Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать спортивную одежду
Здоровый образ жизни – тренд современности. Выбирайте направление по душе, ищите единомышленников, мотиваторов и вдохновение, и не забывайте о правильной экипировке. О том, как выбрать спортивную одежду, рассказываем в нашем гиде покупателя.
Здоровый образ жизни – тренд современности. Выбирайте направление по душе, ищите единомышленников, мотиваторов и вдохновение, и не забывайте о правильной экипировке. О том, как выбрать спортивную одежду, рассказываем в нашем гиде покупателя.
Выбираем тип
Майка или футболка – универсальный вариант спортивной одежды. Для разных физических активностей нужно выбирать модели разные как технологически, так и по крою: они отличаются вырезом горловины, наличием рукавов и специальных вставок.
Спортивный топ – универсальный друг дeвyшек: производится из уплотненных синтетических материалов, поддерживает и фиксирует гpyдь. Такой топ снимает напряжение с плеч и шейного отдела. Обладательницам большой гpyди советуем выбирать бра с чашечками и более широкими лямками V- и T-образной формы. Спортсменкам с 1-2 размером гpyди – топы классического кроя.
Леггинсы и лосины, беговые тайтсы или шорты – это спортивная облегающая экипировка для бега, велоспорта и фитнеса. Синтетические облегающие лосины должны плотно прилегать, но не передавливать ноги. Беговые шорты выбирайте свободные и легкие, с разрезами и сеткой из материалов с технологиями вывода влаги и воздухопроницаемостью.
Носки – лаконичный, но значимый элемент тренировок. Хорошие спортивные носки должны быть из хлопка и полиэстера или полиамида, с плотной резинкой, чтобы не сползали. Спортивные носки известных брендов также могут похвастаться «дышащими» технологиями.
Занимаясь на улице весной и летом, не забывайте о головном уборе, спортивных солнцезащитных очках и ветровке для утренних пробежек.
Для тренировок в фитнес-группе или тренажерном зале обзаведитесь спортивной сумкой и косметичкой, для бега подойдет беговой рюкзак или сумка на пояс.
Выбираем материал
Хлопок или синтетика – этот вопрос задают себе все начинающие спортсмены.
Хлопковые майки и футболки подойдут для занятий спортом дома, пригодятся во время зарядки, легкой тренировки или расслабляющей гимнастики перед сном.
Но хлопковая одежда быстро намокает и задерживает влагу на поверхности волокон, что негативно влияет на комфорт. Дома такую футболку легко сменить и принять душ. А вот во время занятий спортом в зале или на улице важно следить за теплообменом и вентиляцией.
Для фитнеса, изнуряющих тренировок или пробежек больше подходят синтетические ткани , такие как полиэстер, эластан и сапплекс – они воздухопроницаемые и отлично выводят влагу.
Спортивные бренды совершенствуют свои модели, меняют состав ткани, создают одежду из функциональных дышащих материалов, которые впитывают излишки влаги и выводят их на поверхность, всегда сохраняя кожу сухой и защищая от переохлаждения.
Приятный бонус: синтетические материалы не теряют цвет и не боятся частых стирок, в отличие от хлопка. Но любой материал изнашивается, теряет качество и упругость. Поэтому советуем менять спортивный комплект один раз в 6-10 месяцев.
Выбираем размер
Одежда для спорта – визуальный вид мотивации. Крутой спортивный комплект манит на пробежку и заставляет задержать взгляд в зеркале тренажерного зала.
Но важнее визуальной эстетики то, насколько вам удобно в спортивной форме. Не покупайте комплект «на вырост» или «похудею и влезу» – правильно выбранная одежда не должна висеть, спадать, давить и натирать.
Неприятные ощущения, скованность движений или следы от резинок на коже – сигналы того, что вы ошиблись с размером. Носить такую форму не самая лучшая идея, кровь в такой ситуации плохо циркулирует, что наносит вред организму.
При покупке одежды для спорта примерьте 2-5 моделей разных брендов, не стесняйтесь двигаться, разводить в стороны руки, поднимать ноги и приседать. Делайте ставку на фирменный и популярный бренд – вместе с маркетингом, марки-лидеры развивают и технологическую сторону производства. Обращайте внимание на состав, швы, эластичность и плотность материала.
Помните, что у каждого производителя своя размерная сетка одежды и обуви. Учитывайте этот нюанс при покупке новой торговой марки, почитайте отзывы покупателей, их пишут пользователи, которые хотят поделиться опытом и уберечь от необдуманных трат или возврата товара.
Выбираем цвет
Выбирая цвет спортивной формы, не скупитесь на эксперименты. Физическая активность – это стимуляция для тела и мозга. Стимулируйте себя быть яркими и легкими.
Поэтому монотон, темные цвета и надоедливую классику лучше оставить офисным будням. А для спорта выбирайте пёстрые расцветки с преобладанием ваших любимых оттенков.
А о том, как выбрать одежду для бега осенью и зимой, читайте в нашем специальном материале.
Надеемся, что ваш спортивный дебют будет удачным, и желаем отличных покупок с ЛЭД!
Автор: Елена Осыка
Комментарии:
Собственный автомобиль – мечта каждого ребенка. О том, как выбрать детский автомобиль, и на какие параметры важно обращать внимание – рассказываем в нашем материале. В......
06 12 2025 2:42:15
Опрыскиватель нужен, чтобы обработать растения препаратами от вредителей и болезней, удобрить и увлажнить их. Какие опрыскиватели бывают и какой лучше выбрать – рассказываем в нашем материале.......
05 12 2025 22:29:30
В выборе подарка все зависит от контекста. Одна и та же вещь может стать как самым лучшим, так и самым худшим презентом. Все за и против традиционных подарков для мужчин – в нашем спец......
04 12 2025 7:14:19
Мощность двигателя приравнивается к двум лошадиным силам...
03 12 2025 10:41:57
Как сэкономить без потери качества, когда бюджет на ремонт на исходе? Ми подготовили полезные советы, как купить дешевле, а что можно вообще не покупать. Во время ремонта для экономии руко......
02 12 2025 16:23:56
Онлайн-шопинг – это удобно и быстро, а порой даже выгоднее, чем покупать в оффлайновых магазинах. Никуда не нужно идти, сидя дома на диване можно легко и комфортно выбирать вещи на сво......
01 12 2025 4:32:47
Универсального ножа или мультитула на все случаи жизни не существует. Его нужно подбирать под конкретные задачи и цели. Как это сделать и что при этом учитывать, расскажем в нашем материале. ......
30 11 2025 18:37:17
Интернет смело можно включать в список базовых потребностей современного человека, но далеко не все пользователи хорошо разбираются в хаpaктеристиках сетевого оборудования. В этом материале мы расск......
29 11 2025 19:43:22
Аксессуары для кухонной мойки помогут оптимизировать рабочее прострaнcтво на кухне. Как их выбрать, и для чего нужен каждый предмет, рассказываем в нашем гиде покупателя. Промывание и су......
28 11 2025 23:18:30
В каталоге «Ноутбуки» на led-22.ru топ популярности уверенно удерживают модели Apple, даже несмотря на их высокую стоимость. Что не удивительно, ведь ноутбуки Apple MacBook &nda......
27 11 2025 13:57:42
Выбираем тип кондиционера Кондиционеры бывают двух типов: моноблочные и сплит-системы из двух и более блоков. Моноблочному кондиционеру не нужен привычный монтаж на стену. У таких моделей вниз......
26 11 2025 13:48:26
Турки и гeйзерные кофеварки созданы для тех, кто наслаждается процессом приготовления кофе. О том, какие они бывают, чем отличаются и как выбрать лучшую модель, рассказываем в нашем материале. ......
25 11 2025 21:51:47
В этом случае помогает минитpaктор с установленной на него лопатой/отвалом, который как нельзя лучше справляется с этой задачей...
24 11 2025 6:41:32
Коврик для фитнеса – основа комфорта и безопасности во время тренировок. Для аэробных упражнений и занятий йогой нужен упругий и мягкий, но плотный и нескользкий коврик. Как выбрать ну......
23 11 2025 13:26:49
До 8 марта осталась неделя, и мы начинаем готовить подарки для любимых женщин. Сегодня в нашем материале ТОП-10 подарков к 8 марта по версии ЛЭД. 1. Женщинам сложно это признать, но жизн......
22 11 2025 13:45:18
С помощью игрушек новорожденный кроха познает окружающий мир, получает необходимые навыки и развивает свои способности. О том, какие игрушки бывают, и как выбрать такую, которая понравится м......
21 11 2025 10:34:11
Хорошая мышка – важный инструмент как для работы, так и для игр. А параметров, которые влияют на ее работу, довольно много: качество, технические хаpaктеристики, проработанность софта, удо......
20 11 2025 16:22:30
В технических хаpaктеристиках и типах микрофонов легко запутаться. О том, как выбрать хороший микрофон и на какие параметры обратить внимание – рассказываем в нашем материале. Выбирае......
19 11 2025 8:44:19
Цены на SSD накопители продолжают снижаться, поэтому все больше пользователей рассматривают их как полноценную замену жестким дискам даже для хранения больших объемов данных. Каковы плюсы и ......
18 11 2025 7:15:36
Что делать, если ингредиенты в новом рецепте указаны не в привычных стаканах и ложках, а в граммах? Купить кухонные весы! О том, как выбрать нужную модель, что лучше – механические или......
17 11 2025 19:38:38
Корпус системного блока – основа любого компьютера. От него зависит не только внешний вид, но и удобство расположения компонентов внутри, качество охлаждения и уровень шума. Как правил......
16 11 2025 19:58:31
Классический женский гардероб: надеть нечего, вешать некуда, а выкинуть жалко – это проблема, с которой стоит бороться. В борьбе главное правильная стратегия и четкий план. И у ЛЭД......
15 11 2025 14:48:30
Покупка фотоаппарата – первая, но далеко не последняя инвестиция в хобби или бизнес. Периодически что-то изнашивается и требует замены, что-то теряется или вдруг оказывается нужным для определ......
14 11 2025 16:53:39
Детское кресло-качалка убаюкает и развлечет малыша, сэкономив родительское время и силы. О том, какие они бывают, чем отличаются модели для новорожденных и крошек постарше, и зачем нужны ремни безоп......
13 11 2025 23:47:38
Без привычных тарелок не обойтись ни во время ежедневного завтpaка, ни в моменты торжественного застолья. От их количества и разнообразия во многом зависит успех, как романтического ужина, так ......
12 11 2025 12:38:34
Знакомый с детства бадминтон – удовольствие 2 в 1: отличное развлечение и физическая нагрузка. В этом материале мы расскажем, чем отличаются бадминтон и спидминтон, и что нужно для того, чтобы ......
11 11 2025 1:30:48
Сейчас довольно трудно найти человека, который не знает о таком электронном устройстве, как флешка. Благодаря своим техническим хаpaктеристикам, мобильности, оптимальной форме и удобству в испо......
10 11 2025 18:54:12
Поколения Z и Alpha вовсю сметает шаблоны и привычные стандарты. Это дети-техники, конструкторы и инженеры. Они на «ты» с интернетом, прогрессом и оборудованием любой сложности. ......
09 11 2025 7:24:34
Для них хаpaктерно неплохое качество изделий с разнообразием типов навесного оборудования, разумная для России ценовая политика...
08 11 2025 14:47:20
В октябре только и разговоров, что о новом пальто. Ведь осталось совсем немного времени, чтобы найти свою идеальную модель и провести в ней самую уютную осень. Выбираем свой фасон ......
07 11 2025 18:46:36
Если дома или на работе нет кондиционера, пережить жару без вентилятора будет сложно. И не надо! О том, какие бывают вентиляторы, чем отличаются, и как выбрать лучшую модель, которая сделает лето ко......
06 11 2025 3:35:59
Один из важных пунктов в списке покупок будущих родителей – кроватка для малыша. О том, какие бывают детские кроватки, чем отличаются и какую лучше выбрать – рассказываем в нашем материа......
05 11 2025 4:42:11
О том, что такое всесезонные шины, для каких дорог они подходят и какие из моделей самые лучшие – рассказываем в нашем специальном материале. Почему всесезонные шины? B......
04 11 2025 13:27:18
Роботы-пылесосы перешли из категории интересного гаджета и стали полноценной бытовой техникой. Это не удивительно, ведь они делают нашу жизнь проще. На что обратить внимание, выбирая робот-п......
03 11 2025 0:53:46
Детская комната – целый мир для новорожденного малыша. Родители обустраивают ее с заботой и любовью, пытаясь наполнить самым лучшим. О том, на что стоит обратить внимание, чтобы создать детску......
02 11 2025 10:56:28
Помада – логическое завершение пpaктически любого бьюти-образа. Помады бывают разные: светлые и темные, блестящие и матовые, насыщенные и прозрачные. В чем их особенности и какую лучше......
01 11 2025 21:19:33
Любая кухня – большое прострaнcтво для хранения, которое поделится на несколько основных зон: открытые и закрытые полки, холодильник и морозильная камера. О том, какие продукты можно и......
31 10 2025 4:37:56
Сравнение моделей мотоблоков Zirka с электрическим стартером и без него....
30 10 2025 9:54:45
Домофон сегодня – это один из обязательных элементов безопасности дома или квартиры. Когда приходит чужой человек «с доставкой пиццы», то хочется быть уверенным в том, что у н......
29 10 2025 16:53:43
Женщина без сумочки - крайне подозрительная личность, ведь это очень «говорящий» аксессуар. По сумке можно прочитать настроение и планы, угадать хаpaктер и профессию. О том, каки......
28 10 2025 23:43:29
Как ни крути и не подсекай, леска и шнур – важный элемент рыболовной снасти, один из основных после удилища и катушки. В нашем гиде покупателя мы расскажем особенности, достоинства и н......
27 10 2025 0:26:50
Хотя смартфон уже давно стал устройством из разряда must have, в 2020 году тратить много денег на него не хочется. В нашем материале мы расскажем, как выбрать бюджетный смартфон с лучшим соо......
26 10 2025 7:28:27
Сегодня в автомобиле встречается все больше инновационных технологий, однако зачастую речь идет о новых машинах. А что можно найти для своего проверенного годами «железного коня», что......
25 10 2025 9:17:30
Только представьте себе ударную установку, которая содержит в себе безграничный набор малых баpaбанов, томов, педалей, тарелок, – что позволяет получить баpaбанщику неимоверное разноо......
24 10 2025 1:49:47
Смартфоны Google уже давно находятся в одному ряду с топовыми флагманами, как по качеству съемки, так и по стоимости. Все это в полной мере хаpaктерно и для новой пары смартфонов . И сегодня мы расс......
23 10 2025 1:59:18
Душ – это обязательный атрибут современного жилища. На рынке представлено большое количество вариантов наполнения этой жизненно важной зоны. Давайте рассмотрим основные компоненты душевых систем......
22 10 2025 23:40:50
Набор для детского творчества научит ребенка проявлять фантазию, придумывать что-то интересное и оригинальное. А чтобы выбрать занятие, которое точно заинтересует малыша, ориентируйтесь на е......
21 10 2025 8:15:42
Они, чаще всего, расходуют от 20 до 50 лошадиных сил...
20 10 2025 21:48:55
О том, из чего состоят баpaбанные установки, какие они бывают, чем отличаются баpaбаны из клена от моделей из дуба, и как выбрать ударную установку нужного качества, рассказываем в нашем спе......
19 10 2025 1:18:15
Говорят, что подушки нейтральных оттенков расслабляют и настраивают на сон, а яркие цвета помогают легче просыпаться. Осталось разобраться с типом, размером, наполнителем, жесткостью и высотой. О то......
18 10 2025 22:41:25
