Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать спортивную одежду
Здоровый образ жизни – тренд современности. Выбирайте направление по душе, ищите единомышленников, мотиваторов и вдохновение, и не забывайте о правильной экипировке. О том, как выбрать спортивную одежду, рассказываем в нашем гиде покупателя.
Здоровый образ жизни – тренд современности. Выбирайте направление по душе, ищите единомышленников, мотиваторов и вдохновение, и не забывайте о правильной экипировке. О том, как выбрать спортивную одежду, рассказываем в нашем гиде покупателя.
Выбираем тип
Майка или футболка – универсальный вариант спортивной одежды. Для разных физических активностей нужно выбирать модели разные как технологически, так и по крою: они отличаются вырезом горловины, наличием рукавов и специальных вставок.
Спортивный топ – универсальный друг дeвyшек: производится из уплотненных синтетических материалов, поддерживает и фиксирует гpyдь. Такой топ снимает напряжение с плеч и шейного отдела. Обладательницам большой гpyди советуем выбирать бра с чашечками и более широкими лямками V- и T-образной формы. Спортсменкам с 1-2 размером гpyди – топы классического кроя.
Леггинсы и лосины, беговые тайтсы или шорты – это спортивная облегающая экипировка для бега, велоспорта и фитнеса. Синтетические облегающие лосины должны плотно прилегать, но не передавливать ноги. Беговые шорты выбирайте свободные и легкие, с разрезами и сеткой из материалов с технологиями вывода влаги и воздухопроницаемостью.
Носки – лаконичный, но значимый элемент тренировок. Хорошие спортивные носки должны быть из хлопка и полиэстера или полиамида, с плотной резинкой, чтобы не сползали. Спортивные носки известных брендов также могут похвастаться «дышащими» технологиями.
Занимаясь на улице весной и летом, не забывайте о головном уборе, спортивных солнцезащитных очках и ветровке для утренних пробежек.
Для тренировок в фитнес-группе или тренажерном зале обзаведитесь спортивной сумкой и косметичкой, для бега подойдет беговой рюкзак или сумка на пояс.
Выбираем материал
Хлопок или синтетика – этот вопрос задают себе все начинающие спортсмены.
Хлопковые майки и футболки подойдут для занятий спортом дома, пригодятся во время зарядки, легкой тренировки или расслабляющей гимнастики перед сном.
Но хлопковая одежда быстро намокает и задерживает влагу на поверхности волокон, что негативно влияет на комфорт. Дома такую футболку легко сменить и принять душ. А вот во время занятий спортом в зале или на улице важно следить за теплообменом и вентиляцией.
Для фитнеса, изнуряющих тренировок или пробежек больше подходят синтетические ткани , такие как полиэстер, эластан и сапплекс – они воздухопроницаемые и отлично выводят влагу.
Спортивные бренды совершенствуют свои модели, меняют состав ткани, создают одежду из функциональных дышащих материалов, которые впитывают излишки влаги и выводят их на поверхность, всегда сохраняя кожу сухой и защищая от переохлаждения.
Приятный бонус: синтетические материалы не теряют цвет и не боятся частых стирок, в отличие от хлопка. Но любой материал изнашивается, теряет качество и упругость. Поэтому советуем менять спортивный комплект один раз в 6-10 месяцев.
Выбираем размер
Одежда для спорта – визуальный вид мотивации. Крутой спортивный комплект манит на пробежку и заставляет задержать взгляд в зеркале тренажерного зала.
Но важнее визуальной эстетики то, насколько вам удобно в спортивной форме. Не покупайте комплект «на вырост» или «похудею и влезу» – правильно выбранная одежда не должна висеть, спадать, давить и натирать.
Неприятные ощущения, скованность движений или следы от резинок на коже – сигналы того, что вы ошиблись с размером. Носить такую форму не самая лучшая идея, кровь в такой ситуации плохо циркулирует, что наносит вред организму.
При покупке одежды для спорта примерьте 2-5 моделей разных брендов, не стесняйтесь двигаться, разводить в стороны руки, поднимать ноги и приседать. Делайте ставку на фирменный и популярный бренд – вместе с маркетингом, марки-лидеры развивают и технологическую сторону производства. Обращайте внимание на состав, швы, эластичность и плотность материала.
Помните, что у каждого производителя своя размерная сетка одежды и обуви. Учитывайте этот нюанс при покупке новой торговой марки, почитайте отзывы покупателей, их пишут пользователи, которые хотят поделиться опытом и уберечь от необдуманных трат или возврата товара.
Выбираем цвет
Выбирая цвет спортивной формы, не скупитесь на эксперименты. Физическая активность – это стимуляция для тела и мозга. Стимулируйте себя быть яркими и легкими.
Поэтому монотон, темные цвета и надоедливую классику лучше оставить офисным будням. А для спорта выбирайте пёстрые расцветки с преобладанием ваших любимых оттенков.
А о том, как выбрать одежду для бега осенью и зимой, читайте в нашем специальном материале.
Надеемся, что ваш спортивный дебют будет удачным, и желаем отличных покупок с ЛЭД!
Автор: Елена Осыка
Комментарии:
От блока питания зависит стабильность работы ПК и сохранность компонентов в случае непредвиденных скачков напряжения или коротких замыканий в сети. О том, как выбрать блок питания, и на каки......
05 02 2026 15:23:26
Каждый владелец дачи хочет, чтобы его сад был аккуратным и ухоженным без особых усилий. Упростить уход за растениями помогут «ленивые» грядки. Мы подготовили восемь классных идей......
04 02 2026 17:54:36
Праздники приближаются, а новогоднего настроения все еще нет? Иногда кажется, что оно как подарок от Святого Николая – редко достается тем, кому больше 16-ти лет. Если просмотр любимых фильмов......
03 02 2026 15:49:11
Ламинат – доступное и пpaктичное напольное покрытие. В чем его плюсы и минусы, а также какой ламинат лучше выбрать, мы расскажем в нашем материале. Что такое ламинат Ламиниров......
02 02 2026 18:36:55
Весна – время не только вымыть окна, а провести им небольшой техосмотр. О том, на что обратить внимание во время уборки, рассказываем в нашем материале. Приводим в порядок......
01 02 2026 9:51:42
Для чего нужны графические планшеты, кому они будут полезны, и на какие параметры важно обратить внимание при выборе – рассказываем в нашем материале. Для чего нужен графический планш......
31 01 2026 4:14:16
Выиграть в сражении с пылью – тяжелая задача, но мы точно знаем, как ее победить. Собрали все рабочие лайфхаки, и делимся ими в нашем специальном материале. Сначала вытрите ......
30 01 2026 15:18:25
Такой корпус очень тяжело деформировать, либо сломать...
29 01 2026 0:56:57
Ежегодная статистика продаж утверждает, что популярность настольных компьютеров неуклонно падает. Но почему же тогда эти устройства до сих пор на плаву, и производители компонентов не стоят ......
28 01 2026 6:26:17
Котел отопления обеспечит ваш дом теплом и горячей водой, главное – выбрать нужную модель. А выбирать есть из чего: в ассортименте и малогабаритные радиаторы с тепловентиляторами, и мощные отоп......
27 01 2026 16:49:11
Черная пятница 2021 в этом году попадает на 26 ноября, хотя некоторые интернет-магазины уже начали скидки и распродажи. В этот день гаджеты, бытовую технику, мебель, одежду и другие нужные т......
26 01 2026 21:52:43
Хотите определиться с выбором Xbox, знать, чем отличаются модели и что лучше купить – Series S и Series X? Ответы на все вопросы в нашем материале. Основные отличия и схожест......
25 01 2026 0:20:42
Душ – это обязательный атрибут современного жилища. На рынке представлено большое количество вариантов наполнения этой жизненно важной зоны. Давайте рассмотрим основные компоненты душевых систем......
24 01 2026 18:47:11
На первый взгляд кажется, что в выборе канистры нет ничего сложно. Но все-таки без нюансов не обходится: какой материал выбрать, какая форма канистры лучше, а что с подходящим объемом? Мы подготовил......
23 01 2026 4:56:46
Из всех крупных производителей смартфонов, модельный ряд компании Apple самый простой. На момент публикации этого материала актуальная линейка насчитывает 5 моделей, из них 3 – в двух ......
22 01 2026 8:23:17
Карантин стал настоящим форс-мажором для многих украинцев. Работа на дому, снижение деловой активности – помимо прочего, все это привело к вынужденным длительным простоям автомобилей. ......
21 01 2026 20:43:40
Антифриз, тосол, охлаждающая жидкость – что лучше? Взять готовую жидкость или концентрат для дальнейшего разведения водой? Выбрать G11 или G12? Менять через 2-3 года или можно поездить 5-6 лет? Если с......
20 01 2026 1:10:31
На витринах яркие сердечки, на почте романтический спам – все напоминает о том, что близится День святого Валентина. Если думать о подарках, чашки-сладости-валентинки – уже заезж......
19 01 2026 22:23:56
Хотя кольцо для помолвки дело добровольное, если дeвyшка его ждет – важно правильно выбрать украшение. О том, какие бывают кольца для помолвки и как выбрать лучшее, рассказываем в наше......
18 01 2026 23:43:26
Если площадь приближается к отметке в 6 Га, то для своевременной его обработки необходим более сильный мототpaктор с мощностью около 20-ти л...
17 01 2026 17:17:52
Если часто пользоваться феном, плойкой и утюжком для выпрямления волос даже самые здоровые и сильные локоны станут ломкими и сухими. Спасти волосы помогут специальные средства термозащиты, и......
16 01 2026 11:19:46
Профессиональная работа с фото- и видеоконтентом, ЗD-моделирование и разработка игр выдвигают высокие требования к качеству воспроизведения изображения на мониторе. На какие же параметры следует обр......
15 01 2026 0:27:37
Объектив – важнейший компонент фотоаппарата. От качества его конструкции и материалов зависят не только детализация, контраст и цветопередача, но и общий хаpaктер изображения. О том, как выбрат......
14 01 2026 21:38:37
Если малыш еще не готов освоить детский велосипед, попробуйте предложить ему беговел. О том, какие беговелы бывают, чем отличаются от велосипедов и как выбрать нужную модель – рассказываем в н......
12 01 2026 3:48:58
По сути - это прерыватель цепи двигателя...
11 01 2026 5:29:30
Вы решили выбрать новые наушники в каталоге led-22.ru, но перед вами больше 5 тысяч моделей. Чем они отличаются? Этот материал поможет выбрать именно те наушники или гарнитуру, которые нужны. ......
10 01 2026 4:14:39
Аксессуары для кухонной мойки помогут оптимизировать рабочее прострaнcтво на кухне. Как их выбрать, и для чего нужен каждый предмет, рассказываем в нашем гиде покупателя. Промывание и су......
09 01 2026 19:38:33
Конечно, мы интересовались мнением специалистов разных компаний, но получали довольно осторожные ответы...
08 01 2026 11:17:23
Кухонная плита – именно тот прибор, вокруг которого «строится» кухня. В этом материале мы расскажем, как правильно выбрать нужную модель, на что обратить внимание, и какие функции ......
07 01 2026 0:41:27
Выбрав лыжи или сноуборд, вам следует позаботиться о выборе крепления, причем данному узлу стоит посвятить не меньше внимания, чем выбору поверхности для катания. Крепления для горных лыж ......
06 01 2026 9:11:18
Опрыскиватель нужен, чтобы обработать растения препаратами от вредителей и болезней, удобрить и увлажнить их. Какие опрыскиватели бывают и какой лучше выбрать – рассказываем в нашем материале.......
05 01 2026 15:16:38
Раздельные варочные поверхности и духовки постепенно вытесняют плиты. Кто же откажется получить больше свободы в дизайне, конструкции и оснащении рабочей зоны на кухне. Но как правильно выбрать варо......
04 01 2026 18:40:15
Пневматические винтовки помогут проверить глазомер, выдержку и получить базовые навыки обращения с оружием. Как подобрать оптимальную модель пневматики – расскажем в нашем материале. В......
03 01 2026 8:49:57
Хотите купить планшет, но сложно сделать выбор? В этом материале мы собрали отличных 10 планшетов с разной ценой и с разными возможностями. Надеемся, что наша подборка поможет выбрать то устройство,......
02 01 2026 16:50:57
Надувной матрас или кровать – находка для комфортного отдыха. Их легко взять с собой куда угодно, они пригодятся во время переезда, пока нет мебели, да и гостям будет удобно отдохнуть. О том, какие......
01 01 2026 19:57:14
Правильная форма бровей может по-настоящему скорректировать лицо – увеличить глаза и сделать его более симметричным. Чтобы брови выглядели идеально не обязательно обращаться к професси......
31 12 2025 18:40:42
Покупая компьютер, мы уделяем мало внимания мышке и клавиатуре. Но, если проводить перед экраном почти целый день, из просто манипуляторов они превращаются в инструмент, а с хорошим и дело с......
30 12 2025 21:30:16
), 90% всех моторов (за исключением китайских производителей) составляют двигатели Honda, Robin Subaru и Briggs&Stratton...
29 12 2025 5:40:24
Казалось бы, что интересного в обычном ноутбуке? Компьютер, который раскрывается как книжка, а внутри клавиатура с экраном ‒ в конце ХХ века это удивляло, а сейчас уже воспринимается к......
28 12 2025 14:16:55
Чай – универсальный напиток. Он успокаивает и бодрит, его приятно пить в одиночку, на дружеских посиделках и во время романтического ужина. У чая нет временных и возрастных ограничений......
27 12 2025 21:28:37
Хотя любимые салоны все еще не работают, это не повод ходить со старым маникюром. Мы знаем, как сделать так, чтобы ногти выглядели ухоженными, и научим снимать гель-лак дома. О трех действенных ......
26 12 2025 21:57:17
«В мире нет тех людей, кто не любит кофе. Есть те, которые его обожают и те, которые никогда не пробовали настоящий». Информация предоставлена компанией De'Longhi Вкус п......
25 12 2025 14:37:29
Чтобы приготовить еду в мультиварке не нужно быть кулинаром-профессионалом. Главное – выбрать нужную модель. В нашем материале мы расскажем, как выбрать мультиварку, и на какие хаpaктеристики ......
24 12 2025 2:27:54
Домашняя хлебопечка – отличная возможность радоваться вкусу свежей выпечки каждый день. Готовить в ней просто: выбираете рецепт, загружаете ингредиенты, а «умная печь» сама замесит......
23 12 2025 6:14:49
В этом материале мы собрали не только 10 самых популярных телевизоров на ЛЭД. По каждой модели мы просмотрели отзывы реальных владельцев, обзоры и тесты, чтобы оценить нюансы, которые производит......
22 12 2025 9:48:45
Чтобы любимая домашняя мебель всегда выглядела как новая, за ней нужно правильно ухаживать. Как мебель реагирует на изменение температуры и влажности воздуха и почему она может потускнеть ил......
21 12 2025 15:25:15
Смартфон с лучшей камерой – почти всегда флагманская модель с соответствующей, нередко заоблачной, стоимостью и уровнем оснащения. Но в 2019 году ситуация несколько изменилась и теперь......
20 12 2025 11:37:50
Дефлекторы окон (ветровики) и капота (мухобойки) пригодятся каждому автолюбителю. Но чтобы выбрать именно то, что нужно, не будет лишним знать пару-тройку особенностей дефлекторов, о которых мы расс......
19 12 2025 5:31:11
Поэтому оперативная уборка снега так важна в городской местности...
18 12 2025 6:27:52
Пустоцветы на огурцах