В ванной розетка своими руками > отзывы, цены, где купить
Лучшее. Экономное. Доступное    


В ванной розетка своими руками

В ванной розетка своими руками

Монтируем розетку в ванной комнате

Электропроводки и розетки в ванной комнате вызывают множество вопросов. Ведь это влажное помещение где возможно попадание брызг и выпадение влаги на электрооборудовании. Именно поэтому согласно п.7.1.38 ПУЭ установка розеток в этих комнатах запрещена.

Исключение составляют только ванные комнаты квартир, частных домов и гостинец. И дабы не подвергать опасности свою жизнь, а также здоровье ваших близких советуем отнестись к установке электрооборудования в этой комнате со всей ответственностью.

Содержание

Как правильно установить розетку в ванной комнате

Чтоб правильно установить розетки в ванную комнату вам необходимо выполнить целый ряд мероприятий. Прежде всего определиться с местом расположения розетки, создать технические условия для ее подключения и наконец выполнить сам монтаж. И дабы не быть голословными давайте рассмотрим каждый из этих этапов отдельно.

Расположение розеток в ванной комнате

Прежде всего следует определиться с расположением розеток. Ведь волне логично, что располагать их в зоне возможного попадания воды нельзя.


И нормы ГОСТ Р 50571.11-96 предусматривают целых 4 зоны в ванной комнате, которые зависят от типа установленного душа или ванной.

Зоны в ванной комнате согласно ГОСТ Р 50571.11-96

Итак:

  • Согласно п.7.1.47 ПУЭ розетка в ванной комнате должна быть установлена в зоне 3. Зоной три называется зона на расстоянии не менее 60 см от края ванной или поддона душевой кабинки. Если имеется сплошная стенка между ванной или душем и, то отчет ведется от нее.
  • Отдельным вопросом является открытый душ, не имеющий поддона. В этом случае краем от которого мы ведем отчет, является воображаемая плоскость на расстоянии в 60 см. То есть инструкция позволяет разместить розетку не ближе чем в 120 см от вертикальной линии точки установления душа.
  • Еще одним требованием которое предъявляется к розеткам и светильникам в ванной комнате является их расположение относительно двери. Согласно ГОСТ Р 50571.11-96 эти устройства должны располагаться не ближе чем в 60 см от двери.
  • Нельзя размещать розетки над мойками, а также под ними. Вообще место размещения розетки должно быть выбрано таким образом, дабы было удобно ее обслуживать.
  • Кроме того, учитывая, что ванная комната может быть затоплена нельзя размещать розетки в возможной зоне затопления. Поэтому обычно их располагают на высоте в 1 – 1,2 метра от уровня пола.

Технические условия для подключения электроприборов в ванной комнате

Определившись с местом расположения розетки, нельзя обходить вопрос и требований, предъявляемых к ее монтажу (см. Установка розеток и выключателей своими руками). И требования эти не только к самой розетке, но и к проводке в ванной комнате.

Итак:

  • Согласно все того же п.7.1.47 ПУЭ розетка для ванной комнаты должна иметь класс защиты от водопроницаемости не ниже 5. Такие розетки обычно имеют открытый тип исполнения.
На фото представлены розетки открытого типа исполнения

Обратите внимание! Класс пыле и влагозащищенности обозначается аббревиатурой «IP». Первая цифра после аббревиатуры означает класс пылезащищенности, а вторая влагозащищенности. Первая цифра может быть от 0, что означает полное отсутствие защиты, до 6, что означает полную пыленепроницаемость. Вторая цифра может быть от 0, что означает полное отсутствие защиты, до 8, что означает возможность работать на глубине до 1 метра не менее 30 минут. Цифра 5 по влагозащищенности означает полную защиту от струй воды со всех сторон.

  • Вторым важным аспектом для розеток, монтируемых в ванной комнате, является способ ее подключения. Согласно п.7.1.48 ПУЭ подключение может быть выполнено либо через разделительный трaнcформатор, либо через устройство защитного отключения – УЗО.
  • Вариант установки разделительного трaнcформатора, для ванной комнаты достаточно сомнительное удовольствие. Ведь цена вопроса и относительно большие габариты такого устройства делают его далеко не оптимальным выбором.
  • Совсем другое дело автомат УЗО. Он достаточно компактен, его стоимость не высока, а подключение не вызовет проблем даже без наличия специальных знаний. Тем более что автомат УЗО может быть установлен как на группе, питающей данную розетку, так и на самой розетке.

Обратите внимание! Сейчас розетки с встроенным устройством УЗО достаточно широко представлены на рынке. Поэтому вы легко можете добавить розетку в ванной комнате, не внося изменений в принципиальную схему.

  • Тут очень важно отметить то, что розетки для ванных комнат должны быть снабжены устройством УЗО с дифференциальным током не более 30мА. Это конечно наиболее распространенные устройства, но можно встретить УЗО и на больший ток утечки. Поэтому приобретая устройство обратите внимание на этот параметр.
Автомат УЗО на 30мА
  • Нельзя обойти внимание и электропроводку для розеток и светильников в ванной комнате. Ведь она не должна содержать распределительных коробок непосредственно в данной комнате.
  • Кроме того, согласно п.12.22 ВСН 59 – 88 проводка в ванной комнате должна выполняться скрытым способом. При этом она должна монтироваться в полихлорвиниловых или изоляционных трубах. Допускается применять соответствующие гофрированные шланги (см. Как выбирается гофра металлическая для проводки) как на видео.

Монтаж розетки

Ну и последним вопросом рассмотрим непосредственно сам монтаж. В целом он пpaктически не отличается от монтажа обычных розеток, но для исключения ошибок давайте рассмотрим его отдельно.

  • Прежде всего остановимся на группе освещения к которой подключается данная розетка. Групповой автомат должен быть рассчитан на нагрузку данной розетки, а проводка должна быть выбрана в соответствии с ее номинальными параметрами.
  • Обычно розетки для ванной комнаты подключают к группе, питающей кухню. Это особенно актуально с учетом необходимости установки автомата УЗО в данной группе. А вот подключать розетку из ванной комнаты к группе, питающей жилые комнаты, не рекомендуется.
Розетка со встроенным устройством УЗО
  • Так как распределительную коробку в ванной комнате делать нельзя, то ее целесообразно расположить в коридоре перед ванной комнатой. Причем выбрать место для нее следует таким образом, дабы она была удобна для всех подключений.
  • Остальные нормы монтажа не отличаются от правил для монтажа обычных розеток. Поэтому останавливаться на них более детально мы не будем.

Вывод

Как видите установить розетку в ванной комнате своими руками не так уж сложно. Главное правильно выбрать ее место расположение и монтаж. В остальном данная процеДypa не должна вызывать у вас проблем. А соответствие вашей розетки установленным нормам и правилам оградит вас и члeнов вашей семьи от возможных неприятностей.



Комментарии:

Розетка с пультом дистанционного управления: варианты использования

Розетка с пультом дистанционного управления: варианты использования Поэтому рассмотрим такую интересную вещь, как розетки, управляемые пультом. Расскажем, чем они отличаются от обычных разъемов, и когда следует сделать выбор в их пользу....

09 06 2023 11:49:34

Как поменять (выкрутить) лампочку светильника в натяжном потолке

Как поменять (выкрутить) лампочку светильника в натяжном потолке Что делать, если нужно заменить лапочку в натяжном потолке? Как правильно снять лампочку с натяжного потолка? Меры предосторожности. Как правильно подобрать новую лампочку для натяжного потолка?...

08 06 2023 18:53:30

Светодиодное освещение теплиц: передовые технологии в хозяйстве

Светодиодное освещение теплиц: передовые технологии в хозяйстве И с этой задачей отлично справляются светодиодные системы освещения. Рассмотрим их виды, особенности и преимущества перед другими видами освещения для теплиц....

07 06 2023 0:25:18

Двигатель Однофазный Переменного Тока: Принцип Работы

Двигатель Однофазный Переменного Тока: Принцип Работы Сегодня мы поговорим с вами про электродвигатели переменного тока однофазные, узнаем, как они устроены и за счет каких сил приводятся в движение....

06 06 2023 1:28:27

Как определить заземляющий провод самостоятельно

Как определить заземляющий провод самостоятельно Что такое заземление, зачем оно необходимо и как определить провод заземления? Все это те вопросы, которые достаточно часто ставят в тупик наших сограждан, не обладающих соответствующими знаниями. Поэтому в этой статье мы постараемся раскрыть все эти вопросы и объяснить основные требования, предъявляемые к заземляющим проводникам....

05 06 2023 11:19:48

Люминесцентное освещение: принципы работы

Люминесцентное освещение: принципы работы Давайте подробнее разберем, что такое люминесцентное освещение, какими преимуществами и недостатками оно обладает....

04 06 2023 3:45:42

Какой теплый пол лучше водяной или электрический

Какой теплый пол лучше электрический или водяной? Такой вопрос часто возникает во время ремонта кухни, ванной комнаты и других помещений. Ответ на этот вопрос достаточно неоднозначен и содержит много нюансов....

03 06 2023 10:26:10

Трансформатор для светодиодной ленты: способы подключения, разновидности

Трансформатор для светодиодной ленты: способы подключения, разновидности Трансформатор для светодиодной ленты: как выбрать, какие виды трансформаторов бывают, как подключить - способы со схемами и фото....

02 06 2023 8:13:26

Люстра из ниток своими руками: пошаговая инструкция, как сделать абажур с помощью шарика, тканевый и вязаный плафоны

Люстра из ниток своими руками: пошаговая инструкция, как сделать абажур с помощью шарика, тканевый и вязаный плафоны Читайте, как сделать люстру из ниток и шарика своими руками. Пошаговая инструкция для изготовления эффектного абажура и тканевых плафонов....

01 06 2023 5:39:52

Светодиодная панель своими руками: устройство и изготовление интеpaктивной световой led-панели

Светодиодная панель своими руками: устройство и изготовление интеpaктивной световой led-панели Читайте здесь, как сделать светодиодную панель своими руками, какие материалы и инструменты для этого потребуются, какое устройство может иметь светодиодная панель, как выглядит пошагово инструкция по ее сборке и стоит ли вообще заниматься ее самостоятельным изготовлением....

31 05 2023 2:24:55

Как правильно выбрать ходовые огни на авто, чтобы не оштрафовали, установка ДХО по ГОСТу

Как правильно выбрать ходовые огни на авто, чтобы не оштрафовали, установка ДХО по ГОСТу Какие требования к ДХО. Правила ПДД по ходовых огнях на автомобиле. Как правильно установить ДХО на автомобиль по правилам....

30 05 2023 1:34:11

Что делать, если светодиодная лампа мигает после включения?

Что делать, если светодиодная лампа мигает после включения? Мерцание во включенном состоянии - одна из проблем светодиодных ламп. Как обнаружить и устранить мерцание или свести к его к минимуму?...

29 05 2023 15:50:21

Рассмотрим как подключить тройную розетку

Рассмотрим как подключить тройную розетку 169) Рассмотрим как подключить тройную розетку...

28 05 2023 2:36:55

Светодиодная лента USB: как подключить LED подсветку от компьютера

Узнайте, какими особенностями обладают светодиодные ленты USB. Читайте, какие условия и ограничения существуют при подключении LED светильников к портам USB, что для этого надо приготовить, какие есть варианты подключения....

27 05 2023 11:39:42

Люстры в интерьере: 58 фото современных (потолочных) светильников

Люстры в интерьере: 58 фото современных (потолочных) светильников Как выглядят современные люстры в интерьере комнаты. Фото люстры в интерьере спальни, гостиной, детской, прихожей и кухни. Модные тенденции в мире потолочных светильников....

26 05 2023 6:14:22

Плинтус с подсветкой (напольный): как сделать ночной вариант с датчиками движения

Плинтус с подсветкой (напольный): как сделать ночной вариант с датчиками движения Подсветка пола с использованием плинтусов — достоинства и недостатки, особенности. Источники света, выбор подходящего и особенности. Разновидности напольных плинтусов с кабельным каналом. Как сделать ночной вариант с датчиком движения....

25 05 2023 3:27:57

Ленты Светодиодные 12 Вольт: Виды, Особенности Подключения

Ленты Светодиодные 12 Вольт: Виды, Особенности Подключения Лента светодиодная на 12 вольт широко применяется в промышленности и в быту и популярна за счет своих хаpaктеристик и возможностей использования. О ней мы и расскажем...

24 05 2023 13:28:51

Катод и анод это плюс или минус: как определить, где у диода плюс и минус по обозначениям на схеме, внешнему виду и подаче тока

Катод и анод это плюс или минус: как определить, где у диода плюс и минус по обозначениям на схеме, внешнему виду и подаче тока Читайте, какие электронные элементы называют диодами, по каким признакам они классифицируются и где используются. Узнайте способы, позволяющие определить, где у неполупроводникового и полупроводникового диода анод, и где катод. Какой из методов самый точный для светодиодов. Какая разница между плюсом и анодом, минусом и катодом....

23 05 2023 16:16:43

из труб: лампы, торшеры и люстры в стиле лофт своими руками из водопроводных труб и фитингов

 из труб: лампы, торшеры и люстры в стиле лофт своими руками из водопроводных труб и фитингов Читайте здесь, как сделать светильники из труб своими руками, каковы главные особенности сборки и используемых материалов, как самостоятельно собрать подвесную люстру из труб, настенную лампу из металлопластика и настольный светильник из муфт и какие ошибки и трудности могут возникать при этом....

22 05 2023 12:47:17

Кольцевая лампа какую выбрать: для визажиста, блоггера или фотографа

Кольцевая лампа какую выбрать: для визажиста, блоггера или фотографа Что такое кольцевая лампа и для чего она нужна — плюсы и минусы, чем отличается от софтбокса. Разновидности кольцевых ламп и их сравнение, как выбрать подходящую, по каким критериям. Можно ли сделать самостоятельно, что для этого потребуется....

21 05 2023 6:32:10

Подключение и установка трехклавишного выключателя (на 3 лампочки)

Подключение и установка трехклавишного выключателя (на 3 лампочки) Подключение трехклавишного выключателя: конструкция и принцип работы. Как правильно соединить провода для трехклавишного выключателя света в распределительной коробке. Инструменты и материалы для монтажа....

20 05 2023 16:55:47

Ленты сверхъяркие светодиодные: особенности монтажа

Ленты сверхъяркие светодиодные: особенности монтажа За счет чего сверхъяркие светодиодные ленты обладают настолько высокой светимостью? Насколько хороши они в качестве основного освещения? Наконец, как правильно монтировать систему освещения из таких лент? Попробуем ответить на эти вопросы....

19 05 2023 0:35:10

Как подключить провода в распределительной коробке своими руками

Как подключить провода в распределительной коробке своими руками Правильное соединение проводов в распределительной коробке во многом является залогом надежности вашей электросети. Ведь в отличие от соединений в распределительном щите распределительные или как их еще называют распаячные коробки более закрыты для обслуживания и контактные соединения здесь значительно сложнее проверить. Именно поэтому еще на этапе монтажа их качеству и правильности следует уделить максимальное внимание....

18 05 2023 9:51:39

Опора освещения металлическая: особенности установни

Опора освещения металлическая: особенности установни Высоким спросом пользуется опора освещения металлическая. Виды, особенности и способы изготовления таких конструкций, подскажет статья....

17 05 2023 2:56:18

Свет в аквариуме сколько должен гореть: нужна ли подсветка ночью или выключать его, продолжительность светового дня для аквариумных рыб

Свет в аквариуме сколько должен гореть: нужна ли подсветка ночью или выключать его, продолжительность светового дня для аквариумных рыб Сколько по времени должен гореть свет в аквариуме. Что влияет на длительность работы подсветки. Интенсивность и яркость подсветки, нужно ли оставлять свет на ночь. Естественное освещение и место установки аквариума....

16 05 2023 22:48:39

Как подключается наружная розетка тройная

Как подключается наружная розетка тройная168) Как подключается наружная розетка тройная...

15 05 2023 12:15:50

Зеркало с подсветкой своими руками: варианты, как сделать освещение диодной лентой вокруг зеркала в ванной

Прочитайте, как изготовить подсветку из светодиодной ленты на зеркало в ванной. Читайте, каким способом это можно реализовать. Выясните, какой вариант наиболее удобен и доступен. Узнайте, что надо сделать для создания подсветки....

14 05 2023 13:45:54

Греющий кабель саморегулирующийся: устройство и монтаж

Греющий кабель саморегулирующийся: устройство и монтаж Сегодня нам предстоит познакомиться с современными системами кабельного обогрева. Мы выясним, чем привлекателен греющий саморегулирующийся кабель на фоне конкурирующих решений, узнаем, как он устроен и где его можно использовать. Приступим....

13 05 2023 8:56:50

Схема подключения лампы ДРЛ: через дроссель или без него

Схема подключения лампы ДРЛ: через дроссель или без него Лампа ДРЛ — что это такое? Виды ламп. Как устроена лампа? Как она работает? Правила выбора лампы. Схемы подключения лампы через дроссель и без дросселя. Как правильно проверить работоспособность лампы? Плюсы и минусы. Правила утилизации....

12 05 2023 13:20:32

Direct led или Edge led, что лучше: какой тип светодиодной подсветки выбрать, что это такое и каковы отличия технологий

Direct led или Edge led, что лучше: какой тип светодиодной подсветки выбрать, что это такое и каковы отличия технологий Прочитайте, чем отличаются Direct led и Edge led подсветки ТВ. Основные конструктивные особенности, плюсы и минусы каждого вида, в каких условиях можно использовать, как выбрать подходящий телевизор....

11 05 2023 6:12:31

Розетки и выключатели Макел: выбираем

Розетки и выключатели Макел: выбираем Розетки и выключатели Makel уже много лет пользуются заслуженной популярностью у покупателей. Ведь за почти 40-летнюю историю эта турецкая компания успела зарекомендовать себя с самой лучшей стороны....

10 05 2023 14:33:37

Освещение в бане и парилке (пошаговое руководство): требования к проводке

Освещение в бане и парилке (пошаговое руководство): требования к проводке Нюансы обустройства освещения в бане или парилке — общие требования к безопасности, какое напряжение лучше всего выбрать для влажных помещений. Варианты размещения светильников в бане, этапы монтажа электрического освещения....

09 05 2023 19:25:30

RGB, RGBW и RGBWW: что это значит, расшифровка, в чем отличие между собой

RGB, RGBW и RGBWW: что это значит, расшифровка, в чем отличие между собой Светодиодные ленты RGB, RGBW и RGBWW — расшифровка, что это значит. Чем отличаются между собой, особенности цветности, сфера применения. Как подключаются эти разновидности, примеры....

08 05 2023 13:51:44

Какие лампочки лучше для дома – светодиодные или энергосберегающие: что выбрать в светильники, какая лампа экономичнее led или экономная

Какие лампочки лучше для дома – светодиодные или энергосберегающие: что выбрать в светильники, какая лампа экономичнее led или экономная Узнайте, какие виды лампочек лучше использовать дома – светодиодные или энергосберегающие. Основные параметры и хаpaктеристики светодиодов от люминесцентных ламп....

07 05 2023 3:34:36

Импульсное реле для управления освещением: схема подключения, плюсы и минусы

Импульсное реле для управления освещением: сравнение с проходным выключателем. Особенности установления реле в распределительную коробку. Устройство, технические хаpaктеристики, принцип работы и сферы применения....

06 05 2023 11:34:31

Oled дисплей и органический светодиод - принципы устройства

Oled дисплей и органический светодиод - принципы устройства Oled дисплей на основе органического светодиода: что это, как работает, в чем преимущества и недостатки. Причины популярности олед-дисплеев....

05 05 2023 8:53:11

Освещенность рабочего места: какое должно быть, гигиенические требования

Освещенность рабочего места: какое должно быть, гигиенические требования Освещение места работы — как влияет на человека, какие применяются виды. Требования к естественному освещению рабочего места. Нормы освещенности для рабочих мест в зависимости от типа помещения, таблица....

04 05 2023 22:50:51

Лампа ближнего света ВАЗ 2106: с каким цоколем подходит, как поменять

Лампа ближнего света ВАЗ 2106: с каким цоколем подходит, как поменять Читайте здесь, как выбрать и поменять лампу ближнего света на ВАЗ 2106, какие лампочки лучше всего подходят для ремонта, из каких главных шагов состоит процеДypa по их замене и какие самые распространенные проблемы при этом могут происходить....

03 05 2023 22:15:44

Освещение для салона красоты: какая должна быть подсветка парикмахерских зеркал

Освещение для салона красоты: какая должна быть подсветка парикмахерских зеркал Освещение в салоне красоты — какую роль играет, требования, нормы и рекомендации. Профессиональное освещение салона красоты по зонам, виды применяемых ламп. Типичные ошибки, допускаемые при организации освещения....

02 05 2023 7:22:25

COB светодиод: описание, принцип работы, подключение, хаpaктеристика

COB светодиод: описание, принцип работы, подключение, хаpaктеристика Правильная распиновка COB для подключения. Разновидности диодов. Сколько времени служит COB подсветка? Как управлять COB светодиодом?...

01 05 2023 4:27:14

Цоколь е40: какой это тип и какие лампы с ним выпускаются

Цоколь е40: какой это тип и какие лампы с ним выпускаются Смотрите здесь хаpaктеристики и особенности цоколя Е40. Какие виды ламп выпускаются с таким типом контакта. Их особенности и преимущества. Где применяются и резьбовые разъемы других типоразмеров....

30 04 2023 10:11:52

Проводка в частном доме: как сделать правильно

Проводка в частном доме: как сделать правильно 45) Проводка в частном доме: как сделать правильно...

29 04 2023 12:34:42

Освещение в ванной комнате и туалете: какие светильники лучше, основной свет и подсветка, как выбрать, установить, сделать заземление

Освещение в ванной комнате и туалете: какие светильники лучше, основной свет и подсветка, как выбрать, установить, сделать заземление Читайте здесь об организации комфортного освещения в ванной комнате и туалете. Как совмещать основной свет и подсветку в дизайне, какие лучше выбрать варианты светильников. Типы подходящих ламп: светодиодные, лента, галогеновые. Варианты расположения точечных встраиваемых светильников. Как самому сделать свет....

28 04 2023 20:22:34

Что такое ток: основные понятия

Что такое ток: основные понятия Что называют силой тока? Такой вопрос не раз и не два возникал у нас в процессе обсуждения различных вопросов. Поэтому мы решили разобраться с ним более подробно, и постараемся сделать это максимально доступным языком без огромного количества формул и непонятных терминов....

27 04 2023 9:25:30

Светодиодные лампы хаpaктеристики: что стоит учитывать при выборе led-лампочки в светильник, описание, размеры и типы таких источников освещения

Светодиодные лампы хаpaктеристики: что стоит учитывать при выборе led-лампочки в светильник, описание, размеры и типы таких источников освещения Смотрите, какие хаpaктеристики имеют светодиодные лампы. Читайте, какими главными параметрами они обладают, влияющими на их выбор, и как их правильно подобрать под заданные условия эксплуатации в доме или на улице....

25 04 2023 6:53:32

Планируем эффектное и эффективное освещение кухни-гостиной

Планируем эффектное и эффективное освещение кухни-гостиной  Узнайте, как правильно спланировать и рассчитать освещение для кухни-гостиной. Смотрите варианты организации освещения. Как подобрать лампы необходимой мощности....

24 04 2023 10:34:21

Освещение комнат: основные принципы расчета

Освещение комнат: основные принципы расчета Дизайн освещения комнаты — это тот элемент, который позволит превратить в нечто необыкновенное даже самое простое помещение....

23 04 2023 16:57:44

Гудит лампа светодиодная: почему шумит светильник

Гудит лампа светодиодная: почему шумит светильник Узнайте, отчего иногда появляется ощутимый гул при работе светодиодных ламп. Читайте, какие причины его вызывают, как их обнаружить и устранить. Запомните наиболее распространенные источники, чтобы при необходимости не тратить время на бесполезные поиски....

22 04 2023 13:55:43

Пленочный теплый пол электрический: особенности монтажа

Пленочный теплый пол электрический: особенности монтажа Особое место среди предлагаемых потребителю вариантов, занимает электрический тёплый пол плёночный. Что это за технология, и как она работает?...

21 04 2023 10:33:40

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::

"Можно ли есть чернослив при панкреатите?

Продукт полезен для человека тем, что: укрепляет сосуды и благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы (рекомендован гипертоникам для нормализации артериального давления); восстанавливает пониженную работоспособность; повышает жизненный тонус и улучшает общее самочувствие; благотворно влияет на состояние кожи (обеспечивает омолаживающий эффект); стимулирует желчеотделение, а также увеличивает количество выделяемых в кишечник кислот; обладает мочегонным и слабительным эффектами; укрепляет защитные силы организма; поглощает свободные радикалы, которые пагубно действуют на тело (рекомендован для профилактики oнкoлoгических заболеваний); нормализует работу нервной системы, успокаивает, помогает справиться со стрессами, устраняет тревожность, депрессивное настроение; улучшает перистальтику кишечника (поэтому бесценен при лечении запоров, кишечных заболеваний, печени, почек); насыщает организм жизненно важными элементами и витаминами (полезен при железодефицитной анемии, авитаминозе, энергетическом истощении); стимулирует снижение веса (это происходит, благодаря насыщению организма клетчаткой, что имеет свойство увеличиваться в объёмах); очищает организм от солей, шлаков и токсических веществ (эффект обеспечивает сорбитол)