Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать беговую дорожку
Тем, кто не хочет зависеть от погоды и расписания спортклубов, дома пригодятся беговые дорожки. Чем отличается этот вид тренажеров, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем материале.
Тем, кто не хочет зависеть от погоды и расписания спортклубов, дома пригодятся беговые дорожки. Чем отличается этот вид тренажеров, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем материале.
- Электрическая или механическая
- Мощность двигателя и максимальная скорость
- Дополнительные хаpaктеристики
Электрическая или механическая
Беговые дорожки бывают электрические и механические.
Электрические приводит в движение встроенный двигатель, который регулирует скорость движения ленты. Такие модели функциональны, работают от сети и много весят.
FitLogic T33Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 2,5 • максимальная скорость, км/ч: 16 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-15 ... развернуть свернуть
18 800 - 27 710 грн Сравнить ценыВ некоторых дорожках регулируется угол наклона бегового полотна – изменения в пределах 0-12° нужны для имитации бега по пересеченной местности. Во время тренировок «под наклоном» мышцы ног нагружаются активнее, а калории сжигаются быстрее.
У электрической беговой дорожки FitLogic T33 64 программы тренировок и консоль с 5-оконным LCD дисплеем, на котором отображается процесс тренировки и показатели пульса
У большинства электрических беговых дорожек есть компьютер, на котором отображается темп бега, скорость, дистанция и затраченные калории.
Некоторые дорожки отслеживают пульс во время тренировки. Пульсометры расположены на поручнях или крепятся к телу.
Matrix S-Drive Performance TrainerБеговая дорожка механическая
79 200 - 116 655 грн Сравнить ценыУ механических моделей нет встроенного двигателя, благодаря чему они легче, компактнее и дешевле электрических.
Беговая лента прокручивается со скоростью бега человека и останавливается вместе с ним. Вам понадобится больше усилий, чтобы разогнаться, зато остальная тренировка пройдет легко.
У механической беговой дорожки Matrix S-Drive Performance Trainer 11 уровней нагрузки, модель подойдет пользователям весом до 182 кг
Мощность двигателя и максимальная скорость
Мощность двигателя измеряется в лошадиных силах и связана с максимальной скоростью и весом, на который рассчитано устройство.
Чем больше мощность двигателя, тем больший вес выдержит дорожка, и тем быстрее она будет разгоняться.
Для пользователей весом до 100 кг подойдет модель мощностью до 2 л.с. Моделей с максимальной нагрузкой 100-160 кг на рынке большинство, они работают на двигателях мощностью 2-3 л.с. Модели c мощностью от 3 л.с. чаще встречаются в фитнес-центрах.
Spirit XT285Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 2,75 • максимальная скорость, км/ч: 18 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-12 ... развернуть свернуть
Для мощности двигателя важны два параметра: постоянная мощность и пиковая. Показатель постоянной мощности означает, с какой одинаковой мощностью будет работать устройство длительное время.
Пиковая мощность показывает, до какого уровня устройство разгоняется на короткий отрезок времени, а потом замедляется. Этот показатель важен тем, кто пpaктикует интервальные тренировки и периодически ускоряется.
В беговой дорожке Spirit XT285 двигатель мощностью 2,75 л.с., 8 предустановленных, 1 ручная и 2 пульсозависимые программы. Есть функция дистанционного измерения пульса, нагрудный датчик в комплекте с тренажером
Если на тренировке вы чаще всего ходите, выбирайте модели с максимальной скоростью до 12 км/ч.
Тем, кто планирует ходить и бегать, подойдут дорожки, которые разгоняются до 13-16 км/ч.
Спортсменам, которые тренируются перед забегами или качают мышцы, подойдут модели с максимальной скоростью 17 км/ч и больше.
Дополнительные хаpaктеристики
В большинстве электрических моделей установлены специальные программы тренировок: реабилитационные, аэробные, скоростные, для поддержания тонуса или сжигания жира. Они рассчитаны на разные цели и физические возможности пользователей.
Количество программ варьируется: до 10, 10-19 или больше 19.
FitLogic T15Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 3 • максимальная скорость, км/ч: 18 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-15 ... развернуть свернуть
В моделях с компьютером дисплей установлен на уровне поручней, чтобы во время тренировки было удобно отслеживать и переключать функции.
Полезный совет: при покупке обратите внимание на наличие специального ключа безопасности. Во время тренировки он крепится к одежде, и если пользователь упадет, ключ выдергивается из гнезда и мгновенно отключает двигатель.
У электрической беговой дорожки FitLogic T15 двигатель мощностью 3 л.с., скорость до 18 км/час, 64 встроенных тренировочных программы и специальный ключ безопасности для подстраховки
На комфортность тренировок влияет размер полотна. Стандартная длина беговой ленты 100-150 см, но выбирая модель, учитывайте длину шага и тип активности – для бега потребуется полотно длиннее.
Беговые дорожки со складной конструкцией подойдут тем, кто ищет тренажер для дома. Складная модель не займет много места, а некоторые дорожки оснащены колесиками, чтобы было легко перемещать их в сложенном виде.
Не забывайте о разминке и технике бега, и тогда занятия принесут вам только пользу.
Желаем продуктивных тренировок и удачных покупок с led-22.ru!
Автор: Виталий Богданов
Комментарии:
Автомобильное масло – как кровь у человека: вроде и ничего сложного, но на самом деле маленький шедевр, без которого не прожить. О том, какие автомобильные масла бывают и как выбрать то, котор......
08 05 2026 13:42:36
Найти идеальный аромат для себя или в подарок другому человеку – задача сложная, но выполнимая. Парочка интересных секретов, полезные советы и рекомендации из нашего материала – и у вас ......
07 05 2026 9:20:48
Современные технологии постепенно искореняют проводное подключение, на смену которому приходят всевозможные технологии. Пожалуй, Bluetooth является самой популярной среди последних ‒ каки......
06 05 2026 6:36:13
Необходимо следить за отсутствием потеков масла из прокладок дизельного двигателя или коробки передач, при обнаружении выяснить их причину и устранить, предварительно связавшись с официальным дилером, у которого Вы приобретали мотоблок, необходимые запчасти также следует покупать у официальных дилеров...
05 05 2026 4:39:36
Конечно, мы интересовались мнением специалистов разных компаний, но получали довольно осторожные ответы...
04 05 2026 9:56:42
Что такое скейт? Ничего особенного – доска и колеса! Но внешне похожие модели отличаются друг от друга как грузовик от спортивного автомобиля. В нашем материале мы расскажем, как различать, оц......
03 05 2026 18:18:25
Электросамокат – хит последних лет. Он выручит, когда нужно добраться из точки А в точку Б, а общественный трaнcпорт не работает или на заправке нет бензина. А еще на нем классно просто поката......
02 05 2026 21:42:56
Дефлекторы окон (ветровики) и капота (мухобойки) пригодятся каждому автолюбителю. Но чтобы выбрать именно то, что нужно, не будет лишним знать пару-тройку особенностей дефлекторов, о которых мы расс......
01 05 2026 6:14:30
Летняя резина – важная деталь ходовой части автомобиля. Зимой автолюбители на первое место ставят проходимость зимних шин, ради которой готовы мириться с высоким расходом топлива, нева......
30 04 2026 19:57:22
С разницей в несколько месяцев Xiaomi выпустил на рынок два бюджетных смартфона, вынудив покупателей сравнивать Xiaomi Redmi 6 Pro vs Note 5. Оба девайса могут похвастаться мощными камерами ......
29 04 2026 4:16:56
Сегодня кулер для воды встречается не только в офисе компании, но и в обычной квартире, частном доме и школьном классе. Спрос на подобные устройства растет, а вместе с ним растет и количество в......
28 04 2026 15:19:56
Для тех, кто планирует ремонт, но устал от стандартных обоев и крашеных стен, мы собрали 11 интересных идей. Кожа, металл, дерево, 3D-панели, текстиль и живые растения – в нашем матери......
27 04 2026 6:17:36
В технических хаpaктеристиках и типах микрофонов легко запутаться. О том, как выбрать хороший микрофон и на какие параметры обратить внимание – рассказываем в нашем материале. Выбирае......
26 04 2026 2:51:15
Коврик для фитнеса – основа комфорта и безопасности во время тренировок. Для аэробных упражнений и занятий йогой нужен упругий и мягкий, но плотный и нескользкий коврик. Как выбрать ну......
25 04 2026 18:31:20
О том, кому и для чего необходим цифровой ресивер, какие они бывают, как выбрать нужную модель и на какие параметры обязательно обратить внимание, мы расскажем в нашем материале. Зачем отка......
24 04 2026 18:31:34
13 октября компания Apple представила сразу четыре новые модели iPhone: 12 mini, 12, 12 Pro и 12 Pro Max. Каждая из них заметно отличается друг от друга и подойдет пользователями с разными з......
23 04 2026 15:26:21
Комфортный отдых на природе во время пикника или похода? Абсолютно реально! Для этого нужна кемпинговая мебель, и в нашем гиде покупателя мы расскажем, какая она бывает и как ее выбрать. Пу......
22 04 2026 5:41:54
Тем, кто хочет видеть дальше как можно лучше, без бинокля не обойтись. О том, чем отличаются модели для путешествий, охоты или работы, а также как выбрать нужную, – рассказываем в нашем матери......
21 04 2026 7:33:30
На традиционном мероприятии Unpacked, компания Samsung представила новые версии своих флагманских смартфонов – линейку Galaxy S22. Galaxy S22 и S22+ получили качественные обновления, но самый ......
20 04 2026 13:52:49
На витринах яркие сердечки, на почте романтический спам – все напоминает о том, что близится День святого Валентина. Если думать о подарках, чашки-сладости-валентинки – уже заезж......
19 04 2026 13:19:31
Хотите купить новенький смартфон под елочку или ищите подарок близкому человеку? Эта статья поможет вам сделать выбор. Чтобы каждый смог найти свой вариант, материал поделен на три ценовые к......
18 04 2026 5:33:11
Ремонт начинается с чистых стен, но не всегда понятно, в какой цвет их покрасить. В магазинах и на сайтах есть десятки оттенков, но там краска будет выглядеть иначе, чем дома. Как выбрать краску для......
17 04 2026 15:11:53
До всемирной выставки MWC 2017, на которой будут представлены флагманские модели смартфонов от А-брендов, остались считанные дни. Но это не значит, что в каталоге «Смартфоны и мобильные т......
16 04 2026 10:40:22
Хотите купить наушники, которые хорошо звучат и при этом стоят не дорого? Отлично, если у них при этом еще будет технология активного шумоподавления ANC, multipoint подключение и возможность индивид......
15 04 2026 2:42:39
Хватит скрывать - подарки на Новый год ждут не только дети. Сегодня в нашем материале подборка сюрпризов под ёлку для тех, кому не чуждо увлечение компьютерными гаджетами и комплектующими. ......
14 04 2026 20:53:12
Срок жизни этих минитpaкторов позволяют им пережить не одного хозяина, поэтому их часто можно встретить на рынке б/у минитpaкторов...
13 04 2026 10:31:31
Обработка паром поможет избавиться от грязи и микробов, с которыми не справиться вручную. Пароочиститель отмоет кафельный пол и стены, ванну и душевую кабину, кухонную технику, мебель и ковры, зерка......
12 04 2026 9:17:42
Превратить дачный участок в уютный уголок отдыха может не только ландшафтный дизайнер. В этом материале мы поделимся идеями оформления и расскажем про аксессуары, которые пригодятся дачнику. ......
11 04 2026 20:36:27
Чтобы приготовить еду в мультиварке не нужно быть кулинаром-профессионалом. Главное – выбрать нужную модель. В нашем материале мы расскажем, как выбрать мультиварку, и на какие хаpaктеристики ......
10 04 2026 17:22:26
Собственный автомобиль – мечта каждого ребенка. О том, как выбрать детский автомобиль, и на какие параметры важно обращать внимание – рассказываем в нашем материале. В......
09 04 2026 7:32:55
Весна – отличное время сделать уютным даже самый маленький балкон. Хватит завалов из старых вещей, пора выбросить все ненужное и превратить его в лучшее место в доме. Мы подготовили для вас во......
08 04 2026 5:20:46
Любая кухня – большое прострaнcтво для хранения, которое поделится на несколько основных зон: открытые и закрытые полки, холодильник и морозильная камера. О том, какие продукты можно и......
07 04 2026 4:50:29
Карантин, самоизоляция и необходимость быть дома в формате 24/7 оказалось непростой задачей для большинства из нас. Как организовать рабочее прострaнcтво, не потерять себя, провести время с пользой ......
06 04 2026 19:32:40
Посадка и посев семян осуществляется с помощью картофелесажалки, овощной или зерновой сеялки...
05 04 2026 6:14:54
Счета за коммунальные услуги приходят ежемecячно, и зимой сумма в платежке не радует. Мы знаем, где и как можно сэкономить, и готовы поделиться советами с вами. Электроэнергия Энергосбе......
04 04 2026 15:34:37
Хотя метеостанция кажется сложным прибором, на самом деле этот девайс – отличнее приобретение! Согласитесь, удобно каждый день знать прогноз погоды, уровень давления и влажности. О том, к......
03 04 2026 10:53:15
Трудно представить генеральную уборку дома без пылесоса. Эти аппараты умеют не только убирать пыль, но и собирать разлившуюся воду и прочищать засоренные стоки. В нашем материале мы расскажем, на чт......
02 04 2026 19:56:19
На чём всё-таки остановить свой выбор Прочитав эту статью можно сделать вывод, что ориентироваться надо на условия в которых вы будете работать, если все работы будут у дома, то можно смело брать электрический аппарат, он экономичен и прост в использовании, мощность можно выбрать в зависимости от размера огорода, но желательно брать с небольшим запасом...
01 04 2026 22:46:53
Рыболовная катушка нужна для хранения лески и вываживания рыбы. От ее выбора зависит сбалансированность и надежность снасти. О том, какие бывают катушки и как выбрать ту, которая нужна именн......
31 03 2026 3:52:40
Торшер – универсальный светильник с помощью которого легко создать уютную атмосферу в комнате, подчеркнуть дизайнерские решения в интерьере и акцентировать внимание на стиле помещения. О том, каки......
30 03 2026 14:18:40
Бывает так, что в результате неверных операций или случайного сбоя накопителя вы остаётесь без ценной вам информации. Что же делать в таких случаях? Есть ли надежда спасти любимые фотографии ил......
29 03 2026 19:55:18
Для этого на его переднюю ось устанавливают лопату-отвал, которую фиксируют с помощью винта...
28 03 2026 12:28:14
Женщина без сумочки - крайне подозрительная личность, ведь это очень «говорящий» аксессуар. По сумке можно прочитать настроение и планы, угадать хаpaктер и профессию. О том, каки......
27 03 2026 22:42:37
Медными духовыми называют музыкальные инструменты, которые работают по принципу колебания силы вдуваемого в них воздуха, а также зависящие от положения губ. Современный рынок предлагает люб......
26 03 2026 14:51:50
Так сложилось, что наибольшим спросом пользуются доступные литые диски небольших размеров. Ведь у больших и дорогих автомобилей престижных марок оригинальные легкосплавные колесные диски обычно......
25 03 2026 22:37:56
Мы зависим от электричества: без него испортятся продукты в холодильнике, а любимые компьютер и мобильный телефон долго не протянут без зарядки. Там где нет или на время пропало электричество, его м......
23 03 2026 17:50:28
Кухонная вытяжка отвечает за свежесть и чистоту воздуха, которым мы дышим, но часто именно она выбирается по остаточному принципу. О том, как выбрать вытяжку, и на какие параметры важно обращать вни......
22 03 2026 10:37:45
Для чего нужны графические планшеты, кому они будут полезны, и на какие параметры важно обратить внимание при выборе – рассказываем в нашем материале. Для чего нужен графический планш......
21 03 2026 15:54:52
Смартфоны фактически уничтожили рынок компактных цифровых фотоаппаратов по одной единственной причине – это устройство постоянно сопровождает своего владельца в кармане или сумке. Им прощ......
20 03 2026 12:42:56
