Ортопедическая подушка: как правильно выбрать, рекомендации и советы
Ортопедическая подушка – правила выбора и использования
Хороший сон — залог отличного самочувствия. Тело, как и головной мозг, должно отдыхать для предотвращения развития заболеваний. Но люди часто ощущают боль в шее, спине и суставах даже после рекомендованного 6-8 часового сна. Причина дискомфорта тела — неправильная поверхность, чаще — подушка, поскольку шея наиболее уязвима.
Слишком мягкая или твердая, разная по высоте из-за комков наполнения — любой тип станет причиной для развития усталости. Проблемной считается и привычная поза — зачастую видимое удобство для самого человека утомляет шейный отдел позвоночника сильнее, чем можно представить. Разрешить ситуацию поможет ортопедическая подушка, обладающая рядом преимуществ перед обычными видами.
Самое важное, что ее можно подобрать в соответствии с индивидуальными особенностями человека.
Справка! Основная задача аксессуара — обеспечение максимального комфорта при отдыхе. Ортопедические конструкции направлены на оказание поддержки для костно-мышечной системы организма за счет равномерного распределения нагрузки.
Содержание
- 1 Необходимость применения
- 2 Достоинства ортопедической подушки
- 3 Недостатки продукции
- 4 Используемые наполнители
- 5 Выбор подушки: на что обратить внимание?
- 6 Анализ основных хаpaктеристик подушки
- 7 Правильный уход
- 8 Стирка ортопедических подушек
- 9 Причины, по которым ортопедическая подушка — плохой выбор
- 10 ВИДЕО: Как выбрать ортопедическую подушку.
- 11 ВИДЕО: Ортопедические подушки: какую выбрать.
Необходимость применения
Случай, когда ортопедическая подушка просто необходима — наличие заболевания остеохондроз и других проблем. Разумеется, никакая подушка под шею не вылечит патологию, но значительно поможет улучшить физическое состояние. Это также профилактическое средство, не дающее болезни перейти в более серьезную стадию.
Людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, и у которых развивается остеохондроз, может назначаться подушка для шеи.
СОВЕТ! Ортопедическую подушку рекомендовано использовать людям, страдающим от различных неврологических проблем и заболеваний позвоночника.
Причины, применение ортопедической конструкции при которых просто необходимо, следующие:
- остеохондроз (в особенности, шейного отдела) ;
- головные боли, в том числе мигрень;
- частое головокружение;
- проблемы со сном (бессонница) ;
- боль в области шеи и спины из-за внешних причин (физических нагрузок и т.д.) ;
- неврологические заболевания;
- травмы позвоночника.
Примечательно, что большинство факторов, так или иначе приводят к похожим симптомам. Например, шейный остеохондроз провоцирует головные боли и проблемы со сном. Список показаний не ограничивается приведенным, он разнообразен.
Ортопедическую подушку назначают в зависимости от индивидуальных случаев.
Но показания к применению подушки, как вспомогательного средства при болезнях, не означают, что здоровые люди также не могут ей пользоваться. Рекомендовано применение и для детей любых возрастов. Постепенное формирование позвоночника и всего остального скелета по мере роста ребенка сказывается на его самочувствии. Проблемы могут развиваться незаметно: проблемы с осанкой, физическая нагрузка — и привести к ухудшению самочувствия. Ортопедический блок поддержит организм извне, позволяя во время сна полностью расслабиться.
Ортопедическая конструкция позволяет достигнуть полного расслабления мышц. Такое положение положительно влияет на качество сна и отдыха.
Достоинства ортопедической подушки
Каждое изделие имеет свои плюсы и минусы, однако в данном случае положительные черты явные и затмевают любые недостатки.
Преимущества ортопедической подушки.
- Анатомическая форма. Подушка с таким эффектом придает правильное положение изгибам верхних отделов позвоночника, тем самым достигая основательной поддержки головы и шеи. Именно этот плюс — главное отличие ортопедического изделия из-за наличия 1-2 жестких валиков для придания формы.
- Комфорт. Для изготовления чехла и набивки используются исключительно дышащие материалы, то есть изделие отлично пропускает воздух. Он не застаивается в полотне, что обычно приводит к тому, что человек потеет. Естественная вентиляция достигается из-за жесткой формы — подушка не сильно прогибается под весом головы. Человек после сна чувствует себя отдохнувшим.
Отзывы свидетельствуют, что подушки такого типа могут играть не только положительную, но и негативную роль, если неправильно подойти к их выбору.
- Гипоаллергенность. Часто используемая набивка в обычных подушках под голову является аллергеном для людей (перья, пух и пр.). Никакой из видов наполнителя не вызывает индивидуальной непереносимости. Даже если это случится, можно выбрать продукцию с другим типом набивки.
- Безопасность. Материалы препятствуют развитию грибка в результате скопления органических частиц кожи, волос и пота человека. Не развивается плесень, не размножаются пocтeльные клопы и клещи.
Качественное изделие этого типа выполняет комбинацию двух функций. С одной стороны, повторяет линию позвоночника, а с другой – поддерживает ее, не сдавливая сосуды и нервные окончания.
- Удобство и лечебный эффект. Основная цель — выровнять позвоночник, придав верную физиологически анатомическую форму. Исчезает боль в шее и спине, проходят мигрени — ничего не защемляется и не сдавливается в результате неправильной позы. Аксессуар выполнен таким образом, что принимает удобную форму для позвонков.
В ночное время такая ортоподушка поддерживает костно-мышечную систему и гарантирует равномерное распределение нагрузки.
Недостатки продукции
Минусов у вещи пpaктически нет, если она подобрана правильно и с учетом всех нюансов: от индивидуального физиологического строения до наличия заболеваний. Единственный недостаток — неправильно выбранный наполнитель. Самым опасным считается чистый латекс, потому что это самая жесткая разновидность. Таким образом, шея подпирается твердой конструкцией и любой неконтролируемый поворот во сне приведет к зажиму кровеносных сосудов.
Если внутри находится латекс, то он отлично пропускает воздух, этот материал обладает хорошей упругостью, поэтому под давлением тела принимает его форму.
Именно поэтому важен правильный выбор ортопедической подушки с учетом всех нюансов. Если продукция приобретается с профилактической целью, то проблем с выбором нет — нужно подобрать максимально удобную для здорового человека. Однако, если цель лечебно-профилактическая, то перед покупкой нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Используемые наполнители
Наиболее важная часть подушки — наполнитель. Набивка должна быть плотной, но при этом обеспечивать комфортное положение шеи. Существует несколько видов, принятых к использованию в стандартной продукции.
Наполнители отвечают ряду требований, которые могут быть как гибкими, так и достаточно жесткими — в зависимости от предназначения подушки. Материал для набивки должен быть эластичным, держать форму (то есть, если его примять, то он восстанавливается обратно) и не крошиться в чехле. Кроме того, обязательна устойчивость к выделениям — пот, жир, слюна и пр., — наполнитель не должен намокать или впитывать их в себя. И, самое главное, обладание ортопедическими свойствами — нагрузка на позвоночник должна быть максимально снижена, а мышцы расслаблляться.
В любой ортоподушке, кроме валиков, главной частью является наполнитель. Именно он обеспечивает те качества, которые должны быть у любого изделия такого класса.
Разновидности.
- Органические (или натуральные) — пух, перо, гречневая шелуха. Полностью экологически чистый состав, единственный минус — индивидуальная непереносимость. Гречневая шелуха способствует циркуляции воздуха, обеспечивает массажно-лечебный эффект. Подушка удерживает форму, не деформируя при нагрузке. Применение рекомендовано при остеохондрозе шейного и поясничного отделов, сколиозе.
- Синтетические — поролон, полиэстер, синтепон, холлофайбер, каучук, силикон и полистирол (большое количество шариков). Материалы гипоаллергенны, мало стоят, подушку достаточно проветривать. Срок службы — более 10 лет, высокая износостойкость. Минус — невозможность влажной уборки. Универсальны для применения.
- Латекс — пружинится за счет термического вспенивания. Хорошо поддерживает форму, рекомендован людям, спящим на спине. Пpaктически не имеет недостатков, также относится к натуральному типу наполнителя — изготавливается на основе сока гевеи.
- Независимые пружины — разновидность латексного наполнителя. Пружины расположены внутри таким образом, что создают форму вокруг головы и шеи в период сна. Она быстро меняется, если человек поворачивается во сне — реагирует на движение.
- Охлаждающий гель — новая разработка, где вместо наполнителя используется жидкость. Она принимает очертания тела, при этом дополнительно охлаждая. Обладает массажными свойствами, но среди недостатков — долгий период адаптации. Человеку необходимо привыкнуть к прохладному, подвижном материалу в подушке.
Ортопедические подушки имеют как натуральный, так и искусственный наполнитель.
Выпускается еще ряд разновидностей, основанный на перечисленных наполнителях. Запоминающие конструкции — разработанный материал перестраивается под массой головы и учитывает температуру тела. Форма сохраняется, при этом мягко обволакивая голову и шею. Стоимость такой подушки средняя — около 3 тысяч рублей. Недостаток – нельзя стирать чехол. Кроме того, существует подушки с регулировкой — чехол имеет скрытую молнию, через которую можно либо достать, либо добавить материал внутрь. Таким образом варьируется высота и жесткость подушки.
Подушка повторяет форму головы, шеи, можно сказать, «запоминает» ее, подстраивается, и сон на ней очень комфортный уже с первых дней использования.
Справка! Некоторые производители дополнительно добавляют в комплект 1-2 наволочки, пропитанные эфирными маслами, оказывающими успокаивающее действие. Также их можно приобрести дополнительно.
Выбор подушки: на что обратить внимание?
Подушка для отдыха выбирается с определенной целью, потому нужно учесть множество нюансов. В первую очередь, это индивидуальные особенности строения человека и наличие заболеваний. И уже после хаpaктеристики самого изделия.
Пpaктически все изделия такого класса соответствуют анатомическому строению головы и шейного отдела.
Как выбрать ортопедическую подушку? Необходимо обратить внимание на ширину плеч, глубину изгиба шеи и комфортный уровень «погружения» головы в подушку. Значение при расчетах имеет любимая поза для сна. При сне на спине, нужно обязательно выбирать изделие с жестким, но низким валиком под шею. При сне на боку изгиб шеи становится глубже, следовательно, валик должен быть повыше. А также учитывается жесткость матраса — тут рекомендуется приобретать целый комплект ортопедических изделий, чтобы достичь максимального эффекта.
Анализ основных хаpaктеристик подушки
При покупке ортопедической подушки, рекомендуется учесть ряд базовых хаpaктеристик. Ориентируясь на данные показатели, можно подобрать идеальный спальный аксессуар.
Размер и высота подушки
Основная форма подушки от ведущих производителей — прямоугольник, но можно найти модели в виде квадрата, полмесяца, круга и простого валика. Стандартный размер: от 40х60 см до 60х80 см. Данный показатель должен быть пропорционален расстоянию от плеча до плеча — то есть, ширине плеч человека. Высота при этом варьируется в диапазоне 6-16 см, средний показатель выбора — 12 см.
Валик может иметь различную высоту, обычно от 9 до 15 сантиметров.
СОВЕТ! Выбирая высоту, рекомендуется заранее измерить особенности тела. Сначала измеряется расстояние от плеча до начала шеи, к получившемуся числу прибавляется 2 см — ровно настолько прогибается стандартный (не ортопедический) матрас. Получившийся показатель и будет оптимальной высотой подушки.
Ортопедические подушки отвечают всем требованиям «правильного» отдыха, обеспечивая ровную линию позвоночного столба.
Жесткость
Данный параметр прямо зависит от привычной позы сна:
- жесткая и низкая — для сна на спине;
- мягкая со средней высотой — на животе;
- жесткие, выровненные по высоте, — на боку.
В выборе жесткости в первую очередь учитывается поза в процессе сна.
ВАЖНО! При выборе жесткости нужно ориентироваться на мягкость матраса: изделие должно быть жестким и высоким, если он слишком мягкий (поскольку будет сильно прогибаться).
Стоимость
Ценовая категория — не последний критерий, учитываемый при выборе, и важный для среднестатистического покупателя. Цена прямо зависит от производителя (отечественный или зарубежный) и типа наполнителя. Соответственно, импортные модели будут стоить больше, поскольку дополнительно прибавляются расходы на перевозку товаров. Основные страны, кроме России, Италия, Германия, Корея и Китай. На стоимость влияет и тип подушки, если она с эффектом памяти, то цена также будет выше.
Если вы решили приобрести качественную ортопедическую подушку, то ее стоимость не должна быть для вас определяющей.
Натуральные наполнители стоят на порядок дороже синтетических, причем цена может быть выше в 2-3 раза. Так, латексная подушка стоит порядка 2 тысяч и более (в зависимости от производителя), а натуральный пух — свыше 5 тысяч. Кроме основного продукта – подушки, в комплект также включены ароматные чехлы, наволочки, дополнительный наполнитель.
Правильный уход
Ортопедическая подушка — полезный лечебно-профилактический аксессуар, стоящий своих денег. Изделие, как правило, имеет длительный срок эксплуатации при своевременном проветривании и замене чехлов. Однако покупка будет бесполезна, если за подушкой совсем не следить.
Несмотря на то, что наполнители разработаны по новейшим технологиям, которым особый уход не нужен, важен аккуратный процесс использования. Иначе подушка быстро придет в негодность, особенно если это запоминающая форму или с регулируемым наполнением. Стирка и даже простая уборка в отношении ортопедических подушек имеют определенные нюансы.
Стирать изделие рекомендуется при температуре не выше 40 градусов.
Следует соблюдать такие правила эксплуатации.
- Обязательно заправлять постель после сна. Подушка должна быть полностью укрыта сверху одеялом, либо покрывалом — это предотвращает загрязнение из-за скопления пыли. Но также мешает вентиляции. Потому все чаще производители выпускают и добавляют в комплект специальные чехлы, предотвращающие загрязнение, но не мешающие естественной циркуляции воздуха.
- Подушку надо проветривать и вытряхивать на улице или балконе раз в 7-10 дней. Лучше выработать определенный цикл, чтобы не забывать об этом ритуале.
Если чехол подушки из 100% хлопка, это еще одно преимущество: гипоаллергенность и безопасность для кожи лица гарантированы.
ВАЖНО! Именно вытряхивать, а не выбивать пыль из подушки по старинке — это быстро приведет аксессуар в негодность.
- Рекомендуется переворачивать изделие, используя обе стороны в равной степени часто. К тому же, так наполнитель всегда будет распределять равномерно.
- Изделие использовать только по назначению — для сна. Для других целей приобретаются другие ортопедические подушки (например, для сидения). Нельзя укладывать вещи, тяжелые предметы, прыгать и играть вещью. Структура наполнителя быстро испортится.
В зависимости от наполнителя могут быть свои определенные требования к уходу, об этих нюансах можно прочитать в инструкции.
Если не соблюдать технику использования, то вещь быстро потеряет ортопедические свойства. Кроме того, перед стиркой нужно уточнить ее возможность и то, какой наполнитель был использован для набивки.
Стирка ортопедических подушек
Никто не может пользоваться в течение 10 лет одной и той же подушкой, не запачкав ее. Однако многие ортопедические модели нельзя стирать в машинке, только руками, а другие и вовсе нельзя мочить — нужно использовать сухую чистку.
СОВЕТ! Во избежание порчи подушки, рекомендуется относить ее в химчистку, специализирующуюся на очистке такого типа вещей. Либо приобрести специальный паровой отпариватель, но только при условии, что такой тип чистки подходит для набивки. Кроме того, регулярная чистка позволит избежать заражения микроорганизмами и развития плесени.
Синтетический наполнитель внутри ортопедической подушки имеет длительный срок эксплуатации, но при соблюдении некоторых простых правил его еще можно увеличить.
Особенности стирки.
- Актуально стирать вручную, так можно почистить все места и при этом не скомкать наполнитель;
- Если стирать в стиральной машинке, то на деликатном режиме при небольшой температуре и малом количестве вращений баpaбана. Не использовать отжим и химические средства (порошок, гель и пр.).
- Равномерно распределить мокрый наполнитель до сушки.
- Не сушить на солнце, пусть просохнет естественным путем.
- Нельзя стирать чаще 3 раз в год.
- Нельзя отжимать, выворачивать.
ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя мочить и стирать подушку с гречишной шелухой в качестве наполнителя. Также нельзя использовать стиральную машину для чистки подушек с латексом или пенополиуретаном.
Рекомендуется перед чисткой тщательно изучить прилагаемую инструкцию от производителя. Там есть вся необходимая информация по уходу. Кроме того, компании советуют просто приобретать чехлы на замену — так основное полотно будет реже мараться.
Если чехол съемный, значит, его можно постирать, т.е. уход за подушкой легкий.
Причины, по которым ортопедическая подушка — плохой выбор
Несмотря на очевидную пользу от данного типа изделия, подушка может быть неудобна для конкретного человека, даже если все критерий выбора были соблюдены. Такая ситуация возникает по ряду определенных причин, в основном связанных с тем, что произошла ошибка при расчетах параметров.
В первую очередь, для сна должна быть правильно подобрана и кровать – как минимум, с жесткой и ровной основой.
Следующие признаки того, что выбор был неверным:
- онемение плеч и боль в шее после сна на ортопедической подушке — матрас слишком жесткий, а изделие недостаточно высокое;
- если во время сна человек дополнительно подкладывает руку — изделия слишком низкое;
- если постоянно ворочается — высота слишком большая;
- если привычно спать на боку, но пробуждение всегда на спине и при этом ощущается усталость — подушка слишком низкая, положение меняется подсознательно.
При остеохондрозе могут использоваться три основные позы – главное, правильно их занять.
Таким образом, нужно заменить ортопедическую подушку на более подходящую. При необходимости воспользоваться помощью консультанта или даже обсудить данную возможность с лечащим врачом.
Иногда у заинтересованных пациентов возникают проблемы с определением именно ортопедических моделей.
Хороший сон жизненно необходим для восполнения запаса сил. Ортопедическая подушка — лучший выход для людей, страдающих какими-либо нарушениями. Предоставить комфорт могут изделия с ортопедическими свойствами, причем не только для сна, но и для путешествий (например, подушки для шеи).
Выбрать ортопедическую подушки совсем не сложно, если придерживаться рекомендаций или прислушиваться к советам специалиста в ортопедическом салоне.
ВИДЕО: Как выбрать ортопедическую подушку.
ВИДЕО: Ортопедические подушки: какую выбрать.
Комментарии:
Цена зависит от бренда, комплектации и материала...
26 04 2025 15:15:14
Можно найти и стандартное, и нетиповое сверло с сертификатом качества и гарантией от известных производителей...
25 04 2025 8:41:47
Можно ли погладить шторы не снимая, без применения утюга на весу. Как пользоваться отпаривателем, инструкция по глажке штор из полиэстера. Как можно быстро погладить занавески....
24 04 2025 10:44:57
Широкие стороны покрасьте в яркие цвета светлых тонов, а узкие в сочные и более насыщенные...
22 04 2025 3:21:22
Как выглядит сотейник? Для чего он используется? В чем разницу между сотейником и сковородкой из нержавейки? Что лучше, сотейник или кастрюля и какие между ними отличия? Подходит ли сотейник для духовки?...
21 04 2025 0:49:51
Что полезно знать о немецком бренде Gipfel? Какими свойствами обладает посуда Гипфел из Германии? Каких видов сковородки производит компания сковородки Gipfel? Какую сковороду Гипфел лучше выбрать для индукционной плиты?...
20 04 2025 7:45:11
К ним относятся МДФ и ЛДСП с разными хаpaктеристиками и своими особенностями...
18 04 2025 20:43:44
Что такое кастрюля-молочник? Какими преимуществами обладают молоковарки? Достоинства молоконных кастрюль со свитком и двойным дном. Как правильно пользоваться молоковаркой для индукционной плиты?...
17 04 2025 23:37:43
Температура
Важным показателем, на которые «реагирует» кожа является температура...
16 04 2025 12:53:12
3 50 фото-идей детских кроваток-маятников:
Особенности качающихся кроватей
С первого взгляда изделие не отличается от стандартного спального места для ребенка, кроме одного – механизма, укачивающего малыша без участия родителя...
15 04 2025 13:14:44
Чем медленнее темп движения поршня, тем медленнее закрывается дверца...
14 04 2025 8:32:42
Откуда походят традиции подачи латте в стаканах? Какие виды посуды для кофе-латте существуют и какую выбрать? Для чего нужен необычный стакан "Делонги"? На что обращать внимание при выборе посуды для латте?...
13 04 2025 13:49:46
Из этого вытекает главное преимущество – экономия семейного бюджета...
12 04 2025 1:47:50
Такой материал пpaктически не подвергается порче от времени...
11 04 2025 19:12:26
Плюсы и минусы керамических кружек. Оригинальные эмалированные кружки из керамики ручной работы. Выбор красивой силиконовой крышки для кружки. Наборы белых и черных кружек для чая....
10 04 2025 18:21:15
Для предотвращения этого, кроме задней стенки, внутри могут предусматриваться специальные ребра жесткости...
08 04 2025 22:10:12
Как правильно подобрать ширину карниза и шторы по окну, подробные рекомендации, как замерить и рассчитать длину карниза, какая должна быть ширина шторы для 3-х метрового карниза, примеры....
06 04 2025 20:48:19
Мастер-класс изготовления шкатулки своими руками. Делаем коробку для украшений в домашних условиях из подручных средств: картона с крышкой, бумаги, ткани. Идеи красивых оформлений ящичков....
05 04 2025 1:36:17
Шторы сетка: описание разновидностей, крупная, с вышивкой, французская. Как подобрать шторы сетку к интерьеру зала, и других комнат, сочетание французской сетки и штор....
04 04 2025 18:41:50
Изготовив стеллаж с подсветкой, его можно размещать в любом удобном месте...
02 04 2025 17:54:27
На сегодняшний день различают два способа ковки:
холодная — металл заливается в заранее готовые формы;
горячая — металл нагревается до температуры плавления, а затем ему придается нужная форма на наковальне...
01 04 2025 21:19:29
Kitchen cabinets17 50 фото-идей цветовой гаммы кухонных гарнитуров
Выбор цветовой гаммы кухни
При выборе кухонной мебели вы всегда можете увидеть цвета и их названия в каталоге...
31 03 2025 11:20:43
Интерьер игровой комнаты должен быть ярким и интересным, погружать детей в их сказочный мир и способствовать развитию воображения...
29 03 2025 9:46:37
Что нужно знать о стаканчике с трубочками? Какие напитки употрeбллять со стаканов с соломинкой? На что смотреть при выборе стаканчика с крышкой и трубочкой? Из какого материала стаканчик лучше приобрести? Какие необычные формы стаканчиков существуют?...
25 03 2025 2:27:43
8 Выдвижные ящики с различными механизмами – 50 фото-идей:
Основные виды направляющих для ящиков
Действие направляющих для ящиков обусловлено перемещением произведенных специальным образом направляющих из металла с помощью шариков или роликов...
24 03 2025 9:51:20
Что же, таковы издержки жизни в большом городе, эта проблема интернациональна...
23 03 2025 12:38:43
Точной привязки нужна для места подвода газовой трубы, телевизионного кабеля, Интернета...
22 03 2025 15:54:44
Обзор штор, занавесок, гардин и портьер для пластиковых окон, функциональное назначение, шторы на стекло и проем окна. Посмотреть примеры и варианты оформления....
20 03 2025 23:23:47
5 Сушилка для посуды в кухонном шкафу – 50 фото-идей:
Как выбрать «сушку» для посуды?
Каждая сушилка отличается от другой способом крепления...
18 03 2025 10:37:14
Содержание1 Виды детских кроватей2 Преимущества и недостатки3 Как правильно выбрать кроватку?4 ВИДЕО: Дизайн детской кроватки5 50 фото-идей дизайна для детской кровати
Виды детских кроватей
В ассортименте компаний, которые специализируются на изготовлении мебели для детей, можно встретить как классические образцы, так необычные, оригинальные конструкции...
17 03 2025 13:32:51
Как отмыть сковородку с антипригарным покрытием внутри и снаружи? Как мыть застарелый нагар и жир? Как качественно очистить пригоревшую сковородку в домашних условиях? Чем чистить сковородки Тефаль с тефлоновым покрытием от нагара?...
16 03 2025 5:29:35
Устройство чайника для заварки чая. Особенности чайника Гунфу с кнопкой для слива. Преимущества стеклянных чайников с проливом. Как заварить в заварочном чайнике зеленый чай?...
15 03 2025 10:28:47
Английское кресло прекрасно впишется как в интерьер сдержанный и традиционный, так и послужит ярким акцентом в эклектичном дизайне...
14 03 2025 22:36:47
Обзор самых современных видов штор для спальни: новинки в разном стиле, красивые занавески, разнообразие оттенков. Как выбрать красивые шторы для спальни....
13 03 2025 7:50:15
Разместиться за столом сможет большая семья или компания...
12 03 2025 11:17:55
Что такое сковорода для индукционной плиты? Какие сковородки не годятся для готовки на индукции? Как выбрать качественную индукционную чугунную сковороду-гриль с антипригарными покрытием и съемной ручкой? Какие сковородки для индукции лучше?...
11 03 2025 3:29:33
Вместе со столом приобретаются и стулья, и они тоже подбираются с умом...
10 03 2025 20:19:20
Удобнее всего применять салфетки – мягкость, тонкость бумаги позволяют аккуратно сделать красивый орнамент на мебели, создавая незаметные переходы от общей поверхности...
08 03 2025 20:32:54
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::