≡

Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинку

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Ваша кровать является самым сладким местом в вашем доме. Не так ли? Необходимо отметить, что некоторые люди спят на диване, на раскладном кресле-кровати.Так как не хочется тратить денег на кровать. Многие думают, что разницы нет, на чем спать. И тут они ошибаются. Вы должны выбрать ту единственную и неповторимую, которая подарит вам чудный сон.

Но прежде чем покупать необходимо для себя ответить на некоторые вопросы, касаемо того, удобно ли вам спать на вашем спальном месте, легко ли вы переворачиваетесь на кровати, не тесно ли вам на ней, не проваливается ли она под вашем телом. Если вы положительно ответили на поставленные вопросы или хотя бы на один из них, то вы смело можете приступать к выбору.

Модель с изножьем или с изголовьем

У кровати должно быть изголовье. Пусть оно будет небольшим, всего 25-30 см. Но так вы будете чувствовать себя защищеннее. Что касается изножья, то это не очень важно. Ведь, изножье закрывает подход с одной стороны. К тому же, в таком случае, те кто любит полежать на животе и свесить ноги, такой вариант кровати не подойдет. Также стоит отметить, что современные дизайнеры не рекомендуют использовать именно кровать с изножьем.

Нужно определиться с высотой. Она должна быть равна вашему росту. На кровать не нужно запрыгивать. В противном случае будет идти огромная нагрузка на позвоночник. Когда вы садитесь на кровать, то ваша спина дол быть прямой. Если ваш рост составляет 175 см, то высота не должна превышать 40-45 см. Если ваш рост составляет 180 см, то высота кровати не должна превышать 47-55 см.

Особое внимание необходимо уделять бортикам. Они ни в коем случае не должны иметь одну и ту же высоту матраса. Матрас должен быть немного выше, чем бортики.

Далее – размеры

Бывают односпальные, полуторные и двуспальные кровати. У каждой кровати длина не превышает 190 см. Есть кровати, длина которых составляет 2 м. Не стоит экономить на габаритах. Если в доме не хватает места, то можно купить кровать, которая поднимается к стене. Также можно купить диван-кровать, которая легко сворачивается и разворачивается.

Матрас и каркас

Ортопеды рекомендуют выбирать матрасы в зависимости от вашего возраста. Если вам не более 25 лет, то лучше всего спать на жестком матрасе. Это необходимо для правильного развития позвоночника. В 30 лет лучше выбирать матрас средней жёсткости. После 50 необходимо выбирать уже мягкий матрас. Таким образом, вы снизите нагрузку на суставы.

Особенно внимательно необходимо выбирать не только матрас, но и каркас кровати. Хорошая кровать должна отличаться следующими параметрами: материал, внешний вид, соответствие размера с матрасом. Мы уже говорили, что матрас должен быть немного выше самого каркаса. Но это не значит, что можно выбирать матрас любого размера. Если матрас будет слишком большим, то он постоянно будет съезжать с кровати.

Хорошая кровать – это дорогая кровать. Именно поэтому не стоит экономить деньги на покупке. Самым лучшим материалом, из которого делают каркасы кроватей, является ясень, дуб.

Но и здесь вас могут поджидать некоторые недоразумения. Дело в том, чтобы некоторые производители делают модели из заменителей натурального дерева. Для того чтобы избежать таких ситуаций, необходимо придерживаться некоторых правил:

Окрашивание кровати в разные цвета. Это один из признаков того, чтобы кровать сделана из заменителя дерева. По сути, натуральное дерево имеет точно такой же цвет, как и цвет кожи человека.
Если каркас сделан из дерева, при легком проведении ногтем, на нем останется царапина или небольшое углубление. Стоит отметить, что это не относится к твердым породам дерева, которые проверить очень сложно.

Полезная кровать для здоровья должна делаться из экологически чистых материалов. Этому вопросу необходимо уделять очень большое внимание. Многие производители используют вредные материалы при сборке и различные пропитки и покрытия, которые также не отличаются болезненностью для здоровья человека.

Если рассматривать материалы для каркаса с точки зрения полезности для здоровья, то можно выделить несколько видов:

Первый – это каркас из натурального дерева. Такой материал уже давно зарекомендовал себя, как надежный. Он не выделяет вредных веществ. Даже напротив, такой материал способен очищать воздух и приносить пользу человеку.
Второй вид – это материалы под дерево. Здесь популярность завоевала ламинированная стружечная плита. Такой материал быстро изготавливается и не требует больших усилий. Необходимо отметить, что цена на такие модели намного меньше. Обычно покупатели приобретают именно такие кровати – это позволяет им сэкономить деньги.

В настоящее время на рынок постепенно стали выходит кровати с каркасом из ДСП. Его цвет ничем не отличается от цвета натурального дерева. Но для изготовления такого каркаса используется клей, в составе которого очень много вредных веществ. Когда клей начинает разлагаться по истечении некоторого времени, вредные вещества начинают активироваться. И таким образом, может вызывать у человека аллергию.

К экологически чистым материалам также относятся алюминий, металл, титан. При этом кровать из металлического каркаса – это дешево и стильно. Такие кровати могут быть использованы, как дома, так и в лечебных учреждениях.

На сегодняшний день у человека не возникнет проблем с ассортиментом – моделей очень много. Именно поэтому необходимо знать, какую кровать нужно покупать, а какую нет. К тому же не стоит упускать из виду тот факт, что кровать – это не только украшение вашего интерьера, а еще и предмет, оказывающий непосредственное влияние на здоровье.

Комментарии:

Как сделать декупаж на мебели из обоев?

Декупаж мебели своими руками — новая жизнь старых вещей. Тонкости мастерства. Как правильно выбрать стиль для декупажа?. Обновление старой мебели. Где используется данная техника?. ... Подробности...Как сделать декупаж на мебели из обоев?...

04 12 2025 2:29:19

Ремонт по-честному. Выпуск 33Стена раздора в стандартной "двушке"

Ремонт по-честному. Выпуск 33 - Стена раздора в стандартной "двушке"...

03 12 2025 23:59:28

Ремонт по-честному. Выпуск 15Подарок в стиле лофт

Ремонт по-честному. Выпуск 15 - Подарок в стиле лофт...

02 12 2025 6:45:49

Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять

Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять...

01 12 2025 6:15:42

Темный цвет в дизайне интерьера. Интересный пример резиденции в Мельбурне

Бытует мнение, что использование темных тонов в интерьере вызывает мрачные ассоциации и для дома не годится. Так ли это на самом деле? Ниже на фото прекрасный...

30 11 2025 11:49:57

Леруа Мерлен поздравляет нас с праздником и желает хорошего настроения

Среди широкого ассортимента товаров для декорирования в «Леруа Мерлен» каждый сможет найти то, что легко преобразит интерьер к зимним праздникам. Волшебное...

29 11 2025 22:58:21

Кровать или диван для ребенка: что лучше выбрать?

Самое дорогое для всех родителей – это здоровье их детей. Как известно, основа здоровья ребенка (как, впрочем, и взрослого) – это здоровый полноценный сон. И во......

28 11 2025 18:16:52

Журнальные столики из поддонов: фото, идеи

Небольшой журнальный столик - обязательный атрибут в квартире для любой гостиной, ведь нужно куда-то положить книги, журналы или поставить чашки с чаем. Кто-то......

27 11 2025 16:46:53

Дизайн очень маленькой комнаты

Двум парням из Сиэтла досталась совсем маленькая квартира, если быть точным, 16 кв. м. Не унывая, они принялись за оптимизацию жилого прострaнcтва. Применим...

26 11 2025 16:36:54

Стильное кресло чашка: концепт, фото

Какую мысль в первую очередь навевает вид этого изысканного кресла с лаконичным дизайном? Скорее всего, большинству людей, созерцающих это шедевральное......

25 11 2025 14:40:20

Как удалить старые обои с бетонных стен?

Как снять старые обои своими руками: советы профессионалов. Необходимые материалы. Инструменты. Как снять обои с бетонных стен. С гипсокартона. Бумажные обои. Виниловые обои.7 Как легко ... Подробности...Как удалить старые обои с бетонных стен?...

24 11 2025 1:46:28

Рум тур по московской сталинке36 метров для приятной жизни

Рум тур по московской сталинке - 36 метров для приятной жизни...

23 11 2025 8:23:43

Узоры на плитке в ванной своими руками

Придумали этот оригинальный способ украсить ванную комнату выпускники Королевского колледжа искусств в Лондоне дизайнеры Тим Симпсон и Сара ван Гамарен. Сама...