+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Что вреднее сигареты или вейп: мнение врачей

Что вреднее сигареты или вейп: мнение врачей

О том, что курить вредно, знают все. А вот кальяны, вейпы и прочие электронные девайсы многие считают безвредной альтернативой сигаретам. Так ли это на самом деле?

Безопасных веществ, смесей или способ курения не существует. Вейпы и кальяны в этом отношении ничуть не лучше сигарет. Последствия для здоровья у «парильщиков» те же, что у обычных курильщиков.

Недаром в Минздраве России предложили ужесточить антитабачный закон и приравнять курительные устройства к обычным сигаретам. Кстати, правительство РФ одобрило эту инициативу. Законопроект о распространении антитабачного закона на вейпы и кальяны может быть принят уже в этом году.

Содержание
  1. Что вреднее вейп или сигареты
  2. В чём разница между обычной сигаретой и вейпом
  3. Опасность табачного дыма
  4. Немного о пассивном курении
  5. Вейп вреден или нет?
  6. Основные компоненты
  7. Никотин
  8. Ароматизаторы
  9. Акролеин
  10. Как регулируется использования вейпа в Америке
  11. Как регулируется использования вейпа в России
  12. Вреден ли кальян для организма человека?
  13. Так что хуже сигареты или вейп

Что вреднее вейп или сигареты

Можно сказать точно: и то и другое опасно! Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско подсчитали: любители вейпов почти вдвое повышают вероятность столкнуться с инфарктом, а люди, которые используют и электронные, и обычные сигареты, увеличивают этот риск в 5 раз!

Разберёмся, что хуже сигареты или вейп. Кстати, я уже писал про вред от курения сигарет, в этой же статье есть информация о вреде кальяна.

В чём разница между обычной сигаретой и вейпом

Дабы понять, что вреднее сигарета или вейп, необходимо разобраться, как работает и то и другое. Пройдёмся по основным отличиям вейпа и сигарет.

Что собой представляет обычная сигарета? Завёрнутый в бумагу табак со специальным фильтром. В процессе курения табачный дым, содержащий огромное количество вредных веществ, первым делом попадает в организм, после этого на выдохе в окружающую среду.

Вейп состоит из двух основных частей, аккумулятора и испарителя. Нагревательный элемент испарителя греется от энергии аккумулятора и испаряет жидкость.

Некоторые новые модели электронных сигарет позволяют пользователям увеличивать количество пара. Такие устройства с более высоким напряжением могут выделять канцерогены, включая формальдегид, на уровне сравнимым с сигаретным дымом.

Читайте также:

  1. Сколько воды нужно пить в день: советы и мифы
  2. 5 вещей, которые нельзя делать утром
  3. Как избавиться от похмелья быстро в домашних условиях
  4. Как не испортить зрение, пользуясь смартфоном
  5. Перспективные профессии будущего: как наука изменит мир

Опасность табачного дыма

Писать о том, какой вред наносят сигареты организму можно бесконечно, поэтому постараюсь изложить всё кратко. Главная причина опасности сигарет — это сгорание табачного дыма, при котором выделяется около 250 вредных веществ. В это число входит 69 канцерогенов.

Микроскопические частицы табачного дыма, попадая в организм, провоцируют развитие целого ряда заболеваний – от остеопороза, анемии, бесплодия и импотенции до токсического гепатита и oнкoлoгии. Каждая затяжка разрушительно действует на ДНК (повреждает ген Р16) и приводит к появлению paковых мутаций. Самый сильный удар получают органы дыхания и сердечно-сосудистая система.

Немного о пассивном курении

Впрочем, даже если вы сами никогда не притрагивались к сигарете, держитесь подальше от заложников дымного порока. Пассивное курение не менее опасно для организма, чем активное: оно не только снижает мыслительную активность мозга, поражает бронхи и лёгкие, но также повышает риск сердечных и oнкoлoгических заболеваний.

Кстати, в 2013 году в России был принят федеральный закон о запрете курения в общественных местах (на стадионах, в больницах, магазинах, на вокзалах, в гостиницах, кафе, ресторанах и даже на лестничных площадках многоквартирных домов). Помните об этом, когда ваш сосед задымит на общем балконе.

Вейп вреден или нет?

Многие переходят на вейп, чтобы бросить курить. Ведь в каждой второй рекламе, посвящённой электронным сигаретам, говорится о невероятной пользе для курильщиков. В выделении из вейпа нет никаких гадких смол, как при курении. Постепенно уменьшаем дозировку и бросаем курить окончательно. Вот только не у многих это получается. Вредно ли курить вейп и как он влияет на организм?

С каждым годом продажи вейпов только увеличиваются и всё больше молодых людей попадает в никотиновую зависимость. Получается целеустремлённому взрослому вейпинг, возможно, поможет бросить курить, а вот остальным поможет начать или усугубить положение дел.

Многих также беспокоит, что электронные сигареты, считаясь более безопасными, привлекают подростков. Их использование учениками средних и старших классов возросло с 6% до 20% за три года (данные на 2016 год). Вреден ли вейп без никотина? Да, и вот почему.

Основные компоненты

Основными компонентами аэрозоля являются пропиленгликоль и глицерин. Вроде бы два безобидных вещества, но при нагревании первый может превратиться в пропиленоксид, который, по мнению международного агентства по исследованию paка, является канцерогенным для человека.

Канцероген — это вещество, способствующее возникновению злокачественных опухолей.

Никотин

В состав жидкостей входит никотин, повышающий риск появления множества болезней, из них можно выделить сердечно-сосудистые заболевания. А также никотин способствует появлению и развитию paковых болезней.

Опытным путём установили, что концентрация никотина в анализах людей, променявших обычные сигареты на электронные не меняется. То ли с математикой плохо и сложно рассчитать дозу, то ли организм не обманешь и с уменьшением дозировки человек начинает больше курить.

Главный недостаток вейпа заключается в сложности контроля дозировки. Сменный картридж вейпа, по вредному воздействию, соответствует пачке сигарет, поэтому при использовании необходимо поглядывать на часы для контроля дозировки. Выше я уже писал, что некоторые устройства позволяют увеличивать количество пара, что усугубляет ситуацию.

Многие не понимают, сколько никотина они вводят в свой организм и как быстро они это делают. Токсичная концентрация никотина в 50 г достигается очень быстро, поэтому повторюсь, необходимо следить за временем использования вейпа, дабы избежать неприятных последствий.

Кроме того, никотин в вейпе быстрее и лучше усваивается. Когда вы курите сигарету, то никотин уже через 7 секунд попадёт в мозг. При использовании вейпа никотин попадает в мозг за 2 секунды.

Из-за неправильного использования участились случаи отравления никотином. Ведь многие думают, что пахнет приятно, клубы пара красивые, а остальное ерунда.

Симптомы отравления жидким никотином:

  • рвота;
  • диарея;
  • учащённое сердцебиение;
  • затруднённое дыхание;
  • головная боль.

Существуют и жидкости без никотина, но с набором остальных токсических веществ. К тому же есть в них никотин или нет, на самом деле никто не проверяет. Ни картриджи, ни сами устройства не подлежат обязательной сертификации. Так что, чем именно напичкан прибор, знают только производители.

Поскольку вейпы появились не так давно, их воздействие на организм на сегодняшний день полностью не изучено. Так что последствия для здоровья могут быть непредсказуемыми.

Ароматизаторы

В 2018 году учёные из медицинского центра университета Рочестера в Нью-Йорке решили проверить гипотезу о том, что электронные сигареты, которые не содержат никотина, будут менее вредными и детально разобрали ароматизаторы входящие в их состав.

Оказалось, ароматизаторы тоже токсичны. Например, они содержат диацетил и ацетилпропионил — токсичные химические соединения. Диацетил придаёт вкус. Его вдыхание ведёт к образованию рубцов в лёгких или к попкорновой болезни лёгких.

Болезнь получила такое название после того, как сотни людей работавших на производстве попкорна приобрели необратимые повреждения лёгких.

Это пример того, что отсутствие контроля за составом электронных сигарет может привести к серьёзным последствиям. Наиболее опасными ароматами признаны сладки и маслянистые, такие как ваниль и корица.

Акролеин

В некоторых электронных сигаретах в жидкости для заправки вейпов обнаружен акролеин. Этот ненасыщенный альдегид токсичен и используется в основном в качестве средства для борьбы с сорняками. Он может образовываться при нагревании глицерина, ну и спровоцировать хронические заболевания лёгких.

А также не забывайте, что электронное устройство взрывоопасно. Известно множество подобных случаев, вот пример одного из них.

Помните, вейп не такая уж и безопасная штука! И даже если в нём нет никотина, то всё равно содержатся опасные для здоровья элементы.

Как регулируется использования вейпа в Америке

Недавно в США Центр профилактики и контроля заболеваний (CDC) сообщил о вспышке загадочной болезни лёгких тяжёлых респираторных заболеваний среди любителей вейпинга. По всей стране расследуются сотни случае заболеваний. Увы, уже есть несколько cмepтельных исходов.

В результате правительство США всерьёз намеревается запретить вейпы по всей стране (особенно они популярны у американских подростков), а в некоторых штатах уже введён возрастной ценз на их продажу.

Власти Сан-Франциско уже ввели запрет на продажу электронных устройств. Распространять продукцию запрещается как в магазинах, так и на онлайн-площадках. Производители вейпов и электронных сигарет могут распространять свою продукцию, если только их товар прошёл контроль в Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и получили сертификат безопасности. Но как вы уже догадались, такое разрешение не дали пока ни одной компании.

Как регулируется использования вейпа в России

В России только собираются приравнять вейпы и электронные сигареты к обычным табачным изделиям. На совещании в правительстве РФ согласовали законопроект, который пpaктически приравнивает вейпы к обычным сигаретам.

А также если будет доказано, что использование вейпов может стать причиной преждевременной cмepти, то такое курение окажется под запретом.

Вреден ли кальян для организма человека?

Теперь о кальянах. Их поклонники уверены, что это занятие не причиняет здоровью вреда. Ведь табак в кальянах проходит через водяной фильтр. А значит, все содержащиеся в нём ядовитые примеси остаются в воде. К тому же есть совершенно безвредные бестабачные кальянные смеси, настоянные на фруктах и овощах.

К сожалению, эксперты ВОЗ эти оптимистичные убеждения не разделяют. По мнению специалистов, фильтрация дыма через воду ситуацию не улучшает: большинство компонентов табачного дыма не растворяются в воде. Поэтому угарный газ, формальдегиды, смолы и прочие токсичные вещества поступают в лёгкие.

Что же касается «безвредных фруктовых смесей», то продукты горения в любом случае несут вред здоровью. Это канцерогенные вещества, которые приводят к oнкoлoгическим и другим заболеваниям. Плюс при курении кальяна возрастает риск подхватить инфекционное заболевание. Например, вирус гepпeса или туберкулёз. Увы, стерильность и безопасность не гарантируют даже одноразовые мундштуки. Так что делайте выводы!

Так что хуже сигареты или вейп

Вдыхание никотина с паром может ощутимо снижает его вредное воздействие, благодаря меньшему образованию канцерогенных продуктов и дыма. Но менее вредный не значит безопасный.

Мы выяснили, что вред организму наносят и сигареты, и вейпы. Однозначно можно сказать, что наименьший вред для окружающих людей причиняют вейпы. Был проведён ряд исследований, которые показали, что уровень никотина в помещении, где использовали вейпы в 10 раз меньше, чем в таком же эксперименте с сигаретами.

Все формы курения и использования электронных устройств вредны для здоровья. Но большинство специалистов склоняются к тому, что вейп наносит меньше вреда, чем сигареты.

Но большая часть вреда от курения была обнаружена в ходе длительных исследований, а paк проявляется обычно в более поздний период жизни. Электронные сигареты относительно молоды и у нас просто нет результатов долгосрочных исследований. Нам остаётся только ждать, чтобы узнать, что будет.

Если вдруг вам что-то не понравилось в данной статье или вы нашли ошибку, обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!



Комментарии:

Какая стиральная машина Индезит лучше?

Какая стиральная машина Индезит лучше? Как и у каждого производителя, у индезит также есть неудачные стиральные машинки, которые лучше не покупать...

07 06 2026 8:40:46

Рейтинг самых популярных вытяжек для кухни

Рейтинг самых популярных вытяжек для кухни По отзывам покупателей  в интернете можно легко составить субъективный рейтинг самых популярных вытяжек для кухни...

06 06 2026 15:32:41

Рейтинг лучших мониторов от Dell по отзывам

1 место – DELL U2412M Монитор DELL U2412M 1 место в списке самых лучших мониторов от DELL занимает модель U2412M...

05 06 2026 4:41:25

Какой уровень шума пылесоса и что на него влияет?

Какой уровень шума пылесоса и что на него влияет? В этом пределе слышится очень слабые гул, которые не действует на нервы и позволяет даже разговаривать с человеком в помещении при работе устройства...

04 06 2026 14:23:54

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей Далее – пятерка самых классных телефонов брендов из поднебесной, которые можно брать в средине 2019 года...

03 06 2026 9:58:34

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей

Лучшие китайские смартфоны в апреле 2019, рейтинг моделей Далее – пятерка самых классных телефонов брендов из поднебесной, которые можно брать в средине 2019 года...

02 06 2026 18:14:20

iPhone 8 или Samsung Galaxy Note 8 – что лучше выбрать? Сравнение флагманов

iPhone 8 или Samsung Galaxy Note 8 – что лучше выбрать? Сравнение флагманов Год за годом обе фирмы соревнуются между собой в том, кто сделает лучший флагман...

01 06 2026 11:48:40

Проектор или монитор: что лучше выбрать?

Проектор или монитор: что лучше выбрать? Итак, мы желаем иметь большой экран, чтобы наслаждаться настоящим домашним кинотеатром...

31 05 2026 12:24:26

Хаpaктеристики видеокамер простым языком

Всем привет! Если вы не профессионал, то при покупке видеокамер наверняка столкнулись с проблемой её выбора. Все эти технические хаpaктеристики с аббривеатурами...

30 05 2026 12:51:59

Прикольные вещи с Алиэкспресс

Предлагаю вам очередную подборку прикольных вещей с aliexpress. Эти вещи представляют собой гений китайской мысли и фантазии...

29 05 2026 4:22:16

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5

Лучшие смартфоны Samsung Galaxy в апреле 2019: ТОП 5 Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...

28 05 2026 5:46:37

Лучшие недорогие смартфоны с большим экраном: рейтинг в апреле 2019

Лучшие недорогие смартфоны с большим экраном: рейтинг в апреле 2019 На самом деле сейчас сложнее найти телефон с комфортной диагональю в 5...

27 05 2026 19:56:13

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру

Обзор игрового смартфона Razer Phone 2, примеры фото на камеру Само собой, аппарат получил ТОПовое «железо» и прекрасную оптимизацию, поэтому он потянет любые игры в 2019-2020 годах...

26 05 2026 22:49:51

Рейтинг лучших бюджетных клавиатур по отзывам

Рейтинг лучших бюджетных клавиатур по отзывам Именно основываясь на бюджетной составляющей, а так же по отзывам обладателей и был составлен данный топ...

25 05 2026 5:45:36

Какой фирмы выбрать ноутбук? Обзор брендов

Какой фирмы выбрать ноутбук? Обзор брендов Возможно, кое-какие фирмы и будут упущены, но если их нет в списке ниже, то их доля на рынке настолько мала, что даже во внимание на попадает...

24 05 2026 20:57:50

Топ 10 китайских телефонов которые можно купить с кэшбэком

Топ 10 китайских телефонов которые можно купить с кэшбэком Так что если вы планируете покупку нового смартфона, сначала внимательно изучите рынок: вероятно, для вашего бюджета лучше взять китайскую модель, которая не будет блистать фирменными значками крутых производителей, зато станет работать лучше и качественней...

23 05 2026 3:46:40

Обзор лучших пылесосов Dyson по отзывам

Обзор лучших пылесосов Dyson по отзывам Несмотря на это, пылесосы этого производителя собирают положительные отзывы...

22 05 2026 15:34:39

Блендер какой фирмы лучше выбрать и купить? Сравнение брендов

Блендер какой фирмы лучше выбрать и купить? Сравнение брендов Конструкция такого блендера позволяет измельчить продукты в любой емкости...

21 05 2026 3:34:41

Обзор Samsung Galaxy A9, примеры фото на камеру с 4 модулями

Обзор Samsung Galaxy A9, примеры фото на камеру с 4 модулями Откровенно говоря, это было ожидаемо на фоне новинки более низкого класса – Galaxy A7 с тремя сенсорами...

20 05 2026 6:56:44

Смартфон LG G6 или Samsung S8 - что лучше выбрать?

Смартфон LG G6 или Samsung S8 - что лучше выбрать? Это сильные конкуренты-флагманы, поэтому их сравнение весьма уместно...

19 05 2026 16:20:15

Лучшие телефоны Сони (Sony): ТОП 5 моделей, рейтинг

Лучшие телефоны Сони (Sony): ТОП 5 моделей, рейтинг У Sony рекламные кампании мягче, но качество и функционал смартфонов не хуже, а иногда – лучше...

18 05 2026 9:19:52

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года

Лучшие камерофоны до 20000 рублей: ТОП 5 в начале 2019 года 1 место – Pocophone F1 Дата выхода: август, 2018 Android 8...

17 05 2026 6:36:56

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить?

Что такое баланс белого в фотоаппарате и как его настроить? Данный параметр важен в пpaктике фотографии, и отвечает он, как несложно догадаться, за правильность цветопередачи...

16 05 2026 18:54:59

LG V30+ vs Huawei Mate 10 – что лучше? Сравнение смартфонов

LG V30+ vs Huawei Mate 10 – что лучше? Сравнение смартфонов Попробуем разобраться и выяснить, какой смартфон лучше...

15 05 2026 17:12:16

Рейтинг самых больших телевизоров

Рейтинг самых больших телевизоров Посему мы составили рейтинг лучших и самых больших телевизоров, основанный на отзывах покупателей...

14 05 2026 10:13:52

Воздушные шары над Каппадокией

Воздушные шары над Каппадокией Воздушные шары над Каппадокией - этот вид «трaнcпорта» обладает необъяснимой магией, открывает пейзажи с высоты птичьего полета....

13 05 2026 21:17:42

Рейтинг лучших мышек для компьютера

Рейтинг лучших мышек для компьютера   Мы составили рейтинг самых качественных мышек, которые прекрасно подойдут для вашей техники и смогут прослужить вам длительный период времени...

12 05 2026 0:49:45

Рейтинг самых маленьких кондиционеров

Рейтинг самых маленьких кондиционеров Однако если блок имеет ширину менее метра, около 70 сантиметров, то его уже можно назвать небольшим...

11 05 2026 2:26:21

Неприятный запах в морозильной камере холодильника: как избавиться?

Это логично, но, несмотря на это, морозильная камера порой воняет, и это факт...

10 05 2026 16:38:15

Обзор Nokia 6.1 Plus, хаpaктеристики, примеры фото на камеру

Обзор Nokia 6.1 Plus, хаpaктеристики, примеры фото на камеру Отличия между ними есть, хотя несущественные: версия 6...

09 05 2026 8:50:10

iPhone 6 или HTC One M9: какой смартфон лучше?

iPhone 6 или HTC One M9: какой смартфон лучше? Но не всегда именно комплектующие играют решающую роль, особенно, если речь идет о таком девайсе как iPhone 6...

08 05 2026 13:36:37

Различия между профессиональными и полупрофессиональными фотоаппаратами

Различия между профессиональными и полупрофессиональными фотоаппаратами Сам спор является априори бессмысленным и глупым...

07 05 2026 5:53:46

Рейтинг лучших телефонов Doogee по отзывам

Рейтинг лучших телефонов Doogee по отзывам Это свойственно многим «китайцам»...

06 05 2026 0:19:18

Какие бывают миксеры? Виды и типы миксеров для кухни

Какие бывают миксеры? Виды и типы миксеров для кухни Именно поэтому мы решили познакомить его со всеми видами и типами кухонных миксеров...

05 05 2026 16:35:12

Лучшие блендеры для смузи по отзывам: рейтинг, ТОП 5, обзор

Лучшие блендеры для смузи по отзывам: рейтинг, ТОП 5, обзор Девайс для приготовления этого напитка должен обладать некоторыми важными хаpaктеристиками: Мощность...

04 05 2026 7:22:58

Как и какую выбрать экшн камеру? Критерии выбора

Как и какую выбрать экшн камеру? Критерии выбора Она была изобретена для экстремалов – людей, не представляющих свою жизнь без экстрима, адреналина и острых эмоций...

03 05 2026 22:43:51

Samsung Galaxy S8 или A50 – сравнение смартфонов

Samsung Galaxy S8 или A50 – сравнение смартфонов Возможно, где-нибудь удастся найти его дешевле, но это не точно...

02 05 2026 23:23:43

iPhone X vs iPhone XS – кто круче? Сравнение флагманов

iPhone X vs iPhone XS – кто круче? Сравнение флагманов Параметры Хаpaктеристики устройств указаны в таблице – так проще выделять различия...

01 05 2026 19:34:12

Почему завтpaк важен и какая от него польза: что можно и нельзя есть на завтpaк

Почему завтpaк важен и какая от него польза: что можно и нельзя есть на завтpaк Почему завтpaк важен и какая от него польза: что можно и нельзя есть утром. Мы попробуем ответить на эти вопросы....

30 04 2026 8:19:25

Samsung Galaxy S7 или A8 – что лучше? Сравнение смартфонов

Samsung Galaxy S7 или A8 – что лучше? Сравнение смартфонов На фоне очень дорогих S8 и тем более S9 эта модель выглядит привлекательно, а по внешнему виду вообще от них не отличается...

29 04 2026 4:54:56

Электрический чайник пахнет пластмассой: что делать и как его убрать?

Электрический чайник пахнет пластмассой: что делать и как его убрать? Пластмассовый запах безнадёжно портит вкус ароматного чая, кофе, шоколада...

28 04 2026 9:16:23

Рейтинг лучших телевизоров до 10000 рублей по отзывам

Рейтинг лучших телевизоров до 10000 рублей по отзывам это на самом деле не так...

27 04 2026 13:18:11

Лучшие ноутбуки до 30000 рублей: ТОП 10, рейтинг, обзор 2018

Лучшие ноутбуки до 30000 рублей: ТОП 10, рейтинг, обзор 2018 В этом обзоре собраны модели с положительными отзывами, поэтому считайте рейтинг субъективным...

26 04 2026 21:46:15

Рейтинг самых плохих телевизоров по отзывам

Рейтинг самых плохих телевизоров по отзывам Чтобы не потратить деньги на некачественный товар, нужно ознакомиться с основными моделями, которые получили множество негативных отзывов пользователей и имеет самые низкие оценки среди всех телевизоров...

25 04 2026 10:22:29

Лучшие телевизоры с диагональю 55 дюймов: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018

Лучшие телевизоры с диагональю 55 дюймов: рейтинг, ТОП 10, обзор 2018 1 место – LG OLED55B7V (80000 рублей) Лучший телевизор с диагональю 55 дюймов, который в ТОПе 4K-панелей получил 1 место...

24 04 2026 4:58:48

Рейтинг самых низких стиральных машин

Рейтинг самых низких стиральных машин Такие имеют высоту от 65-70 см...

23 04 2026 13:56:27

Рейтинг самых дорогих кондиционеров для дома

Сегодня мы собрали для вас самые дорогие кондиционеры, которые имеют высокое качество и просто позволяют почувствовать всю мощь технологий...

22 04 2026 15:29:39

Лучшие смартфоны с NFC в апреле 2019: ТОП 6 моделей

Лучшие смартфоны с NFC в апреле 2019: ТОП 6 моделей Полноценный рейтинг должен охватывать модели всех категорий...

21 04 2026 10:16:43

Лучшие смартфоны с оптической стабилизацией (апрель 2019)

Лучшие смартфоны с оптической стабилизацией (апрель 2019) Причем, играет роль даже дрожание рук или движение объекта в кадре...

20 04 2026 10:34:59

Рецепты для мультиварки Зелмер (Zelmer)

Рецепты для мультиварки Зелмер (Zelmer) Что самое главное – это не нужно стоять и готовить, мультиварка сама все сделает за вас...

19 04 2026 7:22:45

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 ::