+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Как выбрать пульсометр для занятий спортом

Как выбрать пульсометр для занятий спортом

Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую, рассказываем в нашем специальном материале.

Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую, рассказываем в нашем специальном материале.

Для чего нужен пульсометр

Основная задача пульсометра – следить за пульсом. Контролировать пульс важно во время занятий спортом, чтобы не нагружать сердце и тренироваться эффективно.

Частота пульса измеряется в количестве ударов в минуту, она индивидуальна, но как правило, у взрослого человека от 60 ударов в минуту и выше, у хорошо тренированных спортсменов от 40 ударов в минуту.

Пульсометр снимает показания в режиме реального времени и трaнcлирует их на встроенный экран устройства.

Кроме текущего пульса, он также подсчитывает средний и фиксирует максимальный. При этом пульсометр может условно разделить показатели пульса на несколько зон, предупреждая владельца о переходах из одной зоны в другую.

Garmin HRM-Dual 010-12883-00

Нагрудный датчик пульса • Вид спорта: бег, плавание • Время работы: до 3,5 лет (при использовании в среднем 1 час в день) • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

2 149 - 3 300 грн Сравнить цены

В зависимости от модели пульсометра, зоны могут настраиваться автоматически либо вручную.

Если наблюдать за пульсом в ходе лёгких пробежек, и анализировать данные, полученные с помощью пульсометра, можно лучше понять, как ваш организм реагирует на нагрузку.

У нагрудного датчика пульса Garmin HRM-Dual 010-12883-00 водонепроницаемый корпус выполнен из ABS-пластика, его можно использовать во время бега и плаванья. Для передачи данных используется протокол ANT+ и Bluetooth, а для вывода информации дисплей часов или смартфон

Выбираем тип: нагрудный или встроенный датчик

Условно все пульсометры можно разделить на два типа: с внешним и встроенным датчиком регистрации пульса.

Внешний датчик крепится на гpyди и передаёт информацию на пульсометр через радиосигнал. У таких моделей более высокая точность, при этом они не всегда удобны в использовании, так как тканевый ремень, которым датчик крепится на гpyди, может сползать во время занятий спортом.

Beurer PM 80

Спортивный пульсометр • Вид спорта: бег, плавание • Подсчет калорий • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

1 159 - 4 538 грн Сравнить цены

Встроенный датчик пульсометра снимает показатели через сенсоры, которые встроены прямо в корпус устройства. Чаще всего такие модели сделаны в форме часов.

Для измерения показаний не нужны специальные навыки, достаточно приложить палец к встроенному сенсору, и через мгновение данные появятся на дисплее.

У спортивного пульсометра Beurer PM 80 встроенный датчик, который мониторит работу сердца, показывает потраченные калории, количество сжигаемых жиров, а все данные можно настроить под параметры владельца

Выбираем способ передачи данных с датчика пульса

В нагрудных датчиках чаще всего используется технология передачи ANT+, и если датчик поломается, можно купить замену от другого производителя, но поддержка ANT+ есть не во всех моделях.

Альтернативный способ передачи данных – Bluetooth. Благодаря универсальному беспроводному протоколу датчик можно использовать с любым совместимым устройством. Такие модели будут удобны для тех, кто любит бегать со смартфоном.

Polar H10 M-XXL

Нагрудный датчик пульса • Вид спорта: бег, плавание • Время работы: 400 ч (аккумулятор с возможностью замены) • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

2 786 - 3 510 грн Сравнить цены

Выбирая модель помните, что пульсометры с Bluetooth-датчиками не всегда получается использовать одновременно с несколькими устройствами.

Например, если вы соединили пульсометр со смартфоном, то часы его могут не найти.

У нагрудного датчика пульса Polar H10 M-XXL водонепроницаемый корпус, он работает при погружении в воду. Датчики выполнены в форме электродов, для фиксации используется нагрудный ремень. Питается устройство от 1 батарейки CR2025, которой достаточно для 400 часов автономной работы, передает данные на смартфон по Bluetooth

Выбираем вид спорта

Пульсометры делятся на три основные группы.

Модели для бега со встроенным шагомером, секундомером, часами и навигатором, например, специальные беговые часы.

Garmin HRM-Tri (010-10997-09)

Нагрудный датчик пульса • Вид спорта: бег, велоспорт • Время работы: 10 месяцев (тренировка по триатлону 1 час в день) • Цвет: черный/синий ... развернуть  свернуть

4 350 - 5 120 грн Сравнить цены

Модели для плавания – водонепроницаемые пульсометры с герметичным корпусом, который выдержит повышенное давление и длительные погружения.

Модели для велоспорта – у таких пульсометров есть дополнительное крепление для фиксации на руле велосипеда.

Нагрудный датчик пульса Garmin HRM-Tri отслеживает длину шага, вертикальное колебание, частоту вращения педалей и другие параметры. Устройство сохраняет до 20 часов данных и передает их при помощи протокола ANT+

Выбираем дизайн и дополнительные возможности

Чаще всего пульсометры делают в форме наручных часов с монохромными дисплеями, на которые выводится информация. У некоторых экранов есть подсветка – удобно для тех, кто тренируется вечером на улице.

Корпус пульсометров пластиковый, ремешки выполнены из резины, так как она устойчива к влаге.

Выбирайте модели с кнопками, которые легко нажимаются, а цифры на дисплее большие и легко читаются, тогда во время занятий не придется останавливаться, чтобы посмотреть пульс или сделать отметку о начале следующего круга.

Нередко в пульсометрах есть встроенный будильник, таймер, секундомер, возможность подсчитывать время одного круга и хранить данные о прошедших тренировках. Всё это поможет правильно организовать и провести эффективную тренировку.

Некоторые пульсометры также могут подсчитывать количество сожжённых калорий, дают рекомендации о продолжительности и интенсивности тренировки в режиме реального времени, а также советы по восстановлению.

Suunto Spartan Ultra Black HR (SS022658000)

Спортивный пульсометр • Вид спорта: бег, плавание, велоспорт • GPS • Акселерометр • Шагомер • Альтиметр • Компас • Подсчет калорий • Время работы: 18 часов (высокая точность GPS), 26 часов (в энергосберегающем режиме , средняя точность GPS) • Цвет: черный ... развернуть  свернуть

TEHNOBOT 20 093 грн Сравнить цены

Полезный совет: перед покупкой убедитесь, что при необходимости сможете сами заменить элементы питания в пульсометре. Не стоит покупать устройство с нестандартными элементами питания, для замены которых нужно обязательно обращаться в сервисный центр.

Больше дополнительных возможностей дают спортивные часы, подробнее о выборе которых можно почитать в нашем специальном материале.

У спортивного пульсометра Suunto Spartan Ultra Black HR цветной сенсорный дисплей, есть функции отслеживание маршрута, темпа/скорости, измерения пульса, подсчета калорий, GPS, акселерометр и шагомер, время работы до 18 часов

Синхронизация

Информацию о пульсе и сожжённых калориях пульсометры также могут передавать на смартфон или компьютер для синхронизации со специальными программами, которые помогают отслеживать прогресс и планировать тренировки.

Подключается пульсометр с помощью радиосигнала либо Bluetooth, также синхронизировать пульсометр с ПК можно, если подключить через USB-порт шнур.

Существуют медицинские пульсометры – пульсоксиметры, датчики, которые подсоединяются к указательному пальцу, показывают уровень кислорода в крови и пульс. О том, какие они бывают и как выбрать нужную модель, читайте в нашем специальном материале.

Надеемся, что наш материал поможет вам выбрать пульсометр, и желаем удачных покупок с led-22.ru!

Авторы: Тарас Мищенко, Виталий Богданов



Комментарии:

Как выбрать сушильную машину

Как выбрать сушильную машину Выбираем принцип работы Внешне сушильная машина часто очень похожа на стиральную: у большинства моделей фронтальная загрузка, нередко есть возможность для удобства эксплуатации перевесить дверц......

11 08 2026 23:25:35

Как выбрать вентилятор для компьютера

Как выбрать вентилятор для компьютера Какие бывают вентиляторы для ПК, чем они отличаются, на какие параметры важно обращать внимание и как в зависимости от конструкции меняются их свойства и применение – рассказываем в нашем гиде......

10 08 2026 1:30:35

Как выбрать спортивные часы

Как выбрать спортивные часы 10 лет назад спортивными часами называли любую модель наручных часов с функцией секундомера. Но прогресс не стоит на месте и теперь спортивные часы – это функциональный гаджет, который поможет......

09 08 2026 17:18:33

Какая разница между LCD и LED

Какая разница между LCD и LED Телевизоры и мониторы покупаются редко и надолго, ведь серьезных изменений в технологии производства нет. Чтобы выбрать то, что нужно, давайте разберемся в терминологии и выясним, чем отличают LCD и......

08 08 2026 11:21:52

Как выбрать метеостанцию

Как выбрать метеостанцию Хотя метеостанция кажется сложным прибором, на самом деле этот девайс – отличнее приобретение! Согласитесь, удобно каждый день знать прогноз погоды, уровень давления и влажности. О том, к......

07 08 2026 0:26:55

Как выбрать зажигалку

Как выбрать зажигалку Купить металлическую зажигалку Zippo или пластиковый «noname»? Выбрать газ или бензин? Чем отличается зажигалка для сигар и зажигалка для трубки? На все вопросы ответим в нашем м......

06 08 2026 12:15:57

Какой мотоблок лучше

Какой мотоблок лучше Например, одним из лучших предложений на рынке считается мотоблок Кентавр 1080, тогда как производится эта модель в Китае...

05 08 2026 6:52:24

В чем разница между SSD и HDD-дисками: что лучше выбрать

В чем разница между SSD и HDD-дисками: что лучше выбрать Чем отличаются SSD и HDD? Что и под какие задачи выбирать? Есть ли будущее у привычного винчестера? Об этом и не только – расскажем в нашем материале. Что быстрее: HDD или SS......

04 08 2026 6:29:14

Как выбрать канистру для топлива

Как выбрать канистру для топлива На первый взгляд кажется, что в выборе канистры нет ничего сложно. Но все-таки без нюансов не обходится: какой материал выбрать, какая форма канистры лучше, а что с подходящим объемом? Мы подготовил......

03 08 2026 14:39:51

Завершаем дачный сезон: чек-лист для подготовки дома и участка

Завершаем дачный сезон: чек-лист для подготовки дома и участка Хотя в этом году осень радует нас удивительным теплом, рано или поздно зима все равно наступит. Как подготовить дом и участок к холодам – рассказываем в нашем специальном материале. Ит......

02 08 2026 13:14:46

Как выбрать автосигнализацию

Как выбрать автосигнализацию Спасет ли автосигнализация от угона авто и если да, то какую модель лучше выбрать? Как сделать из своего автомобиля «крепкий орешек» для угонщиков, расскажем в нашем специальном материал......

01 08 2026 0:58:13

Как выбрать минитpaктор и какие они бывают

Как выбрать минитpaктор и какие они бывают Они, чаще всего, расходуют от 20 до 50 лошадиных сил...

31 07 2026 21:30:32

Как выбрать сковороду

Хорошая сковородка должна быть удобной и безопасной, чтобы хорошо жарила и не пригорала. О том, как выбрать сковородку для индукционной плиты, и какая разница между керамическим и тефлоновым по......

30 07 2026 8:58:32

Как выбрать кондиционер в 2022 году

Как выбрать кондиционер в 2022 году Выбираем тип кондиционера Кондиционеры бывают двух типов: моноблочные и сплит-системы из двух и более блоков. Моноблочному кондиционеру не нужен привычный монтаж на стену. У таких моделей вниз......

29 07 2026 8:53:29

10 способов увеличить автономность вашего iPhone

10 способов увеличить автономность вашего iPhone Несмотря на то, что Apple из поколения в поколение увеличивает ёмкость аккумуляторов в смартфонах iPhone, этот параметр продолжает оставаться одним из самых слабых в их хаpaктеристиках. Часто п......

28 07 2026 1:32:51

Как выбрать обогреватель

Как выбрать обогреватель Без обогревателя не обойтись, когда погода переменчива, батареи дома или на работе не включили, или их с трудом можно назвать горячими. В этом материале мы расскажем, какие бывают обогреватели, чем ......

27 07 2026 18:58:12

Как выбрать ванну

Как выбрать ванну На первый взгляд, в выборе ванной нет ничего сложного, ведь это просто большая емкость для воды. И если с формой и размерами разобраться легко, при выборе материала ванной и дополнительных функций в......

26 07 2026 23:27:36

Как выбрать подарок

Как выбрать подарок Все мы любим дарить и получать подарки, ведь поводов сделать друг другу приятное так много: день рождения, свадьба или ее годовщина, именины, Новый год. А иногда просто, без привязки к знаме......

25 07 2026 17:34:22

Парафинотерапия: как сделать кожу красивой

Парафинотерапия: как сделать кожу красивой С приходом холодов стоит задуматься о дополнительной защите кожи лица и рук от мороза и ветра. Существует множество способов сохранить кожу мягкой и гладкой – это и крема, и эмульсии, и р......

24 07 2026 23:35:27

Как выбрать оборудование для DJ

Как выбрать оборудование для DJ Вы решили стать ди-джеем? Хотите купить все необходимое оборудование, но пока не знаете что к чему? Этот материал поможет вам определиться с выбором и даст некоторые советы относительно всей......

23 07 2026 7:16:47

11 отличий заводского мототpaктора «Скаут» от подделки

11 отличий заводского мототpaктора «Скаут» от подделки Именно благодаря ей вращение колес может происходить с разными скоростями...

22 07 2026 12:55:53

Как выбрать напольные весы

Как выбрать напольные весы Современные весы не только показывают количество килограммов, а еще и определяют соотношение жировой и мышечной тканей, подсказывают норму потрeбления калорий. О том, как выбрать напольные весы, рас......

21 07 2026 22:14:27

Как хранить продукты на кухне

Как хранить продукты на кухне Любая кухня – большое прострaнcтво для хранения, которое поделится на несколько основных зон: открытые и закрытые полки, холодильник и морозильная камера. О том, какие продукты можно и......

20 07 2026 14:57:16

Чем отличаются смартфоны Huawei P30, P30 lite и P30 Pro

Чем отличаются смартфоны Huawei P30, P30 lite и P30 Pro Похоже, что у производителей уже сформировалась рабочая схема — выпускать каждый год не просто один флагманский смартфон, а целую линейку из трех устройств. Сценарий неоднократно опроб......

19 07 2026 8:57:29

Как выбрать мотошины и шины для квадроцикла

Как выбрать мотошины и шины для квадроцикла Теплое время года – весна, лето, начало осени – период мотоциклистов и любителей квадроциклов. Аналогично автомобилям, здесь шины являются одной из самых главных составляющих: они о......

18 07 2026 15:34:40

Как выбрать мототpaктор

Как выбрать мототpaктор Такой двигатель встречается как на тяжелых водяных мотоблоках, так и на легких мототpaкторах...

17 07 2026 10:36:56

Топ-7 смартфонов лета 2020 года

Топ-7 смартфонов лета 2020 года В этом материале мы расскажем про 7 смартфонов в разных ценовых сегментах. Причем большинство из них не только интересные, но и доступные устройства. Xiaomi Redmi Note 9 Pro ......

16 07 2026 14:34:40

Как выбрать видеокарту

Как выбрать видеокарту Выбор видеокарты – задача сложная. Модельные ряды, поколения, возможности дискретной и интегрированной графики постоянно совершенствуются, опережая по количеству категорий другие устройства. В......

15 07 2026 16:30:10

Как выбрать MIDI-клавиатуру

Как выбрать MIDI-клавиатуру MIDI-клавиатуры и контроллеры – устройства не совсем «для начинающих». Потому о них принято писать или крайне мало, или вообще ничего, подразумевая «кто знает что оно такое – сам разберется за......

14 07 2026 3:31:34

Сколько и что экономит посудомойка: полезные советы

Сколько и что экономит посудомойка: полезные советы Мыть посуду вручную – все равно, что стирать белье без стиральной машины: долго, трудно и неэффективно. Посудомоечная машина – комплексное решение проблем: и тарелки будут чистым......

13 07 2026 9:23:46

Как обустроить спортивный комплекс дома

Как обустроить спортивный комплекс дома Обустроить спортивный комплекс дома – отличный способ заниматься спортом, когда не получается посещать тренажерный зал. О том, какие спортивные элементы помогут опытным и не очень спор......

12 07 2026 7:19:20

Как выбрать генератор

Как выбрать генератор Мы зависим от электричества: без него испортятся продукты в холодильнике, а любимые компьютер и мобильный телефон долго не протянут без зарядки. Там где нет или на время пропало электричество, его м......

11 07 2026 11:26:37

Какой iPhone 12 выбрать и чем они отличаются

Какой iPhone 12 выбрать и чем они отличаются 13 октября компания Apple представила сразу четыре новые модели iPhone: 12 mini, 12, 12 Pro и 12 Pro Max. Каждая из них заметно отличается друг от друга и подойдет пользователями с разными з......

10 07 2026 7:16:42

Как выбрать мышь и клавиатуру

Как выбрать мышь и клавиатуру Покупая компьютер, мы уделяем мало внимания мышке и клавиатуре. Но, если проводить перед экраном почти целый день, из просто манипуляторов они превращаются в инструмент, а с хорошим и дело с......

09 07 2026 19:19:27

Выбираем ноутбук для студента

Выбираем ноутбук для студента Этот материал пригодится как родителям студентов, так и самим студентам, которые выбирают ноутбук для учебы. Мы расскажем о том, на что обратить внимание при выборе и покажем конкретные прим......

08 07 2026 10:14:16

Как выбрать пневматическую винтовку

Как выбрать пневматическую винтовку Пневматические винтовки помогут проверить глазомер, выдержку и получить базовые навыки обращения с оружием. Как подобрать оптимальную модель пневматики – расскажем в нашем материале. В......

07 07 2026 12:19:26

Как выбрать усилитель

Как выбрать усилитель Звук передается в акустику при помощи электронных сигналов. Но сигналы поступают очень слабо и просто не могут расшевелить диффузоры акустики. С помощью усилителя громкость сигнала многократ......

06 07 2026 7:36:21

Топ-10 моделей вибраторов

Топ-10 моделей вибраторов При покупке гаджетов или техники чаще всего мы опираемся на предыдущий опыт использования, или советуемся с владельцами аналогичного девайса. А что, если нужен иHTиMный товар, о котором и спросишь н......

05 07 2026 9:29:57

Угощения к Пасхе: самые вкусные рецепты из разных стран

Угощения к Пасхе: самые вкусные рецепты из разных стран Пасхальные угощения в разных странах мира отличаются, но есть у них и кое-что общее. Например, вареные яйца – обязательный атрибут праздника в большинстве стран. А еще – любовь к......

04 07 2026 18:35:17

Сравнение моделей мотоблоков Zirka с электрическим стартером и без него.

Сравнение моделей мотоблоков Zirka с электрическим стартером и без него. Сравнение моделей мотоблоков Zirka с электрическим стартером и без него....

03 07 2026 4:46:33

Как выбрать подогрев сидений для автомобиля

Как выбрать подогрев сидений для автомобиля Зимой владельцам автомобиля нужны зимние шины, «незамерзайка» и автомобильный подогрев сидений, если штатный не входит в базовую комплектацию. О том, какие бывают модели, как выб......

02 07 2026 16:32:31

Двигатели Briggs&Stratton: классификация, различия, основные понятия.

Двигатели Briggs&Stratton: классификация, различия, основные понятия. ), 90% всех моторов (за исключением китайских производителей) составляют двигатели Honda, Robin Subaru и Briggs&Stratton...

01 07 2026 17:17:33

Как выбрать горнолыжный шлем

Как выбрать горнолыжный шлем Горнолыжный шлем – обязательный элемент защитной экипировки. Без него не обойтись как начинающим, так и опытным райдерам. Как выбрать горнолыжный шлем и не пожалеть о покупке – р......

30 06 2026 14:10:32

8 популярных телевизоров лета 2020 года

8 популярных телевизоров лета 2020 года Телевизоры оказались на пике популярности во время карантина: они скрашивали домашнее заточение, помогали учить уроки и оставаться в курсе новостей. Карантин закончился, а спрос остался, но ......

29 06 2026 4:36:17

Как выбрать монитор: 5 важных параметров

Как выбрать монитор: 5 важных параметров Выбираете монитор? Обратите внимание на необходимые параметры, чтобы не переплачивать за ненужные функции. О том, как разобраться в хаpaктеристиках современного монитора и выбрать лучшую модель, рас......

28 06 2026 19:27:52

Где купить мотоблок

Где купить мотоблок Решение зависит от предполагаемых работ, площади обpaбатываемой земли и физических возможностей оператора...

27 06 2026 22:44:10

Как выбрать объектив

Как выбрать объектив Объектив – важнейший компонент фотоаппарата. От качества его конструкции и материалов зависят не только детализация, контраст и цветопередача, но и общий хаpaктер изображения. О том, как выбрат......

26 06 2026 9:59:48

Как выбрать настольную лампу

Как выбрать настольную лампу Выбираем тип лампы Настольные лампы бывают двух типов: декоративные и функциональные. 1. Декоративные модели помогут подчеркнуть стиль помещения и выделить дизайнерские решения в интерьере. ......

25 06 2026 4:59:21

Как выбрать гитарный усилитель

Как выбрать гитарный усилитель Для полноценной игры иметь хорошую и дорогую гитару недостаточно. Чтобы ваш инструмент зазвучал, нужен специальный гитарный усилитель. Но что собой представляет это устройство и какая именно мо......

24 06 2026 19:27:26

Разновидности мотоблоков и их хаpaктеристика

Разновидности мотоблоков и их хаpaктеристика Мощность двигателя приравнивается к двум лошадиным силам...

23 06 2026 22:14:37

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 ::