Как выбрать спортивные часы
Еще 10 лет назад спортивными называли любую модель наручных часов с функцией секундомера. Но теперь спортивные часы – функциональный гаджет, который поможет во время занятий спортом и даже станет вашим тренером. О том, как выбрать такую модель, рассказываем в нашем материале.
10 лет назад спортивными часами называли любую модель наручных часов с функцией секундомера. Но прогресс не стоит на месте и теперь спортивные часы – это функциональный гаджет, который поможет во время занятий спортом и даже станет вашим тренером.
Выбираем фитнес-функции
Спортивные часы бывают двух типов: универсальные и ориентированные на определенное спортивное направление. Если вы занимаетесь или планируете заняться каким-то конкретным видом спорта, выбирайте соответствующую модель:
Пульсометр. Благодаря этой функции спортивные часы следят за частотой сердечных сокращений владельца. Учитывая эти данные при необходимости можно снизить или оптимизировать физическую нагрузку.
Пульсоксиметр (SpO2). Эта функция измеряет и показывает сатурацию – количество кислорода в крови. Низкая сатурация – признак проблем со здоровьем, например, респираторных заболеваний.
ЭКГ. По результатам ЭКГ можно сделать выводы о работе сердца и сердечном ритме. Важно понимать, что часы с такой функцией не заменят профессиональные медицинские приборы, и, если вас беспокоят полученные данные, лучше обратиться за консультацией к врачу.
Garmin Fenix 6 Pro Black (010-02158-02/010-02158-01)Спортивные часы; совместимость; iOS; Android; уведомления: +; пульсометр: +; время работы: до 14 дней (в режиме смарт-часов), до 36 часов (GPS), до 10 часов (GPS + музыка), до 72 часов (режим экономии заряда), до 28 дней в режиме Экспедиция, до 48 дней в режиме часов (экономия заряда) ; дисплей: TFT LCD; 1,3; ремешок: силикон; цвет корпуса: черный; цвет ремешка: черный ... развернуть свернуть
Линейка: Fenix 6 Pro 18 599 - 34 580 грн Сравнить ценыШагомер. С помощью этой функции спортивные часы измеряют количество шагов, пройденных за определенный отрезок времени. Некоторые модели умеют подсчитывать даже количество ступенек, которые преодолел владелец гаджета.
Отслеживание сна. Часы с такой функцией измеряют продолжительность сна, анализируют его фазы, и выбирают лучшее время для пробуждения.
Спортивные часы Garmin Fenix 6 Pro Black могут различать такие занятия как ходьба, бег, езда на велосипеде и лыжах, занятия на тренажерах, отслеживать сердцебиение и сон. У модели есть встроенные модули NFC и GPS, альтиметр, барометр и электронный компас
Какие современные фитнес-аксессуары также помогают мониторить физические показатели и мотивируют заниматься спортом – рассказываем в нашем специальном материале.
Выбираем беспроводные коммуникации
GPS. В спортивных часах GPS – дополнительный инструмент для измерения скорости и пройденного расстояния в режиме реального времени.
Устройства с GPS-чипом пригодятся любителям бега по открытым прострaнcтвам и пловцам.
В продвинутых моделях есть функция возврата на точку старта. Она будет полезна на длинных забегах, особенно на природе, чтобы вы не заблyдились.
Возможность отследить свои перемещения по связи со спутником роднит спортивные часы с навигатором. Такие модели помогут сориентироваться на местности в туристическом походе: покоряя низины и вершины сверяйтесь с показателями компаса и альтиметра – измерителя высоты.
GPS пригодится во время занятий на открытом воздухе. В помещении, спортзале или бассейне нужен акселерометр – сенсор для отслеживания движения в прострaнcтве. Он сохраняет информацию о тренировке на беговой дорожке, велотренажере или степпере, отследит движения при выполнении отжиманий, приседаний или скручиваний.
Bluetooth. Удобно, если спортивные часы поддерживают беспроводной протокол Bluetooth. Тогда во время занятий спортом можно:
- узнать данные пульсометра или датчика каденса – частоты вращения педалей;
- получать уведомления, управлять вызовами и выгружать данные о тренировках;
- слушать музыку.
Спортивные часы; совместимость; iOS; Android; уведомления: +; пульсометр: +; время работы: до 9 дней (в режиме смарт-часов), до 25 часов (GPS), до 6 часов (GPS + музыка), до 20 дней в режиме Экспедиция, до 34 дней в режиме часов (экономия заряда) ; дисплей: TFT LCD; 1,2; ремешок: силикон; цвет корпуса: серебристый; цвет ремешка: белый ... развернуть свернуть
Линейка: Fenix 6S 16 920 - 23 096 грн Сравнить ценыWi-Fi. Спортивные часы с Wi-Fi можно использовать как в связке с телефоном, так и без него. Это возможность всегда быть на связи, не пропускать звонки и уведомления, устанавливать нужные программы и работать с ними прямо на часах.
NFC. Чтобы спортивные часы были полезны не только во время занятий спортом, выбирайте модели с функцией бесконтактных платежей. Поддержка NFC – удобная возможность оплачивать спортивными часами любые покупки и услуги.
У спортивных часов Garmin Fenix 6S Silver/White встроенный пульсометр, шагомер, альтиметр, барометр и компас. Часы могут принимать звонки, управлять музыкой, просматривать оповещения, следить за пульсом и пройденным расстоянием, а также вести мониторинг интенсивности тренировок и спортивных занятий. У модели есть поддержка NFC, Wi-Fi и GPS
Для чего необходим пульсометр во время занятий спортом, какие модели бывают и как выбрать лучшую – рассказываем в нашем специальном материале.
Выбираем тип дисплея
Дисплеи бывают цветные и монохромные. Последние экономят заряд аккумулятора, благодаря чему держат заряд много дней. Цветные экраны дают детальное изображение, но быстрее сажают батарею.
Garmin Forerunner 35 Limelight (010-01689-11)Спортивные часы • совместимость • iOS • Android • уведомления: + • пульсометр: + (оптический) • время работы: до 9 недель в экономичном режиме, 13 часов с включенным модулем GPS • дисплей: Memory-in-pixel (MiP) • 0,93 • ремешок: силикон • цвет корпуса: черный • цвет ремешка: зеленый ... развернуть свернуть
Euro Price 3 180 грн Сравнить ценыУ спортивных часов с TFT-дисплеем активная матрица – система управления цветопередачей, где каждый пиксель регулируется собственной группой тонкопленочных микротранзисторов. Такие модели быстрее реагируют на смену картинки, у них выше яркость, контрастность и углы обзора, но и энергии они потрeбляют не много.
Определиться с выбором поможет тип матрицы. Дисплей спортивных часов должен быть хорошо видимым под разными углами, а такие свойства у IPS и AMOLED матриц.
У спортивных часов Garmin Forerunner 35 Limelight есть GPS, секундомер, пульсометр, шагомер, акселерометр, альтиметр и компас. У модели монохромный дисплей размером 0,91\"х0,91\" с разрешением 128х128 пикселей
На что еще обратить внимание?
Водонепроницаемость. Уровень водонепроницаемости модели – важный фактор выбора спортивных часов, если вы планируете бегать в любую погоду или заниматься плаванием. Большинство спортивных часов водонепроницаемы: в них можно плавать под водой, разница только в глубине и времени погружения.
Для защиты от пота и дождя хватит минимального показателя до 10 м, а тем, кто планирует регулярно и долго плавать, стоит посмотреть модели с коэффициентом водонепроницаемости до 50 м. После плавания в солёной воде важно промывать часы в проточной пресной воде.
Время автономной работы. По времени автономной работы спортивные часы бывают двух типов: держат заряд 1-7 дней или не нуждаются в подзарядке больше недели. В режиме GPS время автономной работы снижается – обычно это около 8-15 часов, но есть модели с «умным» режимом, способные работать до 120 часов с записью трека.
Программное обеспечение. Пpaктически все производители спортивных часов предусмотрели возможность во время тренировки видеть и сохранять нужную информацию: маршрут пробежки на карте, график пульса и т.д. Проанализировав все данные можно сформировать общую картину, понять, есть ли прогресс от занятий.
В инструкции к новому гаджету вы найдете рекомендации, как завести личный профиль в онлайн-сервисе от производителя.
Suunto 3 Slate Grey (SS050414000)Спортивные часы • совместимость • iOS • Android • уведомления: + • пульсометр: + (оптический) • время работы: до 5 дней (с скруглосуточным отслеживанием и мобильными уведомлениями), до 30 ч с подключением GPS, до 40 ч (режим тренировки без GPS) • дисплей: матричный • ремешок: силикон • цвет корпуса: серый • цвет ремешка: серый ... развернуть свернуть
4 500 - 9 432 грн Сравнить ценыВ профиль можно ввести рост, вес и возраст – это сделает более точным работу акселерометра и подсчет сожженных калорий.
Регистрируйтесь, подключайте часы к ПК или смартфону, и собирайте свою статистику тренировок, синхронизировав устройство с онлайн-профилем. Хотите поделиться спортивными достижениями в социальных сетях? В некоторых программах есть и такой функционал.
У спортивных часов Suunto 3 Slate Grey время автономной работы до 5 дней с круглосуточным отслеживанием и мобильными уведомлениями, до 30 часов с подключением GPS, до 40 часов в режиме тренировки без GPS
А о том, как подобрать экипировку для бега осенью и зимой – рассказываем в нашем специальном материале.
Надеемся, что наш материал поможет вам выбрать спортивные часы, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Автор: Виталий Богданов
Комментарии:
Собственный автомобиль – мечта каждого ребенка. О том, как выбрать детский автомобиль, и на какие параметры важно обращать внимание – рассказываем в нашем материале. В......
25 04 2024 23:10:36
Счета за коммунальные услуги приходят ежемecячно, и зимой сумма в платежке не радует. Мы знаем, где и как можно сэкономить, и готовы поделиться советами с вами. Электроэнергия Энергосбе......
24 04 2024 21:23:18
В эру цифровых технологий аудиозаписи хранятся в сжатом цифровом виде. Преобразовать их в качественный и завораживающий звук поможет ЦАП – цифро-аналоговый преобразователь. В нашем гид......
23 04 2024 5:37:49
Такой двигатель встречается как на тяжелых водяных мотоблоках, так и на легких мототpaкторах...
22 04 2024 4:56:36
О том, какие бывают детские комоды, пеленаторы и пеленальные столики, и на что стоит обратить внимание, выбирая модель – рассказываем в нашем материале. Как выбрать детский комод Д......
21 04 2024 22:53:57
Поэтому оперативная уборка снега так важна в городской местности...
20 04 2024 13:50:15
Думаете, какой сериал посмотреть и чем перекусить? В этом материале мы собрали самые интересные сериалы-новинки и подобрали к ним простые закуски на замену приевшемуся попкорну. Ключи Ло......
19 04 2024 21:31:58
Полотенцесушитель – простой, но необходимый в быту прибор. Помимо своей основной функции – просушивания полотенец, он также выступает и радиатором отопления («батареей»)......
17 04 2024 7:42:56
Видеокамера − серьезный инструмент для творчества и работы, семейный помощник, который всегда рядом на отдыхе и праздниках. О том, как выбрать видеокамеру, мы расскажем в нашем материа......
16 04 2024 11:57:28
Новый ноутбук, как и новый компьютер, по сути чистый лист, и от того, как и чем его заполнить, зависит как он будет работать. В нашем материале мы расскажем, что делать, чтобы ноутбук служил......
15 04 2024 11:14:20
Видеорегистратор – нужный гаджет для автолюбителя. Как выбрать модель с адекватным качеством записи, хорошо оснащенную, удобную и недорогую – расскажем в нашем материале. ......
14 04 2024 9:38:46
Материнская плата – основа любого компьютера. В нее устанавливаются процессор, оперативная память, видеокарта, дочерние платы, подключаются накопители и периферия. Как сориентироваться......
13 04 2024 20:22:32
Хотите, чтобы дома было тепло и комфортно даже зимой? Спасительная схема «розетка + электрическая грелка» согреет в любое время года, снимет усталость и поможет расслабиться. Как......
12 04 2024 1:24:11
Когда цена комплекта шин для автомобиля С-D-класса достигает 10-12 тысяч гривен, а для крупного бизнес-седана нужно и вовсе 15-ть, хочется при покупке сберечь деньги, но не потерять в качест......
11 04 2024 16:49:18
Казалось бы, что здесь сложного: подобрать объем, температуру «морозоустойчивости», а летом – так вообще можно обойтись водой… Но в каждой области есть свои секреты, бе......
09 04 2024 11:16:23
Не успели закончиться новогодние праздники, как пора готовиться к Дню всех влюбленных. Все чаще вокруг появляются красные сердечки, слышны разговоры о любви и намеки о приятных сюрпризах.&nb......
08 04 2024 19:25:25
При обустройстве дома унитаз мы покупаем в первую очередь, и для чего он нужен – точно знают все. В нашем материале мы подскажем, на какие параметры важно обращать внимание, чтобы легко и быст......
07 04 2024 4:53:36
Важно! Следует учесть такой фактор, что после переделки мотоблока в тpaктор гарантия на мотоблок перестает быть действительной...
06 04 2024 7:15:55
Керамическая плитка – отличный материал для отделки. Она экологична, гигиенична, огнеупopна, долговечна и эстетична. О том, на какие параметры обращать внимание при выборе плитки, рассказываем......
05 04 2024 20:25:41
Машина – удобная возможность взять с собой в поездку все, что нужно. Это вещи для детей и взрослых, велосипед и палатка, спиннинг и спальник. Как лучше всего разместить их в автомобиле и есть ......
04 04 2024 3:49:36
Если в вашем саду работы не много и развернутся негде, тогда смело берите данный тип инструмента...
03 04 2024 12:12:41
Масленичная неделя подходит к концу, а вы еще не пробовали хороших блинов? В этом материале мы расскажем, как сделать идеальные блины даже начинающему кулинару, и поделимся самыми вкусными реце......
02 04 2024 15:17:49
Необходимо следить за отсутствием потеков масла из прокладок дизельного двигателя или коробки передач, при обнаружении выяснить их причину и устранить, предварительно связавшись с официальным дилером, у которого Вы приобретали мотоблок, необходимые запчасти также следует покупать у официальных дилеров...
01 04 2024 20:23:31
Профильную трубу мы разрезаем на куски 2 по 120 см и 2 по 80 см и свариваем из них прямоугольную раму картофелекопалки к мотоблоку...
31 03 2024 17:18:47
Неприятно мыть посуду в холодной воде, да и холодный душ зимой не согревает. Что делать, если дома не всегда есть горячая вода? Устанавливать бойлер! Не знаете, какой бойлер выбрать? Т......
30 03 2024 14:50:33
Праздники приближаются, а новогоднего настроения все еще нет? Иногда кажется, что оно как подарок от Святого Николая – редко достается тем, кому больше 16-ти лет. Если просмотр любимых фильмов......
29 03 2024 8:52:51
Холодные дни сменяют беззаботность лета, вместе с настроением меняются одежда и обувь. Резиновые сапоги для глубоких луж, берцы для пикника в осеннем лесу, дезерты для встречи с друзьями. А ......
28 03 2024 5:31:24
Таким образом, мототpaктор не будет загрязнять почву сажей и копотью...
27 03 2024 11:51:58
С появлением в семье долгожданного малыша без кроватки, коляски и постельного белья для них не обойтись. О том, какие бывают наборы белья для кроваток и колясок, чем они отличаются, и как выбрать то......
26 03 2024 3:44:54
Работа мотоблока с роторной косилкой Роторная косилка КР-01 для мотоблока представляет собой навесную конструкцию с приводом для вращений двух дисков, оснащенных лезвиями для скашивания травы...
25 03 2024 1:35:18
Хотите купить планшет, но пока не уверены, какой именно выбрать? В этом материале мы собрали устройства с разными возможностями, разной стоимостью и разными операционными системами. Вполне возможно,......
24 03 2024 1:53:26
Фреза культиватора должна проникать в землю и выворачивать ее, а не разрезать...
23 03 2024 13:49:28
Без экшн-камеры не обойтись путешественникам, экстремалам, экспериментаторам и тем, кто ведет активный образ жизни. Как выбрать экшн-камеру и на что обратить внимание, чтобы купить оптимальную модел......
22 03 2024 6:24:40
Нет такого корма, который идеально подойдет всем кошкам, поэтому выбрать его – довольно трудная задача. И хотя каждый питомец уникален и кушает то, что хочет и любит, несколько полезных совето......
21 03 2024 16:15:44
Линолеум – доступное и пpaктичное напольное покрытие. О том, в чем его плюсы и минусы, а также какой линолеум лучше выбрать, мы расскажем в нашем материале. Линолеум: плюсы и минус......
20 03 2024 8:29:45
Коробка распакована и долгожданный гаджет у вас в руках. Поздравляем! Конечно, вы хотите, чтобы устройство служило долго и не нуждалось в ремонте. Но что делать, если электронная книга все-таки поло......
19 03 2024 16:33:33
Еще недавно электрический скутер казался лишь игрушкой. Но сегодня – это реальный трaнcпорт для города. При выборе электроскутера важны пять ключевых параметров, о которых мы расскажем......
18 03 2024 8:31:53
Также грунтозацепы опытные самоделы делают из разных металлических кусков имеющих форму круга...
17 03 2024 19:50:54
Горнолыжный шлем – обязательный элемент защитной экипировки. Без него не обойтись как начинающим, так и опытным райдерам. Как выбрать горнолыжный шлем и не пожалеть о покупке – р......
16 03 2024 4:59:20
Владельцы котов и кошек регулярно пользуются наполнителем для кошачьего туалета. Он маскирует неприятные запахи и избавляет от необходимости постоянно мыть лоток. О том, какие бывают наполнители, и ......
14 03 2024 23:38:32
Сложно представить свой день без музыки, ведь с появлением смартфонов и гарнитур она сопровождает нас абсолютно везде. А те, кто любит слушать музыку дома, покупают музыкальный центр. О том,......
13 03 2024 12:13:26
Современный телевизор перестал быть только средством для просмотра телепередач. Он нередко используется как большой монитор для просмотра фильмов со стационарного компьютера или ноутбука, как дополн......
12 03 2024 14:47:30
Особенно остро нужно избегать попадания грязи и воды на поверхность и в составные части мотоблока и пребывание их там при низкой температуре воздуха...
11 03 2024 22:16:30
Совсем недавно Apple представила четыре новых смартфона: iPhone 13 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro и iPhone 13 Pro Max. О том, что нового в моделях, чем они отличаются от предыдущего поколения и стои......
10 03 2024 8:37:29
Беспроводные наушники – популярный гаджет, но чтобы выбрать их важно учесть много хаpaктеристик. Качество звука, удобная конструкция, автономность, шумоподавление, влагозащита – ......
09 03 2024 20:44:46
Такой корпус очень тяжело деформировать, либо сломать...
08 03 2024 20:47:22
Гироборд, сигвей, гироскутер и моноколесо – современный электрический трaнcпорт для взрослых и детей. Что есть что, как работает и на какие параметры важно обратить внимание при выборе......
07 03 2024 23:41:37
Сколько люменов нужно на 1м2 для освещения разных помещений – от комнаты в квартире до склада, нормы освещенности и как рассчитать необходимый световой поток и количество ламп
Карта России для «Power Grid»
Лучшие смартфоны с оптической стабилизацией (апрель 2019)
Горный велосипед 26" ST30 ROCKRIDER - купить в интернет-магазине
Ласты R"Gomoove Взросл. TRIBORD - Подводное плавание Дайвинг Дайвинг, серфинг,...
Домашнее растение похожее на алоэ
Фитолампа (фитосветильник - светильник для растений)
ПЕРЧАТКИ ГОРНОЛЫЖНЫЕ ВЗРОСЛЫЕ 500 WEDZE - купить в интернет-магазине
Рюкзак школьный Sun eight SE-8353 Розовый