Рюкзак со светящимся экраном, на который можно закачать свою картинкуКак отказаться от вредной пищи: новый способ противостоять фастфуду и сладкому
Нездоровое питание может значительно усложнить жизнь. Но выход есть. Новое исследование, опубликованное в американском журнале, говорит, что пребывание возле запаха нездоровой пищи, в течение как минимум двух минут, может реально помочь вам сделать выбор в пользу более здоровых продуктов.
СодержаниеЧитайте также:
- Как отказаться от вредной пищи с помощью её запаха: необычный эксперимент
- Лабораторный эксперимент
- Вывод
Как отказаться от вредной пищи с помощью её запаха: необычный эксперимент
В серии экспериментов исследователи обнаружили удивительную связь между окружающими ароматами и выбором пищи. Время от времени они убеждались, что люди, которые слышат запах нездоровой пищи, такие как пицца или печенье, на самом деле реже выбирают или покупают такие продукты, чем те, кто слышал запах полезных продуктов, таких как яблоки или клубника.
Они подтвердили это явление, используя специальное оборудование для распространения запаха в различных помещениях, включая столовую, продуктовый магазин и лабораторию.
Суть состоит в том, что нужно чувствовать запах нездоровой пищи достаточно долго, чтобы преодолеть первоначальную тягу к ней.
Лабораторный эксперимент
В лабораторном эксперименте исследователи подвергали примерно 250 человек аромату печенья или клубники в течение разного времени, а затем спрашивали их, какую пищу они с большей вероятностью выберут.
Почти 45% людей, которые были подвержены запаху печенья менее 30 секунд, выбрали вредную пищу. И всего лишь 22% из тех, кто подвергался воздействию этого запаха уже более двух минут, сделали неправильный выбор.
В другом эксперименте, используя запахи пиццы и яблок, исследователи снова обнаружили, что более длительное воздействие отвлекает людей от выбора нездоровой пищи.
Вывод
Этот результат говорит о том, что приятный запах может привлекать человека, но со временем этого будет достаточно, чтобы удовлетворить потребности. Это происходит потому, что запахи, относящиеся к вредной пище, за 2 минуты могут удовлетворить систему вознаграждения мозга, что, в свою очередь, снижает потребность в фактическом потрeблении нездоровой пищи.
В следующий раз, когда отправитесь подкрепиться, сделайте паузу перед заказом. Это может быть именно то, что вам нужно для правильного выбора.
Комментарии:
До выхода нового смартфона Mi6 именно Сяоми Mi5s считался лучшим флагманом среди всех телефонов этого производителя...
08 10 2026 8:15:12
Есть много других критериев, которые важны при выбор ОЗУ...
07 10 2026 23:22:37
Они выводят картинку высокого качества и стоят при этом дешево...
06 10 2026 11:51:59
Создание беспроводных мышек сделало это устройство более удобным и мобильным...
05 10 2026 20:35:49
Без стабилизации снимки всегда бы получались смазанными, для решения этой проблемы и были придуманы стабилизаторы изображения...
04 10 2026 12:36:42
Xiaomi, Huawei, Nokia и даже Samsung предлагают классные телефоны в данном сегменте...
03 10 2026 15:53:33
Поэтому приготовить фарш дома – идеальный вариант...
02 10 2026 19:23:38
Мы попытались составить ТОП лучших планшетов на Андроиде, основываясь на отзывах покупателей...
01 10 2026 4:42:20
Например, новый Huawei P30 Pro с лучшими в мире тыловыми сенсорами получил фронтальную камеру без автофокуса, что свойственно бюджетным моделям...
30 09 2026 6:27:15
Внешний вообще постоянно шумит, но т...
29 09 2026 20:49:38
Ну, а теперь представим самые лучшие стиральные машины Канди на наш взгляд...
28 09 2026 19:42:37
А что же делать тем, кто собирался взять Galaxy S9+, есть ли смысл брать «устаревший» телефон или нужно собирать деньги на новую модель?
Сравнение хаpaктеристик
Для удобства параметры смартфонов указаны в таблице:
Samsung Galaxy S10+
Galaxy S9+
ОС
Android 9 Pie + One UI
iOS 12...
26 09 2026 2:36:40
Как стать успешным человеком? Мы подготовили для вас 10 правил успешного человека, соблюдая которые ваша жизнь измениться с лучшую сторону....
25 09 2026 3:29:35
Напомню, что данный чип стоит в других флагманах: Honor 10, View 10, P20, P20 Pro, Mate 10 Pro и даже новом Honor Play...
24 09 2026 19:51:54
Однако есть и совершенно уникальные и необычные модели холодильников, без удивления на которые не взглянуть...
23 09 2026 6:54:11
Во втором случае проблема выражается в том, что баpaбан работает при стирке, на полоскании, а вот с отжимом не справляется, не может набрать нужных оборотов...
22 09 2026 14:57:17
Но если Вы уже решили сделать выбор в пользу игрового ноутбука, то, конечно же, давайте разберемся...
21 09 2026 20:31:14
В конце 2018 – начале 2019 года компания нас порадовала классными телефонами, которые стали одними из лучших в разных сегментах...
20 09 2026 14:53:50
Если аппарат заработал бесшумно, значит всё в порядке (такая реакция может быть вызвана сильным перетеканием жидкого фреона по трубам), а вот если шум не исчез, то необходимо вызвать мастера, обратившись в сервисную службу...
19 09 2026 20:34:23
Порой данные приборы ломаются рано (сочувствуем таким покупателям), поэтому давайте разбираться, почему это случается...
18 09 2026 6:10:58
Википедия
Смартфоны, получившие соответствие MIL-STD-810G, проходят тесты на механические удары, встряску, вибрации, замораживание, давление и т...
17 09 2026 12:55:56
Надо отметить, что существует в современном мире масса разнообразных торговых марок телевизоров, однако наиболее популярными считаются китайские производители...
16 09 2026 11:29:56
По сути, это копир, который превращается в принтер и сканер при подключении к компьютеру посредством USB интерфейса...
15 09 2026 8:59:52
Sony Xperia XA2 Plus, если бы он вышел полгода или год тому назад, получил бы приставку Ultra за счет огромного экрана, но сейчас его назвали Plus...
14 09 2026 14:32:49
«Почти флагман» быстро получил популярность благодаря своему молодежному дизайну и мультимедийным возможностям...
13 09 2026 11:38:49
Мы составили рейтинг лучших мини планшетов, которые пользуются большой популярностью у покупателей и собирают положительные отзывы...
12 09 2026 1:41:36
Далее – подборка самых удачных моделей...
11 09 2026 16:57:20
Хаpaктеристики Samsung Galaxy A70
Корпус: стекло спереди и сзади, пластиковая рама
Экран: Amoled, 6...
10 09 2026 21:20:40
Правда сегодня уже есть iPhone 7 и на днях вышел Galaxy S8, и данные телефоны выглядят немного устаревшими на их фоне, но отнюдь не забытыми...
09 09 2026 0:42:12
Давайте разбираться, в чем основные отличия между телефонами, и есть ли смысл переплачивать за Samsung S9...
08 09 2026 0:32:39
Само собой, аппарат получил ТОПовое «железо» и прекрасную оптимизацию, поэтому он потянет любые игры в 2019-2020 годах...
07 09 2026 11:10:40
Далее – лучшие модели из разных ценовых категорий...
06 09 2026 1:30:28
Буквально вчера мы писали о нюансах выбора блока питания, а сейчас покажем лучшие модели с наибольшим числом отзывов покупателей...
05 09 2026 11:56:28
Если стиральная машина уже куплена раньше, лучше выбрать сушилку того же производителя...
04 09 2026 6:14:58
И поэтому на Украине были оштрафованы магазины на миллионы гривен за продажу ядовитых чайников...
03 09 2026 14:58:42
Чтобы развеять эти недопонимания, мы и приготовили следующую статью...
02 09 2026 17:43:43
Honor 10 – флагман, который вышел в мае 2018 года, но даже марте-апреле 2019 года хорошо продается, плюс, он изрядно подешевел, хотя все равно остается более дорогим по сравнению с телефоном Xiaomi...
01 09 2026 11:56:43
Известные бренды пользуются дисплеями, камерами и чипами Samsung, но только в свои телефоны компания ставит лучшее «железо»...
31 08 2026 12:27:17
1 место – DELL U2412M
Монитор DELL U2412M
Отличный монитор с 24-дюймовой диагональю и разрешением 1920×1200, который стоит на данный момент 355 долларов...
30 08 2026 1:32:18
Почему некоторые люди спят по 4 часа в сутки, а другие не могут выспаться даже за 8 часов? Учёные провели ряд исследований, чтобы получить ответ....
29 08 2026 6:19:11
Мы отсеяли плохие модели и составили рейтинг лучших девайсов, достойных внимания...
28 08 2026 2:57:50
В этом обзоре собраны модели с положительными отзывами, поэтому считайте рейтинг субъективным...
27 08 2026 18:48:11
Поэтому в данном сравнении победителем выйдет P9...
26 08 2026 6:24:54
Какой из них лучше взять? Давайте разбираться...
25 08 2026 16:59:31
Возможно, где-нибудь удастся найти его дешевле, но это не точно...
24 08 2026 3:21:40
“Что тут особенного” – вы можете сказать – это всего лишь поджаренный хлеб...
23 08 2026 4:41:25
Этот пост я посвящаю снаряжениям и снастям которые помогают ловить рыбу... Даже не так - Я посвящаю новинкам для рыбалке которые можно купить на Алиэкспресс и о которых лично я не слышал.. Приступим....
22 08 2026 5:24:35
В конце 2018 – начале 2019 года компания нас порадовала классными телефонами, которые стали одними из лучших в разных сегментах...
21 08 2026 3:33:27
Мы составили рейтинг дешевых посудомоечных машин с положительными отзывами покупателей...
20 08 2026 10:51:13
Еще:
товары -1 :: товары -2 :: товары -3 :: товары -4 :: товары -5 :: товары -6 :: товары -7 :: товары -8 :: товары -9 :: товары -10 :: товары -11 :: товары -12 ::
