+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Как выбрать пульсометр для занятий спортом

Как выбрать пульсометр для занятий спортом

Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую, рассказываем в нашем специальном материале.

Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую, рассказываем в нашем специальном материале.

Для чего нужен пульсометр

Основная задача пульсометра – следить за пульсом. Контролировать пульс важно во время занятий спортом, чтобы не нагружать сердце и тренироваться эффективно.

Частота пульса измеряется в количестве ударов в минуту, она индивидуальна, но как правило, у взрослого человека от 60 ударов в минуту и выше, у хорошо тренированных спортсменов от 40 ударов в минуту.

Пульсометр снимает показания в режиме реального времени и трaнcлирует их на встроенный экран устройства.

Кроме текущего пульса, он также подсчитывает средний и фиксирует максимальный. При этом пульсометр может условно разделить показатели пульса на несколько зон, предупреждая владельца о переходах из одной зоны в другую.

Garmin HRM-Dual 010-12883-00

Нагрудный датчик пульса • Вид спорта: бег, плавание • Время работы: до 3,5 лет (при использовании в среднем 1 час в день) • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

2 149 - 3 300 грн Сравнить цены

В зависимости от модели пульсометра, зоны могут настраиваться автоматически либо вручную.

Если наблюдать за пульсом в ходе лёгких пробежек, и анализировать данные, полученные с помощью пульсометра, можно лучше понять, как ваш организм реагирует на нагрузку.

У нагрудного датчика пульса Garmin HRM-Dual 010-12883-00 водонепроницаемый корпус выполнен из ABS-пластика, его можно использовать во время бега и плаванья. Для передачи данных используется протокол ANT+ и Bluetooth, а для вывода информации дисплей часов или смартфон

Выбираем тип: нагрудный или встроенный датчик

Условно все пульсометры можно разделить на два типа: с внешним и встроенным датчиком регистрации пульса.

Внешний датчик крепится на гpyди и передаёт информацию на пульсометр через радиосигнал. У таких моделей более высокая точность, при этом они не всегда удобны в использовании, так как тканевый ремень, которым датчик крепится на гpyди, может сползать во время занятий спортом.

Beurer PM 80

Спортивный пульсометр • Вид спорта: бег, плавание • Подсчет калорий • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

1 159 - 4 538 грн Сравнить цены

Встроенный датчик пульсометра снимает показатели через сенсоры, которые встроены прямо в корпус устройства. Чаще всего такие модели сделаны в форме часов.

Для измерения показаний не нужны специальные навыки, достаточно приложить палец к встроенному сенсору, и через мгновение данные появятся на дисплее.

У спортивного пульсометра Beurer PM 80 встроенный датчик, который мониторит работу сердца, показывает потраченные калории, количество сжигаемых жиров, а все данные можно настроить под параметры владельца

Выбираем способ передачи данных с датчика пульса

В нагрудных датчиках чаще всего используется технология передачи ANT+, и если датчик поломается, можно купить замену от другого производителя, но поддержка ANT+ есть не во всех моделях.

Альтернативный способ передачи данных – Bluetooth. Благодаря универсальному беспроводному протоколу датчик можно использовать с любым совместимым устройством. Такие модели будут удобны для тех, кто любит бегать со смартфоном.

Polar H10 M-XXL

Нагрудный датчик пульса • Вид спорта: бег, плавание • Время работы: 400 ч (аккумулятор с возможностью замены) • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

2 786 - 3 510 грн Сравнить цены

Выбирая модель помните, что пульсометры с Bluetooth-датчиками не всегда получается использовать одновременно с несколькими устройствами.

Например, если вы соединили пульсометр со смартфоном, то часы его могут не найти.

У нагрудного датчика пульса Polar H10 M-XXL водонепроницаемый корпус, он работает при погружении в воду. Датчики выполнены в форме электродов, для фиксации используется нагрудный ремень. Питается устройство от 1 батарейки CR2025, которой достаточно для 400 часов автономной работы, передает данные на смартфон по Bluetooth

Выбираем вид спорта

Пульсометры делятся на три основные группы.

Модели для бега со встроенным шагомером, секундомером, часами и навигатором, например, специальные беговые часы.

Garmin HRM-Tri (010-10997-09)

Нагрудный датчик пульса • Вид спорта: бег, велоспорт • Время работы: 10 месяцев (тренировка по триатлону 1 час в день) • Цвет: черный/синий ... развернуть  свернуть

4 350 - 5 120 грн Сравнить цены

Модели для плавания – водонепроницаемые пульсометры с герметичным корпусом, который выдержит повышенное давление и длительные погружения.

Модели для велоспорта – у таких пульсометров есть дополнительное крепление для фиксации на руле велосипеда.

Нагрудный датчик пульса Garmin HRM-Tri отслеживает длину шага, вертикальное колебание, частоту вращения педалей и другие параметры. Устройство сохраняет до 20 часов данных и передает их при помощи протокола ANT+

Выбираем дизайн и дополнительные возможности

Чаще всего пульсометры делают в форме наручных часов с монохромными дисплеями, на которые выводится информация. У некоторых экранов есть подсветка – удобно для тех, кто тренируется вечером на улице.

Корпус пульсометров пластиковый, ремешки выполнены из резины, так как она устойчива к влаге.

Выбирайте модели с кнопками, которые легко нажимаются, а цифры на дисплее большие и легко читаются, тогда во время занятий не придется останавливаться, чтобы посмотреть пульс или сделать отметку о начале следующего круга.

Нередко в пульсометрах есть встроенный будильник, таймер, секундомер, возможность подсчитывать время одного круга и хранить данные о прошедших тренировках. Всё это поможет правильно организовать и провести эффективную тренировку.

Некоторые пульсометры также могут подсчитывать количество сожжённых калорий, дают рекомендации о продолжительности и интенсивности тренировки в режиме реального времени, а также советы по восстановлению.

Suunto Spartan Ultra Black HR (SS022658000)

Спортивный пульсометр • Вид спорта: бег, плавание, велоспорт • GPS • Акселерометр • Шагомер • Альтиметр • Компас • Подсчет калорий • Время работы: 18 часов (высокая точность GPS), 26 часов (в энергосберегающем режиме , средняя точность GPS) • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

TEHNOBOT 20 093 грн Сравнить цены

Полезный совет: перед покупкой убедитесь, что при необходимости сможете сами заменить элементы питания в пульсометре. Не стоит покупать устройство с нестандартными элементами питания, для замены которых нужно обязательно обращаться в сервисный центр.

Больше дополнительных возможностей дают спортивные часы, подробнее о выборе которых можно почитать в нашем специальном материале.

У спортивного пульсометра Suunto Spartan Ultra Black HR цветной сенсорный дисплей, есть функции отслеживание маршрута, темпа/скорости, измерения пульса, подсчета калорий, GPS, акселерометр и шагомер, время работы до 18 часов

Синхронизация

Информацию о пульсе и сожжённых калориях пульсометры также могут передавать на смартфон или компьютер для синхронизации со специальными программами, которые помогают отслеживать прогресс и планировать тренировки.

Подключается пульсометр с помощью радиосигнала либо Bluetooth, также синхронизировать пульсометр с ПК можно, если подключить через USB-порт шнур.

Существуют медицинские пульсометры – пульсоксиметры, датчики, которые подсоединяются к указательному пальцу, показывают уровень кислорода в крови и пульс. О том, какие они бывают и как выбрать нужную модель, читайте в нашем специальном материале.

Надеемся, что наш материал поможет вам выбрать пульсометр, и желаем удачных покупок с led-22.ru!

Авторы: Тарас Мищенко, Виталий Богданов



Комментарии:

Как выбрать наушники, гарнитуру

Как выбрать наушники, гарнитуру Вы решили выбрать новые наушники в каталоге led-22.ru, но перед вами больше 5 тысяч моделей. Чем они отличаются? Этот материал поможет выбрать именно те наушники или гарнитуру, которые нужны. ......

24 06 2026 12:11:54

Как выбрать парник, теплицу, агроволокно

Как выбрать парник, теплицу, агроволокно Дачники хорошо знают, как легко что сад и огород могут пострадать от плохой погоды. Аномальный весенний мороз, порывистый ветер с дождем, град или палящее полуденное солнце способны уничтожить ростк......

23 06 2026 4:16:56

Новинки каталога Смартфоны, лето 2017

Новинки каталога Смартфоны, лето 2017 Пока все ждут анонса iPhone 8, который состоится на днях, мы предлагаем взглянуть на новинки лета 2017 года, и обсудить тренды в развитии индустрии смартфонов. Samsung Galaxy Note 8 ......

22 06 2026 11:35:29

Топ-10 моделей вибраторов

Топ-10 моделей вибраторов При покупке гаджетов или техники чаще всего мы опираемся на предыдущий опыт использования, или советуемся с владельцами аналогичного девайса. А что, если нужен иHTиMный товар, о котором и спросишь н......

21 06 2026 12:23:34

Окрашивание волос: 17 полезных терминов

Окрашивание волос: 17 полезных терминов Техник окрашивания сегодня столько, что разобраться в них сложно, а объяснить специалисту, что в итоге хочется увидеть на голове – необходимо. Мы составили чек-лист терминов, который п......

20 06 2026 11:29:41

Как выбрать душевую кабину

Как выбрать душевую кабину В современном мире, когда возможность понежиться в ванной часок-другой становится непозволительной роскошью, и в фаворе душ, производители сантехники развивают популярные направления. Квинтэссе......

19 06 2026 17:27:13

Как выбрать кофеварку, кофемашину

Как выбрать кофеварку, кофемашину Какая разница между кофеваркой и кофемашиной, как тип кофеварки влияет на качество и вкус готового кофе, плюсы и минусы популярных моделей – ответы на все вопросы в нашем материале. В......

18 06 2026 20:20:32

Рейтинг бойлеров 2017

Рейтинг бойлеров 2017 Неприятно мыть посуду в холодной воде, да и холодный душ зимой не согревает. Что делать, если дома не всегда есть горячая вода? Устанавливать бойлер! Не знаете, какой бойлер выбрать? Т......

17 06 2026 13:48:42

Выбираем шины для минитpaктора

Выбираем шины для минитpaктора Задний ведущий мост минитpaктора Jinma имеет широкую шевронную резину, а передний – более узкими дорожными шинами...

16 06 2026 15:41:24

Рождественская выпечка: самые вкусные рецепты

Рождественская выпечка: самые вкусные рецепты Приближаются новогодние праздники - дни, когда начинаешь верить в магию, волшебство, и радостно посматривать в сторону холодильника. В нашем материале мы расскажем о кулинарных традициях разных ст......

15 06 2026 23:48:24

Как выбрать нож, мультитул

Как выбрать нож, мультитул Универсального ножа или мультитула на все случаи жизни не существует. Его нужно подбирать под конкретные задачи и цели. Как это сделать и что при этом учитывать, расскажем в нашем материале. ......

14 06 2026 15:11:43

Как выбрать теплый пол

Как выбрать теплый пол Теплый пол – отличный способ обогрева помещений. Этот вид отопления может быть как альтернативой радиаторной системе, так и дополнением к ней. О том, какой бывает теплый пол, и как выбрать сис......

13 06 2026 10:58:21

Как выбрать плед

Как выбрать плед Плед – серый кардинал домашнего уюта. Элемент одежды модных ирландских горцев, а затем дорожное покрывало, он musthave каждого дома. Разобраться в пледовом многообразии и выбрать лучшу......

12 06 2026 1:28:22

Как подготовить мотоблок к зиме

Как подготовить мотоблок к зиме Особенно остро нужно избегать попадания грязи и воды на поверхность и в составные части мотоблока и пребывание их там при низкой температуре воздуха...

11 06 2026 22:32:31

Как подбирать одежду online: советы и лайфхаки

Как подбирать одежду online: советы и лайфхаки Покупать одежду онлайн удобно, ведь выбирать вещи вы можете в любое время и в любом месте, хоть сидя дома в пижаме. Более того, в сети иногда можно найти такие скидки и выгодные предложения, кот......

10 06 2026 1:19:20

Как выбрать садовый пылесос и воздуходувку

Как выбрать садовый пылесос и воздуходувку Ухоженный сад, чистый придомовой газон, веранда без опавших листьев – мечта любого дачника. Конечно, можно поработать граблями и метлой, а можно купить садовый пылесос или воздуходувку и легко......

09 06 2026 22:46:38

Рейтинг популярных фотоаппаратов 2020 года

Рейтинг популярных фотоаппаратов 2020 года Сегодня мы расскажем про 10 самых интересных и популярных фотоаппаратов 2020 года. У каждого из них свои особенности, благодаря которым легко выбрать модель по душе. Fujifilm X-T4 ......

08 06 2026 18:58:50

Как выбрать струны для гитар

Как выбрать струны для гитар Каждый обладатель гитары рано или поздно сталкивается с необходимостью замены струн. Этот гид поможет вам сделать правильный выбор и совершить удачную покупку. Обычно для начинающего......

07 06 2026 15:32:37

Как выбрать штатив

Как выбрать штатив Большинство из тех, кто серьезно увлекается фотографией или видеосъемкой, однажды задумывается о покупке штатива, ведь без него в определенных условиях сложно провести качественную съемку. Выбр......

06 06 2026 22:23:32

Как подготовить скутер к зиме

Как подготовить скутер к зиме   Общие правила ухода за скутером   Подготовка скутера Yamaha к зиме это довольно трудоемкий процесс и может занять не один час времени...

05 06 2026 7:40:23

Как выбрать эхолот

Как выбрать эхолот Что такое эхолот, для чего он нужен рыбаку и на какие параметры при выборе модели важно обращать внимание – рассказываем в нашем специальном материале. Эхолот – специальный активный......

04 06 2026 16:44:41

ТОП-10 телевизоров до 10 тысяч гривен по версии led-22.ru

ТОП-10 телевизоров до 10 тысяч гривен по версии led-22.ru В нашей подборке мы собрали десяток телевизоров в бюджетном ценовом сегменте, стараясь балансировать между качеством картинки, размером и современными «умными» функциями так, чтобы кажды......

03 06 2026 12:28:38

Как подготовить автомобиль к зиме

Как подготовить автомобиль к зиме Зима – самый тяжелый период для автомобиля: морозы мешают завести мотор, дороги усыпаны снегом, а замки или уплотнители дверей могут примерзнуть в самый неподходящий момент. В этом мат......

02 06 2026 16:40:41

Как выбрать мотоцикл новичку - советы от бывалых байкеров

Как выбрать мотоцикл новичку - советы от бывалых байкеров И еще, перед походом в магазин, подойдите к зеркалу, присмотритесь к себе: если вы крупный, высокий парень, то малогабаритная техника на вашем фоне будет смотреться трехколесным велосипедом из детского сада, а если наоборот, то мощный или слишком тяжелый байк будет на вашем фоне казаться КАМАЗом...

01 06 2026 11:53:28

Акцент на стены: 11 новых вариантов отделки

Акцент на стены: 11 новых вариантов отделки Для тех, кто планирует ремонт, но устал от стандартных обоев и крашеных стен, мы собрали 11 интересных идей. Кожа, металл, дерево, 3D-панели, текстиль и живые растения – в нашем матери......

31 05 2026 18:17:59

8 помощников для новых увлечений

8 помощников для новых увлечений Начало года – самое популярное время для перемен. Вы ведь тоже давали новогодние обещания, например, начать заниматься спортом и изучать иностранный язык? Те, кто действительно на пути к перем......

30 05 2026 22:26:33

Как выбрать диктофон

Как выбрать диктофон Современный смартфон может заменить фотокамеру, MP3-проигрыватель, портативную игровую консоль, электронную книгу и т.д. Но и без узкоспециальных устройств не обойтись, особенно, если пользоват......

29 05 2026 9:46:51

Самодельный минитpaктор своими руками

Самодельный минитpaктор своими руками Важно! Следует учесть такой фактор, что после переделки мотоблока в тpaктор гарантия на мотоблок перестает быть действительной...

28 05 2026 19:33:33

Топ-6 смарт-часов и фитнес-браслетов лета 2020

Топ-6 смарт-часов и фитнес-браслетов лета 2020 Несмотря на то, что лето постепенно уходит, тема здоровья и фитнеса актуальна всегда, особенно в этом году. Сегодня мы подготовили для вас 6 самых интересных смарт-часов и фитнес браслетов, ......

27 05 2026 20:33:19

Как выбрать скейтборд или другую доску для катания

Как выбрать скейтборд или другую доску для катания Что такое скейт? Ничего особенного – доска и колеса! Но внешне похожие модели отличаются друг от друга как грузовик от спортивного автомобиля. В нашем материале мы расскажем, как различать, оц......

26 05 2026 18:12:55

Мотоблоки в России

Мотоблоки в России Для них хаpaктерно неплохое качество изделий с разнообразием типов навесного оборудования, разумная для России ценовая политика...

25 05 2026 18:37:11

Как выбрать гаджеты для бега

Как выбрать гаджеты для бега Какие современные фитнес-аксессуары помогут мониторить физические показатели и мотивируют заниматься спортом – рассказываем в нашем материале. Пульсометр Бег – отличный спосо......

24 05 2026 23:41:36

Как выбрать минитpaктор и какие они бывают

Как выбрать минитpaктор и какие они бывают Они, чаще всего, расходуют от 20 до 50 лошадиных сил...

23 05 2026 10:29:22

Как выбрать пылесос

Как выбрать пылесос Трудно представить генеральную уборку дома без пылесоса. Эти аппараты умеют не только убирать пыль, но и собирать разлившуюся воду и прочищать засоренные стоки. В нашем материале мы расскажем, на чт......

22 05 2026 13:21:12

Как выбрать твердотельный накопитель (SSD)

Как выбрать твердотельный накопитель (SSD) Твердотельные накопители(SSD, Solid State Drive) – устройства на основе флеш-памяти, которые перешли из разряда перспективных в категорию популярных решений для хранения данных. О том,......

21 05 2026 3:50:39

Как выбрать крепление для лыж или сноуборда

Как выбрать крепление для лыж или сноуборда Выбрав лыжи или сноуборд, вам следует позаботиться о выборе крепления, причем данному узлу стоит посвятить не меньше внимания, чем выбору поверхности для катания. Крепления для горных лыж ......

20 05 2026 1:17:59

7 модных тенденций сезона весна-лето 2017

7 модных тенденций сезона весна-лето 2017 Весна, наконец, вступает в свои права и пора снимать надоевшие куртки. Как выглядеть модно весной и летом – расскажем в нашем материале. Что добавить в гардероб, чтобы быть модно......

19 05 2026 4:26:40

Как выбрать пульт дистанционного управления

Как выбрать пульт дистанционного управления Современный пульт дистанционного управления пригодится не только на замену старому пульту от телевизора, который вышел из строя. О том, какими они бывают, их функциях и возможностях, а также......

18 05 2026 9:40:13

Как выбрать секатор, cyчкорез, садовые ножницы

Как выбрать секатор, cyчкорез, садовые ножницы Весна – время дачников, садоводов и огородников. А еще пора обрезки деревьев и кустов. Справиться с этой задачей помогут секаторы, садовые ножницы и cyчкорезы. Какой инструмент лучше выбра......

17 05 2026 9:57:32

Как выбрать кондиционер в 2022 году

Как выбрать кондиционер в 2022 году Выбираем тип кондиционера Кондиционеры бывают двух типов: моноблочные и сплит-системы из двух и более блоков. Моноблочному кондиционеру не нужен привычный монтаж на стену. У таких моделей вниз......

16 05 2026 1:24:51

Как выбрать семена цветов

Как выбрать семена цветов Купить семена цветов, на первый взгляд кажется очень простой задачей. Их стоимость невысока, пакетики яркие с красивыми картинками. Это вызывает желание купить и посадить как можно больше семян......

15 05 2026 3:23:39

Безопасность ребенка на кухне: 5 полезных советов

Безопасность ребенка на кухне: 5 полезных советов Молодая мама много времени проводит на кухне, а вместе с ней там наводит порядок и любознательный малыш. О том, как сделать кухню безопасной и удобной для ребенка, расскажем в нашем материал......

14 05 2026 12:57:59

SSD или HDD: что лучше выбрать для ноутбука

SSD или HDD: что лучше выбрать для ноутбука Цены на SSD накопители продолжают снижаться, поэтому все больше пользователей рассматривают их как полноценную замену жестким дискам даже для хранения больших объемов данных. Каковы плюсы и ......

13 05 2026 20:25:17

Как выбрать стационарный телефон

Как выбрать стационарный телефон Это не шутка - в нашей стране, где на каждого жителя приходится более одного мобильного номера, по-прежнему покупают и активно используют стационарные проводные и радиотелефоны. В этом матер......

12 05 2026 6:25:36

Скаут - мототpaкторы №1 в Европе и СНГ

Скаут - мототpaкторы №1 в Европе и СНГ Наши специалисты помогут Вам провести ремонт мототpaктора, подберут и вышлют все необходимые комплектующие...

11 05 2026 13:26:47

Чем туалетная вода отличается от духов

Чем туалетная вода отличается от духов Рынок парфюмерии похож на цветастый лабиринт: разноцветные упаковки привлекают внимание и одновременно отвлекают от главной задачи – сделать выбор. В этом материале разбираем главные отличия меж......

10 05 2026 21:47:25

Как выбрать зимние шины: дорогие лидеры рынка и дешевые «серые мышки»

Как выбрать зимние шины: дорогие лидеры рынка и дешевые «серые мышки» Зима, как всегда «неожиданно», приходит 1 декабря. Часть водителей начинают искать зимние шины только с первым снегом, рискуя своей безопасностью. Но здравые автолюбители готовят ав......

09 05 2026 0:16:30

Как выбрать школьную форму

Как выбрать школьную форму За учебный год ребенок проводит в школьной форме примерно 250 дней. Поэтому она обязательно должна быть удобной, натуральной, качественной и хорошо пошитой. Найти вариант, соответствующий вс......

08 05 2026 4:41:27

Весенняя обработка почвы минитpaктором

Весенняя обработка почвы минитpaктором Такой минитpaктор значительно повышает скорость обработки земли и позволяет «замахнуться» на участок до 22-25 Га...

07 05 2026 16:31:25

Топ-10 ноутбуков лета 2022 года

Топ-10 ноутбуков лета 2022 года В нашем традиционном перечне лучших гаджетов мы собрали 10 ноутбуков, которые смело рекомендуем к покупке. Так как год у нас сложный, то и список ноутбуков не совсем привычный. Но если сейчас вам ну......

06 05 2026 14:13:43

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 ::