Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека, влияют ли они на зрение или вреда нет, болят ли глаза от их света, что делать, если дома много таких, есть ли от них польза > Для семей участников СВО (отзывы, цены, где купить)
+7(977)9328978 Лучшее. Экономное. Доступное    
Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека, влияют ли они на зрение или вреда нет, болят ли глаза от их света, что делать, если дома много таких, есть ли от них польза

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека, влияют ли они на зрение или вреда нет, болят ли глаза от их света, что делать, если дома много таких, есть ли от них польза

Современные светодиоды начали завоевывать рынок еще в начале 2000-ых годов. Они быстро потеснили конкурентов, благодаря своим высоким энергетическим хаpaктеристикам и долгому сроку службу. Широкое распространение, в свою очередь, породило немало вопросов, среди которых наиболее часто звучал следующий: вредны ли светодиодные лампы для здоровья человека.

Многочисленные исследовательские центры дают противоречивые оценки этому инновационному продукту. Еще больше мифов и неподтвержденных слухов ходит среди потребителей и в интернете.

Содержание

Мифы и правда о диодах

Спустя несколько лет активной эксплуатации устройств этого вида, ученые смогли сделать первые заключения о том, вреден ли светодиодный прибор для здоровья человека и насколько эффективна его светоотдача.

Значительно ухудшить репутацию ламп успели наводнившие рынок электрики китайские продукты, которые отличаются низкими качественными хаpaктеристиками. Итогом стало множество мифов, которые далеко не всегда соответствуют реальному положению вещей.

В конструкции есть вредные вещества

Одно из самых часто встречаемых заблуждений – это наличие веществ и комплектующих в устройстве лампы, приносящих вред здоровью человека. Отчасти этому мифу способствовали ближайшие конкуренты светодиодов ртутные лампы, в колбах которых действительно присутствует токсичная ртуть. Так как оба вида относятся к энергосберегающим приборам, то общественное мнение тут же приписала недостатки ртутных устройств и светодиодам.

Чтобы развенчать этот миф, достаточно разобраться в устройстве светодиодной лампы. Она состоит из:

  • цоколя;
  • драйвера;
  • радиатора;
  • монтажной платы;
  • светодиодов (чипов) ;
  • рассеивателя.

Цоколь выполнен из латуни и имеет никелевое покрытие, предотвращающее возможность коррозии. Его основная функция – это контакт с патроном. Над ним расположено небольшое по площади полимерное основание, чьей задачей является защита от пробивания корпуса лампы электротоком.

Драйвер обеспечивает постоянное функционирование даже в условиях нестабильного напряжения.

Радиатор изготовлен из анодированного алюминия, который наиболее эффективно отводит тепло от составляющих частей лампы и не дает ей перегреться.

Монтажная плата из того же металла обеспечивает крепление чипов и регулирует их температуру. Светодиоды (чипы) генерируют свет, а стеклянная полусфера в верхней части равномерно его рассеивает.

Колба лампы не заполнена газом и не подвержена герметизации, что делает ее эксплуатацию одной из самых безопасных.

Белый светодиодный свет вредит зрению

Еще одна байка, гуляющая среди населения – это вред, причиняемый светодиодными лампами зрению человека. Нельзя сказать, что она совсем уж безосновательна. Ученые выяснили, чтоб наибольшую чувствительность сетчатка человеческого глаза демонстрирует к синему спектру, который при частом мерцании приводит к деградации внутренней оболочки.

Самый значительный вред данный спектр наносит детскому зрительному восприятию, которое находится в процессе развития и формирования. Чтобы избежать подобного влияния на зрение необходимо при покупке уделить особое внимание цветовой температуре лампочки, которая обозначается на упаковке как «ТС».

Читайте также  Суть и разница LCD и LED

Оптимальными являются показатели в пределах от 2700 до 3200 К. Это значение говорит о том, что лампочка генерирует светопоток теплых тонов, максимально приближенный к солнечному излучению. Снизить степень раздражения можно, включив в систему освещения помимо светодиодов классические лампы накаливания мощностью до 60 Вт.

Сильно мерцают

Постоянное мерцание светильника наносит вред не только зрению, но и нервной системе человека. Особенно это касается пульсаций на частотах от 8 до 300 Гц. Ранее с этим явлением сталкивались только при работе люминесцентных ламп. Однако низкокачественные светодиодные устройства также продемонстрировали способность к мерцанию в границах этих частот.

За решение данной проблемы ответственен драйвер – комплектующая лампы, которая производит «фильтрацию» электрического тока. Интеллектуальный драйвер снижает количество пульсаций до 1%. Он не может быть дешевым, поэтому настоящие LED-лампы не попадают в бюджетные ценовые категории.

Для светодиодных ламп нет стандартов

Что касается общепринятых стандартов, то действительно индивидуальных требований для светодиодов еще не разработано и связано это с тем, что данная отрасль до сих пор развивается. Однако все равно освещение этого типа упоминается в нормативной документации, оценивающей то, как влияют на самочувствие человека источники света искусственного типа (ГОСТ Р МЭК 62471 от 2013 года).

В своде правил 52.13330 от 2011 года прописаны нормативные требования, в том числе, к светодиодным модулям. Здесь можно найти допустимые рабочие параметры цветовой температуры, коэффициента мерцаний, светоотдачи и ультрафиолетового излучения.

Подавляют секрецию мелатонина

Одно из самых часто звучащих обвинений по отношению к светодиодам – это снижение содержания мелатонина вследствие воздействия светильников данного типа.  Мелатонин – активное вещество, гормон, который секретируется с наступлением темного времени суток. Его главная задача – это регулировка биоритма человека и установление периодичности его сна,  влияние на тонус организма и его работоспособность.

Важно! Вред светодиодной лампы в вечернее и ночное время суток неоспорим. Воздействие синего спектра приводит к бессоннице и нарушению сна, вызывает быструю утомляемость и снижение продуктивности работы. Однако не меньший вред несут в себе экраны монитора компьютера и телевизор, просмотром которого многие «грешат» перед сном.

Излучают много света в инфpaкрасном и ультрафиолетовом диапазоне

Самые разнообразные оттенки белого генерируются светодиодными приборами за счет смешивания желтого потока, испускаемого чипами и белого, формируемого люминофорным покрытием.

В ходе исследований было доказано, что качественные LED-приборы безвредны для глаз, так как испускаемое ими ультрафиолетовое излучение безопасно для здоровья человека. Кроме того, и интенсивность инфpaкрасного распространения энергии в самом начале волн не выходит за пределы 15%.

Однако речь идет о сертифицированных и высококачественных продуктах. В случае с дешевыми аналогами все иначе.

Вред инфpaкрасного спектра

Главная опасность воздействия коротковолновых ИК-лучей заключается в их влиянии на зрение, провоцировании ожогов сетчатки и образовании катаpaкты.

Читайте также  Выбор и схема подключения фотореле для уличного освещения

Если сравнивать степень инфpaкрасного излучения светодиодов с галогенками и лампами накаливания, то первые занимают самые нижние позиции. В их спектре оно либо отсутствует вовсе, либо чрезвычайно мало.

В современных условиях даже галогенки безопасны, так как оборудованы специальными ИК-фильтрами.

Вред синего спектра

Мощный синий спектр во определенном диапазоне способен спровоцировать болезни глаз, увеличить зрительное напряжение и снизить выработку мелатонина.

Подобный спектр может прослеживаться в низкокачественных LED-лампах холодного света, произведенных в несоответствии с общепринятыми стандартами.

Имеют вредное электромагнитное излучение

Проследить электромагнитные потоки, испускаемые LED-лампами для дома можно по ухудшению сигналов передатчиков и радиоприемников, находящихся рядом.

Все дело в импульсах, которые распространяет драйвер – источник электромагнитного излучения, расположенный в лампе.

Стоит отметить, что степень данного типа излучения очень мала и безвредна для человека. Особенно в сравнении с влиянием электромагнитных потоков от мобильных гаджетов.

Дешевые китайские лампочки безвредны для здоровья

Как уже упоминалось ранее, безопасная светодиодная лампа не может стоить дешево, поэтому продукция китайских производителей, мягко говоря, вызывает тревогу и опасения за здоровье.

Удешевление происходит за счет замены драйвера, регулирующего напряжение, на блок питания бестрaнcформаторного типа. Данный прибор не справляется полностью с возложенной на него задачей, в результате чего, значительно повышается коэффициент пульсаций (до 65%). Этот технический показатель негативно влияет на зрение и нервную систему человеку. Вот почему дешевые китайские LED-лампы считаются опасными для здоровья.

Экологичность источников света

Сегодня светодиодные лампы занимают более 35% рынка осветительных приборов. И дело не только в их высоких технических параметрах, но и в приемлемом уровне экологичности. При их производстве не применяются вредные или токсичные химические компоненты. Большинство деталей могут отправляться на вторичную переработку.

Важно! Светодиоды не испускают вредного для человека и животных ультрафиолетового и инфpaкрасного излучений, не нагреваются при эксплуатации, тем самым регулируя выброс углерода. Этим они и приносят пользу окружающей среде.

Основные выводы

Дать ответ на вопрос, вредные или нет светодиодные лампы, можно только после тщательного изучения их устройства и основных принципов работы.

  1. Конструкция LED-ламп не предусматривает использования опасных химических материалов и веществ.
  2. Качественные изделия не могут быть дешевыми из-за особенностей своего устройства.
  3. При покупке лампы необходимо обращать внимание на цветовую температуру изделия, тем самым можно минимизировать вред для глаз при ее использовании.
  4. Вечером лучше не использовать светодиодное освещение, так как оно негативно влияет на выработку мелатонина.
  5. ИК и УФ излучение, испускаемое приборами чрезвычайно мало и безвредно для человека.

Светодиодные лампы не только чрезвычайно эффективны в процессе  бытового применения, но и безопасны и экологичны. Особенно по сравнению с ртутными энергосберегающими аналогами и лампами накаливания.

ПредыдущаяСветодиодыКак проверить работоспособность диода мультиметромСледующаяЛампы и светильникиКак правильно подключить светодиод к сети 220 В



Комментарии:

Контурная подсветка и архитектурное освещение зданий

Контурная подсветка и архитектурное освещение зданий Читайте здесь, что такое контурная подсветка зданий, каковы ее общие задачи, какие требования, нормы и правила существуют для этого типа освещения, какие главные виды контурной подсветки фасадов бывают, чем они отличаются, а также какие виды светильников в них применяются....

11 12 2025 2:50:28

Подсветка зеркала светодиодной лентой: правила монтажа и выбора ленты

Подсветка зеркала светодиодной лентой: правила монтажа и выбора ленты Подсветка зеркала светодиодной лентой: полная информация по выбору лед-ленты и монтажу подсветки. Инструкции и советы с фото....

10 12 2025 5:38:12

Как выбирается мясорубка электрическая российского производства

Как выбирается мясорубка электрическая российского производства В последнее время электрические мясорубки российского производства пpaктически не уступают по качеству зарубежным аналогам. Такие торговые марки как ЭМШ, БРИЗ, АКСИОН, МАСТЕРИЦА, КМ, ПЕНЗМАШ, МИГ, ДИВА, белорусский БЕЛВАР и многие другие находят все большую популярность....

09 12 2025 3:25:56

Коэффициент пульсации светодиодных ламп: нормы мерцания светового потока, как проверить и устранить

Коэффициент пульсации светодиодных ламп: нормы мерцания светового потока, как проверить и устранить Читайте, какой коэффициент пульсации может быть у светодиодных ламп, при каких условиях он увеличивается и снижается. Узнайте, как измеряется и рассчитывается этот показатель. Какое отрицательное воздействие на организм оказывает мерцание. Что нужно делать, чтобы светодиодные лампы перестали мерцать....

08 12 2025 12:17:55

Подсветка пола в квартире: советы по организации, что выбрать для коридора

Подсветка пола в квартире: советы по организации, что выбрать для коридора Устройство подсветки напольного покрытия — нюансы, основные требования, варианты конструкций. Правила выбора светильников для подсветки пола, где в квартире можно сделать. Описание процесса монтажа подсветки в плинтусе....

07 12 2025 11:12:18

Диммер для светодиодных ламп 220 в: что это такое и как выбрать регулятор яркости света для светодиодного (led) светильника

Диммер для светодиодных ламп 220 в: что это такое и как выбрать регулятор яркости света для светодиодного (led) светильника Читайте об особенностях конструкции и работы диммеров для светодиодных ламп. Узнайте, какие модели самые функциональные и доступные по цене. Как определить совместимость светодиодов с регулятором, в каких магазинах приобретать систему....

06 12 2025 11:48:27

Точечные светодиодные светильники: информация по выбору и расположению

Точечные светодиодные светильники: информация по выбору и расположению Точечные светодиодные светильники – лучший способ освещения. Узнайте все о выборе и расположении у нас....

04 12 2025 11:35:47

Подводные светодиодные фонари: какой лучше выбрать

Подводные светодиодные фонари: какой лучше выбрать Для дайверов и подводных охотников подводные светодиодные фонари – один из обязательных элементов экипировки. Он необходим не только в ночное время, но и достаточно часто применяется в водоемах днем. Большое разнообразие подводных фонарей на светодиодах, которые представлены в настоящее время на рынке, делает выбор подходящего варианта достаточно затруднительным. Чтобы понять, что именно вам необходимо, следует выяснить основные хаpaктеристики этих товаров и узнать особенности конкретных марок....

03 12 2025 15:35:16

Можно ли устанавливать светодиодное освещение в сауну

Можно ли устанавливать светодиодное освещение в сауну Светодиодное освещение в сауне недопустимо. Такие слова вы наверняка слышали на многих тематических форумах, да статьях на этом сайте так же найдётся подобное утверждение....

02 12 2025 9:11:26

Какие лед лампы лучше для авто: рейтинг, как правильно выбрать

Какие лед лампы лучше для авто: рейтинг, как правильно выбрать Правильный выбор лучшей лед лампы для автомобиля. Плюсы и минусы ламп. Рейтинг лучших лед ламп....

01 12 2025 21:20:51

Подключение и установка трехклавишного выключателя (на 3 лампочки)

Подключение и установка трехклавишного выключателя (на 3 лампочки) Подключение трехклавишного выключателя: конструкция и принцип работы. Как правильно соединить провода для трехклавишного выключателя света в распределительной коробке. Инструменты и материалы для монтажа....

30 11 2025 8:56:47

Светодиодное освещение наружное и области его применения

Светодиодное освещение наружное и области его применения Старые и привычные всем лампы накаливания, сегодня всё больше отходят на второй план, уступая место более современным и выгодным осветительным компонентам. Современные технологии не стоят на месте, и время требует всё новых и новых решений и изобретений, поэтому в этой статье мы бы хотели поговорить про наружное освещение светодиодное и в каких областях оно может применяться....

29 11 2025 18:43:31

Люстра из ниток своими руками: пошаговая инструкция, как сделать абажур с помощью шарика, тканевый и вязаный плафоны

Люстра из ниток своими руками: пошаговая инструкция, как сделать абажур с помощью шарика, тканевый и вязаный плафоны Читайте, как сделать люстру из ниток и шарика своими руками. Пошаговая инструкция для изготовления эффектного абажура и тканевых плафонов....

27 11 2025 9:46:46

Как выбрать и установить датчик движение для освещения

Как выбрать и установить датчик движение для освещения Установка датчиков движения для освещения в последнее время приобретает все большую популярность....

26 11 2025 20:47:16

Замена люминесцентных ламп на светодиодные: как правильно поставить диодную лампочку т8 вместо лампы дневного света, схема подключения аналога, как переделать светильник

Замена люминесцентных ламп на светодиодные: как правильно поставить диодную лампочку т8 вместо лампы дневного света, схема подключения аналога, как переделать светильник Узнайте, почему светодиодные лампы эффективнее и экономичнее люминесцентных. Читайте, как производится замена на разные типы светодиодных ламп, какие существуют правила и условия замены, какой порядок действий при выполнении работ....

25 11 2025 23:15:24

Преимущества эксплуатации спецтехники в аренду

Преимущества эксплуатации спецтехники в аренду Строительство в нашей стране происходит каждый день, потребность в новых зданиях и сооружениях никуда не исчезнет до конца жизни людей. Ежедневно строятся...

24 11 2025 17:55:47

Монтаж гибкого неона: как с ним работать, как подключить

Монтаж гибкого неона: как с ним работать, как подключить Хаpaктеристика неоновой ленты. Где применяется гибкий неон? Особенности монтажа. Как закрепить неоновою ленту? Важные правила безопасности и требования к эксплуатации. Плюсы и минусы....

22 11 2025 20:10:33

COB светодиод: описание, принцип работы, подключение, хаpaктеристика

COB светодиод: описание, принцип работы, подключение, хаpaктеристика Правильная распиновка COB для подключения. Разновидности диодов. Сколько времени служит COB подсветка? Как управлять COB светодиодом?...

21 11 2025 13:47:22

Маркировка светодиодных ламп: расшифровка аббревиатуры

Маркировка светодиодных ламп: расшифровка аббревиатуры Какие существуют обозначение для светодиодных ламп. Что означает аббревиатура РЭП на ЛЕД лампах? Маркировки светового потока, срок службы и мощности....

20 11 2025 5:16:41

Микросхема bp2832a схема включения

Микросхема bp2832a - высоковольтный драйвер питания светодиодных ламп. Рассмотрим схемы включения, причины выхода из строя и подбор аналогов....

18 11 2025 16:17:18

Почему светодиодная лампа светится после выключения: причина и ремонт

Почему светодиодная лампа светится после выключения: причина и ремонт Основные причины свечение лампы в пол накала при выключенном выключателе. Влияние подсветки выключателя на свечение лампочки после выключения....

17 11 2025 10:49:28

Самая яркая светодиодная лента: обзор мощных лед лент, рейтинг лучших производителей

Самая яркая светодиодная лента: обзор мощных лед лент, рейтинг лучших производителей Читайте здесь, какая самая яркая светодиодная лента существует, каковы главные особенности мощных лед-полосок, какие параметры влияют на яркость, как выглядит рейтинг популярных производителей, а также какие модели лучших светодиодных лент доступны на сегодня....

16 11 2025 3:23:27

Как подключить светодиодную лампу Т8: схема подключения к сети LED лампочек

Как подключить светодиодную лампу Т8: схема подключения к сети LED лампочек Узнайте, в чем отличие светодиодных ламп Т8 от люминесцентных аналогов. Читайте, какими достоинствами они обладают, уточните для себя их особенности и технические хаpaктеристики. Читайте, как производится подключение ЛЕД ламп Т8....

15 11 2025 12:33:59

Электрический Ток в Плазме: Все, Что Вы Хотели Знать

Электрический Ток в Плазме: Все, Что Вы Хотели Знать Статья состоит из 3 частей: теория явления плазмы, возможность протекания электрического тока через плазму, собственные опыты по изготовлению плазменного шара...

14 11 2025 17:53:33

Неисправности электродвигателя стиральной машины

Какие бывают возможные неисправности электродвигателя стиральной машины и как их устранить, подскажет статья....

13 11 2025 14:22:55

Как подключается наружная розетка тройная

Как подключается наружная розетка тройная 168) Как подключается наружная розетка тройная...

12 11 2025 20:30:30

Мощность светодиодной ленты: как рассчитать сколько ватт на 1 метр, определение

Мощность светодиодной ленты: как рассчитать сколько ватт на 1 метр, определение Мощность светодиодной ленты — что это за параметр, что нужно знать для самостоятельного расчета. Способы вычисления потрeбляемой мощности 1 метра и всей ленты на один блок питания 12В....

10 11 2025 20:25:25

Как соединить розетку выключатель и лампочку: варианты схем подключения светильника через розетку к электрической проводке

Как соединить розетку выключатель и лампочку: варианты схем подключения светильника через розетку к электрической проводке Смотрите, как правильно соединить розетку, выключатель и лампочку. Читайте, как от розетки подключить лампочку с выключателем, а также подключить розетку от выключателя, какие варианты существуют и что при этом нужно учитывать....

09 11 2025 21:18:20

Гофрировaнный шлaнг для проводки: особенности использования

Гофрированный шланг для проводки или просто гофра - это полая трубка специальной формы, защищающая провода от надломов и не допускающая их намокания....

08 11 2025 19:41:11

Проходная розетка ТВ – устройство, особенности, монтаж

Проходная розетка ТВ – устройство, особенности, монтаж На данный момент на рынке вам может встретиться одинарная, оконечная и проходная ТВ розетка. Все эти изделия отличаются не только названием и имеют разную конструкцию и назначение....

07 11 2025 16:31:34

Люстры для натяжных потолков: как выбрать потолочный светильник, какие подходят в гостиную, спальню, зал, какой вес и крепление подирать

Люстры для натяжных потолков: как выбрать потолочный светильник, какие подходят в гостиную, спальню, зал, какой вес и крепление подирать Читайте здесь, какие люстры подходят для натяжных потолков. Как правильно подобрать потолочный светильник по стилю и типу помещения: в зал, спальню, гостиную, детскую. Каким должен быть размер и вес люстры. Можно ли купить люстру с креплением на крюк....

06 11 2025 21:59:39

Светодиодные лампочки для дома: как выбрать лучшие лампы, есть ли рейтинги надежных бытовых марок и фирм, какие самые яркие и качественные

Светодиодные лампочки для дома: как выбрать лучшие лампы, есть ли рейтинги надежных бытовых марок и фирм, какие самые яркие и качественные Узнайте, как выбрать лучшую светодиодную лампочку домой. На какие хаpaктеристики стоит обратить внимание. Продукцию каких компаний лучше выбирать, сколько должна стоить светодиодная лампа....

05 11 2025 19:34:54

Провод обмоточный: разновидности и их хаpaктеристики

Провод обмоточный: разновидности и их хаpaктеристики Для их создания используют провод обмоточный. Расскажем о его видах и марках, особенностях и применении разных типов....

02 11 2025 5:12:15

Как подключить светодиод правильно: распиновка и схема подключения диода в цепь постоянного и переменного тока через резистор и без своими руками

Как подключить светодиод правильно: распиновка и схема подключения диода в цепь постоянного и переменного тока через резистор и без своими руками Узнайте, как определяется полярность диодов и параметры ограничительного резистора, какие схемы используются для подключения светодиодов, какая из них самая удобная, как подключить светодиод к имеющимся в доме источникам питания. Читайте, что необходимо учесть при покупке диодов, продукция каких производителей самая качественная....

31 10 2025 17:36:43

Натриевая лампа ДНаТ (125, 250, 400): расшифровка, технические хаpaктеристики и сфера применения

Что такое ДНаТ. Технические хаpaктеристики лампочки ДНаТ 125, 250 и 400. Сферы применения натриевых ламп....

30 10 2025 11:19:38

Светодиодная подсветка для растений и цветов своими руками

Светодиодная подсветка для растений и цветов своими руками Делаем правильную светодиодную подсветку для комнатных растений своими руками. Подбор светодиодной ленты, расчет блока питания....

29 10 2025 22:25:28

Технические хаpaктеристики светодиодных ламп и их значение

Технические хаpaктеристики светодиодных ламп и их значение Помимо цены и яркости, LED лампы имеют десяток параметров, в которых нужно ориентироваться. Разберем все технические хаpaктеристики светодиодных ламп....

28 10 2025 22:18:12

Схема освещения квартиры

Схема освещения квартиры Электросхема освещения в квартире зависит от многих факторов. Это и суммарная нагрузка квартиры, и типы потребителей, и место расположения электроустановочных устройств, и тип проводки и ваши требования к электробезопасности. Но несмотря на кажущуюся сложность данного вопроса в нем вполне можно разобраться самостоятельно, а дабы упростить вам эту задачу мы постараемся объяснить основные аспекты....

27 10 2025 9:50:58

Свет на сцене: как называется, принципы его размещения, выбор светового оборудования

Свет на сцене: как называется, принципы его размещения, выбор светового оборудования Свет для сцены и принципы его размещения — назначение сценической подсветки. Особенности использования 1 или нескольких источников света, как выбрать угол. Варианты схем сценического освещения....

26 10 2025 8:44:28

Аварийное освещение: основные требования пожарной безопасности

Аварийное освещение: основные требования пожарной безопасности Узнайте основные требования к аварийному освещению. Цвет, размеры, количество и виды указателей. Как их правильно подключть....

24 10 2025 23:50:30

Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 ::