Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак выбрать спортивные часы
Еще 10 лет назад спортивными называли любую модель наручных часов с функцией секундомера. Но теперь спортивные часы – функциональный гаджет, который поможет во время занятий спортом и даже станет вашим тренером. О том, как выбрать такую модель, рассказываем в нашем материале.
10 лет назад спортивными часами называли любую модель наручных часов с функцией секундомера. Но прогресс не стоит на месте и теперь спортивные часы – это функциональный гаджет, который поможет во время занятий спортом и даже станет вашим тренером.
Выбираем фитнес-функции
Спортивные часы бывают двух типов: универсальные и ориентированные на определенное спортивное направление. Если вы занимаетесь или планируете заняться каким-то конкретным видом спорта, выбирайте соответствующую модель:
Пульсометр. Благодаря этой функции спортивные часы следят за частотой сердечных сокращений владельца. Учитывая эти данные при необходимости можно снизить или оптимизировать физическую нагрузку.
Пульсоксиметр (SpO2). Эта функция измеряет и показывает сатурацию – количество кислорода в крови. Низкая сатурация – признак проблем со здоровьем, например, респираторных заболеваний.
ЭКГ. По результатам ЭКГ можно сделать выводы о работе сердца и сердечном ритме. Важно понимать, что часы с такой функцией не заменят профессиональные медицинские приборы, и, если вас беспокоят полученные данные, лучше обратиться за консультацией к врачу.
Garmin Fenix 6 Pro Black (010-02158-02/010-02158-01)Спортивные часы; совместимость; iOS; Android; уведомления: +; пульсометр: +; время работы: до 14 дней (в режиме смарт-часов), до 36 часов (GPS), до 10 часов (GPS + музыка), до 72 часов (режим экономии заряда), до 28 дней в режиме Экспедиция, до 48 дней в режиме часов (экономия заряда) ; дисплей: TFT LCD; 1,3; ремешок: силикон; цвет корпуса: черный; цвет ремешка: черный ... развернуть свернуть
Линейка: Fenix 6 Pro 18 599 - 34 580 грн Сравнить ценыШагомер. С помощью этой функции спортивные часы измеряют количество шагов, пройденных за определенный отрезок времени. Некоторые модели умеют подсчитывать даже количество ступенек, которые преодолел владелец гаджета.
Отслеживание сна. Часы с такой функцией измеряют продолжительность сна, анализируют его фазы, и выбирают лучшее время для пробуждения.
Спортивные часы Garmin Fenix 6 Pro Black могут различать такие занятия как ходьба, бег, езда на велосипеде и лыжах, занятия на тренажерах, отслеживать сердцебиение и сон. У модели есть встроенные модули NFC и GPS, альтиметр, барометр и электронный компас
Какие современные фитнес-аксессуары также помогают мониторить физические показатели и мотивируют заниматься спортом – рассказываем в нашем специальном материале.
Выбираем беспроводные коммуникации
GPS. В спортивных часах GPS – дополнительный инструмент для измерения скорости и пройденного расстояния в режиме реального времени.
Устройства с GPS-чипом пригодятся любителям бега по открытым прострaнcтвам и пловцам.
В продвинутых моделях есть функция возврата на точку старта. Она будет полезна на длинных забегах, особенно на природе, чтобы вы не заблyдились.
Возможность отследить свои перемещения по связи со спутником роднит спортивные часы с навигатором. Такие модели помогут сориентироваться на местности в туристическом походе: покоряя низины и вершины сверяйтесь с показателями компаса и альтиметра – измерителя высоты.
GPS пригодится во время занятий на открытом воздухе. В помещении, спортзале или бассейне нужен акселерометр – сенсор для отслеживания движения в прострaнcтве. Он сохраняет информацию о тренировке на беговой дорожке, велотренажере или степпере, отследит движения при выполнении отжиманий, приседаний или скручиваний.
Bluetooth. Удобно, если спортивные часы поддерживают беспроводной протокол Bluetooth. Тогда во время занятий спортом можно:
- узнать данные пульсометра или датчика каденса – частоты вращения педалей;
- получать уведомления, управлять вызовами и выгружать данные о тренировках;
- слушать музыку.
Спортивные часы; совместимость; iOS; Android; уведомления: +; пульсометр: +; время работы: до 9 дней (в режиме смарт-часов), до 25 часов (GPS), до 6 часов (GPS + музыка), до 20 дней в режиме Экспедиция, до 34 дней в режиме часов (экономия заряда) ; дисплей: TFT LCD; 1,2; ремешок: силикон; цвет корпуса: серебристый; цвет ремешка: белый ... развернуть свернуть
Линейка: Fenix 6S 16 920 - 23 096 грн Сравнить ценыWi-Fi. Спортивные часы с Wi-Fi можно использовать как в связке с телефоном, так и без него. Это возможность всегда быть на связи, не пропускать звонки и уведомления, устанавливать нужные программы и работать с ними прямо на часах.
NFC. Чтобы спортивные часы были полезны не только во время занятий спортом, выбирайте модели с функцией бесконтактных платежей. Поддержка NFC – удобная возможность оплачивать спортивными часами любые покупки и услуги.
У спортивных часов Garmin Fenix 6S Silver/White встроенный пульсометр, шагомер, альтиметр, барометр и компас. Часы могут принимать звонки, управлять музыкой, просматривать оповещения, следить за пульсом и пройденным расстоянием, а также вести мониторинг интенсивности тренировок и спортивных занятий. У модели есть поддержка NFC, Wi-Fi и GPS
Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую – рассказываем в нашем специальном материале.
Выбираем тип дисплея
Дисплеи бывают цветные и монохромные. Последние экономят заряд аккумулятора, благодаря чему держат заряд много дней. Цветные экраны дают детальное изображение, но быстрее сажают батарею.
Garmin Forerunner 35 Limelight (010-01689-11)Спортивные часы • совместимость • iOS • Android • уведомления: + • пульсометр: + (оптический) • время работы: до 9 недель в экономичном режиме, 13 часов с включенным модулем GPS • дисплей: Memory-in-pixel (MiP) • 0,93 • ремешок: силикон • цвет корпуса: черный • цвет ремешка: зеленый ... развернуть свернуть
Euro Price 3 180 грн Сравнить ценыУ спортивных часов с TFT-дисплеем активная матрица – система управления цветопередачей, где каждый пиксель регулируется собственной группой тонкопленочных микротранзисторов. Такие модели быстрее реагируют на смену картинки, у них выше яркость, контрастность и углы обзора, но и энергии они потрeбляют не много.
Определиться с выбором поможет тип матрицы. Дисплей спортивных часов должен быть хорошо видимым под разными углами, а такие свойства у IPS и AMOLED матриц.
У спортивных часов Garmin Forerunner 35 Limelight есть GPS, секундомер, пульсометр, шагомер, акселерометр, альтиметр и компас. У модели монохромный дисплей размером 0,91\"х0,91\" с разрешением 128х128 пикселей
На что еще обратить внимание?
Водонепроницаемость. Уровень водонепроницаемости модели – важный фактор выбора спортивных часов, если вы планируете бегать в любую погоду или заниматься плаванием. Большинство спортивных часов водонепроницаемы: в них можно плавать под водой, разница только в глубине и времени погружения.
Для защиты от пота и дождя хватит минимального показателя до 10 м, а тем, кто планирует регулярно и долго плавать, стоит посмотреть модели с коэффициентом водонепроницаемости до 50 м. После плавания в солёной воде важно промывать часы в проточной пресной воде.
Время автономной работы. По времени автономной работы спортивные часы бывают двух типов: держат заряд 1-7 дней или не нуждаются в подзарядке больше недели. В режиме GPS время автономной работы снижается – обычно это около 8-15 часов, но есть модели с «умным» режимом, способные работать до 120 часов с записью трека.
Программное обеспечение. Пpaктически все производители спортивных часов предусмотрели возможность во время тренировки видеть и сохранять нужную информацию: маршрут пробежки на карте, график пульса и т.д. Проанализировав все данные можно сформировать общую картину, понять, есть ли прогресс от занятий.
В инструкции к новому гаджету вы найдете рекомендации, как завести личный профиль в онлайн-сервисе от производителя.
Suunto 3 Slate Grey (SS050414000)Спортивные часы • совместимость • iOS • Android • уведомления: + • пульсометр: + (оптический) • время работы: до 5 дней (с скруглосуточным отслеживанием и мобильными уведомлениями), до 30 ч с подключением GPS, до 40 ч (режим тренировки без GPS) • дисплей: матричный • ремешок: силикон • цвет корпуса: серый • цвет ремешка: серый ... развернуть свернуть
4 500 - 9 432 грн Сравнить ценыВ профиль можно ввести рост, вес и возраст – это сделает более точным работу акселерометра и подсчет сожженных калорий.
Регистрируйтесь, подключайте часы к ПК или смартфону, и собирайте свою статистику тренировок, синхронизировав устройство с онлайн-профилем. Хотите поделиться спортивными достижениями в социальных сетях? В некоторых программах есть и такой функционал.
У спортивных часов Suunto 3 Slate Grey время автономной работы до 5 дней с круглосуточным отслеживанием и мобильными уведомлениями, до 30 часов с подключением GPS, до 40 часов в режиме тренировки без GPS
А о том, как подобрать экипировку для бега осенью и зимой – рассказываем в нашем специальном материале.
Надеемся, что наш материал поможет вам выбрать спортивные часы, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Автор: Виталий Богданов
Читать материал на Российском языке.
Комментарии:
Ножи, которые были установлены на вал вращаются, поднимая верхний слой почвы, а затем переворачивая ее...
05 02 2026 21:55:47
Какие бывают автомобильные магнитолы, почему важна диагональ дисплея и что такое монтажный размер - все тонкости выбора важного спутника автомобилиста в нашем специальном материале. ......
04 02 2026 17:48:36
Медиаплеер поможет изменить и расширить функционал телевизора, добавить новые функции, превратив его в настоящий SmartTV. В этом гиде покупателя мы расскажем, на что нужно обратить внимание, выбирая......
03 02 2026 15:54:34
Для чего нужны графические планшеты, кому они будут полезны, и на какие параметры важно обратить внимание при выборе – рассказываем в нашем материале. Для чего нужен графический планш......
02 02 2026 0:14:13
Важно! Следует учесть такой фактор, что после переделки мотоблока в тpaктор гарантия на мотоблок перестает быть действительной...
01 02 2026 17:35:43
От блока питания зависит стабильность работы ПК и сохранность компонентов в случае непредвиденных скачков напряжения или коротких замыканий в сети. О том, как выбрать блок питания, и на каки......
31 01 2026 14:54:41
Счета за электроэнергию приходят каждый месяц и цифры в платежках не радуют. Хорошая новость – эти расходы реально сократить. В нашем материале мы собрали простые, но эффективные способы эконо......
30 01 2026 5:37:38
Идеальных кроссовок на все случаи жизни не существует, поэтому перед покупкой важно определиться, как именно вы планируете проводить в них время. О том, какие типы кроссовок бывают, чем они отличают......
29 01 2026 2:53:29
Бижутерия легко и красиво создает женский образ и хорошее настроение. Какие бывают сережки, почему важно учитывать их форму, как сочетать кольцо и браслет, и выбрать колье, которое сделает ф......
28 01 2026 18:52:59
Когда в доме нет горячей воды, принять душ с комфортом поможет водонагреватель. О том, какие водонагреватели бывают, чем отличаются электрические и газовые, проточные и накопительные, и какую модель......
27 01 2026 13:40:26
Посудомоечная машина – спасение для тех, кто не любит мыть посуду. О том, как выбрать посудомойку, почему важно обратить внимание на ее тип и вместимость, класс энергопотрeбления и расход воды......
26 01 2026 7:49:52
Черная пятница 2021 в этом году попадает на 26 ноября, хотя некоторые интернет-магазины уже начали скидки и распродажи. В этот день гаджеты, бытовую технику, мебель, одежду и другие нужные т......
25 01 2026 12:21:55
Без обогревателя не обойтись, когда погода переменчива, батареи дома или на работе не включили, или их с трудом можно назвать горячими. В этом материале мы расскажем, какие бывают обогреватели, чем ......
24 01 2026 19:50:45
Существуют много статей, которые помогают людям выбрать себе игровой ноутбук. Но большинство из них рекомендуют выбрать ту или иную модель расхваливая определенные хаpaктеристики. И совсем не дают......
23 01 2026 4:21:49
Любое дело стоит начинать с планирования и формат грядок на огороде не исключение. О том, какие растения помогут друг другу расти, как рассчитать количество семян для посадки, почему важно провери......
22 01 2026 6:21:41
Если малыш еще не готов освоить детский велосипед, попробуйте предложить ему беговел. О том, какие беговелы бывают, чем отличаются от велосипедов и как выбрать нужную модель – рассказываем в н......
21 01 2026 2:14:36
Хотите, чтобы дома было тепло и комфортно даже зимой? Спасительная схема «розетка + электрическая грелка» согреет в любое время года, снимет усталость и поможет расслабиться. Как......
20 01 2026 7:32:21
Электросамокат – хит последних лет. Он выручит, когда нужно добраться из точки А в точку Б, а общественный трaнcпорт не работает или на заправке нет бензина. А еще на нем классно просто поката......
19 01 2026 13:16:11
Надувной матрас или кровать – находка для комфортного отдыха. Их легко взять с собой куда угодно, они пригодятся во время переезда, пока нет мебели, да и гостям будет удобно отдохнуть. О том, какие......
18 01 2026 3:42:30
Без лестницы или стремянки не обойтись дома, в саду, в офисе или на производстве. В нашем материале мы расскажем, какие модели бывают, чем отличаются, и на какие параметры важно обращать внимание, ч......
17 01 2026 0:17:22
Горнолыжная маска - не просто дань моде. Это одна из ключевых деталей спортивного снаряжения, которая убережет глаза от различных нeблагоприятных факторов. Сложно угадать, придется кататься ......
15 01 2026 0:40:46
Как выбрать куклу для дeвoчки, чтобы подарок понравился ребенку, а не остался пылиться на полке или затерялся в ящике? В нашем материале мы расскажем, что важно учитывать при покупке, на какие парам......
14 01 2026 23:14:36
При обустройстве дома унитаз мы покупаем в первую очередь, и для чего он нужен – точно знают все. В нашем материале мы подскажем, на какие параметры важно обращать внимание, чтобы легко и быст......
13 01 2026 1:18:24
Рыболовная катушка нужна для хранения лески и вываживания рыбы. От ее выбора зависит сбалансированность и надежность снасти. О том, какие бывают катушки и как выбрать ту, которая нужна именн......
12 01 2026 14:32:40
В кармане каждого лежит смартфон, и для многих это уже не просто «звонилка», а целая вселенная с неограниченными возможностями. Хотите обновить своего «старичка», но ......
11 01 2026 2:26:51
Посадка и посев семян осуществляется с помощью картофелесажалки, овощной или зерновой сеялки...
10 01 2026 18:21:13
Секрет хорошей спортивной формы прост – зарядка, правильное питание, бег и домашние тренажеры. О том, что лучше выбрать для занятий – велотренажер или орбитрек, и на что обращать......
09 01 2026 2:54:10
В эру цифровых технологий аудиозаписи хранятся в сжатом цифровом виде. Преобразовать их в качественный и завораживающий звук поможет ЦАП – цифро-аналоговый преобразователь. В нашем гид......
08 01 2026 13:10:59
Покупать одежду онлайн удобно, ведь выбирать вещи вы можете в любое время и в любом месте, хоть сидя дома в пижаме. Более того, в сети иногда можно найти такие скидки и выгодные предложения, кот......
07 01 2026 6:46:45
Пока все ждут анонса iPhone 8, который состоится на днях, мы предлагаем взглянуть на новинки лета 2017 года, и обсудить тренды в развитии индустрии смартфонов. Samsung Galaxy Note 8 ......
06 01 2026 13:41:40
Машина – удобная возможность взять с собой в поездку все, что нужно. Это вещи для детей и взрослых, велосипед и палатка, спиннинг и спальник. Как лучше всего разместить их в автомобиле и есть ......
05 01 2026 10:50:33
Сложно просыпаться по утрам? Возможно, проблема в старом матрасе, ведь именно он отвечает за здоровый и комфортный сон. О том, как выбрать матрас и на какие критерии важно обращать внимание – ра......
04 01 2026 15:30:58
Чтобы снизить расход топлива, важно купить правильные шины и следить за давлением в них, ездить мягче и спокойнее, убрать все лишнее из багажника и с крыши. Но кроме затрат на топливо есть и др......
03 01 2026 7:28:32
Хотите питаться вкусно и полезно, а еще быть стройными и здоровыми? Готовьте в пароварке! Если этого прибора еще нет в вашем кухонном арсенале, в нашем материале мы расскажем, как выбрать оп......
02 01 2026 23:48:49
Чем отличаются SSD и HDD? Что и под какие задачи выбирать? Есть ли будущее у привычного винчестера? Об этом и не только – расскажем в нашем материале. Что быстрее: HDD или SS......
01 01 2026 6:24:20
В квартире начинает мигать свет, если одновременно включить фен, утюг и обогреватель? Стоит измерить напряжение в сети и купить стабилизатор. Какие бывают стабилизаторы, чем отличаются и как......
31 12 2025 3:20:43
Новый год – особенный праздник, который ждет каждый человек, независимо от возраста. К нему тщательно и долго готовятся, предвкушая радость и настоящие чудеса. Новый год ассоциируется с з......
30 12 2025 6:56:26
Если вы уже свыклись с мыслью о том, что телевидение – всегда недостаточное качество изображения и минимальный выбор хороших каналов, то наш материал избавит вас от подобных проблем. Сего......
29 12 2025 11:28:32
Мы привыкли, что современные гаджеты и бытовая техника чаще всего трех цветов: белого, черного или серебристого. Но иногда так хочется чего-то яркого и необычного! Мы подобрали 8 разноцветны......
28 12 2025 5:22:29
Турки и гeйзерные кофеварки созданы для тех, кто наслаждается процессом приготовления кофе. О том, какие они бывают, чем отличаются и как выбрать лучшую модель, рассказываем в нашем материале. ......
27 12 2025 18:29:26
На первый взгляд, в выборе ванной нет ничего сложного, ведь это просто большая емкость для воды. И если с формой и размерами разобраться легко, при выборе материала ванной и дополнительных функций в......
26 12 2025 1:19:34
И, если читателю еще неясно, что лучше: мотоцикл или скутер, он может сравнить расходы на содержание того или другого средства...
25 12 2025 4:19:49
Клавиатура и мышь – универсальный комплект для ввода информации, используемый как для работы, так и для развлечений. Но жанровое разнообразие индустрии видеоигр и развитие рынка игровы......
24 12 2025 9:35:38
Несколько лет назад выбор наушников AirPods был предельно прост: вариант с беспроводной зарядкой или без. Теперь задача усложнилась, ведь в конце 2021 года актуальных моделей уже четыре, и у всех ра......
23 12 2025 8:27:18
Плед – серый кардинал домашнего уюта. Элемент одежды модных ирландских горцев, а затем дорожное покрывало, он musthave каждого дома. Разобраться в пледовом многообразии и выбрать лучшу......
22 12 2025 11:59:42
Казалось бы, у всех есть холодильники и все мы разбираемся «что к чему». Но лишь до той поры, пока разговор не заходит о технических инновациях. Давайте вместе разберемся в этой ......
21 12 2025 7:45:16
Материнская плата – основа любого компьютера. В нее устанавливаются процессор, оперативная память, видеокарта, дочерние платы, подключаются накопители и периферия. Как сориентироваться......
20 12 2025 11:59:19
Катание на сноуборде уже давно перестало быть сугубо экстремальным видом спорта и отлично подходит для активного отдыха всей семьи. В этом материале мы расскажем, как правильно подобрать сно......
19 12 2025 5:59:43
Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую, рассказываем в нашем специальном материале. Для чего нужен пульсометр Основная задача пу......
18 12 2025 8:41:58
Двигатели Briggs&Stratton: классификация, различия, основные понятия.
Пустоцветы на огурцах