Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать кроссовки
Идеальных кроссовок на все случаи жизни не существует, поэтому перед покупкой важно определиться, как именно вы планируете проводить в них время. О том, какие типы кроссовок бывают, чем они отличаются и какие лучше выбрать – расскажем в нашем материале.
Идеальных кроссовок на все случаи жизни не существует, поэтому перед покупкой важно определиться, как именно вы планируете проводить в них время. О том, какие типы кроссовок бывают, чем они отличаются и какие лучше выбрать – расскажем в нашем материале.
Кроссовки на каждый день
Кроссовки – удобная, пpaктичная и универсальная обувь. Благодаря современной моде без границ их можно не снимать круглый год.
Например, кроссовки для города, модели на каждый день производители начали выпускать сравнительно недавно.
Мы носим их под любую одежду, потому что это удобно, но они должны быть не только красивыми, но и качественными, из натуральных или высококачественных искусственных «дышащих» материалов, с ортопедическими вставками и элементами, которые правильно поддерживают ногу в движении.
Также есть специальные кроссовки для бега, баскетбола, волейбола, тенниса и бадминтона, спортивной ходьбы и т.д.
Ближайшие родственники кроссовок – кеды, текстильная обувь на шнурках с резиновой подошвой. Все началось в далеком 1916 году, когда фирма Keds получила патент и запустила производство спортивной обуви.
Сначала в кедах играли баскетболисты и волейболисты, бегали дистанции легкоатлеты. Но отсутствие амортизации, плавного перехода и поддержки стопы внесли свои коррективы, и кеды утратили спортивную составляющую.
Хотя Converse All Stars потеряли привязку к спорту, бегу и теннису, но все также популярны, как в мужском так и женском модных гардеробах.
Сникеры – подвид спортивной обуви, переходной этап между кедами и кроссовками. У них спортивный дизайн, по конструкции превосходят кеды массивностью верха и утолщенной подошвой. Получили название благодаря своей бесшумности (sneak – красться).
Расцвет популярности сникеров пришелся на 70-90 годы XX века, они были неотъемлемой частью стиля различных субкультур. Считается, что сникерами называли самую первую спортивную обувь, созданную Ади Дасслером, основателем компании Adidas.
Беговые кроссовки
Основные требования – легкость, воздухопроницаемость, хорошая амортизация. Беговые модели – самые лёгкие, с жёсткой пяточной частью и гибким носком.
Важный фактор – амортизация модели. В беговых кроссовках за амортизацию отвечает прослойка между верхней и нижней частями подошвы, чаще всего в этой роли выступает силиконовый гель.
Стопа в беговых кроссовках стопа должна быть плотно зафиксирована в пятке, не двигаться и не сдавливаться внутри, чтобы владелец не испытывал дискомфорт во время движения.
Подробнее о том, как выбрать кроссовки для бега, читайте в нашем специальном материале.
Кроссовки для фитнеса
Основные требования – легкость, воздухопроницаемость, амортизация, хорошая фиксация.
Кроссовки для фитнеса выше беговых, они жестко фиксируют голеностопный сустав. Такое требование актуально для занятий степ-аэробикой, так как она наиболее травматична.
Как правило, у кроссовок для фитнеса носок шире пятки, это нужно для устойчивости и хорошего сцепления с полом.
Кроссовки для тенниса
Особенности теннисных моделей – устойчивость, поддержка при боковых перемещениях и износоустойчивая подметка.
В теннис играют на кортах с разными покрытиями. На подошве теннисных моделей есть рисунок, который указывает, для какого покрытия корта предназначена обувь – трава, земля или синтетика.
У теннисных кроссовок широкая подошва и мощный задник с технологией «точка поворота». Этот нюанс помогает убрать сопротивление подошвы грунту при поворотах.
Кроссовки для баскетбола
Такие модели самые высокие и самые тяжелые. Баскетбольная обувь должна очень хорошо фиксировать стопу, а в высоких моделях еще и лодыжку.
Особенное внимание при изготовлении баскетбольных моделей уделяется амортизации, так как баскетбол – спорт, в котором игрокам приходится делать высокие прыжки.
Кроссовки для футбола
Эти модели меньше всего напоминают классические кроссовки. Главное их отличие – шипы на подошве, которые бывают разными:
- кроссовки с маленькими шипами – для искусственного покрытия;
- с крупными – для земляного поля;
- гладкая подошва – для спортивного зала.
Футбольные кроссовки должны быть особенно крепкими, обычно у них кожаный верх, прострочен носок, они невысокие и очень легкие.
А какие еще бывают кроссовки?
Кроссовки для бокса. Кроссовки для бокса – высокая спортивная обувь для занятий на ринге. Боксерки должны плотно фиксировать ногу, но не слишком давить, чтобы не пережать приток крови к ноге.
Современные кроссовки для бокса делают из комбинированных материалов: нейлоновой сетки, микрофибры, замши и кожи. Подошва обычно резиновая, чтобы предотвратить скольжение.
Кроссовки для борьбы. Кроссовки для борьбы – специальная обувь, которая надевается борцами на время спарринга в самбо, вольной борьбе, рукопашном бое.
Внешне они похожи на боксерки, но поскольку в борьбе ноги вступают не только во взаимодействие с ногами соперника, но и с другими частями его тела, такая обувь непременно должна быть мягкой, без жестких и выступающих элементов из пластика или металла.
Подошва у борцовок цепкая, нескользящая, чтобы борец чувствовал себя увереннее в стойке. Верх модели выполнен полностью из мягкого материала, косточки на голеностопе прикрывают кожаные накладки, а швы хорошо заделаны вовнутрь.
Велообувь. Это самый недооцененный элемент экипировки велосипедиста. У таких моделей очень жесткая подошва из пластика или карбона. Последний жестче и легче, лучше передает усилия на педали.
Жесткое сцепление с педалью обеспечивает надежную фиксацию: нога не соскальзывает и находится в анатомически правильном положении.
Такая модель должна точно подходить по размеру и по колодке, поэтому тщательная примерка – обязательное условие удачной покупки.
Велотуфли бывают для туристических, шоссейных или МТБ-педалей, отличаются они количеством отверстий в подошве, их расположением и количеством протектора. У разных брендов разные системы затяжки: липучка, бакля или трещотка, ВОА или леска и шнурки.
Липучки – легкий и удобный вариант, но со временем они перестают липнуть. С помощью бакли или трещотки можно регулировать затяжку и жесткость фиксации, а леска позволяет делать это прямо на ходу, при этом у нее самый маленький шаг регулировки.
Чек-лист по выбору кроссовок
Есть несколько простых и полезных правил, которые помогут выбрать удобную обувь:
1. Примерять обувь лучше всего вечером, так как за день нога отекает и к вечеру становится чуть больше, а даже миллиметр в данном случае играет большую роль.
2. Всегда примеряйте обувь на обе ноги, так как есть минимальная разница в размере у обеих ступней.
3. Примеряя обувь, застегните все застежки, молнии, завяжите шнурки, пройдитесь по магазину и прислушайтесь к своим ощущениям. Вам должно быть удобно и комфортно.
4. При примерке толстые носки могут забирать полразмера, а тонкие – четверть. Наденьте на примерку носки, в которых будете заниматься.
5. Стельки должны быть съемными, чтобы их можно было доставать и сушить, а под ними должны быть швы, а не ровная картонная (тканевая) поверхность.
Надеемся, что с помощью наших советов вам удастся подобрать такие кроссовки, которые позволят не только заниматься спортом в свое удовольствие, но и уберегут от возможных травм.
Автор: Ирина Соколова
Комментарии:
На первый взгляд мультиварка и пароварка похожи: готовят еду без участия человека, стоит только загрузить продукты и установить необходимое время. На самом деле эти устройства отличаются, а ......
05 02 2026 19:25:18
С разницей в несколько месяцев Xiaomi выпустил на рынок два бюджетных смартфона, вынудив покупателей сравнивать Xiaomi Redmi 6 Pro vs Note 5. Оба девайса могут похвастаться мощными камерами ......
04 02 2026 15:10:46
Электричество привнесло в жизнь человечества блага, которые невозможно переоценить, однако именно оно может стать источником бед и разрушений, а при грустном стечении обстоятельств – лиши......
03 02 2026 18:19:49
Чтобы выбрать игровой телефон, который с легкостью потянет любые игрушки, стоит разобраться во всех его параметрах. Важны производительный процессор и емкость аккумулятора, качество дисплея и уд......
02 02 2026 15:13:33
Минимойка пригодится автомобилисту, поможет поддерживать порядок на даче или в частном доме. О том, какие бывают минимойки, как выбрать нужную модель, и какие параметры важны для удачной пок......
31 01 2026 15:20:15
Устали покупать бутилированную воду или набирать из бювета? Жизнь станет проще с домашним фильтром-очистителем – удобно, когда дома из крана течет качественная вода. О том, какие бываю......
30 01 2026 10:47:31
В этом материале мы собрали не только 10 самых популярных телевизоров на ЛЭД. По каждой модели мы просмотрели отзывы реальных владельцев, обзоры и тесты, чтобы оценить нюансы, которые производит......
29 01 2026 2:29:10
Летом и осенью много вкусных овощей и фруктов, которые так хочется запасти на зиму. Лучший помощник в этом процессе – электросушилка, ведь в правильно высушенных продуктах сохраняются пpaктиче......
28 01 2026 23:10:14
Функция NFC появилась в смартфонах уже давно, но до сих пор не популярна. О ней вряд ли расскажут в магазине, когда покупаешь новый смартфон, а функция полезная. Зачем нужна NFC, что умеет и......
27 01 2026 5:13:34
Хорошее кресло – залог успешной работы, поэтому оно должно быть удобным и функциональным. О том, какие модели офисных кресел бывают, чем отличаются и как выбрать нужную – рассказ......
26 01 2026 23:30:35
Телевизоры и мониторы покупаются редко и надолго, ведь серьезных изменений в технологии производства нет. Чтобы выбрать то, что нужно, давайте разберемся в терминологии и выясним, чем отличают LCD и......
25 01 2026 10:51:50
День Святого Николая совсем скоро, а времени подготовить подарок еще не было? Не переживайте, мы сделали подборку интересных игрушек, которым дети обязательно обрадуются, когда найдут под подушк......
24 01 2026 5:50:15
Хотя рынок планшетов переживает не лучшие времена, полностью сбрасывать эти гаджеты со счетов пока не стоит. В нашем материале мы расскажем об актуальных и самых интересных моделях в разных ......
23 01 2026 2:50:24
Хотите новый смартфон, но не готовы купить новую модель из магазина? Самый простой выход – обратиться вторичному рынку. Такой вариант позволит сэкономить, но таит в себе серьезные подводные ка......
22 01 2026 15:59:25
Как сэкономить без потери качества, когда бюджет на ремонт на исходе? Ми подготовили полезные советы, как купить дешевле, а что можно вообще не покупать. Во время ремонта для экономии руко......
21 01 2026 8:45:24
Соковыжималка – собственный мини-завод по производству витаминов, отличный способ зарядить организм витаминами из фруктов, овощей и ягод. В нашем материале мы расскажем, как выбрать хорош......
20 01 2026 23:35:27
Утро каждого из нас начинается с чашки горячего кофе или чая. Мы наливаем кипяток из недавно свистящего чайника, делая его хозяином настроения. Хотите видеть на своей кухне новую и современную модел......
19 01 2026 6:38:25
Испечь паску без помощи кухонной техники могут только настоящие гуру кулинарии. Ведь нужно и с ингредиентами угадать, и чтобы духовка не закапризничала. С помощью хлебопечки или мультиварки приготов......
18 01 2026 10:28:16
Техник окрашивания сегодня столько, что разобраться в них сложно, а объяснить специалисту, что в итоге хочется увидеть на голове – необходимо. Мы составили чек-лист терминов, который п......
17 01 2026 17:22:33
В каталоге «Ноутбуки» на led-22.ru топ популярности уверенно удерживают модели Apple, даже несмотря на их высокую стоимость. Что не удивительно, ведь ноутбуки Apple MacBook &nda......
16 01 2026 16:13:14
Сложно представить современную кухню без различных кухонных принадлежностей. Благодаря этим простым аксессуарам ежедневный процесс приготовления пищи упрощается в разы, а, значит, даже у совсем......
15 01 2026 20:13:10
Горнолыжный шлем – обязательный элемент защитной экипировки. Без него не обойтись как начинающим, так и опытным райдерам. Как выбрать горнолыжный шлем и не пожалеть о покупке – р......
14 01 2026 17:50:48
Современные смартфоны по качеству съемки уже заткнули за пояс компактные фотоаппараты и вплотную приближаются к устройствам со сменной оптикой. По ряду причин смартфоны не смогут сравниться ......
13 01 2026 11:25:40
Как выбрать идеальный ноутбук, на какие хаpaктеристики гаджета важно обратить внимание, а за что не стоит переплачивать, мы расскажем в нашем материале. Операционная система Опер......
12 01 2026 9:44:21
Чтобы удачно покататься, мало купить только лыжи – нужно специальное снаряжение. В этом материале мы расскажем, что пригодится для горнолыжного отдыха, и на что обратить внимание при в......
11 01 2026 22:58:56
Набор для детского творчества научит ребенка проявлять фантазию, придумывать что-то интересное и оригинальное. А чтобы выбрать занятие, которое точно заинтересует малыша, ориентируйтесь на е......
10 01 2026 19:33:17
Солнцезащитный крем – самое важное средство в уходе за кожей, причем не только летом, а круглый год. УФ-лучи – виновники преждевременного старения и одна из главных причин paка к......
09 01 2026 22:11:27
В этом материале 7 советов, которые помогут снизить нагрузку во время работы холодильника, и уменьшить общий расход электроэнергии. Выбирайте нужный размер модели Покупая холодильник соо......
08 01 2026 1:45:44
Хотим мы этого или нет, со временем жесткий диск умудряется заполняться. Как очистить место на диске С: от скопившихся файлов, чтобы использовать его для полезных и нужных данных, мы постараемс......
07 01 2026 8:13:38
Современные технологии постепенно искореняют проводное подключение, на смену которому приходят всевозможные технологии. Пожалуй, Bluetooth является самой популярной среди последних ‒ каки......
06 01 2026 20:10:33
Электросамокат – хит последних лет. Он выручит, когда нужно добраться из точки А в точку Б, а общественный трaнcпорт не работает или на заправке нет бензина. А еще на нем классно просто поката......
05 01 2026 20:36:17
Мы зависим от электричества: без него испортятся продукты в холодильнике, а любимые компьютер и мобильный телефон долго не протянут без зарядки. Там где нет или на время пропало электричество, его м......
04 01 2026 9:46:58
Домофон сегодня – это один из обязательных элементов безопасности дома или квартиры. Когда приходит чужой человек «с доставкой пиццы», то хочется быть уверенным в том, что у н......
03 01 2026 5:34:28
Весна, наконец, вступает в свои права и пора снимать надоевшие куртки. Как выглядеть модно весной и летом – расскажем в нашем материале. Что добавить в гардероб, чтобы быть модно......
02 01 2026 15:52:34
Хотя большинство бытовой техники изначально сконструировано так, чтобы выдерживать скачки напряжения, дополнительная защита не помешает. В этом материале мы расскажем о трех важных помощника......
01 01 2026 23:35:48
Для того чтобы сделать данный инструмент своими руками, Вам понадобиться: найти или купить основу, то-есть, полотно из которого будет состоять лопата/отвал размерами 700х850-1000х3-4 мм; материал для ножа — стальная или железная полоса 100х8500-1000х3 мм; профильная труба 40х40 мм и длинной 850-1000 мм; профильная труба 40х40 мм из которой нужно сделать Г-образное крепление с длинною сторон 150х600 мм к раме мотоблока; кусок толстой прочной резины размерами от 200х200 мм; набор болтов М6 с гайками шайбами...
31 12 2025 17:55:14
Детская комната – целый мир для новорожденного малыша. Родители обустраивают ее с заботой и любовью, пытаясь наполнить самым лучшим. О том, на что стоит обратить внимание, чтобы создать детску......
30 12 2025 7:37:59
В современных условиях защитная маска – вещь необходимая, ведь без нее не выйти в магазин или аптеку, не получить посылку на почте, и не проехать в общественном трaнcпорте. О том, каки......
29 12 2025 16:37:15
Этого достаточно для подбора скорости проведения работ с любым навесным и прицепным оборудованием...
28 12 2025 20:46:31
Этот гид особенный: в трех самых популярных классах мы собрали ТОП-5 лучших шин, которые доказали свои лидерские позиции в различные специализированных тестах профильных автомобильных СМИ. Б......
27 12 2025 14:31:10
Фотографы еще в позапрошлом веке убедились в преимуществах работы в студии. Так они стали независимы от погодных условий, получили контроль над светом и возможность строить композицию по св......
26 12 2025 12:42:54
Путешествие – это всегда смена обстановки, новые люди и приятные впечатления. И последнее, о чем хочется беспокоиться в такие моменты, все ли в порядке с вещами. О том, как выбрать чем......
25 12 2025 5:35:17
Как выбрать куклу для дeвoчки, чтобы подарок понравился ребенку, а не остался пылиться на полке или затерялся в ящике? В нашем материале мы расскажем, что важно учитывать при покупке, на какие парам......
24 12 2025 11:32:50
Этот тpaктор является лидером среди своих собратьев и на это есть множество причин...
23 12 2025 17:40:30
Сегодня в автомобиле встречается все больше инновационных технологий, однако зачастую речь идет о новых машинах. А что можно найти для своего проверенного годами «железного коня», что......
22 12 2025 19:34:45
На презентации 10 сентября 2019 года компания Apple представила три новые модели iPhone, помимо обновленных Apple Watch, iPad и других сервисов. В нашем материале мы расскажем, чем отличаютс......
21 12 2025 13:45:31
Зима – тяжелое время для автомобиля: скользкие и опасные дороги, сложные запуски морозным утром, наледь и снег на стекле. А еще зима – это период больших и длинных праздников: день ......
20 12 2025 18:40:49
Дефлекторы окон (ветровики) и капота (мухобойки) пригодятся каждому автолюбителю. Но чтобы выбрать именно то, что нужно, не будет лишним знать пару-тройку особенностей дефлекторов, о которых мы расс......
19 12 2025 6:45:44
Современные телефоны выглядят весьма привлекательно и стоят немало, поэтому сохранить их внешний вид надолго – важная задача. Даже если пользоваться любимым гаджетом осторожно, есть риск ......
18 12 2025 0:11:45
Двигатели Briggs&Stratton: классификация, различия, основные понятия.
Пустоцветы на огурцах