Как рассчитать освещение в комнате: что предусмотреть > отзывы, цены, где купить
Лучшее. Экономное. Доступное    


Как рассчитать освещение в комнате: что предусмотреть

Как рассчитать освещение в комнате: что предусмотреть

Освещение в комнате

Как правильно рассчитать освещение комнаты? Такой вопрос достаточно часто становится во время строительства и проведения ремонтных работ в доме или квартире.

При этом крайне желательно чтоб это было небольшая формула, в которую мы просто подставим наши значения и получим точное количество ламп и их мощность. Ответ на этот вопрос дает СНиП II-4-79 и пособие к нему, которые детально прописывают методологию расчёта освещенности разных помещений. Давайте попробуем и мы, разобраться в этом вопросе.

Содержание

Параметры, которые необходимо учитывать при расчёте освещения

Прежде всего следует определиться, что освещение в комнате состоит из как минимум двух видов – это естественное и искусственное освещение. Каждому из этих видов освещения присущи свои параметры, которые мы должны учитывать при расчете.

Естественное освещение

Начнем с естественного освещения. Так как повлиять на этот показатель мы можем только на этапе строительства, то данный расчет правильно было бы сделать еще на этапе проектирования дома. Если же дом уже построен, то мы можем лишь рассчитать его значение и определить достаточным ли оно является.


Боковое, верхнее и комбинированной естественное освещение

Естественное освещение может быть, как на видео верхним, боковым и комбинированным. Верхнее освещение, когда мы имеем полностью или частично прозрачную крышу. Боковое естественное освещение мы получаем из окон и комбинированное соответственно от окон и прозрачной крыши.

Итак:

  • Одним из основных параметров для естественного освещения является так называемое КЕО – коэффициент естественное освещенности. Это соотношение освещенности на улице и естественного освещения внутри помещения. Ведь для больших помещений уровень освещенности у противоположной от окна стены будет значительно ниже чем у самого окна.
Нормы КЕО естественного освещения
  • Уровень естественного освещения зависит и от широты, в которой построен дом. Согласно СП 52.13330.2011 наша страна разделена на пять зон уровня естественного освещения и для каждой из этих зон существуют свои рекомендации по расположению окон относительно оси здания.
  • Расчет освещения в комнате должен учитывать и такой параметр как равномерность распределения естественного освещения. В некоторых случаях предъявляют отдельные требования по направлению падения естественного освещения.

Нельзя забывать и о дизайне самого помещения. Ведь габаритная мебель может значительно влиять на уровень естественного освещения. Кроме того, следует учитывать продолжительность светового дня в разные периоды года, а также исключение прямого слепящего воздействия света.

Нормативные размеры оконных проемов

При учете всех этих параметров следует учитывать снижение светопропускной способности материалов, потери света в несущих конструкциях, отражение света, а также при их наличии солнцезащитные устройства. Все это делает расчет естественного освещения своими руками достаточно сложным и трудоемким процессом.

Искусственное освещение

Искусственное освещение должно иметься во всех жилых помещениях. Оно может дополнять естественное освещение, а может быть полностью независимым от него. Обычно если искусственное освещение дополняет естественное, то для таких помещений рассчитывают отдельно дневное и отдельно ночное освещение.

Для того чтоб выполнить расчет освещения комнаты нам необходимо учесть целый ряд параметров. Начать стоит с самого источника света. Согласно п.7.4. СП 52.13330.2011 для этого рекомендуется выбирать источники света с цветовой температурой 2400 K до 6800 K.

Обратите внимание! Согласно п.7.3 СП 52.13330.2011 источники света должны выбираться исходя из их световой отдачи и срока службы. При этом с 2011 года во всех случаях запрещено использовать лампы накаливания мощностью 100В и более.

Выбор источников света

Итак:

  • При расчете нам следует учитывать высоту расположения светильника, угол его наклона к освещаемой поверхности, уровень рассеивания светильника и расположение светильников друг относительно друга.
  • Важную роль для расчёта играет и интерьер самой комнаты. Ведь согласно п.7.2 СП 52.13330.2011 освещенность поверхности рассчитывается по формуле: Е р.п =Еп.с +Ео.с, где Еп.с – прямая освещенность, а Ео.с – отраженная освещённость. Именно поэтому для отделки стен жилых зданий рекомендуют использовать светлые тона. Особенно это касается первых этажей многоэтажных домов.
  • Кроме того, следует учитывать требования предъявляемые к равномерности освещения, его пульсации, цветопередаче, отраженную блеклость, коэффициент дискомфорта, а также учитывать коэффициент запаса для естественного освещения.
  • Из-за такого количества параметров, которые необходимо учесть инструкция по расчёту освещённости в комнате достаточно объемна и не как не может быть подробно преподнесена даже в десятке статей.

Методы расчёта освещенности комнаты

Согласно п.7.14 СП 52.13330.2011 расчёт освещения в комнате может быть выполнен точечным методом или методом светового потока. Второй метод еще называют методом коэффициента использования. Кроме того, существует так называемый упрощённый метод.

Расчет методом коэффициента использования

Точечный метод рекомендуют использовать, когда имеются затенения, для наклонных поверхностей, но только в случаях, когда нет особых требований по равномерности распределения освещения и учету отраженной составляющей. Во всех остальных случаях рекомендуется использовать метод коэффициента использования.

Метод коэффициента использования позволяет нам определить количество светильников и их мощность для каждого конкретного помещения.

Расчет выполняется по формуле: Nсв=Е*Кзип*z/Плл*Uсв

Теперь давайте разберемся с каждым из этих параметров:

  • Nсв – это количество светильников необходимое для освещения нашей комнаты.
  • Е – это требуемая освещенность в нашей комнате. Минимальные параметры мы принимаем по таблицам, приведенным ниже. Для жилых комнат она подбирается согласно строительных норм.
  • Кзи – это так называемый коэффициент запаса для искусственного освещения. Он нам необходим на случай перегорания одной из ламп, загрязнения светильников и снижения интенсивности свечения ламп в процессе эксплуатации. Обычно его принимают равным 1,5.
  • Ап – это площадь пола нашей комнаты. Определяется она как производная ширины на длину.

Обратите внимание! В некоторых случаях нормируемой поверхностью является не пол, а условная плоскость на высоте в 0,8 метров от него. В этом случае наш расчет комнаты освещения должен учитывать это и должна приниматься площадь этой условной плоскости. При наличии определенных архитектурных решений эти значения могут отличаться.

  • Z – коэффициент учитывающий неравномерность освещенности. Вообще его значение можно вычислить как отношение средней освещенности к минимальной. Но так как сделать это достаточно сложно, то его принимают равным 1,15 для ламп накаливания, ДРЛ и светодиодных ламп, а 1,1 для люминесцентных и ламп «экономок». Но чем меньше расстояние между светильниками и высота их установки, тем ниже данный коэффициент.
  • Пл – это количество ламп в светильнике. Если применяются светильники с разным количеством ламп, то для небольшого их количества допускается применение усредненного значения.
  • Фл – это световой поток выбранных ламп. Его можно посмотреть на упаковке лампы, либо выбрать по таблице ниже.
Выбор номинального светового потока ламп различной мощности
  • Uсв – это коэффициент использования светового потока светильника. Раньше в нашей стране этих светильников было не так много и производитель в обязательном порядке указывал данный параметр. Сейчас подобрать данный параметр достаточно сложно. Поэтому в большинстве случае учитывают КПД светильника. То есть для светильника с КПД в 72% данный параметр составит 0,72.

Точечный метод расчета

Для расчёта освещенности в любой точке между светильниками принято пользоваться точечным методом. Обычно таковыми являются равноудаленные от ближайших светильников точки, где освещенность будет минимальной.

Для большей наглядности данного метода расчета давайте рассмотрим его на примере поэтапно. Допустим мы имеем комнату как продемонстрирована на фото ниже.

Для освещения помещения у нас имеется четыре светильника расположенные по углам квадрата с расстоянием в 5 метров между ними. Нам необходимо определить горизонтальную, вертикальную и наклонную освещенность. Наклонная освещенность определяется под углом в 60⁰. Высота подвеса светильников 4,5 метра.

Расположение светильников и основные параметры расчета
 

Расчет тангенса угла

Прежде всего нам следует вычислить угол до расчётной точки. Сделать это проще всего через тангенс угла. Получается, что угол а=37⁰, а его cos3a=0,49
 

Дискретные значения освещенности для нашего типа светильника

Имея угол а=37⁰, мы можем определить дискретные значения освещенности. Ведь в зависимости от светильника уровень освещенности для разных углов освещения может значительно меняться. В нашем случае он будет равен 214кд.
График расчета дискретных значений светильников

I a =214·19000/1000=4066 кд.

Но данные значения мы получаем только для светильника с условным значением в 1000лм. Поэтому данное значение нужно привести к конкретно нами используемому светильнику. В нашем случае мы используем ДРЛ на 400Вт с световым потоком в 19000лм.
Освещённость горизонтальной плоскости

I a cos3 a /(hp2 К з )=4066·0,49/(4,52-1,5) » 65,6 лк .

Теперь мы можем произвести расчет освещенности в горизонтальной плоскости. Кз- коэффициент запаса который мы приняли 1,5.
 

Расчет средней точки можно произвести и для более сложной схемы освещения

 

S Е p =4Ег=4·65,6=262,4 лк.

 

Теперь мы можем определить суммарную освещенность в средней точке. Она будет равна сумме всех четырех светильников в средней точке. Ведь светильники от данной точки равноудалены.
Освещенность вертикальной плоскости

Е в =2Ег l o / h p =2·65,6·2,5/4,5 » 73 лк.

Для вычисления вертикальной освещенности мы должны сумму светового потока двух ближайших светильников умножить на соотношение расстояние и высоты установки светильников.
Расчет освещенности наклонной точки

Е A =2Ег(cos q +l о sin q / h р )=2·65,6(cos60°+2,5sin60°/4,5) » 129 лк.

Теперь мы можем рассчитать значение освещенности в наклонной плоскости.

Упрощенный метод расчета освещения

Но оба эти метода достаточно сложны в расчетах и требуют использования множества величин, которые для некоторых светильников найти достаточно затруднительно. Но мы можем рассказать, как рассчитать освещение комнаты буквально на коленке.

  • Для этого мы воспользуемся формулой: Е=Енп1, которая позволит определить суммарную необходимую освещенность всего помещения.
  • Для этого нам потребуется знать нормируемую освещенность помещения – Ен. Ее мы определяем исходя из строительных норм и норм проектирования.

Обратите внимание! В строительных нормах приведены лишь минимальные значения освещенности. Для получения же хорошего освещения советуем эти нормы увеличить на 1,5 или 2. Тут уже свою роль сыграет цена, которая на освещение комнаты увеличится пропорционально.

Нормы освещенности различных комнат
  • Для расчёта нам обязательно потребуется знать площадь помещения – Ап, которая вычисляется как соотношение длины и ширины комнаты.
Как вычислить площадь помещения
  • И последним параметром является К1 – который является коэффициентом высоты потолков. Если светильник установлен на высоте до 2,7 метров, то он равен 1. Если на высоте до 3 метров, то 1,2, на высоте до 3,5 метров, то его принимаем 1,5. Если же светильник установлен на большей высоте, то принимаем его равным 2.
Высота установки светильников
  • Произведя не хитрый расчет, мы получим суммарный необходимый световой поток, для освещения комнаты. Теперь осталось определиться с необходимым количеством ламп. Для этого по приведенной ниже таблице выбираем лампы, которые собираемся использовать.
Световой поток ламп различной мощности
  • Осталось суммарный световой поток необходимый для освещения комнаты разделить на световой поток одной лампы. Если получается не целое число, то принимаем ближайшее большее значение и получаем необходимое количество ламп для данной комнаты.

Вывод

Если вы хотите, чтоб ваше красивое освещение комнаты было еще и функциональным, то обязательно следует производить расчёт хотя бы по упрощенному методу. Ведь обычные комнаты в квартирах не так велики по площади и дабы избежать перепада наиболее и наименее освещенных участков достаточно руководствоваться обычной логикой.

Да и многими другими величинами, применяемыми при полном расчете, можно пренебречь. Главное не переборщить и не сделать комнату слишком яркой.



Комментарии:

для кухни с розеткой своими руками – освещаем рабочую зону

 для кухни с розеткой своими руками – освещаем рабочую зону Сейчас на рынке достаточно широко представлены разнообразные розетки с лампой на кухню. Выбор пpaктически не ограничен как в дизайнерском плане, так и в плане применяемых технологий и материалов. Но зачастую стоимость таких изделий достаточно высока....

09 06 2023 9:11:25

Как купить новый Айфон 12 Про Макс оригинал

Как купить новый Айфон 12 Про Макс оригинал Вы, наверное, уже слышали, что смартфоны Apple не только задают моду на определённые функции мобильных устройств, но и активно подделываются. Всего несколько...

08 06 2023 2:11:13

Как рассчитать сопротивление провода: подробная инструкция

Как рассчитать сопротивление провода: подробная инструкция Подскажите, как рассчитать сопротивление проводов под мои нужды – прокидывать придется метров 20 провода, не меньше....

07 06 2023 6:26:19

Как выполняется подключение к плафону освещения видеорегистратора

Как выполняется подключение к плафону освещения видеорегистратора 350)Как выполняется подключение к плафону освещения видеорегистратора...

06 06 2023 7:17:31

Ларгус замена лампы ближнего света: как поменять перегоревшую лампочку в фаре

Ларгус замена лампы ближнего света: как поменять перегоревшую лампочку в фаре Узнайте, как производится замена ламп ближнего света на Ладе Ларгус. Читайте, как выбрать подходящий светильник, выясните порядок разборки блок-фар. Сохраните себе пошаговую инструкцию по замене ламп ближнего света Лады Ларгус....

05 06 2023 19:51:55

Прожектор: что это, разновидности, особенности устройства

Прожектор: что это, разновидности, особенности устройства Прожектор — что это такое? Какие бывают прожекторы? Устройство прожектора и сфера применения. Критерии выбора прожекторов....

04 06 2023 23:38:22

Светодиодные лампы в ПТФ — можно ли ставить светодиодные лампы в противотуманные фары

Светодиодные лампы в ПТФ — можно ли ставить светодиодные лампы в противотуманные фары Светодиодные лампы в ПТФ — можно ли ставить диоды в противотуманки. Какие светодиоды выбрать для туманок. Можно ли установить светодиодные лампы вместо галогеновых....

03 06 2023 23:56:56

Светодиодные лампы для уличного освещения: какая мощность нужна для наружного использования диодных светильников на фонарях

Светодиодные лампы для уличного освещения: какая мощность нужна для наружного использования диодных светильников на фонарях Читайте, какие светодиодные лампы для уличного освещения применяются, каковы их основные особенности и хаpaктеристики, какие требования к ним предъявляются, в каких областях применяются и что нужно знать об их обслуживании, а также можно ли своими руками собрать подобные светильники....

02 06 2023 17:19:26

Как использовать кaнaлы и коробa для электропроводки

Как использовать кaнaлы и коробa для электропроводки Какие каналы и короба для электропроводки используются в системах электроснабжения, подскажет статья....

01 06 2023 6:47:47

Защита и Ремонт Электродвигателей Переменного Тока: Инструкция

Защита и Ремонт Электродвигателей Переменного Тока: Инструкция Электромоторы имеют определенный ресурс и свойство ломаться. Разберемся с основными неисправностями агрегатов и выясним, как осуществляется ремонт электродвигателей переменного тока....

31 05 2023 22:40:36

Теплый пол электрический под плитку: монтаж

Теплый пол электрический под плитку: монтаж Приветствуем тебя, наш любознательный читатель. Сегодня мы узнаем, как делается электрический теплый пол под плитку....

30 05 2023 3:29:24

Освещение на кухне: как правильно организовать над столовой зоной, варианты

Освещение на кухне: как правильно организовать над столовой зоной, варианты Правильная организация освещения на кухне — основные требования и нормы. Особенности общего света на кухне, нюансы для кухонь большой и маленькой площади. Организация местного и точечного освещения, выбор декоративной подсветки....

29 05 2023 20:36:56

Орлиный глаз - светодиоды для ДХО (дневных ходовых огней)

Орлиный глаз - светодиоды для ДХО (дневных ходовых огней) Полное руководство по выбору и эксплуатации светодиодов для дневных ходовых огней (ДХО) "Орлиный глаз". Выбор. Подключение к авто. Доработка...

28 05 2023 9:25:44

Расчет проводки в доме своими руками

Расчет проводки в доме своими руками Почти каждый настоящий домашний мастер имеет навыки электромонтера, поэтому прокладку электропроводки в новом доме или квартире многие не доверяют никому, а делают своими руками. Первый этап - это сделать проект и определить, сколько и какого провода и фурнитуры нужно закупить. Постараемся рассказать, как сделать расчет электропроводки в доме....

27 05 2023 5:11:24

Садовый светильник на солнечной батарее: схема и изготовление своими руками

Садовый светильник на солнечной батарее: схема и изготовление своими руками Сделать садовый светильник своими руками по силам любому человеку, обладающему хотя бы начальными навыками пайки. Купить комплектующие можно через интернет или в магазине радиоэлектроники....

26 05 2023 9:13:23

Дюралайт светодиодный: виды, подключение, монтаж и сфера применения

Дюралайт светодиодный: виды, подключение, монтаж и сфера применения Как выглядит дюралайт, где применяется. Схема соединения между собой и правила монтажа. Фото-примеры оформления....

25 05 2023 1:59:58

Габаритные лампочки для автомобиля: led лампы с ярким белым светом для передних огней, бесцокольные светодиодки в габариты авто

Габаритные лампочки для автомобиля: led лампы с ярким белым светом для передних огней, бесцокольные светодиодки в габариты авто Узнайте, насколько подходя светодиодныелампочки для установки в габариты автомобиля. Читайте, какими преимуществами обладают LED-светильники, ознакомьтесь с наиболее известными брендами и отдельными моделями....

24 05 2023 16:34:38

ЖКХ для освещения подъезда жилого дома: обзор современных энергосберегающих и светодиодных вариантов, преимущества датчиков движения, антивандальные решения

 ЖКХ для освещения подъезда жилого дома: обзор современных энергосберегающих и светодиодных вариантов, преимущества датчиков движения, антивандальные решения Читайте, что такое светильники ЖКХ, какие основные виды их встречаются в продаже, какими видами ламп они оборудуются, каковы основные особенности каждой модификации, а также с какими системами автоматического управления их совмещают для установки в подъезды, и что такое антивандальное исполнение....

23 05 2023 2:50:25

Бактерицидная лампа: инструкция по применению, как работает, как пользоваться, что убивает лампа

Бактерицидная лампа: инструкция по применению, как работает, как пользоваться, что убивает лампа Бактерицидная лампа — что это такое? Хаpaктеристика и разновидности. Зачем используют лампу? Инструкция по применению и правила безопасности. Плюсы и минусы лампы....

22 05 2023 5:55:40

Принцип работы диода: устройство, хаpaктеристика, как пропускает ток при прямом и обратном включении

Принцип работы диода: устройство, хаpaктеристика, как пропускает ток при прямом и обратном включении Читайте, какие хаpaктеристики диода важны для обеспечения его нормальной работы. Узнайте, что вызывает пробой перехода, когда отрицательные последствия можно нейтрализовать. Что необходимо делать, чтобы электроприборы с диодами служили дольше....

21 05 2023 10:56:18

Светодиодные лампы преимущества и недостатки: основные достоинства и слабые стороны светодиодных светильников

Светодиодные лампы преимущества и недостатки: основные достоинства и слабые стороны светодиодных светильников Читайте здесь, какими преимуществами и недостатками обладают светодиодные лампы, каков основной принцип их работы и в чем состоит особенность технологии свечения, а также каковы их главные достоинства и недостатки....

20 05 2023 0:27:50

Соединение проводов в коробе: обзор способов

Соединение проводов в коробе: обзор способов Как правильно соединить провода в коробе? Такой вопрос может возникнуть у каждого, кто затеял ремонт, или просто столкнулся с поломкой электрической сети....

19 05 2023 21:33:17

Как отремонтировать электродвигатель стиральной машины своими руками

Как отремонтировать электродвигатель стиральной машины своими руками Тема сегодняшней статьи - ремонт электродвигателя стиральной машины. Мы разберем несколько типов поломок, которые напрямую связаны с двигателем, а также косвенный тип, который, однако, тоже встречается довольно часто....

18 05 2023 7:16:19

Двигатель Однофазный Переменного Тока: Принцип Работы

Двигатель Однофазный Переменного Тока: Принцип Работы Сегодня мы поговорим с вами про электродвигатели переменного тока однофазные, узнаем, как они устроены и за счет каких сил приводятся в движение....

17 05 2023 14:22:37

Что такое ШИМ - принцип работы широтно-импульсной модуляции

Что такое ШИМ - принцип работы широтно-импульсной модуляции Что такое ШИМ - ответы специалистов, описание принципа работы и регулирования. Примеры использования....

16 05 2023 13:42:12

Освещение для салона красоты: какая должна быть подсветка парикмахерских зеркал

Освещение для салона красоты: какая должна быть подсветка парикмахерских зеркал Освещение в салоне красоты — какую роль играет, требования, нормы и рекомендации. Профессиональное освещение салона красоты по зонам, виды применяемых ламп. Типичные ошибки, допускаемые при организации освещения....

15 05 2023 17:10:46

Схема управления освещением: какие есть виды

Схема управления освещением: какие есть виды В погоне за удобством и экономичностью схемы управления освещением постоянно совершенствуются....

14 05 2023 22:37:35

Клеммы для проводов

Клеммы для проводов Клеммы на провода являются неотъемлемой частью любой электросети. Ведь именно плохой контакт является основной причиной поломок и неправильной работы любых электрических устройств. А некоторые электрики даже шутят, что электротехника — это наука о контактах....

13 05 2023 17:40:48

Освещение комнат: основные принципы расчета

Освещение комнат: основные принципы расчета Дизайн освещения комнаты — это тот элемент, который позволит превратить в нечто необыкновенное даже самое простое помещение....

12 05 2023 5:43:23

Как выбрать УЗО для квартиры и частного дома

Как выбрать УЗО для квартиры и частного дома В соответствии с ПУЭ, жилые дома необходимо подключать к электросети через устройство защитного отключения (УЗО). Любой электрик подскажет, что выбирать этот...

11 05 2023 14:44:37

LCD и LED разница: что значит тип дисплея, чем отличаются, что лучше — LED или LCD технология

LCD и LED разница: что значит тип дисплея, чем отличаются, что лучше — LED или LCD технология Узнайте, в чем состоит суть технологии LCD и LED, чем они отличаются друг от друга, что их объединяет. Читайте, как выбрать наиболее качественный монитор, какими критериями следует руководствоваться, что в первую очередь должно влиять на выбор пользователя....

10 05 2023 0:34:32

Люминесцентная лампа: что это такое, принцип работы, из чего состоит, как устроена и для каких светильников используется прибор дневного освещения

Люминесцентная лампа: что это такое, принцип работы, из чего состоит, как устроена и для каких светильников используется прибор дневного освещения Узнайте, какие виды люминесцентных ламп наиболее востребованы. Выясните, из каких элементов состоит прибор и каков принцип его работы. В каких светильниках можно встреть данный тип ламп и в чем заключается их основное преимущество....

09 05 2023 14:59:35

Ультрафиолетовые светодиоды: хаpaктеристика диодных УФ ламп, как их использовать, пригодны ли для стерилизации

Ультрафиолетовые светодиоды: хаpaктеристика диодных УФ ламп, как их использовать, пригодны ли для стерилизации Читайте, что такое ультрафиолетовые светодиоды, чем они отличаются от обычных конструкций. Узнайте, каков принцип их действия, параметры и особенности использования. Уточните для себя специфику использования и наиболее известных производителей УФ светодиодов....

08 05 2023 21:49:30

Клеммники для проводов: обзор надежных вариантов

Клеммники для проводов: обзор надежных вариантов Как вы уже могли догадаться, сегодня мы будем разговаривать про современный клеммники для проводов – расскажем, чем он примечателен, рассматривая давно известные и новаторские модели....

07 05 2023 1:33:20

Принцип работы светодиода: как устроены и работают светодиоды простыми словами, из чего состоит элемент и в чем особенности строения разных диодов

Принцип работы светодиода: как устроены и работают светодиоды простыми словами, из чего состоит элемент и в чем особенности строения разных диодов Прочитайте, что такое светодиод и как он работает. Какие излучающие диоды бывают, их принцип действия, где используются. Какие преимущества перед другими источниками света....

06 05 2023 12:38:47

Как Выбрать Электросчетчик: Виды, Хаpaктеристики, Цена

Как Выбрать Электросчетчик: Виды, Хаpaктеристики, Цена Чтобы понять, как правильно выбрать счетчик электроэнергии, необходимо хотя бы поверхностно разобраться в их многообразии. В этом мы вам и поможем...

05 05 2023 16:23:33

Освещение квартиры студии или однокомнатной квартиры

Освещение квартиры студии или однокомнатной квартиры Для небольшой квартиры освещение является очень важным аргументом. Ведь благодаря использованию освещения вы можете визуально сделать ваши квадратные метры значительно больше. Кроме того, при помощи освещения можно выделить разные зоны квартиры, а также придать ей более многогранный вид. Именно поэтому для однокомнатных или квартир студий вопрос правильного монтажа освещения стоит несколько острее чем для помещений с большой квадратурой....

04 05 2023 14:45:15

Провод ПВ3: основные хаpaктеристики

Провод ПВ3: основные хаpaктеристики ПВ3 провод достаточно распространен и популярен как среди профессионалов, так и среди не сильно разбирающихся в электричестве людей....

03 05 2023 23:47:32

Высота бра над кроватью или у прикроватного столика в спальне, на диваном в гостиной и в других местах: как правильно измерять расстояние от пола или от потолка, на какой высоте вешать настенный светильник

Высота бра над кроватью или у прикроватного столика в спальне, на диваном в гостиной и в других местах: как правильно измерять расстояние от пола или от потолка, на какой высоте вешать настенный светильник Узнайте, какая высота является оптимальной для установки бра в спальне или другом помещении. Прочитайте, какими критериями и соображениями следует руководствоваться при выборе точек расположения светильников, что необходимо учесть для получения максимального функционального и декоративного эффекта....

02 05 2023 17:30:45

ИЗУ для ДНаТ: что представляет собой, схема подключения, как проверить тестером для ламп мощностью 150, 250, 400

ИЗУ для ДНаТ: что представляет собой, схема подключения, как проверить тестером для ламп мощностью 150, 250, 400 Смотрите здесь все хаpaктеристики и особенности использования ИЗУ для натриевых ламп ДНаТ. Что собой представляют. Для чего нужны импульсные зажигающие устройства. Как подключить лампу ДНаТ и распространенные ошибки....

01 05 2023 20:10:17

Освещение в спортивном зале: нормы освещенности в школе, особенности выбора

Освещение в спортивном зале: нормы освещенности в школе, особенности выбора Освещение спортивных и тренировочных залов — правила, требования и нормы. Общие особенности освещения спортзалов в школе, выбор светильников, какие подходят лампы. Последствия несоблюдения норм....

30 04 2023 5:31:17

Световые линии на натяжном потолке как замена основному освещению: как их делают

Световые линии на натяжном потолке как замена основному освещению: как их делают Парящие световые линии на натяжном потолке — что это и как их делают, особенности. Виды встроенных линейных светильников, используемые профили, технология монтажа. Для какого дизайна подходит натяжной потолок со световыми линиями....

29 04 2023 6:55:46

Подсветка лестницы: как сделать освещение ступеней своими руками, схемы и варианты для деревянных лестниц, с датчиком движения, светодиодной лентой

Подсветка лестницы: как сделать освещение ступеней своими руками, схемы и варианты для деревянных лестниц, с датчиком движения, светодиодной лентой Читайте, как сделать подсветку ступеней лестницы своими руками, какие для этого материалы применяются, какие виды управления и источники питания для них существуют, а также как самостоятельно изготовить элементарную систему на базе светодиодной ленты....

28 04 2023 21:17:53

Вред от светодиодных ламп: вредны ли для здоровья человека?

Вред от светодиодных ламп: вредны ли для здоровья человека? Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека? Узнайте, есть ли вред для глаз или другое влияние, а также о пользе от светодиодных ламп....

27 04 2023 5:34:21

Накладные розетки для кухни: как их правильно установить

Накладные розетки для кухни: как их правильно установить В современных домах и квартирах, кухня является помещением, которое больше остальных наполнено разнообразной бытовой техникой. По этой причине на кухне, как правило, монтируется большое количество электрических розеток, и том, как это правильно сделать, не прибегая к помощи специалистов, мы и поговорим в этой статье....

26 04 2023 8:20:12

Освещение ванной комнаты своими руками

Освещение ванной комнаты своими руками Освещение для ванной комнаты имеет ряд серьезных отличий от систем освещения в других комнатах. Ведь в отличии от других комнат она имеет повышенную влажность....

25 04 2023 10:18:52

Ленты сверхъяркие светодиодные: особенности монтажа

Ленты сверхъяркие светодиодные: особенности монтажа За счет чего сверхъяркие светодиодные ленты обладают настолько высокой светимостью? Насколько хороши они в качестве основного освещения? Наконец, как правильно монтировать систему освещения из таких лент? Попробуем ответить на эти вопросы....

24 04 2023 6:50:26

Газоразрядные лампы: достоинства и недостатки, виды, принцип работы

Газоразрядные лампы: достоинства и недостатки, виды, принцип работы Газоразрядные лампы — что это такое? Виды газоразрядных ламп. Устройство и принцип работы газоразрядных ламп. Как правильно выбрать газоразрядною лампу? Сферы применения ГРЛ. Преимущества и недостатки лампы....

23 04 2023 0:37:46

Проверка люминесцентной лампы (мультиметром): на исправность, на работоспособность

Проверка люминесцентной лампы (мультиметром): на исправность, на работоспособность Как работают люминесцентные лампы? Почему перегорают люминесцентные лампы? Выявление неполадок и их устранение. Можно ли включить люминесцентною лампу без дросселя? Схема подключения лампы. Утилизация прибора....

22 04 2023 11:26:29

Освещение в квартире: как правильно распределить основной и дополнительный свет в квартире, варианты выбора светильников и ламп, современные идеи дизайна

Освещение в квартире: как правильно распределить основной и дополнительный свет в квартире, варианты выбора светильников и ламп, современные идеи дизайна Узнайте, как правильно организовать освещение в квартире. Смотрите здесь, как выбрать лампы с учетом важных параметров, а также осветительные приборы. Читайте, как правильно распределить люстры и светильники в разных комнатах...

21 04 2023 5:31:57

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::

"Можно ли есть чернослив при панкреатите?

Продукт полезен для человека тем, что: укрепляет сосуды и благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы (рекомендован гипертоникам для нормализации артериального давления); восстанавливает пониженную работоспособность; повышает жизненный тонус и улучшает общее самочувствие; благотворно влияет на состояние кожи (обеспечивает омолаживающий эффект); стимулирует желчеотделение, а также увеличивает количество выделяемых в кишечник кислот; обладает мочегонным и слабительным эффектами; укрепляет защитные силы организма; поглощает свободные радикалы, которые пагубно действуют на тело (рекомендован для профилактики oнкoлoгических заболеваний); нормализует работу нервной системы, успокаивает, помогает справиться со стрессами, устраняет тревожность, депрессивное настроение; улучшает перистальтику кишечника (поэтому бесценен при лечении запоров, кишечных заболеваний, печени, почек); насыщает организм жизненно важными элементами и витаминами (полезен при железодефицитной анемии, авитаминозе, энергетическом истощении); стимулирует снижение веса (это происходит, благодаря насыщению организма клетчаткой, что имеет свойство увеличиваться в объёмах); очищает организм от солей, шлаков и токсических веществ (эффект обеспечивает сорбитол)