Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать беговую дорожку
Тем, кто не хочет зависеть от погоды и расписания спортклубов, дома пригодятся беговые дорожки. Чем отличается этот вид тренажеров, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем материале.
Тем, кто не хочет зависеть от погоды и расписания спортклубов, дома пригодятся беговые дорожки. Чем отличается этот вид тренажеров, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем материале.
- Электрическая или механическая
- Мощность двигателя и максимальная скорость
- Дополнительные хаpaктеристики
Электрическая или механическая
Беговые дорожки бывают электрические и механические.
Электрические приводит в движение встроенный двигатель, который регулирует скорость движения ленты. Такие модели функциональны, работают от сети и много весят.
FitLogic T33Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 2,5 • максимальная скорость, км/ч: 16 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-15 ... развернуть свернуть
18 800 - 27 710 грн Сравнить ценыВ некоторых дорожках регулируется угол наклона бегового полотна – изменения в пределах 0-12° нужны для имитации бега по пересеченной местности. Во время тренировок «под наклоном» мышцы ног нагружаются активнее, а калории сжигаются быстрее.
У электрической беговой дорожки FitLogic T33 64 программы тренировок и консоль с 5-оконным LCD дисплеем, на котором отображается процесс тренировки и показатели пульса
У большинства электрических беговых дорожек есть компьютер, на котором отображается темп бега, скорость, дистанция и затраченные калории.
Некоторые дорожки отслеживают пульс во время тренировки. Пульсометры расположены на поручнях или крепятся к телу.
Matrix S-Drive Performance TrainerБеговая дорожка механическая
79 200 - 116 655 грн Сравнить ценыУ механических моделей нет встроенного двигателя, благодаря чему они легче, компактнее и дешевле электрических.
Беговая лента прокручивается со скоростью бега человека и останавливается вместе с ним. Вам понадобится больше усилий, чтобы разогнаться, зато остальная тренировка пройдет легко.
У механической беговой дорожки Matrix S-Drive Performance Trainer 11 уровней нагрузки, модель подойдет пользователям весом до 182 кг
Мощность двигателя и максимальная скорость
Мощность двигателя измеряется в лошадиных силах и связана с максимальной скоростью и весом, на который рассчитано устройство.
Чем больше мощность двигателя, тем больший вес выдержит дорожка, и тем быстрее она будет разгоняться.
Для пользователей весом до 100 кг подойдет модель мощностью до 2 л.с. Моделей с максимальной нагрузкой 100-160 кг на рынке большинство, они работают на двигателях мощностью 2-3 л.с. Модели c мощностью от 3 л.с. чаще встречаются в фитнес-центрах.
Spirit XT285Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 2,75 • максимальная скорость, км/ч: 18 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-12 ... развернуть свернуть
Для мощности двигателя важны два параметра: постоянная мощность и пиковая. Показатель постоянной мощности означает, с какой одинаковой мощностью будет работать устройство длительное время.
Пиковая мощность показывает, до какого уровня устройство разгоняется на короткий отрезок времени, а потом замедляется. Этот показатель важен тем, кто пpaктикует интервальные тренировки и периодически ускоряется.
В беговой дорожке Spirit XT285 двигатель мощностью 2,75 л.с., 8 предустановленных, 1 ручная и 2 пульсозависимые программы. Есть функция дистанционного измерения пульса, нагрудный датчик в комплекте с тренажером
Если на тренировке вы чаще всего ходите, выбирайте модели с максимальной скоростью до 12 км/ч.
Тем, кто планирует ходить и бегать, подойдут дорожки, которые разгоняются до 13-16 км/ч.
Спортсменам, которые тренируются перед забегами или качают мышцы, подойдут модели с максимальной скоростью 17 км/ч и больше.
Дополнительные хаpaктеристики
В большинстве электрических моделей установлены специальные программы тренировок: реабилитационные, аэробные, скоростные, для поддержания тонуса или сжигания жира. Они рассчитаны на разные цели и физические возможности пользователей.
Количество программ варьируется: до 10, 10-19 или больше 19.
FitLogic T15Беговая дорожка электрическая • мощность двигателя, л.с.: 3 • максимальная скорость, км/ч: 18 • регулирование угла наклона: электрическое, 0-15 ... развернуть свернуть
В моделях с компьютером дисплей установлен на уровне поручней, чтобы во время тренировки было удобно отслеживать и переключать функции.
Полезный совет: при покупке обратите внимание на наличие специального ключа безопасности. Во время тренировки он крепится к одежде, и если пользователь упадет, ключ выдергивается из гнезда и мгновенно отключает двигатель.
У электрической беговой дорожки FitLogic T15 двигатель мощностью 3 л.с., скорость до 18 км/час, 64 встроенных тренировочных программы и специальный ключ безопасности для подстраховки
На комфортность тренировок влияет размер полотна. Стандартная длина беговой ленты 100-150 см, но выбирая модель, учитывайте длину шага и тип активности – для бега потребуется полотно длиннее.
Беговые дорожки со складной конструкцией подойдут тем, кто ищет тренажер для дома. Складная модель не займет много места, а некоторые дорожки оснащены колесиками, чтобы было легко перемещать их в сложенном виде.
Не забывайте о разминке и технике бега, и тогда занятия принесут вам только пользу.
Желаем продуктивных тренировок и удачных покупок с led-22.ru!
Автор: Виталий Богданов
Комментарии:
После анонса PlayStation 5 у многих пользователей возник вопрос – ждать новую консоль, или купить сейчас PlayStation 4? Или присмотреться к обновленной линейке Xbox? Мы подскажем что делать те......
10 08 2026 4:24:36
Если в вашем саду работы не много и развернутся негде, тогда смело берите данный тип инструмента...
09 08 2026 20:59:53
Ноутбук – удобное мобильное устройство с функционалом полноценного ПК. С ним удобно и фильм посмотреть, лежа на диване, и полноценно работать в офисных и веб-приложениях. В этом материале мы с......
08 08 2026 8:59:12
Коврик для фитнеса – основа комфорта и безопасности во время тренировок. Для аэробных упражнений и занятий йогой нужен упругий и мягкий, но плотный и нескользкий коврик. Как выбрать ну......
07 08 2026 21:15:47
При выборе ноутбука мы сталкиваемся с таким определением, как ультpaбук. Что это такое и чем такая модель отличается от классического ноутбука, рассказываем в нашем материале. Срав......
06 08 2026 3:16:50
Чтобы удачно покататься, мало купить только лыжи – нужно специальное снаряжение. В этом материале мы расскажем, что пригодится для горнолыжного отдыха, и на что обратить внимание при в......
05 08 2026 6:17:32
Такой минитpaктор значительно повышает скорость обработки земли и позволяет «замахнуться» на участок до 22-25 Га...
04 08 2026 0:51:45
При отсутствии большого объема работы для мототpaктора производители стараются сделать его комплектацию более дешевой и продаваемой...
03 08 2026 22:44:20
Нужно шаг за шагом тщательно проверить все составные группы комплектующих минитpaктора...
02 08 2026 11:11:33
Купив новый велосипед и прокатившись пару раз, понимаешь, что фляга, багажник, фары, звонок и зеркало не будут лишними. В этом материале мы расскажем о том, какие бывают аксессуары для велос......
01 08 2026 23:29:45
О том, кому и для чего необходим цифровой ресивер, какие они бывают, как выбрать нужную модель и на какие параметры обязательно обратить внимание, мы расскажем в нашем материале. Зачем отка......
31 07 2026 22:41:22
Хотите купить новенький смартфон под елочку или ищите подарок близкому человеку? Эта статья поможет вам сделать выбор. Чтобы каждый смог найти свой вариант, материал поделен на три ценовые к......
30 07 2026 22:18:44
Универсального ножа или мультитула на все случаи жизни не существует. Его нужно подбирать под конкретные задачи и цели. Как это сделать и что при этом учитывать, расскажем в нашем материале. ......
29 07 2026 13:16:21
Одеться для пробежки летом довольно просто – футболка, шорты и кроссовки. Но что делать с приходом осени и зимы? Точно не откладывать тренировки до следующей весны! О том, как подобрат......
28 07 2026 16:52:28
Чтобы снизить расход топлива, важно купить правильные шины и следить за давлением в них, ездить мягче и спокойнее, убрать все лишнее из багажника и с крыши. Но кроме затрат на топливо есть и др......
27 07 2026 10:45:55
Наверное, каждый попадал в ситуацию, когда смартфон теряет заряд на глазах, а возможность оказаться около розетки будет доступна еще не скоро. Поэтому мы решили рассказать о том, как можно сохр......
25 07 2026 10:19:46
Ее особенность в редукторе, который принимает вращающий момент и передает его через редуктор на шестерню цепного привода...
24 07 2026 11:12:11
Выбор процессора – ответственная задача, особенно, когда собираешь компьютер «с нуля». На рынке процессоров не так уж много игроков, поэтому выбирать придется только из AMD......
23 07 2026 8:22:26
На презентации 10 сентября 2019 года компания Apple представила три новые модели iPhone, помимо обновленных Apple Watch, iPad и других сервисов. В нашем материале мы расскажем, чем отличаютс......
22 07 2026 4:40:35
Прослушивание музыки может доставлять огромное удовольствие, а может вызывать разочарование. Подбор аппаратуры, которая способна восстановить из законсервированного состояния задумку авторов и ......
21 07 2026 21:35:59
Весна, наконец, вступает в свои права и пора снимать надоевшие куртки. Как выглядеть модно весной и летом – расскажем в нашем материале. Что добавить в гардероб, чтобы быть модно......
20 07 2026 8:53:50
MIDI-клавиатуры и контроллеры – устройства не совсем «для начинающих». Потому о них принято писать или крайне мало, или вообще ничего, подразумевая «кто знает что оно такое – сам разберется за......
19 07 2026 6:19:59
Например, одним из лучших предложений на рынке считается мотоблок Кентавр 1080, тогда как производится эта модель в Китае...
18 07 2026 2:25:39
От блока питания зависит стабильность работы ПК и сохранность компонентов в случае непредвиденных скачков напряжения или коротких замыканий в сети. О том, как выбрать блок питания, и на каки......
17 07 2026 16:20:32
Когда за окном то и дело идет дождь, а в магазинах начинает появляться осенняя коллекция, мы понимаем, что наступила осень и пора пополнить свой гардероб горячими новинками и грядущими трендами. Се......
16 07 2026 17:26:52
Выбираем тип лампы Настольные лампы бывают двух типов: декоративные и функциональные. 1. Декоративные модели помогут подчеркнуть стиль помещения и выделить дизайнерские решения в интерьере. ......
15 07 2026 5:27:35
О том, что такое всесезонные шины, для каких дорог они подходят и какие из моделей самые лучшие – рассказываем в нашем специальном материале. Почему всесезонные шины? B......
14 07 2026 1:25:41
Устали покупать бутилированную воду или набирать из бювета? Жизнь станет проще с домашним фильтром-очистителем – удобно, когда дома из крана течет качественная вода. О том, какие бываю......
13 07 2026 20:15:12
Теплый пол – отличный способ обогрева помещений. Этот вид отопления может быть как альтернативой радиаторной системе, так и дополнением к ней. О том, какой бывает теплый пол, и как выбрать сис......
12 07 2026 0:50:44
О том, из чего состоят баpaбанные установки, какие они бывают, чем отличаются баpaбаны из клена от моделей из дуба, и как выбрать ударную установку нужного качества, рассказываем в нашем спе......
11 07 2026 20:49:35
С разницей в несколько месяцев Xiaomi выпустил на рынок два бюджетных смартфона, вынудив покупателей сравнивать Xiaomi Redmi 6 Pro vs Note 5. Оба девайса могут похвастаться мощными камерами ......
10 07 2026 14:14:28
С ними знаком любой, когда-либо покупавший себе поддержанный автомобиль...
09 07 2026 8:19:51
Совсем недавно Apple представила четыре новых смартфона: iPhone 13 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro и iPhone 13 Pro Max. О том, что нового в моделях, чем они отличаются от предыдущего поколения и стои......
08 07 2026 23:23:39
Покупая компьютер, мы уделяем мало внимания мышке и клавиатуре. Но, если проводить перед экраном почти целый день, из просто манипуляторов они превращаются в инструмент, а с хорошим и дело с......
07 07 2026 11:21:18
Они, чаще всего, расходуют от 20 до 50 лошадиных сил...
06 07 2026 1:43:22
Сложно представить себе интерьер без дивана. Они прекрасно смотрятся в гостиных, столовых, детских, кабинетах и спальнях. В продаже есть модели на любой вкус и бюджет, но как выбрать именно ту, что ......
05 07 2026 19:11:41
Когда цены меняются быстро, а новинки появляются часто, непросто выбрать оптимальные комплектующие для компьютера. В этом материале мы собрали десяток процессоров, каждый из которых будет оптималь......
04 07 2026 11:41:29
В прошлом году торговая война между США и Китаем привела к введению против Huawei американских санкций, из-за которых Google было запрещено предоставлять ей свои сервисы. Но как раз сейчас в......
03 07 2026 16:22:53
Клавиатура и мышь – универсальный комплект для ввода информации, используемый как для работы, так и для развлечений. Но жанровое разнообразие индустрии видеоигр и развитие рынка игровы......
02 07 2026 3:20:37
Корректирующее бельё – секретное оружие массового поражение. Чтобы использовать ее эффективно, а выбирать правильно, в этом материале мы расскажем все, что о ней нужно знать. ......
01 07 2026 4:27:25
Хотите, чтобы дома было тепло и комфортно даже зимой? Спасительная схема «розетка + электрическая грелка» согреет в любое время года, снимет усталость и поможет расслабиться. Как......
30 06 2026 10:46:15
Цепная пила пригодится в уходе за садом, при подготовке дров на зиму и при постройке или ремонте дома. О том, какие бывают пилы, чем они отличаются, и как выбрать нужную модель, рассказываем в нашем......
29 06 2026 13:31:55
Из всех крупных производителей смартфонов, модельный ряд компании Apple самый простой. На момент публикации этого материала актуальная линейка насчитывает 5 моделей, из них 3 – в двух ......
28 06 2026 2:50:36
Хотя у большинства современных смартфонов зарядное устройство входит в комплект, с несколькими последними поколениями iPhone и Samsung его уже нет. Как выбрать новое зарядное устройство, если старое......
26 06 2026 13:38:58
По сути - это прерыватель цепи двигателя...
25 06 2026 6:48:34
Современный электролобзик – достаточно универсальный аппарат, который пригодится для фигурной работы по дереву как профессиональному мастеру-отделочнику, так и далекому от этого ремесла ч......
24 06 2026 7:31:37
Минимойка пригодится автомобилисту, поможет поддерживать порядок на даче или в частном доме. О том, какие бывают минимойки, как выбрать нужную модель, и какие параметры важны для удачной пок......
23 06 2026 12:56:14
