Лучшее. Экономное. Доступное    


Освещение для спортивных залов: правила, требования и нормы освещенности, выбор ламп и светильников, применение светодиодных источников света в спортзалах школ, тренировочных залах

Освещение для спортивных залов: правила, требования и нормы освещенности, выбор ламп и светильников, применение светодиодных источников света в спортзалах школ, тренировочных залах

Во время организации тренировки или спортивных состязаний, нельзя забывать о необходимости правильного освещения.

Если было установлено неподходящее освещение спортзала, занятия могут оказаться сорваны.

В силу специфики спортивных мероприятий, прострaнcтво нуждается в рассеянном свете дневного типа.

Содержание

Нормы освещенности спортивных залов

Освещение для спортивных залов должно решать следующие задачи:

  • снизить риск травматизации спортсменов;
  • создать рабочую обстановку;
  • требуется также предусмотреть организацию аварийного освещения и подсветку путей эвакуации из зала;
  • зонирование;
  • формирование положительных впечатлений у участников соревнований и тренировочных занятий, а также у посетителей.

Уровень освещенности тренировочных залов и спортплощадок определяет СНиП. Единица измерения уровня освещенности – люкс, или Лк. Люкс равен 1 единице светового потока, приходящейся на 1 квадратный метр площади прострaнcтва. Поток света измеряется в Лм.

Нормируется именно освещение, падающее на пол:

Вид спортаЛюминисцентное освещениеЛампы накаливания
Легкая и тяжелая атлетика, бег на коньках150 Лк
Школьный спортзал200 Лк150 Лк
Бокс, фехтование, гимнастика, борьба, плавание200 Лк
Фигурное катание, хоккей300 Лк
Спортивные игры300 Лк падает на поверхность пола, 150 Лк на расстоянии до 2 м от пола.
Настольный теннис400 Лк

Нормы освещенности в зависимости от типа спортивного сооружения:

  • свыше 50 Лк для закрытого сооружения;
  • более 10% от нормы освещения, установленной по виду спорта – сооружение открытого типа для досуга граждан (футбольное поле, дворовая площадка) ;
  • более трети от установленной нормы – для освещения открытых сооружений, предназначенных для тренировок или массовых спортивных мероприятий.

Важно! Освещение залов для зимних видов спорта формируется из нескольких источников. Основной источник света при этом должно отдавать немного меньше излучения в люксах. Недостающие Лк плюсуются из мощности равномерно установленной дополнительной светодиодной подсветки.

Еще несколько обязательных требований к освещению в спортивном зале:

  • допустимый коэффициент пульсации – 10%;
  • цветовая температура – приблизительно 4000 по Кельвину;
  • большие прострaнcтва освещаются прожекторами, которые устанавливаются под углом к полу от 27%.
Читайте также  Как организовать освещение и выбрать светильник для террасы

Во время спортивных игр, к залам обязательно применяется дополнительное требование. Искусственный свет должен равномерно и с двух сторон освещать прострaнcтво спортивной площадки на расстоянии 2 метров от уровня пола.

Каждая закрытая спортивная площадка должна быть оборудована крупными окнами. Проникновение естественного дневного света в помещение спортивного назначения очень важно для человеческого самочувствия.

Коэффициент света – это отношение прострaнcтва, занятого окнами, к полу. В спортзале он не должен быть меньше одной шестой.

Общие правила освещения спортзалов

Главные принципы, которым нужно следовать при освещении спортивного зала:

  • отсутствие слепящего блеска;
  • отсутствие мерцания, равномерное излучение;
  • лампы естественного света, максимально приближенного к дневному.

Во время организации спортивных игр, около 10% Лк направлено в воздух зала, чтобы было хорошо видно прострaнcтво в 2 метра от пола.

Повседневная тренировка подразумевает уровень освещения от 200 до 600 Лк. На зал с большой вместимостью нужно использовать от 500 Лк. Чтобы записывать спортивное состязание на камеру, требуется поддерживать высокий уровень освещенности. Желательно, чтобы он составлял от 1500 до 4000 Лк. Здесь 1500 – минимальный предел, а 4000 – рекомендуемый.

Выбор светильников

Чтобы снизить слепящий эффект излучения, организаторы устанавливают устройства с оптической системой ограничения светового потока:

  • решетки;
  • затемненные рассеиватели;
  • жалюзи;
  • линзы.

Интересно! Основной источник света должен состоять из ряда однотипных приборов. Это ни в коем случае не должны быть точечные светильники, поскольку они оставят на поверхностях зала слишком много бликов.

Угол раскрытия луча – так называется угол, в котором излучатель дает свет оптимальной мощности. В спортивных залах часто монтируются светильники с углом раскрытия в 120 градусов.

Светильники для спортзалов оборудованы специальным кожухом. Это каркасная решетка, установленная на прибор. Ее задача – защитить лампы от случайной неприятности вроде попадания мяча, а также выполнять роль дополнительного рассеивателя в организованной оптической системе.

Читайте также  Выбираем офисное светодиодное освещение: определение потребности, расчет, плюсы и минусы

Какие подходят лампы

Для организации освещения спортзалов лучше всего выбирать:

  • люминисцентные светильники;
  • светодиодные лампы.

Для люминисцентных ламп хаpaктерно формирование стробоскопического эффекта на сетчатке глаза человека. Это может сбивать спортсменов с толку. Чтобы избежать неприятностей, работу люминисцентных ламп должен дополнительно контролировать пускорегулирующий аппарат.

Чтобы задать положительное настроение в тренажерном спортзале, организаторы могут использовать ленточное RGB-освещение.

Оптимальный вариант – применение подвесного освещения светодиодными спортивными светильниками с углом раскрытия в 120 градусов. Белые светодиодные светильники для спортзала дают мягкое и рассеянное излучение, напоминающее дневной свет.

Последствия несоблюдения норм

Неправильное освещение вызывает излишнее напряжение глаз и лишает людей работоспособности. Это приводит к:

  • ухудшению самочувствия;
  • сонливости;
  • снижению результативности.

Важно! Однако главная проблема, это повышение травматизации. В спорте часто ключевую роль играет способность мгновенно сопоставить расстояния между объектами и рассчитать свои силы с ориентацией на это.

Когда глазомер спортсмена не может работать в нормальном режиме, риск получить травму значительно возрастает. В результате человек может оказаться надолго в больнице, покинуть спорт, а в некоторых ситуациях – cмepтельно пораниться.

Основные выводы

Организация освещения играет важную роль при организации прострaнcтва спортивного зала. Если он будет освещен неправильно, спортсмены не смогут показать максимальные результаты. Адекватное освещение спортивного зала подразумевает применение рассеянного излучения дневного типа. Для этого лучше всего подходят светодиодные лампы. Желательно использовать нескольких видов светильников. Один вид следует установить в зал в качестве основного освещения. Второй вид при этом нужно задействовать в роли дополнительного источника света.

ПредыдущаяЛампы и светильникиКак подобрать лампу для цветов и комнатных растенийСледующаяЛампы и светильникиСветильники ЖКХ: обзор современных антивандальных, энергосберегающих, автоматизированных осветительных приборов



Комментарии:

Мощность светодиодной ленты: как рассчитать сколько ватт на 1 метр, определение

Мощность светодиодной ленты: как рассчитать сколько ватт на 1 метр, определение Мощность светодиодной ленты — что это за параметр, что нужно знать для самостоятельного расчета. Способы вычисления потрeбляемой мощности 1 метра и всей ленты на один блок питания 12В....

06 12 2023 13:31:56

Крепление люстры к потолку из гипсокартона: как правильно повесить, особенности крепления

Крепление люстры к потолку из гипсокартона: как правильно повесить, особенности крепления Как правильно выбрать люстру на гипсокартонный потолок? Процесс монтажа люстры. Как повесить люстру на гипсокартон, если потолок уже обшит? Снятие люстры с потолка....

05 12 2023 5:28:41

Выключатель с подсветкой: схема подключения светодиодной подсветки клавиш, как своими руками правильно подключить обычный и проходной переключатель со светодиодами

Выключатель с подсветкой: схема подключения светодиодной подсветки клавиш, как своими руками правильно подключить обычный и проходной переключатель со светодиодами Смотрите здесь, как устроены выключатели с подсветкой, из каких элементов состоят и по какому принципу функционируют. Виды в зависимости от типа подсветки, правила подключения одинарного, многоклавишного и проходного выключателя. Как самостоятельно демонтировать или установить систему подсветки в выключатель....

04 12 2023 23:32:44

Как соединить розетку выключатель и лампочку: варианты схем подключения светильника через розетку к электрической проводке

Как соединить розетку выключатель и лампочку: варианты схем подключения светильника через розетку к электрической проводке Смотрите, как правильно соединить розетку, выключатель и лампочку. Читайте, как от розетки подключить лампочку с выключателем, а также подключить розетку от выключателя, какие варианты существуют и что при этом нужно учитывать....

03 12 2023 4:10:20

Что это за чудо запитка розеток?

Что это за чудо запитка розеток? Ваш вопрос достаточно интересен, но для ответа на него мне бы хотелось получить целый ряд измерений. Без них я могу лишь строить предположения и иногда достаточно фантастические....

02 12 2023 4:52:45

Индикатор напряжения на светодиодах своими руками на 12 и 220 вольт

Индикатор напряжения на светодиодах своими руками на 12 и 220 вольт Принцип роботы светодиодного индикатора напряжения. Необходимые материалы для сборки данной конструкции. Схема индикатора напряжения на светодиодах на 12 и 220 вольт....

01 12 2023 14:50:31

Подключение компьютерной розетки Legrand своими силами

Подключение компьютерной розетки Legrand своими силами Благодаря компании Legrand подключение компьютерной розетки становится все более простым. Этот лидер по производству электроустановочного и силового оборудования предлагает широкий ассортимент розеток для сетевых подключений....

30 11 2023 5:59:13

Как подключить светодиод правильно: распиновка и схема подключения диода в цепь постоянного и переменного тока через резистор и без своими руками

Как подключить светодиод правильно: распиновка и схема подключения диода в цепь постоянного и переменного тока через резистор и без своими руками Узнайте, как определяется полярность диодов и параметры ограничительного резистора, какие схемы используются для подключения светодиодов, какая из них самая удобная, как подключить светодиод к имеющимся в доме источникам питания. Читайте, что необходимо учесть при покупке диодов, продукция каких производителей самая качественная....

29 11 2023 16:49:42

Выбираем фотореле для уличного освещения

Выбираем фотореле для уличного освещения 399) Выбираем фотореле для уличного освещения...

28 11 2023 19:20:41

Как Выполняется Ремонт Аккумуляторов для Ноутбуков: Инструкция

Как Выполняется Ремонт Аккумуляторов для Ноутбуков: Инструкция Сегодня мы с вами поговорим про то, как отремонтировать аккумулятор для ноутбука своими руками, обсудим все возможные проблемы и методы их устранения....

27 11 2023 4:53:10

Осветительный Шинопровод: Преимущества, Использование

Осветительный Шинопровод: Преимущества, Использование При устройстве освещения объектов можно использовать различные приемы и оборудование. Сегодня мы вам подробно расскажем об особенностях применения осветительного шинопровода...

26 11 2023 18:18:41

Стоит ли руководителю браться за ремонт

Стоит ли руководителю браться за ремонт Имеет ли право ответственный руководитель работ или производитель непосредственно выполнять ремонт оборудования вместе с рабочими?...

25 11 2023 13:40:43

Особенности применения светодиодного уличного освещения

Обустройство уличного освещения, монтируемого на столб, это стандартное решение, поскольку так можно правильно придать территории света и уюта. Но сами...

24 11 2023 22:52:29

Плюсы кабеля АВБбШв 4х185

Плюсы кабеля АВБбШв 4х185 Для возведения объектов используются совершенно разные материалы, но для строительства, помимо самого материала, очень важным фактором является качественная...

23 11 2023 10:40:40

Как подключить цветную светодиодную ленту с пультом: схемы и способы подключения

Как подключить цветную светодиодную ленту с пультом: особенности подключения светодиодной ленты, что потребуется, варианты и схемы....

22 11 2023 20:10:39

Разбилась люминесцентная лампа: что делать, содержат ртуть или нет, чем опасны

Правила пользования люминесцентными лампами. Сколько ртути в люминесцентной лампе? Ликвидация последствий от разбитой лампы. Что делать категорически нельзя? Проявления отравления ртутью....

21 11 2023 22:14:42

Освещение для салона красоты: какая должна быть подсветка парикмахерских зеркал

Освещение для салона красоты: какая должна быть подсветка парикмахерских зеркал Освещение в салоне красоты — какую роль играет, требования, нормы и рекомендации. Профессиональное освещение салона красоты по зонам, виды применяемых ламп. Типичные ошибки, допускаемые при организации освещения....

20 11 2023 6:33:35

Освещение участка своими руками

Освещение участка своими руками Освещение на дачном участке несколько отличается от освещения самого дома. И дело здесь не столько в схеме, которая в общем-то достаточно похожа, а в принципе построения самой сети и схеме ее монтажа....

19 11 2023 23:12:49

Светодиодная лента с датчиком движения: как подключить сенсор для организации эффектной подсветки

Светодиодная лента с датчиком движения: как подключить сенсор для организации эффектной подсветки Читайте здесь, как правильно подключить светодиодную ленту с датчиком движения, какие инструменты и материалы потребуются, как подобрать лед-полоску и датчик движения, какие схемы подключения бывают, как выглядит пошаговая инструкция по подключению, а также стоит ли заниматься самостоятельным ее изготовлением или лучше купить готовую....

18 11 2023 19:16:10

Современные светодиодные уличные фонари: совмещаем традиции и новые технологии

Современные светодиодные уличные фонари: совмещаем традиции и новые технологии Экономия электрической энергии становится все более актуальной задачей в современных условиях. Одним из эффективных способов решения этой проблемы можно назвать светодиодные фонари для уличного освещения....

17 11 2023 18:21:58

и для натяжных потолков светодиодные

и для натяжных потолков светодиодные Руководство по выбору и эксплуатации потолочных светильников для натяжных потолков. Светодиодные (LED), точечные, встраиваемые и другие....

16 11 2023 20:27:49

0

0 0...

15 11 2023 0:48:51

Самая яркая светодиодная лента: обзор мощных лед лент, рейтинг лучших производителей

Самая яркая светодиодная лента: обзор мощных лед лент, рейтинг лучших производителей Читайте здесь, какая самая яркая светодиодная лента существует, каковы главные особенности мощных лед-полосок, какие параметры влияют на яркость, как выглядит рейтинг популярных производителей, а также какие модели лучших светодиодных лент доступны на сегодня....

14 11 2023 5:52:35

Светодиодные ленты для кухни: варианты использования

Светодиодные ленты для кухни: варианты использования С данной главы начинается наша инструкция про то, как установить светодиодную ленту на кухне. Выполнение данной процедуры не потребует от вас профессиональных навыков и знаний электрика, поэтому вы сможете все сделать своими руками....

13 11 2023 20:12:44

Регулировка датчика движения: как правильно настроить для автоматизации освещения, как отрегулировать чувствительность для использования на улице

Регулировка датчика движения: как правильно настроить для автоматизации освещения, как отрегулировать чувствительность для использования на улице Смотрите здесь, как выполнить регулировку датчика движения для включения света своими руками, какие основные параметры нуждаются в настройке. Как самостоятельно выполнить его прострaнcтвенное позиционирование. Основные рекомендации по выбору места установки, подключению и монтажу....

12 11 2023 19:16:12

Цветовая температура светодиодных ламп: таблица соответствия гаммы, измерение цвета к кельвинах, как определить теплый и холодный свет led, что лучше для дома и офиса

Цветовая температура светодиодных ламп: таблица соответствия гаммы, измерение цвета к кельвинах, как определить теплый и холодный свет led, что лучше для дома и офиса Узнайте, что такое цветовая температура и как она влияет на человека. Как правильно подобрать светодиодный светильник по цветовой температуре. Таблица соответствия цветовой температуры и оттенка свечения....

11 11 2023 4:41:50

Сетевой фильтр: для чего он предназначен

Сетевой фильтр: для чего он предназначен Расскажем подробно, но не сильно углубляясь, особенно в специальные термины о назначении и принципе действия этого устройства. Также постараемся ответить на некоторые наиболее часто возникающие вопросы, и постараемся подсказать, как правильно выбрать сетевой фильтр для вашей техники....

10 11 2023 7:53:14

Светодиодные лампы h7: особенности и применение

Светодиодные лампы h7: особенности и применение Светодиодные лампы h7: подходят ли для ходовых огней, где применяются, как выбрать и какие хаpaктеристики имеют....

09 11 2023 8:53:18

Рассмотрим как подключить тройную розетку

Рассмотрим как подключить тройную розетку 169) Рассмотрим как подключить тройную розетку...

08 11 2023 7:41:35

Освещение бассейна: способы монтажа

Освещение бассейна: способы монтажа Освещение для бассейна — это не только способ подчеркнуть его индивидуальность, но и элемент безопасности вашего места отдыха. Поэтому данному моменту следует уделить пристальное внимание еще на стадии проектирования. После монтажа исправить что-либо будет крайне сложно, а иногда и невозможно. И здесь многое зависит от типа самого бассейна....

07 11 2023 14:42:58

Освещение светодиодной лентой: правила монтажа

Освещение светодиодной лентой: правила монтажа Как вы думаете, может ли использоваться светодиодная лента как основное освещение жилой комнаты?...

06 11 2023 4:34:49

Блок питания из энергосберегающей лампы (своими руками на 12 вольт)

Блок питания из энергосберегающей лампы (своими руками на 12 вольт) Как работает ЭПРА? Как самостоятельно сделать БП из энергосберегающей лампы? Схема переделки. Как увеличить мощность и не допустить ошибок?...

05 11 2023 3:36:30

ИЗУ для ДНаТ: что представляет собой, схема подключения, как проверить тестером для ламп мощностью 150, 250, 400

ИЗУ для ДНаТ: что представляет собой, схема подключения, как проверить тестером для ламп мощностью 150, 250, 400 Смотрите здесь все хаpaктеристики и особенности использования ИЗУ для натриевых ламп ДНаТ. Что собой представляют. Для чего нужны импульсные зажигающие устройства. Как подключить лампу ДНаТ и распространенные ошибки....

04 11 2023 0:34:12

Подключение розетки телевизионной своими руками

Подключение розетки телевизионной своими руками Подключение телевизионных розеток дело достаточно простое и не требующее специального инструмента и навыков. Главное здесь правильно определиться со схемой подключения розеток и типом самих электроустановочных изделий. Ведь большинство проблем связаны не с качеством монтажа, а именно с неправильным выбором....

03 11 2023 4:29:36

Коннектор для светодиодной ленты: прямые и угловые соединители для led ленты, какие клеммы, зажимы и штекеры подходят

Коннектор для светодиодной ленты: прямые и угловые соединители для led ленты, какие клеммы, зажимы и штекеры подходят Читайте здесь, что такое коннектор для светодиодной ленты, какие разновидности его бывают, а также чем хаpaктеризуются их наиболее распространенные модификации – NLSC-PLSC, прижимные, прокалывающие и экземпляры для подключения к проводам....

02 11 2023 22:15:15

Провод марки сип: технические хаpaктеристики

Провод марки сип: технические хаpaктеристики Проводов марки СИП на рынке представлено огромное количество, что позволяет подобрать модель, наиболее точно отвечающую вашим требованиям. Это касается не только типоразмеров, но и конструкции провода....

01 11 2023 0:11:40

Как подключить датчик движения к прожектору: светодиодному в сети 220V

Как подключить датчик движения к прожектору: светодиодному в сети 220V Как подключить датчик движения к прожектору: типовые схемы коммутации. Принцип работы и устройство датчиков для светодиодных прожекторов. Как правильно настроить после установки....

31 10 2023 6:43:22

Рулонные шторы с электроприводом: особенности установки и использования

Рулонные шторы с электроприводом очень просты в эксплуатации. Их виды, особенности и способы монтажа, подскажет статья....

30 10 2023 8:42:12

RGB светодиод: принцип работы, подключение и распиновка многоцветных диодов, что такое Arduino, как настроить плавное изменение цвета

RGB светодиод: принцип работы, подключение и распиновка многоцветных диодов, что такое Arduino, как настроить плавное изменение цвета Узнайте, что такое многоцветные RGB светодиоды, какова их конструкция и особенности подключения. Читайте, каким образом происходит управление режимом работы, как возникают сочетания цветов. Уточните для себя, какие бывают разновидности полноцветных диодов....

29 10 2023 2:51:38

Изготовление кабельных наконечников: рассмотрим подробно

Изготовление кабельных наконечников: рассмотрим подробно Чтобы избежать этого, необходимо производить оконцовку кабеля специальным наконечником. Как производится изготовление кабельных наконечников, рассматривается в статье....

28 10 2023 23:57:26

Лампа ближнего света Шевроле Круз: особенности замены, какой цоколь стоит в фарах chevrolet cruze, какие из применяемых лампочек лучшие

Лампа ближнего света Шевроле Круз: особенности замены, какой цоколь стоит в фарах chevrolet cruze, какие из применяемых лампочек лучшие Узнайте, какие лампы устанавливаются в фары головного света Шевроле Круз. Ознакомьтесь с известными производителями и популярными моделями светильников. Читайте, как производится замена ближнего света Chevrolet Cruze....

27 10 2023 1:19:58

Газоразрядные лампы: достоинства и недостатки, виды, принцип работы

Газоразрядные лампы: достоинства и недостатки, виды, принцип работы Газоразрядные лампы — что это такое? Виды газоразрядных ламп. Устройство и принцип работы газоразрядных ламп. Как правильно выбрать газоразрядною лампу? Сферы применения ГРЛ. Преимущества и недостатки лампы....

26 10 2023 10:36:28

Розетка для стиральной машины своими руками

Розетка для стиральной машины своими руками Розетка стиральной машинки имеет определенные требования по своей установке и расположению. Кроме того, есть общие требования по установке розеток о которых частенько забывают при установке машинок. Все это может привести как к поломке розетки или стиральной машинки, так и более тяжелым последствиям вплоть до cмepтельного исхода....

25 10 2023 10:52:48

Освещение в больницах (нормы и требования для медицинских помещений)

Освещение в больницах (нормы и требования для медицинских помещений) Освещение в больницах и других медицинских учреждениях должно соответствовать ряду требований и регламентируется законодательством. При составлении проекта нужно подобрать оптимальную цветовую температуру, а также правильно расположить светильники....

24 10 2023 14:50:36

Ландшафтное освещение: варианты исполнения

Ландшафтное освещение: варианты исполнения Ландшафтный дизайн и освещение в последнее время приобретает все большую популярность....

23 10 2023 13:33:54

Люстры в интерьере: 58 фото современных (потолочных) светильников

Люстры в интерьере: 58 фото современных (потолочных) светильников Как выглядят современные люстры в интерьере комнаты. Фото люстры в интерьере спальни, гостиной, детской, прихожей и кухни. Модные тенденции в мире потолочных светильников....

22 10 2023 11:22:25

Светодиодная подсветка для кухни в рабочей зоне: какие светильники и типы ламп подходят для освещения поверхности, как сделать свет своими руками

Светодиодная подсветка для кухни в рабочей зоне: какие светильники и типы ламп подходят для освещения поверхности, как сделать свет своими руками Особенности организации светодиодноц подсветки для кухни рабочей зоны. Какие светильники выбрать. Как сделать светодиодную подсветку своими руками....

21 10 2023 14:25:31

Рассмотрим как подсоединить провода к розетке

Рассмотрим как подсоединить провода к розетке 266) Рассмотрим как подсоединить провода к розетке...

20 10 2023 14:31:22

Кривая силы света: типы, методы правильного подбора

Кривая силы света: типы, методы правильного подбора Кривая силы света относится к обязательным критериям, которые производители указывают на упаковке светильников. Причем для разных типов оборудования обозначения различаются. Поэтому стоит разобраться в основных особенностях, чтобы понимать, что подразумевается под термином и что обозначает та или иная маркировка....

19 10 2023 20:27:15

Диммируемые светодиодные лампы: что такое диммирование, потолочные светильники и лампы с диммером, бывают ли регулируемые лампочки e14, e27, g4

Диммируемые светодиодные лампы: что такое диммирование, потолочные светильники и лампы с диммером, бывают ли регулируемые лампочки e14, e27, g4 Смотрите здесь, что такое диммер и каковы особенности его работы, как выбрать диммируемые светодиодные лампы. Узнайте, что такое мерцание светодиодов, уровни диммирования и какие существуют цоколи ламп. Читайте, что такое цветовая температура, световой поток и индекс цветопередачи....

18 10 2023 4:34:51

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::