Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуОблепиховый чай: рецепт приготовления, польза и вред
Поддержать организм в сезон простуд поможет облепиховый чай. Напиток приносит пользу благодаря своему насыщенному составу. Однако есть ситуации, в которых целебный отвар из ягод облепихи способен причинить вред здоровью. Чтобы этого не случилось, узнайте, кому стоит лечиться ароматным чаем, а кому необходимо воздержаться от такой терапии.
Содержание
- Хаpaктеристики напитка: состав, польза, противопоказания
- Рецепты с медом и имбирем
- С чем еще можно заварить облепиху
- Облепиховый чай: видео
Хаpaктеристики напитка: состав, польза, противопоказания
Этот чай можно заваривать из ягод, листьев и даже коры растения. В холодные неуютные вечера он согреет, а в знойную погоду прекрасно утолит жажду в компании с кубиками льда. Наибольшую пользу принесет напиток из облепихи, собранной в экологически чистых районах. Прежде чем налить в чашку или чайник кипяток, ягоды растирают пестиком или другим приспособлением, а листья измельчают. В правильно заваренном чае сохраняются все полезные компоненты исходного сырья:
- витамины C, E, B1, B2, A;
- фолиевая кислота;
- железо, магний и др.
Витаминно-минеральный набор обеспечивает комплексное воздействие чая на организм. Доказано, что лечебный отвар эффективен в следующих случаях:
- Уменьшение показателей холестерина и оптимизация обмена веществ.
- Повышение иммунитета.
- Укрепление стенок сосудов, нормализация работы сердечной мышцы.
- Лечение инфекций дыхательных путей. Облепиховые ягоды даже относят к числу природных антибиотиков.
- Улучшение работы нервной системы, борьба с депрессией, стрессами. Это свойство приписывают чаю из коры растения.
- Благотворное влияние на функционирование щитовидной железы.
- Помощь в лечении гинекологических недугов.
Еще чай из оранжевых ягод используют как дополнительную терапию в решении проблем с глазами. В частности, он полезен при конъюнктивите и катаpaкте. Женщины оценят положительное воздействие напитка на состояние кожи, ногтей и волос. Во время беременности и лактации пить ароматный чай не запрещено, но необходимо исключить аллергическую реакцию.
Дополнительные противопоказания — наличие в анамнезе некоторых недугов:
- холецистита;
- панкреатита;
- мочекаменной болезни;
- патологий печени и др.
Рецепты с медом и имбирем
В приготовлении облепихового чая нет особых сложностей. Выберите рецепт, который вам подходит, и следуйте простым инструкциям. Например, классическим считается такой вариант напитка:
- Измельчите 100 г свежих, чисто вымытых ягод.
- Отдельно заварите черный чай привычным способом.
- Положите в каждую чашку по 1 ч. л. ягодной смеси.
- Залейте заваренным чайным напитком.
- По вкусу добавьте мед. Можно заменить его и сахаром.
Совет. Если у вас нет аллергии на ромашковый чай, используйте его вместо традиционной черной заварки.
В холодное время года особенно полезно готовить облепиховый напиток с имбирем. Пьют его в умеренных количествах, потому что острый корень может навредить слизистой желудка. Рецепт:
- Натрите на мелкой терке небольшой кусочек свежего имбиря (по вкусу).
- Отдельно растолките 200 г облепихи, добавьте чуть-чуть воды.
- Соедините эти 2 компонента.
- Положите в каждую чашку по 1 ч. л. имбирно-облепиховой кашицы.
- Насыпьте по вкусу немного корицы.
- Залейте кипятком, оставьте на 10 мин.
- Положите на свое усмотрение мед или сахар.
С чем еще можно заварить облепиху
Ароматный облепиховый чай прекрасно гармонирует и с другими ингредиентами. Например, для витаминного коктейля берут свежие, сушеные или вареные ягоды малины, калины, земляники. Можно положить абрикосы, грушу, изюм, курагу. Все зависит исключительно от ваших предпочтений. Но такой напиток бодрит, поэтому пейте его с утра.
Общеукрепляющим эффектом обладает чай из облепихи с шиповником. Рецепт прост:
- 1-2 ч. л. сушеных плодов колючего куста превратите в порошок;
- соедините с таким же количеством сухой аптечной ромашки;
- залейте горячей водой (0,5 л) и поставьте на плиту;
- через пару минут после закипания добавьте пару чайных ложек свежей облепихи;
- подержите на среднем огне еще 3 мин.;
- дайте настояться под крышкой 20 мин.;
- разлейте через ситечко и добавьте мед.
Для вкуса, аромата и пользы положите в чай дольку лимона, лайма или апельсина. Также в витаминный коктейль впишется клюква либо что-то из трав: мята, мелисса, иван-чай, череда и др.
Для заваривания подойдет не только свежесобранная облепиха. Заготовьте ягоду в домашних условиях: перетрите ее с сахаром в пропорции 1:1, высушите, расстелив ровным слоем на чистой поверхности, или положите в морозильную камеру. Запасы позволят вам лакомиться восхитительным облепиховым чаем круглый год.
Облепиховый чай: видео
Комментарии:
С описанием одного из ультраранних сортов томата, который получил название Сибирский спринтер, можно ознакомиться в статье....
25 11 2024 11:24:16
Владельцы дачных участков стараются их облагородить, а что как не цветы в этом первые помощники? Разберемся, какие можно сажать цветы в июне?...
24 11 2024 22:40:17
Чтобы варенье из шишек было полезным и вкусным, нужно правильно его приготовить, а также суметь выбрать подходящие шишки сосны....
23 11 2024 13:35:23
Диоксинор - это антибиотик широкого спектра воздействия. Препарат используют для лечения различных инфекционных заболеваний у скота, свиней и птицы....
22 11 2024 14:49:56
Разные виды меда отличаются по лечебным свойствам. В мировую пятерку самых полезных сортов входит эспарцетовый мед, который добывают из эспарцета....
21 11 2024 23:11:25
Один из распространённых недугов орхидеи проявляется в образовании липких капель её на листочках. Советами, как с этим бороться, делятся цветоводы....
20 11 2024 10:36:26
Красные розы – вечная классика в саду. Невозможно рассказать про все сорта, но наиболее яркие вы найдете этой в статье с фотографиями....
19 11 2024 3:28:37
В 2011 г. в российском Госреестре появился перец Эскимо F1. Из статьи читатель извлечет информацию о его описании, плюсах и негативных качествах....
18 11 2024 0:43:35
Проще купить медогонку в торговых точках, но при некотором старании можно ее собрать своими собственными руками. Финансовая экономия существенная....
17 11 2024 18:50:10
Существуют различные виды огурцов-корнишонов. Огурец Братец Иванушка F1 один из таких. Узнайте о плюсах и минусах гибрида....
16 11 2024 7:38:13
Любителей помидоров удлиненной формы порадуют томаты под названием Баклажан. Неприхотливые, крупноплодные, мясистые, они займут достойное место на грядках....
15 11 2024 14:55:11
Сегодня выведено огромное количество домашних цветов, имеющих свои преимущества и особенности. Среди них следует выделить растения с яркими желтыми цветами....
14 11 2024 10:52:53
Голландские селекционеры стремятся к высокому качеству продукции. Томат Белфаст отличается ударной всхожестью и абсолютной стойкостью к погодным явлениям....
13 11 2024 8:52:26
Огородники с удовольствием выращивают на своих участках раннеспелые и урожайные томаты. Именно к таким относится гибрид под названием Белле F1....
12 11 2024 14:31:54
Сегодня вы узнаете об особенностях посадки и ухода, о болезнях и способах размножения сентябринок (прилагаются фото и инструкция по выращиванию)....
11 11 2024 21:56:36
Тибетская малина (земляничная малина) полюбилась садоводам крупной ягодой, компактными кустами и неприхотливостью. Читайте об особенностях ее выращивания....
10 11 2024 22:31:52
Многие сорта вишни хорошо приспособились к морозам. Этим охотно пользуются садоводы. Нужно всего лишь привить ветки слабого дерева на более сильное....
09 11 2024 15:48:19
Теплый пол позволит вам в любое время года наслаждаться пребыванием в бане. Чтобы система работала эффективно ознакомьтесь с нюансами монтажа...
08 11 2024 11:50:32
Чтобы розы сохраняли обильное цветение, ежегодно в осеннее время им нужно проводить обрезку. Кроме того, важно надёжное укрытие от морозов....
07 11 2024 18:17:22
Дымоход – важная часть в строительстве бани. Руководство по монтажу дымопровода своими силами есть в этой статье. Читайте, как сделать все своими руками....
06 11 2024 10:22:44
Пахистахис – яркий и неприхотливый представитель тропиков. Далее об особенностях размножения и ухода за растением в домашних условиях....
05 11 2024 8:26:57
На Востоке красные ягоды считаются символом долголетия. Как заготовить плоды барбариса, чтобы можно было употрeбллять их зимой, пойдет речь в статье....
04 11 2024 19:25:18
Огородники часто жалуются на наличие червивой моркови и не знают, что с этим делать. Рассмотрим причины и методы борьбы с проблемой...
03 11 2024 13:52:21
ОгурецТуми F1 завоевал любовь овощеводов многих стран. Главное, на что обращают внимание фермеры – высокая плодовитость культуры....
02 11 2024 20:37:52
Австралорп – уникальная порода. Куры считаются рекордсменами яйцекладки, а также ценятся за свою мясистость. Порода завоевала всемирную популярность....
01 11 2024 3:20:49
Хороший садовод должен знать методы профилактики заболеваний черешни. Тем более что это не такая сложная наука, как может показаться....
31 10 2024 21:15:31
Томат с названием Грушовка - продукт народной селекции. Сегодня среди помидорных разновидностей есть несколько сортов с подобным названием....
30 10 2024 9:20:21
Дополнением повседневного рациона станут оладьи из цукини. Они разнообразят диетическое меню, придадут изюминку завтpaку, украсят вечернюю трапезу....
29 10 2024 3:32:26
Из статьи вы узнаете об особенностях выращивания амаранта на участке: когда делать посадку и какой уход требуется растению, как его размножать и защищать....
27 10 2024 5:22:26
Огородникам давно известно влияние одних культур на другие. Что можно будет посадить рядом с кабачками, а что нельзя - читайте в статье....
26 10 2024 4:44:50
Судя по отзывам огородников, в России хорошо себя показывает сорт огурцов «Темп F1». Описание его свидетельствует о простоте выращивания....
25 10 2024 1:23:51
Декабрист или шлюмбергера - удивительный представитель кактусов. Нуждается в хорошем поливе и требует защиты от солнца. Размножение тоже имеет особенности....
24 10 2024 20:13:45
Томат под названием Волшебный каскад — гибридный сорт черри. Это плодовитое растение с сочными плодами. Предлагаем вам описание урожайной томатной культуры....
23 10 2024 6:29:34
Слава - популярный в России сорт белокочанной капусты. В статье вы найдёте описание и фото этого сорта, а также отзывы о нём овощеводов....
22 10 2024 10:26:40
Лук эксибишен - крупноплодный и сладкий – станет фаворитом дачника. Благодаря рассадному методу, растение можно культивировать в регионах с коротким летом....
21 10 2024 12:20:45
Чтобы весной пчелиная семья оказалась здоровой и многочисленной, насекомым нужно помочь подготовиться к зимовке. Новичкам стоит внимательно изучить советы бывалых пчеловодов....
20 10 2024 18:52:18
Мы ознакомим вас хаpaктеристикой перца Снегопад F1: дадим описание, расскажем об особенностях выращивания и отзывах о нем огородников....
19 10 2024 20:33:49
Сорт перца Клякса нельзя назвать стандартным. Далее представлена хаpaктеристика сорта: его подробное описание, особенности выращивания, отзывы....
18 10 2024 20:46:51
Разумный уход за яблоней включает в себя профилактику болезней. Если грибок, вирус или вредитель всё же атаковал кору, важно вовремя его обнаружить....
17 10 2024 11:28:33
Любителям фиников стоит знать о потенциальном вреде, который они могут нанести. А тем, кто только присматривается к ним – о полезных свойствах....
16 10 2024 11:40:55
Лечо готовится разными способами, может фасоваться в банки на зиму либо употрeблляться непосредственно сразу после приготовления. ...
15 10 2024 10:15:49
Сорт Изабелла очень популярен в отечественных виноградниках. В этом материале собраны проверенные и заслужившие уважение народа рецепты чачи и вина....
14 10 2024 5:32:57
Виноград Виктор привлекает своим внешним видом и вкусом, поэтому дачники все чаще высаживают этот сорт для дальнейшей реализации урожая....
13 10 2024 16:26:28
Как правильно посадить и вырастить дома хамедорею. Советы по уходу за пальмой хамедорея. Условия содержания: полив, температура, подкормки....
12 10 2024 11:47:39
Руэллия – уход в домашних условиях. Выращивание, пересадка и размножение диптеpaкантуса. Болезни и их лечение, фото, видео....
11 10 2024 16:51:21
Почки на черешне не распустились? Рассмотрим возможные проблемы с тем, чтобы сад радовал мощными плодовыми деревьями и обильными урожаями долгие годы!...
10 10 2024 10:17:20
Расскажем об особенностях выращивания маpaкуйи (семенами, из косточки, черенками), а также об уходе за растением дома (прилагаются фото и инструкция)....
09 10 2024 23:24:23
Пасалимо – это голландский огурец. Предприниматели часто выбирают его как основной сорт, поскольку культура дает высокие урожаи и качественный продукт....
08 10 2024 18:16:50
Сайра вкусна сама по себе. Пироги же с ней получаются просто замечательные. Есть разные рецепты их приготовления. Они могут быть сделаны из разного теста....
07 10 2024 11:46:13
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 :: товары -13 :: товары -14 :: товары -15 :: товары -16 ::
Как избавиться от таpaканов в квартире
Когда обрезать виноград осенью на Кубани?