Как выбрать беговую дорожку > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Как выбрать беговую дорожку

Как выбрать беговую дорожку

Тем, кто не хочет зависеть от погоды и расписания спортклубов, дома пригодятся беговые дорожки. Чем отличается этот вид тренажеров, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем материале.

Тем, кто не хочет зависеть от погоды и расписания спортклубов, дома пригодятся беговые дорожки. Чем отличается этот вид тренажеров, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем материале.

Электрическая или механическая

Беговые дорожки бывают электрические и механические.

Электрические приводит в движение встроенный двигатель, который регулирует скорость движения ленты. Такие модели функциональны, работают от сети и много весят.

FitLogic T33

Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 2,5 • максимальная скорость, км/ч: 16 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-15 ... развернуть  свернуть

18 800 - 27 710 грн Сравнить цены

В некоторых дорожках регулируется угол наклона бегового полотна – изменения в пределах 0-12° нужны для имитации бега по пересеченной местности. Во время тренировок «под наклоном» мышцы ног нагружаются активнее, а калории сжигаются быстрее.

У электрической беговой дорожки FitLogic T33 64 программы тренировок и консоль с 5-оконным LCD дисплеем, на котором отображается процесс тренировки и показатели пульса

У большинства электрических беговых дорожек есть компьютер, на котором отображается темп бега, скорость, дистанция и затраченные калории.

Некоторые дорожки отслеживают пульс во время тренировки. Пульсометры расположены на поручнях или крепятся к телу.

Matrix S-Drive Performance Trainer

Беговая дорожка механическая

79 200 - 116 655 грн Сравнить цены

У механических моделей нет встроенного двигателя, благодаря чему они легче, компактнее и дешевле электрических.

Беговая лента прокручивается со скоростью бега человека и останавливается вместе с ним. Вам понадобится больше усилий, чтобы разогнаться, зато остальная тренировка пройдет легко.

У механической беговой дорожки Matrix S-Drive Performance Trainer 11 уровней нагрузки, модель подойдет пользователям весом до 182 кг


Мощность двигателя и максимальная скорость

Мощность двигателя измеряется в лошадиных силах и связана с максимальной скоростью и весом, на который рассчитано устройство.

Чем больше мощность двигателя, тем больший вес выдержит дорожка, и тем быстрее она будет разгоняться.

Для пользователей весом до 100 кг подойдет модель мощностью до 2 л.с. Моделей с максимальной нагрузкой 100-160 кг на рынке большинство, они работают на двигателях мощностью 2-3 л.с. Модели c мощностью от 3 л.с. чаще встречаются в фитнес-центрах.

Spirit XT285

Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 2,75 • максимальная скорость, км/ч: 18 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-12 ... развернуть  свернуть

41 000 - 52 800 грн Сравнить цены

Для мощности двигателя важны два параметра: постоянная мощность и пиковая. Показатель постоянной мощности означает, с какой одинаковой мощностью будет работать устройство длительное время.

Пиковая мощность показывает, до какого уровня устройство разгоняется на короткий отрезок времени, а потом замедляется. Этот показатель важен тем, кто пpaктикует интервальные тренировки и периодически ускоряется.

В беговой дорожке Spirit XT285 двигатель мощностью 2,75 л.с., 8 предустановленных, 1 ручная и 2 пульсозависимые программы. Есть функция дистанционного измерения пульса, нагрудный датчик в комплекте с тренажером

Если на тренировке вы чаще всего ходите, выбирайте модели с максимальной скоростью до 12 км/ч.

Тем, кто планирует ходить и бегать, подойдут дорожки, которые разгоняются до 13-16 км/ч.

Спортсменам, которые тренируются перед забегами или качают мышцы, подойдут модели с максимальной скоростью 17 км/ч и больше.


Дополнительные хаpaктеристики

В большинстве электрических моделей установлены специальные программы тренировок: реабилитационные, аэробные, скоростные, для поддержания тонуса или сжигания жира. Они рассчитаны на разные цели и физические возможности пользователей.

Количество программ варьируется: до 10, 10-19 или больше 19.

FitLogic T15

Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 3 • максимальная скорость, км/ч: 18 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-15 ... развернуть  свернуть

27 900 - 30 300 грн Сравнить цены

В моделях с компьютером дисплей установлен на уровне поручней, чтобы во время тренировки было удобно отслеживать и переключать функции.

Полезный совет: при покупке обратите внимание на наличие специального ключа безопасности. Во время тренировки он крепится к одежде, и если пользователь упадет, ключ выдергивается из гнезда и мгновенно отключает двигатель.

У электрической беговой дорожки FitLogic T15 двигатель мощностью 3 л.с., скорость до 18 км/час, 64 встроенных тренировочных программы и специальный ключ безопасности для подстраховки

На комфортность тренировок влияет размер полотна. Стандартная длина беговой ленты 100-150 см, но выбирая модель, учитывайте длину шага и тип активности – для бега потребуется полотно длиннее.

Беговые дорожки со складной конструкцией подойдут тем, кто ищет тренажер для дома. Складная модель не займет много места, а некоторые дорожки оснащены колесиками, чтобы было легко перемещать их в сложенном виде.

Не забывайте о разминке и технике бега, и тогда занятия принесут вам только пользу.

Желаем продуктивных тренировок и удачных покупок с led-22.ru!

Автор: Виталий Богданов



Комментарии:

Как выбрать увлажнитель, очиститель, мойку воздуха

Как выбрать увлажнитель, очиститель, мойку воздуха Очистители и увлажнители воздуха нужны для того, чтобы дома было комфортно и безопасно дышать. В нашем материале мы расскажем, какие бывают приборы для очистки воздуха, чем они отличаются, и как выб......

06 12 2025 18:34:16

Как выбрать медные духовые инструменты

Как выбрать медные духовые инструменты Медными духовыми называют музыкальные инструменты, которые работают по принципу колебания силы вдуваемого в них воздуха, а также зависящие от положения губ. Современный рынок предлагает люб......

05 12 2025 18:55:19

Топ-10 видеорегистраторов с функцией GPS: не бойтесь камер контроля скорости

Топ-10 видеорегистраторов с функцией GPS: не бойтесь камер контроля скорости В России запустилась система автоматической фиксации правонарушений – контролировать скорость, а позже и другие пункты ПДР, будут автоматические камеры и радары. От нарушений не застр......

04 12 2025 4:50:23

Украшения осень-зима 2017-2018: модные тенденции

Украшения осень-зима 2017-2018: модные тенденции В сезоне осень-зима 2017-2018 дизайнеры предлагают выбирать броские аксессуары. Ограничений касательно форм и размеров украшений нет – все табу весьма условны. Но все же есть основные ......

03 12 2025 6:30:53

Как выбрать кухонную плиту

Как выбрать кухонную плиту Кухонная плита – именно тот прибор, вокруг которого «строится» кухня. В этом материале мы расскажем, как правильно выбрать нужную модель, на что обратить внимание, и какие функции ......

02 12 2025 12:27:55

Как выбрать линолеум

Как выбрать линолеум Линолеум – доступное и пpaктичное напольное покрытие. О том, в чем его плюсы и минусы, а также какой линолеум лучше выбрать, мы расскажем в нашем материале. Линолеум: плюсы и минус......

01 12 2025 21:12:33

Гелевый маникюр: пошаговая инструкция

Гелевый маникюр: пошаговая инструкция Сегодня никого не удивишь стойкими лаками для ногтей, но все же они не сравнятся с долговечным гелевым покрытием. Красивые и ухоженные ногти две недели, разве это ли не мечта всех дeвyшек? Г......

30 11 2025 18:23:48

Как выбрать лыжи

Как выбрать лыжи На первый взгляд все лыжи кажутся одинаковыми: плоские, длинные, нужны для езды по снегу. На самом деле отличия есть, и в них легко запутаться. В этом материале расскажем, как подобрать лыжи......

29 11 2025 2:33:35

Как выбрать пуско-зарядное устройство для АКБ

Как выбрать пуско-зарядное устройство для АКБ Зима и мороз, короткий световой день, постоянно включенные фары и подогрев сидений – все это сказывается на здоровье автомобильного аккумулятора. Продлить срок его службы и помочь прео......

28 11 2025 20:57:58

Как сделать борону для мотоблока своими руками

Как сделать борону для мотоблока своими руками Подготовка и материалы для зубовой бороны мотоблока Проще всего было бы, конечно, приспособить ручную зубовую борону для мотоблока, которая приводиться в действие человеческой или конной тягой, но если такой не имеется, то начнем все с самого начала...

27 11 2025 0:16:50

Как приготовить идеальный эспрессо в кофемашине De’Longhi

Как приготовить идеальный эспрессо в кофемашине De’Longhi «В мире нет тех людей, кто не любит кофе. Есть те, которые его обожают и те, которые никогда не пробовали настоящий». Информация предоставлена компанией De'Longhi Вкус п......

26 11 2025 7:53:53

13 классных наборов для творчества, которые помогут надолго занять ребёнка

13 классных наборов для творчества, которые помогут надолго занять ребёнка Когда дети дома, они хотят играть и развлекаться с родителями. Но что делать, если мамам и папам сейчас нужно работать или ждут дела по дому? Найти, чем ребенок сможет заняться сам, и при эт......

25 11 2025 21:28:45

Как выбрать пальто: 8 лучших моделей осени

Как выбрать пальто: 8 лучших моделей осени В октябре только и разговоров, что о новом пальто. Ведь осталось совсем немного времени, чтобы найти свою идеальную модель и провести в ней самую уютную осень. Выбираем свой фасон ......

24 11 2025 0:11:15

Как выбрать ресивер цифрового ТВ

Как выбрать ресивер цифрового ТВ О том, кому и для чего необходим цифровой ресивер, какие они бывают, как выбрать нужную модель и на какие параметры обязательно обратить внимание, мы расскажем в нашем материале. Зачем отка......

23 11 2025 22:19:35

Cкутер или мотоцикл: выбираем железного коня

Cкутер или мотоцикл: выбираем железного коня И, если читателю еще неясно, что лучше: мотоцикл или скутер, он может сравнить расходы на содержание того или другого средства...

22 11 2025 1:27:38

ТОП-10 автомобильных электрических компрессоров для шин

ТОП-10 автомобильных электрических компрессоров для шин Автолюбителю не обойтись без огнетушителя и аптечки. Раньше в этом списке числился и насос для шин, но сегодня все больше водителей выбирают электрические автомобильные компрессоры. В нашем материал......

21 11 2025 5:43:59

Как выбрать сушилку для белья

Как выбрать сушилку для белья Мокрым вещам нужно место и время чтобы высохнуть, и лучше всего для этого подходит сушилка для белья. Как выбрать подходящую модель и куда ее лучше крепить, рассказываем в нашем материале. ......

20 11 2025 8:42:17

Как помочь батарее ноутбука работать дольше

Как помочь батарее ноутбука работать дольше Время автономной работы – важный параметр при выборе ноутбука. А от чего оно зависит? В нашем материале мы расскажем, на что обратить внимание покупая новое устройство, и как помочь св......

19 11 2025 1:51:40

Как выбрать хороший б/у мотоблок

Как выбрать хороший б/у мотоблок С ними знаком любой, когда-либо покупавший себе поддержанный автомобиль...

18 11 2025 6:33:13

Преимущества мотоблоков Zirka перед другими производителями

Преимущества мотоблоков Zirka перед другими производителями Такой корпус очень тяжело деформировать, либо сломать...

17 11 2025 22:28:33

Составляем базовый ювелирный гардероб

Составляем базовый ювелирный гардероб Всем знакомо понятие базового гардероба в одежде – это набор вещей, который создает основу стильного образа. Он зависит от типа фигуры, образа жизни и работы. Увы, даже самый продуманн......

16 11 2025 10:31:36

Как выбрать защитную пленку для смартфона и правильно ее приклеить

Как выбрать защитную пленку для смартфона и правильно ее приклеить Современные телефоны выглядят весьма привлекательно и стоят немало, поэтому сохранить их внешний вид надолго – важная задача. Даже если пользоваться любимым гаджетом осторожно, есть риск ......

15 11 2025 4:25:29

10 идей новогодних подарков для автолюбителей

10 идей новогодних подарков для автолюбителей Новогодние праздники на носу, и кроме радости и веселья они приносят дополнительные хлопоты: нужно успеть выбрать подарки для любимых людей. О том, что выбрать в подарок автолюбителю, голову можно н......

14 11 2025 10:39:44

Как выбрать робот-пылесос

Как выбрать робот-пылесос Роботы-пылесосы перешли из категории интересного гаджета и стали полноценной бытовой техникой. Это не удивительно, ведь они делают нашу жизнь проще. На что обратить внимание, выбирая робот-п......

13 11 2025 19:19:18

Как хранить велосипеды, ролики, скейты и лыжи

Как хранить велосипеды, ролики, скейты и лыжи В арсенале семьи из 2-4 человек, даже если они не заядлые спортсмены, могут быть парочка велосипедов, самокат и скейт, две пары роликов, три мяча и лыжи. Плюс к этому аксессуары – велосипедн......

12 11 2025 10:11:45

Как выбрать дрель, шуруповерт и электроотвертку

Как выбрать дрель, шуруповерт и электроотвертку В чем разница между обычной, ударной дрелью и дрелью-миксером? Чем шуруповерт отличается от электроотвертки? Кому пригодится гайковерт? Ответы на все вопросы и полезные советы по выбору – чита......

11 11 2025 14:10:31

Эксплуатация мотоблока

Эксплуатация мотоблока Например, модели могут быть спроектированы под различные типы почв, на разную глубину обработки...

10 11 2025 21:11:18

Как выбрать аксессуары для фотоаппарата

Как выбрать аксессуары для фотоаппарата Покупка фотоаппарата – первая, но далеко не последняя инвестиция в хобби или бизнес. Периодически что-то изнашивается и требует замены, что-то теряется или вдруг оказывается нужным для определ......

09 11 2025 2:31:25

Как выбрать медиаплеер

Как выбрать медиаплеер Медиаплеер поможет изменить и расширить функционал телевизора, добавить новые функции, превратив его в настоящий SmartTV. В этом гиде покупателя мы расскажем, на что нужно обратить внимание, выбирая......

08 11 2025 1:56:59

Топ-7 флагманских смартфонов первой половины 2019 года

Топ-7 флагманских смартфонов первой половины 2019 года Самые оснащенные, самые быстрые и самые дорогие – так можно охаpaктеризовать топовые смартфоны этого года. Бескомпромиссные, задающие и создающие тренды. В этом списке лучшие смартфоны......

07 11 2025 3:22:48

Как выбрать пневматическую винтовку

Как выбрать пневматическую винтовку Пневматические винтовки помогут проверить глазомер, выдержку и получить базовые навыки обращения с оружием. Как подобрать оптимальную модель пневматики – расскажем в нашем материале. В......

06 11 2025 11:10:23

Как выбрать велосипед

Как выбрать велосипед title=Как выбрать велосипед #1 /> Современные велосипеды непохожи на своих предшественников, поэтому выбор подходящего двухколесного друга – сложная задача для неподготовленного байкера. ......

05 11 2025 1:18:15

9 главных покупок, которые помогут пережить осень

9 главных покупок, которые помогут пережить осень Хотя сейчас за окном все еще летние +25, на календаре подозрительное 13 сентября, и вот-вот, хотим мы этого или нет, наступит настоящая осень. Конечно, желтые листья и прогулки красивыми парками &nd......

04 11 2025 4:18:12

Как выбрать термобелье

Как выбрать термобелье Термобелье – необходимый зимний спутник. Благодаря ему больше не придется мерзнуть или надевать много неудобной одежды во время активных занятий спортом или прогулок на свежем воздухе.......

03 11 2025 18:55:41

Какой iPhone 12 выбрать и чем они отличаются

Какой iPhone 12 выбрать и чем они отличаются 13 октября компания Apple представила сразу четыре новые модели iPhone: 12 mini, 12, 12 Pro и 12 Pro Max. Каждая из них заметно отличается друг от друга и подойдет пользователями с разными з......

02 11 2025 13:21:38

Как выбрать котел отопления

Как выбрать котел отопления Котел отопления обеспечит ваш дом теплом и горячей водой, главное – выбрать нужную модель. А выбирать есть из чего: в ассортименте и малогабаритные радиаторы с тепловентиляторами, и мощные отоп......

01 11 2025 4:48:18

SSD или HDD: что лучше выбрать для ноутбука

SSD или HDD: что лучше выбрать для ноутбука Цены на SSD накопители продолжают снижаться, поэтому все больше пользователей рассматривают их как полноценную замену жестким дискам даже для хранения больших объемов данных. Каковы плюсы и ......

31 10 2025 10:15:31

Как выбрать сумку, кейс или рюкзак для ноутбука

Как выбрать сумку, кейс или рюкзак для ноутбука Мобильность - современный тренд, поэтому без лэптопов сейчас сложно обойтись. Отлично и удобно, если гаджет готов последовать за вами всюду, начиная с учебной парты и столика в кафе, заканчи......

30 10 2025 8:25:46

Масленница для неопытных кулинаров: как приготовить блины

С понедельника идет Масленичная неделя, своими блинами и любимыми рецептами поделились все – от фудблогеров до коллег-кулинаров. А что делать тем, кто не очень разбирается в готовке и с т......

29 10 2025 3:51:11

Как экономить электричество: советы от led-22.ru

Как экономить электричество: советы от led-22.ru Счета за электроэнергию приходят каждый месяц и цифры в платежках не радуют. Хорошая новость – эти расходы реально сократить. В нашем материале мы собрали простые, но эффективные способы эконо......

28 10 2025 14:30:23

Создаем актуальный интерьер: 8 полезных советов

Создаем актуальный интерьер: 8 полезных советов Пора перестать делать ставку на бежевый цвет, делать натяжные потолки и приглядываться к глухой стенке для гостиной – актуальны совсем другие вещи. Какие именно – рассказываем в ......

27 10 2025 3:11:57

Рисование: что понадобится для творчества

Рисование: что понадобится для творчества Рисование – творческое занятие, для которого нет ограничений по возрасту. С его помощью можно выразить свои мысли, эмоции и чувства, развить воображение и вкус, образное мышление и мелкую мото......

26 10 2025 19:39:32

Как выбрать телевизионные антенны и кабели

Как выбрать телевизионные антенны и кабели Несмотря на проникновение широкополосного доступа к ресурсам Интернет, прием телесигналов по старинке, из эфира, не теряет актуальность, а во многих местах это – до сих пор единственны......

25 10 2025 15:59:11

Вы купили электронную книгу, что дальше

Вы купили электронную книгу, что дальше Коробка распакована и долгожданный гаджет у вас в руках. Поздравляем! Конечно, вы хотите, чтобы устройство служило долго и не нуждалось в ремонте. Но что делать, если электронная книга все-таки поло......

24 10 2025 13:13:44

Как выбрать стиральную машину

Как выбрать стиральную машину Стиральная машина – отличный помощник, но как найти подходящую модель? В нашем гиде покупателя мы расскажем, какая разница между отдельностоящей и встраиваемой моделью, какой выбрать тип ......

23 10 2025 12:14:31

Как выбрать зарядное устройство для смартфона

Как выбрать зарядное устройство для смартфона Хотя у большинства современных смартфонов зарядное устройство входит в комплект, с несколькими последними поколениями iPhone и Samsung его уже нет. Как выбрать новое зарядное устройство, если старое......

22 10 2025 17:35:53

Как выбрать наушники, гарнитуру

Как выбрать наушники, гарнитуру Вы решили выбрать новые наушники в каталоге led-22.ru, но перед вами больше 5 тысяч моделей. Чем они отличаются? Этот материал поможет выбрать именно те наушники или гарнитуру, которые нужны. ......

21 10 2025 3:13:18

Как выбрать MP3-плеер

Как выбрать MP3-плеер Что такое MP3-плеер и зачем он нужен Портативный плеер – компактное устройство для воспроизведение музыки. Плееры делятся на три категории: модели для прослушивания музыки, к......

20 10 2025 11:59:14

Как выбрать тушь для ресниц

Как выбрать тушь для ресниц Чтобы выбрать ту самую тушь, сначала определите, какими хотите видеть свои ресницы: длинными, объемными или с красивым изгибом? Даже если нужно все и сразу, в нашем материале мы расскажем о сред......

19 10 2025 9:22:18

Как выбрать монитор: 5 важных параметров

Как выбрать монитор: 5 важных параметров Выбираете монитор? Обратите внимание на необходимые параметры, чтобы не переплачивать за ненужные функции. О том, как разобраться в хаpaктеристиках современного монитора и выбрать лучшую модель, рас......

18 10 2025 13:35:34

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 ::