Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать спортивные часы
Еще 10 лет назад спортивными называли любую модель наручных часов с функцией секундомера. Но теперь спортивные часы – функциональный гаджет, который поможет во время занятий спортом и даже станет вашим тренером. О том, как выбрать такую модель, рассказываем в нашем материале.
10 лет назад спортивными часами называли любую модель наручных часов с функцией секундомера. Но прогресс не стоит на месте и теперь спортивные часы – это функциональный гаджет, который поможет во время занятий спортом и даже станет вашим тренером.
Выбираем фитнес-функции
Спортивные часы бывают двух типов: универсальные и ориентированные на определенное спортивное направление. Если вы занимаетесь или планируете заняться каким-то конкретным видом спорта, выбирайте соответствующую модель:
Пульсометр. Благодаря этой функции спортивные часы следят за частотой сердечных сокращений владельца. Учитывая эти данные при необходимости можно снизить или оптимизировать физическую нагрузку.
Пульсоксиметр (SpO2). Эта функция измеряет и показывает сатурацию – количество кислорода в крови. Низкая сатурация – признак проблем со здоровьем, например, респираторных заболеваний.
ЭКГ. По результатам ЭКГ можно сделать выводы о работе сердца и сердечном ритме. Важно понимать, что часы с такой функцией не заменят профессиональные медицинские приборы, и, если вас беспокоят полученные данные, лучше обратиться за консультацией к врачу.
Garmin Fenix 6 Pro Black (010-02158-02/010-02158-01)Спортивные часы; совместимость; iOS; Android; уведомления: +; пульсометр: +; время работы: до 14 дней (в режиме смарт-часов), до 36 часов (GPS), до 10 часов (GPS + музыка), до 72 часов (режим экономии заряда), до 28 дней в режиме Экспедиция, до 48 дней в режиме часов (экономия заряда) ; дисплей: TFT LCD; 1,3; ремешок: силикон; цвет корпуса: черный; цвет ремешка: черный ... развернуть свернуть
Линейка: Fenix 6 Pro 18 599 - 34 580 грн Сравнить ценыШагомер. С помощью этой функции спортивные часы измеряют количество шагов, пройденных за определенный отрезок времени. Некоторые модели умеют подсчитывать даже количество ступенек, которые преодолел владелец гаджета.
Отслеживание сна. Часы с такой функцией измеряют продолжительность сна, анализируют его фазы, и выбирают лучшее время для пробуждения.
Спортивные часы Garmin Fenix 6 Pro Black могут различать такие занятия как ходьба, бег, езда на велосипеде и лыжах, занятия на тренажерах, отслеживать сердцебиение и сон. У модели есть встроенные модули NFC и GPS, альтиметр, барометр и электронный компас
Какие современные фитнес-аксессуары также помогают мониторить физические показатели и мотивируют заниматься спортом – рассказываем в нашем специальном материале.
Выбираем беспроводные коммуникации
GPS. В спортивных часах GPS – дополнительный инструмент для измерения скорости и пройденного расстояния в режиме реального времени.
Устройства с GPS-чипом пригодятся любителям бега по открытым прострaнcтвам и пловцам.
В продвинутых моделях есть функция возврата на точку старта. Она будет полезна на длинных забегах, особенно на природе, чтобы вы не заблyдились.
Возможность отследить свои перемещения по связи со спутником роднит спортивные часы с навигатором. Такие модели помогут сориентироваться на местности в туристическом походе: покоряя низины и вершины сверяйтесь с показателями компаса и альтиметра – измерителя высоты.
GPS пригодится во время занятий на открытом воздухе. В помещении, спортзале или бассейне нужен акселерометр – сенсор для отслеживания движения в прострaнcтве. Он сохраняет информацию о тренировке на беговой дорожке, велотренажере или степпере, отследит движения при выполнении отжиманий, приседаний или скручиваний.
Bluetooth. Удобно, если спортивные часы поддерживают беспроводной протокол Bluetooth. Тогда во время занятий спортом можно:
- узнать данные пульсометра или датчика каденса – частоты вращения педалей;
- получать уведомления, управлять вызовами и выгружать данные о тренировках;
- слушать музыку.
Спортивные часы; совместимость; iOS; Android; уведомления: +; пульсометр: +; время работы: до 9 дней (в режиме смарт-часов), до 25 часов (GPS), до 6 часов (GPS + музыка), до 20 дней в режиме Экспедиция, до 34 дней в режиме часов (экономия заряда) ; дисплей: TFT LCD; 1,2; ремешок: силикон; цвет корпуса: серебристый; цвет ремешка: белый ... развернуть свернуть
Линейка: Fenix 6S 16 920 - 23 096 грн Сравнить ценыWi-Fi. Спортивные часы с Wi-Fi можно использовать как в связке с телефоном, так и без него. Это возможность всегда быть на связи, не пропускать звонки и уведомления, устанавливать нужные программы и работать с ними прямо на часах.
NFC. Чтобы спортивные часы были полезны не только во время занятий спортом, выбирайте модели с функцией бесконтактных платежей. Поддержка NFC – удобная возможность оплачивать спортивными часами любые покупки и услуги.
У спортивных часов Garmin Fenix 6S Silver/White встроенный пульсометр, шагомер, альтиметр, барометр и компас. Часы могут принимать звонки, управлять музыкой, просматривать оповещения, следить за пульсом и пройденным расстоянием, а также вести мониторинг интенсивности тренировок и спортивных занятий. У модели есть поддержка NFC, Wi-Fi и GPS
Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую – рассказываем в нашем специальном материале.
Выбираем тип дисплея
Дисплеи бывают цветные и монохромные. Последние экономят заряд аккумулятора, благодаря чему держат заряд много дней. Цветные экраны дают детальное изображение, но быстрее сажают батарею.
Garmin Forerunner 35 Limelight (010-01689-11)Спортивные часы • совместимость • iOS • Android • уведомления: + • пульсометр: + (оптический) • время работы: до 9 недель в экономичном режиме, 13 часов с включенным модулем GPS • дисплей: Memory-in-pixel (MiP) • 0,93 • ремешок: силикон • цвет корпуса: черный • цвет ремешка: зеленый ... развернуть свернуть
Euro Price 3 180 грн Сравнить ценыУ спортивных часов с TFT-дисплеем активная матрица – система управления цветопередачей, где каждый пиксель регулируется собственной группой тонкопленочных микротранзисторов. Такие модели быстрее реагируют на смену картинки, у них выше яркость, контрастность и углы обзора, но и энергии они потрeбляют не много.
Определиться с выбором поможет тип матрицы. Дисплей спортивных часов должен быть хорошо видимым под разными углами, а такие свойства у IPS и AMOLED матриц.
У спортивных часов Garmin Forerunner 35 Limelight есть GPS, секундомер, пульсометр, шагомер, акселерометр, альтиметр и компас. У модели монохромный дисплей размером 0,91\"х0,91\" с разрешением 128х128 пикселей
На что еще обратить внимание?
Водонепроницаемость. Уровень водонепроницаемости модели – важный фактор выбора спортивных часов, если вы планируете бегать в любую погоду или заниматься плаванием. Большинство спортивных часов водонепроницаемы: в них можно плавать под водой, разница только в глубине и времени погружения.
Для защиты от пота и дождя хватит минимального показателя до 10 м, а тем, кто планирует регулярно и долго плавать, стоит посмотреть модели с коэффициентом водонепроницаемости до 50 м. После плавания в солёной воде важно промывать часы в проточной пресной воде.
Время автономной работы. По времени автономной работы спортивные часы бывают двух типов: держат заряд 1-7 дней или не нуждаются в подзарядке больше недели. В режиме GPS время автономной работы снижается – обычно это около 8-15 часов, но есть модели с «умным» режимом, способные работать до 120 часов с записью трека.
Программное обеспечение. Пpaктически все производители спортивных часов предусмотрели возможность во время тренировки видеть и сохранять нужную информацию: маршрут пробежки на карте, график пульса и т.д. Проанализировав все данные можно сформировать общую картину, понять, есть ли прогресс от занятий.
В инструкции к новому гаджету вы найдете рекомендации, как завести личный профиль в онлайн-сервисе от производителя.
Suunto 3 Slate Grey (SS050414000)Спортивные часы • совместимость • iOS • Android • уведомления: + • пульсометр: + (оптический) • время работы: до 5 дней (с скруглосуточным отслеживанием и мобильными уведомлениями), до 30 ч с подключением GPS, до 40 ч (режим тренировки без GPS) • дисплей: матричный • ремешок: силикон • цвет корпуса: серый • цвет ремешка: серый ... развернуть свернуть
4 500 - 9 432 грн Сравнить ценыВ профиль можно ввести рост, вес и возраст – это сделает более точным работу акселерометра и подсчет сожженных калорий.
Регистрируйтесь, подключайте часы к ПК или смартфону, и собирайте свою статистику тренировок, синхронизировав устройство с онлайн-профилем. Хотите поделиться спортивными достижениями в социальных сетях? В некоторых программах есть и такой функционал.
У спортивных часов Suunto 3 Slate Grey время автономной работы до 5 дней с круглосуточным отслеживанием и мобильными уведомлениями, до 30 часов с подключением GPS, до 40 часов в режиме тренировки без GPS
А о том, как подобрать экипировку для бега осенью и зимой – рассказываем в нашем специальном материале.
Надеемся, что наш материал поможет вам выбрать спортивные часы, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Автор: Виталий Богданов
Читать материал на Российском языке.
Комментарии:
Школьный ранец – одна из главных покупок к школе. В нашем материале мы расскажем, как выбрать качественный школьный рюкзак и на что при покупке стоит обращать внимание в первую очередь. ......
05 02 2026 19:55:15
Тем самым упростив техническую задачу землепашцу, которую предстоит сделать полностью самому, не имея права совершить даже маленькую погрешность...
04 02 2026 2:33:18
Вы решили выбрать новые наушники в каталоге led-22.ru, но перед вами больше 5 тысяч моделей. Чем они отличаются? Этот материал поможет выбрать именно те наушники или гарнитуру, которые нужны. ......
03 02 2026 6:34:31
Идеальный день начинается французскими тостами на завтpaк и заканчивается бельгийскими вафлями на ужин. А если они приготовлены быстро и без проблем – это просто мечта. Мечты должны сбываться, п......
02 02 2026 7:58:34
Приближается праздник, судьба которого уже год висит на волоске. Но давайте смотреть на вещи реально – если в этот день не поздравить женщин, вряд ли это улучшит ваши отношения. Главно......
01 02 2026 21:46:33
Это не шутка - в нашей стране, где на каждого жителя приходится более одного мобильного номера, по-прежнему покупают и активно используют стационарные проводные и радиотелефоны. В этом матер......
31 01 2026 1:14:30
Масляные радиаторы или конвекторы помогают нам согреваться почти 9-ть месяцев в году: осенью, зимой и весной. В нашем материале мы расскажем, какой прибор экономичнее, и что лучше купить, чтобы не м......
30 01 2026 20:57:14
С потеплением трава, согретая теплым солнышком и политая весенними дождями, активно начинает расти, приходит время ухода за газоном. В этом нелегком деле вам поможет газонокосилка, а мы расскажем, н......
29 01 2026 8:45:22
Коврик для фитнеса – основа комфорта и безопасности во время тренировок. Для аэробных упражнений и занятий йогой нужен упругий и мягкий, но плотный и нескользкий коврик. Как выбрать ну......
28 01 2026 23:45:52
Совсем недавно покупая ноутбук, нужно было выбирать между автономностью и производительностью. К счастью, ситуация изменилась к лучшему, и большинство процессоров гарантируют достаточный уровень про......
27 01 2026 6:33:15
Современные смартфоны по качеству съемки уже заткнули за пояс компактные фотоаппараты и вплотную приближаются к устройствам со сменной оптикой. По ряду причин смартфоны не смогут сравниться ......
26 01 2026 16:10:48
Массаж снимает боль и напряжение в мышцах, расслабляет и дарит хорошее настроение. Отлично доверить себя профессионалам, но что делать, если такой возможности нет? Устроить настоящий релакс ......
25 01 2026 0:29:41
На первый взгляд в выборе паркетной доски нет нечего сложного – главное определиться с узором и материалом. Но производители предлагают огромный выбор паркетных досок с разными хаpaктерис......
24 01 2026 4:44:21
Аксессуары для кухонной мойки помогут оптимизировать рабочее прострaнcтво на кухне. Как их выбрать, и для чего нужен каждый предмет, рассказываем в нашем гиде покупателя. Промывание и су......
23 01 2026 22:30:52
Хотя с момента публикации нашего прошлого рейтинга беспроводных наушников прошел почти год, многие модели по-прежнему актуальны. Но сегодня мы расскажем о новых моделях: беспроводных, провод......
22 01 2026 18:25:31
Чтобы регулярно радоваться вкусу ароматного сочного мяса или нежных овощей с хрустящей корочкой, важно правильно выбрать духовку. На какие параметры стоит обязательно обратить внимание – читай......
21 01 2026 14:49:14
Хотим мы этого или нет, со временем жесткий диск умудряется заполняться. Как очистить место на диске С: от скопившихся файлов, чтобы использовать его для полезных и нужных данных, мы постараемс......
20 01 2026 1:58:57
С каждым днем температура за окном все ниже, а батареи дома все еще холодные. Не стоит мерзнуть, ЛЭД знает несколько простых способов согреться. Конечно, включить обогреватель – прост......
19 01 2026 12:27:57
Давайте в этом году попробуем испечь паску дома, ведь за год карантина мы уже освоили кухню на все 100%. Да, на первый взгляд задача сложная: приготовить опару, замесить тесто, угадать с инг......
18 01 2026 12:15:25
Хотите смартфон с максимально качественной камерой, но не планируете покупать флагман за 1000 долларов? Мы подготовили материал, в котором собрали пятерку лучших смартфонов с хорошими камера......
17 01 2026 18:34:37
SSD-накопители захватывают рынок, и для классических жестких дисков остается все меньше места. Но когда речь заходит о долговременном хранении больших объемов данных, тут равных HDD нет. Раз......
16 01 2026 14:39:30
Керамическая плитка – отличный материал для отделки. Она экологична, гигиенична, огнеупopна, долговечна и эстетична. О том, на какие параметры обращать внимание при выборе плитки, рассказываем......
15 01 2026 13:47:10
Чтобы выбрать ту самую тушь, сначала определите, какими хотите видеть свои ресницы: длинными, объемными или с красивым изгибом? Даже если нужно все и сразу, в нашем материале мы расскажем о сред......
14 01 2026 6:17:44
В нашей осенне-зимней подборке есть все: дерзкие байкеры, интригующие ботфорты, кокетливые оксфордетты и уютные kitten heels. Выбирайте, что вам ближе, или начинайте экспериментировать с обр......
13 01 2026 10:33:45
Найти идеальный аромат для себя или в подарок другому человеку – задача сложная, но выполнимая. Парочка интересных секретов, полезные советы и рекомендации из нашего материала – и у вас ......
12 01 2026 15:18:23
В мультипликационном сериале, снятом в 1972-73 гг. Лэйфом Грэмом по роману Жюля Верна «Вокруг света за 80 дней», главный герой, Филеас Фогг, с честью выходит из многочисленных перед......
11 01 2026 20:52:51
Автомобильное масло – как кровь у человека: вроде и ничего сложного, но на самом деле маленький шедевр, без которого не прожить. О том, какие автомобильные масла бывают и как выбрать то, котор......
10 01 2026 0:41:22
Чем отличаются разные типы летних шин? Для чего они предназначены, каковы их особенности? Ответы на все вопросы – в нашем материале. Автомобильные шины постоянно развиваются, отк......
09 01 2026 8:17:17
Домашняя хлебопечка – отличная возможность радоваться вкусу свежей выпечки каждый день. Готовить в ней просто: выбираете рецепт, загружаете ингредиенты, а «умная печь» сама замесит......
08 01 2026 7:37:44
За окном – весна, а это значит, что ребенку пора обновлять гардероб, покупая легкие и комфортные вещи для теплых дней. Ведь наши любимые мальчишки так быстро растут! В этом материале мы р......
07 01 2026 0:33:46
Хотя смартфон уже давно стал устройством из разряда must have, в 2020 году тратить много денег на него не хочется. В нашем материале мы расскажем, как выбрать бюджетный смартфон с лучшим соо......
06 01 2026 3:27:26
Гироборд, сигвей, гироскутер и моноколесо – современный электрический трaнcпорт для взрослых и детей. Что есть что, как работает и на какие параметры важно обратить внимание при выборе......
05 01 2026 2:57:16
Отличительными особенностями моделей стали силовые установки, работающие на бензине...
03 01 2026 6:54:13
Посудные сервизы необходимы и незаменимы: объединенные функционалом и дизайном они пригодятся и в праздники, и на каждый день. Онлайн-каталоги led-22.ru пестрят многочисленными предложениями, ......
02 01 2026 8:12:17
Мода меняется также быстро, как и само время. Дизайнеры порядком устали от ярких и буйных красок и предлагают выбирать пастельные тона, как в одежде, так и в аксессуарах. Лаконичность и простота ......
01 01 2026 2:50:34
Отметим, что правильная работа с мотоблоком зависит от точной установки навесных элементов, например, при вспашке, важно точно подобрать колеса, а также отрегулировать глубину прохождения плуга, для этого и используется сцепка...
31 12 2025 23:59:31
Этот тpaктор является лидером среди своих собратьев и на это есть множество причин...
30 12 2025 7:52:35
Модели на радиоуправлении бывают разными: автомобили и мотоциклы, самолеты и вертолеты, танки и корабли. У них отличаются маcштаб и материал, тип двигателя и радиус дистанционного управления. О том,......
29 12 2025 4:15:27
Сложно просыпаться по утрам? Возможно, проблема в старом матрасе, ведь именно он отвечает за здоровый и комфортный сон. О том, как выбрать матрас и на какие критерии важно обращать внимание – ра......
28 12 2025 22:12:28
Цепная передача остается основной...
27 12 2025 19:27:37
Если площадь приближается к отметке в 6 Га, то для своевременной его обработки необходим более сильный мототpaктор с мощностью около 20-ти л...
26 12 2025 8:51:33
При выборе ноутбука мы сталкиваемся с таким определением, как ультpaбук. Что это такое и чем такая модель отличается от классического ноутбука, рассказываем в нашем материале. Срав......
25 12 2025 22:43:30
BCCA и аминокислотные комплексы – одни из самых востребованных добавок на рынке спортивного питания. В основе тех и других лежат аминокислоты, помогающие спортсменам наращивать мышечну......
24 12 2025 17:30:47
Фотографы еще в позапрошлом веке убедились в преимуществах работы в студии. Так они стали независимы от погодных условий, получили контроль над светом и возможность строить композицию по св......
23 12 2025 14:22:14
Крем для лица – средство простое, полезное и необходимое. Если подойти к его выбору с умом, вы обретете надежного союзника для своей кожи. О том, на что обращать внимание перед покупкой крема,......
22 12 2025 1:11:21
Это машина должна иметь необходимые технические хаpaктеристики для выполнения большого перечня работ в больших объемах...
21 12 2025 10:48:57
Что подарить человеку, который увлекается компьютерными играми? Есть 5 категорий, которые оценят гeймеры, и в каждой из них выбрали 5 лучших товаров. 25 вариантов подарков для тех, кто уже готовится......
20 12 2025 20:33:38
На короткой презентации 18 октября 2021 года Apple представила обновленные MacBook Pro в двух диагоналях, два новых процессора, которые расширили линейку чипов Apple M1, и новую модель беспроводных ......
19 12 2025 22:31:54
На традиционном мероприятии Unpacked, компания Samsung представила новые версии своих флагманских смартфонов – линейку Galaxy S22. Galaxy S22 и S22+ получили качественные обновления, но самый ......
18 12 2025 21:38:36
Двигатели Briggs&Stratton: классификация, различия, основные понятия.
Пустоцветы на огурцах