Точечные светильники на кухне: как правильно расположить, от чего зависит и на что влияет размещение, какие лучше, освещение спотами > отзывы, цены, где купить
Лучшее. Экономное. Доступное    


Точечные светильники на кухне: как правильно расположить, от чего зависит и на что влияет размещение, какие лучше, освещение спотами

Точечные светильники на кухне: как правильно расположить, от чего зависит и на что влияет размещение, какие лучше, освещение спотами

Точечные светильники считаются одним из самых эффективных источников освещения.

Они могут быть дополнением к основной люстре или даже полностью ее заменять.

От правильности выбора приборов для кухни зависит качество подсветки, комфорт работы и гармоничность дизайна.

Содержание

Плюсы и минусы

Перед тем как выбрать точечные светильники на кухню, требуется ознакомиться с особенностями приборов. К их преимуществам относят:

  • привлекательный внешний вид – лампы компактны, могут устанавливаться в любой по размерам кухне и удачно вписываются в любой интерьер;
  • разнообразие выбора – можно приобрести светильники разных размеров, форм, цветов;
  • различные варианты установки – точечные лампы можно закрепить на любой поверхности, от потолка до подвесных шкафов и тумб;
  • равномерность освещения – такие приборы дают мягкую, рассеянную подсветку, комфортную для человеческого зрения;
  • экономичность – точечные светильники на кухне помогают экономить электроэнергию;
  • комплектуются не только монохромными, но и разноцветными лампочками;
  • длительный срок службы;
  • с их помощью можно зрительно увеличить прострaнcтво;
  • функциональность – устройства могут дополнять центральную люстру, быть самостоятельными источниками света, подсвечивать нужную зону в кухне.

Недостатки также имеются, но они незначительны:

  • сложность установки – закрепление точечных светильников является кропотливой работой, на которую тратится значительное время;
  • монтаж возможен только на стадии сборки или ремонта потолка, установка в мебель производится в процессе сборки;
  • нужно заранее продумать способ расстановки ламп, чтобы создать нужное освещение кухни.

Многие считают, что подсветка точечными лампами напоминает офисное помещение. Поэтому к оформлению кухни нужно подойти основательно.

Какие лампы лучше подходят

Выбор точечного освещения в кухню зависит от хаpaктеристик светильников. Основными параметрами лампы являются:

  • тип монтажа;
  • вид лампочки;
  • конструктивные отличия;
  • внешний вид;
  • качество света;
  • мощность.

По типу установки выделяют врезные, подвесные и накладные светильники.

Важно! Точечная лампа освещает ограниченную область помещения – 2 кв.м.

Споты имеют несложное устройство – они состоят из кронштейна с вращающимся механизмом. Кронштейн может быть круглым, квадратным или дугообразным. Более дорогие устройства оснащаются диммером для регулировки яркости.

Наиболее распространенным вариантом являются врезные лампы. Их основным преимуществом перед другими устройствами – незаметность при выключенном свете. Их можно расставить на потолке в виде заранее определенного узора, и тогда врезные приборы станут красивым декоративным рассеивателем освещения. Минус таких ламп – применяются только в навесных потолках.

Накладные светильники подходят для установки на обычный потолок. Они устанавливаются благодаря крепежной пластине, которая расположена на основании корпуса. Они заметны, но в продаже существуют модели с красивым декоративным оформлением для маскировки корпуса.

Читайте также  Как самому сделать подсветку ступеней лестницы

Подвесные лампы используются реже и обычно по дизайнерской задумке. Могут устанавливаться в помещениях, в которых невозможен монтаж непосредственно на потолок.

Для освещения лучше использовать светодиодный источник. Для точечных светильников подходят маленькие устройства с малым углом рассеивания потока.

По конструкции выделяют потолочные светильники направленного освещения и поворотные. Первые направляют световой поток в одну точку, вторые можно регулировать по мере использования. Статичные приборы имеют меньшую стоимость.

К качеству света относят цветовую температуру. Оптимальным значением для кухни будет 2500-4000 К. Для дополнительного зонирования можно комбинировать источники с различным показателем цветовой температуры.

Мощность приборов рассчитывается заранее. Точечные приборы лучше покупать с запасом в 15-20%.

Размещение светильников и использование света в дизайне

Любое освещение в доме выполняет три основных функции:

  • общее освещение всего помещения;
  • акцентное для подсветки нужной части;
  • декоративное.

В кухне необходимо подсветить рабочая область (столешница, плита) и обеденный стол, а также организовать основной свет всей кухни.

Для маленькой по площади кухни оптимально использовать одну центральную люстру и несколько спотов над важными областями. Дополнительная подсветка потребуется, если не хватает естественного освещения. Большая кухня оснащается также одной или несколькими люстрами, точечными источниками и другими лампами.

Общие правила организации освещения точечными светильниками:

  • минимальное расстояние между приборами 30-40 см, между лампой и стеной – 20 см;
  • один прибор покрывает 1,5-2 кв.м.;
  • требуется заранее продумывать схему размещения, от нее зависит восприятие прострaнcтва – маленькую кухню можно сделать визуально больше, а просторную – меньше;
  • рабочие области должны освещаться ярко и качественно;
  • распространенный вариант расположения – люстра по центру и точечные светильники над рабочей зоной;
  • в кухню с низким потолком лучше ставить поворотные приборы;
  • дополнительно точечные лампы можно монтировать в шкафчики.

При монтаже советуется устанавливать реостат для дополнительной экономии электроэнергии.

Как монтировать точечные светильники своими руками

Для монтажа нужны инструменты:

  • соединительные клеммы;
  • отвертка;
  • нож для зачистки проводов;
  • дрель;
  • кусачки;
  • изолента.

Подключение происходит с учетом типа электропроводки.

Если кухонные споты размещаются на натяжной или подвесной потолок, провода нужно уложить заранее. Они крепятся к потолку, затем размещаются светильники, к ним подключаются проводники и подается питание. После установки натяжного потолка в материале проделываются отверстия, в которые устанавливаются уплотнительные кольца.

Монтаж на гипсокартонный потолок:

  • разработка схемы расположения точечных светильников на кухне;
  • в гипсокартонной поверхности проделываются отверстия;
  • проводятся кабели через отверстия;
  • провод подключается через клеммы в соответствии со схемой;
  • в отверстия устанавливаются светильники, закрепляются прижимными зажимами;
  • устанавливаются лампочки, надевается декоративное кольцо;
  • включается питание, производится тестирование системы.

Важно! Монтаж должен проводиться при отключенном электропитании.

Современные споты предполагают наличие специальных трaнcформаторов, которые понижаю напряжение. Они подключаются к каждому устройству.

Читайте также  Как рассчитать, сколько люменов нужно на квадратный метр в квартире или другом помещении

Споты в кухню

Споты могут дополнять дизайн комнаты. Они используются для подсветки картин и панно, акцентируют внимание людей на фактуре, помогают создать узор. С помощью точечного светильника можно осветить место отдыха.

Рабочую зону рекомендуется подсвечивать спотом с прозрачным стеклом, чтобы на область падал максимально яркий свет. Чтобы получить мягкое рассеянное освещение, используют светильники с матовым стеклом.

Для размещения на кухне споты используются благодаря минимальному уходу. Их раз в месяц нужно чистить от пыли, а раз в год следует проводить генеральную чистку прибора. Если на споте есть жировые следы, их можно удалить специальным средством.

В зависимости от материала светильника для потолка выбираются наиболее подходящие средства. Стекло нужно чистить антистатической салфеткой или кисточкой. Пластмассовую лампу чистят антистатической щеткой. Металл  следует протирать влажной салфеткой, после чего полировать сухой тряпкой. Деревянную модель чистят мягкой щеткой и полиролью.

Выбирая светильник, нужно обратить внимание на следующее:

  1. Страна-изготовитель – советуется брать изделие от известной проверенной фирмы. Китайский спот может быть подделкой, не выполнять своих функций в полном объеме и быстро сломаться. Неплохие споты изготавливают польские компании, доступной ценой и неплохим качеством отличаются российские и украинские товары.
  2. Степень защиты. Кухня является помещение с повышенным уровнем влажности и высокими температурами, поэтому светильник должен соответствовать климатическим условиям. О наличии определенной степени защищенности свидетельствует маркировка на упаковке IP. Она показывает уровень влаго- и пылезащищенности. Оптимальное значение для кухни – IP44, устойчивый к брызгам и крупным частичкам пыли.
  3. Качество изделий. Перед покупкой нужно визуально осмотреть спот на наличие повреждений, царапин, трещин. Устройство с такими изъянами покупать нельзя.
  4. Цветовая гамма, стиль. В пределах одной комнаты (в данном случае кухни) лучше выбирать споты из одной партии, чтобы они были максимально похожими друг на друга по расцветке и стилю.
  5. Конструкция. Лучше приобретать светильник простой формы, которую будет легко чистить.

При правильной организации с соблюдением всех рекомендаций точечные светильники могут стать отличной альтернативой классической люстре или удачно дополнить ее, создавая качественную подсветку.

Основные выводы

Точечные светильники для кухни – это удобный источник света, который может использоваться для основной и декоративной подсветки.

С помощью спотов можно организовать всю подсветку в помещении.

Точечные лампы отличаются качественным светом, долгим сроком службы, большим ассортиментом, простотой ухода и различными вариантами размещения.

ПредыдущаяОсвещение в квартиреПравила, идеи и варианты освещения в коридореСледующаяОсвещение в квартиреКакие лампочки лучше выбрать для дома или квартиры



Комментарии:

Потолок из гипсокартона с подсветкой светодиодной лентой на двух уровнях своими руками: комбинированная конструкция из натяжного потолка и гипсоскартона

Потолок из гипсокартона с подсветкой светодиодной лентой на двух уровнях своими руками: комбинированная конструкция из натяжного потолка и гипсоскартона Смотрите здесь, как самому сделать потолок с подсветкой из гипсокартона, как поэтапно смонтировать потолок с подсветкой, как организовать скрытое освещение, со схемами и вариантами. Подсветка потолка придаст комнате интересный и необычный вид, сделает ее оригинальной и запоминающейся, улучшит некоторые хаpaктеристики помещения....

09 06 2023 5:49:41

Как подключить светодиодный прожектор к сети 220

Как подключить светодиодный прожектор к сети 220 Рассмотрим как подключить светодиодный прожектор к сети 220 вольт. Схема подключения прожектора с датчиком движения и рекомендации по установке....

08 06 2023 5:53:16

Как выбрать теплые полы электрические

Как выбрать теплый электрический пол правильно с наименьшим энергопотрeблением и отвечающий всем нашим требованиям? Такой вопрос часто становится во время строительства и ремонта....

07 06 2023 16:33:25

Требования к аварийному освещению

Требования к аварийному освещению Для ответа на вопрос какие требования предъявляются к аварийному освещению давайте сначала разберемся, а что это такое?...

06 06 2023 19:43:59

УФ-стерилизатор для аквариума: как сделать своими руками, зачем нужна ультрафиолетовая лампа, внешний фильтр, особенности использования для черепах

УФ-стерилизатор для аквариума: как сделать своими руками, зачем нужна ультрафиолетовая лампа, внешний фильтр, особенности использования для черепах Читайте, что такое ультрафиолетовый (УФ) стерилизатор для аквариума и зачем нужен. Особенности использования для черепах. Типы УФ (UV) ламп и принцип действия. Как выбрать и сделать своими руками. Что еще можно использовать для антибактериальной очистки воды....

05 06 2023 10:22:13

Можно ли устанавливать светодиодные лампы в фары? [Есть ответ]

Можно ли устанавливать светодиодные лампы в фары? [Есть ответ] Чтоб понять можно ли устанавливать светодиодные лампы в фары, нужно обратиться к законодательству и к опыту уже пользующихся светодиодным светом....

04 06 2023 17:55:36

Лучшие лампы Н7: как правильно подобрать, рейтинг галогеновых

Лучшие лампы Н7: как правильно подобрать, рейтинг галогеновых Лучшие лампы Н7 для линзованной оптики ближнего света. Как правильно выбирать лучшие лампы Н7. Рейтинг светодиодных ламп для ближнего света....

03 06 2023 7:16:28

Замена проводки в панельном доме своими руками

Замена проводки в панельном доме своими руками Как поменять проводку в панельном доме? Именно с таким вопросом многие сталкиваются во время ремонта. Казалось бы, что может быть проще? Просто вместо старой положи новую - и все. Но тут встает вопрос: если уж менять проводку, то стоит добавить несколько розеток и выключателей....

02 06 2023 1:23:26

Подсветка для орхидей: как сделать хорошее искусственное освещение для цветка для роста в домашних условиях, какая нужна лампа и сколько надо света

Подсветка для орхидей: как сделать хорошее искусственное освещение для цветка для роста в домашних условиях, какая нужна лампа и сколько надо света Выясните, зачем необходима подсветка для орхидей, выращиваемых в домашних условиях, как организовать систему освещения и когда ее использовать. Основные требования к используемым в установке лампам....

01 06 2023 7:50:20

Напольный полотенцесушитель электрический: особенности разных моделей

Напольный полотенцесушитель электрический: особенности разных моделей Напольный электрический полотенцесушитель вещь не очень распространенная. Нет, они представлены на рынке, но вряд ли вам придется листать десятки страниц с моделями. Тем не менее, в некоторых случаях такой полотенцесушитель может быть действительно необходим, и дабы вы не бросались на первый попавшийся образец, давайте разберемся, что нам следует конкретно искать....

31 05 2023 0:38:20

Напольный Электрический Водонагреватель: Виды + Особенности

Напольный Электрический Водонагреватель: Виды + Особенности Какие Существуют Виды Напольных Электрических Водонагревателей? В Чем Их Особенности? Какие Могут Быть Неисправности? Как Выполнить Ремонт? Ответы Даны в Статье...

30 05 2023 6:10:26

Зажимы Для Проводов: Разновидности + Особенности Использования

Зажимы Для Проводов: Разновидности + Особенности Использования Какие Существуют Зажимы Для Проводов? В Чем Их Преимущества? О Каких Особенностях Использования Нужно Помнить? Ответы На Эти и Другие Вопросы Даны в Статье...

29 05 2023 21:39:41

Как соединить алюминиевые провода: выбор надежного варианта

Как соединить алюминиевые провода: выбор надежного варианта Как соединить два алюминиевых провода между собой? Казалось бы, достаточно бaнaльный вопрос, но и здесь первый приходящий на ум ответ не всегда верен....

28 05 2023 9:26:49

Блок питания для светодиодной ленты: какую купить и как подключить

Блок питания для светодиодной ленты: какую купить и как подключить Блок питания для светодиодной ленты: подробные советы по выбору, подключению, устранению неисправностей. Отличие от драйвера....

27 05 2023 16:28:14

RGB подсветка: что это, где применяется, как подобрать светодиодную ленту, что значит цвет свечения

RGB подсветка: что это, где применяется, как подобрать светодиодную ленту, что значит цвет свечения Читайте здесь, что такое RGB подсветка, для чего она используется и где применяется. Узнайте, каковы особенности светодиодных лент, их основные параметры и свойства. Выясните, по каким критериям происходит выбор ленты, что следует учесть, подбирая устройство для работы в заданных условиях....

26 05 2023 19:10:39

Как заземлить розетку по всем правилам

Как заземлить розетку по всем правилам 178) Как заземлить розетку по всем правилам...

25 05 2023 1:55:22

Мощность светодиодных ламп: таблица соотношения с лампочками накаливания, перевод и сравнение, сколько ватт диодной (LED) лампы соответствуют аналогам

Мощность светодиодных ламп: таблица соотношения с лампочками накаливания, перевод и сравнение, сколько ватт диодной (LED) лампы соответствуют аналогам Ознакомьтесь с таблицей мощностей светодиодных ламп и узнайте, как правильно подобрать аналог для замены изделия с нитью накала на конструкцию со светодиодом. Сравните все основные хаpaктеристики приборов для возможности оптимального выбора....

24 05 2023 4:39:29

Светодиодная лампа своими руками: как сделать лампочку на основе светодиодов, схема подключения led элементов к питанию 220 и 12 В

Светодиодная лампа своими руками: как сделать лампочку на основе светодиодов, схема подключения led элементов к питанию 220 и 12 В Читайте здесь, как сделать светодиодную лампу своими руками, каков принцип ее работы, какими плюсам и минусами она обладает, какие схемы ее сборки существуют, какие при этом материалы и компоненты потребуются и как выглядит пошаговая инструкция ее самостоятельной сборки....

23 05 2023 17:12:15

Аккумуляторные Дрели Шуруповерты: Виды, Особенности Выбора

Аккумуляторные Дрели Шуруповерты: Виды, Особенности Выбора На рынке электроинструмента аккумуляторные дрели и шуруповерты представлены в огромном ассортименте. В статье расскажем о их видах, хаpaктеристиках и правилах выбора...

22 05 2023 23:13:45

Диммеры для светодиодных ламп: что это такое, как выбрать и подключить

Диммеры для светодиодных ламп: что это такое, как выбрать и подключить Диммеры для светодиодных ламп: полная информация о диммируемых светодиодных лампах, способах подключения, видах диммеров....

21 05 2023 19:12:57

Светодиоды Cree: хаpaктеристика диодов Кри, сравнение, самые мощные и яркие лампы Led

Светодиоды Cree: хаpaктеристика диодов Кри, сравнение, самые мощные и яркие лампы Led Узнайте, какие светодиоды Cree доступны на рынке. Читайте, на какие виды они делятся, для чего предназначен каждый тип. Почему светодиодные изделия этого бренда выгодны для производителей осветительных приборов. Как при покупке отличить оригинальный Кри от китайской подделки....

20 05 2023 8:34:56

Замена лампы ближнего света Рено Логан: как поменять лампочку на новую в фаре

Замена лампы ближнего света Рено Логан: как поменять лампочку на новую в фаре Читайте, какие виды и конструкции ламп используются в головном освещении автомобилей Рено Логан первого и второго поколения. Узнайте, как выбрать оптимальный вид светильника, какие производители и модели наиболее популярны и востребованы. Запомните порядок действий для замены ламп ближнего света....

19 05 2023 7:23:16

Как подключить дхо: схема подключения дневных ходовых огней на автомобиле, как правильно подсоединить включение через реле и без него

Как подключить дхо: схема подключения дневных ходовых огней на автомобиле, как правильно подсоединить включение через реле и без него Смотрите здесь, как подключить ДХО на автомобиле своими руками, по каким критериям выбирать их для своей машины, и как подключить их от генератора, через габаритные огни и фары ближнего света, а также с помощью четырех- и пятиконтактного реле и универсальный блок управления....

18 05 2023 7:13:10

Подсветка телевизора светодиодной лентой своими руками: советы по подключению

Подсветка телевизора светодиодной лентой своими руками: советы по подключению Подсветка телевизора светодиодной лентой своими руками: подробное руководство по монтажу лед-подсветки за телевизором. Фото, схемы....

17 05 2023 13:48:27

Ремонт светодиодной ленты: как починить своими руками, почему не горит часть ленты, как заменить отдельные перегоревшие светодиоды

Ремонт светодиодной ленты: как починить своими руками, почему не горит часть ленты, как заменить отдельные перегоревшие светодиоды Узнайте, какие неисправности светодиодной ленты являются наиболее распространенными. Уточните для себя, как производится проверки работоспособности и локализация возникших неполадок. Читайте, какими методами можно решить проблему и отремонтировать ленту....

16 05 2023 6:49:17

Мясорубка электрическая Бош: на что обращать внимание при выборе

Мясорубка электрическая Бош: на что обращать внимание при выборе Электрическая мясорубка Бош достаточно разрекламированный продукт, который одним своим именем должен убедить покупателя сделать выбор в пользу именно этого товара....

15 05 2023 11:13:32

Подсветка пола: в комнатах квартиры, коридоре, светодиодное напольное освещение с датчиком движения

Подсветка пола: в комнатах квартиры, коридоре, светодиодное напольное освещение с датчиком движения Сморите здесь, как правильно организовать подсветку пола самостоятельно. Читайте, какие светильники подойдут для системы, можно ли использовать датчик движения: основные требования к приборам и варианты их установки....

14 05 2023 8:33:17

Чем сделать отверстие под розетку: рекомендации

Чем сделать отверстие под розетку: рекомендации Как сделать отверстие в стене под розетку? Такой вопрос неизбежно встает перед теми, кто решил выполнить ремонт дома или квартиры без привлечения профессионалов....

13 05 2023 17:24:21

Таймер 555: схемы (микросхемы) на ne555, интегральный таймер

Таймер 555: схемы (микросхемы) на ne555, интегральный таймер Полное описание таймера 555 (ne555) и его схем (микросхем, в том числе интегрального таймера). Примеры применения....

12 05 2023 0:54:16

Трековые Системы Освещения: Особенности Приборов, Применение

Трековые Системы Освещения: Особенности Приборов, Применение Публикация посвящена трековым системам освещения. Мы узнаем их конструкционные особенности, классификацию, возможности применения в интерьерах и много чего еще интересного....

11 05 2023 16:32:32

Драйвер для светодиодов своими руками с питанием от 220 В: как сделать, схема простого самодельного стабилизатора напряжения для работы лед светильника от сети

Драйвер для светодиодов своими руками с питанием от 220 В: как сделать, схема простого самодельного стабилизатора напряжения для работы лед светильника от сети Читайте здесь, как сделать драйвер для светодиодов своими руками с питанием от 220 В, что он собой представляет и зачем нужен, каковы его особенности, какие при этом главные положения теории питания лед-ламп 220В нужно знать, как выглядит процеДypa изготовления драйвера своими руками – его схема и компоненты, а также вариант без стабилизатора тока....

10 05 2023 9:51:40

Корректор фар: как он работает, как правильно установить корректора фар своими руками

Корректор фар: как он работает, как правильно установить корректора фар своими руками Что такое корректор фар и как он работает? Что нужно для установки корректора фар своими руками? Преимущества и недостатки....

09 05 2023 0:10:49

Как повесить люстру и подключить ее своими руками: собираем, вешаем на потолок и соединяем светильник с сетью (варианты схем)

Как повесить люстру и подключить ее своими руками: собираем, вешаем на потолок и соединяем светильник с сетью (варианты схем) Читайте, как правильно самостоятельно собрать, повесить на потолок и подключить люстру. Различные варианты крепления и схемы подключения светильника. Рекомндации и видео по сборке и монтажу....

08 05 2023 10:55:55

Схема детектора для обнаружения скрытой проводки

Схема детектора для обнаружения скрытой проводки Если в доме провода скрыты в толще стены, то иногда приходится искать их местоположение. Рассмотрим, как это можно сделать. В нашей статье постараемся избежать сложных научных и технических терминов. Постараемся написать так, чтобы было понятно каждому. Не только приведем принципиальные схемы искателей скрытой проводки, вместе с названиями и марками деталей для сборки, но и покажем, как располагаются выводы (цоколевка) у элементов....

07 05 2023 14:50:37

Виды Открытой Проводки в Домaх их Бруса, Каркасных, Панельных

Виды Открытой Проводки в Домaх их Бруса, Каркасных, Панельных Сегодня поговорим о видах открытой проводки в домaх из бруса, панельных и каркасных. О том, когда лучше использовать данный способ и как выполняется монтаж....

06 05 2023 4:48:42

Какое освещение допускается в слесарных мастерских: требования и нормы

Какое освещение допускается в слесарных мастерских: требования и нормы Освещение в слесарной мастерской — особенности, какое должно быть, основные требования. Правила зонирования слесарных мастерских, нормы освещенности для разных зон....

05 05 2023 15:47:17

Проверка светодиода мультиметром (как прозвонить smd не выпаивая)

Проверка светодиода мультиметром (как прозвонить smd не выпаивая) Способы проверки светодиода на работоспособность (тестером или батарейкой). Как можно прозвонить smd светодиод в фонарике не выпаивая....

04 05 2023 12:25:45

Архитектурное освещение: особенности монтажа

Архитектурное освещение: особенности монтажа Архитектурно-художественное освещение, в последнее время приобретает все большую популярность....

03 05 2023 11:56:29

Монтаж точечных светильников в пластиковый потолок: схема разводки проводов

Монтаж точечных светильников в пластиковый потолок: схема разводки проводов Тонкости монтажа светильников в ПВХ-панели — в чем особенности материала. Как установить точечные светильники в пластиковый потолок, описание проведения работ своими руками. Подготовка места, как сделать отверстие, схема разводки проводов....

02 05 2023 4:18:55

Инвертор 12 в 220 Вольт: виды, советы по выбору

Инвертор 12 в 220 Вольт: виды, советы по выбору Инвертор 12 в 220 Вольт для автомобилей: как выбрать автомобильный инвертор, особенности использования, правила подключения....

01 05 2023 2:46:57

Наконечники для проводов и кабелей: виды и сферы использования

Наконечники для проводов и кабелей: виды и сферы использования Как известно, в любых электрических системах именно качественное соединение обеспечивает пpaктически 90% надежности. Поэтому, в нашей статье мы решили разобрать существующие виды наконечников для опрессовки, их достоинства и недостатки, и, конечно, сферу применения....

30 04 2023 3:44:59

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека, влияют ли они на зрение или вреда нет, болят ли глаза от их света, что делать, если дома много таких, есть ли от них польза

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека, влияют ли они на зрение или вреда нет, болят ли глаза от их света, что делать, если дома много таких, есть ли от них польза Узнайте, вредны ли светодиодные лампы для человека. В чем они представляют опасность. Выясните, какие мнения о светодиодах являются чистой выдумкой и что происходит при использовании дешевых китайских LED-ламп....

29 04 2023 17:59:46

Провод для электропроводки: варианты для внутренней и наружной прокладки

Провод для электропроводки: варианты для внутренней и наружной прокладки Как выбрать кабель для электропроводки, и на какие параметры следует обращать внимание при его выборе? В нашей статье мы максимально доступным языком попробуем разобраться с видами проводов и кабелей, чем они отличаются друг от друга, как правильно выбирать сечение проводника, и на какие параметры нужно обращать внимание в первую очередь при выборе....

28 04 2023 21:59:12

Где делать розетку для вытяжки в кухне

Где делать розетку для вытяжки в кухне Где сделать розетку для вытяжки? Такой вопрос неизбежно становится перед каждым из нас сразу после покупки этого в общем-то нехитрого устройства....

27 04 2023 14:47:34

Бактерицидная лампа: инструкция по применению, как работает, как пользоваться, что убивает лампа

Бактерицидная лампа: инструкция по применению, как работает, как пользоваться, что убивает лампа Бактерицидная лампа — что это такое? Хаpaктеристика и разновидности. Зачем используют лампу? Инструкция по применению и правила безопасности. Плюсы и минусы лампы....

26 04 2023 7:17:11

Освещение на кухне с натяжным потолком: расположение лампочек, какие лучше

Освещение на кухне с натяжным потолком: расположение лампочек, какие лучше Варианты освещения кухни с натяжным потолком — общие рекомендации и требования. Виды светильников, критерии выбора. Основные правила размещения источников, правила зонирования кухни с помощью света....

25 04 2023 11:47:37

Провод марки сип: технические хаpaктеристики

Провод марки сип: технические хаpaктеристики Проводов марки СИП на рынке представлено огромное количество, что позволяет подобрать модель, наиболее точно отвечающую вашим требованиям. Это касается не только типоразмеров, но и конструкции провода....

24 04 2023 1:14:54

Филаментная лампа - что это такое, чем светодиодный филамент лучше других лампочек

Филаментная лампа - что это такое, чем светодиодный филамент лучше других лампочек Читайте, чем филаментная лампа отличается от обычной светодиодной и лампочки с нитью накала. Узнайте, какая у нее конструкция, достоинства и недостатки. Какие производители производят новую продукцию, по какой цене продают. Результаты тестирования и критерии выбора....

23 04 2023 20:42:39

Лучшие лампы Н11 для линзованных фар ближнего света

Лучшие лампы Н11 для линзованных фар ближнего света Рейтинг ламп Н11 для ближнего света. Как со всего ассортимента выбрать лучшую лампу для фар ближнего света....

22 04 2023 6:44:53

Осветительный Шинопровод: Преимущества, Использование

Осветительный Шинопровод: Преимущества, Использование При устройстве освещения объектов можно использовать различные приемы и оборудование. Сегодня мы вам подробно расскажем об особенностях применения осветительного шинопровода...

21 04 2023 7:13:46

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::

"Можно ли есть чернослив при панкреатите?

Продукт полезен для человека тем, что: укрепляет сосуды и благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы (рекомендован гипертоникам для нормализации артериального давления); восстанавливает пониженную работоспособность; повышает жизненный тонус и улучшает общее самочувствие; благотворно влияет на состояние кожи (обеспечивает омолаживающий эффект); стимулирует желчеотделение, а также увеличивает количество выделяемых в кишечник кислот; обладает мочегонным и слабительным эффектами; укрепляет защитные силы организма; поглощает свободные радикалы, которые пагубно действуют на тело (рекомендован для профилактики oнкoлoгических заболеваний); нормализует работу нервной системы, успокаивает, помогает справиться со стрессами, устраняет тревожность, депрессивное настроение; улучшает перистальтику кишечника (поэтому бесценен при лечении запоров, кишечных заболеваний, печени, почек); насыщает организм жизненно важными элементами и витаминами (полезен при железодефицитной анемии, авитаминозе, энергетическом истощении); стимулирует снижение веса (это происходит, благодаря насыщению организма клетчаткой, что имеет свойство увеличиваться в объёмах); очищает организм от солей, шлаков и токсических веществ (эффект обеспечивает сорбитол)