека независимо от его местоположения в спортзале. Стоит выбирать плафоны с рассеянным освещением, которые дают нужную яркость.

    Свет не должен слепить человека.
  3. Лучше всего, если искусственное освещение будет максимально приближено к естественному.

Виды ламп

Для детских залов лучше всего использовать качественные источники света. Поэтому рассматривать недорогие и не самые надежные решения не стоит, для установки лучше всего применять один из двух вариантов:

  1. Люминесцентные лампы экономно потрeбляют электроэнергию и при этом почти не нагреваются во время длительной работы. Они могут быть как виде трубчатых светильников, так и в компактном исполнении под стандартные патроны. По качеству света это неплохое решение, но при этом у него показатели мерцания близки к предельным. Светильники должны работать через пускорегулирующее оборудование.
  2. Светодиодные варианты – лучшее решение для детских спортивных залов на сегодня. Они обеспечивают яркий однородный свет с показателем мерцания менее 1%, при этом срок службы лампочки составляет от 50 000 часов и более. По энергопотрeблению это самый экономичный вариант, что тоже важно при частом включении оборудования.

Кстати! Кроме основного освещения необходимо обязательно предусмотреть и аварийное на случай эвакуации при прекращении подачи электроэнергии.

Как выбрать светильник

Лучше всего искать готовые варианты, специально предназначенные для спортивных залов. Они имеют нужные показатели и распределяют свет правильно, чтобы обеспечить однородность и минимальный перепад освещенности. Помнить следующее:

  1. Стоит использовать светильники с углом раскрытия светового потока в 120 градусов. Их удобно располагать вдоль помещения, чтобы свет распределялся равномерно и обеспечивал хорошую видимость на всех участках.
  2. Все оборудование должно идти в небьющемся корпусе, который защитит светильник от случайного попадания мяча или другого предмета. Чаще всего есть металлический защитный каркас.

    Светильники в спортзалах обычно изначально идут с защитным каркасом.
  3. Линза или плафон по возможности должны рассеивать свет, чтобы исключить ослепление и дискомфорт зрения.
  4. Хаpaктеристики подбираются под конкретный спортзал с учетом высоты расположения и угла наклона.

Чаще всего для обеспечения нормальных показателей освещенности сочетают два типа светильников или более.

Последствия несоблюдения норм

Если не уделять внимания качеству света, может возникнуть множество проблем. Любые нарушения при активных занятиях спортом могут привести к таким последствиям:

  1. Повышается травматизм, так как человек не может точно оценить расстояние до какого-либо объекта или до соседнего человека. Важно, чтобы освещение было максимально приближено к естественному.
  2. При превышении нормативов по мерцанию глаза устают намного сильнее, особенно при занятии активными видами спорта с быстро движущимся шариком или мячом.
  3. Если освещенность низкая, ухудшается результативность спортсменов, а также создается не самая комфортная обстановка, в которой люди быстрее устают.

Если не обеспечить нормальное освещение в проходах и на лестничных маршах, то травматизм будет намного выше, так как это зоны повышенной опасности.

Освещение спортивных залов должно соответствовать ряду норм и учитывать вид спорта, которым будут заниматься в помещении. Важно выбрать оптимальный тип ламп и использовать ударопрочные светильники с подходящими хаpaктеристиками.

В завершении тематическое видео.



Комментарии:

Разбилась люминесцентная лампа: что делать, содержат ртуть или нет, чем опасны

Разбилась люминесцентная лампа: что делать, содержат ртуть или нет, чем опасны Правила пользования люминесцентными лампами. Сколько ртути в люминесцентной лампе? Ликвидация последствий от разбитой лампы. Что делать категорически нельзя? Проявления отравления ртутью....

07 08 2022 7:51:25

Микросхема bp2832a схема включения

Микросхема bp2832a - высоковольтный драйвер питания светодиодных ламп. Рассмотрим схемы включения, причины выхода из строя и подбор аналогов....

06 08 2022 21:14:41

При выключенном свете мигает энергосберегающая лампочка

При выключенном свете мигает энергосберегающая лампочка Как устроены энергосберегающие лампы? Почему мигает выключенная энергосберегающая лампа и как устранить причину мигания энергосберегающих ламп? Меры профилактики....

05 08 2022 7:40:38

Проект и Монтаж Уличного Освещения: Алгоритм Действий

Проект и Монтаж Уличного Освещения: Алгоритм Действий Сегодня мы с вами поговорим про монтаж уличного освещения, разберем все рабочие этапы и разработку проекта. Тема будет интересной, так что наливаем чаек и внимательно читаем....

04 08 2022 1:46:13

Межкомнатные двери: какой материал лучше

Межкомнатные двери: какой материал лучше Межкомнатные двери - один из значимых элементов жилища. Они зонируют комнату, украшают интерьер, создают уютную атмосферу. Материал полотен для этих конструкций...

03 08 2022 6:59:33

Как подключить провод от компьютера к телевизору

Как подключить провод от компьютера к телевизору В данной статье мы разберем все способы соединения схемы «ПК-телевизор», и выберем лучший провод для телевизора....

02 08 2022 2:33:32

Соглашение о пользовании сайтом

Текст настоящего соглашения о пользовании сайтом, постоянно размещенный в сети Интернет по адресу содержит все существенные условия соглашения и является...

01 08 2022 4:52:21

Световой короб на светодиодах своими руками

Световой короб на светодиодах своими руками Рассмотрим как изготовить лайтбокс своими руками. Подробные инструкции с видео примерами прозрачных, динамических и 3D лайтбоксов на диодах....

31 07 2022 21:42:31

Светодиодное освещение дома: ответы на все вопросы

Светодиодное освещение дома: ответы на все вопросы Светодиодные лампы для освещения дома в последнее время применяются все более широко. Главными аргументами в пользу этих осветительных устройств является их энергоэффективность и обещанная производителем долговечность. В то же время вы наверняка слышали множество историй о том, как светодиодные лампы негативно влияют на зрение, на организм человека, да и вообще они не очень удобны в плане эксплуатации. Поэтому в нашей статье мы решили разобраться со всеми аспектами LED освещения и определить их главные достоинства и недостатки....

30 07 2022 13:51:29

Какие лед лампы лучше для авто: рейтинг, как правильно выбрать

Какие лед лампы лучше для авто: рейтинг, как правильно выбрать Правильный выбор лучшей лед лампы для автомобиля. Плюсы и минусы ламп. Рейтинг лучших лед ламп....

29 07 2022 23:35:45

Монтируем выключатели и розетки наружные

Монтируем выключатели и розетки наружные Наружные выключатели и розетки имеют определенные особенности монтажа. В первую очередь, это связано с особенностями монтажа наружной электропроводки, о которых мы тоже поговорим в нашей статье. Кроме того, не маловажным фактором, повлиявшим на особенности монтажа наружных установочных изделий, является необходимость их дополнительной защиты от атмосферных воздействий, что отражается в их конструкции....

28 07 2022 20:13:25

Схема освещения квартиры

Схема освещения квартиры Электросхема освещения в квартире зависит от многих факторов. Это и суммарная нагрузка квартиры, и типы потребителей, и место расположения электроустановочных устройств, и тип проводки и ваши требования к электробезопасности. Но несмотря на кажущуюся сложность данного вопроса в нем вполне можно разобраться самостоятельно, а дабы упростить вам эту задачу мы постараемся объяснить основные аспекты....

27 07 2022 3:26:52

Расчет проводки в доме своими руками

Расчет проводки в доме своими руками Почти каждый настоящий домашний мастер имеет навыки электромонтера, поэтому прокладку электропроводки в новом доме или квартире многие не доверяют никому, а делают своими руками. Первый этап - это сделать проект и определить, сколько и какого провода и фурнитуры нужно закупить. Постараемся рассказать, как сделать расчет электропроводки в доме....

26 07 2022 7:51:44

Проходной диммер (перекрестный): схема подключения и особенности использования

Проходной диммер (перекрестный): схема подключения и особенности использования Проходной диммер: варианты и схемы подключения. Преимущества и недостатки использования проходных диммеров для регулировании освещения в квартире. Необходимые инструменты и материалы для монтажа....

25 07 2022 19:51:14

Архитектурное освещение: особенности монтажа

Архитектурное освещение: особенности монтажа Архитектурно-художественное освещение, в последнее время приобретает все большую популярность....

24 07 2022 0:54:43

Как включить подсветку клавиатуры на ноутбуке Asus, Lenovo, Acer или HP, драйвер

Как включить подсветку клавиатуры на ноутбуке Asus, Lenovo, Acer или HP, драйвер Включение подсветки клавиатуры на ноутбуке — как узнать, есть ли такая функция. Описание включения в зависимости от производителя, комбинация клавиш для Asus, Lenovo, Acer, HP и других моделей. Почему подсветка не работает, причины и их решение....

23 07 2022 15:17:20

Почему светодиодная лампа светится после выключения: причина и ремонт

Почему светодиодная лампа светится после выключения: причина и ремонт Основные причины свечение лампы в пол накала при выключенном выключателе. Влияние подсветки выключателя на свечение лампочки после выключения....

22 07 2022 13:26:32

Что делать, если розетка сгорела?

Что делать, если розетка сгорела? Вопрос что делать если горит розетка, а также вопросы, связанные с устранением последствий пожара, могут стать перед каждым из нас....

21 07 2022 13:44:19

Освещенность в люксах: таблица для разных видов помещений, перевод в люмены

Освещенность в люксах: таблица для разных видов помещений, перевод в люмены Освещенность в люксах: таблицы с нормами по СНиПу. Как правильно переводить люксы в люмены и их соотношение. С помощью каких приборов можно определить уровень освещенности в люксах....

20 07 2022 1:47:30

Натриевая лампа ДНаТ (125, 250, 400): расшифровка, технические хаpaктеристики и сфера применения

Что такое ДНаТ. Технические хаpaктеристики лампочки ДНаТ 125, 250 и 400. Сферы применения натриевых ламп....

19 07 2022 12:58:26

Расчет блока питания для светодиодной ленты

Расчет блока питания для светодиодной ленты Правильный расчет блока питания для светодиодной ленты. Примеры расчетов и правильный подбор блока для питания светодиодного освещения...

18 07 2022 22:22:25

Оконечная розетка тв: как выполняется установка

Оконечная розетка тв: как выполняется установка Оконечная ТВ розетка – что это за устройство, каково его назначение и где оно применяется? Такие вопросы могут возникнуть у любого человека, впервые столкнувшегося с такой ТВ розеткой....

17 07 2022 21:50:49

Какой выбрать светодиодный прожектор?

Какой выбрать светодиодный прожектор? Какой выбрать светодиодный прожектор для освещения участка? Сравнение галогенного и светодиодного прожекторов. По каким параметрам нужно выбирать прожектор?...

16 07 2022 18:25:52

Светодиодные фонари уличного освещения и их особенности

Светодиодные фонари уличного освещения и их особенности К сожалению, многие из нас привыкли тёмным ночным улиц городов и плохо освещённым дорогам. Конечно, эта ситуация далеко не норма, и вопреки заверениям злых языков, коммунальные службы об этом знают и в меру сил решают ситуацию. В этой статье мы поговорим про фонари светодиодные уличного освещения, и про то, как бы их применение могло изменить ситуацию в больших и маленьких городах....

15 07 2022 7:34:49

Неисправности электродвигателя стиральной машины

Какие бывают возможные неисправности электродвигателя стиральной машины и как их устранить, подскажет статья....

14 07 2022 15:37:20

Cree xm l xml t6: хаpaктеристика светодиода, модели диодов ultrafire для фонарей

Cree xm l xml t6: хаpaктеристика светодиода, модели диодов ultrafire для фонарей Читайте здесь, что такое светодиод xml t6, какими основными достоинствами он обладает, каковы его главные хаpaктеристики и свойства и особенности светового потока, какой драйвер к нему подойдет и где чаще всего его применяют....

13 07 2022 13:43:59

Восстановление отражателя фары (реставрация): как заменить и сделать ремонт своими руками

Восстановление отражателя фары (реставрация): как заменить и сделать ремонт своими руками Простые способы восстановления отражателей фар в домашних условиях. Как сделать ремонт и заменить фару своими руками....

12 07 2022 22:16:53

Почему светодиодный прожектор светится в выключенном состоянии выключателя

Почему светодиодный прожектор светится в выключенном состоянии выключателя Узнайте, почему светодиодный прожектор может продолжать светиться в выключенном состоянии. Ищем причину свечения диодного прибора после выключения в сети, светильнике, выключателе. Как можно исправить....

11 07 2022 18:35:56

Освещение дома своими руками

Освещение дома своими руками Освещение жилого дома индивидуального типа значительно сложнее, чем освещение квартиры. Ведь частный дом кроме сети освещения непосредственно внутри дома должен иметь сеть наружного освещения...

10 07 2022 23:53:11

Как работает самонесущий изолированный провод

Как работает самонесущий изолированный провод В процессе строительства новых и реконструкции существующих воздушных линий электропередач применяются самонесущие изолированные провода СИП. На каждую из трех...

09 07 2022 15:23:55

Вред от светодиодных ламп: вредны ли для здоровья человека?

Вред от светодиодных ламп: вредны ли для здоровья человека? Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека? Узнайте, есть ли вред для глаз или другое влияние, а также о пользе от светодиодных ламп....

08 07 2022 22:34:56

Как подключить акустические датчики для освещения

Как подключить акустические датчики для освещения Один из вариантов - установить акустические датчики для освещения. Расскажем о них подробнее, опишем способы применения, принцип работы....

07 07 2022 16:36:43

Как выбрать полотенцесушитель бронза электрический

Как выбрать полотенцесушитель бронза электрический Электрическая сушилка для полотенец уже давно и прочно вошла в обиход наших граждан. Это не только функциональное устройство, способное создать комфорт в вашей ванной комнате, а также отопительный прибор....

06 07 2022 8:51:15

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека, влияют ли они на зрение или вреда нет, болят ли глаза от их света, что делать, если дома много таких, есть ли от них польза

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека, влияют ли они на зрение или вреда нет, болят ли глаза от их света, что делать, если дома много таких, есть ли от них польза Узнайте, вредны ли светодиодные лампы для человека. В чем они представляют опасность. Выясните, какие мнения о светодиодах являются чистой выдумкой и что происходит при использовании дешевых китайских LED-ламп....

05 07 2022 10:15:12

Технические Меры Защиты от Поражения Электрическим Током

Технические Меры Защиты от Поражения Электрическим Током Сегодня мы с читателем будем говорить на очень ответственную тему, а именно, обсудим основные организационно технические мероприятия от поражения электрическим током....

04 07 2022 11:12:15

Неоновые лампы: принцип работы, разновидности, что представляет свет лампочки, как работает для освещения дома и квартиры

Неоновые лампы: принцип работы, разновидности, что представляет свет лампочки, как работает для освещения дома и квартиры Читайте здесь, что такое неоновая лампа, из каких элементов она состоит и по какому принципу работает, как получаются различные цветовые оттенки свечения, в каких областях используется, как правильно собрать схему и подключить ее в сеть, а также каковы основные плюсы и минусы неоновой подсветки....

03 07 2022 9:18:17

Как рассчитать сопротивление провода: подробная инструкция

Как рассчитать сопротивление провода: подробная инструкция Подскажите, как рассчитать сопротивление проводов под мои нужды – прокидывать придется метров 20 провода, не меньше....

02 07 2022 17:35:15

Как создаётся освещение фасадов

Как создаётся освещение фасадов Ночь, давно перестала быть временем суток, когда страшно выйти из дома. Современные города утопают в иллюминации, делая некогда тёмные улицы наряднее и красивей. В этой статье мы поговорим фасадное и ландшафтное освещение, и про то, как с его помощью можно украсить даже самое невзрачное здание, придав ему совершенно новый облик....

01 07 2022 11:13:37

LED расшифровка: значение маркировки и обозначений, как расшифровывается аббревиатура на лампах для светильников

LED расшифровка: значение маркировки и обозначений, как расшифровывается аббревиатура на лампах для светильников Узнайте, какую информацию несут обозначения на упаковке светодиодных ламп. Читайте, какие значения в них скрыты, о чем говорят те или иные параметры ЛЕД светильников. Уточните для себя, что означают наиболее важные хаpaктеристики светодиодов....

30 06 2022 19:33:55

Что такое заземление и нулевой провод

Что такое заземление и нулевой провод В процессе монтажа электрической сети в квартире или в доме вы неизбежно столкнётесь с вопросом что такое нулевой провод и заземление и в чем их отличие? Ведь без четкого понимания данного вопроса смонтировать электрическую сеть, полностью отвечающую нормам ПУЭ (Правила устройства электроустановок) достаточно сложно. Поэтому в нашей статье мы постараемся разобраться с данным вопросом и приведем основные правила монтажа этих цепей....

29 06 2022 4:50:43

Подсветка штор светодиодной лентой: фото, монтаж, варианты подключения

Подсветка штор светодиодной лентой: фото, монтаж, варианты подключения Подсветка штор светодиодной лентой: все варианты подключения закарнизной подсветки. Преимущества и особенности подсветки штор....

28 06 2022 11:59:59

Как поменять лампочку в подвесном потолке и светильниках на натяжном полотне: как выкрутить лампу и снять точечный светильник

Как поменять лампочку в подвесном потолке и светильниках на натяжном полотне: как выкрутить лампу и снять точечный светильник Читайте здесь, как поменять лампочки разных типов в светильниках на натяжном и подвесном потолках. Что нужно, чтобы снять точечный или другой осветительный прибор и выкрутить или вынуть лампу....

27 06 2022 19:16:39

Как выбрать инструмент для зачистки изоляции проводов

Как выбрать инструмент для зачистки изоляции проводов Для этих целей используются самые разные приспособления. Какой выбрать инструмент для зачистки изоляции проводов, и как им работать, подскажет статья....

26 06 2022 6:31:17

Как повесить люстру на гипсокартонный потолок: типы и способы крепления, монтаж тяжелого светильника, как подвесить на уже обшитую поверхность

Как повесить люстру на гипсокартонный потолок: типы и способы крепления, монтаж тяжелого светильника, как подвесить на уже обшитую поверхность Читайте, как правильно повесить люстру на гипсокартонный потолок. Какие существуют способы и типы крелпения для потолочного светильника на гипоскартон. Как подвесить тяжелую модель....

25 06 2022 20:18:55

Электрический теплый пол

Электрический теплый пол Как уложить и подключить электрический теплый пол Какой электрический теплый пол лучше? Плюсы и минусы кабеля и мата для теплого пола Теплый пол под плитку...

24 06 2022 23:28:23

Цветовая температура светодиодных ламп (таблица)

Цветовая температура светодиодных ламп (таблица) Выбор температуры цвета LED лампы зависит от назначения помещения. Теплый свет дает успокаивающий эффект, а холодный настраивает на рабочий лад....

23 06 2022 17:16:43

Из чего состоит и как устроена лампа накаливания: особенности конструкции, принцип работы, схема подключения

Из чего состоит и как устроена лампа накаливания: особенности конструкции, принцип работы, схема подключения Читайте здесь о конструкции и принципе работе ламп накаливания. Узнайте, какие виды устройств существуют в зависимости от формы колбы, ее покрытия, наполнения, функционального назначения. Смотрите, как расшифровать маркировку лампочек с нитью накала...

22 06 2022 13:17:59

Как выполняется проклaдкa электропроводки нa чердaкaх

Как выполняется проклaдкa электропроводки нa чердaкaх 50) Как выполняется проклaдкa электропроводки нa чердaкaх...

21 06 2022 23:51:25

Блок аварийного питания для светодиодных светильников: особенности бап для лед ламп

Блок аварийного питания для светодиодных светильников: особенности бап для лед ламп Читайте здесь, что такое блок аварийного питания для светодиодных светильников, что входит в его конструкцию, для чего он предназначен, как его подключить в бытовых условиях своими руками и какие самые популярные модели сегодня применяются....

20 06 2022 17:36:13

Как в домашних условиях сделать светильник своими руками из подручных материалов: оригинальные идеи изготовления самодельных бра, торшеров и настольных ламп

Как в домашних условиях сделать светильник своими руками из подручных материалов: оригинальные идеи изготовления самодельных бра, торшеров и настольных ламп Выясните, как в домашних условиях сделать эффектный светильник своими руками. Узнайте, какие материалы можно для этого использовать, в чем особенности изготовления абажуров «handmade» и сколько времени займет выполнений этой работы....

19 06 2022 22:59:56

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::