Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуОсвещенность рабочего места: какое должно быть, гигиенические требования
Освещенность рабочего места – важный фактор, который напрямую влияет не только на эффективность сотрудников, но и на их самочувствие. Если не создать подходящие условия, человек намного быстрее устает, и хуже выполняет служебные обязанности. Требования к освещению прописаны в ряде нормативных актов, поэтому сделать его правильно несложно, если разобраться в теме.
Качественный свет – обязательное условие эффективной работы.Освещение места работы — как влияет на человека
Чтобы добиться идеального результата, нужно обеспечить нормальное естественное освещение в течение рабочего дня. Это важный момент, так как он влияет не только на работоспособность, но и состояние здоровья человека. Также надо учесть, что без искусственного освещения невозможно обеспечить нормальные условия труда, так как световой день чаще всего не совпадает с рабочим, плюс погода бывает разной. Важно помнить, какие условия должно создать освещение:
- Комфортная обстановка для зрения, которая снижает усталость глаз. Тут важна хорошая цветопередача, оптимальная световая температура и отсутствие бликов, чтобы не создавать дискомфорт для зрения.
- Регулировка положения светильника и его яркости при необходимости. Это позволит всегда поддерживать оптимальный уровень освещенности.Светильник должен регулироваться в трех плоскостях.
- Обеспечение естественного освещения максимальное время, чтобы меньше использовать светильники.
- Использование современных светильников, которые не только дают качественный свет, но и безопасны. Большое значение имеет и энергопотрeбление, чем оно ниже – тем лучше.
Нельзя делать свет слишком ярким, так как он оказывает стрессовое воздействие при длительной работе.
Типы освещения
Для обеспечения нормальных условий используют естественный и искусственный свет. Освещение рабочего места лучше всего организовать с использованием первого варианта, так как он превосходит второй по всем показателям – от цветопередачи и комфорта для глаз до минимальной нагрузки на зрение.
Естественное освещение
Этот тип хорош тем, что для него не требуется никаких затрат. Главное – чтобы в помещении были оконные проемы. Основные особенности такие:
- Чаще всего используется боковое освещение: свет попадает через окна, расположенные в стенах. Чем больше окна – тем лучше, но при этом и потери тепла увеличиваются.В офисах часто устанавливают окна во всю стену.
- Верхнее освещение может быть сделано как в виде проемов на крыше, так и в виде фонаря – специальной конструкции с вертикальными окнами.
- Комбинированный вариант сочетает два типа и может обеспечить идеальный свет.
- На показатели освещенности влияют: географическое положение здания, расположение окон относительно сторон света, время года, облачность, положение ближайших зданий и деревьев.
- Коэффициент естественного освещения (КЕО) показывает соответствие фактических показателей нормативным. Он рассчитывается по формуле и указывается в процентах, для средней полосы минимальный КЕО равен 2,5%, для северных регионов – не меньше 2,9%.
- Если в рабочем помещении нет окон, обязательно должна быть комната отдыха с обильным естественным светом.
Кстати! Окна нужно мыть периодически, так как при загрязнении стекол КЕО может снизиться вдвое.
Искусственное освещение
Этот вариант обязателен для всех помещений, так как он не зависит от погоды и позволяет создать оптимальные условия вне зависимости от времени суток. Тут надо помнить следующее:
- Основным является общее освещение. Его реализуют с использованием светильников, которые закрепляются на потолке и имеют конструкцию, обеспечивающую равномерный рассеянный свет. Высота подбирается индивидуально.
- Для обеспечения нужных показателей используется локальное освещение. Оно реализуется с помощью настольных или настенных регулируемых светильников.Локальное освещение должно быть таким, чтобы человеку было удобно работать.
- Чаще всего в рабочих помещениях комбинируют оба варианта для достижения лучшего результата.
- Нормирование освещенности для того или иного вида работ регламентируется СНиП и другими документами, все зависит от специфики использования помещения.
Нельзя использовать только локальный свет, общее освещение должно составлять не менее 30% от показателей на рабочем месте, чтобы не создавался дискомфорт для зрения.
Нормы освещенности для рабочих мест
Нормы освещенности офисных помещений указаны в СНиП 23-05-95. В отдельных случаях могут использоваться гигиенические правила для определенной отрасли или другие требования. Для простоты все основные нормативы собраны в таблице.
Вид помещенияНорма освещенностиОфисные помещения и кабинеты с компьютерной техникойОт 200 до 300 ЛкОфисы, в которых выполняются чертежные и проектировочные работыМинимум 500 люксовПомещения без перегородок большой площади400 Лк и вышеКонференц-залыОколо 200 люксовКоридоры и холлыОт 50 до 75 ЛкЛестничные пролетыОт 50 до 100 люксовНормы освещенности могут достигать 5000 люксов для работ, требующих высочайшей точности. Что касается других важных показателей, нужно выделить несколько:
- Коэффициент пульсации не должен превышать 10%. Если он больше, глаза со временем устают, а человек утомляется намного быстрее. Лучше всего использовать светодиодные лампы или светильники, в них этот показатель не превышает 3%.
- Индекс цветопередачи показывает, насколько естественно передаются цвета под искусственным освещением. Лучше всего, если показатель составляет от 70 и выше (максимум 100).
Положите в корзину сразу, потом забудете:Для крупных офисных помещений установлены свои нормы освещенности.
- Показатели блескости должны быть нулевыми. Поэтому при использовании направленного света он регулируется так, чтобы не создавать бликов. А проще всего использовать рассеивающие плафоны.
- Равномерность освещения не должна быть ниже, чем 0,4. То есть, интенсивность общего света около 40% от локального.
Светодиодные светильники подойдут лучше всего, потому что потрeбляют мало электричества и почти не нагреваются при работе.
Требования к освещению для помещений с компьютером
Если сотрудники постоянно работают за компьютерами, нужно обеспечить правильное освещение рабочего места:
- Нельзя ставить монитор напротив окна, сидеть нужно так, чтобы естественный свет падал из-за спины или сбоку.
- Лучше использовать настольные светильники, которые можно отрегулировать. Интенсивность света подбирается индивидуально.Для компьютерных столов подойдут светильники, которые крепятся на краю столешницы.
- Следует применять только лампы с естественным светом, теплые и холодные тона не подойдут.
- Располагать источник света так, чтобы не было бликов на мониторе. Это очень важный момент.
- Лучше ставить светодиодные светильники, так как они не нагреваются и даже случайно дотронувшись до лампы человек не обожжется.
В видео объясняют как подобрать свет для продуктивной работы. Почему важно использовать нейтральный или холодный цвет свечения в офисе или любой рабочей зоне.
От качества света на рабочем месте зависит не только комфорт для зрения, но и производительность труда, так как при недостаточном освещении человек быстро устает. Важно соблюдать установленные нормы и подбирать светильники, которые не будут давать бликов.
Комментарии:
Освещение аквариума — особенности, какое должно быть для рыб и растений, хаpaктеристики. Типы ламп для аквариумов, какие бывают, как правильно рассчитать необходимую мощность....
15 06 2025 12:59:25
Читайте здесь, как сделать драйвер для светодиодов своими руками с питанием от 220 В, что он собой представляет и зачем нужен, каковы его особенности, какие при этом главные положения теории питания лед-ламп 220В нужно знать, как выглядит процеДypa изготовления драйвера своими руками – его схема и компоненты, а также вариант без стабилизатора тока....
14 06 2025 16:26:23
Выясните у нас, почему моргает светодиодный прожектор во включенном состоянии и при выключении. Распространенные причины неисправности. Как починить диодный источник света, который мигает....
13 06 2025 13:25:51
Клеммы на провода являются неотъемлемой частью любой электросети. Ведь именно плохой контакт является основной причиной поломок и неправильной работы любых электрических устройств. А некоторые электрики даже шутят, что электротехника — это наука о контактах....
12 06 2025 19:41:33
Узнайте, какие лампочка оптимальны для установки на ближний свет на Ладе Приоре. Читайте, какие действия необходимо выполнить для замены лампочек, возможные ошибки и условия правильного выполнения работы. Рассмотрите возможность использования светодиодных ламп....
11 06 2025 14:15:58
Сколько, где и как правильно сделать розетки на кухне? С таким вопросом сталкиваются пpaктически все взявшиеся за ремонт в этом помещении. Ведь в этой комнате расположено достаточно большое количество электроприборов для самых разных целей, и розетки под них хочется расположить максимально удобно....
10 06 2025 2:18:19
Узнайте, какие лампы используются для ближнего света в фарах Мицубиси Лансер 10. Сохраните для себя списки популярных и эффективных моделей подобных светильников. Читайте, как производится замена ближнего света на Лансере 10, какие пpeдoxpaнители отвечают за эти лампы, и где их можно найти....
09 06 2025 1:44:16
Архитектура электропроводки Схема электропроводки в квартире Схема распределительного щита 220В Сборка щитка для квартиры Электропроводка, как разделить на...
08 06 2025 12:24:43
Что такое кольцевая лампа и для чего она нужна — плюсы и минусы, чем отличается от софтбокса. Разновидности кольцевых ламп и их сравнение, как выбрать подходящую, по каким критериям. Можно ли сделать самостоятельно, что для этого потребуется....
07 06 2025 1:46:10
Ардуино - простейший микропроцессор с набором портов для получения и передачи информации. Давайте сами сделаем на ардуино мигание светодиодом....
05 06 2025 1:59:44
Сегодня мы расскажем вам, какое освещение должно быть в аквариуме и как правильно выбрать световые приборы. Данное дело не такое простое, как может показаться на первый взгляд....
04 06 2025 5:40:15
Монтаж электропроводки в стяжку в последнее время приобретает все большую популярность. Ведь это позволяет избавиться от грязных и трудоемких работ по штроблению стен и снизить расход провода или кабеля. Как правильно выполняется монтаж проводки в стяжке, и каковы вообще преимущества и недостатки данного метода, мы и обсудим в нашей статье....
02 06 2025 14:11:53
Сегодня нам с уважаемым читателем предстоит разобраться, насколько пpaктичны плинтусные розетки....
01 06 2025 21:38:22
Гофрированная трубка для проводов, в последнее время находит все большее применение. Ее используют, как дополнительное средство защиты проводников от механических воздействий....
30 05 2025 11:14:29
Ваш вопрос достаточно интересен, но для ответа на него мне бы хотелось получить целый ряд измерений. Без них я могу лишь строить предположения и иногда достаточно фантастические....
29 05 2025 4:34:24
Расчет освещения ванной комнаты, если в ней установлена душевая кабинка, имеет свои нюансы. Ведь обычно еще советские санузлы не предполагают наличие таких габаритных изделий, и лампочки над входом в ванную мало для освещения кабинки....
28 05 2025 13:34:47
ПВС провод - это гибкий медный провод со скрученными жилами имеющий поливинилхлоридную изоляцию и такую же оболочку. Достаточно часто его путают с ПВСП проводом....
26 05 2025 12:32:50
Напряжение питания светодиода и методы его вычисления. На что влияет напряжение питания, какое значение правильное?...
25 05 2025 7:10:59
Читайте, как делается оригинальный и привлекательный светильник из эпоксидной смолы. Узнайте, какие могут быть варианты дизайна. Уточните для себя порядок действий при изготовлении подобного изделия своими руками....
24 05 2025 4:22:24
Наружные выключатели и розетки имеют определенные особенности монтажа. В первую очередь, это связано с особенностями монтажа наружной электропроводки, о которых мы тоже поговорим в нашей статье. Кроме того, не маловажным фактором, повлиявшим на особенности монтажа наружных установочных изделий, является необходимость их дополнительной защиты от атмосферных воздействий, что отражается в их конструкции....
23 05 2025 23:11:26
На данный момент создано множество вариантов светодиодного освещения для магазинов, но далеко не все из них правильные. Ведь свет витрины должен привлекать покупателя, а для этого все должно быть продумано до мелочей. Вот об этом мы и поговорим в нашей статье....
21 05 2025 22:23:15
Читайте здесь, какие лампочки – накаливания, люминесцентные, галогеновые или светодиодные – лучше купить для дома. Узнайте, какая лампа называется энергосберегающей и так ли это, и какие еще экономные виды существуют. Сохраните себе критерии выбора ламп для дома....
20 05 2025 4:25:58
Качественные и количественные показатели освещения представляют собой набор параметров, которые суммарно обеспечивают высококачественное освещение в любом помещении. В нашей статье мы подробно познакомимся со всеми из них, и оценим их влияние на различные системы освещения....
19 05 2025 11:56:28
Естественное освещение помещений является обязательным пpaктически для всех жилых и производственных зданий....
18 05 2025 18:24:35
Узнайте, что нужно в первую очередь делать, если в жилой комнате дома или в офисе разбилась люминесцентная лампа. Есть ли ртуть в таких лампочках, каково ее содержание и в какой концентрации пары металла могут причинять негативные последствия....
17 05 2025 23:24:10
Читайте, почему моргает светодиодная лампа в выключенном и включенном состоянии, как найти причину и устранить ее. Узнайте, какие проблемы можно решить самостоятельно. Как поступить, если напряжение в сети низкое или постоянно меняется. Какое влияние на работу светодиодов оказывает диммер....
16 05 2025 17:21:22
Как заизолировать провода так, чтоб контактное соединение прослужило вам как можно дольше, а сопротивление изоляции в этом месте, было равноценно «родной» изоляции кабеля или провода?...
15 05 2025 9:20:49
Читайте, какое питание светодиодов можно использовать для различных видов этих источников света. Узнайте, чем линейный драйвер отличается от импульсного. Как выбрать блок питания в зависимости от параметров сети. Почему линейный драйвер можно сделать своими руками, а импульсный нет....
14 05 2025 5:35:43
Импульсное реле для управления освещением: сравнение с проходным выключателем. Особенности установления реле в распределительную коробку. Устройство, технические хаpaктеристики, принцип работы и сферы применения....
13 05 2025 22:12:16
Узнайте, чем отличаются светодиодные двухконтактные лампы от привычных моделей автомобильных осветительных приборов. Выясните, каковы их технические хаpaктеристики и особенности, уточните специфические эксплуатационные требования....
12 05 2025 23:38:59
Большинство людей, вне зависимости от рода занятий, знают, что такое кабель и провода. Но мало кто задумывается о том, как эти изделия можно использовать в быту...
11 05 2025 2:24:27
Какой выбрать светодиодный прожектор для освещения участка? Сравнение галогенного и светодиодного прожекторов. По каким параметрам нужно выбирать прожектор?...
10 05 2025 18:35:50
Наша сегодняшняя тема — светодиодное освещение: его преимущества и недостатки на фоне традиционных источников света, экономичность и виды светильников....
08 05 2025 9:48:43
Смотрите, какими параметрами обладают светодиоды 2835 smd led, чем отличаются от аналога 3528 и какие преимущества и недостатки они имеют....
07 05 2025 13:47:34
Тема нашей сегодняшней статьи - принцип действия электродвигателя постоянного тока. Эту тему мы решили раскрыть более полно и разбираем все разновидности электромоторов....
05 05 2025 17:58:14
Можно ли провести розетку от выключателя и выключатель от розетки, как это проще реализовать и на что обратить внимание? Именно на эти вопросы мы постараемся ответить в нашей статье....
04 05 2025 4:16:36
Обустройство кабельной сети требует применения качественных, надежных и удобных изделий, поскольку именно так можно сгруппировать кабели, получив при этом общую...
03 05 2025 1:52:17
Читайте, как можно приклеить светодиодную ленту к разным видам несущих элементов. Узнайте, какие материалы лучше всего подходят для этого, отметьте для себя наиболее доступные способы восстановления контакта ленты с опорой....
02 05 2025 5:39:27
Читайте здесь, как сделать светодиодное освещение в квартире, какие его разновидности бывают, какие виды осветительных приборов при этом применяются, по каким критериям правильно их выбрать, как рассчитать и соорудить схему, а также из каких основных этапов состоит процеДypa их монтажа....
01 05 2025 10:56:28
Именно по этой причине мы решили выпустить статью про современные лампы освещения. Мы рассмотрим их классификацию, назовем основные принципы функционирования, не забыв указать на отдельные преимущества и недостатки....
30 04 2025 10:47:31
Какой электрический полотенцесушитель лучше? Такой вопрос неизбежно возникает накануне покупки этого отопительного агрегата....
29 04 2025 4:35:30
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::
Болезни и вредители маньчжурского ореха
Как приготовить напиток для похудения с имбирём и петрушкой